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《读书让浮躁的心得意沉淀》
读书沉淀 第一篇
读书让浮躁的心得意沉淀
生活节奏的加快，工作压力的加大，让一些人的内心开始浮躁，不再淡定，不再沉稳，于是，在整天忙碌的同时，开始瞭望，跳跃，失落，甚至沉沦。
人心浮躁使一些学生不再相信“书山有路勤为径”，而是一头钻进了各种各样的“速成”补习班。日常工作中，这种浮躁更多的表现为工作不踏实与频繁跳槽。在一些人眼里，下一个工作肯定比这一个好，一些问题都能以跳槽的方式解决。这样，跳槽者的工作只能是跳槽了。慢慢的，他们就失去了自我，失去了以前那种积极努力的工作精神，一有困难就退缩，遇到麻烦绕着走。出现这种情况是危险的，它表明，换工作并不能解决工作中遇到的问题，因为在任何工作中都会出现困难，以这种态度对待工作，只会毁了自己的大好前途。
在实际生活中，一些盲目跳槽的员工，他们的工作目标往往不清晰，但期望值却很高，然而随之失望也越大。失望越大，对周围的环境或人的不满情绪就越强烈，从而恶化情绪，失去工作的激情和动力，最终在公司里找不到适当的位置。 读书学习不仅可以提升人的涵养，还可以提高人的业务技能，努力学习，快乐工作，会让你浮躁的心情得以沉淀和提高。
（一月） 李高林
《静默读书,沉淀自我》
读书沉淀 第二篇
静默读书，沉淀自我
记得曾经读过一本叫《母爱是什么——写给我三百克就出生的女儿》，即使日久天长，如今也依稀记得主要内容是讲一位准妈妈因听闻丈夫不幸去世的噩耗而早产，生下三百克的女儿，因为早产，女儿从一出生就看不见，然而这位母亲对女儿的教养，却从来不以盲人待之。从女儿学习走路开始，母亲就拉着女儿的小手，走着平衡木，同样的，拉着女儿的小手，触碰自己的嘴型，教女儿说话，即使这很困难，从不放弃，也不气馁。甚至，手把手地教会女儿切菜——即使女儿是盲人。至今仍记得如此刻骨铭心的一句话：“如果我把女儿当盲人看，当成盲人教养，那么她永远都只能是盲人。”
这位特殊的母亲对特殊的女儿的爱，最终也真的成就了女儿不平凡的人生。除了看不见，女儿比许许多多人都优秀。这位母亲没有因为女儿看不见，便心生怜悯，什么也不让女儿去尝试。这告诉了我们，爱的真谛，不是一味的纵容，更不是舍不得让孩子去尝试。一个眼盲的孩子，去学习一切正常孩子能做的事的艰难，可想而知，可母亲从来没有停止过让女儿不输旁人的教导。或许，对于一个眼盲的孩子，这位母亲的要求太严格，然而女儿长大，即使眼盲，仍能生活自理，甚至获得耀眼的光芒，光辉的成就，都得益于母亲的教导。爱，不是因为困难而不舍，而是看到苦痛之后所能获得的成就，所以忍着心痛，让女儿尝试。看着这位母亲，如此幸苦的培育女儿，我的心中，亦有久久不能平复的悸动。虽不似书中所说的那位不幸生而失明的孩子，我生来健全，可即使如此，母亲的操劳，会比文中描写的少么？这本
书，写尽天下母亲的沧桑。更激起了我对母亲的无限感恩。
毕淑敏笔下一篇《请为你的夸奖道歉》的文章，曾经也深深撼动了我的心灵。文中，主人公到友人家拜访，友人的女儿很有礼貌地与主人公打招呼，主人公习惯性的夸奖道：“孩子，你真漂亮啊。”可是这样在我看来最平常不过的夸奖，却遭致主人公友人的不满，友人说道：“你是因为她的漂亮而夸奖她，而漂亮这件事，不是她的功劳，这取决于我和她的父亲的基因遗传，与她个人基本上没有关系。你夸奖了她，孩子很小，不会分辨，她就会认为这是她的本领。而她一旦认为天生的美丽是值得骄傲的资本，她就会看不起长相平平甚至丑陋的孩子，这就成了误区。不过你不要这样沮丧，你还有机会弥补。有一点，你是可以夸奖她的，这就是她的微笑和有礼貌。这是她自己努力的结果。”主人公听后，很是惭愧，很正式的向女孩道了歉，同时表扬了她的礼貌。
或许，会有人觉得主人公友人的坚持不可理喻，可是她的观点的确震撼到了我。的确，本是因为礼貌才得到夸赞，可是听到的夸赞之词却是美貌。一个孩子，自然以为容貌是极其重要的，是获得尊重的条件。这种负面影响的后果，可大可小。最近震惊全国的十三岁女孩杀死并肢解同学的恶性事件，起因便是嫉妒同学长得比自己好看。如此荒谬，可惜，却是事实。扼腕叹息之余，不得不让人思考，女孩是否承受太多因为容貌的攀比与不公，亦或是容貌的歧视而人格扭曲。家人，亦或是亲戚朋友，不断的容貌对比，或者以貌取人，才是培植恶的根源。如果，这女孩也有《请为你的夸奖道歉》一文中，主人公
友人那么细致严谨，不论容貌的教导，那么，悲剧是否可以避免？或者，女孩能受到及时的心理疏导，读到不把容貌夸大的书籍，是否，一切都会不同？
中华书籍，浩如烟海，穷其一生，或许都不能阅遍经典。弱水三千，我只取一瓢饮。读我所喜欢的。静默读书，仿佛时间静止，周围的一切，与我无关。只我一人，在书的世界中，悠然自得。阅读，学习做人的道理。阅读，提升自我的修养，阅读，明确自我的目标......
静默读书，沉淀自我，在书海徜徉，诫去浮躁。
《沉淀自己的心灵阅读答案》
读书沉淀 第三篇【读书沉淀】
阅读韩青的《沉淀自己的心灵》一文，完成10-12题。（8分） ①在这个世界上，浮躁的
人越来趟多。他们往往为了追求名利、权势、地位等身外之物，急于求成，把不该缩短的过
程缩短了，甚至想到什么就想立马得到。因此，在这个过程里，投机取巧、不择手段等行为
就应运而生，更有甚者，为此诞而走险。 ②在这些浮球面前，我们应该认识到，沉淀自
己的一心是，对于整个人生是多幺曲要。 ③当年，著名学者王叔岷考入北大文研所后，
所长傅斯年首问他：“你想研究什幺课题’”他说“《庄子》。”所长点了点头说：“要把才气洗
净，三年之内不许发表文章！”这话让他很纳闷，为什么三年内不许发表文章呢？但他没有跟
所长去争辩，而是按照所长的要求把全部精力都用在了学术研究上，从校勘训诂入手研究《庄
子》，后来终于成为20世纪在《庄子》字意训诂方面最权威的学者。有了成就的王叔岷，才
明白了所长当初的良苦用心。——做学问最忌目光短浅、心浮气躁，“板凳要生十年冷”。 ④
沉淀自己的心灵，就是让心灵变得日益纯粹、明净，滤去那些杂质——诱惑、欲念等。“降魔
先降心，心伏则群魔退”，这也正是《菜根谭》里的智慧的忠告。 ⑤生活中，我们常说，
缓一缓、静一静、忍一忍，让一让、做一儆??其实这些都是沉淀，因为它们，我们保证了
最真实的自己。心灵需要足够的时间去沉淀，那些人格的魅力就是沉淀的结果。 ⑥台湾
作家琼瑶首说：“人生如河，人要沉到河的底部。”所以，一个人如果达不到一定的深度，一
些“急流”随时会扰乱他，甚至“冲走”他。因此，为了那深度，就必须耐心地去沉淀自己
的心灵。只有这样，我们才活得问心无愧，真实而高贵。（有删改）13.请用自己的话概括本
文的主要观点。（2分）【答】 14.文中第③段主要运用了什么【读书沉淀】
论证方法？有什么作用? (2分) 【答】 15．阅读下面的材料，并
回答问题。(4分)【材料】美国歌后惠特尼?休斯顿曾被誉为“美国第一嗓”，后来嗜酒成瘾。
由于长期受到酒精的侵蚀，她的嗓子变得沙哑粗糙，甚至发不出声来。酗酒最终断送了她的【读书沉淀】
事业。(1)请根据本文的主要观点，对材料中人物的行为进行评价。（2分）【答】
（2)董老师认为，这则材料也可以用作本文的论据，请你揣摩一下他的意图是什么。（2分）
【答】 ▲ 13、我
们要沉淀自己的心灵。 14.举例论证。列举著名学者王叔岷做学问的例子，具体论证了“沉
淀自己的心灵，对于整个人生是多么必要”的观点。 15．(1)美国歌后休斯顿做不到沉淀自
己的心灵，不知如何沉淀自己的心灵，放纵自己，贪图享乐，以致最终断送了自己的事业。 (2)
这则材料可以作为事实论据，从反面来论证“我们要沉淀自己的心灵”的论点是正确的。
《图书室温馨标语》
读书沉淀 第四篇
1、今朝手捧万卷书，来日前途无限度!
2、品读经典，做涵括古今、兼纳海内外之人。
3、多读书、好读书、读好书。
4、知识就是力量、知识改变命运。
5、灵魂创造经典，经典塑造灵魂。图书室温馨标语。
6、无心者，可以阅读书本，但却难觅书中的天地；有心者，可以获取知识，更能享受书中的天堂。
7、读万卷书，行万里路。
8、开展?全民读书月?活动，努力建设学习型社会。
9、书是成材的反应物，是成材的催化剂，在成长中加入书这一剂，才能合成最好的天才。
10、用书塑身、受用一生，以书会友、天长地久。
11、读百年经典，悟人生非凡。
12、我读书我快乐我成长。图书室温馨标语。
13、书籍并非催眠曲，14、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。
15、百年的沉淀，经典的汇聚，带来读书的乐趣。
16、智慧如日出般美好，无知如日落般孤寂。
17、读书是快乐的源泉，学习是进步的动力!
18、开展全民读书活动，提高公民文明素质。
19、读书好，好读书，读好书。
20、阅读优秀书籍，培养高尚情操!
21、读书能陶冶性情，亦能修身养性。读书能使人绝处逢生，亦能使人在幻灭的灰烬中重拾希冀。
22、书籍是文化的沉淀，读书是沉淀的挖掘，成材是挖掘的成就。
23、博览伴我同行，让书香溢满校园。
24、倡导全民读书，享受阅读快乐。
25、书是人类进步的阶梯。
26、一字一句，成材之基；一段一篇，成功之路。