个性随笔

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篇一:个性随笔
简短唯美个性说说

简短唯美个性说说

时间:2016-04-01 来源:未知 作者:秩名 阅读:94次

1、你的眼睛很美,不适合流眼泪.

2、一个人走,一个人睡,一个人思索,一个人沉醉。

3、红尘一梦,终是为你覆了青春

4、我站在你的左边丶对你绽放出如花的笑颜

5、给爱一个千秋万载,把传奇流芳百世。

6、青春真的很单薄,什么都很轻,风一吹,我们就都走散了

【个性随笔】

7、我能作茧自缚亦能破茧成蝶

8、一心一意写一个喜欢的故事,一生一世爱一个值得的人。

9、╪_x0010_┚涐对迩承诺⒈せ:陪迩赱每一个﹏春夏秋冬!

10、青春一抹明亮的少年蓝。

11、牵着你的手、一直走下去。【个性随笔】

12、风干不掉的眼泪都成为琥珀

13、我一生最大的梦想,就是在我临终的时候能对你说,我爱了你一辈子。

14、____ㄣ转角的幸福,我们一起守护

15、一朵向日葵开在了没有阳光的坟墓上

16、在精神的废墟上聚拢起零碎的希望之光

17、离开不代表伤害,泪水中回叙缠绵。

【个性随笔】

18、余晖晕染了天空的白云,让它们变成了彩色。

19、你我相约定百年,谁若九十七岁死,奈何桥上等三年。

20、用我的心為膠卷,眼睛為焦距,捕捉你最動人的笑顏。

21、手牵手一辈子,只想简简单单和你走到生命的尽头。

22、阳光明媚,温暖如初,你还没来我怎敢老去。

23、只想在暖阳中,看到你灿烂的笑容。【个性随笔】

24、写一段爱的传奇,记载有你和我的历史。

25、完美的爱情,是无声的旋律。

篇二:个性随笔
《受欢迎的个性》读书笔记

《受欢迎的个性》读书笔记【个性随笔】

我们都想成为一个受欢迎的人,除了在外观上受欢迎之外,一个理想的性格才是最重要的。之前我一直觉得每个人的性格都是不能改变的,因为是我们日复一日的习惯成就了我们的性格。但本书的作者却说性格是可以培养和改变的,即所谓的“性格改造”。

本书一共分为九章,从对当前性格的分析到性格改造的方法。从多个层面和维度对良好性格做出剖析,针对不同的性格弱点提出相应的改变方法。

作者在序幕就简单提出了行为改变的七种方法,因为需要影响动机,动机决定行为,行为养成习惯,习惯决定性格,因此要改变性格,还要从日常的行为习惯入手。这七种方法分别是:建立动机、整顿环境、纾解压抑、指示、模仿、尝试错误和强制,这些方法虽然有很强的可行性,但未免有点笼统,说起来容易做起来难。

第一章是踏出蜕变的第一步,作者从弗洛伊德的本我、自我和超我解释了人类内心渴望改变的原因。之后,从上属和下属关系问题是引出职务魅力和待人魅力,在我看来,作者的意思可以概括为:要不断提高自己的亲和力。关于情绪的表达作者提出做一个个性开朗的人,并有一个关于情感表达程度的简单测验,经过测验我得了5分,应该属正常范围,但有一点偏低,即有点不善于情绪的表达。之后作者提到了父母影响孩子人生选择的问题,我深有感触。有些时候父母完全是为了让子女帮自己完成当年的心愿,比如自己当年没好好学习,没考上大学,就要求孩子一定考上大学。当然这个例子是很正面的,但当孩子可以对自己的人生负责了的时候,父母就应该听听孩子内心的想法。更多的时候父母并没有刻意强求,而是在日常生活中不知不觉、潜移默化地影响了我们对人生、对世界的看法,所以在我们自己的人生开始的时候,我们身上就已经有了父母的影子。但人生剧本毕竟还应该由我们自己来编写和导演,这样才能真正走出一条属于自己的路。

第二章是抛开恶习,作者提到了自我伪装、说谎、反复无常、幼儿性格等不好的性格侧面并提出了相应的解决方案。其中关于幼儿性格,有两方面需要考虑第一方面是这种任性的儿童心理是一种以自我为中心的利己主义,另一方面是对幼儿性格进行过度压抑容易扼杀创造力。说起利己主义,很多人都把矛头指向新一代的独生子女,但我认为是不对,首先,并不是所有的独生子女都有幼儿心理,这与生活地域、家庭教育方式有很大的关系,因此不能一概而论。其次,就以90后、95后的性格来说,占主导的也并不是利己主义,相反是一种不愿麻烦别人、不愿亏欠别人的相对闭塞的心理,这在一定程度上是一种自我心理保护。另外,因为没有兄弟姐妹,我们对别人依赖性强、害怕失去,所以更多时候我们是在付出和保护,而不是利己主义的利用和索取。

接下来的三、四、五章分别讲到了与心理有关的睡眠问题、时间管理问题、压力和动力的转化问题,在这里有一个关于压力和生活态度的测试,我得分29,有压力但对生活没有造成影响,属于正常情况。压力不可能完全消失,但我们要坚持乐观主义的生活态度。此外作者还谈到了偏执心理,行事偏执是不对的,但固执却有双方面的作用。之后作者还提到了幸福指数、自卑感、忧心症等问题。

第六章讲到了在我看来与心理和情绪没有很大关系的问题,如注意力集中的方法、灵感和创造力、说话与交流、记忆力与思考等。但这些方面的训练的确会让我们成为更好的自己。

第七章谈到放松身心的方法,我认为,当代社会人们的睡眠质量越来越差,上班族的身体状况也在下滑,这与自我调节放松的必备技能有很大关系,会适度的放松才会更好的工作。第八章是遇见真实的自己,这要求我们自信、自我接受,敢于展现最真实的自己,鼓励自己变得更好。我在自信测试的得分为5分,还需要努力。最后第九章从自我表现欲讲到工作中的人际关系和生存意义,对于这些我还没有很多的感受和共鸣。

最后,能否形成受人欢迎的性格、能否创造美满的人生,主动权完全在我们自己,因此最重要的是,自己要设立目标并为之努力。

本文来源:http://www.guakaob.com/jieri/599655.html

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