教师教学能力提升方案

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篇一:教师教学能力提升方案
提高教师课堂教学能力培训方案

明水县滨泉中学

提高教师课堂教学能力培训方案

(名誉校长 冯华)

培 训 时 间: 2013年10月——2014年10月

培训组织机构: 组 长: 潘国忠

副组长: 李明波 林广岩 李恩贺

顾 问: 冯 华

组 员: 乔金红及各学年主任

一、方案提出的依据:

依据新课程对教师的基本要求;

依据滨泉中学教师队伍现状即:教师来自全县多所学校、课堂教学基本功及教学能力参差不齐、教学研究气氛不浓、教学行为不够严谨规范、不能高标准落实教学常规等; 依据滨泉中学发展目标即:打造标准化名优品牌学校;

二、培训的基本原则:

1、校本化原则。不脱产、不离校、不打破教学常规、不加班加点、不增加教师负担;

2、教、研、培“一体化”原则。针对教师在教学中遇到的实际问题进行教研,在教研过程中总结出需要培训的问题,培训者针对问题备课,进行有针对性的培训,在教师内化培训内容的基础上进行教学实践、反思、再实践,力求紧密结合教学实际进行培训,坚持一件事做到底,力求培训的实效、不搞形式主义、不走过场;

3、提升教师的实践智慧原则:教学设计的智慧、教法应用的智慧、课堂应变的智慧。

4、过程性监控、评价原则。

三、培训的基本内容:

1、教学基本功培训(教师解题能力、朗读、硬笔书法、板书与板书设计、教育叙事、教学反思等);

【教师教学能力提升方案】

具体要求:

参加中考学科的每位教师每两周解一套中考试题;非中考学科:体育、音乐、美术教师可组织学生兴趣小组,如:体育学科的篮球队、足球队、乒乓球队、田径队;音乐学科的合唱队、舞蹈队、乐队;美术学科的书法、绘画等,通过组织学生活动提升教师基本功。 30岁以下青年教师每周交一篇钢楷、每月上交一份板书设计、含板书设计说明。 全体任课教师每(月、学期)上交一篇教学反思、一篇教育叙事。

2、教学常规培训(备课、上课、批改作业);

具体要求:

(1)坚持(数学、语文、外语、物理、化学)同学年、同学科集体备课,每周两课时,做到“三定”(定时间、地点,定主备人,定备课内容)“四统一”(统一进度、统一课时、统一重、难点、统一作业)“五议论”( 即议论教学环节的设计及问题或活动的设计;议论学生活动的方式,重点解决的问题是什么;议论在课堂上教师可能会遇到的问题,学生在学习过程中可能会出现的问题,如何解决;议论可选择的教学方法和手段;议论有关课件的选择。)

备课流程:个人备课形成初案——集体研讨形成教案——课上实践——课后反思——进行二次备课

个人初备:

根据备课组的分工、内容写好个人备课初案,在初案中重点备教材重、难点及突出策略,

设计问题及意图、活动方式和情况预测四方面内容。组内教师通读周备课内容,为集体备课做好充分的准备,整理疑难问题,教师将备课时遇到的难以解决而又需要共同探讨的问题整理后拿到备课组。

备课教师(主备人)说课,从教学目标、教学过程策略与方法、作业设计和学生整体情况分析进行说课,必须强调新课标对所备内容的基本要求。

集体研讨:

每位教师根据自己的备课体验对主备人说课所确定的目标、重难点、问题设计的合理性、准确性、严密性及课件使用的有效性、学生活动方式进行研讨,互相提供自己收集的相关资料,主备人将大家讨论的结果写在备课组讨论记录上,并形成教案,为上课做准备。

重点章节备课结束后还要关注个体差异,大家共同探讨和解决其他教师在个人备课中所遇到的疑难问题,做到重点突出,兼顾个体,满足每位教师对教学的不同需求。

课上实践——课后反思——二次备课

学科整合:

利用学科集体备课实现学科间的整合和沟通,为每位教师提供思维碰撞,彼此深化各自原有想法的空间,为进一步发展教师个性化的思维和方法创造条件。把被动的集体备课管理变成集体参与式的学习活动,是教师专业化发展的有利途径。

重组加工 个人加减 体现个性化

在集体备课的基础上授课教师依据班级学生情况,对集体备课的内容进行个人加减,对初案进行反思和修改后,形成具有个人独特风格的教案。这是我校“新课标”试用教案,教案在内容上力求体现新理念、新课标和课堂教学的基本要求。

教案书写体现以下几个方面:

(1)教学目标设计、目标制定依据和教学准备。

(2)教学过程的设计,包括内容、设计意图和耗时估算。

(3)教师、学生活动问题设计

(4)教学板书设计和教学感悟、反思与重建

好的教学方案具有五个特征:教学内容问题化、讨论问题情境化、问题结论多元化、目标任务分层化、方法选择多样化。

反思重建,提升教学智慧

(1)个人反思

教师按每月教研主题反思自己的教学行为,找出自己课堂成功和失败的地方,重构新的教学方案。

(2)集体反思

跟踪主备人到课堂听课,然后共同反思备课,让教学充满集体的智慧,充分体现教师间的团队合作精神。

在实践、反思和探究的过程中,逐渐增强教师的研究意识,真正体现校本化教研。

备课是激活校本教研的主要途径,是提高教学质量的重要保证,是实现学校发展的必备条件。备课的四个流程为教师的交流、互动、共同提高、共同发展搭建了平台,也为我校发展目标奠定坚实的基础。

上课流程:体现“五环”,创设情境——展示目标--全体参与--突出重点——兼顾媒体。突出课堂教学的“五有”: 有吸引学生参与的教学情境;有学生参与活动的时间保证;有人文精神、创新精神和实践能力的培养;有师生平等、自由讨论的气氛;有现代教育技术运用于教学过程中的实效。

作业批改流程是:教师有批有改——既体现批改过程,——教师评价——学生自评改错。

3、课型培训:

利用一年的时间培训:新授课、复习课、试卷讲评课等基本课型,让教师能较规范的上好常规课。

4、骨干教师队伍“示范课“培训:

精心打造骨干教师队伍,认真雕琢每位骨干教师的每一节“公开课”使其真正起到“引领”作用。

四、培训的保障措施:

继续坚持“课例”引领、专题研讨、课上实践、课后反思的校本培训模式,建立常规管理制度;

搭建教师实践平台,开展适合教师发展的各种活动,让不同层次的教师都有展示机会; 把培训内容纳入学校工作计划,进行常规考核;

建立领导小组成员听评课制度

及时评价、及时改进、及时汇报、及时激励。

篇二:教师教学能力提升方案
提高教师教学能力系列活动实施方案

黑龙江农垦科技职业学院

提高教师教学能力系列活动实施方案

为了加强学院的内涵建设,进一步提高教师的业务水平,促使教师迅速成长,不断提高教学质量,学院决定开展提高教师教学能力交流活动。通知如下,请各系部按要求执行。

一、方案宗旨

强化内涵建设,提升教学能力,提高教学质量【教师教学能力提升方案】

二、实施方式

采取三阶段式,即组织调研,示范与导师指导,会议交流。

三、活动内容

(一)组织调研阶段(2014年2月24日至3月19日

1、全员听课,调研、查摆、找问题

以下活动内容固定作为系部教研活动的一项主要内容,结合上学期听课情况,请学院督导员、各系部根据本部门人员情况做出规划,落实到每位教师。【教师教学能力提升方案】

全员采取5级听课制,各系部以系部(室)为单位,以教师存在的普遍问题为主,有计划地组织本系部的全体教师,采取现场听课或利用学院每周三的教研活动时间组织教师听说课等方式,调研查摆教师教学过程中的主要问题及影

响教学质量的主要原因,并逐一分类(如是教学方法问题、实践经验问题、课改理念问题、教学设计问题、还是态度问题——不认真备课、不认真上课、不管理学生、自顾自讲或其它问题等)。【教师教学能力提升方案】

2、互帮互学提建议

督导指导、系部指点、教师之间互帮、互学并提出意见及建议。

3、总结提高找方向

每位教师根据自查及督导、系部、教师之间听课的反馈意见,对自身教学能力从教学特色、存在不足及今后努力方向等方面进行总结评价,并形成总结报告。

(二)示范及导师指导提高阶段(2014年3月20日至5月1日)

组织一批导师(教授/副教授或高级技师),针对各系部在教师教学中查摆出的问题有的放矢地指导,通过听课、反馈、指导、评价、提高,从教案编写、教学设计到教学方法等各个方面悉心指导,如此反复,直至达到教师提高质量的目标。

(三)教师提高检阅阶段(2014年5月5日至6月1日)

1、所有教师必须在本期课程结束时,提供完整的(课改)教学设计方案,提供自评报告(对比提高、努力方向)。

2、检阅教师教学质量的提高情况,督导、系部组织听

说课,选拔出表现突出的教师在全院交流。提供所听课部门的自评报告(对比提高、努力方向)。

3、组织全院教师听说课经验交流,督导组根据教师的讲课/说课交流情况,提出老师一下步提高的措施形成报告。

四、奖励方案

在学院教学示范交流的教师给予奖励。

五、领导小组

组长:赵静夫

副组长:于淑芳

成员:王明忠、高美华、徐俊延、李洪升、王小树、赵立臣、廖伟、高玉艳、杨玉贵

工作人员:王洪晶、于化强、才大勇、付艳

督导科研处

2014年2月28日

篇三:教师教学能力提升方案
2015年青年教师教育教学能力培养提升计划

深圳大学2015年青年教师教育教学能力培养提升计划

(试行)一、实施目的

为促进我校青年教师的成长,提升青年教师教育教学能力,培养和造就一支具有良好职业素养,业务能力强、教学水平高、教学效果好、充满活力的新进教师队伍,进一步提高我校本科教学质量,特实施此计划。

二、实施对象

2015年1月1日以后承担我校全日制本科生教学任务(含理论课和实验、实训课),调入本校前无高等学校教学工作经历,年龄在40岁以下的在编专任青年教师。

三、实施办法

根据《深圳大学青年教师教育教学能力培养管理办法》,在主管校长的领导下,由教务处负责组织实施,各教学单位负责具体培养提升计划的落实,施行“导师负责制”,聘请本单位教学经验丰富的优秀教师对新进教师进行一对一指导和培养。

2015年青年教师教育教学能力培养提升计划采取申报立项、按项目资助、结项考核的方式进行。

(一)项目申报与评审程序

2015年青年教师教育教学能力培养提升计划立项和评审工作将于本学期展开。本项目侧重于培养和支持在课堂教学能力上有提升潜力的新进青年教师,通过本项目资助使青年教师尽快适应学校教学的要求,成为知识积淀深厚、教师基本技能过硬,具有较强课堂驾驭能力的优秀教师。

1.申报人的条件

本项目由青年教师和导师联合申报,其中导师为项目负责人。

2. 项目类别

本项目均为一般项目。

3.项目申报与评审程序

①负责人按要求填写《深圳大学青年教师教育教学能力培养提升计划立项书》,向学院提交相关附件材料;

②学院审核、评议后签署意见,将《立项书》(纸质文件及电子版)和附件材料报送教务处;

③教务处组织专家小组,召开评审会,初步确定资助名单;

④经公示征求意见后公布立项项目名单。

(二)项目中期检查

所有立项项目均须接受中期检查, 检查由学院组织,以项目组自查为主,自查后由项目负责人和青年教师共同填写《深圳大学青年教师教育教学能力培养提升计划中期检查表》,并及时将青年教师培养计划进展情况、《深圳大学青年教师教育教学能力培养提升计划听课评议表》及所取得的阶段性成果以文字材料报教务处备案。项目组应随时准备接受学校的抽查。

(三)项目结项考核

1.青年教师完成培养计划后,由项目负责人和青年教师共同填写《深圳大学青年教师教育教学能力培养提升计划结题书》。

2. 学院组织考核,考核内容包括:培养计划完成情况、进修情况、助教情况、教学工作情况(含教案、习题解答、作业批改、实验报告等)、试讲记录、教学效果(学生对教师的网上测评成绩和同行听课的反映)、参加专业实践和科学研究情况及个人总结。

学院聘请至少三位教师组成院级考核小组,对青年教师培养工作进行验收。其主要程序为:

①考核小组随堂听课一次,对青年教师课堂教学效果给出评价意见;

②举行考核答辩会。导师介绍培养过程,青年教师汇报培养体会与收获,考核小组专家提问,青年教师答辩;

③考核小组经评议后确定考核成绩;

④学院将考核意见报学校教务处。

3.学校聘请由五名教师组成的校级考核小组,随机抽查青年教师上课情况(随堂听课),对青年教师课堂教学效果给出评价意见;

4.考核小组根据结题材料、学院考核意见及听课情况,给出最终考核成绩;

5.考核成绩分优秀、合格、不合格三个等级,成绩合格以上者准予结项。

(四)对青年教师的要求

在培养期内,青年教师应完成以下工作:

1.完成导师指定的课程选修、知识学习、专业实践或教学研究等任务;

2.在导师指导下,掌握所承担或将要承担课程的结构和内容,学会根据教学大纲组织教学内容,选定参考教材;

3.按照导师的要求,完成好一门课程的全程助教任务,承担该门课程的辅导、答疑、批改作业、组织课堂讨论、指导实验等两种以上工作,效果优良;

4.每学期听课(导师开设的课程或相关专业课程)不少于2门课程,每门课听课时间不少于6课时,并做好听课笔记,撰写教学心得;

5.进入导师所在的课程组或团队,学习导师的教学经验,掌握教学方法。

青年教师在培养期内,各学院(部)应严格控制青年教师培养期的工作量,以免因工作量过多而影响青年教师对教学业务的熟悉和导师对青年教师的培养。

(五)导师的聘任和职责

“导师负责制度”是指由学院选派教学科研经验丰富的优秀教师担任青年教师的导师,原则上采取一对一培养方式,充分发挥他们的传、帮、带、促、导作用,按计划对青年教师进行指导和培养,使其尽快达到学校教育教学工作的要求。

1.导师的聘任条件

①在高校教学岗位(含理论课和实验、实训课)工作五年以上、具有副高以上职称的在编教师;

②具有良好的思想品德,工作认真负责,积极参加教学改革,重视教育思想的学习和研究,业务知识较渊博,教学科研经验丰富,教学效果好;

2.导师的职责

导师应从以下几方面对青年教师进行培养:

①思想品德。帮助青年教师树立正确的世界观、人生观和价值观,热爱教育事业,遵守教师职业道德,教书育人,为人师表,爱岗敬业、勤奋工作。

②课程教学。根据青年教师的知识结构和所承担的教学任务,制定培养计划,指定进修学习相关的专业知识,从教学准备、教学内容、教学方法、讲课技巧等各个环节进行指导,检查青年教师备课,协助选用教材,旁听青年教师试讲和课堂讲授情况。每学期听课次数不少于6课时。收集学院专家小组对青年教师的《听课评议表》,汇总学院专家小组对青年教师的听课意见,填报《听课意见汇总表》。

③研究能力。帮助青年教师全面了解所在学科前沿情况,合理选择研究方向,正确开展研究(包括教学研究)工作。

④实践能力。协助学院安排并指导青年教师进行与专业相关的实践性工作。

(六)学院的职责

1.负责为青年教师选派导师;

2.制定本院青年教师培养计划;

3.组织本学院相关专业教师对青年教师进行听课、评课;

4.了解导师对青年教师的培养情况,安排中期检查,报送青年教师培养情况反馈意见;

5.青年教师培养期结束,组织专家组对青年教师教育教学能力进行考核,评定青年教师是否达到预期培养目标。(七)青年教师培养提升计划实施流程

详见附页《深圳大学2015年青年教师教育教学能力培养提升计划实施流程图》

四、项目经费

(一)项目资助额度

2015年青年教师教育教学能力培养提升项目均为一般项目,每个项目资助额度为6000元,具体分配为:导师4000元,学院2000元。

(二)经费的安排和使用

青年教师教育教学能力培养提升计划立项经费由学院(负责青年教师培养的具体实施和监督)统筹管理使用。实行按学院立户,教务处根据学院获资助项目个数,总资助经费统一在一个经费本上,每次报销凭经费本开支。

资助经费在立项后一次性下拨到学院。经费主要用于培养期内组织听课、评课酬金及教学培训等相关费用。教师听课指导酬金每节课不得高于200元。

五、实施时间

项目培养期为两年以内,最少一年,最多两年。

2015年项目申报时间为6月下旬。

六、附则

本计划自2015年起实施,由教务处负责解释。 教务处

二○○九年五月

篇四:教师教学能力提升方案
个人能力提升计划

第1篇:个人能力提升计划

一、自身现状分析

(一)优势分析

【教师教学能力提升方案】

1、精力充足,细心,做事积极主动。

2、处理事情逻辑能力强,处理事情井井有条。

3、技术上能独挡一面,能领导别人做事情,并能够注重下级的个人能力培养。

(二)不足剖析

1、组织管理能力较弱,沟通水平不高。

2、英语水平一般。

3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。

二、个人发展目标

(一)终极目标:希望能通过自身的努力,最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理,高级项目经理能同时领导2~3个项目经理,即2~3个项目。

(二)一年目标:(2015~2015)提高英语水平,到达听说读写都流利的状态;提高沟通能力,能组织管理好下级,做一个下属员工的好领导;控制自己的情绪;培养良好的生活习惯,提高生活品质。

(三)三年目标:解决各种冲突问题;能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通,并能驾驭他们。

三、具体方案实施

1、平时努力做好常规工作:认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会,多看新闻,多说话,提高沟通水平。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍,汲取各领域知识,丰富自身知识结构。将工作与思考相结合,尽可能创造性地开展工作。

3、努力改进上班环境,提高下属的工作情绪,转被动为主动。

第2篇:个人职业能力提升计划

我作为一名小学教育(英语)专业的学生。我庆幸自己选对了专业,因为我觉得自己非常适合这个专业,所以在大一时专业成绩名列前茅。但是,我清楚地知道,我不能只满足于眼前所取得的成绩,要想成为一名优秀的小学英语老师,光有学习成绩是远远不够的,我需要做更多的努力。

小学教师可以说是一个特殊的职业,它承担着学生的启蒙教育工作,可以说是学生的第二个父母。虽然它没有初中、高中老师肩上背负的升学压力,但是它的角色是至关重要的。

【教师教学能力提升方案】

首先,小学教师要做一个新时代的慧眼识“千里马”的“伯乐”。这个“伯乐”应该是善于挖掘学生的潜能,根据学生的特长、兴趣、爱好,培养出不同的“千里马”。小学生都或多或少存在一种待于被挖掘的潜能,而这个工作就需要每一个小学教师去完成。每个学生的特长、兴趣、爱好也是不一样的,这就需要教师的细心观察,耐心辅导,激发他们的学习兴趣,挖掘学生的潜能,并为学生营造出适应于学生身心发展的教学环境,让“千里马”能够“食饱力足、才美外现”。

其次,小学教师要善于与学生建立良好的师生关系,努力培养学生的学习兴趣。兴趣是最好的老师,兴趣更是学习的动力,是发展某种能力的契机,它促使人们去探索、实践,从而发展智力;而学生学习兴趣又是建立在良好的师生关系之上的。特别是小学生,怎样激发培养他们的学习兴趣,可以算是小学教师的首要任务之一。或许小学里,我们不用教与学生非常多的课本知识,但是我们一定要努力使学生对学习产生兴趣。与此同时,还要培养学生各方面的兴趣爱好。

再次,要有奉献精神。教师应该不愧于“春蚕到死丝方尽,蜡烛成灰泪始干”这样诗句的赞颂。为了教育事业,不惜一切,不顾一切;不求索取,只求进取;尽心尽力,尽职尽责;一切为了学生,也为了学生的一切;忠诚于教育事业,真诚的做到“捧出一颗心来,不带半根草去”。

再者,小学教师要是一个多才多艺的“万花筒”。教师才艺多,对发展学生的个性特长,早期开发学生的潜能是十分重要的。“万丈高楼平地起”小学生从小有一个良好教学环境,接受良好的教育,打好扎实的基础,这对学生将来不如高一级的学校和走向社会都是非常重要的。所以小学教师的才艺越多,知识越渊博,对社会的贡献就会越大。

最后,要与时俱进,并且要不断进行教学创新。教师要不断学习,不断更新,获得新的信息和技能,获得新的意识,新的观点和新的价值,以便更好地服务于教育事业。教师在教学过程中要根据不同环境和对象进行创新性活动。在教学观念、教学内容、教学方法、教学管理等方面,在前人已有的经验和结论基础上,要有所探索、有所总结、有所超越。

总之,作为一个新世纪的小学教师,站在教育行列的起点,肩负着培养人才之重任。不仅要具备各种教学才能,精通各门教学艺术,还要善于挖掘学生的潜能,与学生建立良好的师生关系;既要修身养德,敬业爱岗,让耐心、爱心、恒心、上进心融为一体;又要加强学习,不断提高自身的业务素质,才能适应社会发展的需要,才能更好地为社会主义教职工育事业作出更大的贡献。

以上是我对小学教师应具有的素质的了解。针对上述,我想作为一个小学教育(英语)专业的学生,我应该从以下几个方面努力。

一、培养广泛的兴趣爱好,始终保持强烈的求知欲

随这现代信息技术发展和各种儿童读物的普及,再加上小学生强烈的好奇心,他们的知识已远远超过其年龄界限。他们喜欢思考,有自己的见解,也有提不完的问题,渴望能得到成人的解答。而教师是他们心目中最有威信、最有学问的人,自然成为他们经常提问的对象。教师有广泛的兴趣爱好、渊博的知识,才能深入浅出地回答孩子们提出的各种问题,在满足他们的求知欲的同时点燃智慧的火花。如果教师对孩子的问题一问三不知,不仅起不到“传道、授业、解惑”的作用,而且有损教师在学生心目中的形象。还有一句老话:教师要给学生一杯水,自己要有一桶水。所以,我要广泛的学习科学文化知识和专业理论知识,学着去关注学生们关心的话题,这样,以后我才能更好地与学生沟通,成为他们的良师益友。同时,由于小学生活泼好动、爱唱爱跳,特别是低年级的学生,所以我要培养自己广泛的兴趣爱好,是自己变得多才多艺,这样才能更好地知道学生开展丰富多彩的活动,在活动中培养他们的兴趣,使他们快乐地学习。在大学里,我要努力学习专业知识,争取获得更多的荣誉,如奖学金、优秀学生、优秀毕业生,还有各个跟专业有关的证书等等,为自己3年后找工作做铺垫。还有我要加强对英语的重视程度,虽然小学老师不需要很高的英语水平,但是我绝不能松懈,我要完成自己的英语目标。

二、学习良好的教师情感品质

小学生知识经验少,是非观念差,生活经验欠缺,他们不仅需要教师在学习上的耐心教导,行为品德上的耐心引导,而且需要在生活上的细心关注。在生活上,有些学生已经能够独立,但是仍然会有一部分学生需要关爱与呵护,这就需要教师细心观察,发现学生生活上的困难,并且给予帮助;在学习上,学生们水平参差不齐,这就需要教师用一颗耐心一遍一遍的教导,真正做到“诲人不倦”。在观念上,小学生的思想不够成熟,缺乏是非判断力,这就需要老师循循善诱,使他们不至于走入歧途。这些,看上去都是挺简单的,但是经过一段时间的实践后,我发现真正做到爱心、耐心与细心并举,是一件非常不容易的事。我要一步一步来,在实践中反省自己,在反省中逐步培养与提升。

三、控制自己的情绪,科学地教育孩子

首先,教师要有完成教育任务的坚定意向,这是他们完成教育任务的保证。这种意志品质是与他们强烈的社会责任感相联系的。其次,教师的沉着、自制,会有效的影响儿童的意志品质。小学生总是或多或少地存在一些行为问题,如,任性、不遵守规则、不听从规劝、违背教师提出的要求,同伴之间不能友好相处等,教师要善于调整、控制自己的情绪,处事冷静,以平和的态度对待学生,同时耐心地对他们进行教育。如果教师缺乏自制力,用粗暴地方式对待学生,例如讽刺挖苦,甚至体罚或变相体罚,这不仅伤害学生的情感,而且会影响他们的身心健康。教师地喜怒无常对学生是极为有害的,容易使一些学生去窥测教师情绪地“晴雨表”,形成两面派行为方式,从而影响特们个性地健康发展。曾经,我看到过有些小学教师对自己的学生非常严厉,动不动就骂,甚至打。这致使很多小学生都非常怕老师,他们做任何事都小心翼翼。我还听一些小学生说过这样一句话:没有一个老师是不打人的。当时,我真的很寒心。我在想难道我以后也会是这样子嘛。不行,我一定不能。从现在开始,我要认真学习教育教学法,学会执着、沉着与自制,用正确的方法来教育我未来的每一个学生。

四、努力培养自己各方面的能力

首先是敏锐细致的观察力。从现在开始,我要认真学习并研究小学生的心理及其心理的外在表现,然后多多去观察一些小学生,试着去分析他们的心理,提高自己的观察力。再者就是创造性思维能力。我要好好利用大学的时间,多去挑战新事物,并在这过程中大胆地去创新,提高自己的创新能力。其次是生动、流畅的口语表达能力。教师必须要具备一定的口头表达能力,可以说这是最最重要的。在今后的学习生活里,我要抓住一切可以在大众面前讲话的机会,无论是班级还是社团,还是其它一些场合,一步一步提高表达能力。最后就是组织管理能力。我知道我以后肯定会选择当班主任,这可不是一件简单的事。很幸运,在大二这一年,我将担任湖学研究会的会长,这是一个非常能锻炼人的机会。我要好好干,在尝试中积累更多的组织管理经验。虽然他跟管理一个小学班级有点差别,但是也能够在其中学到很多有用的。

五、提高对师德的认识

所谓师德认识,就是指对教师职业道德的深刻认识和全面理解,要从“德”中体会到献身小学教育事业的无比快乐和自豪。培养跨时代所需要的高素质人才,其基础就是从良好的小学启蒙教育开始,小学教师的一言一行及教育质量将直接影响到今后初中高中及大学的学习质量和综合素质能力的提高。人们形容育人职业是“园丁”那是很贴切的,尤其小学教育,从事启蒙教育更加显得重要,可以这样说,什么样的教师就培养什么样的学生,育人之本,关键在于师德。我要学会关爱每一个学生,其一,要关心学生的生活,尤其当个别学生身体感到不适时,更要体贴、照顾好;其二,要熟悉学生们的基本情况,如家庭人员,学生的性格、脾气、生活环境,这样,在教育时,就可根据每位学生的不同特点,寻找相应的方法,因人而异,充分挖掘他们的内在潜能;其三,平等对待每个学生,不管是顽皮的,还是文静的,不管是男孩,还是女孩,也不管他们的家庭背景、经济条件,都一视同仁、平等对待。这样,学生们就会感到在老师面前表现都同样有机会得到肯定。

总之,我想说:我喜欢小学教师这个专业,因为喜欢,所以我会用心去学习,去提升自己,为以后真正地踏上工作岗位打下坚实的基础。

第3篇:个人职业能力提升计划

我作为一名临床医学(专科)专业的学生。我庆幸自己选对了专业,因为如今的社会就业就跟买房一样的困难。而我的这个专业,只要认真努力的学习,毕业后考到执业助理医师的执照就解决了就业的问题。并且我个人很崇敬医生这个神圣的职业。所以在大一时专业成绩名列前茅。但是,我清楚地知道,我不能只满足于眼前所取得的成绩,要想成为一名合格的好医生,光有学习成绩还是远远不够的,我需要做更多的努力。要想做到一定的平衡,我个人认为应当要对自己的人生道路与职业生涯早作规划,做到心中有数。

水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?

只有付出,才能有收获。一位智者这样说过:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。我唯一的愿望是通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。那作为临床医学专业的我们应该怎样规划自己的职业生涯呢?我认为应从以下几方面着手:

一是正确的认识自己。了解自己的优缺点,包括与人交际能力如何?动手能力如何?总结归纳自己最大的优点是什么。时刻提醒自己该做什么,不该做什么,应该怎样做,作为临床医学专业的学生就应该时刻提醒自己应该保持冷静的头脑,遇事急而不乱!在多次的失败中吸取教训,虚心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正,以一颗真诚与平和的心态去面对任何人。积极争取条件,参加相关兼职工作,以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历,为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

二是正确的看待职业。选择了医学,临床医学。不是像大部分人想的那样可以赚很多的钱,但我从来就不去想做一名医生到底能赚多少钱,钱是身外之物,在死亡面前,再多钱那又怎样,当我看到直播中医生正在极力抢救那些因为泥石流失去家园,失去亲人身受重伤的受灾人群时,我感动得落下泪来。我选择医学是因为我看到了它能解除人们的病痛,能延长人的寿命,能提高人们的生活质量,能让人们过的更幸福。而且我知道当人们失去最重要的人时的痛苦。经历了在医院见习的生活,目睹了一幕幕令人感动的场景。我深知作为一名合格的好医生所肩负着多大的责任。我热爱这个职业,我愿意尽我最大的力量来努力去学好它,开创出卓有成就的未来

三是正确的规划未来。巩固基础学科的知识,万丈高楼平地起,只有地基好的楼才能建的高,地基不好的话地震了会塌。尤其是专业知识,不仅要学好,还要灵活运用。同时不忘学习英语。

之后确立目标阶段,了解相关应有的活动,并以提高自身素质为主。可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力,还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职,社会实践活动,提高自己的责任感、主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力、计算机能力。通过英语和计算机的相关证书考试,并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己,要是还有精力可以考虑考研究生。但主要精力要放在学业上。同时也应注意自身综合素质的提高。对我来说,这会是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段,一个必须跨上的台阶.做好你的职业准备,做好你的职业生涯规划,你将受用一生!

第4篇:个人能力提升计划

我们每个人都是怀揣着理想走进大学校门的。大学生涯是人生里程中的重要阶段,而个人能力提升计划则是我们今后能够顺利实现理想的必要装备。

《大学》中说:“大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。后之而后有定,定而后能静,静而后能安,安能后而虑,虑而后能得。”因此做好个人能力提升计划有着十分重要的意义和作用。

秉着坚持清晰性原则、激励性原则及现实性原则,我对自己大学期间的职业能力的提升制定了一下计划:

大一(已过)为试探期:要初步了解自己的职业——思想政治教育老师,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业,提高人际沟通能力。具体活动可包括多和学长学姐(尤其是大四的毕业生)进行交流,询问就业情况;大一学习任务不重,要多参加学校活动,增加交流技巧;学习计算机知识和网络辅助自己的学习;为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备;多利用学生手册,了解相关规定。

大二为定向期:应考虑清楚未来是否深造或就业,了解相应的相关活动,应以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动,要具有持久性,最好能在课余时间长时间从事于自己未来职业或本专业有关的工作,提供自己的责任感、主动性和受挫能力;增强英语口语能力,增强计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择性地辅修其他专业的知识充实自己。

大三为冲刺期:因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集学校信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时,可大胆提出自己的见解,断了自己独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信,了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试,加入校友网络,和已经毕业的校友、学长学姐谈话,了解往年的求职情况。

大四为分化期:这时可对前三年的准备工作做一个总结:首先,检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备工作是否充分;其次,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备;最后预习和模拟面试。积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的有关学校的资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做了较为充分准备的实战情况下进行实战演练。

教师是人类文化的传递者,是培育新一代的园丁。教师要用自己的品格育人,以自己的良好德行和习惯去影响、塑造学生。作为合格教师,就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等,同时还必须具备教师职业道德素质。

当今社会竞争非常激烈。对每个教师的触动都很大。为了进一步丰富自己的专业知识、提高素质修养,适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要,现结合自身实际情况,我对自己将来教师工作、学习制订以下计划:

1、巩固教师职业道德,在教育教学岗位上自觉加强师德修养,认真学习《教师职业道德》一书,不断完善自己的人格。

2、自觉学习和宣传马列主义、毛泽东思想,坚持邓小平理论,胡锦涛主席的重要讲话,提高自己的精神境界。

3、树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法,在教学中有创新,活动中注重学习创新意识和动手兴趣的培养。

4、认真学习教育基本理论、教科研基本知识,树立正确的教育观,不断完善自己的知识、能力结构,提高自己实施教育教学的能力。每周看一篇教育理论文章,每月写一篇读书笔记。

5、规范自己的日常用语和行为举止,进一步树立教育的良好形象。

6、更新教育观念,树立服务育人的观念,关心爱护学生,尊重学生。克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象,增强责任心,改进工作作风,严格要求自己,不断提高服务质量和水平。了解教育的最新成就和发展趋势,积极参加课题研究、学术研讨会,撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等,进一步巩固专业思想,不断提高科学教育理论水平和教育教学研究能力,更新知识,掌握必备的教育技能,提高执教水平。增强教育科研能力,勤读书,勤思考,勤总结。

认真进行自我认识、自我分析、找出自己工作中的不足,明确自身的优势与特长,根据自身的实际,确定自己的发展方向。虚心向有经验、有特长的教师学习,汲取新思想、新做法。

认真进行反思教学,做到边学习、边实践、边交流、边总结,认真写好反思记录,加强教师的研究性学习。

我要努力做好以上几点,加强学习和研究,进一步树立教育的良好形象,通过不断的自我改造、陶冶、锻炼,成长为道德高尚的人民教师,为教育事业的发展做出积极贡献,让领导放心,让家长满意!

篇五:教师教学能力提升方案
2016教师个人素质提升计划

篇六:教师教学能力提升方案
个人能力发展计划

第1篇:个人能力发展计划

万事预则立,不预则废。社会在不断的发展,教育不断的改革,新的教育理念,新的教学方法,新的教学手段不断的应用,一个做为一位立场发展于教育事业的老师一定要着眼未来,与时俱进,让个人的发展融入到教育事业的发展历程。这样有得于更好的奉献于教育事业,有得于更好的开展工作,有得于个人能力的提高和发展。

一、指导思想。

全面贯彻党的教育方针及学校关于提升青年教师的综合素质、培养现代科研型、专业型教师的理念,深入学习新课程改革理论,以更新观念为前提,加强教育教学研究,积极探索有效的促进自身教学水平提高的方法与途径,在努力探索现代教学技术与语文学科的整合教学模式的同时,加强校本课程的开发与研究,使自己在教学科研及教育教学水平上再上新台阶,努力实现自己的“教育人生”梦想,把教师不仅仅看作是一种职业,而是上升为自己终身追求的目标,不断提升自我素养、修炼自我,注重专业化发展。

二、工作目标:

1、加强理论与实践的结合,在教学实施的工作过程中,努力提升自己的教师专业水平和教育教学技能,朝着专业型、研究型教师方向迈进。

2、加强课改、科学研究,促进自身科研水平的提高,能适当给予其他教师以适时的帮助,促进学校科研水平的全面提高;加强“两课”及综合实践活动课的研究,联系自身实际全面提高各项综合素质。

3、通过参与、组织各项课题研究及学校各项教学科研活动,提高自己的科研水平及协调能力。

4、努力探索现代信息技术与语文学科整合的教学模式,不断提升自己的教学能力与水平,促进专业化教育成长步伐稳步前进。

5、在学校的教学科研和教学管理发挥个人的最大作用,提升教师的团队精神和整体素质。调动教学的学习和工作热情,积累教学及管理经验,全面开展各项工作。

三、具体措施

1、在课程实施的过程中,提升自我,与学生共成长。 首先要时刻警惕自己的惰性问题,时刻提醒自己需要进步、必须进步,不为自己的懒惰寻找借口。树立终身学习的目标,不仅要上好每一节课,更要注重教育教学反思,积累经验总结教训,要勤动笔多写,多学习相关的书籍文章,善于学习与借鉴相结合。

2、提升个人素养,把自身的位置摆正,特别是与学生的关系,与教师的关系,与学校领导的关系,注意赢得各方面的理解的支持,树立威信,讲究诚信,全面展示个人的素质,建立良好的个人形象。

3、提高自己的教育能力,教师学习、提高教育教学能力是一项永不间断的工作:学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术,从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学……终身学习无疑是艰苦的,同时也是快乐的。因为学习使人自强、让人发展、教人创新。在今后的工作中要务实求真,成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模;并将所学知识充分应用于教学实践,以人为本,尊重学生个性,引导和启发学生自主学习,鼓励学生学会思考,学会自我增长和应用知识,学会怀疑和创新。

4、注意发挥个人的业务水平,提升业务实力,积极参与教育教学的个各项活动,参加业务学习,到外地听课,订阅相关杂志,登陆相关教育网站,参加教学竞赛和教学比赛,报名参加市级骨干教师的评选。计划两年内获得市级骨干教师资格。

5、扩大自己在语文教学特别是作文教学的方面的影响,形成一整套的作文教学校本教材样稿,逐步完善和丰富其中的内容。提高语文学科的中考成绩。

6、与语文考研员保持联系,吸取语文教学的相关信息和了解相关语文教学活动的情况。这样有利于我校的语文考研开展,使语文学科的考研工作有的放矢。紧紧围绕上级的指导思想开展。

7、开展组级考研活动。真诚的,真实的,有效的和同组成员开展教学探索,帮助大家更新观念端正思想,团结协作。搞好语文教学,全面提高语文学科成绩。

8、关注其它学科的教学,了解其它学科的课程标准,学科特点,本校开展的情况。帮助他们更好的把握新课标的教育理念,学会听课,评课,撰写案例,教学反思,写教学叙事。积累教学及管理经验。

9、继续作好个人的博客。让它成为一个展示个人能力的平台,一个与人交流的平台。一个丰富的教学资源库。

10、做好学校各项材料的整理工作,使之更有序,更合理,更丰富,切实能改善学校的各项工作。

学习是人类生存和发展的重要手段,教师专业发展,不仅是时代的呼唤,教育发展的要求,也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学,与时俱进,活到老,学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。时代在发展,社会在进步,只有把握时代脉搏,紧跟时代潮流,开拓进取,努力创新,勇立潮头。 只有不断加强理论、业务学习和继续教育,才能经受住“极限”的考验,在超越自我的同时,实现自己人生价值。最大限度的提升个人的社会价值。

第2篇:个人能力发展计划

一、 自我分析:

随着社会的发展,新的课程标准对广大教师的专业化提出了更新、更高的要求,教师只会传授知识是远远不够的。教师发展是教师人生价值实现的过程,是教师在充分认识教育意义的基础上,不断提升精神追求,增强职业道德,掌握教育规律,拓展学科知识,强化专业技能和提高教育教学水平的过程。我相信有眼界才有境界,有思路才有出路,在认真学习了学校“个人素质与能力自我测评方案”后,为了提高自身各方面的素质水平,使自己成为具有创新精神和实践能力的新型的专业化水平的教师,我根据自身现阶段的特点,制定个人三年内发展计划。

二、发展目标

1、以“三个代表”为指导思想,在教育事业中追求更高的人生价值,使自己能成为一名受人尊敬的老师。

2、树立正确的教育观,继续学习专业理论知识,把握教育的真谛,进一步了解学生的心理发展规律,力争全面了解与教学有关的一些实际情况和具体的教学情境,把实践经验与书本知识逐渐整合,并逐步掌握教学过程中的内在联系。

3、认真练习三笔字,成为学生的榜样。

4、在教学中,努力提高自己的专业水平,要不断学习来充实自己,争取在4年内达到本科水平。

5、认真进行“对低年级学生阅读兴趣和习惯的培养”的课题研究,提升教研能力。

三、内容与措施、

1、平时积极阅读一些有助于提高自己文化素养的书,如:唐诗宋词等。

2、平时认真学习《新课程标准》、《教育学》和《心理学》,以指导教育教学和教学科研。

3、认真理解钻研教材,并在实践中掌握教与学的内在联系。在教学中,尊重学生,教管结合,做孩子的知心朋友。

4、课堂上努力营造轻松活泼的课堂氛围,使孩子们在平等的师生关系中,在自主、合作、探究的学习方式中健康成长。深化课改,充分培养和激发学生学习兴趣,重视学生认知过程中的情感培养,做一个有思想的新形势下的教师。

5、平时要积极参加体育锻炼,提高自己的身体素质。

6、生活中主动与他人交往,提高自己的交

7、在多媒体和计算机的应用中要不断提高自己的水平,能满足教学的要求。

四、学习内容

1、认真学习《唐诗宋词元曲全》。提高自己的语文素养

2、教育专著:《教育学》、《心理学》、《新课标解读》。

3、网上文载,教育杂志

4、中学课本

五、时间安排

第一阶段:2015年11月——2015年9月

学习《教育学》、《唐诗宋词元曲全》。

第二阶段: 2015年9月——2015年3月

《心理学》、中学课本。

书写反思、总结。

第二阶段:2015年3月——2015年8月

学习《新课标解读》。教育杂志。

书写反思或总结。

六、课题研究

第3篇:个人能力发展计划

一、个人发展总目标

1、发展目标

加强师德师风的修养,形成高尚的人格,有一颗进取的心,热爱学生,对学生有博爱之心,宽容、有强烈的责任感。认真贯彻国家教育方针,遵循课程改革的要求,培养全面发展的学生,教学成绩力争人人合格,增大信息技术等级考试中A等级学生的比例。积极参与科研课题的研究,力争提出自己的研究课题,推进自身素质的全面提高,使自己成为具有一定科研能力的科研型教师。树立终身学习的理念,具备终身学习的五种能力(学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力)。

2、重点目标

全面提高自身业务素质和理论水平,使自己努力成长为一名科研型教师、学习型教师、反思型教师。

二、分项年度发展目标及措施

1、师德成长方面:

发展目标: 恪守教师职业道德基本规范,使自己形成敬业爱生、明礼诚信、勤学乐教、廉洁奉献的师德风尚。规范和提高自己的道德观念,学习优秀教育家的优秀品质,规范和提高自己的道德观念,提高自身的政治素质。敬业爱岗,为人师表,树立良好的教师形象。

第一学年(2015.9---2015.8)

目标:认真学习遵守教师职业道德基本规范,严格遵守教育法规、师德规范对教师的要求。严格遵守“十要”“十不要”的规定和学校各项规章制度。

措施:树立法制观念,增强法律意识,认真学习《义务教育法》、《教师法》、《教师资格条例》、《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规,做到自觉遵守法律和各项规章制度。

第二学年(2015.9---2015.8)

目标:规范和提高自己的道德观念,形成敬业爱生、明礼诚信、勤学乐教、廉洁奉献的师德风尚。

措施:

学习模范教师、师德标兵的先进事迹,阅读它们的专著,提升自身的思想修养,严格要求自己,做到慎独。提升自身的理论素养,转变师德观念。

第三学年(2015.9---2015.8)

目标:做到学高为师,身正为范,敬业爱岗,为人师表,树立良好的教师形象。

措施:以模范教师和师德标兵为自己的目标,努力向他们看齐,从思想、言行上更加规范自己,在学生和家长心目中树立良好的信誉。

2、教育教学方面

发展目标: 树立依法治教的办学理念,全面贯彻教育方针,实施素质教育,转变教育观念,为学生的终身发展奠定基础。努力学习先进的教育理论知识,参加各种培训及研讨活动,积极投身于课程改革的探索与实践,提升业务水平;勇于创新,能够灵活自如地处理教材,形成自己的教学风格。力争达到合格率100% ,优秀学生稳步提升。

第一学年(2015.9---2015.8)

目标:提升业务水平,创建和谐的课堂和多彩的学习生活。

措施:紧跟教育发展的形势,掌握教育发展的动向,及时更新教育观念。教给学生自学方法,把学习的主动权还给学生,培养学生良好的学习习惯和合作能力,使课堂教学焕发生命活力。

第二学年(2015.9---2015.8)

目标:完善小组合作学习和评价方式,做到灵活而创造性的使用教材。提高课堂教学效益,提高教学质量,力争在区级优质课比赛中提高成绩。

措施:多参加外出学习和培训,紧跟课改的动向,学习优秀同行的经验。尽量把每一节课都当作公开课,认真备课,精心上课,注意总结反思。

第三学年(2015.9---2015.8)

目标:积极投身于课程改革的探索与实践,提升业务水平;勇于创新,灵活自如地处理教材,使自己的教学风格在一定领域(镇)内独树一帜。

措施:多听课学习,积极参加各种教学研讨活动,不断反思自己的教学,勇于探索和实践,用课件引导学生自学,形成自己独特的教育教学风格。

3、教研、科研方面:

发展目标: 以科研培训为先导,以校本培训为主体,以教研培训为辅助,抓住“问题即课题”,在教学中留心积累、思考,积极撰写教育科研论文,积极参加学校教科研课题的开发与实践,成为具有较强科研能力的教师,确立自己的研究课题,力争在三年内形成一定的科研成果。

第一学年(2015.9---2015.8)

目标:以课堂教学为基点;以课改为契机,锻炼提高发现教育问题和研究解决策略的能力。

措施:积极参加校本培训,在课堂教学中注意发现和积累典型的案例,思考解决的方法,并及时记录,坚持写教学博客、教学反思及教学论文。

第二学年(2015.9---2015.8)

目标:积极练笔,撰写高质量的教育科研论文。

措施:注意对教育案例进行总结和归纳、整理,学习相关的理论知识,提高理论水平,认真对待每次论文评选活动,撰写高质量的教育科研论文。

第三学年(2015.9---2015.8)

目标:积极参与课题的开发与实践,力争推出初步的科研成果。

措施:在探索与实践中不断完善网络环境下的教学模式,尝试信息技术与学科整合,撰写这方面高质量的论文或研究报告

4、理论学习方面:

发展目标: 树立终身学习的思想,多读书、不断学习先进的教育教学理论、紧跟教育发展的新形势,用先进的思想和理念武装自己,做思想型教师,积极学习关于自己专业的教学理论知识,并能运用在自己的教学中,及时进行反思及重构。

第一学年(2015.9---2015.8)

目标:阅读教育名著,提高自身素养,提升自己的理论水平。

措施:每天拿出一点时间,阅读教育名著,认真做好读书笔记。

第二学年(2015.9---2015.8)

目标:结合自己的教学工作,有针对性的阅读学习教育教学理论。

措施:认真阅读并学习教育名师的专著,学习它们的教育理念和策略,并在教育教学中努力实践,总结思考。

第三学年(2015.9---2015.8)

目标:读写结合,全面提高自身的专业化理论水平。

措施:多读多思,坚持写教学随笔,提高自己的理论层次。

5、网管业务能力方面:

在解决问题中不断成长,不怕出现问题,更不能有出现问题后的畏难情绪,调动一切积极因素,通过多种渠道,避免问题的发生或问题出现后在尽可能短的时间内解决。

第一学年(2015.9---2015.8)

目标:深入学习flash制作。

措施:每天练习一个flash教程制作。

第二学年(2015.9---2015.8)

目标:深入学习photoshop制作。

措施:每天练习一个photoshop教程制作。

第三学年(2015.9---2015.8)

目标:深入学习网页制作。

措施:每天在线学习一个视频教程。

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