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苹果成龄园花期及花后管理四要点
作者：唐笑天
来源：《吉林农业·下半月》2013年第09期
摘要：苹果树从花蕾的花瓣开始松裂，到花瓣脱落时为止的时间段称为花期，花期是苹果树一个重要的物候期，当年产量的高低，首先取决于这一物候期能否顺利通过。做好苹果花期及花后管理是夺取优质大果的前提和关键环节。
关键词：苹果成龄园；花期；花后管理；要点
中图分类号： S661.1 文献标识码： A 文章编号： 1674-0432（2013）-16-58-1 1 叶面喷肥
硼对促进果树花粉发育有良好的促进作用，一般可在初、盛花期上午8～10时喷布混合营养液：（100公斤水+0.3%～0.5%的硼砂+100克花粉+1.0公斤蔗糖）、1%的硼酸钠或喷布芸苔素481。均能增加树体营养，显著提高坐果率。也可在花后10天左右每隔半个月喷1～2次0.3～0.5%的尿素+0.2%～0.3%的磷酸二氢钾混合液或喷洒10～50毫克/升赤霉素溶液。喷施时间宜在无风的傍晚或阴天，有利于树体吸收，促进坐果。
2 花期授粉
苹果自花结实率低，多为虫媒花。利用蜜蜂等昆虫授粉能使苹果坐果率比自然授粉高出30%以上，在富士品种上可提高58%左右，而且果个大、形正桩高，品质优良。
具体在花期当中心花开放到3%～5%时开始放蜂，将蜂茧从冷库或冰箱取出放入果园，每箱壁蜂以200～300只为宜，每667平方米放蜂100～150只。注意在放蜂前10～15天内和放蜂期间禁止使用任何药剂。
如果花期遇到阴雨、低温、大风、沙尘等不良气候时，直接影响壁蜂活动和自然授粉，可在盛花期当天上午8～10时，人工点授中心花朵或用10千克水+10～20克花粉喷花朵。可以有效降低偏斜果率，提高坐果率和优质果率。
3 科学疏花
3.1 花前复剪
根据果树不同生长情况区别对待，当花量大时，在花芽膨大期，对串花枝进行适当回缩，长而健壮的串花枝可适当长留，细弱的串花枝留2～4个花芽缩剪，严格控制花芽留量。花量
苹果花果管理技术
陕西省铜川市印台区果业局园艺工作站 孟浩
苹果树的一切管理，最终都要体现在花果上，生产足量的优质果，是苹果生产追求的最终目标，所以花果管理在苹果生产中非常重要。苹果树花果管理的主要内容有：促花、保花、保果、疏花、蔬果、定果、果实套袋、增色和适期采收。还要合理负载。
1、促花
苹果树的花芽分化期会因品种、树龄、树势等方面原因引起差异，一般是五月中旬至十月上旬，在花芽分化前期形成的花芽一般质量比较好。生产中追求在花芽分化前期形成较多的花芽，并且控制后期不萌发。促进花芽分化除了增强树势、控制病虫害等综合措施外，还应采取追施磷钾肥、拉枝、控制秋稍生长、环割等措施。
1.1 增施磷钾肥：适量的磷可以促进根系生长发育，增加树体贮藏养分，适量的钾可以促进花芽分化和形成，促进果实着色，所以要重视磷钾肥的施入，一般在六月中旬。
1.2 拉枝：可有效削弱顶端生长优势，控制秋稍萌发和旺长，促进营养生长向生殖生长转化，形成壮花。
1.3 控制秋稍生长：秋季非特别干旱不必灌水；秋季雨水多时可生草耗水和浅锄分墒，间接控制秋梢；也可试用新型果树促控剂-PBO或多效唑等化学控制剂，结合喷药控制秋稍生长。
1.4环割：环割是为了促进成花，用刀具割断树枝的皮层后，阻
断了皮层向下的输送通道，使叶片制造的有机质养分暂时不向根部输送，这样使有机养分在枝条上积累壮枝壮芽，有利于花芽分化；也可使新稍得不到充分的水分而停止生长，新稍停长减少了营养消耗，有利于养分积累和花芽分化；二者共同作用于枝条，促进了成花。
2、保花保果
苹果谢花后3—4天，有一次落花，7—10天有一次生理落果，20—30天出现第二次生理落果，出现落花落果的主要原因是授粉受精不良和营养竞争。春季本受低温气候影响易遭受寒冷侵害及病虫侵害，影响授粉座果。因此，要采取适当的措施保花保果。就目前情况来看，适合保花的措施有：
2.1 灌水降温，适当延迟开花期。有灌水条件的坚持每年花前灌水，降低地温，可延迟开花时间。
2.2 坚持树干涂白。树干涂白冬季可反射太阳光直射，降低树干表面温度，降低昼夜温差，防止冻害，春季能降低树体温度，推迟萌芽期。
2.3 田间生烟防低温冷害。天气预报有寒流或晚霜冻时，可于夜间2时以后，在田间点火熏烟，间距30-50m，对减轻低温冷害有一定作用。
2.4 喷植物生长调节剂和营养液。当有低温寒潮和沙尘危害时，于白天中午喷爱多收、速乐硼和白糖等，提高花的抗寒性和受精能力。
2.5 花序分离期喷杀虫药，杀灭金龟子等食花害虫，也可黄昏时人工捕捉，设糖醋液诱杀或田间地面用塑料薄膜设置反光水坑诱
杀。
2.6 配足授粉品种。实践证明，果园授粉树品种充足的，座果率就高，低温冷害的损失就轻，说明低温冷害主要还是影响了苹果授粉、受精，所以配足授粉品种是抗御低温冷害、保花保果的重要措施。
3、疏花疏果
坐果过多时，不仅果小质劣，且过度消耗营养，影响成花，使翌年产量降低，出现大小年结果现象。为实现优质稳产，控制，克服大小年现象，必须进行疏花疏果。
3.1 疏花：疏花是为了减少养分消耗，宜早不宜迟，从露蕾后至盛花期均可进行疏花，最好的时期限是花序分离期。具体方法是，根据品种特性、花量大小、树势强弱等，间隔一定距离留一花序，一般大型果远些，如富士要间隔20—25厘米，小型果则可近些，如千秋可间隔15—20厘米；树势强旺的可近些，衰弱的可远些。在所留的花序上，视当地的具体情况确定留花量，易发生冻害的地块可多留此花朵，温暖保险的地块可少留些花朵；一般大型果留2—3朵花，小型果留3—4朵花；坐果率高的留2—3朵花，坐果率低的留3—4朵花。疏花朵时，要尽量保量中心花，疏除边花。
3.2 疏果：在花后10—20天，幼果子房膨大期，疏去过密果和过弱果，进行定果。定果方法很多，一是简便易行的等距离留果法，即根据果型、品种、树势等，每隔一定距离留1—2个果。一般小果型品种每15—20厘米留1—2个果，树势旺的近些，树势弱的远些，果台副梢壮的留双果，弱的留单果。大型果则每隔20—25厘米留一
个果，留单果。疏果时要先去畸形果，病虫果和小果，再去弱边果，尽量保留中心果。另外，一般中果枝上的果、下垂方向的果，个大、果正、果形指数高，尽量保留。另一种定果方法是看副梢定果，即有强旺果台副梢的大型果留单果，小型果留双果，有中等副梢的大型果留单果，小型果留双果，有短小副梢的大型果不留果，小型果留单果，无副梢的不留果。
4、合理负载
合理负载是现在苹果果园所存在的一大问题，我们要本着弱树弱枝少留或不留，旺树旺枝可多留的原则，确定苹果树某一株树的负载量。很多果农不考虑这些问题，只是一位的让果树挂果提高产量，他们认为只有提高产量才能赚钱，这种错误的想法在现在果树技术管理上是不被采用的。所以要推广合理负载，只有合理负载，才能提高果品质量满足市场需求。
4.1 负载量的调节方法：
4.1.1 叶果比法。花和果实主要依靠根的吸收和叶片合成的营养物质生长，其间有一个相互依存的供求关系。中型果品种叶果比应为20～40∶1，大型果品种为40～50∶1。
4.1.2 枝果比法。即上年剪留的枝梢数与果实之比。一般大型果品种可掌握3∶1，弱树4～5∶1，小型果品种2～3∶1。
4.1.3 树干截面积法。研究认为，每平方厘米干截面积一般可留3～4个果。另外考虑到后期落花落果的问题，在实际操作时还应在适宜留果量的基础上增加20%左右的备用花。
4.1.4 树冠体积法。冠大小与光合能力成正相关，果实生长主要依靠叶片光合产物，故可依据树冠体积确定负载量。一般每立方米树冠留果20～30个(或5～8公斤)为宜，适宜留果量=2×D×H(公斤)。D为树冠投影直径，H为树冠高度，D、H单位均以米计。
此外，还应根据各地区气候和果园实际情况，如品种构成、树龄大小、树势强弱等，进行综合考虑。
4.2 负载量的确定：
由于品种不同，乔、矮砧不同，树龄和树冠的大小不同，树势强弱和管理水平不同，果实的适宜负载量也无法确定统一的标准。在正常的栽培管理情况下，长势健壮树的果实负载量可以较高，弱树宜较低，中庸树可居中。如果以单位面积上的结果数量计算时，丰产苹果园每公顷的果实留量，大型果如红富士、新红星、金冠等，以337.5万～450万个果为宜；小型果国光等以675万～900万个为宜。
开花多，坐果少，落花落果严重的品种，修剪时都应适当多留花芽；落花落果较轻，坐果率高的树种和品种，修剪时可适当减少花芽的留量。在正常年份和一般的栽培管理条件下，盛果期苹果树每百立方米树冠内的花芽留量，以控制在1500个左右为宜，即每立方米树冠内，平均留花芽15个左右；花芽与叶芽的比例以1：3为宜。红富士苹果每公顷以33.75万～45万公斤的产量计算，可按枝果比5：1留果，第二年的花枝率仍可达30%以上，而且还能继续形成足够花芽。
对幼龄树，既要提早结果，更要形成一个牢固的骨架，防止结果过量，引起未老先衰。所以，幼树修剪时，既要注意结果，又要注意
熏衣草：又名香水植物，净化心绪解除焦虑。【苹果花作用】
桂 花：具有一种天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。
洋甘菊：具有微口甘甜、可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助
柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。
牡丹花：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。 桃 花：具有利水、活血、通便（有几个帖子好像也有介绍这个效果），凉血解毒、清心润肺等功效。
山茶花：性味甘、肯有凉止备、散淤消肿降压、降血脂等菌效。
百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。1、治小儿天疱湿疹、暴干研水，馄菜籽油涂之。2、治老弱虚晕，有痰有火，头目昏，百合花三朵，皂子七个或密或沙糖同煎服。
杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿痛等功效。
白玉花：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心润、护肤养颜等功效。
金莲花：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。 勿忘我：具有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。
代代花：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。
红雪茶：产于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，世之奇物。开水冲泡，色泽红亮，犹如经葡萄酒；叶体洁白，即（白雪茶）。形如珊瑚绽开，品味纯开，略带阴香。此品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用，适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状，是食疗的理想佳品，开任何副作用。
佛手花：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。
红 花：活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。
苦瓜茶：具有清暑、涤热、平肝明目、护肤养颜等功能。
芍药花：具有清热银暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。
玫瑰花：排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果，同时还可美化肌肤，淡化黑色素，长期饮用可改善睡眠。
牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒，能利必便等功效。
杨槐花：具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。
玉美人：清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、去斑、养颜美容。
红巧梅：俗称妃子红，调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂、变得白嫩、经润的理想的上佳用品。
情人草：含笑花，具有滋润肌肤，清心除烦，台虚安神、美容消斑等保健功效。
辛夷花：消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血有一定功效。
芙蓉花：清热、解暑、活血、消肿、排脓。
薄荷花：具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补所血，平肝明目护肤养颜等功用。
灵芝草：对人体增强活性物质；能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，搞衰老，美容功效。
合欢花：具有清热解暑，养颜斑解酒等功效，可单咆，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。 迷迭香：浓烈的芳香能刺激神经系统，促成注意力集中，记忆力集中，并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。
柠檬片：甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。【苹果花作用】
香金莲：又名口香菊，气味芳香，保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、膀胱炎诸种炎症有良好功效。
橙菠萝：排毒养颜、活血通经、调节内分泌、理气、健脾胃、美容消斑。
绞股蓝：又称人类福音草，本品口感甘醇清甜、气味芳香，是中老年人上好的保健饮品。 茉莉：有提神功效，可安定情绪及解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用，此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。
马鞭草：为一可提神的花草茶，可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能。
金盏花：治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用。
菩提花：可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用，可让身体觉得更舒适。此外还有助于消化，促进新陈代谢。
紫罗兰：润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味。
柠檬草：又称“柠檬香茅”，有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效，有助于女性养颜美容之用。
甘菊：有大地的苹果之称，名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。
洛神花：味酸，有活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能。
茴香籽：能帮助减轻体重本文转自，振奋精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草，在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌。
香蜂草：如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。
月季花：排毒养颜、调节内分泌、调经止带、对内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合，对妇科疾病也有很好的治疗效果。
康乃馨：能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有洧心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功效、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。
桂圆花：本品圆眼又叫桂圆花、地名龙眼花、其甘甜、气味芳香，治五脏邪气、治厌食、食欲不振、安神健脑、开胃健脾、补血、补气是秋冬季节温补的保健饮品。
香蜂草：消化不良、舒解经痛、化毒解毒、消炎、去青春痘。孕妇避免使用
百里香：消除肠胃涨气、安扶消化系统、增加精力、抗菌
梅花：可改善青春痘，粉刺，黑斑。
明日叶：强精固肾、活络经骨、补肾、补脑、腰膝无力。
蜀葵花：强化呼吸系统及预防感冒，可以祛痰，对支气管炎或声音沙哑都有帮助，肠炎和结肠炎引起的疼痛，舒缓咳嗽和感冒引起的喉、胸不适感，搭配接骨木效果更佳。
紫罗兰：清除蛀牙引起之肠胃口腔异味，舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效，改善便秘及消化不良，常饮还可保持呼吸道粘膜的顺畅，能解毒、调气血、消除疲劳、减轻眼睛疲劳、愈合伤口，与薰衣草疗效更佳。
欧石南：有镇定、消炎、利尿、促进循环作用的功效，可防治青春痘，对泌尿系统有抗菌效果，以石南水泡澡可舒解风湿痛。
苹果花：补血，解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠，长期饮用可解青春痘。
甜菊：绝佳代糖，无热量、不发胖、不蛀牙，适用糖尿病患者。
玉蝴蝶：是云南少数民族的一种民间茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，又是一味名贵中草花能清肺热，对急慢性支气管炎有很好的疗效。与三七花冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。与人参花冲泡具有滋阴养颜，强心补肾；与桂花冲泡可以补充皮肤水份美白的作用。
竹叶青：其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。
三七花：本品含人参皂甙、三七皂甙等多种活性物质，降血脂、降血压、搞癌，提高心机供氧能力，增强机体免疫功效。
紫翼天葵：能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。
桃金穰：具消炎杀菌，防治尿道炎、支气管炎及鼻窦炎的功效
杜松果：有健胃利尿，预防膀胱炎、尿道炎，减轻关节疼痛的功效。
蔷薇实：又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效。
蓝锦葵：具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。【苹果花作用】
月桂叶：滋养胃，解胀气，治风湿神经痛。
鼠尾草：强化身体组织，提升血压，孕妇不宜。
披萨草：可调经活血，孕妇不宜。
特瑞冈草：温经散寒，具强壮镇定，安胎之效。
肉桂棒：健胃整肠，胃寒或胀气的最佳良药。
柑橙花苞：富维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。
丽春花：滋肤养颜，避免皱纹产生，对干燥及敏感性皮肤有益，可治疗咳嗽文字
腊梅花茶
腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花7、8朵，沸水冲泡饮用即可。
金银花茶
金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选济银花10克，沸水冲泡频饮。
苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
甘草茶
甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000CC，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
荷叶甘草茶
鲜荷叶100克 ，甘草 5克，配水1000CC，按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。有清热解暑、利尿止渴之保健功能。
薄荷甘草茶
鲜薄荷叶10余片，甘草 5克，绿茶5克，太子参10克，开水500CC，按此比例，泡10余分钟后，滤去其渣，加白糖适量，调匀饮服。有解热消暑，清凉解毒、发汗解表之功；对头痛目赤，咽喉肿痛、风热感冒等症，疗效甚佳。
荸荠茅根茶
鲜荸荠100克、洗净切碎；鲜茅根100克，配水1000CC，按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。功能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
陈皮姜茶
陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000CC，按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
山楂茶
山楂 20克，甘蔗200克，水煎去渣，当茶饮用。有清热泻火、润燥止渴的保健功能
泡出一壶好看又好喝的花草茶，在茶叶分量、茶水的比例，以及冲泡的时间上，是要讲究些技巧的。
茶与水的比例 花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克。
味道调配一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的茶叶和冰糖比例为3：2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。
先冲后泡的方法 先冲后泡是最基本的冲泡方式，即将花茶材料放入壶中，倒入热开水。待花茶冲开，焖3～5分钟，待茶汁入味再添加其他调味料较好。
买回来的花草茶应预防虫蛀, 潮湿, 也避免放在阳光下直射, 这样容易使花草茶变脆或变质, 平常时不需要特别放在冰箱内, 只需用密封罐保存, 这样大约可以保存3个月到1年的时间。
通常花、叶等土表以上的部分可保存一年，土表以下的根、茎可保存两年左右。由于干燥后的花草茶仍含有约5%-10%的水分，故不能放进塑料袋中，因为袋子内外的温差会产生水滴进而长霉。最好选用棕色纸袋、瓦楞纸箱或软木做瓶盖的深色玻璃瓶，在温度低、湿度低且日晒不到的地方贮存为好。花草茶拆封后，最好在三个月内冲泡完毕。
滋润花果茶
将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮；另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是花果茶最基本的饮法。
冰淇淋花果茶
先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶中，切记要用冰的花果茶，否则影响茶的口感。
美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
脸色不好，气血不足：桂圆花茶
苹果花的功效:
苹果花具有一种独特的清香，常常饮用苹果花具有补血明目，解毒，治疗神经痛，祛痘美白的功效，适合任何人饮用，有补血或舒解神经痛、补血明目、祛痘美白的功效；可补血活血、调理血气，亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，
苹果花的作用:
1、苹果花有润肺悦心，生津开胃，醒酒等功效。
2、苹果花解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠。苹果花的功效与作用。
3、苹果花具有补血明目，解毒，治疗神经痛，祛痘美白的功效。
4、苹果花预防高血压；苹果酚能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
苹果中含有的一种多酚类，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。据研究发现，未成熟苹果中所含有的多酚类含量高于成熟苹果10倍之多。而且未成熟苹果中含有的有机酸、氨基酸、钠离子等成分，均比成熟的苹果含量高。而且神奇的[苹果酚"还可以抑制黑色素的产生，因而对美白皮肤大有功效!
唐代孙思邈曾说苹果花有[益心气"；元代忽思慧认为能苹果花[生津止渴"；清代名医王士雄称苹果花有[润肺悦心，生津开胃，醒酒"等功效。
苹果酚功效是有抗氧化的作用，保持食物新鲜；能消除鱼腥味、口臭等异味；预防蛀牙；抑制黑色素、酵素的产生；预防生活习惯病，活性氧会引起各种生活习惯病，而苹果酚具有很强的抑制活性氧发生的功能；苹果酚能够抑制血压上升，预防高血压；苹果酚能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。苹果花的功效与作用。具有补血明目，解毒，治疗神经痛，祛痘美白的功效。补血，解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠，长期饮用可解青春痘。可以用来补血或疏解神经痛。可补血活血、调理血气，亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，经常出现经痛的女士不妨多饮。
苹果花适宜搭配
苹果花适合搭配玫瑰花和万山红橙花。
冲泡方式
茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮。
1、这与钢城连接在一起的小镇，是如此繁华，大大出乎我的意料。这是一个金色的秋日，天气温馨而清新，但见宽敞而干净的大街上，车辆人群川流不息，小镇的街道也青绿如许，金菊绽放含笑迎人。也许是一场雨后的缘故，一点也没有萧瑟的样子，反而在原先的基础上添上了别致的神韵。
2、这里人来车往，十分热闹。描写城市风景的句子。汽车、卡车川流不息，五颜六色的出租车往来接送着客人，更为古城增添一份美丽的色彩。一路上各种各样的大型广告牌矗立在公路两旁，使我处处感受到时代的召唤。
3、路灯孤独地站在一边，路上车灯闪烁，4、这是一所典型的北京式“四合院”，里面住着三户人家。在四幢相对的灰砖平房中间，是一个灰砖铺成的长方形小院。院当中砌着个花坛，卜面陈放着十几盆盛开的菊花。描写城市风景的句子。花坛旁那棵一丈多高的红海棠树，枝条被修剪得疏密适度，整个庭院更显得古朴、静谧。只有当阵阵清风吹拂，从盆菊和海棠树上落下的枯叶在地上沙沙作响时，才偶尔划破院中的沉寂。
5、看着那一张张毫无表情的面孔，目光中透出拒人千里之外的冰冷，忽然发现，原来，这城市也不过是一场繁华。带着一身的冰冷，走进那更加冰冷的人群，让那冰冷的气息灌进同样冰冷的眼眸，如月般明媚，却也如月般冰冷。
6、月光冰冷，目光比月光更冷，带着戒备的冰冷目光，看着那同样戒备的人群，目光越发冰冷；凝逝时光，岁月如梭，光阴似染。唯有月光一如既往的冰冷，带着同样冰冷的目光走在冰冷的月光下，让自己的心同样覆盖上一层冰霜。
7、大连城市建筑别具一格，古典式与现代式交相辉映。大连的节庆活动驰名中外，“中华烟花爆竹迎春会”、“冰峪冰灯会”、“赏槐会”、“国际服装节”、“国际马拉松赛”和“大连出口商品交易会”等已成为中外宾客津津乐道的节会活动。大连经济技术开发区和金石滩国家旅游度假区以其周密的布局、新颖的建筑、优美的环境而被世人所瞩目，已成为大连的新市。
8、大连是东北地区最大的贸易口岸，海陆空交通便利，工业部门齐全，农渔产品丰富，社会文化生活活跃，使这座海滨名城享有“服装城”、“足球城”和“旅游城”等诸多美誉。
9、大连的自然资源以海洋资源最具盛名。各种海珍品，如海参、鲍鱼、扇贝、对虾、海蟹、香螺等应有尽有。鱼类中主要有带鱼、小黄鱼、乌鱼、鲽鱼等。大连鸟类种类多，数量大，旅顺老铁山是着名的“鸟山”。附近海域还有中外驰名的蛇岛。
10、早上，寒风凛冽，我站在阳台上往下观看。只见市场上，人欢马叫，到处一片繁荣热闹的景色。百货滩上，人们正在选购春节用品。市场上卖肉的叔叔热情地接待每一位顾客。卖菜的阿姨笑容满面迎送着一位位买主。只见顾客们喜气洋洋，愉快地选购过年的佳品，准备过一个幸福的丰收年。那不是王大爷吗?他正在市场上买年货。别看他年纪这么大，满头银发，脸上布满了皱纹。但是，他老人家还拄着拐杖，笑容满面地来赶集。你瞧，他笑得多么甜蜜!
11、这个城市是冰冷的，无论从哪个角度，用再多的灯也无法让它感觉温馨。每个城市都有自己的味道，可是在这个城市中，()我除了感受到寒冷，其他的都是空白，这十分钟吸烟的过程是复杂的，一如这个城市每分每秒给我的感觉一样。冰冷的城市冰冷的人。
12、大连是东北地区最温暖的地方，具有明显的海洋性向大陆性过渡的海洋气候特征。夏季温暖无酷暑，冬季虽冷少严寒，年降水量在550--1000毫米之间；降水多集中在夏季。由于海洋的调节作用，冬季都给人以湿燥适中的感觉。大连市的春季，樱花、丁香花、桃花、苹果花竞相开放，浓香袭人。5月下旬，槐花盛开，香沁肺腑，使大连展现出“槐花城”的迷人风姿。夏季平均气温为22℃左右，降水量为350--700毫米。碧海蓝天，阳光沙滩，吸引着游客慕名而来。
13、我仰着头，看着无尽的天空，发现云儿离我依旧很远，连这巍峨如山的大厦也帮不了我。天到底有多高，站在88层高的楼顶上，我的心底有着无尽的感慨。无意间的俯视，让我的双腿在刹那间发抖，长龙一般的高速公路交错纵横，汽车似龙鳞又如蚂蚁紧挨着，飞速前进，川流不息。猛然间，我明白了，自己真的过于执着了。
14、大连是我国北方年轻的港口、工业、商贸和旅游城市，她位于辽东半岛的最南端，被黄海、渤海所环抱，气候宜人，是座充满生机和活力的沿海开放城市。
没药的功效:
没药又名末药。有活血止痛、消肿生肌等功效。主治胸腹瘀痛、痛经、经闭、症瘕、跌打损伤、痈肿疮疡、肠痈、目赤肿痛。配乳香，活血散瘀、行气舒筋；配穿山甲，活血散瘀、消肿止痛。配血竭，活血散瘀、止痛。配雄黄，消肿生肌、燥湿解毒。没药为橄榄科植物地丁树或哈地丁树的干燥树脂，别名:末药、明没药、没药，末药，制没药，炙没药，醋炒没药，生没药，生明没药。没药的功效与作用。
没药的作用:
1、没药配伍五灵脂、香附 没药活血止痛，五灵脂活血化淤、止血止痛，
2、没药配伍红花 没药活血止痛，红花活血祛淤通经．二者合用，有活血、祛淤、通经、止痛之功效，用於治疗血淤所致之心腹疼痛、痛经、产后淤阻腹痛及跌打损伤之淤滞疼痛．
3、没药配伍延胡索 没药活血止痛；延胡索活血止痛而行气．二者伍用，有活血、行气、止痛之功效，用於治疗血淤气滞之脘腹疼痛、痛经等症．
4、没药治疗妇人月水不通:没药半两，硇砂半两，干漆半两(捣碎，炒令烟出)，桂心一两，芫花半两(醋拌一宿，炒干)，狗胆二枚(干者)，水银三分(入少枣肉，研令星尽)．上药，捣罗为末，以枣肉和丸，如绿豆大．每於食前，以温醋汤下十丸．(<太平圣惠方>没药丸)
5、没药治疗一切心肚疼痛，不可忍者:没药、乳香各三钱，穿山甲(炙)五钱，木鳖子四钱．上为末，每服半钱至一钱，酒大半盏，同煎温服，不计时候．(<宣明论方>没药散)
6、没药治疗产后血晕，语言颠倒，健忘失志:没药、血竭等分．细研为末，产后用童子小便与温酒各半盏，煎一二沸，调下二钱，良久再服，其恶血自下．(<伤寒保命集>夺命散)
7、没药治疗血灌瞳人、外障疼痛:没药二两、麒麟竭一两、大黄一两半、芒硝一两半．上捣罗为末，令细．食后热茶调下一钱．(<眼科龙木论>没药散)
8、没药抗菌作用 没药的水浸剂(1:2)在试管内对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰黄癣菌等多种致病性皮肤真菌有不同程度的抑制作用．其抗菌作用可能与所含丁香油酚有关．
9、没药降血脂作用 含油树脂部分对饲氢化植物油造成的雄兔高胆固醇血症，有降低血胆固醇含量的作用，并能防止斑块形成．
10、没药其他作用 没药(一般用酊剂)有某些局部刺激作用，可用于口腔洗剂中，也可用于胃肠无力时以兴奋肠蠕动．没药尚能使家兔体重有所减轻．
注意:孕妇忌服没药。<本草经疏>:凡骨节痛与夫胸腹胁肋痛，非瘀血停留而因于血虚者不宜用。产后恶露去多，腹中虚痛者不宜用。痈疽已溃不宜用。目赤肤翳非血热甚者不宜用没药。不良反应:过敏，周身不适、面部潮红、全身皮疹、瘙痒等。