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名人名言,2014名人名言大全-控制情绪的名言
控制情绪的名言警句(一)
1、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑
2、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。陈天桥
3、怒不过夺，喜不过予。荀子
4、怒中之言，必有泄漏。冯梦龙
5、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。w.克莱门特.斯通
6、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。奥雷柳斯
7、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。罗.伯顿
8、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。约翰米尔顿
9、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
10、真正的管理人是去管理人的情绪。顾修全
11、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。安东尼罗宾斯
12、界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，
它也笑着看你。塞缪尔
保持良好心态格言
控制情绪的名言警句(二)
我是战士，没有退路，决一死战，战斗到底
保持良好心态格言
、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
2、生活可以讲究，生活也可以将就。
3、势不可使劲福不可享劲便宜不可占劲聪明不可用尽 。
4、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。 5、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
6、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
7、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
8、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。
9、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
10、你要知道，打败你的不是挫折，而你面对挫折时所持的心态。
11、改变从决定开始，决定在行动之前。
12、一个人拿得起,是勇气,放得下,是度量!
13、忍无可忍，就重新再忍。
14、痛苦来临时不要总问： “ 为什么偏偏是我？ ” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。 15、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。
16、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
17、要纠正别人之前，先反省自己有没有错。
18、你不能左右天气，但你能控制你的情绪。
19、面对太阳，阴影将落在你的背后。
20、人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。【控制情绪的名言警句】
要壮志凌云;做，要脚踏实地。
——曹树伟
有成功者的心态，处处都能发现成功的秘诀。
——鲍雪林
付出不一定有回报，不付出一定不会有回报。
——杨淑真
Everything is possible.Just do it.只要肯做，什么都有可能。
——封秋锋
热心+爱心+耐心=成功的班级管理。
——张小蕾
身教重于言教，看似不教是真教。
——刘丽敏
修和无人见，存心有天知。
——张华
要么不做，做就做好。
灵的沟通胜于知识传递。【控制情绪的名言警句】
心灵塑造的最佳工程师。
循循善诱，诲人不倦的是老师。
严是爱，松是害。
要得到学生的尊重和爱戴，首先要学会尊重学生的人格，要尽量多地要求一个人，也要尽可能多地尊重一个。
有人把教师比喻成蜡烛，照亮了别人燃烧了自己。我认为只有此时，我们才真正拥有了一切。
在集体中，要尽可能多地要求每位同学，也要尽可能多地尊重每位同学，让每位同学对自己
都有信心。
百川东到海,何时复西归？少壮不努力,老大徒伤悲。(汉乐府《长歌行》) 百学须先立志。(朱熹) 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。 笔落惊风雨,诗成泣鬼神。(杜甫)别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。(杜甫) 博观而约取,厚积而薄发。(苏轼) 博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。(《礼记》) 不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。(《荀子》) 不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。(司马迁) 不患人之不己知,患不知人也。(孔子) 不入虎穴,焉得虎子？(后汉书) 不塞不流,不止不行。(韩愈) 不识庐山真面目,只缘身在此山中。(苏轼) 不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层。(王安石) 不以规矩,无以成方园。(孟子) C 采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜。(罗隐) 仓廪实则知礼节,衣食足则知荣辱。(
《管子》) 操千曲而后晓声,观千剑而后识器。(刘勰) 察己则可以知人,察今则可以知古。(《吕氏春秋》) 差以毫厘,谬以千里。(《汉书》) 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。(李白) 臣心一片磁针石,不指南方不肯休。(文天祥) 沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。(刘禹锡) 吃一堑,长一智。(古谚语) 尺有所短,寸有所长。(屈原) 出师未捷身先死,长使英雄泪沾襟。(杜甫) 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。(李商隐) 春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。(孟郊) 春色满园关不住,一枝红杏出墙来。(叶绍翁) 春宵一刻值千金。(苏轼) 从善如登,从恶如崩。(《国
关于心态和态度的警句名言
1.成功是一种态度！（皮尔）
2.心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。（马斯洛）
3.自信人生二百年，会当击水三千里。（毛泽东）
4.眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。（圣经）
5.路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。（吉鸿昌）
6.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。（佚名）
7.默认自己无能，无疑是给失败制造机会！（拿破仑）
8.最惨的破产就是丧失自己的热情。（阿诺德）
9.世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。（塞缪尔）
10.什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。（温迪尔·菲利普斯）
11.我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢？（卡西·拜特）
12.差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(西尼加)
13.水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(布莱克 )
14.每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(斯蒂芬斯 )
15.没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。(佩恩 )
16.乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(西尼加 )
17.中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(布瑞杰)
18.生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(卡莱尔 )
19.让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(卡罗琳 )
20.我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生
心理学控制情绪的几种方法
控制情绪的名言警句(三)
四、学会控制自己的情绪 控制自己的情绪和情感并不是要把它们压抑在自己心中，而是要根据情绪，情感的不同性质和程度采取适当方法加以经疏导，例如，我们在欢乐的时候，把自己不要遏制的欢乐情绪暴发开来，不仅会使自己心情舒畅，而且这种快乐的心情也会感染和影响自己的朋友和亲人，增进人际关系的融洽，但不是所有情绪都可以这样爆发的，消极情绪的爆发往往会造成不良影响。那么有哪些方式可以用来控制自己的情绪呢？ 1．渲泄渲泄的方法很多，可以直接表示自己的不满情绪，也可以向朋友倾诉，渲泄维持着人的心理平衡，减轻了自己内心的压力，情绪越紧张，越强烈，渲泄的必要性越大，我们每个人都需要时时缓解自己激荡的情绪，获得感情上的平衡。 2．转移排除消极有害的情绪，常常使用转移的方法，情绪激动时，转移可以使自己能够有时间冷静地考虑和分析自己，把情绪转移到自己感兴趣的事情上，如唱歌，运动，下棋等等有意义的活动，可以使消极的情绪尽快散去，抵消和冲淡原来的情绪。 3．升华人的情感冲动往往蕴含着强大的活力，许多创造性的活动都是伴随着热情和执着，人的痛苦情绪也可以转化为学习和生活的力量，如果我们能正确地，积极地把自己的情感活动向学习转化，完全有可能创造学习的奇迹。 4．克制有时人们需要控制自己暂的情绪，要用意志力来遏制感情的冲动，避免不良的后果，如我们可以采用自我暗示的方法提醒自己“深呼吸”、“不要紧张”、“千万要冷静”等，使理智战胜冲动。
（一）、合理发泄情绪：
1、哭——适当地哭一场
2、喊——放声歌唱或大声喊叫
3、诉——向亲朋好友倾诉衷肠
4、动——进行剧烈的运动【控制情绪的名言警句】
（二）、主动控制情绪：
1、自我暗示法：
当你发怒时，暗示自己“不要发怒，发怒有害无益”；当你陷入忧愁时，暗示自己“忧愁没有用，还是振作起来吧。”
2、自我激励法：
是用生活中的哲理或思想来鼓励自己。一个人在消极情绪中，通过名言、警句进行自我激励，能够有效地调控情绪。如林则徐写“制怒”条幅悬挂屋中，以此告诫自己。
3、回避法：
在苦闷、烦恼时，集中精力做一件有意义或感兴趣的事，有意识地转移注意力，忘掉或
者冲淡烦恼。
4、转视法：
有时候，同一事物，从一个角度看，可能引起消极情绪；从另一个角度看，可以发现其积极意义，从而摆脱消极情绪的困扰。
5、自嘲法：
当生活、学习受到挫折时，当人际交往出现难堪时，自嘲的语言，自嘲的行为，常常能收到出奇制胜的效果，从而使尴尬化为自然，使紧张转为轻松，最终摆脱消极情绪和心里困境。
6、心里换位法；
就是与他人换一个位置，站到对方的角度想问题。通过互换角色，体会别人的情绪与感受，有利于防止不良情绪的产生，或消除已产生的不良情绪。
7升华法：
困难和挫折，不是人们能够回避的，它会给人们带来心里上的压抑和焦虑。善于调节情绪的人，能把这种情绪引向对自己、对他人、对社会都有利的方向，达到积极的心里平衡。
1、美国总统托马斯.杰弗逊告诉他的孙子：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。”
2、战国时军事家孙膑被人砍断了双脚，怒而发奋，报了国仇，写出了著名的军书《孙子兵法》。
3、将心比心。
4、表演艺术家白淑贤在谈人生时曾讲到：“有人看到大峡谷就想到深渊，而我看到大峡谷就想到架一座桥跨过去。”
5、冼星海在困难当头时，满腔激情，写成了汉人心魄的《黄河大合唱》振奋起中国人民同仇敌忾的民族精神。
我们究竟该如何管理和调控自己的情绪? 情绪其实是指我们对客观事物态度的一种体验。我们要调整情绪，就需要了解自己情绪的特点。
情绪的第一个特性是“必要性”。我们把人类的烦恼和痛苦分为两类：一类叫做“必要的痛苦”，比如人生的几大悲哀，面对亲人的死亡等，无论谁遇到了都会痛；第二类是“自找的痛苦”，我们在生活中尝到的很多痛苦都是自己找的。
情绪的第二个特性是“两极性”。情绪可分为两类，正性和负性情绪。凡是给我们带来愉快体验的情绪就叫正性情绪，凡是给我们带来痛苦体验的情绪则叫负性情绪。
情绪的第三个特性是“动力性”。即我们的行为，常常可以由我们的情绪来驱动。我们有很多行为是受情绪左右的。情绪上来得越高，其对行为的驱动就越强，到极端的时候我们的行为就会完全失去理智，出现冲动行为。
情绪的第四个特性是“发泄性”。一种情绪产生之后，常常伴有能量的蓄积，蓄积的能量需要释放出来。如果总是蓄积而不释放，就会郁积成病。
情绪的第五个特性是“非理性”。首先第一个表现就是它的不可控制性。一个情绪产生以后，常常是不以我们的主观意志为转移的。情绪非理性还表现为对理性的损害。比如我们焦虑的时候，认知功能就会下降。由于情绪对理性具有损害性，那么当我们处在某种激情状态尤其是负面情绪的时候最好不要作太重要的决定，因为这时候我们的决定通常都是不明智的。
情绪的第六个特性是“过程性”。我们的任何情绪、情感都有发生、发展、高潮、下降和结束的过程。抗抑郁药不是医治伤痛最好的良药，心理医生也不是医治伤痛最好的良药，什么是医治伤痛最好的方法呢？时间。当我们处于某种不良情绪状态的时候，我们的认知功能会下降，会记不住东西，注意力不集中，反应也迟钝，这时我们不要和这种状态过不去，要学会和它相处，你不和它过不去了，这种状态也就会随着时间的推移而慢慢缓解。这就是情绪的过程性。
情绪的最后一个特性是“人际转移性”。我们的情绪具有在人际中蔓延的特性。我们高兴的时候，就很容易让别人也高兴起来，愿意答应别人的要求，满足别人的欲望等；而我们痛苦的时候，也很容易挑剔别人，伤害别人，让别人也不开心。
控制自己的情绪和情感并不是要把它们压抑在自己心中，而是要根据情绪，情感的不同性质和程度采取适当方法加以经疏导，例如，我们在欢乐的时候，把自己不要遏制的欢乐情绪暴发开来，不仅会使自己心情舒畅，而且这种快乐的心情也会感染和影响自己的朋友和亲
人，增进人际关系的融洽，但不是所有情绪都可以这样爆发的，消极情绪的爆发往往会造成不良影响。那么有哪些方式可以用来控制自己的情绪呢？
● 心中不愉快的事，不要独自去琢磨，要找个好心人，向他倾诉自己的心事，以减轻自己的痛苦。
● 要学会暂时排遣自己的烦恼，可以把心思转移到工作中或生活中急待解决的事情上去。在任何情况下也不要把自己的坏心情转嫁给周围人。
● 不要发怒。要学会在发怒之前有一个间歇，利用这个间歇对情绪作一番调节。最好不用愤怒的语言，当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 ● 有时需要让步。合理让步不仅对事情有益，也会赢得别人尊重。
● 不要认为自己最高明，不要忘记我们每个人的才智都是有限的。
● 不要抱过分的期望，要看到别人的优点。 如果你不能改变使你苦恼的现状，那就努力改变对现状的态度，使自己变得乐观些、温和些、冷静些，对人更关心些，更能宽容些。好意对别人，对自己更有益处。
还有情绪的自我调节法，其中也包含体育的调节方法：
● 自我鼓励法：用生活的哲理或明智的思想来安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境进行斗争，就会感到有力量，就能在痛苦中振作起来。
● 适当的自我安慰：当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
●心里换位法：就是与他人换一个位置，站到对方的角度想问题。通过互换角色，体会别人的情绪与感受，有利于防止不良情绪的产生，或消除已产生的不良情绪。
● 语言调节法：语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪,抑制情绪反应。
● 幽默：幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
● 注意转移法：当火气上涌时，有意识地把注意力从消极的情绪上转移到有意义的方面去，，便可使情绪得到缓解，最好倾心于学习和工作，以取得的成就来冲淡苦闷与烦恼。或去参加
文体活动，也有助于转移不愉快情绪，并使自己的精神有所寄托。
● 能量发泄法：将不良情绪，通过适当途径加以排遣和宣泄，以释放积聚的能量，调整机体平衡。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。许多人在痛哭一场以后就减少许多痛苦和悲伤。 ● 环境调节法：遇有不良情绪时离开所在环境到大自然中去，大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这些美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂，大自然能够使人旷达胸怀，愉悦身心，对调节心理活动有很好效果。
●升华法：困难和挫折，不是人们能够回避的，它会给人们带来心里上的压抑和焦虑。善于调节情绪的人，能把这种情绪引向对自己、对他人、对社会都有利的方向，达到积极的心里平衡。
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
控制情绪的名言
控制情绪的名言警句(四)
1、怒不过夺，喜不过予。 ——荀子
2、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿
3、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。控制情绪的名言。 ——约翰·米尔顿
4、怒中之言，必有泄漏。 ——冯梦龙
5、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w。克莱门特。斯通
6、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。 ——安东尼·罗宾斯
7、真正的管理人是去管理人的情绪。控制情绪的名言。 —— 顾修全
8、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。 —— 陈天桥
9、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，10、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。()——奥雷柳斯
11、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
12、界如一面镜子:皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
13、如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。
14、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
15、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫
16、真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦
17、面对太阳，阴影将落在你的背后。——惠特曼
关于修心的名言警句
控制情绪的名言警句(五)
关于修心的名言警句:
我们要净化自己的意念、言语、和行动。
用自己的判断和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活、高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达成。
不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。关于修心的名言警句。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。
当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，
修改自己就是修改世界，每个人都变改，世界自然会变改。
我们付出爱心，就会感到满足，而不是等待别人的爱。
我们不是这个身体，不是自己这个人，而是智慧和爱力，是极为神圣的品质。
真正的快乐不是来自世俗的崇高地位、书本知识或财产多少，真正的快乐只有从开悟中获得。
这个世界只是一个客栈，一夜短暂的梦乡。关于修心的名言警句。
我们应该发展任何方面的才能，应该将事业照顾好，同时内边具有智慧和圣洁。只有这样我们才能真正完成人生的目的——了悟自我并且美化世界，不管此生有多短暂。
如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇的事。
开悟之后，我们不再渴望任何东西，因为我们拥有了整个宇宙。虽然我们仍然工作，仍然赚钱养家，不过那是为了与世人分享，为了尽自己的责任。我们不求回报，不计较成败得失，只是尽力完成自己的事业。
无欲不是厌恶生活中的事情，我们尽力做好每件事，但是不执着，即使结果不如所料，我们也不在乎，那就是无欲的境界。
真正的智慧不是预知未来，而是知道现在，享受现在的一切，不必担心现在和将来。
我们什么都怀疑，就是不怀疑自己的无知与无明，麻烦就在这里。
所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一场梦、一场戏，根本没什么好担心的。
智慧的种子在我们内边，认识它，我们会比历史上任何一位英雄都无所畏惧；不认识它，每件事都会令我们不安，即使拥有全世界也不会快乐。贪婪和欲望因此造成，因为我们从来没有真正快乐过。
开悟是我们与生俱有的权利，一切痛苦源于我们拒绝接受这一宝物。
真正的快乐惟有从自我了悟中获得，我们笑是真心的笑，哭是由衷感动，我们所有的情绪都变得和谐、自然而完美。那些造成疾病还有精神混乱的负担、压力，都会从身心里边解除。
开悟之后，我们才能洞悉事物的真相，才能深入地看透一切，真正了解快乐，即使生活中还会遭遇许多困难和逆境，但我们内边不会动摇。
我们拥有自由意志，拥有各种资源，可以自由掌握方向盘，把我们生命导向正确的方向。
我们不需要为寻找天国而逃避世俗生活，而是要把天国带进我们的生活中。要找到真正的快乐与成功的方法，只有往内边寻找更高层次的意识，收集更好资料，并加以运用在日常生活中。
在这无常的世上唯一可获得真正快乐的方法，就是籍由开悟来改善身心的平衡。
用坚强的意志，维持好习惯，与高尚的人在一起，可以改掉很多坏习惯。
处在思想控制一切的世界中，这些先入为主的概念、偏见及所收集的资料控制了一切，使我们忘记了本性，忘记了自己不是那个先入为主的概念。我们不应忘记自己的判断力，必须找出自己本有的智慧。
开悟不是将情绪消灭，而是知道如何运用情绪。
任何不好的习惯都要尽量改掉；任何对自己有益，更理想、更高雅的事，都尽量做好。靠自己的才能、自己的时间、自己的诚心和努力来达成，不要过于依赖外在，自己却忘记成长。
不执着的意思是我们可以控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。
我们应该放下对金钱与权力的执著，而不是其本身。
心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。
这个宇宙没什么真的好，没什么真的坏，就是一种循环，让大家玩一玩，然后，时间到了回去休息。
言论自由不是你想说什么就说什么，而是你是否知道你在说什么；思想自由不是你爱想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的、正确的；行动自由不是为所欲为，而是你知道自己在做什么。
命运在自己手中，你可以创造自己的命运，只要下定决心。
世界上一切都是荣耀与辉煌，都是福赐与快乐。
一旦开悟，爱力会经由你流到你的朋友、爱人、任何你想到或关心的人那里去。
应该找回我们的权力，我们的荣耀，我们所该拥有的一切，因为我们本来拥有整个世界。
我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。
有时环境有一些被压迫的情况，那时要我们学习无畏的精神和勇敢的功课，惟有乐观地看事情，运用肯定的爱力，才能胜过否定的力量。
试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧!
心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。
没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。
修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
找到自己内在的爱力之后，才能真正地爱人。
爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。
不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。
最怕的东西，最应该去突破。
道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
内心如果平静，外在就不会有风波。
随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。
对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。
爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。
要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
放下自己的小我，自然变得伟大。
心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。
单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。
学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。
真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。
最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。