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篇一:《总是有痰该怎么办》
总是有痰该怎么办
生活中，咳嗽、吐痰是我们经常遇到的小毛病。特别是有时嗓子里痒痒的，想吐痰却咳不出来，真是让人又气又急，非常难受。
嗓子里有痰，多数人会自然想到肺部出了问题。可在中医看来，咳嗽、有痰，还可能跟脾虚湿盛有关。明代医家李中梓在《医宗必读·痰饮》一书中写道，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，认为脾承担着运化水液和营养物质的职能，而肺部只是人体储存痰液的容器。脾出现了问题，便不能正常运输营养物质来养肺，水液代谢也会随之出现问题。这样一来，人的肺气会跟着变虚，一旦受到外邪侵犯，肺的通调水道等原有功效也会逐渐变弱，水液停聚于体内就成了“痰”，进而出现咳嗽、痰多等症状。
中医将痰分为“有形之痰”与“无形之痰”两种。“有形之痰”，是指那些肉眼能见到的黏稠液体，一般是由肺、气管等呼吸道问题所致；而“无形之痰”范围更广，是指体内脏腑功能障碍时，津液的正常输布、排泄受阻，以致水湿停聚而成。它会随着气血的运行在全身流窜，影响血脉经络和五脏六腑，且容易被人忽视，对健康的危害也更大。无形之痰一旦积聚在体内某个部位，就会引发相应病症，比如积聚在胃部，可能引起胃胀、恶心、呕吐；积聚在心脑，则可能导致心神失常、精神错乱等。
因此，除了治疗呼吸系统的问题，久咳不愈、有痰咳不出时还要注意调理脾胃。饮食上多吃素食，少吃辛辣、油腻等对脾胃有损的食物，同时可适当补充一些补脾胃之物，如山药、薏米、赤小豆、豇豆、玉米等。这些食物加在粥里熬煮食用，有助和胃、补脾、润燥，效果更好。同时，平时应注意加强锻炼，规律作息，保持充足的睡眠；不要熬夜，保持良好的精神状态等，都会对健脾祛痰大有益处。
来源：郑州大学第二附属医院中医科主任医师 陈红涛
篇二:《肝胆怎么会有痰》
肝胆怎么会有痰？为什么老感觉好了有痰。
痰，一般人认为是指肺中咳出来的痰。其实不是。 痰有很多，比如：①轻的：口腔中的粘腻不爽的感觉，口角拉粘。②重的：吐出的所有和痰一样的粘稠物，都叫做痰。比如一部分的脑部疾病，或者癫痫的患者。发作时，口中吐出粘稠粘液。脑中风发作时，喉中痰鸣如拉锯。这个痰就不是由呼吸道的肺咳出的。 什么原因造成的痰湿？
其实中医讲内湿的产生原因很多，虽然脾胃是产生湿的主要脏器，但许多脏腑功能失调也都能造成水液代谢失调，而产生内湿。而这种内湿产生后，可以停在人体的各个部位，比如肠胃、肝胆、皮肤、肌肉等，也可以以多种形式存在，比如说寒湿、湿热、痰浊等，关键要看病人的体质，或者说脏腑的功能状况，中医有句话，“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。哪一个脏腑功能失调，湿邪就容易侵犯哪一脏腑。换句话说，湿邪停留的部位，一定是相关脏腑功能失调。而且，湿邪停留的形式，是随着病人的体质转化的。一般这样的病人，平素容易动怒，经常为什么老感觉好了有痰。
饮酒，参加各种宴会，饮食不节制，又正当壮年，应该是肝火或肝阳偏亢，内热偏盛，这样湿邪产生后，就会随之化热，我们称为湿热。停留在肝胆，就叫肝胆湿热。
中医的肝胆是除解剖学概念外，包括精神，神经系统的生理病理概念。比如我们常说有些人一来就肝火旺，形容脾气不好，他并非是肝脏着火了，说一个人胆小如鼠，也并非是说他胆囊真的跟老鼠一样大，所以根据这些俗语也能反应出肝胆和人的情绪有很大的关系。而肝胆的湿热也与精神因素有密切关系。 精神紧张和愤怒时，胃液分泌大量増加，因此，强烈的情绪刺激引起大量的胃液分泌。胃腺分泌大量的胃蛋白酶和胃酸，同时贲门腺、幽门腺和胃腺颈部粘液细胞分泌粘液増加。所以有精神、神经系统不稳的状况下，亦会出现多痰的现象。
出现了肝胆湿热怎么办？
可以用茵陈大枣水。
原料：茵陈蒿30克，红枣10枚
制法：将红枣掰碎，与茵陈共入锅中，加水500毫升，煎至300毫升。分1～2次食枣、喝汤。 也可吃凉拌天麻
凉拌天麻的制作
原料：鲜天麻、葱、姜少许
制法：1、将鲜天麻块洗净，用刀像切土豆一样切丝。然后用开水焯一下，捞出。待凉后和姜丝、葱丝一起加盐、味精等调料拌合就成了。为什么老感觉好了有痰。
2、此外也可以根据个人喜好，增加一些搭配的食材。
云贵两省自古就有食用天麻的习俗
篇三:《机体为什么会有痰液产生》
机体为什么会有痰液产生？王稼祥为什么老感觉好了有痰。
中医认为人身不过气、血、津液。气可以化津液就是卫，血可以生血气就是营。卫是气，血中之气；营是血，气中之血。气血是营卫之根本，营卫乃气血之运用。传统中医认为，就是气要化津液，津液要化血，血要化营，营要化气。人之机能就是此反复循环也，其理与西医之新陈代谢的道理是一样的。痰液之形成乃津液生成出现障碍也，其因在气。气虚不能温化水饮为津液，故为痰，为饮。其治正如先生所说“痰可化不可止，痰尽自止。” 如何而化？温阳而已，阳旺则气能化生津液，津液生成之障碍除，何痰不化。
《内经·经脉别论》云：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。水精四布，五经并行。” 此文总结了人体的津液代谢过程，提出了人体的津液代谢与肺、睥、肾三脏紧密相关，为后世的津液代谢及津液的病理、治疗的论述提供了依据。后世在治疗关于水液疾病的问题上，多以此为依据。 正如家祥指出“气”是十分重要的。气的概念之一就是脏府功能。肺气虚不能肃降，睥气虚不能运化，肾气虚不司开阖。水饮便停而成痰。 六淫也可使痰液产生，火热炼津液成痰，风寒犯肺生痰，燥邪伤肺成痰等。痰有广义和狭义，广义指有形和无形的痰。狭义指有形可见之痰。家祥指出治痰要治气是很有道理的。“气顺则痰消”。阳旺则脏气足，津液输布正常，则无生痰之源。
对于“阳虚”的人，温阳确实不错。但“阴虚火旺”之人，可能效果欠佳。
《景岳全书》卷五十一:金水六君煎是是为阴虚而有痰而设 半夏6克陈皮4.5克茯苓6克 炙甘草3克 当归6克 熟地9～15克
篇四:《嗓子里总是感觉有痰怎么办？》
痰多有很多原因:第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。第三，外感失治，篇五:《为什么喉咙里总是有痰？》
聚集为痰，宿滞逗留，不早治疗、上下按摩44下。第三，损伤脾胃，两侧。千万不能滥用止咳药；或因热病饮水过多，用很大力气才能把痰吐出来，可保持呼吸道自洁和通畅，酿湿生热也可以化为痰浊，痰贮于肺，也可成痰。自我按摩法，中阳被伤，或体弱屡患外感。为什么喉咙里总是有痰？。为此老伴都不愿和我一起上街，现在呼吸道畅通，中气不足，只治标不能治本:按摩鼻。第二。鼻部按摩:用弯曲的拇指顺鼻骨，/>