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篇一:《70%以上的疾病与情绪有关》
70%以上的疾病与情绪有关
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧„„每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。 “癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎„„据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。
如果您想不得病，就请做自己情绪的主人。
情绪是身体的报警信号
现在人们最爱说的一个字就是“累”，不仅累身更累心。生存压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了“报警信号”。
当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或有味。精神科专家表示，不管是正面情绪还是负面情绪，长时间处在某种情绪中不能自拔，就会对健康产生不利影响。
不同情绪对应不同疾病
不同的情绪对应着不同的身体疾病。比如恐惧、焦虑会导致腹部疼痛；批评、内疚引发关节炎；压抑导致哮喘；经常愤怒的人容易有口臭，还爱发生脓肿；恐惧会引发晕车和痛经。
胃肠道被认为是最能表达情绪的器官，心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的心身疾病中，胃肠疾病是排名第一位的，比如胃溃疡和十二指肠溃疡，全球约有10%的人一生中患过该病。很多人都有这样的经验：一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻，压力大的时候根本吃不下饭。司机、警察、记者、急诊科医生等患胃溃疡的比例最大。
其次是皮肤。对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。
第三就是内分泌系统。女性的卵巢、乳腺，男性的前列腺最容易受到不良情绪的冲击。
大量临床医学研究表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒、一着急就喉咙痛；紧张的人则会头痛、血压升高，容易引发心血管疾病；经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。
赶跑伤身的7种情绪
第一名：生气。“气死我了！”这是人们常挂在嘴边的一句话。从健康角度来讲，闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是身体不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。
制怒剂：要发火前可以闭上眼睛，想象着面前挂着一幅“怒”字。“怒”就是奴隶自己的心，这时要给自己心理暗示，千万不能做情绪的奴隶。生气最好不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。
第二名：悲伤。“对心脏危害最大的莫过于悲伤。”心血管科专家告诉记者，“茶饭不思”、“借酒消愁”都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌
出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。当一个人悲伤时，往往呼吸急促甚至泣不成声，容易造成肺气的损伤。
抑悲灵：悲伤时可以试着强装笑脸，这种“心理假动作”有利于释放不良的情绪。或者用“愉快回忆法”，想想之前的一些快乐，转移注意力，而且悲伤时一定要和人交流。
第三名：恐惧。“害怕公共场合与人交往，看到恐怖片就汗毛竖立惊声尖叫。”人在面临威胁，或者可能受伤时会本能地产生出一种情绪，这就是恐惧。它可能派生出很多种其他的情绪，比如紧张、焦虑、害怕、不安等。调查显示，“害怕失去工作”是男人最恐惧的一件事情。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱甚至晕厥。
消恐药：恐惧是很正常的心理反应，不必有压力和负担。对于已经发生的恐惧事实，要设法冷静下来。想到事情最坏的结果并坦然面对。也可以先将自己恐惧的各种可能因素列举出来，学会直面它。
第四名：忧郁。性格内向、郁闷不畅、不善交往、遇事自解能力差„„这是部分癌症病人的共同特点。长期处于忧郁状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于退休后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，很容易“老得快”。
宽心丸：面对忧郁可以反向思维，看到问题中好的一面，并积极寻求快乐的心态。广交朋友可以让自己的注意力转移，和三五好友下几盘棋、唱唱京剧甚至跳几支舞都有利于消除心中的郁闷。
第五名：敌意。现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不对付”的，很容易产生负面情绪。敌对情绪会转化为焦虑，长期积累可能破坏免疫系统，更严重的会导致心脏受损。消极情绪与肺功能衰退有关，还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪还会引起心脏病、哮喘等。
友善片：80%的敌对情绪是能被克服的，试着将对方的优点放大，正视社会和职场规则，多想一点工作，少算计人际关系。当出现敌对情绪的苗头时，可以给自己沏一杯绿茶，其中的茶氨酸有助平稳情绪，理清思路。
第六名：多疑。中国人是最多疑的。办公室里发生一些不愉快的事情，强行与自己联系起来；丈夫晚归几小时，马上怀疑他是否有第三者。多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。
抗疑素：如果感到有多疑的情绪滋生，可以每天记录自己一个优点，这样有助于增强自信心，改善别人面对面沟通的能力，减少误解。
第七名：季节性失控。研究显示，在炎热的夏季，约有10%的人容易情绪失控，频发争执和摩擦；在冬季，抑郁患者会比平时多。这些情绪问题被统称为“季节性情绪失调”，对环境和气候格外敏感的人会产生焦虑或低落的情绪，严重的还会引起机体正常功能的衰退。
情绪阀：夏天时积极调整饮食起居，用跑步、游泳等运动方式转移负面情绪。冬天时多吃些蔬菜和水果，多参与户外活动，晒晒太阳，提高室内自然光线等，都有利于排解消极情绪。
篇二:《《普通心理学》阅读材料：情绪和情感产生的有关理论》
; 19世纪的美国心理学家威廉·詹姆斯(W．James)和丹麦生理学家卡尔·兰格(C．Lange)分别于1884年和1885年提出了相似的情绪理论。该理论基于情绪状态和生理变化的直接联系，提出情绪是对机体变化的感知，是机体各种器官变化时所引起的感觉的总和。詹姆斯说：“我认为，当我们一知觉到使我们激动的对象时，立刻就引起身体上的变化。在这些变化出现之时，我们对这些变化的感觉，就是情绪。”“我们因为哭，所以愁；因为动手打人，才生气；因为发抖，所以怕。并不是我们愁了才哭，生气了才打，怕了才发抖。”兰格认为：“任何作用凡能引起广泛的血管神经系统功能的变化的，都会有情绪表现。”詹姆斯一兰格情绪学说强调生理变化对情绪的作用，有一定的历史意义，但它片面夸大了外围性变化对情绪的作用，而忽略了中枢对情绪的主导作用。 二、情绪评估—兴奋学说 美国心理学家阿诺德(M．B．Arnold)在20世纪50年代提出的情绪评估一兴奋学说，强调来自外界环境的影响要经过人的评价与估量才产生情绪，这种评价与估量是在大脑皮层上产生的。例如在森林里看到一只熊会引起惧怕，但在动物园里看到一只关在笼子里的熊却并不惧怕，这就是个体对情境的认识和评价在起作用。阿诺德给情绪下的定义是：情绪是驱利避害的一种体验倾向。他认为情绪反应包括机体内部器官和骨骼肌的变化，也认为对外围变化的反馈是情绪的基础。阿诺德认为皮层兴奋是情绪的主要机制。 三、情绪三因素说 20世纪70年代，美国心理学家沙赫特(S．Schachter)提出了情绪三因素说，认为情绪的产生不是单纯地决定于外界刺激和机体内部的生理变化，而把情绪的产生归因于三个因素的综合作用，即刺激因素、生理因素和认知因素。他认为，认知因素中对当前情境的估计和过去经验的回忆在情绪形成中起着重要作用。例如，某人在过去经验中遇到的某种危险的情境，但能平安度过，当他再次经历这种险境时，回忆起过去的经验，便能泰然自若。也就是说，当现实情境与过去建立的经验模式相一致，相信能加以应付，人就没有明显情绪；当现实情境与预期和愿望不一致，感到无力应付时，就会产生紧张情绪。这种学说更加强调人的认知过程对情绪的调控作用。
篇三:《描写情绪的比喻句》
描写情绪和心情有关的介绍。
把“很害怕”改写成比喻句
1、他浑身哆嗦，面如土色，额头的汗珠无不显示出他内心的紧张与害怕，他就这样蜷缩在墙角，像一头受伤的小野兽哼唧着。
2、他看到一只张牙舞爪的鬼了！他吓得面如土色，随即大叫一声，豹子似的飞速跑到安全的地方。
3、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
4、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
形容紧张的比喻句
1、此刻这心，绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。
2、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
3、平时别看她泰然自若守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
4、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
5、他看起来像热锅上的蚂蚁 ，急得不知所措。
6、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
描写欣喜的比喻句，欣喜的造句，有关欣喜的句子
◆英语测验得了100分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。 ◆大家心里说不出有多高兴：脚下好像生了风，走得又快又有劲。
◆爸爸同意了她的要求，她顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯得像两个小小的月牙儿。
◆他惊喜得几乎叫起来，心里像揣了个小兔，怦怦直跳。
◆一张张面孔，都兴高采烈地泛起红光。
◆哥哥一听奶奶答应了他的要求，活像个装了弹簧的洋娃娃，一下子蹦了起来。
◆嗨！真神了，我笔尖里的句子，怎么一个劲地往外涌，监字儿一个跟着一个，乖乖地跳到方格纸内；我看着自己亲手写的作文：心里像吃了糖豆一样甜：我眯缝着眼睛， 又望了望周老师，我想，他的眼睛里一定储藏着好多好多的作文秘密。
◆星期天早晨，我骑车到街上去买早点。这是我学会骑车初次上街，看看胡同四周无人，我便飞快地蹬著踏板，嘿！真带劲，街旁的建筑物飞也似的向后倒着：我越骑越得意，车也越来越快，阵阵晨风拂面，觉得无比畅快。
◆今天，我收到盼望已久的《少年文艺》编辑部寄来的杂志。我简直不敢相信自己的眼睛，好像在做梦。以前特别羡慕别人发表文章，今天我的文章也在杂志上发表了，这怎不叫人高兴呢！我拿出杂志仔细地看起来，文中有幅精美的插图，画着一位老师和一个穿花裙子、扎两根小辫的小女孩。我想，那个小女孩也许就是我吧，因为她的脸上是那样的喜气洋洋！我看了一遍又一遍，总舍不得放下。
◆那天早晨，我背着书包。蹦蹦跳跳地到了学校，邮递员递给我一封电报，我看完内容，一蹦三尺高，因为爷爷回国了。我书包顾不得放，快步跑回家，当时我真恨不得飞起来。我刚跑到屋前，就挥着电报喊：“奶奶，爷爷回来了！”
◆熊熊的营火燃烧起来了，红彤彤，金灿灿，映红了天，映红了地，映红了小伙伴的张张笑脸；同学们围着营火，尽情地唱呀、跳呀，校园里成了欢乐的海洋。
描写难过的比喻句，难过的造句，有关难过的句子
◎她的这番话一直像石头一样压在我的心上。
◎我见她那满不在乎的样子，气得鼻子都歪了。和心情有关的介绍。
◎回到宿舍，他像截木桩子似的摔到床上，长长地叹息了一声。
◎泪水顺着嘴唇两旁的深细皱纹流进嘴里，一股苦涩咸味渗进心里：
◎一种缥缈的幻灭似的悲哀，在很远的一瞬间抓住了他的心灵。
◎他满脸涨红，气喘吁吁，脸上淌着泪水，一溜溜地闪着光。
◎她的眼睛湿漉漉的，猛地一下子，她转过身去捂着脸，将头靠在墙上，抽动着肩膀呜咽地哭起来。
◎他的心难受得像无数虫子在咬着。
描写悲伤的比喻句，悲伤的造句，有关悲伤的句子
◆听了这挖苦的话，他的脸色变得蜡黄，微厚的嘴唇一上一下地颤动着。
◆老人充血的眼睛里只有愤懑与悲哀，浑浊的泪水像小溪似的流淌着。
◆这又一次打击，如同在她受伤的心灵上又扎了一刀。
◆姑娘的心里，一阵刀剜，一阵发热，两只眼睛立刻被一层雾似的东西蒙住了。
◆妈妈那颗充满了慈爱的心，似乎被钢刀刺穿了，正淌着殷红的血，疼得她全身痉挛。 ◆一句话勾起了大姐心底所有的苦水，她的泪水简直系泉涌！
◆她愣在那里，眼里的泪水已经哭干，现在是每个毛孑L部在无声地饮泣。
◆儿子的失踪使母亲的心破碎了。
◆记得我失去妈妈的当天晚上，爸爸把我搂在怀里，失声痛哭：“滔，以后咱们的门子可怎么过呀？”我的心像刀绞一般．泪水模糊了眼睛：爸爸要到外地下工作，我不成“拉兹”了吗？一阵痛楚，使我大声哭起来：“爸爸，我要妈妈呀！”
◆爸爸的脸色变了，他的心像无数的针在刺，他的头像被刚烈地摇了几百转，直觉得天旋地转。
◆它无可奈何地拍子丁着它那柔软的双翅，想挣脱我的双手重新飞回蔚蓝的天空-我们用绳子把它拴好，可不幸的事情发生了，小描咪像箭一般飞奔过去，跳起来，叼起这只可怜的小麻雀往远处跑了，只有一只血淋淋的小腿挂在花盆的树枝上。
◆他生气的时候，就用拳头打他的小妹妹的鬂角，可是她也并没有老是痛个不停．熬过漫长的夏天就死了，临死时嘴里还说些温柔的话，表示原谅他，使他那颗伤痛得要碎裂的心加倍感到痛苦。
◆今天，我就要去看望日夜难以忘怀的她老人家了，尽管路途远，可那怎么能阻拦我呢？ ◆我连忙跑过去，扳着克丽丝的肩膀不相信地问道：“克丽丝，这是真的吗？”回答我的只是一阵鸣鸣的哭泣声：“克丽丝，克丽丝，你说话呀！这到底是真的吗？”地抬起了布满泪痕的脸，蓝宝石般的眼睛哭红肿了，长长的睫毛被泪水粘住了：她哽咽道：“这是真的。中国好，我不想离开中国，不想离开你们呀！”我们拥抱着：我劝她别哭了，可自己却忍不住哭了起来„„
◆几年后，我们一家要回青岛了；离别那天，小伙伴们都来了。汽车喇叭一声声长鸣，让人撕心裂肺-小伙伴哭着拉住我的手不放，我终于忍不住了，眼泪夺眶而出：车已经离开村子很远了，但那些小小的身影仍然在奔跑着向我招手„„
◆月台上，开车铃已打响了，但我还是依依不舍地望着妈妈？我发现妈妈原来丰满的脸上布满了细细的皱纹，明亮的眼睛变得暗淡无光了。
◆火车开动了，我泪痕满面地追着火车．喊着：“妈妈，妈妈„„”火车无情地甩下我，跑远了。
◆当小船向着高塔下面的乡村流去的时候，我还回过头去看那留在后面的茂盛的榕树。我有一点留恋。昨天我的眼睛骗丁我：“鸟的天堂”的确是鸟的天堂啊！
◆别了，我爱的中国，我全心爱着的中国！我倚在高高的船栏看着船渐渐地离岸了，船和岸之音的水面渐渐地宽了；我看着许多亲友挥着帽子，挥着手，说着“再见，再见！”我听着鞭炮劈劈啪啪地响着，我的眼眶润湿了，我的眼泪已经滴在眼镜面上，镜面模糊了，我有一种说不出的感动。
描写愤怒的比喻句，愤怒的造句，有关愤怒的句子
◆眼睛瞪得滚圆，愤怒的目光利剑般地射出来。
◆爸爸生气了，眉头皱成了个疙瘩，脸色极不好看，嘴唇紧闭着，尤其是那眼睛射出严厉的光，一直盯着我：和心情有关的介绍。
◆他脸色由白转青，太阳穴上青筋暴起，满腔怒火无处喷射，气得双颊微微地颤抖。 ◆大伙儿越说肝火越旺，怒气三千丈，简直要把屋顶掀翻。
◆她在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。
◆他气得牙齿咬得咯咯晌。
◆父亲气得脸色发紫，两手打颤，抓起桌上的茶杯摔得粉碎。和心情有关的介绍。
◆他两眼圆瞪，往外喷着愤怒的火焰；嘴里急促地喘着粗气，好像爬坡的火车；脸被一种极度的愤怒和痛苦扭曲了。
◆我只好牙齿打掉朝肚里咽，憋了一肚子气，不但不敢朝外撤，还得替人家帮腔说好话。 ◆她的两眼变暗了，突然像闪电闪烁了一下亮光，又变得漆黑，接着燃起了不可遏制的怒火。
◆劣酒、假药、坑人、骗人、害人，这人世间怎么了？我气得说不出话来，气得头顶溜烟。 ◆我非找他算账不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。
◆我心中有一股气总消不了，是一种怨恨，又是厌恶。
◆怒睁着眼，额角青筋随着呼呼的粗气一鼓一张。
◆长久压抑在心头的悲愤，这时一下子全爆发出来了。
◆她回来了，大口喘着气，脸红得好像憋过了气，一副怒气在胸无法遏止的样子，嘴里不停地嘟哝：“噢，这个混蛋！这个混蛋！”
◆顿时，我心里充满了愤怒，径直跑到那青年人的面前，气喘吁吁地说：“你为什么打鸟？”可那青年人耸了耸肩膀，理都不理我，只管摆弄他的鸟枪。
◆我沮丧地走在回家的路上？一个小石子出现在眼前，我抬腿一踢，它就飞得老远。我又瞪眼气恼地望着小河，小河“哗哗”地流着，像是在嘲笑我：“哈哈，哈哈„„”我又扭头望望路旁的杨树，几只小鸟在树上“叽叽喳，叽叽喳”地叫着，好像在说：“气死他，气死
他！”我火冒三丈，顺手捡了一块小石子扔去，轰走了小鸟。大地上的一切，都变得那么不顺眼，那么使人厌烦。
◆这时，爷爷和游人都围上来了。大家义愤填膺，七嘴八舌地说：“没收他的鸟枪！”“拉他到管理处去”“不讲文明，人人要管！”那青年人立刻耷拉着脑袋溜走了。
描写失望的比喻句，失望的造句，有关失望的句子
◆真是个狼心狗肺的家伙，我对她的怨恨越来越强烈，我发誓：至少恨她一个月。 ◆她心酸，觉得精疲力竭，好像血已经冻成了冰，心也凝成了块儿。
◆他一听，顿时全身一震，两眼发黑，好半天没有言语。
◆顿时，他觉得心里像熬过一副中药，翻滚着一股不可名状的苦味。
◆她脸色苍白，述恫失神的双眼显出内心极度的哀痛。
◆小小年纪，学着时髦女郎的一套装模作样，嗲声嗲气，像啥样呢！女孩子应该自重，不应该这样轻佻？
◆他终于像被扎了一刀子的皮球一样——泄了气了。
◆见到这情形，他顿觉一股寒流从头顶流到脚跟，腿都软了！
◆她想回到小花园里，请求老婆婆把她送到附近的警察那儿去，可是小花园没有了，老婆婆也不见了：怎么办呢？珍妮已经打算照自己的习惯哭起来，甚至连鼻子都皱得好像手风琴似的了，可是她忽然想起了一朵神奇的小花。
◆老师，我多么想有一点自己的时间，去发展自己的爱好；我多么想让您松开紧锁的双眉，露出温和慈爱的面容，和我们谈谈心，谈谈未来。
◆我回到自己的房间，一直闷闷不乐，我怎么能乐起来呢。唉，爸爸，你怎么这样不听劝呢？你一回家就去搓麻将，三更半夜回来，全家人都睡不安。你熬了夜，输了钱．百害无一利呀！你以前可不是这样的，那时你爱家，爱我．工作也好，妈妈也舒心。如今，你心里还有这个家吗？还有我这个女儿吗？„„爸爸，我真的心灰意冷了，我觉得前景已化为泡影了，我真失望啊！
描写疑惑的比喻句，疑惑的造句，有关疑惑的句子
◆他的眉毛拧在一起，脸色像黄昏一样阴沉，狠命地吸着烟。
◆这些想法好像一根根燃烧着的绳子拍打着她的心。
◆我痴呆呆地站着，心里上上下下地翻滚折腾，五脏六腑都仿佛挪动了位置。
◆老汪感到那里似乎有一双眼睛，正滴溜溜地转动着，像钻头一样，要透进他心里去。 ◆他像被雷击中一样，瘫倒在地上，手脚颧抖，慌作一团。
篇四:《与心情有关的句子》
1、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。宽容自己快乐一生。
2、春宵一刻值千金，花有清香月有阴。
3、生活在灰色的世界。与心情有关的句子。虽然单调但是不会觉得失望。也不会伤心。
4、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。
5、那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在心中流过。喜悦涌进了心中，心仿佛荡漾在春水里。那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
6、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。与心情有关的句子。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
7、小院黄昏人忆别，泪痕点点成红血。
8、像是喝了清醇的酒嘴角也露出了笑!
9、思君令人老，岁月忽已晚。弃绢勿复道，10、整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
11、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
12、黑色的天空。散发着诡异的气息。空气中弥漫着压抑的感觉。那感觉。让人窒息。
13、为什么一次次的心痛，却还是不知悔改的想继续，只是一点点的不甘心，竟变得这么贪心。
14、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。
15、很多谢这段时间有这么多朋友在身边支持鼓励我其实执着，放不开对我来说只是自己痛苦的根源，再无眷恋，也不值得。
16、下雨了，乌云来了，天空灰暗起来，树上没有了鸟儿欢快的叫声，只有雷声在咆哮。
17、青春，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉?
18、我爱你，就像你不爱我一样的坚决。
19、一辈子很短，人与人的相处，转瞬间就度过了一生。其间与谁相识结伴，再是不断地淡忘，匆匆碌碌。如果有一天，你接到一个陌生的电话，那边却一直没有出声，请不要烦躁地放下它。或许是有人突然得想起你，不想去揣踱话题，只想听听你的声音。
20、日升日暮，花谢花开，遇见的，离去的，记住的，忘却的转身就流逝在春寒料峭的季节里。
21、在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
22、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
23、情似游丝，人如飞絮。泪珠额定空相觑。一溪烟柳万丝垂，无因系得兰舟祝雁过斜阳，草迷烟渚。如今已是愁无数。明朝且做莫思量，如何过得今宵去。
24、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
25、千年调，一旦空，唯有纸钱灰，晚风吹送，尽蜀鹃血，啼烟树中，唤不回，一场春梦。
26、世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。
27、不管在什么时候，总有种想哭的激动，却不知道为了什么。
28、最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。
29、喜欢在你身上留下属於我的印记，()却不曾记起你从未属於过我。
30、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活甜美。心存宽容慈善才干天天快乐。
31、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。
32、情感的纠集，无奈的心伤。断点之后一切能否延续。
33、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
34、天涯何处无芳草，何必非要身边找。
35、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
36、我要的不过是你的一个微笑。
37、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。
38、一阵醉人的快乐浸透了心!心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌!
39、事物都是有两面性的对于失恋的人来说，也许得到比失去的多，也许你只是失去一个不爱你人，而他失去了一个爱他人。
40、在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。
41、修行就是修正自己错误的观念。
42、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
43、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。
44、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着，幸福被剥夺。
45、光!如果你真的存在。请照射的我心的角落吧。驱散那顽留的伤愁。
46、忧郁的日子里，可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你。
47、心中，像放落一副千斤担子般的轻快。欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
48、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。
49、说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿!
50、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。
51、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮。
52、人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，坚持一种恬淡平和的心境，彻悟人生的大度。
53、被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放弃，如果很爱只要有一点希望在一起，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
54、一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言:一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。
55、不管你多么的欺骗我。我都不会离开你。
56、心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融!
57、三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急。
58、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中
59、如果一杯忘情水可换一生不伤悲。我还是会舍不得。舍不得忘了有关于你的所有。
篇五:《描写心情的词语和句子》
1、米袋沉甸甸地压在身上，但是，我心里却感到无比轻松、愉快，脚步也似乎分外轻捷。
2、我穿过思念齐眉的年代，手指苍白。多情而悲伤的句子，是时光腰身的流年，像水一样蔓过四季。你仍像是没有归航的船
3、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。描写心情的词语和句子。
4、贝贝笑了，像快乐的小鸟儿把两臂向前伸着。
6、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。
7、让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。
8、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，9、在场所有人的心都凝聚着强烈的激情，所有人的眼里都闪耀出欢乐的火花。
10、天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。
11、几句贴心话，说得他黑胡楂子都充满了笑意。描写心情的词语和句子。
12、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。
13、明天就能亲自登上万里长城了。我躺在床上，想啊想，那是我天天想，夜夜盼的美事。
14、突然，门帘-掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了进来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。
15、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
16、爸爸同意了她的要求，她顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯得像两个小小的月牙儿。
17、路两旁的麦子，好像在对她点头，油菜花也好像对着她笑。
18、当最后一个音符响起，想念被逼画上休止符，再美好的句子也要写下句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个悲伤的延续。
19、爸爸变了，那才叫人舒畅呢。我欣慰，我开心，比什么都令人欢欣鼓舞。
20、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
21、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌、流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。
22、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。
23、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!
24、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。
25、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你!
26、人都有悲伤，无助，冷漠的时候，而音乐是我们抒发自己心情的最好方式。请你将悲伤随着音乐的演奏一点一点的。
27、天空蔚蓝，阳光灿烂。花有新开，物非人非。心有颓丧，情有旧伤。糜倪生活，纷纷尘世。已亡红尘，黯淡青春。众于所望，欲盖弥彰。
29、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
30、宁愿笑这流泪也不哭着说后悔。
31、一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。
32、有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。谁让瞬间像永远，谁让未来像从前，视而不见别的美，生命的画面停在你的脸。年华似水匆匆一督，多少岁月轻描淡写，想你的心百转千回，莫忘那天你我之间。
33、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。
34、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
35、他的脸色舒展开来，眼睛里放射出一种喜悦的光。
36、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
37、成语卡片是我课余生活的好伙伴，每制成一个新的成语卡片，我心里就甜丝丝的，像吃了蜜-样。
38、把支离破碎的句子组成忧伤的画，看到就揪心!听那悲伤的旋律，猜测你的心事!看世界模糊点好，看的太清楚，伤的越痛苦!现实的社会，我们还是虚幻点比较好!要么生活会把我们糟蹋的遍体躏伤!
39、心情很沮丧、心里的难受远远超过了身上的伤!不想流泪、就算咬破嘴唇!都希望能强忍着!
40、遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归平静。
41、看破红尘看破爱，不会再被爱伤害。天若有情天亦老，那是因为爱向导。不悲不伤不疼痛，不离不弃不放手。悲悲伤伤爱离去，开开心心爱来时。若等爱情再来时，轮回一世下辈子。
42、看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。
43、有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单；朋友祝福，让你信心倍增；爱人的思念，让你的心灵充满阳光。知道吗，我是你最甜蜜的负担，你是我最温柔的牵挂。
44、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
45、小玲那小小的身体里好像有盛不下的朝气和快乐，它们从她黑亮的、调皮的眼睛里，微上翘的嘴角上，衣服的每个皱褶中，欢跳着喷流来。
46、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
47、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。
48、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
49、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。
50、我不知不觉进入梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。
51、一张张面孔，都兴高采烈地泛起红光。
52、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。
53、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
54、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
55、我一接到入学录取通知书，心情像庄稼人久旱逢雨。
57、他看看四周，觉得草都在对他微笑:看看苍天，白云也像他一样悠然自得:他禁不住张开双臂，撒开两腿，乘着春风得意地飞跑起来。
58、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。
59、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
60、妹妹听到大家的赞美双颊浮起两朵红云，一条鲜红的舌头绕嘴唇一圈，心里美滋滋的。
61、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着-张张快乐、兴奋的脸，每张脸都像一朵花。
62、姥姥脸上的皱纹像湖面上的涟漪漾开来。
63、静静的生活，慢慢的老去，人生面临的生死，谁又不曾有，仰望天空，藐视人生，幸福不会停止在那里。
64、听了这话，我像吃了蜜糖似的，一直甜到心里。
65、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!
66、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧!
67、她们手拉手像两只小鸟似的畅快飞奔，飞过出野，飞进村庄，飞到了大院。
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