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宋美龄名言篇一
《宋美龄养生语录》
宋美龄养生语录女人具有优质肤泽的根本在于调理，亦即内分泌的正常，做到呼吸清新、消化正常，这才 是治容讲仪范的首要。 从曾被否定的养生个案到全球华人长寿典范 ● 在对“四大家族”的政治讨伐中，宋美龄以“豹肾补身”“采卫士之血驻颜”“牛 奶洗浴”等说法更是在老百姓中不胫而走。 ● “豹肾补身”一说，其实是指风靡在国民党高层要员中的服用“回春乐”的进补方 法。 2003 年 10 月 24 日，在纽约曼哈顿葛莱西广场 10 号的豪华寓所内，“20 世纪最重要 的历史人物之一”宋美龄女士在睡梦中平静地去世，享年 106 岁。这个曾叱咤风云的“民 国第一夫人”在淡出公众视野数十年之后，再一次引起了全世界媒体的关注，各大报刊纷 纷在显要位置报道宋美龄去世的消息，回顾这位“20 世纪最尊贵的夫人”的生平；各电视 台也在黄金时段播放有关宋美龄的影片资料，在影片中，美丽端庄、风度迷人的“蒋夫人” 再次勾起人们对历史的回忆。 在中国人几十年的记忆中，宋美龄是一个复杂的人物。一方面，在国难当头，中华民 族临近“最危险的时刻”的关头，她与宋氏姐妹们冒着生命危险，在日军战争废墟探视难 民，亲自为伤员擦洗换药，她飞赴美国呼吁国际社会支援浴血奋战的中国人民，本人也受 到美国朝野的极大尊敬，成为世界瞩目的“风云人物”；另一方面，她又纵容、支持宋氏、 孔氏家族营私误国，并干预政治；她到处传播“爱心”，并时时对贫苦百姓表现出同情和 悲悯之情；而在中国底层人民饥寒交迫、辗转惨号的同时，她却敛尽天下财富，悠闲自得 地过着荣华富贵的日子。 对宋美龄的公开指责是从内战时期解放区出版的两本小册子《人民公敌蒋介石》和《四 大家族》（陈伯达撰写）开始的，书里除抨击宋美龄及其家族在政治上的罪责之外，还揭 露了宋美龄奢侈的生活方式：国统区物价飞涨、人民生活极端困苦、前方战士浴血奋战之 时，在陪都重庆的黄山别墅内，一群贵妇人却在悠闲地享用着从加尔各达空运来的龙虾、 地中海柑橘和美味的阿尔卑斯山谷陈年乳酪，在这群谈吐曼妙的贵妇人当中，宋美龄女士 居首席位置。宋美龄衣食住行的考究程度，堪称中国第一；宋美龄在“第一夫人”尊贵仪 范之后的贪婪和虚伪，也长期遭到人们的非议。新中国成立后，在对“四大家族”的政治 讨伐中，宋美龄以“豹肾补身”、“采卫士之血驻颜”、“牛奶洗浴”等说法更是在老百 姓中不胫而走。她年逾 60 而依旧保持美貌外表和高雅仪态，这一事实被当做吸吮“民脂民 膏”的恶行加以负面剖析，“牛奶洗澡保持
肌肤滑嫩洁白”更是被民间看做是荒唐养生的 笑料饱受讥评。 在举国声讨“四大家族”骄奢淫逸的生活方式时，很少有人去潜心研究宋美龄养生保 健资料中有普遍意义和借鉴价值的材料。建国以后的相当长一段时间内，保健专家也认为： 国民党达官显贵中的一些人如宋美龄、孔祥熙等，属于养生学中典型的以优厚物质条件支 持的保健个案，对一般民众来说不具备借鉴价值。再加上改革开放前医学界对宗教信仰与 长寿的关系这一课题讳莫如深，很少正面探讨宗教信仰对促进人心境平和、精神满足、情 绪愉悦而达到身心健康的客观事实，宋美龄、张学良等人的“宗教养生”个案更是被束之 高阁。随着在临床上大量精神疗法对促进病人身体机能改善的案例出现，这一医学现象才 逐步得到承认，并得到理论上的归纳和论证。更有一种论点对宋美龄养生中的“反自然” 一面提出指责，然而这些指责都是建立在“以讹传讹”的不实材料基础上，如“牛奶沐 浴”、“采血补阴”等。惟一有事实依据的是宋美龄的“豹肾补身”一说，其实是指风靡 在国民党高层要员中的服用“回春乐”的进补方法。“回春乐”说来并不神秘，实际上源 自于清廷的宫廷秘方，此药剂据说是采用鹿、豹、牛、驴、马、羊、兔 7 种动物的肾，加 枸杞子、何首乌、刺猬皮等数种药材烘制焙干碾成粉末而成（后台湾也出现水剂）。宋美 龄服用此药剂并不是什么秘密，然而她只是在自觉体虚、心神不宁时少量服用，并非长期 频繁服用，更不是像有人夸大所说的“宋美龄饮豹肾汤保命养生”。宋美龄的养生个案曾 在“文革”前被北京某著名医学机构的一份报告中小心翼翼地引证过，然而，“文革”开 始后，此报告招来了弥天大祸，首都医学界造反派在一篇《医疗战线究竟是应为资产阶级 贵族老爷服务还是应为广大工农兵群众服务？》的檄文中讨伐道： 走资派和资产阶级反动权威们为迎合资产阶级贵族老爷们的爱好，竟把“四大家族” 中的蒋介石老婆宋美龄搬出来吹捧为“可以借鉴”的“疗养实例”！试问：敛尽了民脂民 膏的宋美龄每年花费百万美金为自己采购名贵药品，为她洗肾灌肠，耗费大量人力物力来 保她的狗命，这种可耻的行为难道也值得我们广大工农兵群众“借鉴”吗？这个中国最大 的地主婆压迫人民、得意洋洋地被人伺候，每天支使护士为她按摩捏肩捏脚，这种腐朽的 生活方式也值得我们“借鉴”吗？ 苏修、蒋帮沆瀣一气，苏修反动医学权威梅兹契尼科夫胡扯什么“人衰老的直接原因 是大肠杆菌慢性中毒”，蒋帮医疗机构得知后如获至宝，马上奉献
给老妖精宋美龄。蒋介 石的臭老婆为了保持她的“姿色”，除重金购买化妆品外，还不惜费时费工每天灌肠，并 恬不知耻地“推广”苏修的这一“经验”。医学界的反动权威们，你们把这样的腐朽货色 拿来“借鉴”，到底是想干什么？ 所谓“奇文共欣赏，疑义相与析”，撇开这张大字报浓烈的火药味不谈。从其中披露 的宋美龄养生细节，也可以看出，宋美龄个人的生活、养生之道已经在当时的医学界被专 家们获知。由于历史环境和时代原因，当时提倡这种保健方式显然是大逆不道的。 随着时代的变化，特别是改革开放以后，资讯变得发达，对人物和历史的评价，舆论 也显得平和、客观。宋美龄生平的另外一面也袒露于公众视野之中，潜心关注健康养生的 人们注意到： 一、以宋美龄为代表的一大批去台国民党达官显贵，长寿实例非常丰富，这在政治人 物中不能不说是一种奇特的现象，在世界政治人物中也是罕见的。 二、以宋美龄为代表的长寿集群，虽然仰仗了权力、财力、“以金钱开路”创造养生 条件（以孔祥熙、杨森个案最为典型），然而，“江海浩淼，只取一瓢饮”，巨大的物质 基础是一个人享受不完的，生命保健除了必要的物质基础外，靠的还是理性、适度的个人 养生自觉。以宋美龄为例，饮食通常是一碗米饭、一点青菜，其营养摄入理智、合理，并 非外界所传日日“山珍海味”。那么，长寿的秘诀还是应从营养、休养、运动这一范畴进 行探讨。 三、随着改革开放人民生活水平的提高，特别是现代城市精英阶层的崛起，宋美龄的 养生个案现实指导意义越来越大，特别是宋美龄“驻颜”的恒心和追求，在新兴的“布尔 乔亚淑女”阶层中得到越来越多的仰慕。这一点，本章标题中的“皈依与洁好”已经点明 了宋美龄“终生美丽”的秘密所在。以下将一一详解，将一部曾被无情批判的“腐朽生活 范本”恢复其本原，既不拔高，也不玄奥化，还科学养生以本来面目。 关键词：养生自觉 现代“布尔乔亚淑女”的养生楷模 ● 宋美龄的一生，存在许多潜在的对健康有杀伤力的阴影，需要一种积极的作为进行弥 合、制衡。 ● 女人具有优质肤泽的根本在于调理，亦即内分泌的正常，做到呼吸清新、消化正常，这 才是治容讲仪范的首要。 宋氏家族应该说是高癌家族。 其父宋嘉树 1918 年死于胃癌， 享年 52 岁。 其母倪桂珍 1931 年死于癌症，享年 62 岁。大姐宋蔼龄 1973 年死于癌症，享年 88 岁。哥哥宋子文 1971 年因 食物卡入气管导致心脏骤停而猝死，享年 77 岁。两位弟弟宋子安、宋子良分别死于脑溢血 和癌症。二姐宋庆龄也
因白血病去世。宋美龄本人也因为乳腺癌曾两次手术，老年因卵巢囊 肿在美国再次做手术。 但是由于早期发现肿瘤， 手术及时， 所以疗效非常好。 当然除此之外， 与心境、营养、合理的膳食结构及药物治疗都有很大的关系。 综览宋美龄一生的养生保健记录，我们需要从多种层面分析宋美龄的长寿原因。正如她 繁复多姿的人生一样，她的长寿历程中的变数、应对招术也是丰富的。一般人会认为：宋美 龄年轻时无忧无虑，又受到良好的教育，父兄姐姐们对她无微不至地关爱呵护。又在灿烂年 华中如愿嫁给中国最有权势的人物， 取得了第一夫人的地位。 随即而来的是君临天下的权势、 滚滚而来的财富、 国际舞台呼风唤雨的生动经历， 拥有一般女人难以想像的成功感和满足感， 晚年是尊贵的“国母”地位和颐养天年的优厚条件。上述因素，自然是实现百龄高寿的水到渠 成的条件，那么，宋美龄的长寿还有什么可以质疑的呢？一般人对她的长寿、富禄，除了仰 慕之外，妄加仿效岂不是一件可望不可及的事吗？ 如果这么想，至少是对宋美龄的人生历程缺乏基本的了解，对长寿、健康与人为努力的 辩证关系更是缺乏清醒的认识。 若论尊贵，清朝的慈禧太后比宋美龄更具有“母仪天下”的不可冒犯的权威。然而慈禧喜 怒无常、暴饮暴食，毛泽东也评价慈禧“嗜食无度”，常年患病，未得全寿。因此，尊贵的地 位并不意味着寿禄自然而来。 若论经历繁复、感情充实，阿根廷的艾娃•庇隆夫人自然是典范，她与庇隆总统 的相爱最为天下称道，而且是真正受到老百姓爱戴的女人。然而，庇隆夫人在盛年之际不幸 患癌症去世。 再来看宋美龄的一生，其实并不是完美无憾的一生，存在许多潜在的对健康有杀伤力的 阴影，需要一种积极的作为进行弥合、制衡。为了使读者一目了然，设表列如下。 中国传统女性因遵循“三从四德”的封建礼教，往往是十四五岁出阁，从此以后将自己的 命运交付于夫君，低眉顺眼，恪守各种人妻之道。她们往往在意识深处认为刻意治容是一种 轻浮的行为， 过于关注自己的身体也属自私之举。 所以传统女性往往在三四十岁便显出臃肿 迟缓之态，不但不为此感到不安，反而以为是“法天”之举，怡然自得。宋美龄在中国公众视 野的出现无疑带来了一股清新宜人的现代之风：她年龄直至 30 才出嫁，并向夫君提出必须 信奉基督教的先决条件；她像姐姐宋庆龄一样在各种公众场合抛头露面，占尽风头，并把影 响带到国际舞台上；她一反“国母天仪，慈悌而不近人”的清规戒律，对尊贵的外宾大方地施 展女性魅
力，并不乏亲昵之举，让来客感到亲切，如至温柔乡中。宋美龄将“表现”当做人生 亮相的一项重要内容，尽情地展示自己的聪颖、容貌、风度、服饰。这一切做法，在传统的 中国女性中是不可想像的。更重要的是，宋美龄倡导了一种新的生活方式，并阐释了妇女选 择新生活方式与身心健康的关系： 妇女要有理想。操持家务、恪守美德固然是生活的一课，然而囿于家庭小圈子，对世界 少有好奇心、关注心，对国家民族命运少有关切，这样的妇人只能做贤妇，但同时却又是一 个可怜的愚妇，对自己的命运全无把握的能力。年龄不到 30，便显出疲态、老态，遇事惶 惑失措，全无自信，这样的生命，纵然绵久，又有什么益处呢？ 妇女要自爱自珍。我在这里不纯指古训中的女子的戒防，教姐妹们属守《女儿经》 ，而是 希望诸位姐妹们学一点西方个人主义 individualism， 懂得一点爱护自己的道理。 惜颜、 惜命、 惜身，恐怕好多人是不晓得“惜”的道理。比如： 妇女同胞们不懂得饮食的清洁，以至于患各种寄生虫病、骨质病、牙出血，口腔中浊气 令人难耐。这样过生活，女人的尊严都不要了，把自己变成一具苟活在泥土之间的动物，有 什么意思？ 妇女应讲科学。我考察地方，发现中国保养孕妇的方式实在是令人惊骇！暑热天气，不 肯叫她们洗浴，生孩子之后，捂得紧紧实实，满身汗垢，却以为是保养之道。西方妇女，不 论是生育还是堕胎，洗一个澡，补充一点体能，次日便精神抖擞地去上班。为什么西方可以 这样，而我们却泥古于老办法？我这个观点，请姐妹们深思。 人们都问：蒋夫人为什么精神这么饱满，永不疲倦的样子？我想说的是：我的疲倦是藏 起来的，我每天的睡眠是属于我自己的私人内容，当然藏起来不要你们看了（笑声） 。我的 精力是由休息支撑的，我的气色是由面包、果子酱、青菜和清水支持的。我每天能毫无倦容 地出现在你们面前，是因为我尊重大家。我要耗一个钟头的时间来做面部和腿部的按摩，还 要沾一点点乳奶汁保持面部的滋润。 我希望全国的职业女性和军队中的女同志在不管多么劳 困的情形下，都要洁身自好，这样做不仅是珍视自己的仪范。孟子说“治大国如烹小鲜”，治 容讲究仪范，是庄敬自强的第一步。每日晨起洗漱整理自己，是精神充实的表现，相反，那 些整日蓬头垢面的人才是非常可怜的。我不晓得连自己都不去爱惜的人，他（她）会有什么 别的更有意义的事情可做？ 我爱惜自己，同时也爱我的丈夫，爱我的国家。因为只有保持了个人的生命力，你才会 对周围的人、对国家民族有所
宋美龄名言篇二
《健康蓝宝书之---宋庆龄语录》
健康蓝宝书
----第一章 宋美龄养生语录
女人具有优质肤泽的根本在于调理，亦即内分泌的正常，做到呼吸清新、消化正常，这才是治容讲仪范的首要。
在对“四大家族”的政治讨伐中，宋美龄以“豹肾补身”“采卫士之血驻颜”“牛奶洗浴”等说法更是在老百姓中不胫而走。 “豹肾补身”一说，其实是指风靡在国民党高层要员中的服用“回春乐”的进补方法。
2003年10月24日，在纽约曼哈顿葛莱西广场10号的豪华寓所内，“20世纪最重要的历史人物之一”宋美龄女士在睡梦中平静地去世，享年106岁。这个曾叱咤风云的“民国第一夫人”在淡出公众视野数十年之后，再一次引起了全世界媒体的关注，各大报刊纷纷在显要位置报道宋美龄去世的消息，回顾这位“20世纪最尊贵的夫人”的生平；各电视台也在黄金时段播放有关宋美龄的影片资料，在影片中，美丽端庄、风度迷人的“蒋夫人”再次勾起人们对历史的回忆。 在中国人几十年的记忆中，宋美龄是一个复杂的人物。一方面，在国难当头，中华民族临近“最危险的时刻”的关头，她与宋氏姐妹们冒着生命危险，在日军战争废墟探视难民，亲自为伤员擦洗换药，她飞赴美国呼吁国际社会支援浴血奋战的中国人民，本人也受到美国朝野的极大尊敬，成为世界瞩目的“风云人物”；另一方面，她又纵容、支持宋氏、孔氏家族营私误国，并干预政治；她到处传播“爱心”，
并时时对贫苦百姓表现出同情和悲悯之情；而在中国底层人民饥寒交迫、辗转惨号的同时，她却敛尽天下财富，悠闲自得地过着荣华富贵的日子。
对宋美龄的公开指责是从内战时期解放区出版的两本小册子《人民公敌蒋介石》和《四大家族》（陈伯达撰写）开始的，书里除抨击宋美龄及其家族在政治上的罪责之外，还揭露了宋美龄奢侈的生活方式：国统区物价飞涨、人民生活极端困苦、前方战士浴血奋战之时，在陪都重庆的黄山别墅内，一群贵妇人却在悠闲地享用着从加尔各达空运来的龙虾、地中海柑橘和美味的阿尔卑斯山谷陈年乳酪，在这群谈吐曼妙的贵妇人当中，宋美龄女士居首席位置。宋美龄衣食住行的考究程度，堪称中国第一；宋美龄在“第一夫人”尊贵仪范之后的贪婪和虚伪，也长期遭到人们的非议。新中国成立后，在对“四大家族”的政治讨伐中，宋美龄以“豹肾补身”、“采卫士之血驻颜”、“牛奶洗浴”等说法更是在老百姓中不胫而走。她年逾60而依旧保持美貌外表和高雅仪态，这一事实被当做吸吮“民脂民膏”的恶行加以负面剖析，“牛奶洗澡保持肌肤滑嫩洁白”更是被民间看做是荒唐养生的笑料饱受讥评。
在举国声讨“四大家族”骄奢淫逸的生活方式时，很少有人去潜心研究宋美龄养生保健资料中有普遍意义和借鉴价值的材料。建国以后的相当长一段时间内，保健专家也认为：国民党达官显贵中的一些人如宋美龄、孔祥熙等，属于养生学中典型的以优厚物质条件支持的
保健个案，对一般民众来说不具备借鉴价值。再加上改革开放前医学界对宗教信仰与长寿的关系这一课题讳莫如深，很少正面探讨宗教信仰对促进人心境平和、精神满足、情绪愉悦而达到身心健康的客观事实，宋美龄、张学良等人的“宗教养生”个案更是被束之高阁。随着在临床上大量精神疗法对促进病人身体机能改善的案例出现，这一医学现象才逐步得到承认，并得到理论上的归纳和论证。更有一种论点对宋美龄养生中的“反自然”一面提出指责，然而这些指责都是建立在“以讹传讹”的不实材料基础上，如“牛奶沐浴”、“采血补阴”等。惟一有事实依据的是宋美龄的“豹肾补身”一说，其实是指风靡在国民党高层要员中的服用“回春乐”的进补方法。“回春乐”说来并不神秘，实际上源自于清廷的宫廷秘方，此药剂据说是采用鹿、豹、牛、驴、马、羊、兔7种动物的肾，加枸杞子、何首乌、刺猬皮等数种药材烘制焙干碾成粉末而成（后台湾也出现水剂）。宋美龄服用此药剂并不是什么秘密，然而她只是在自觉体虚、心神不宁时少量服用，并非长期频繁服用，更不是像有人夸大所说的“宋美龄饮豹肾汤保命养生”。宋美龄的养生个案曾在“文革”前被北京某著名医学机构的一份报告中小心翼翼地引证过，然而，“文革”开始后，此报告招来了弥天大祸，首都医学界造反派在一篇《医疗战线究竟是应为资产阶级贵族老爷服务还是应为广大工农兵群众服务？》的檄文中讨伐道： 走资派和资产阶级反动权威们为迎合资产阶级贵族老爷们的爱好，竟把“四大家族”中的蒋介石老婆宋美龄搬出来吹捧为“可以借鉴”的“疗养实例”！试问：敛尽了民脂民膏的宋美龄每年花费百万
美金为自己采购名贵药品，为她洗肾灌肠，耗费大量人力物力来保她的狗命，这种可耻的行为难道也值得我们广大工农兵群众“借鉴”吗？这个中国最大的地主婆压迫人民、得意洋洋地被人伺候，每天支使护士为她按摩捏肩捏脚，这种腐朽的生活方式也值得我们“借鉴”吗？ 苏修、蒋帮沆瀣一气，苏修反动医学权威梅兹契尼科夫胡扯什么“人衰老的直接原因是大肠杆菌慢性中毒”，蒋帮医疗机构得知后如获至宝，马上奉献给老妖精宋美龄。蒋介石的臭老婆为了保持她的“姿色”，除重金购买化妆品外，还不惜费时费工每天灌肠，并恬不知耻地“推广”苏修的这一“经验”。医学界的反动权威们，你们把这样的腐朽货色拿来“借鉴”，到底是想干什么？
所谓“奇文共欣赏，疑义相与析”，撇开这张大字报浓烈的火药味不谈。从其中披露的宋美龄养生细节，也可以看出，宋美龄个人的生活、养生之道已经在当时的医学界被专家们获知。由于历史环境和时代原因，当时提倡这种保健方式显然是大逆不道的。
随着时代的变化，特别是改革开放以后，资讯变得发达，对人物和历史的评价，舆论也显得平和、客观。宋美龄生平的另外一面也袒露于公众视野之中，潜心关注健康养生的人们注意到：
一、以宋美龄为代表的一大批去台国民党达官显贵，长寿实例非常丰富，这在政治人物中不能不说是一种奇特的现象，在世界政治人物中也是罕见的。
二、以宋美龄为代表的长寿集群，虽然仰仗了权力、财力、“以金钱开路”创造养生条件（以孔祥熙、杨森个案最为典型），然而，“江海浩淼，只取一瓢饮”，巨大的物质基础是一个人享受不完的，生命保健除了必要的物质基础外，靠的还是理性、适度的个人养生自觉。以宋美龄为例，饮食通常是一碗米饭、一点青菜，其营养摄入理智、合理，并非外界所传日日“山珍海味”。那么，长寿的秘诀还是应从营养、休养、运动这一范畴进行探讨。
三、随着改革开放人民生活水平的提高，特别是现代城市精英阶层的崛起，宋美龄的养生个案现实指导意义越来越大，特别是宋美龄“驻颜”的恒心和追求，在新兴的“布尔乔亚淑女”阶层中得到越来越多的仰慕。这一点，本章标题中的“皈依与洁好”已经点明了宋美龄“终生美丽”的秘密所在。以下将一一详解，将一部曾被无情批判的“腐朽生活范本”恢复其本原，既不拔高，也不玄奥化，还科学养生以本来面目。
宋美龄名言篇三
《宋美龄美国演讲：战争无法让中国屈膝(双语)》
宋美龄美国演讲：战争无法让中国屈膝(双语)
Mr. Speaker and Members of the Congress of the United States: At any time it would be a privilege for me to address Congress, more especially this present august body which will have so much to do in shaping the destiny of the world. In speaking to Congress I am literally speaking to the American people。
议长、美国众议院诸位议员：无论何时，余得向贵国国会致词，实属荣幸；尤在今日，余得向一庄严伟大之团体，对于世界命运之形成有绝大影响如贵院者致词，尤属特别荣幸。余向贵国国会演说，实际上系向美国人民演说。
The Seventy-seventh Congress, as their representatives, fulfilled the obligations and responsibilities of its trust by declaring war on the aggressors. That part of the duty of the people’s representatives was discharged in 1941. The task now confronting you is to help win the war and to create and uphold a lasting peace which will justify the sacrifices and sufferings of the victims of aggression。
贵国第七十七届国会，以代表美国人民之资格，对侵略者宣战，已尽其人民所信托之义务与责任。此为人民代表之一部分职责，早已在一九四一年履行。诸君当前之要务，乃协助争取胜利，并创建与维护一种永久之和平，俾此次遭受侵略者之一切牺牲与痛苦，具有意义。 First of all, I want to assure you that the American people have every right to be proud of their fighting men in so many parts of the world. I am particularly thinking of those of your boys in the far-flung, out-of-the-way stations and areas where life is attended by dreary drabness—this because their duty is not one of spectacular performance and they are not buoyed up by excitement of battle. They are called upon, day after colorless day, to perform routine duties such as safeguarding defenses and preparing for possible enemy action。
余首愿确告诸君，美国人民对于分布全球各地之美国战士实足以自豪。余尤念及驻扎远处偏僻地区，生活至感寂寥之贵国壮士。盖此辈任务，既不能有显赫之表现，亦无振作精神之战事，而系日复一日，仅奉命担负其例行任务，如守卫防御工事，并准备抵抗敌方可能之蠢动而已。
It has been said, and I find it true from personal experience, that it is easier to risk one’s life on the battlefield than it is to perform customary humble and humdrum duties which, however, are just as necessary to winning the war. Some of your troops are stationed in isolated spots quite out of reach of ordinary communications. Some of your boys have had to fly hundreds of hours over the sea from an improvised airfield in quests often disappointingly fruitless, of enemy submarines。
有人曾谓，亲临阵地，出死入生，犹易于日复一日担任低微单调之工作，余之经验亦复证实此言。然而后一种工作，对于抗战之获胜，正与前一种同属必要。贵国若干部队，驻扎在遥远隔绝地点，非平常交通所能到达。贵国若干壮士，必须用临时赶筑之机场，飞行海面，经数百小时之久，以搜寻敌方之潜艇，往往一无所遇，废然而返。
They, and others, have to stand the monotony of waiting—just waiting. But, as I told them, true patriotism lies in possessing the morale and physical stamina to perform faithfully and conscientiously the daily tasks so that in the sum total the weakest link is the strongest。
贵国此辈健儿，以及其他壮士，均系作单调乏味之守候，日复一日之守候。但余曾告彼等，真正之爱国心乃在具有能忠诚执行日常任务之士气与体力，庶使在最后结果中最弱之一环，亦即为最强之一环。
Your soldiers have shown conclusively that they are able stoically to endure homesickness, the glaring dryness, and scorching heat of the Tropics, and keep themselves fit and in excellent fighting trim. They are amongst the unsung heroes of this war, and everything possible to lighten their tedium and buoy up their morale should be done. That sacred duty is yours。
贵国士兵，已确实表现，能沉着坚毅忍受思乡之苦，忍受热带之干燥与酷热，并能保持其准备随时作战之强健身体与精神。彼辈亦属此次战争中无名英雄之列。凡足减轻其烦闷，振奋其精神之一切可能措施均应一一采取。此项神圣责任，自在诸君。
The American Army is better fed than any army in the world.This does not mean, however, that they can live indefinitely on canned food without having the effects tell on them. These admittedly are the minor hardships of war, especially when we pause to consider that in many parts of the world, starvation prevails. But peculiarly enough, oftentimes it is not the major problems of existence which irk a man’s soul; it is rather the pin pricks, especially those incidental to a life of deadly sameness, with tempers frayed out and nervous systems torn to shreds。 就美国军队之饮食而言，固较任何他国军队之饮食为优，但此非谓彼等可长此专恃罐头食物，而健康上不至感受任何影响也。以上所举，殆为战争中之轻微困苦；若一念及世界上许多地方尚有饥馑流行，则更觉上述困苦之为轻微。虽然，天下事亦有难言者。扰人心灵使人烦闷者，往往并非为生存之主要问题，而系琐细之刺激，尤其是在单调无聊生活中所受之琐细刺激，足以令人性情暴躁，心魂欲裂。
The second impression of my trip is that America is not only the cauldron of democracy, but the incubator of democratic principles. At some of the places I visited, I met the crews of your air bases. There I found first generation Germans, Italians, Frenchmen, Poles, Czechoslovakians, and other nationals. Some of them
had accents so thick that, if such a thing were possible, one could not cut them with a butter knife. But there they were—all Americans, all devoted to the same ideals, all working for the same cause and united by the same high purpose. No suspicion or rivalry existed between them. This increased my belief and faith that devotion to common principles eliminates differences in race, and that identity of ideals is the strongest possible solvent of racial dissimilarities。
余在此次行程中所获之第二印象，即美国不仅为民主制度之镕炉，而且为民主主义之胚胎。余参观各地时，曾于数处晤见贵国空军基地飞行服务人员，在此辈人员中余即发现有德、意、法、波、捷及其他国籍人民迁往美国之第一代移民[微博]。其中有的乡音之重，殊难言喻。然而彼辈固共同远征在外，悉数为美国人，悉数忠心于共同之理想，悉数为同一目的而奋斗，悉数为同一崇高宗旨而精诚团结，既不彼此猜疑，亦不互相争竞。此一事实，益加强余向所抱持之信念与信仰；即对于共同原则之忠心，可以泯灭种族之差异，而且各种理想之相同，乃是对于种族分歧最强之溶解剂。
I have reached your country, therefore, with no misgivings, but with my belief that the American people are building and carrying out a true pattern of the Nation conceived by your forebears, strengthened and confirmed. You, as representatives of the American people, have before you the glorious opportunity of carrying on the pioneer work of your ancestors, beyond the frontiers of physical and geographical limitations. Their brawn and thews braved undauntedly almost unbelievable hardships to open up a new continent。
因是之故，余此次抵达贵国，不特衷心毫无惴虑，而且具有一种信心，即美国人民正在建立与实施一种确系其祖先所怀抱之立国典型。此种信心，益见加强而证实。诸君为美国人民之代表，目前有一光荣机会，使汝祖先之开国工作，发扬光大，超越物体与地理限制之疆界。诸君之祖先曾以大无畏之精神，冒不可思议之困难，筚路褴褛以开发新大陆。
The modern world lauds them for their vigor and intensity of purpose, and for their accomplishment. Your have today before you the immeasurably greater opportunity to implement these same ideals and to help bring about the liberation of man’s spirit in every part of the world. In order to accomplish this purpose, we of the United Nations must now so prosecute the war that victory will be ours decisively and with all good speed。
现代人士，无不赞美其精力过人，宗旨坚定，以及成功卓着。诸君今日，当前正有一更无限伟大之机会，可以继续发挥汝祖先所怀抱之理想，并协助完成解放全球各地人类之精神。为求完成此项目的，身为联合国之一员，必须尽力加强作战，俾联合国早日获得最后之胜利。 Sun-tse, the well-known Chinese strategist said, “In order to win, know thyself and thy enemy。” We have also the saying: “It takes little effort to watch the other fellow carry the load。”
中国著名兵家孙子有言，“知彼知己，胜乃不殆”。吾人另有一谚语云：“看人挑担不吃力。”
In spite of these teachings from a wise old past, which are shared by every nation, there has been a tendency to belittle the strength of our opponents。 此等名言，来自明哲久远之古代，实乃每一民族所共有，然而仍有一种轻视吾敌人力量之趋势。
When Japan thrust total war on China in 1937 military experts of every nation did not give China even a ghost of a chance. But when Japan failed to bring China cringing to her knees as she vaunted, the world took solace in this phenomenon by declaring that they had overestimated Japan’s military might。
当一九三七年日本军阀发动其全面对华战争时，各国军事专家，咸认中国无一线获胜之希望。但日本并不能如其所夸，迫使中国屈膝； 于是举世人士，对此现象，深感慰藉，并谓当初对于日本武力，估计过高。
宋美龄美国演讲：战争无法让中国屈膝(双语)
Nevertheless, when the greedy flames of war inexorably spread in the Pacific following the perfidious attack on Pearl Harbor, Malaya, and lands in and around the China Sea, and one after another of these places fell, the pendulu
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宋美龄1943年美国国会演讲：战争无法让中国屈膝（音频）
m swung to the other extreme. Doubts and fears lifted their ugly heads and the world began to think that the Japanese were Nietzschean supermen, superior in intellect and physical prowess, a belief which the Gobineaus and the Houston Chamberlains and their apt pupils, the Nazi racists, had propounded about the Nordics。
虽然，自日本对于珍珠港(Pearl Harbor)、马来亚(Malaya)，以及南洋一带加以背信无耻之袭击后，战争之贪狂火焰，弥漫太平洋上，而各该地域，相继失守，一时观感，遂又趋向另一极端。于是怀疑忧惧之狰狞面目乃大暴露。世界人士由此遂视日本人为尼采(Nietzchean)所称之超人，在智力上与体力上均超越他国人民。其实此项信念，乃古皮诺(Gobineaus)派豪斯敦、张伯伦(Houston Chamberlains)派，以及其得意门徒纳粹种族主义派，对于北欧人(Nordics)所发挥者。
Again, now the prevailing opinion seems to consider the defeat of the Japanese as of relative unimportance and that Hitler is our first concern. This is not borne out by actual facts, nor is it to the interests of the United Nations as a whole to allow Japan to continue not only as a vital potential threat but as a waiting sword of Damocles, ready to descend at a moment’s notice。
不宁惟是，就现时流行之意见而言，则又似认为击败日本，为目前比较次要之事，而吾人首应对付者，则为希特勒。但事实证明，并不如此。且即为联合国整体利益着想，吾人亦不宜继续纵容日本使其不独为一主要之潜伏威胁，且为德玛克利斯(Damocles)头上之悬剑，随时可以坠落。
The victories won by the United Sates Navy at Midway and the Coral Sea are doubtless steps in the right direction—they are merely steps in the right direction—for the magnificent fight that was waged at Guadalcanal during the past 6 months attests to the fact that the defeat of the forces of evil though long and arduous will finally come to pass. For have we not on the side of righteousness and justice staunch allies in Great Britain, Russia, and other brave and indomitable peoples? Meanwhile the peril of the Japanese juggernaut remains. Japanese military might must be decimated as a fighting force before its threat to civilization is removed。
宋美龄名言篇四
《寻踪宋美龄的美国寓所和墓地》
2014年11月03日星期一编辑/阎杰美编/范聪校对/
杨欣
B08/乐活族·穿越历史
《北平无战事》热播建丰同志走红，大家再次关注“蒋家”及生活在“蒋家”的女人寻踪宋美龄的美国寓所和墓地
近期，伴随着谍战剧《北平无战
事》的第二轮热播，剧中只闻其声未见
其人的大boss“建丰同志”更是吸引
了众多的目光，“建丰同志”其实就是
当时国民党最高领导人蒋介石的儿子
蒋经国。电视剧的播出使大家又一次开
始关注这个在中国近现代史上曾经显
赫一方的政治大家族“蒋家”，而曾经
生活在蒋家的女人也自然成为大家关
注和热议的焦点。这其中，最为著名的
要数蒋介石的第四任妻子———宋美龄。
据《羊城晚报》报道，抗战时期，宋
美龄曾经在美国国会演讲，成功赢得美
国道义和物质上的援华，成了中美关系
史上的一段佳话。不久前，这段往事的
旧电影首次披露，宋美龄一时又成为众
人关注的话题……
1晚年是个神秘人物
余生也晚，却不是没有机会去见宋美龄女
士。1993年前后，住在曼哈顿的孙中山先生甥孙
女Y.W.女士因事去见宋美龄，我曾经有机会随
访。那时候宋美龄住在84街，我们住在哥伦比亚
大学附近，路程只有半个小时。但其时我阅报知
宋美龄晚年扈从保驾严谨，常人与其见面手续
甚繁琐；特别是那会儿台湾报称当时“台湾当
局”对蒋夫人不恭、声称索讨“侍从费”等等。念
宋美龄人老喜欢清静，我无由去打扰，遂作罢。
没想到那次擦肩而过竟成了永恒的错过。
没想到，在蒋夫人仙逝10余年后，我竟因为
一次偶然又邂逅了她。众所周知，抗战时期宋美
龄曾经在美国国会演讲，赢得美国道义和物质
上的援华成功，成了中美关系史上的一段佳话。
70余年后，这段讲话重新震惊了世界。这段往事
的旧电影前不久披露，宋美龄一时又成为众人
关注的话题。我的友人刚巧前不久看过宋美龄
墓园，因缘际会，他们邀我去再一次细细观摩宋
美龄的终老之地。
宋美龄晚年曾经居住纽约，当然在此地留
下了不少往事。她的一生有无数的谜。单说她的
归宿就是一个难解的悬疑。宋美龄晚年是个神
秘人物。她一生行色倥偬，喜欢热闹和人气，但
晚年惟好静。从人言嚣嚣的中国台湾逃到了纽
约乡下，可是到了百岁后却偏偏移居到了最喧
嚣最热闹的纽约城。
说到她的阴宅，我们也觉得有些蹊跷。大家
都知道，宋美龄的夫君蒋介石墓在台湾，蒋介石
老家溪口祖坟也希望他们回家。蒋介石活着的
时候就曾经在南京建亭子定过坟地，愿意死后
跟宋美龄长眠于斯。而且，宋美龄自家在上海万
国公墓有专门宋氏坟地，并放话说愿意请她回
家。宋美龄是基督徒，受过西方教育且又喜欢中
国传统文化，曾经以“国母”自居，处处示国人
以温雅识礼懿范。准此，不论是依中或据西礼
节、旧传统或新道德，夫妇合葬或者葬入祖坟入
土为安都是常识所在。那么，她为什么上述四处
地方都不愿意呆，而是选择了身后孤零零留在
了异域他乡？宋美龄墓葬之楼墓室内部宋美龄曼哈顿故居北窗景观曼哈顿故居起居室2“美龄爱权”，只说对了一半蒋宋婚姻是个永远无解的话题。差不多难望其项背。在国内呢？我们且不必谈什么从1927年两人大婚到今天，对其探讨的结局劳军慰问、慈善或者妇女工作、儿童福利等都是众说纷纭莫衷一是。最多的说法是政治等，即使是在建立当时中国最重要的空军这联姻，也有人说是权钱交易，等等。样的大事上，蒋总司令也是绕开了国防部长回顾宋美龄一生，我们可以说，如果以精而直接指派宋美龄亲力亲为插手此事，且不明而言，她是一个成功的投资者。她的婚姻是仅是插手而且是唯一的主事者！仅从这件买对了股票，而且宋美龄也善用了她的资源事，我们就可以看出宋美龄的炙手可热、干曼哈顿故居楼宇外观和因之而带来的各种收益。虽然漫长岁月的练和雄心。厮守不可能没有隙衅和龌龊，可是总的而言，政治上，宋美龄是蒋介石的得力助手。她对这种结合，她很受用。凭的不仅仅是长袖善舞而有时是实实在在的俗云“盖棺定论”，可宋美龄却是一个棺韬略和锦囊妙计，让老公不得不服。党争上，4死后选择了低调，寄居于“包间”已盖而论难定的名女人。宋美龄有的是手段软硬兼施。更不必提在经中国现代史上有一句名言述说宋家三姐济、外交方面她的方略和手腕。宋美龄生前是何等的煊赫，我想她老人家妹“霭龄爱钱、庆龄爱国、美龄爱权”。在宋美爱权的宋美龄也遇到过滑铁卢。她一生逝后一定居住于一个神仙所在。龄身上，这句话只说对了一半。富贵、颐使气指，可是到了蒋介石一命归西的这次去观摩宋美龄的墓园，我感到无比震宋美龄的确爱权，她也有权。纵观当时时候，她就不得不被逼退了。宋美龄不是没有惊。宋美龄生前奢华，没想到死后这么素朴。这世界上的第一夫人，她在国际舞台上风头之做过挣扎，蒋介石尸骨未寒她就调动了夫人个墓园里，葬有很多民国名人。但它不是传统健很少有人能比。不说那时的中国驻美大派，还有从纽约空投的孔家帮助阵，可惜时不的“墓园”概念，这儿的逝者并不是葬在土里而使，就连当时的国民政府外交部长的作用都我与，风光不再，不得不遁往海外。是搁置在壁上。当然，这里亦有西式传统的墓葬。而宋美龄家族的逝者安葬方式是最新式3逝世后财产仅为12万美元，您相信吗？的。他们在楼上，最高层，三楼。宋美龄选择了三楼最边上第二间，坐西向东。我是第一次见到这样格局的葬法。虽然我在美国教堂里或是据说1975年宋美龄赴美时，她清理和运大都会博物馆和其他博物馆非常方便。这里寺庙里，也见过排满骨灰盒的那种壁葬方式，送财产共用了三年以及三个架次的飞机。而离卡内基音乐厅、林肯艺术中心也都不远，如但是这里的模式有些独特。1991年她准备定居纽约时，据报道她又带去果想看百老汇或者歌剧演出，20分钟左右就这是一整栋楼，跟平常住宅几乎无异。只了97大件行李。这97大件一直是个话题。能抵达。另外也是最重要的，这里有着世界上是进入内部会发现其布局不寻常。它的设计有宋美龄是个生活考究的人，她一生享惯最有名的医院、最好的医疗条件、最高级别的点像博物馆，以宽阔的壁廊为主，通道很敞亮，了荣华富贵，极尽钟鸣鼎食和养尊处优荣宠。安保和最高贵的服务，这些，都符合蒋夫人的而两边矗立着的明亮大理石壁是空心的，或者一旦无根漂泊移居异域，她是否能安详如旧？心意。换句话说，它们是一格格抽屉。抽屉的外封就您不必担心。宋美龄从小就熟悉和生长在美大隐隐于市。难怪蒋夫人从乡下搬来大是统一色调的大理石壁面，素朴典雅，刻着逝国，而且在这儿有着她昔日的皇亲国戚，更积都会，那些不深刻细致了解过纽约和曼哈顿者的名字，里面是骨灰。这些块面格局不一、大聚着其人脉和故旧下属，美国是她的得意之的人，是很难道出这豪宅的全部好处。它极尽小不同，其楼层、位置、规格和方向等等细节，地，她到这儿有如返回故乡。奢华却不露声色。您不能不佩服这是聪明人完全按照客户所需和付费多少来协商。宋美龄曾经寓居在纽约城郊富人区蝗的选择。宋美龄却不是在普通的墙上，她占据了一虫谷巨大的旧宅。虽说人老爱清静，但那里这东河边的豪宅安保系统确是严格，笔个包间即302室，这个包间大小约几平方米，在到底是寂寞了些，暮年的宋美龄还是回到了者去踏访时管楼人只让拍摄了楼厅。宋美龄三楼醒目处。其实宋美龄在这儿并不孤单，她纽约。曾经住第九和第十层。据报道说，蒋夫人将第跟姐姐宋霭龄、姐夫孔祥熙一家隔邻而居。宋非得亲自踏访她曼哈顿的故居，我才能九第十两层楼打通了，这里一共是18个房霭龄全家在第一间即301室。同在一处的还有了解她晚年的心境。如果人间有天堂，这里可间，共有24个佣人（不知道警卫人员等是否她的哥哥宋子文。而在宋霭龄、宋美龄斜对面能算是一个。在寸土寸金的曼哈顿，你享受热算在内），还养着3条狗。老夫人住10楼，虽然的墙上，是她们的弟弟宋子良夫妇及他们唯一闹繁华，就要付出被红尘浸染的代价；你怕被连通，9楼的服务人员却被严格禁止去10楼。爱女的壁葬。扰，就得耐受寂寞。可是这些缺憾被眼前宋美蒋夫人的厨房非常考究，每日运作不息，其烹此处应该还有宋家的其他亲友，因为仅仅龄的豪宅解决了。炸煎炒曾扰乱了邻居，被告到纽约卫生局。卫这一处，宋家的六个孩子就聚集了四个。虽然这幢楼是繁华都市里的村庄，它紧贴着生局派员探访时，见厨房的墙壁贴的是金叶这里也算豪华了，但是除了庄重，这里真的非环曼哈顿岛的海流，东河在脚下蜿蜒流过，经子，奢华堪比王宫，吓得他们目瞪口呆。常普通。如不是友人特意指示，我想，不但是自由女神岛最终进入大西洋。楼下是滨河公宋美龄的财产一直都是个谜。据说她有我，不管什么人，都不会想到，这个不显山露水园，风和日丽，豪华游艇和点点白帆旖旎荡2.5亿-3.3亿美元，但其逝世后公布的财产是的大房子里，睡着这么多当年几乎轻轻一跺脚漾。对面是海景衬托下的罗斯福岛，甚至还能12万美元。这数目，您相信吗？整个中国都会为之震动的大人物。隐约见到更远处的纽约拉瓜迪亚和肯尼迪两宋美龄是个刚强有主见的人。她一生拒这个肃穆的场面其实给了我们很深的人个飞机场的银燕起落。窗前，海鸥翻飞，莺燕写回忆录，也不接受别人协助搞口述历史。她生启示：不管一个人生前多么极尽奢华，身后啁啾，微微海风吹拂下的空气清澈如无物。身深知作为公众人物，你的努力是堵不住别人也只是一