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表达心情的句子
表达复杂心情(一)
表达心情的句子
1、整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
2、在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。
3、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
4、被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放弃，如果很爱只要有一点希望在一起，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
5、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在
不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
6、在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
7、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。
8、一辈子很短，人与人的相处，转瞬间就度过了一生。其间与谁相识结伴，再是不断地淡忘，匆匆碌碌。如果有一天，你接到一个陌生的电话，那边却一直没有出声，请不要烦躁地放下它。或许是有人突然得想起你，不想去揣踱话题，只想听听你的声音。
9、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
10、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。
11、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。
12、最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。【表达复杂心情】
13、春风得意马蹄急，一日看尽长安花。
14、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
15、忧郁的日子里，可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你
16、事物都是有两面性的对于失恋的人来说，也许得到比失去的多，也许你只是失去一个不爱你人，而他失去了一个爱他人。
17、很多谢这段时间有这么多朋友在身边支持鼓励我其实执着，放不开对我来说只是自己痛苦的根源，再无眷恋，也不值得。
18、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。宽容自己快乐一生。
19、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活甜美。心存宽容慈善才干天天快乐。
20、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。【表达复杂心情】
21、人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，坚持一种恬淡平和的心境，彻悟人生的大度。
22、一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道
德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。
23、那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在心中流过。喜悦涌进了心中，心仿佛荡漾在春水里。那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
24、心中，像放落一副千斤担子般的轻快。欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
25、不管在什么时候，总有种想哭的激动，却不知道为了什么。
26、春宵一刻值千金，花有清香月有阴。
27、像是喝了清醇的酒嘴角也露出了笑！
28、一阵醉人的快乐浸透了心！心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌！
29、心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！
30、说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿！
表达心情烦躁的句子
表达复杂心情(二)
表达心情烦躁的句子
1、一个人的旅行，独自的彷徨。
2、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
3、想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，伤感的句子直到死去！
4、物是人非，言犹在耳，君心已变。
5、我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。
6、我一个人就傻傻地坐在电脑前，脑子里幻想着奇迹的出现，可是，你依然没有来，我的心七上八下，真是如坐针毯，也许你不相信。可是，我希望你能理解我的心情。
7、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。
8、我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。
9、是我太过执着看不穿是非。
10、生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
11、既然爱，为什么不说出口，有些东西失掉了，就在也回不来了！
12、当我打开电脑，发现你没有在线，我的心情是异样的空虚和烦躁，我的心情是那么的失望和不安，我的心情是多么的沉重和失落。
《复杂的情绪》教案
表达复杂心情(三)
社会情感SEL项目
《复杂的情绪》教案
猴场小学 胡贵
【教学目标】
一、知识目标
1．认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
2．理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用。
二、能力目标
通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。
三、情感态度价值观目标
通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格，要保持积极乐观的情绪状态。
【教学重难点】
重点：情绪的基本分类。
难点：情绪对人会产生不同的作用。
【教学方法】
案例分析法、事例分析法、讨论法、情景表演法、活动体验法等多种方法相结合。
【教学过程】
一、导入新课：
同学们，今天这一节课有许多领导、老师来到我们班听课，你的心情又是什么？（如果学生紧张，就和学生一起做深呼吸。）
开心、紧张等，这些都是我们什么的表现？在我们的日常生活中，情绪随时随处都存在，一切活动都会自然或不自然地打上情绪的印迹。这一节课我们一起来学习《复杂的情绪》。
二、讲授新课：
（一）走进情绪
活动一：非常猜想
下面请同学们观看图片。
通过观看图片归纳情绪
最常见的四种类型。
活动二：非常比拼
要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、惧四类情绪，看哪组想到的情绪词语又多又准。每小组准备两分钟，写在练习本上，每组挑一名同学发言，同组同学可以补充。最多的一组为胜利者。
在四种基本情绪的基础上，又可以组合成哪些复杂的情绪呢？请同学们用词来描绘。
小结：从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是各种各样的。从这些词汇中我们可以看出情绪是复杂的。
（二）体验情绪
活动一：非常默契（见教案第8页）
游戏规则：老师这儿有几张卡，卡上写着表达情绪的词汇，每组推荐一对搭档上台任意抽取一张，然后一个表演一个猜。表演者不能讲出要猜的字或读音，可用言语声调、面部表情、身体姿势来表现，限时一分。活动结束后我们评选出一对最佳搭档。
小结：情绪就像万花筒，不同性质的、不同程度的情绪组合构成了我们丰富多样的、多姿多彩的生活。
活动二：我的喜与忧
1、当听说要期中考试时我的情绪，期中考试完时我的情绪，期中考试后成绩没有出来时我的情绪 。
2.写出上述其中一种情绪给我学习和生活带来的影响，表现在。
期中考试结束了，回想期中考试前后的表现，请同学们把代表自己情绪的词语写下来，并说出这种心情给自己带来的影响。
小结：情绪是随着情境的变化而变化，情绪会我们带来不同的影响。
（三）感悟情绪
活动一：情绪的影响
1、倾听故事《杯弓蛇影》
故事梗概：晋朝人乐广曾经请朋友到家里喝酒。当那个朋友喝了一口酒，正准备把杯子放到桌上的时候，突然看见杯子里漂着一条小蛇，心里就有点不安，不过还是勉强喝了那杯酒。回家之后，那个朋友就生了病。医生看过后不也知道他得了什么病。乐广听说后就去看望他，才知道是他看到杯子里有小蛇，受到了惊吓。后来，他再把朋友请到家里，让他朋友看清楚墙上的弓，再请他看看杯子里的东西。最后，他朋友终于明白杯子里并没有小蛇的时候，病立刻就好了。
设问：《杯弓蛇影》的故事说明了什么
小知识：怒伤肝；恐伤肾；思伤脾；忧伤肺
归纳情绪对人的身心健康有影响：积极的情绪有利于身心健康，消极的情绪危害身心健康。
2、科学试验
科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时在相同时间内仅忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。
归纳情绪影响人的活动效率：积极的情绪有利于提高活动效率；消极的情绪降低活动效率。
3、考试前后的表现
归纳情绪影响人的正常发挥，积极的情绪有利于人的正常发挥，甚至可以超常发挥；消极的情绪常常导致人发挥失常，出现一些低级错误。
4、冲动的代价
案例：一天晚上，原励德实验中学发生一起故意杀人案，让人费解的是杀人凶手竟是一个未满１４周岁的少年，而被杀者竟然是他的同学。该校初一年级学生陈志明与刘小乐因锁事发生口角纠纷，陈志明动手打了刘小乐一耳光。恼羞成怒的刘小乐失去理智，从床下抽出一把水果刀，对着陈志明的脑部、腹部等处连刺三刀。陈志明被送往医院后抢救无效死亡。案件发生当晚，县公安局迅即组织侦技人员赶赴现场，将刘小乐抓获归案。因刘小乐未成年，一审被判处18年有期徒刑。
归纳消极情绪会使人做出一些后悔甚至违法的事。
师生归纳情绪的积极影响和消极影响。
过渡：喜=积极情绪吗？怒、哀、惧=消极情绪吗？
活动二：阅读与感悟
材料一：据我国史书记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
小结：喜不等于积极情绪，怒哀惧不等于消极情绪。在喜怒哀惧中，不管是哪一种情绪，对人的身体和生活都是有积极影响和消极影响的，关键是把握好度。我们要做到“喜不可得意忘形，怒不可暴跳如雷，哀不可悲痛欲绝，惧不可惊慌失措。”
（四）学生谈收获
今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。
积极情绪能治病，消极情绪损身体。考试焦虑要不得，不要自己施压力。
人生常有不如意，何必事事太在意。乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。
学生畅所欲言，教师课堂总结。
三、板书设计
情绪的基本类型丰富多样的情绪情绪万花筒 喜怒哀惧情绪产生于不同的情境、事情中【表达复杂心情】
情绪与生活
（影响和作用） 积极情绪 双刃剑
消极情绪 消极作用
积极作用
形容心情复杂的语句
表达复杂心情(四)
1、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!
2、我从来不自欺欺人。我只看真实。
3、世事消销，不复明了，唯我清风一笑!
4、爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。
5、聪明的女子值得同情。形容心情复杂的语句。
6、我会惧怕孤独吗?我只是偶尔会感觉寂寞。
7、要是你不给本身懊恼，旁人也永恒不可能给你懊恼。因为你本身的心田，你放不下。六、不要说旁人哀怜，本身更哀怜，本身修行又如何?本身又懂患上人生多少?
8、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。
9、生命是趟单程旅途，10、人之以是痛苦，在于追求错误的东西。()
11、人生不止，寂寞不已。形容心情复杂的语句。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你^原来——我和我的影子——都在想你——。
12、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!
13、原来、再羙的旋律，也只不过是[离别曲]罢了。
14、福报不够的人，就会常常听见是非；福报够的人，起根就没听见过是非。
15、老天只会磨练有用的人，对于那些无用之人，他才懒得去管。
16、与其说是旁人让你痛苦，不比说本身的修养不够。
17、既然来到了这个世上又遇见了你。我来到这个世界也有来到的理由。说不定这就是我们前生的约定?
18、这个世界本来就是痛苦的，没有破例的。
19、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。
20、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。她是谁对我其实已经并不重要。
形容心情复杂的诗句
表达复杂心情(五)
1、料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
2、近乡情更怯，不敢问来人。——唐·宋之问<度大庾岭>
3、秋风清，秋月明，落叶聚还散，寒鸦栖复惊，相思相见知何日，此时此夜难为情。
4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。形容心情复杂的诗句。
5、近来无限伤心事，谁与话长更?从教分付，绿窗红泪，早雁初莺。
6、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。
7、文章已满行人耳，一度思卿一怆然。
8、数声风笛离亭晚，9、红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来?雁字回时，月满西楼。形容心情复杂的诗句。
10、十人堪有九白眼，百无一用是书生。
11、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期!
12、今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。
13、谁言寸草心，报得三春晖。——唐·孟郊<游子吟
14、十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
15、天生我材必有用，千金散尽还复来。
16、旧香残粉似当初，人情恨不如。一春犹有数行书，秋来书更疏
17、君自故乡来，应知故乡事。来日绮窗前，()寒梅着花未?——唐·王维<杂诗三首>
18、每逢佳节倍思亲。——唐·王维<九月九日忆山东兄弟>
19、桃花流水深千尺，不及汪伦送我情。
20、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
21、夙风野大，纸灰飞扬，阿兄归矣，犹屡屡回头望汝矣。
22、秋到边城角声哀，烽火照高台。悲歌击筑，凭高酹酒，此兴悠哉!
23、冠盖满京华，斯人独憔悴。
24、千里孤坟，无处话凄凉。
25、我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。
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