想告诉你我的心情

| 心理咨询 |

【www.guakaob.com--心理咨询】

心理学测试题及答案
想告诉你我的心情 第一篇

案例一

下面是一段心理咨询师与求助者的访谈过程,请据此回答问题。

心理咨询师:你来这里有什么题,请谈谈吧!

求助者:我最近一个多月心情很烦,什么事都不想做,也不想见人,压力很大,不知道

应该如何应付,你能帮帮我吗?心理咨询师:你能详细谈谈发生什么事情了

吗?求助者:一个月前,我和谈了三年的女朋友分手了。本来我们上个月就要结婚了,可是,我却在婚检查中检查出乙肝,虽然是小三阳,她和家人却

很在意,我也害怕传染给她。她先是提出扒迟结婚,要我先治疗,而且也不

也再见我,只是接我电话。我就决心和她分手,可是,分手以后,我很痛苦,

觉得活着没意思,我宁肯得癌症也不想得乙肝,现在单位也不让我上班了,

说是让我休息,其实他们还不是害怕 吗?你说我该什么办?我的前程全给

这病毁了!唉!

心理咨询师:哦,听了你的遭遇我也很为你感到难过,本来要结婚,动因为乙肝分手,而且

单位也不让上班了,这让你感到心情烦恼痛苦,前程涉茫,生活没意思,不

想见人,是吗?

求助者:是的,可是医生说我的乙肝没有传染性,坚持治疗俞后很不错,我的肝功能也

很好。我却很害怕医生是在安慰我,将来万一严重了,怎么办呢?家人和医

生都说我想的太多,让我来心理咨询,我也觉得自己给别人不一样,世界上

那么多乙肝病人,人家怎么就活的好好的呢,所以就就来求您了?

心理咨询师:我想告诉你一件事,也许你会惊讶,我也曾经是乙肝患者,现在还是携带者,

所以我很理解你现在的心情。

求助者:啊!你能告诉我应该怎么办吗?

心理咨询师:我还需要进一步了解你的情况,然后,再共同讨论一下怎么办。

单选:1、心理咨询师在咨询中使用的提问方式不包括( A )

A 间接询问 B 直接逼问 C开放提问 D封闭提问

单选:2、心理咨询师在咨询中不恰当的提问方式是( B )

A 间接询问 B 直接逼问 C开放提问 D封闭提问

单选:3、求助者的咨询问题最可能属于( C )

A器质性心理问题B心理性生理总是C一般性心理问题D严重性心理问题

单选:4、求助者的感知症状不包括( D )

A感到前途渺茫B觉得生活没意思C不愿意出去见人D认为都因为乙肝

单选:5、求助者的情感症状不包括( D )

A感到痛苦B感到烦恼C感到害怕D感到恐怖

【想告诉你我的心情】

单选:6、求助者的行为症状不包括( B )

A生活退缩B行为失控C工作困难D社交减少

单选:7、求助者的求医行为主要表现为(A )

A主动求医B被动求医C家人强迫D医生转介

多选:8、求助者的自知力表现为( CD )

A对身体疾病判断正确 B对心理问题判断正确

C对内心感受判断正确 D对生活现实判断正确

多选:9、求助者心理总是的最主要原因( ABCD )

A严重躯体疾病 B缺乏女友支持

C缺乏社会理解 D认知评估偏差

多选:10、心理咨询师在咨询中使用的技术包含( ABCD)

A情感表达B情感反应C内容反应D内容表达

多选:11、心理咨询师在咨询中没有使用的技术是(CD )

A自我开放B具体化C面质技术D指导技术

单选:12、心理咨询师在咨询中没有表现出来的态度是( D )

A完全接纳B一视同仁C通情达理D积极关注

单选:13、心理咨询师在咨询中做的不够到位的地方是( B )

A表达共情不够B表达热情不够C表达真诚不够D表达尊重不够

多选:14、心理咨询师在这次咨询结束时应该( DC )

A明确地表示态度B介绍求助者权利C介绍保安的原则D给出具体的指导

单选:15、心理咨询在这次咨询中还应该( C )

A设定咨询目标B制定咨询方案C评估自杀危险D纠正歪曲认知

案例二

一般资料:男性,25岁,在读研究生。

求肋者自述:大学时曾经结识一位女友,本来计划毕业后结婚,但是,对方父母反对,要求我必须考上研究生,因此才没有领结婚证。考上研究生以后,学习比较紧张,而且分居两地,结婚的事再次耽搁。导师有一位非常漂亮的女儿和我同一年级,虽然不同专业,彼此经常见面,而且她也表达出喜欢我。导师经常请我到他家吃饭,并多次暗示我将来可以留校工作。我也比较喜欢导师女儿,故意隐瞒了我有女友的事实,我们已经开始悄悄约会,而且,多次以学习紧张为同拒绝女友来看我。但是,最近女友再次提出春节结婚,可是导师也婉言挽留我在寒候帮他整理资料。我想向女友坦白,可是又担心女友来学校闹事,想继续隐瞒,可是女友坚持要回家结婚。想向导师坦白,又害怕失去他的照顾和他女儿的爱。最近一个多月,开始失眠,食欲下降,虽然能够坚持学习,但效率很低,经常出现惊慌,出汗,恶梦,心情烦躁不安,偶尔觉得活着没意思,有时还会出现离奇的想法,比如,想像自己要是能分身就好了,还曾经错把别人看成未婚妻,以为她悄悄来学校了。有时很内疚,觉得对不住未婚妻,有时觉得自己道德败坏,欺骗了导师和导师的女儿。随着春节临近,越来截止紧张不安,担心我会得精神病,因此来寻求帮助,希望心理咨询师能够告诉我应该怎么办,到底选择哪能个女孩比较好。

单选:16、求肋者的自知力程度属于( A )

A自知力完全存在 B自知力部分存在 C几乎没有自己知力 D该资料难以判断

单选:17、求肋者的心理状态主要属于( C )

A 强迫状态 B抑郁状态 C焦虑状态 D恐惧状态

单选:18、求肋者的生理症状不包括( B )

A失眠 B厌食 C心慌 D出汗

多选:19、求肋者的感知症状包括( AD )

A错觉 B幻觉 C妄想 D自责

【想告诉你我的心情】

单选:20、求肋者的求肋动机不包括( D )

A请心理咨询师替他选择女友B请心理咨询师给予他指导

C请心理咨询师帮助判断病情D请心理咨询师协助自己成长

单选:21、求肋者心理总是最可能属于( D )

A焦虑性神经症B神经症性心理总是C严惩心理问题D一般心理问题

单选:22、求肋者心理总是的主要原因是( D )

A心理压力B女友压力C导师压力D道德压力

单选;23、针对求肋者心理问题,心理咨询师应该( C )

A帮助求肋者选择哪个女友 B 帮助求肋者如何应对导师

C帮助求肋者分析解决部冲突 D帮助求肋者彻底改邪归正

多选:24、对于求肋者的交友行为,心理咨询师应该( AD )

A仍然完整接纳求肋者 B严厉批评他这种行为

C帮助消除他的内疚感 D严密保护他的隐私

多选:25、求肋者的心理健康水平属于( AD )

A心理正常 B心理不正常 C心理健康 D心理不健康

多选:26求肋者心理问题的特点是( ACD )

A有现实刺激因素 B有人格障碍基础 C病程相对比较短 D症状无明显泛化 多选: 27、为了帮助求肋者,心理咨询师有必要了解( AD )

A求肋者的成长经历 B求肋者所持爱情观 C他和女友的性经历 D他与家庭成员关系 单选;28、制定咨询目标时,心理咨询师应该( C )

A满足求肋者要求 B消除他所有焦虑 C帮助他接纳自我 D指导他批判自我 多选:29、从求肋者自己述中应该关注的积极方面是( ABCD )

A替他人着想 B仍坚持学习 C有自我觉察 D道德感很强

多选:30、针对求肋者失眠问题,心理咨询师应该( AB )

A评估严惩程度 B指导放松练习 C给他进行催眠 D给予药物治疗

那些可以很好描述女人心情的句子
想告诉你我的心情 第二篇

背后说我的人。我想告诉你。我不是你娘。没那么多故事让你惦记

我一点都不怕你不爱我 怕只怕有一天我不爱你了

每个笑都带着那么多苦涩。【想告诉你我的心情】

我不知道我在等待什么,就像不知道什么在等待着我。

我只想成为你的最后情人,然后是你永远的第一夫人。

我讨厌对我忽冷忽热的人,是不是没人陪你了,你才想起我。

勇敢说出你的想法,哪怕声音会颤抖。

思念一个人,不必天天见,不必互相拥有或相互毁灭,不是朝思暮想,而是一天总想起他几次。

一见钟情,不是看了一眼就喜欢上了你,而是在那一眼之后再也没有忘记过你。 我们从没有忘记过真相,只是我们越来越会说谎。

那个让你流泪的,是你最爱的人;那个懂你眼泪的,是最爱你的人。

你是不是喜欢进两个人的空间,一个是你喜欢的人的。另一个是你喜欢的人喜欢的人的。 我好怕我的好朋友有了自己的好朋友,感觉像失恋了一样。

信任不是指没有误会,而是总会给对方把误会解释清楚的机会。【想告诉你我的心情】

我过得还可以,不好不坏,不惊不喜,一切只是还可以【想告诉你我的心情】

什么都要查根问底,却又受不了真相的刺激,这就是女人的通病。

有一天我突然发现你不在我的列表里了,但是我并没有删除你。

有你有我就好 其他的我都不需要

去睡觉,把各种悲伤难过都睡走!

本文内容出自心情短语

说实话,我没时间去讨厌那些讨厌我的人,因为我在忙着爱那些爱着我的人。

腾讯的“正在输入”, 给了多少人希望, 又给了多少人失望。

婚姻不是1+1=2,而是0.5+0.5=1。两人各削去一半自己的个性和缺点,然后凑合在一起才完整。

很多事犹如天气,慢慢热或者渐渐冷,等到惊悟,已过了一季。

其实,我不是一定要等你,只是等上了,就等不了别人了

绝不要放弃,如果飞不起来,那就跑;跑不动,那就走;走不了,那就爬。无论怎样,都要继续前行。

现在才发现生活并没想象那么糟糕,至少我爱的人和爱我的人都健在。

如果他不能接受最糟糕的你,那么他也不值得拥有最好的你…

如果有一天,你叫我的时候,我没有回头。那就只有一个原因,就是我哭了。 真正爱你的人,绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃,却也总会找一个理由坚持下去。

我害怕你对我忽冷忽热 若即若离 我害怕自己承受不来这种

曾经的我害怕死亡 如今的我害怕生存

看透了才知道:没有重要的谁,只有重要的亲人。没有重要的谁,只有重要的自己。 喜欢你的人很多,不缺我一个。我喜欢的人很少,除了你就没了。

不管多热,都喜欢用被子把自己裹着,只露个头,害怕鬼什么的...

我除了我爱你比你爱我多 我没有什么能够优越你~

我不知道你会不会害怕失去我,反正我很怕会失去你。

是是非非,没必要在意那些人的说法看法,他们有嘴,不一定有脑。

输入签名伤害我的人,总有一天,我要笑着看你哭

我想知道你有没有片刻想起过我,因为我一直在想你。

我以为睡着了就不会想你,当醒来时才发现连梦里都是你

如果那是一场梦,我想继续做下去。

有些人看起来毫不在乎你,其实你不知道他忍住了多少次想要联系你的冲动。

我好想告诉你
想告诉你我的心情 第三篇

我好想告诉你作文

妈妈,您知道吗,我的生物考试居然得了满分,我好高兴啊!

我好想把这个消息告诉您,可是你从来不听我把话说完,久而久之,我就已经习惯了。每一次的考试成绩,无论好坏,我都不会告诉您。这一次,我想我还是不告诉你比较好一点。 你太忙了,你的心思永远都会放在你的事业上。因此,我也就不必为了想得到你的鼓励而去把这个消息告诉你。我不想你为了一件无关紧要的事而去增加额外处理心情的资本。学习是是我自己的事情,无论有什么问题,都应该由自己去解决。是这样吧。

我的一个好朋友问我:你考得那么好,你妈妈会奖励你吗?真可笑,她从来都不知道我的成绩,还谈什么奖励?我的妈妈从来都不会问我的成绩,就像我从来都不关心她的工作一样。我从来都不关心她的工作情况,又凭什么要她来关心我的成绩,并且奖励我呢? 我没有爸爸,我只有她,我的好妈妈。她太忙了,以至我们都没有什么交流的时间。不过我相信女儿和母亲之间,一定会存在着某种感应。她总是知道我喜欢哪位明星,喜欢听哪首歌,喜欢什么香味的润唇膏,喜欢什么颜色的衣服。这样就已经足够了!或许,她已经知道我这次生物考试考得很好。算了,若是她有时间问我的话,我就告诉她。若是没有问的话,我就把这件事记到日记本上,让这种感觉藏在自己心里一辈子! 我好想告诉你作文 2011年冬天,我家发生了一件大喜事:大伯和三叔家要来我们这里过年了!

要知道这在以前是根本不可能的,因为我家以前不富裕,家里环境简陋,根本没有能力去接待和容纳这些亲人。但现在不同了,不仅有了电视、冰箱、洗衣机,还盖了新房子,最重要的是全家人不像以前那样愁眉苦脸、闷闷不乐的了。说起来这一切的得来还真是多亏了党的好政策啊!

以前我家的地并不多,自从有了党的政策后,村里对我家的照顾更周到了。政府也每隔一段时间来看望并慰问我们这些困难户,并派专人来为我们出谋划策,让我们早日脱离贫困。有了政府和村里的帮助,再加上爸爸妈妈的辛苦努力,我家的日子总算好起来了,以前是困难户的我们也正一步步向小康生活迈进!

家里日子越过越顺心,爸爸整天乐呵呵的;妈妈也不例外,总是抿着嘴偷偷的笑;我呢,虽然嘴上不说,心里也是美滋滋的,有时就连做梦都会笑醒呢!

大伯和三叔领着家人来了,爸妈准备了一大桌好酒好菜招待他们。大伯在酒桌上一个劲的夸奖爸爸,说他出息了,终于摘掉贫困户的帽子了!三叔也不停的向爸爸敬酒表示祝贺。爸爸虽然嘴上没说什么,但我知道他心里一定很开心,因为他的付出得到了兄弟们的认可。 那天晚上,他们大人们都在屋里喝酒聊天,我们小孩子在院子里提着灯笼跑来跑去。新年的钟声即将敲响时,我们大家都争着抢着来点爆竹,因为这一刻的爆竹声最具有意义。最后让我来点,我从容不迫的来到爆竹前,不慌不忙的划燃了火柴,随着一声闷响,天空随即绽放出一个灿烂的笑脸。与此同时,别人家的爆竹也飞上了天,一个个的笑脸把天空点缀的五彩斑斓,让人们仿佛置身于一个彩虹般美丽的世界。见此美景,我忍不住感叹起来:我们是多么幸运啊,天底下一定有千千万万个家庭像我们一样,享受着党的好政策。他们肯定也和我们一样,发自内心的感谢党,感谢祖国!

我永远都不会忘记,2010年冬天的这件喜事,因为它的发生改变了我的人生,让我更加的热爱我们伟大的祖国! 我好想告诉你作文

明月、繁星&&是美丽的。曾有多少位作家、诗人用最美的语言来描述它们,可我却被那变化莫测的白云深深吸引。

当第一缕曙光从东方冉冉升起时,是你在太阳公公的照射下,身着红色的礼服把整个大地变的红彤彤的。浩瀚的宇宙中是否也有你神采奕奕的身影?我想宇宙中的白云一定是五光十色,变化无常的。

美丽的白云啊!你为什么能在天空中飘来飘去,你从来不休息,但你仍保持着你那动人

的样子。当三月到来时,你用力拧出身体里的汗水,滋润了大地,是你把自己的无私奉献给了刚刚探出头的小草。你和小伙伴们手拉手聚在一起时,一瞬间乌云密布,大雨倾盆。是你们齐心协力调配着江、河、湖、海的水位,你们为人类的生存做着巨大的贡献。

美丽的白云啊!你的生活一定是多姿多彩的,你们的乐园一定是仙境一般的,我好想在那里游玩,我更想坐坐空中的荡秋千,让人间的烦恼荡然无存。

美丽的白云啊!你总是在湛蓝的天空中变化多端,或浓或淡、或聚或散。有时白云象一只小兔,在天空的乐园里快乐奔跑;一会儿变成一群气势奔腾的骏马;一会儿又变成翩翩起舞的蝴蝶,姿态万千。我要是能这般神通广大,我就变成一支马良神笔,帮助所有有困难的人,让他们都能过上幸福的生活。

早晨,你变成一位神采奕奕的朝霞姐姐,告诉人们新的一天的开始了。到了傍晚,你变成了一位让人留恋的晚霞阿姨,告诉人们明天又是一个艳阳天。美丽的白云啊!我赞美你,只因你默默无闻的精神;美丽的白云啊!我欣赏你,只因你千变万化的神采。 白云,我想对你说&&

离别的句子说说或心情
想告诉你我的心情 第四篇

最新离别的句子说说或心情

1.那终于离别的,却是以为永不分开的

2.我想离开这个城市,不和你我和我自己,突然,打个冷战,原来,我也怕,这座城市等我离开,也会离开我,包括里面我本还想回来面对的人和事。

3.繁花落尽,无限悲凉。曾几何时我们亦欢笑展颜,此时却满心悲凉;曾几何时我们亦会侃侃而谈,此刻却唯有感受那一丝无奈与心痛;爱了、痛了、恨了,待到离别时却满心伤痕……

4.心已死,泪也干,不堪回首魂亦牵。梦惊醒,不了情,往事如烟挥不去。亦虚亦实,亦爱亦恨,叶落无声花自残。只道是,寻寻觅觅,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。

5.一些人一些事就这么明明灭灭地刻在沿途风景中。我学会了安稳、学会了坚忍。辗转中的快乐在百转千回中碎成一地琉璃,我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落,再也没有关系。

6.______若只与你初见,何须感伤离别。来源:学优网--离别的句子说说或心情

7.每一个人都会注定要遇到一个特别的人。可以让你一生幸福,也可以致你一生流离。真情,是这个世界上最容易失去的东西,也是最难挽回的东西。也许一个人最好的样子就是静一点。哪怕一个人生活。穿越一个又一个城市,走过一条又一条街道,仰望一片又一片天空,见证一场又一场离别。

8.我们不得不分离,轻声地说声再见,心里存着感谢,感谢你曾给过

我一份深厚的情谊。

9.那些离别和失望的伤痛,已经发不出声音来了。

10.离别,就是一段醉心,却又伤心地轮回,在爱与痛里挣扎,在水的一方,眺望另一方。你骑着快马,追赶不上她的脚步,你和情殇赛跑,你不肯卸下离别的羁绊,注定你是孤独的。

11.愉快的三年过去了,面临我们的将是苦难的三年,希望大家多多努力,为自己的理想目标去奋斗。我也会笑着去迎接自己的第一个人生转折点。

12.涉过那么多的千山万水,看过那么多送别的人儿,分分合合,岂能由自己主宰,我们唯一能做的只有学会淡定从容,带着最美好的祝福,说一声:祝你一路顺风,有缘还会相聚。

13.我不贪恋誓言,不贪恋浪漫,我守候,只是因为那是你留给我唯一可以追寻的,只是因为你曾经总是晨曦里看着我笑,温暖到我不舍得都走开,不舍得回头,不舍得习惯你离开事实。

14.或许是一个人生活的久了,愈发的喜欢着孤单,不想也不敢去踏足别人的繁华,只有在自己的世界里,静静的仰望天空。聆听到寂寞的歌唱,望不断的春花秋月,寒来暑往…

15.的遇见一路的离别我们一路的怀念却还是输给了时间。

16.有人追求幸福,所以努力;有人拥有幸福,所以放弃……

17.是真的放开了吧?可以平静的面对他和她,纵然心里有种隐隐的说不出的酸楚,可是我不再落泪,哭泣是因为一个人的记忆在心里,

【想告诉你我的心情】

无论怎样也不肯散去。离别的句子说说或心情离别的句子说说或心情。

18.他们也会迷恋游戏,也会想和朋友们出去喝酒打牌。

19.你说你会等我回来,是的你等了,你还找了一个人一起等我回来。

20.整天为了爱情要死要活的人,你可以去医院看看那些正在经历生死离别的亲人,和他们相比你那根本算不了什么,

21.是没被抛弃过嫌弃过厌恶过唾骂过离别过,都承受过来了,我害怕什么

22.如果你觉得一个人会过得很好就好好一个人过。

23.只得怔怔的看着,落下的微颤的星光,离去,让事情变得简单,人们变得善良,像个孩子一样,我们重新开始。

24.离别之后,能见,话能说,就算彼此还很动心,就算俩人还有感情,消费的依然是曾经,感受的依然是过去。情难再,心难动,激情过后依然失望,离开后最好就别转身。

25.我还不懂寂寞是什么,我还未感觉恋爱的快乐,今日与你分别,才第一次觉得情的孤独,才第一次感到失落很多很多。

26.海可以阻隔彼此,却阻隔不了我的思念,距离可以拉开你我,却拉不开真挚的情谊,时间可以淡忘过去,却忘不了永远的朋友。

27.离别人的对象远一点这是做人的基本原则。

28.我从来都不轻易骂了,某一天,骂了,但骂的肯定不是人。

29.我们在爱情中度过的时光长出了翅膀,当我们离别时,它们成了我们的精神支柱。

30.你是我拒绝一切分手悲伤离别心痛情歌的理由,我俩只是幸福。

31.好的爱情,战得胜时间,抵得住流年,经得起离别,受得住想念!!

32.离别,能使浅薄的感情削弱,却使深挚的感情更加深厚,正如风能吹灭烛光,却会把火扇得更旺。

33.在工作中有你的关心和问候,在同行的路上有你祝福和微笑,我感激:红尘中有你同行。

34.天知道崔英道有多爱车恩尚。

35.蓝天上缕缕白云,那是我心头丝丝离别的轻愁;然而我的胸怀和天空一样晴朗,因为我想到了不久的重逢。

36.钱是一切的开始也是一切的结束、

37.我问上帝:怎样才可以对悲伤的事情一边笑一边忘记?上帝回答:把自己弄的疯掉。

38.没牵住你的手是我一生的错,无论是在天涯海角还是近在眼前,你都是我心中最深的思念最深的痛!

39.总是会在离别时想起那些让人难以触碰的的情怀,心里不免泛起一丝丝伤感。

40.木头对火说:“抱我”!火拥抱了木头,木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……

41.我还不懂寂寞是什么,我还未感觉恋爱的快乐,今日与你分别,才第一次觉得情的孤独,才第一次感到失落很多很多。

42.你以为我刀枪不入,你以为你百毒不侵,但只有自己才懂自己的懦弱。

43.擦干你的眼泪!要感到欣慰,因为我们为崇拜爱情,结成了神圣同盟。为了甜蜜纯洁的爱情,我们可以忍受一切痛苦和不幸,经受得住离别和贫困。曾经以为,离别是离开不爱的人。有一天,长大了,才发现,有一种离别,是离开你爱的人。有一种离别,是擦着眼泪,不敢回首。

44.所谓三瓶女人就是指:年轻时是花瓶,中年时是醋瓶,老年时是药瓶。

45.即使远远地离开了你,我也不会和你分离,因为在我的心灵里,早已盛满了对你的回忆…那困倦温柔的嘴唇和眼睛,将会尽情地折磨我的记忆。

46.找不到归处,等不到良人。

47.这一次我真的离开了你,比当初爱上你更需要勇气,这一次我真的离开了你,不敢告诉你我还是爱你!

48.谁不再是谁的谁。

49.我喜欢你,很久了,现在我要离开了,比很久还要很久、。。

50.真正的爱情战得胜时间抵得住流年经得起离别受得住想念.

51.亲爱的人,让我最后一次这样地呼唤你,我要走了,虽然我有着诸多的不舍,然而我坚信是我该走的时候了。别了,亲爱的!保重!

52.好的爱情, 战得胜时间 抵得住流年 经得起离别 受得住想念。

53.爱我吗?还是爱我的身体?想我吗?还是想我的身体?

54.梦已逝,心已碎,留下只是在为离开做准备

55.童话里王子永远只爱公主一个人,那是童话,要保留纯净。现实

写给明天的自己
想告诉你我的心情 第五篇

写给明天的自己

明天的自己:

你好!我是昨天的你,突然有很多话想告诉你,请你听我诉说。

有一天,我看到同桌在写些什么东西,我就问了一句,她回答说她在给十年后的自己写一封信。那时,我也有个冲动,我也想给十年后的自己写封信,但是十年太遥远,也太长久,所以我想给明天的自己写封信。这个想法是在今天跑步时萌生的。

今天,莫名其妙的感受到一种前所未有的虚脱。早上起床不算太早,中午睡得昏昏沉沉,起来后也没有大脑清醒的感觉。接着到教室讨论口语,过程中,我的思维莫名的活跃啊,不明白为什么一直会反驳别人的观点,其实也没什么了,只是思维有点活跃嘛!就这样浑浑噩噩的度过了一天,晚自习后,早早的回到宿舍,就打算这是该发泄发泄了。 似乎,只有我心情不好,对自己非常不满意的时候才会发泄的酣畅淋漓。前段时间,在操场上奔跑着,但却没有曾经的那种感觉,因为前几天跑着跑着就想放弃,想着想着就真的放弃了。可是今天我没让自己放弃,我坚持下来了。或许是心里的痛楚,也或许是对自己恨的彻底,我终于跑到了自己的极限。跑着跑着,我再次出现了晕眩的感觉,这感觉我已经经历多次了,所以我不畏惧。所以,我没让自己停下

来了,我继续晕眩着,继续沿着跑道快速的走着,眼前一片迷茫,再也看不到任何清晰的事物。

我喜欢夜晚在操场跑步,因为我可以自己选择自己的行为,我可以肆无忌惮的痛哭着,可以酣畅淋漓的跑着,可以默默地在心里嚎骂着自己。而且,别人不知道你在哭泣,不知道你在忧虑,不知道你在悔悟,你留给别人的只是一个矫捷的身影。我一直都是那个宁愿留给别人一个美丽的背影,也不愿意留给别人一个蒙羞的正脸。可是这世界教我学会了反驳与拒绝,曾经说过不会改变,会一直保留那份纯真。当时光流逝,曾经的话语也只能随着阅历的增加而有所改变,现在的我想说,要学会拒绝,学会反驳,学会抗争,学会反抗,学会争斗......这个世界上,我的纯真不是一直都会赢得别人的赞赏与认同。

我不是一个好人,我不是一个完美的人。我看到别人比自己努力的时候,我痛恨自己不够努力,痛恨自己轻易的放弃。我是一直都不承认自己有优点而一直痛恨自己有太多缺点的人,我就是这么个讨厌的人,可我还是包容了自己二十年。

明天的你,希望你能比我更好,更努力,至少要比我有进步!太多的心理话相信你能懂,你能体会,请允许我送上我最真挚的祝福:祝你每天都有个好心情,学习步步高升,处世为人越来越能得到别人的信赖,对待父母家人朋友更用

心,对待自己也别太苛刻了,最后希望你一切都很好!

亲爱的你,晚安!

——玲子

2014年4月1日

本文来源:http://www.guakaob.com/zigeleikaoshi/774635.html