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关于跳舞的好段篇一
《长期跳舞的十大好处》
长期跳舞的诸多好处
1、眼睛：坚持跳舞人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跳舞，眼睛近视的几率肯定会降低。
2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的、舞蹈姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
3、心脏：坚持跳舞会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外舞蹈会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。
4、血液：有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期跳舞发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。
5、肺部及呼吸系统：长期进行舞蹈锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期跳舞可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
6、肝脏：我在一次体检的时候，体检医生把实习生叫到跟前说：你们来看看，这才是健康的肝脏，表面血管脉络纹理清晰，现在这样的很少见了。跳舞消除脂肪肝，这在很多舞者身上都有了验证，非常有效。
跳舞有利于形体健美
7、腹部：平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大，但你还需要舞蹈这
样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然，还要坚持，因为腹部的脂肪是最狡猾的，你稍有松懈它就会反扑。
8、腰部、臀部：跳舞对身材的改变最先体现在这个位置，很多跳舞的都有过这样的体验，开始跳舞一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。
9、膝盖：有人说跳舞百利唯伤一膝，这话是有一定道理的。大多数坚持跳舞的人都或多或少受到过膝伤的困扰。但同多位坚持跳舞十年以上的爱好者交流中了解到：他们刚开始跳舞时也会遇到同样的问题，有的人即使慢慢跳舞也会膝盖疼，但随着循序渐进跳舞量的累积和力量的练习，膝盖都变得越来越结实。
10、肌肉：除了看上去结实有弹性外，经常跳舞的人肌肉组织也会发生变化，一定体积的肌肉中毛细血管的分布数量大大增加，更够更高效地舒服氧气、养分。不知道跳舞的人都比较耐冷是不是跟这个也有关系?
关于跳舞的好段篇二
《关于“牛”的好段集锦》
关于“牛”的好段集锦
写作素材
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关于“牛”的好段集锦
这些奶牛，身上白一块黑一块的，好像穿着花棉袄。
这条牛的两只眼睛像铜铃一样大，两只弯角青里透亮，特别是那一身黄毛，像绸子一样光亮。
那黑牛性子暴烈、凶恶，两眼大如乒乓球，红如火焰，头上两只尖角，利如锋刃。
秋天的草原像是无垠的地毯，一直铺到天边。在绿色的地毯上，一群黑白花的奶牛悠闲地吃着草，丰满的乳房涨的鼓鼓地，快要拖到地上了。它们都是草原上最好的奶牛，为全国人民生产着优质的奶品。
(0716 151219) (0716 151002) (0716 150745) (0716 080110) (0716 072805) (0716 071731) (0715 073303) (0715 073143) (0715 072000)
关于跳舞的好段篇三
《关于环保的好句好段精彩段落》
关于环保的好句好段精彩段落
1.觉醒吧！我们的地球母亲被你们弄得面目全非了，不要再做那些伤害地球母亲的事了，我们都要争做环保小公民！我们居住在地球，就应该保护好我们的地球母亲！多少年来，地球母亲哺育了我们。现在的地球人是多么地不环保啊！我们身为地球人都不懂得保护自己的地球母亲，这又是何道理呢？就算你只做到了一点点的环保，也是很不错的，这总比你不环保要好得多。
2.什么时候环保才能真正地融入到人们的生活中呢？世界在我们面前呈现出它的无限生机时，我们才会时时刻刻感受到生命的高贵与美丽，感悟到生命的可爱与神圣。我忽然想到了一句话：“怀有一颗怜悯的心，便会觉悟到它们的生命就是人类的生命。当他们被杀害天尽时，人类就像是最后一块多米诺骨
3.觉醒吧！我们的地球母亲被你们弄得面目全非了，不要再做那些伤害地球母亲的事了，我们都要争做环保小公民！我们居住在地球，就应该保护好我们的地球母亲！多少年来，地球母亲哺育了我们。现在的地球人是多么地不环保啊！我们身为地球人都不懂得保护自己的地球母亲，这又是何道理呢？就算你只做到了一点点的环保，也是很不错的，这总比你不环保要好得多。
4什么时候环保才能真正地融入到人们的生活中呢？世界在我们面前呈现出它的无限生机时，我们才会时时刻刻感受到生命的高贵与美丽，感悟到生命的可爱与神圣。我忽然想到了一句话：“怀有一颗怜悯的心，便会觉悟到它们的生命就是人类的生命。当他们被杀害天尽时，人类就像是最后一块多米诺骨牌，接着倒下的也便是人类自己了。”
5.环保，现在是目前世界上最热门的话题之一，或许这也是永远的话题吧。环保即环境保护，环境就是我们人类赖以生存的地方，而保护呢，在我看来，保护分两类，一类是保护重要的还没被破坏的东西，另一类是保护已破坏的但又十分重要的东西，环保显然属于后者。 6地球母亲期待着我们的努力，我们不能让她失望。相信在所有人的努力下，在不久的将来，母亲的血液恢复清澈，退去灰色的的皮肤，补上外衣的洞。只要我们从生活中的一点一滴做起，创建绿色家园不会只是梦想。少开一次车、少开一次空调、少用一双一次性筷子„„这些都是我们力所能及的事，我们每个人都是环保先锋，绿色家园一定可以实现！
7.环保，是否困扰着你，我，他？不是的，因为环保是每个人的责任，应尽的责任，而不是捐给希望工程的爱心，施舍给路边乞丐的一顿饭。“环保”一种举手之劳，也是必须的人类生存举动，所以，请人类拉起手来吧！用环保去创造明天那美好的环境！
8地球，我们这些祖国的花朵都爱护着您，唯一的希望就是让您斑驳的面庞重新光彩照人，不再有吞噬人类的海啸地震，空气能够清新起来，天空能够湛蓝起来，大地能够绿化起来，形成人与自然的和谐统一。
9.我们离不开赖以生存的地球，共同的命运把我们联系在一起，大自然多么盼望它能回到家园，地球母亲把重任托付在人类的身上，因为只有我们才能挽回地球和人类的幸福：让绿色不再叹息，大自然不再哭泣，让地球母亲的伤痕消失，让明天的地球更加美丽、坚强、可爱！ 10保护环境并没有想象中的那么难，只要我们从小事做起，就一定会让地球焕然一新的，比如：多使用环保袋，尽量避免用塑料袋；尽量坐公交车，尽可能的减少汽车排放的废气；平时多步行，骑自行车，锻炼身体又保护环境„„除此之外，还有很多很多，只要我们从小事做起，积少成多，积沙成塔，就一定会让地球重还以前的面貌。
11.有人说过“所有统治者所做的决定都是为了巩固他的地位，权力”，而我也说“人类之所以要环保，是为了能生存下去”因为环境如果一直恶化下去，会侵害到人类未来的所有利益，因此要暂时牺牲现在的一些眼前的利益，以换取未来的整体利益。人类最初想到要环保应该是源于人类对于未来美好生活的渴求
1树木拥有绿色，地球才有脉搏。
2、除了相片，什么都不要带走；除了脚印，什么都不要留下。
3、地球是我家，绿化靠大家。
4、一花一草皆生命，一枝一叶总关情。
5、来时给你一阵芳香，走时还我一身洁净。
6、小草有生命，足下多留“青”。
7、小草对您微微笑，请您把路绕一绕。
8、欲揽春色入自家，无可奈何成落花。
9、我是一只小小小鸟，总是飞呀飞不高。
10、1 + 1 = 2，一棵树 + 一棵树 = 一片树林
11、绿色是地球的本色
12、地球是我家，绿化靠大家 16、踏破青毡可惜，多行数步何妨
17、红花绿草满园栽，风送花香碟时来
18、花开堪赏直须赏，莫要折花空赏枝
19、花草丛中笑，园外赏其貌
20、我为你美丽的心灵绽放
21、带走的花儿生命短暂，留下的美丽才是永远
22、愿君莫伸折枝手，鲜花亦自有泪滴
23、森林是氧气的制造工厂
24、草木绿，花儿笑，空气清新环境好
25、来时给你一阵芳香，走时还我一身洁净
26、种一棵树，种一枝花，世界会更美好
27、草儿可爱，大家爱
关于跳舞的好段篇四
《关于掌声的好段》
关于掌声的好段
1、掌声一种肯定，一种鼓励，也是一种尊重。因此，我们要学会鼓掌，为别人鼓掌，为丰富多彩的人生而鼓掌。
2、掌声是无处不在的，它像一盏灯，照亮了我们前进的路。每当我们取得成绩和荣誉时；每当我们面对困难和考验时，都需要掌声。掌声仿佛有一股神圣的力量，能给人激励，给人以再创造的活力，给人褒奖；能给人信心，给人以勇气，给人以奋进的动力。
3、掌声使人勇往直前，使人奋发图强，使人战胜自己。为让自己的生活更加殷实，给自己一份精彩的掌声。
4、掌声每个人都可以拥有，只要敢于去争取，总会有一天掌声会为你而响起。所以，不要轻视一个小小的掌声，慷慨地给予别人掌声，也许正是别人所需要的。这掌声或许比金钱更加重要！
5、掌声给我们鞭策；给我们信心；给我们鼓舞。掌声是最美好的声音。我喜欢最美好的声音--掌声。
6、掌声，有鼓励的，有赞赏的，有激励的，有别具一格的，因为有了它的包围，让我的生活更加的美好！
7、掌声，给人动力，掌声，给人鼓励；掌声，给人信心！让我们努力加油，争取更多的掌声吧！
8、掌声！你让我有信心，你让我们同学间的友谊更加珍贵。啊！掌声！生活有了你就变得多姿多彩！
9、在我们的生活中，有一种十分美好的声音--掌声。它给人以鞭策；给人以鼓舞；给人以信心。相信我们每一个人都得到过掌声，看看我得到的掌声吧！
10、在人生的大舞台上，谁不希望自己的演出得到喝彩呢？而掌声就是喝彩，是尊重、是鼓励、也是肯定。让我们大胆鼓掌，为别人，为自己，也为丰富多彩的人生，更为美好的生活，请不要吝啬你的掌声！
11、生活中处处都有掌声，掌声是是一种真挚热情的鼓励。每一次掌声响起，留给自己的都是不一样的感受。每一次走下讲台，耳畔依旧萦绕着热烈的掌声;每一次获得成功，掌声是最好的礼物;每一次跨上新的阶梯，我都会给自己一阵掌声。
12、生活需要掌声。掌声能使生活成为一个七色板，你的一次鼓掌对你来说是举手之劳，为了美丽的生活，给自己掌声，请也给别人一点掌声。
13、人生中的喝彩者走了，生命也就枯萎了，让掌声响起来，人生需要掌声！让掌声鼓励你！让掌声伴你成长！
14、人生是一条小船，掌舵者则是我们自己，在茫茫的人生海洋里，我们必须要面对那些大风大浪，无论在什么时候，都要给予自己信心，让我们用掌声伴奏，让掌声响起来！
15、人生的掌声犹如阳光雨露，滋润着每一片花瓣；人生的掌声犹如远方的灯塔，引领着我们挂云帆，济沧海。掌声是无言的，是真挚的，是友好的，更是热情的。
16、人生的掌声永不能停息，它永远激励着人追求上进，掌声比爱心比金钱更为重要。
17、人生，就像开放在郊外的野花，万紫千红，芳香四滥。人生的掌声犹如阳光雨露，滋润着每一片花瓣和叶子。恩赐是一片照射在冬天的阳光，使寒冷的人感到人间的温暖，而掌声比恩赐更为重要，精神的鼓励激励着每一个无助的人。
18、每个人都有自己的天地，在自己的天地里生根发芽，但不是每一次都是成功的，因为生活也需要一些鼓励的掌声。
19、成长需要掌声，掌声会弹奏出一首首优美的交响曲。.
20、成长，需要掌声。掌声，失败时给人以鼓励；拼搏时给人以奋进的动力；成功时给人肯
定······;掌声就是伴随成长的交响曲。
21、骤然间，教室内又响起了一阵掌声，这掌声热烈而持久，好似一团燃烧的火焰。在我心中剧烈的燃烧着，使我有了莫名的动力，掌声让我拥有了自己的天空，掌声让我走出窘境，掌声让我想与千里马并驾齐驱，掌声点燃了我希望之火。
22、人生中的喝彩者走了，生命也就枯萎了，让掌声响起来，人生需要掌声！让掌声鼓励你！让掌声伴你成长！
23、人生是一条小船，掌舵者则是我们自己，在茫茫的人生海洋里，我们必须要面对那些大风大浪，无论在什么时候，都要给予自己信心，让我们用掌声伴奏，让掌声响起来！
24、人生的掌声犹如阳光雨露，滋润着每一片花瓣；人生的掌声犹如远方的灯塔，引领着我们挂云帆，济沧海。掌声是无言的，是真挚的，是友好的，更是热情的。
25、人生的掌声永不能停息，它永远激励着人追求上进，掌声比爱心比金钱更为重要。
26、人生，就像开放在郊外的野花，万紫千红，芳香四滥。人生的掌声犹如阳光雨露，滋润着每一片花瓣和叶子。恩赐是一片照射在冬天的阳光，使寒冷的人感到人间的温暖，而掌声比恩赐更为重要，精神的鼓励激励着每一个无助的人。
27、每个人都有自己的天地，在自己的天地里生根发芽，但不是每一次都是成功的，因为生活也需要一些鼓励的掌声。
28、成长需要掌声，掌声会弹奏出一首首优美的交响曲……
29、成长，需要掌声。掌声，失败时给人以鼓励；拼搏时给人以奋进的动力；成功时给人肯定······；掌声就是伴随成长的交响曲。
30、骤然间，教室内又响起了一阵掌声，这掌声热烈而持久，好似一团燃烧的火焰。在我心中剧烈的燃烧着，使我有了莫名的动力，掌声让我拥有了自己的天空，掌声让我走出窘境，掌声让我想与千里马并驾齐驱，掌声点燃了我希望之火。
31、掌声一种肯定，一种鼓励，也是一种尊重。因此，我们要学会鼓掌，为别人鼓掌，为丰富多彩的人生而鼓掌。
32、掌声是无处不在的，它像一盏灯，照亮了我们前进的路。每当我们取得成绩和荣誉时；每当我们面对困难和考验时，都需要掌声。掌声仿佛有一股神圣的力量，能给人激励，给人以再创造的活力，给人褒奖；能给人信心，给人以勇气，给人以奋进的动力。
33、掌声使人勇往直前，使人奋发图强，使人战胜自己。为让自己的生活更加殷实，给自己一份精彩的掌声。
34、掌声每个人都可以拥有，只要敢于去争取，总会有一天掌声会为你而响起。（A good sentence yuedu.mipang.com）所以，不要轻视一个小小的掌声，慷慨地给予别人掌声，也许正是别人所需要的。这掌声或许比金钱更加重要！
35、掌声给我们鞭策；给我们信心；给我们鼓舞。掌声是最美好的声音。我喜欢最美好的声音--掌声。
36、掌声，有鼓励的，有赞赏的，有激励的，有别具一格的，因为有了它的包围，让我的生活更加的美好！
37、掌声，给人动力，掌声，给人鼓励；掌声，给人信心！让我们努力加油，争取更多的掌声吧！
38、掌声！你让我有信心，你让我们同学间的友谊更加珍贵。啊！掌声！生活有了你就变得多姿多彩！
39、在我们的生活中，有一种十分美好的声音--掌声。它给人以鞭策；给人以鼓舞；给人以信心。相信我们每一个人都得到过掌声，看看我得到的掌声吧！
40、在人生的大舞台上，谁不希望自己的演出得到喝彩呢？而掌声就是喝彩，是尊重是鼓励也是肯定。让我们大胆鼓掌，为别人，为自己，也为丰富多彩的人生，更为美好的生活，请不要
吝啬你的掌声！
41、生活中处处都有掌声，掌声是是一种真挚热情的鼓励。每一次掌声响起，留给自己的都是不一样的感受。每一次走下讲台，耳畔依旧萦绕着热烈的掌声；每一次获得成功，掌声是最好的礼物；每一次跨上新的阶梯，我都会给自己一阵掌声。
关于跳舞的好段篇五
《跳舞带来的十大好处》
跳舞带来的十大好处
众所周知，运动都能给大家带来健康的身体，跳舞作为运动之一能带来什么与众不同的好处呢，下面成都创舞舞蹈工作室给大家介绍一下跳舞带来的十大好处：
舞蹈起源于劳动，于文学、音乐相伴而生，是人类历史上最早产生的艺术形式之
一。作为意识形态，舞蹈总是鲜明地反映出人们不同的思想、信仰，生活理想和审美要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段，舞蹈活动不仅仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，动作的协调、灵活，富有节奏感、表现力，而且可以丰富、抒发、表达情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们（表演者、欣赏者）的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用，对精神文明建设和提高民族的文化素养所具有的深远的社会意义，被越来越多的人们所认识。
在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下，通过科学系统的舞步教学训练，将有助于音乐、动作、节奏感等多方面的发展。它对走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起良好的促进作用。它可以增强学习、感受音乐和舞蹈的兴趣，提高对音乐和舞蹈的想象和表现能力。在学习过程中可以丰富情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的性格。学习舞蹈的好处是非常多的，它可以塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，磨练毅力，丰富想像力，舞出气质。
1、形体优美：经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。
4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养表演的能力，不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、培养想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展。
关于跳舞的好段篇六
《关于春天的优美段落》
1、春天的雨更美，细如牛毛般撒在草地上，撒在树林上，撒在花丛里。渐渐地渗透到泥土里。“随风潜入夜，润物细无声”。让他们生根发芽，为春天增添勃勃生机。雨过后，太阳出来了，空气也更清新了。草地上、树上和大地上呈现出一派耀眼的景色，真是美丽极了。看看，浅绿色的草地，伸绿色的树叶„„这么诱人的绿色，我看只有画家才能描绘得出来。
2、春天来了，春天来了，春天终于来了。一株株柳树，一棵棵杨树，亭亭玉立地站在马路旁，花池里的花儿张开了笑脸，它们仿佛在向春天微笑，向春天招手，向春天欢呼。听，森林里的小动物在歌唱，歌唱春天的大好时光，歌唱春天的青山绿水，歌唱春天的一草一木，歌唱春天的所有景色，一丝也不能丢掉。
3、春天在歌声里，春天仿佛是一首歌，美丽而轻缓的歌，把人带入春天里。春天里的阳光，不让人感到炽热，不让人寒冷，而让人温暖；春天是歌，小孩子们唱起了《柳树姑娘》，春节联欢晚会上旭日阳刚也唱响了《春天里》。
4、春天在田野上，小草长出嫩芽，树叶长出嫩芽，大地更上新衣，小溪又活泼地游动起来，从这流向大海，又从大海流回这；春天在这里开始，也从这里结束，从头到尾在开头；绿叶长出来又落，落光了又开长„„
5、春天在学校里，春天到了，新的一学期又开始了，一年之计在于春，学校也热闹起来了，他们坚信，春天的播种，秋天必有收获。因为有播种的时期就有收获的时候。春天让学校更加生机勃勃，小朋友们啊，脱下了冬装，换上了薄薄的衣裳。
6、流光溢彩的烟花，清脆响亮的鞭炮，昭示着又一个春节的到来。早春的风雪激荡起开心的欢笑，大红灯笼映现出点点暖意，空气中迷漫着温馨而热烈的气息。
7、我们一头扎入大自然的怀抱，呼吸着清新的空气沁入心脾，倾听着万物苏醒、小草抽芽的声音，贪婪地享受着春的味道。全身轻松了许多，心情出奇般的愉悦。我爱春天那种荡漾在春风中的温馨；我爱春天里滨纷色彩冲击视野的感觉。绿水青山间品尝各种具有田园芬芳的美味„我们寻找春味，寻找开心，寻找„分享踏青、分享快乐！
8、我睁开冬天醉睡的眼睛，呀，不经意间，春已在前方微笑。啊，春！她迈着轻盈的步伐而又含着少女的羞涩不敢大步走来，她悄悄撕裂了灰蒙蒙的冬天的外衣，离我们越来越近我漫步在春的田野上，被一层笼罩万物的生灵的薄纱带进春的幻想境地我仿佛看见一位正值花样年华的少女，时隐时现，她摆动着飘逸的罗裙翩翩而来，莫非，她就是人们所向往的春姑娘。
9、无论是孟春、仲春还是季春，求实就可贵，求实就可敬，求实就是正视自我，求实就意味着进步，求实就蕴涵着提升，求实就昭示着成功！求实须从春天做起，从我做起，才能收获秋实，完善自我！春天的烂漫，春天的绰约，春天的节奏和求实的人们永远是一一呼应而同步歌舞的！
10、远远望去，五彩缤纷，美丽极了，仿佛一朵硕大的七色花。走近一看，月季花开的热闹极了，都是一簇簇的，像是在召开讨论大会，喇叭花，像是一个个小喇叭，在为这美丽的春天歌唱呢！还有那不能缺少的灯笼花，在太阳的照耀下，它红的耀眼，真向一个个点燃的小
灯笼。一棵棵白杨树亭亭玉立，像是一个个少女。一排排柳树站着整齐大队，甩动着长发，真像一个军队在训练„„
11、这个时候，田野里的油菜花，家中的水仙花和山坡上的茶花正在喷芳吐香。瞧！田野中的油菜花泛起阵阵金色的浪花；家中的水仙花婀娜多姿，娇小动人；山坡的茶花犹如守护着大地的白雪公主，穿着绿色的裙子在寒风中跳舞，它们就是春的使者。
12、春天的景物是最美的。春天的山是翠绿色的，远远望去，像是一块巨型的绿宝石。“住”在山上的小树一棵棵枝繁叶茂。走进茂密的丛林中，还可以闻到一股清新的泥土味，让人感觉到大自然的气息。
13、春天到了，真美呀！这是一个大地回春，万物复苏的季节。像蛇，熊，青蛙„„之类的冷血动物都停止了冬眠，爬上地面欣赏春天。小鸟鸣春，百花争艳，小草发芽，燕子也飞回来搭窝了，春天使给大地恢复了万紫千红的气氛。连春雨，春雷都连绵不断地来为我们报春。春天正是播种的好季节，农民伯伯正趁着这个好季节开始播种了，到了秋天就有好的收成。
14、春天，是值得品味的季节。驻足一棵树前，面对着它的干练与沉静，在春风的吹拂下，在春水的浇灌下，它是那样的自信而优雅。它深知春天的深情与博爱，郑重地吐出嫩芽来表达感恩之心，用来日的绿叶、花朵和秋实来默然回报春的爱抚。凝视一棵小草，它是那样的纤弱，可万千棵小草已将被冬久久封闭的山川染绿。静观一棵麦苗，它是那样的孤单，可一行行一块块麦田谱写的绿意定然使人震撼而心醉！春之力不可多见，可谁能不叹服这春之力，谁又敢低估这春之力呢！
15、春天，是希望纷飞的季节。大雁饱含憧憬地向着北国的乐土结对航行，一路载歌载舞，排踏出春天的韵律，传递着春的喜讯。出行的人们背负着行囊，迈开希望之旅，走向春意盎然的南北东西，走进浮光跃金的大千世界，播种自己心底的希望。泥土的气息，随着犁铧的行进弥散在田间地头，滋润愉悦着农家人的心田。
16、春天，是求实者、勤奋者的季节。她青睐的是脚踏实地的行动者，只有这样的人才可真正体味到春泥的亲切，春风的和煦，春意的韵味，春景的盎然，春天的深情！也只有这样的人，方可理解春天，敬畏春天，珍爱春天，书写春天，挥汗于春天！
17、春暖花开，万物复苏。阳光普照着大地，悠悠的小草一片，鲜艳艳的红花绽放，树上的枝头已发芽。春天了，到处可以闻到花的香味。黄黄的油菜花，金灿灿的迎春花；红通通的杜鹃花，还有淡淡的桃花？。那些嫩嫩的黄、新颖的绿、淡淡的粉、优雅的白„那些泛绿的树枝，和煦的阳光、湿润的泥土„„满眼是春的气息，让人惬意无比；让人陶醉；让人无限感动；春天里让我们感受到了生命的力量！
关于跳舞的好段篇七
《描写考场内外的好段》
作文辅导：描写考场内外的好段
【我很笨吗】
这次期中考试 ，我的成绩又是很差。发考卷时，见老师对其他同学都笑眯眯的，只有对我皱起眉头，她的眼神仿佛在说：“刘莉呀，你怎么这么笨呢？”回到家里，爸爸妈妈看到这样的成绩，也是阴沉着脸 。我听见妈妈和爸爸在厨房里小声说 ：“咱们孩子是不是比别人笨，怎么考试成绩这么差？”
【考前心情】
我多想考出个好分数让自己扬眉吐气呀！唉，明天到底会怎样，我真想知道啊！可惜没人会回答我。现在我只有复习、复习、再复习，不敢有半点马虎，但愿这一次拼搏能换来考后的平安。
【考试】
我刚做第一题，就碰到了难题：“跋涉”应该怎么写呢 ？我左思右想 ，还是想不出来，急得像一口吃了二十五只老鼠——百爪挠心 。无奈之际 ，我只好向同桌请教了 ：“ 喂，‘跋涉’怎么写呀？”可是他却像没听见似的 。我又重复问了一遍 ，他还是无动于衷。我赌气不问了。快到交卷的时候，我只好胡乱写了一个词，把卷子交了上去。
【轻松的考试】
试卷发下来了，教室里鸦雀无声。同学们打开试卷，紧张地瞄了一下卷面上的试题。还真难呢！而且题量这么多，整整四大张！大家顾不得多想，就立刻动手答题。教室里一片“沙沙沙”的写字声，也有的同学手托下巴侧着脑袋，紧皱双眉在思考。考场就是战场，这话一点不假。你看，同学们不都在紧张地战斗吗？我挥动着手中的笔，一道难题被我解出来了，真棒！又一道难题被我解出来了，我心里美滋滋的，考试开始时紧绷的弦也慢慢松了下来。
【“妙计”】
怎么办呢 ？唉，如果我是千里眼 ，能看到别人的听写本该多好！变个孙悟空更妙„„望着同桌的橡皮 ，突然一条“妙计”闪现在我脑海里：趁借橡皮的机会，瞅瞅她的答案。对，就这么办！
【考试后的喜悦】
嘿，盖了！我这回又得了100分！还是全年级第一呢，妈妈、爸爸听了准会高兴。妈妈平常总是那么严肃，脸拉得长长的，没有一丝笑容，这次准会笑得合不拢嘴。爸爸嘛，就更不用
说了，平时就经常和我说说笑笑，这回定会用巧克力、糖豆来奖赏我。想到这些，我脸上不禁流露出得意的笑容。
二天上课，李老师报读昨天语文考试的分数：“李红99分，黄芳98分„„”“张——”当李老师用郑重的语气念到我的名字时，我赶紧竖起两只耳朵认真听着，“76分！”当时，我简直不敢相信自己的耳朵，好似晴天霹雳一样给我当头一击，又好像被人从头到脚浇了一盆凉水，全身麻木。我呆若木鸡地坐在椅子上，嘴唇连连抖动着，半天说不出话来。
【点评】这段文字写的是 “我”考试失败后的情景 ，小作者听到语文分数后的心理活动及表情，描写得真实可信。
唉，明天又要考试了，我的心像十五只吊桶打水——七上八下的。
他在试卷上飞快地写着，手中的笔就像一个会跳舞的小人儿似的。
已经十一点钟了，望望窗外，星星在向我眨眼，仿佛鼓励我认真复习。 我看着看着，书上的字都模糊了，上下眼皮好像也开始打架。
教室里寂静无声，屏息静听，只听到笔尖在试卷上发出的“沙沙”声，这声音像蚕在咀嚼桑叶，像秧苗在吮吸水分。
这次考试，使我懂得了学习上必须踏踏实实，来不得半点骄傲。
唉！真是糟糕透了，回想昨天的考试，自己充当英雄，抢交头卷，所以成绩才这么差，我真是后悔呀！
今天，我没有在家死记硬背，而是在妈妈的陪同下边玩边学，学到了不少知识。我想，这次考试我一定能取得好成绩。
这次钢琴考级，不仅锻炼了我的胆量和勇气 ，还使我深深懂得了“台上一分钟 ，台下十年功”的含义。
最后三分钟了，有的长长叹了口气，如释重负；有的眉头紧皱，显得焦急厌烦又无可奈何；有的连忙拿起试卷，开始进行检查核对。
走出考场，马上产生了一种如释重负的感觉，又可以痛痛快快地玩上它几天了。
当我一看试卷：“58！”我不由得大吃一惊，犹如晴天霹雳，把我两眼炸得直冒金花。怎么会这样呢？这是我考的吗？！
一拿到试卷，我的心情突然平静下来了，我相信自己一定能考好。
教室里的空气死气沉沉的 ，敞开的窗子竟透不进一丝儿风来 ，如坐针毡的我，简直快憋疯了！因为最后一道背诵题，在我那近乎麻木的大脑中竟没有留下丝毫印象。 描写考场的好诗
古诗：
士别三日，即更刮目相待。
他山之石，可以攻玉。
我生待明日，万事成蹉跎。
谚语：
人往高处走，水往低处流。
人往大处看，鸟往高处飞。
三百六十行，行行出状元。
天下无难事，只怕有心人。
《三国志·周瑜鲁肃吕蒙传》 《诗·小雅·鹤鸣》 钱鹤滩《明日歌》 人有恒心万事成，人无恒心万事崩。 天不生无用之才，地不长无名之草。 业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。 土地贵在耕种，知识贵在运用。
关于跳舞的好段篇八
《关于挫折的好句好段》
关于挫折的好句好段 ①成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
②成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。
③成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。
④未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……
⑤在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
⑥如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。
⑦希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力
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