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坦然面对自己遭遇的一切
坦然面对自己遭遇的一切
面对生活困惑的反思
在现代社会，快乐和幸福并不缺少，甚至给人一种俯拾皆是的感觉。然而，当我们俯下身来寻找时，却惊奇地发现，散落满地的原来是一个个迷惑自己的问题和无法突破的障碍。我们甚至觉得，人生就是在逆境中寻找突破，追求理想和快乐。面对那些折磨我们的事儿，我们需要拥有逆境中突破的智慧。
生活为什么总是不如意，是自己哪里出了问题吗?
我为什么难以突破现状，是自己的思维陷入怪圈之中了吗?
我是在逃避生活的本质，还是已经在理想与现实中迷失?
我为什么总是自卑、没信心，如何做才能让自己变得更自信?
当身陷逆境，心生困惑，不满足生活现状时，我们总会不停地思考问题产生的根源，而且还可能积极投入到改变现状的行动中去。几个回合下来，收效甚微，一切都似乎没有太大进展。
我们陷入了生活泥潭不能自拔，痛苦万分中我们反问自己，生活到底是什么?什么才是生活的目的和意义?其实，人生就像一杯水洒在地面，本质属于清澈透明、无色无味，而一旦落到地面就会被大地迅速吸收，与土壤融为一体。
不管我们落在哪块土地上，每个人的人生都会和土壤结下不解之缘。不过，很多人都很难辨清一个真相：自己到底是被土壤吸收，还是自己吸收了土壤?自己到底存在于土壤中，还是土壤存在与自己体内?
生活的全部就在自己和土壤之间，而很多时候我们却根本无法分清自己到底是怎么一回事。模糊的感觉和想辨别清楚现状的欲望让我们不得不去思索、寻找，自己到底是什么，土壤到底在自我生活中起着什么样的作用?
一旦我们试着去发现真相，迷惑、混乱、烦恼、压抑、茫然就会随之而来，似乎有一股前所未有的阻力束缚住了自己，无法挣脱，更难以超越。此时我们的生命陷入到逆境之中，而任何希望亮光的出现都会使我们对其充满惊喜、欣慰与渴望。
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正确
错误
9.根据自我探索与自我完善（下），“我的身体状况如何”是属于心理维度的“我”。
正确
错误
10.“邯郸学步”这个典故是社会维度中人际关系网络“我”的一种体现。
正确
错误
11.在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。
正确
错误
12.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。
正确
错误【看谈一切的,坦然自我】
13.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。
正确
错误
14.自我反思是在自我观察的基础上产生的，是对自己状况反思的一种表现。
正确
错误
15.根据本讲自我探索与自我完善（上），自尊心和自信心是自我体验的最重要的具体体现。
正确
错误
16.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确
错误
17.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。
正确
错误
18.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确
错误
19.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。
正确
错误
20.一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后提早病痛得到医治。
正确
错误
21.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
正确
错误
22.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确
错误
23.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确
错误
24.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。
正确
错误
25.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。
正确
错误【看谈一切的,坦然自我】
26.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态。
正确
错误
27.根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。
正确
错误
28.美国压力管理协会指出75－90％的初期内科疾病是有压力引起的。
正确
错误
29.人们面临压力时会产生一系列压力反应通常只会表现在行为反应方面。
正确
错误
30.丧失工作热情，对工作没有积极性，发言不积极等等,缺乏成就感，这些都是心理方面的耗竭感信号。
正确
错误
31.职业倦怠与工作压力有关系但不等于压力。它是压力和工作其他方面所引发的。
正确
错误
32.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到职业心理素质只对特定行业有积极促进作用。
正确
错误
33.专业技术人员应该具备并与时俱进的掌握本专业所要求的最高层次的专业知识。
正确
错误
34.夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼，又称为配偶。
正确
错误
35.孩子是连接夫妻感情的重要纽带，也是唯一的纽带。
正确
错误
36.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。
正确
错误
37.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。
正确
错误
38.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。
正确
错误
39.在过去漫长的历史岁月中，人类普遍存在着一个误区：重视情商，忽视智商。
正确
错误
40.本讲认为，智商讲的是做事的本领，情商讲的是做人的道理。
正确
错误
二、单项选择(每题1分)
41.美国心理学家韦纳提出了一个很重要的理论( )
一直以为其实自己应该算比较坦然的，可是当事实摆在面前的时候，我不得不承认自己有多么的虚伪，多么得那样做作。我一直以为自己可以做到想象的那样优秀，可以对那些所谓的世俗做到满不在乎，可是，当真得遇到那些有关自己世俗的时候就开始乱了脚步。我是怎么了？
说白了，就是自己嫉妒别人。就是这样。以为所有的人都会喜欢自己，可结果呢？我开始害怕，害怕自己会变得那么世俗，变得自己都不喜欢自己。我该怎么办？ 不就是钱吗？又何必呢？恩。
一直不敢承认自己的弱点，每次都只有犯了才会明白，自己做了那些连自己都不喜欢的事。
好了，过去就只能让它停留在昨天，明天，才是我们的梦想。
恩，不能因为一些所谓的世俗遮住自己的眼睛，从今天起，做一个喜欢做的人吧！要有苏寒一样的性格，好好培养自己的个性与耐心，不是吗？
为自己写点点，当自己开始动摇的时候，学会看看这些话吧!
我要永远记住，没有任何忧伤可以停留永远，所以，不要忧伤，不要心急，一切都会过去。
当然，得意时不可能永远得意，所以，一时的成功只能是一时不可能永远，要学会坦然面对。淡之化。记得有句话是说，悲伤就住在快乐的隔别，所以，快乐时不要太大声，那样会吵醒悲伤。
记得，无论别人怎样，那永远是别人。不要去谈论别人的私事，因为，自己是不能决定别人的生活的。
恩，当然，还是快乐得活下去。学会偶尔关心朋友。当然，也不要认为每个人都是自己的朋友，因为朋友不能太多。
恩，记得 不要太在乎那些不该在乎的东西。学好自己的，不要跟随别人的道路，也不要看低别人，因为，每个人都有原因陈在。
记得哦，不要太虚伪了。虽然，生活本生就是一种虚伪，可是我不要被生活所玩弄。 一直觉得，一定要拿到这笔钱，最大的愿望就是想要爸爸妈妈有所欣慰。但，我相信，我努力过了，无论结果怎样，爸爸妈妈不会怪我。所以，我要看开这些世俗，不要让世俗迷茫了我的眼睛。我不要，也不愿。
相信自己，现在还来得急。不以物喜，不以己悲。
永远不会忘记高四的自己，那么看得开一切。我一定要找回那个曾经的自己。 恩，好了，以后就把生活的抱怨发泄到所谓的文字中来吧！不要让那些所谓没有意义的一切将我掩埋。
好了，从现在起做一些有用的事吧 ！好吗？
坦 然 人 生
活得真累，有些时候我们会禁不住地这样感叹，那些不顺心的日子，我们也总感觉活得真烦，在寻找了千百种理由之后，当我蓦然回首曾经走过的那些岁月，我惊然地发现，其实生活赐予我的，并没有与别人有什么的不同，呈现在我视野里的生活，每个人其实都一样，不同的仅仅是我们的胸襟中缺少一份“坦然”。
当看见那些假日的钓鱼者，一大早出门，在夕阳下却拎着空空的鱼篓回家时，一路上仍留下欢声笑语。当看见那些早出晚归的农民，在晚霞的辉映下回家时，那张写满疲倦的脸上却洋溢着朝霞一样的笑容。
当看见那些恋人在分手时，虽然脸上带着一份无奈的笑容，眼里带着一份淡淡的忧伤，但却依然潇洒地挥挥手，互道一声珍重时，不禁内心会这样地感叹，坦然真好！
突然想起来这样的一句话“天空没有留下我的痕迹，但我已飞过”，其实，这不就是对坦然最好的诠释？如果失败是一种人生经历，那么这种经历会使我们成熟，如果说一个人的成熟必须历尽沧桑的话，那么我想，沧桑就是一种美丽，所以，坦然是生活中的美丽。 坦然，是一种失意后的乐观！坦然，是沮丧时自我的一种调整。坦然，其实就是平淡中的一份自信！坦然是一份快乐，是一种潇洒！
在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐！
生活里许多的人，我们是捉摸不定的，甚至防不胜防。但，我们不必去计较，更不必去埋怨，我们唯一要做的是，当我们必须去面对他们的时候，同样的奉上我们的真心。以君子之心度小人之怀，那不正显示我们的博大胸襟吗？
我曾经爱过也哭过，曾经功成名就过，也曾失败没落过。但，当我回首这一切的时候，我仍然感到骄傲，因为：我曾勇敢地面对了这一切。
假如生活给我们的只是一次又一次的挫折，一次又一次的失败，其实，这也没什么，因为那只是命运剥夺了我们活的高贵权利，但并没有夺走我们活的快乐和自由权利。没有蓝天的蔚蓝，我们可以有白云的飘逸；没有大海的状阔，我们可以有小溪的悠然；没有草原的芬芳，我们可以有小草的青翠。生活里是没有旁观者的，每个人都有一个属于自己的精彩。 坦然，会让我们的生活美丽而快乐！朋友，就让我们的胸襟时刻满载坦然吧！
（一）自我认识的含义及功能
什么是自我？从心理学的角度来看，自我就是自我意识，主要是指个体对自己存在状态的认知，是个体对其社会角色进行自我评价的结果，通过自己的觉察，结合自己过往的经验，对自己的一切了解，与周围其他的人和事物区别开来，就是自我意识。
简单通俗的讲，“我长得高”“我现在有点饿”“我这个人比较随和，人缘不错”“我现在在上课”“我被判刑了，觉得前途黯淡，很悲观失望”等等这些都是自我意识，也就是自我。
自我认识是对自己及自己与周围环境关系的认识，包括了对自己存在的认识，对自己身体、心理、社会特征等等方面的认识，这种认识就是指一个人对自己及其外界关系的认识，它通过自我观察、分析外部活动及情景、社会比较等途径来实现，是认识自己和对待自己的统一。
自我认识是自我意识的认知部分，也是自我意识里最重要的部分，它是自我调节控制的心理基础，包括了自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价这些方面。下面给大家解释一下每个方面的含义。
自我感觉：“我觉得有点冷”，“这件衣服挺漂亮的”，这都是自我感觉，感觉不仅仅反应出自己身体的状态与感受，还反映了自己对客观事物的感知，人对包括自己与外界一切事物的所有认识都是从感觉开始的，它是最简单，最直接的认识方式，最简单的心理过程，也是
人一切知识的最终源头。
自我概念：自我概念就是对自身存在的体验，它包括了一个人通过体验、思考、反省以及他人的反馈，逐步加深对自我的了解。自我概念由态度、情感、信仰、价值观等组成、并把个体表现出来的特定习惯、能力、思想、观点等组织起来。这种通过反映评价、社会比较和自我感觉等方式所形成的自我概念，就是自我认识的基础。“我是什么样的人”，“我相信什么”这些就是自我概念的范畴。
自我观察：自我观察是指对自己的感知、思想、意向方面的察觉，通俗的讲就是自己怎么看待自己，比如“我现在不舒服，可能生病了”“我很烦，想要骂人”这就是自我观察。
自我分析：顾名思义，就是对自我的理性、全面、深刻的分析，人生再不断的成长和变化中，对自我的分析也是在不断的更新，好比是“我以前脾气很坏，但现在好很多了”这就是以前的自我分析和现在自我分析的对比。
自我评价：自我评价是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价，它是自我意识的产物。：“我的优点是什么”，“我在集体里能起到什么作用”这些都是个体对自己的自我评价。有了正确、客观、全面的自我评价才能有效的自我调节、自我完善。
大家通过学习自我认识的概念，可以了解到自我认识并非是想当然的那么简单，它是需要从各个方面循序渐进，实事求是的，而且是在不断变化中认清楚自己，了解自己处于什么状态，可以这样讲，一个人穷其一生也无法完全清楚的认识自己，那么，自我认识的目的究
竟何在呢?下面，我们就一起来学习自我认识的功能。
人如果想做好一件事，首先就必须要了解和熟悉这件事，这个道理用在自己的身上也是同样的，要让自己避免犯下不必要的错误；要想让自己能更大的发挥出自己的能力和优势；要想让自己的生活变得更快乐，这都必需完成对自我的控制与调节和接纳，而要实现这些，就要首先对自己能够洞察与理解，也就是完成自我认识。
自我认识属于自我意识的认知成分，当一个人不能正确认识自我，看不到自己的优点，就会失去自信，产生自卑；相反，如果对自己的缺点视而不见，就会好高骛远，盲目乐观；只有清楚的认识了自己，了解了自己的优缺点，能够恰如其分，实事求是的评价自己，才能做到追本溯源，更好的思考和解决问题；在现实生活中扬长避短，发挥出自己的优势，实现自我价值的最大化；也才能正确的处理好个人与外界环境，不断地自我调节，发展和完善健全人格。
如果拥有了能对自己正确认识的基础，就可以在以下几方面得到更好的发展：
1. 解决问题
心理上成熟的人能够将自我认知与自我体验、自我控制这几方面协调起来发挥作用，进而拥有较强的心理调节能力，实现自我肯定、自我欣赏，不会为负面的心理和不良情绪所困扰左右;可以客观分析和评价遇到的问题，激发出积极的动机，并通过可行的计划向树立的目标前进，即使遇到困难挫折也不会轻易的放弃，直至解决问题。相反，对自我认知不够的人，在生活中一旦遇到了负性应激事件，就会
容易产生片面认知，不能冷静客观的对事件分析和评价，这就往往容易产生出过激的情绪反应，而且缺乏行动的动机和毅力，以致在问题前徘徊不定。
2. 正确处理好人际关系
现实生活里，有许多人际关系的不协调都是因自我认识偏差造成的，比如自我评价过高，就会出现妄自尊大的自我感觉，对他人不理解，不尊重，给人留下自大的印象，很难为他人认同和接纳；而自我评价太低，就会让自己产生出事事己不如人的感觉，总觉的自己被别人瞧不起，因此不愿与他人交往，拒人于千里，自我封闭起来，由于自己对人际交往的主动放弃，就又会造成他人对自己的忽略，进一步加深自闭的情况；而以自我为中心的人，由于很少站在对方角度来考虑问题，就很容易给人带来自私的印象而被他人排斥。正确的自我认知能够让自己在人际交往中明确自身的优劣长短，不卑不亢、面面俱到的处理好人际关系。
3. 实现人生目标
只有通过正确的自我认识，人才能了解到自己的实际需求与真实愿望，对自己的能力与个性有个客观、全面的评价，才能对自己合理的定位，树立切实正确的人生目标，实现理想与现实能力的一致，只有这样才能最充分的发挥出自身潜能。如果由于没有清醒的自我认识，就会由于无法了解自己真正的兴趣与需要所在，或不了解自己的能力所在而无法树立正确目标或是目标定的过高，这都会造成人生目标不能实现，自己的个人能力的不到发挥。
4.完善人格
人格的形成是极其复杂的，会不断受到来自内部生理、心理与外界各方面的交互影响，造成人格特质的不断变化，这就需要自我认知的不断更新，因为自我认知是自我体验与自我控制的前提，而只有通过自我控制和自我体验才能将人格的各部分实现协调统一，所以，自我认识的能力越强，自我意识的水平才会越高，对人格的调节作用也就越大。
（二）自我认识的内容与途径
自我认识究竟需要认识一些什么呢?下面就让我们一起来学习自我认识的主要内容:
首先就是要了解自己的价值观。价值观就是指个人对客观事物和自己行为结果的作用、意义、效果、重要性的总体评价。它是人的心理倾向体系，用来区分好坏、辨别是非、甄别重要性。它反映的是人对客观事物是非轻重的评价。相同的一件事，在不同的人眼中，看法可能大相径庭，这就是因为价值观相左所造成的。举个简单的例子，一件衣服，在这个人的眼里，会觉得相当高档，即使价格不菲也是物有所值，但另一个人却觉得实在是不值得，这就是价值观不同的结果。人的价值观决定着人对自我行为及外界事物的认识与判断，对人行为的定向与调节起着非常重要的作用，直接影响和决定一个人的理想、信念、生活追求与个人行为的性质，你只有了解了自己价值观才能清楚自己的人生方向。
然后，就是要了解自己的兴趣爱好，兴趣指的是人对事物的特殊
第1篇：相信自己的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家晚上好，今天我演讲的题目是《我相信，我可以》。
我想是不是给个同学都很喜欢睡懒觉呢？是不是觉得在大冷天里窝在被窝里是一件十分安逸的事情呢？是不是？我相信很多同学都会这样觉得，我也是。而且我是一个非常爱睡觉，经常就是窝在家里.用现在很流行的话就是宅女型的。但是自从加入了这个社团，每天早晨都需要6点就起床，围着校园还要跑2圈，跑完了大家还都在大厅里看书，这样下来我觉得自己很累，偶尔也会问自己要不要放弃？要不要就呆在温室里，不用经受寒风的摧残？是不是在座的都有很多次这样挣扎的时候呢？但是最终的答案肯定都和我一样，那就是：“我不要放弃，我相信，我可以”。
我相信大家都听过“愚公移山”的故事，故事内容其实是非常简单的，不就是一个叫愚公的老头儿带着自己的家人把一座山移走了满，可是我确对这个故事情有独钟的。试问这个愚公是真的愚昧不堪吗？（问大家）对，他一点也不愚昧，他不顾别人的冷眼旁观，他只是默默的在心里为自己设立了一个决心，默默的告诉自己，我是可以的，最终才造就了“愚公移山”这一奇迹事件呀。
我相信很多同学都知道 李开复博士吧，近日我看了《李开复自传----世界因你不同》这本书，看后我真的觉得是对我受益匪浅的一本书。不是每个人一出生就注定可以去改变世界，同样李开复博士也是的。我记得书的有一节说他在初一时留学美国读书，而在去美国之前只学过半年英语，所以语言成了他最大的难关。一开始同学和老师说的话他一句也听不懂，上课也只是不停的打瞌睡，全是英文的课本也只能让他望而却步，后来他还经常带着中文武侠小说到课堂上看。但是他没有一直这样持续下去，后来他对自己说我那么聪明，怎么可以被语言搬到啊。于是他找了一大本英语单词背，经常还背到半夜，可是他发现这种方法对英语的学习没有太多效果，于是他克服胆怯，下了课就在同学之前听他们说话，上课时他如果遇到听不懂的也勇敢的举手问老师，说我没跟上，可以再说一遍你的意思吗？就这样他从心底里相信自己，认为自己是很聪明的，一定可以克服语言障碍的，最终他成功了。对于李开复我也不多加介绍了，有时间的可以看看李开复的书，看看他写给大学生的几封信。我只是觉得，在他学习英语的这段经历里是值得我学习的。我的英语成绩也是很不好的，而且越听不懂还越不想听，也就越差，可能我想我就是缺少像李开复这样相信自己可以学好的自信吧，可能有很多同学英语成绩不怎么样，那么让我们一起扬帆起航，共同去相信有一天我们也可以说一口流利的英语，好吗？
第2篇：相信自己的演讲稿亲爱的同学们：
“相传春秋有勾践，信步卧薪尝苦胆。自问耻辱可曾忘，己任称霸震中原！”这首藏头诗，是我在读小学五年级时，看了《上下五千年》上的小故事乘兴而作自己”四个字呢？因为我相信当年的勾践肯定是知的。为什么在诗头藏上“相信道自己的实力的。
我并不知道在那个遥远的年代，勾践在出征前备好了多少战马，多少勇士，只能看到兵器锋刃上清冷的一道光。夜色里勾践炯炯的眼神，闪着自信和镇定，在拳头紧握的那一刻，嘴角露出一丝微笑。成竹在胸呵，是这样的！因为他有实力！
姜尚披着蓑戴着笠，一个人端坐在水边，像模像样地执着根鱼竿。我走过去，拍拍他的肩：“你真不懂生活常识。鱼钩是直的，还离水三尺，你怎么可能钓得上鱼？”老人家莞尔一笑，轻声念了一句：“宁在直中取，不在曲中求。”便又闭目端然了。后来我才恍然大悟：太公这般气定神闲，这般泰然自若，却是有五壑藏于胸，大策藏于心，实力浑然藏一身啊！
实力，是人生成功的重要基础。没有实力，犹如无本之木、无源之水，是难以根深蒂固、源远流长的。然而，何谓实力？
实力，不是阿诀奉承，而是真才实学。总有人不屑于朱庆徐那暖昧的一问：画眉深浅人时无？而认为他不过是只会阿谈奉承之辈。其实，朱庆徐也是在以前下苦功读书，费神思治学之人，文名已扬，不过是按风俗为行卷之事罢了。同样，白居易也曾行卷，而后来万古流芳的诗名更是其有真才实学的最好证明。 实力，不是临阵磨枪，而是厚积薄发。曹禺的成名作《雷雨》，不是在被子里打着手电筒凭一时的心血来潮一挥而就之作，而是他经过多年对大家庭的观察、体会、感悟而写出来的。《雷雨》之所以成为曹禺的代表作，成为久演不衰的经典作品，不正是因为它是曹禺先生对生活最深刻的感悟的结晶吗？《大宅门》的名噪一时也是郭宝昌的厚积薄发之作：从少年时就一直想用笔把自己的家族，尤其是自己的养父的经历表现出来，曾三易其稿，但均因抄家、被焚、搬家等诸多原因被毁，郭宝昌非但没放弃，反而一写再写，每次都有更深的体会和感受。经过四年的准备，电视剧才开拍。这，也决不是郭宝昌和张艺谋、田壮壮等人喝喝生啤侃侃闲天就能做到的。
实力，不是手忙脚乱，而是气定神闲。真正有实力的人，不是那些临近考场紧张得涕泪肆流的人，不是那些一看到裁判就面部抽搐的人，不是那些上台之前总想钻进厕所里的人，而是那些成竹在胸、气定神闲、谈笑风生的人。他们不会因为一次成功而手舞足蹈活蹦乱跳，也不会因为一次失败而黯然神伤一撅不振。这种宠辱不惊是因为他们有镇定的实力，有知识的技能，有面对成功抑或失败坦然一笑的实力。
实力，是人生长久的积累与历练，长久的沉淀与感悟；是真才实学，是厚积薄发，是气定神闲。实力，是成功的重要基础！
年少的我们，没有城府，偶尔会不知深浅，会飘飘然。但我们又知道，轻狂是要不得的，虚浮是不可以的，于是，我们埋下头，踏踏实实地学习，点点滴滴地积累，为了多一点知识，多一些实力。依然记得初中的校训：“脚踏实地，异，所以奋斗；我们奋斗，必将辉煌！”
想天开。”忽然又看见我们的班训：“我们年轻是啊！意气风发的少年儿郎，在这样一片沃土里学习，实力怎会不渐长？栋梁间的实力交织在一起，国力怎会不渐强？国家的综合实力日益增强，那一抹坚定而从容的微笑，定会浮现在每一个中华儿女脸上！
请记住，实力才是走向成功的通行证！谢谢大家！
第3篇：相信自己的演讲稿朋友，当你胜利时，你充满着喜悦与激情。
朋友，当你失败时，你面带着沮丧与苦恼。
无论成与败，都已是昨天。那么昨天我们可以叫做历史，那么历史也就见证明天，见证未来。
对于成功的你，是否听过这样一句熟语“好汉不提当年勇”。诚然，昨天是你最高兴的日子，可是你是否考虑过明天，考虑过未来，昨天永远都是昨天，它不代表今日的成就与辉煌。所以对于成功的你，应该不松懈，不狂妄，不骄傲，继续保持你努力的干劲儿。相信自己，明天的胜利还是会属于你。
对于失败的你，昨天是一次教训，昨天也许是你人生中重要的一课。人常常在失败中成长，“失败是成功之母”。的确，人不经历风雨，又怎能见彩虹呢？失败是一次积累丰富经验的机会，有的人感谢失败，因为他们的成功建立于失败之上。欧立希的药品“606”经历了数百次的失败终得了成功；居里夫人励精图治，终于在一次次的失败中发现了元素镭。古今中外，无数的成功例子都是最好的证明，所以对于失败的你，应该更努力，更勤奋，不气馁，只要以你的恒心，“有志者事竟成”。相信自己，明天的成功之路一定属于你。
首先，我仅代表全体高一，高二的同学向即将毕业的学长们祝愿一声，祝你们在大约一个月后的高考中金榜题名，实现自己十二年的梦想，相信你们的努力，好的结果一定会属于你们每一个人。
同样，对于高二的我们，应该计算一下自己距离高考的时日，针对自己的情况与个人的理想，制定自己下一步的学习计划，相信自己，我们将来一定会是无数竞争者中的佼佼者。
对于高一的你们，已经非常适应了高中生活，现在的你们应该夯实基础，针对薄弱，全面发展，为今后的学习打下坚实的“地基”。
当你在广场上奔跑时，当你在校园里漫步时，仰望蓝天，春风柔和地吹拂着柳枝，阳光洒进教室的每一个角落，太阳笑得依旧那么灿烂。相信自己，因为你身上有自己独特的闪光点。相信自己，因为你的努力，你的恒心，明天的辉煌与成就都在静静地等待着你。
第4篇：相信自己的演讲稿在座的同学们，老师们：
大家下午好，下面由我来为大家演讲，我演讲的题目是：相信自己。
一个人最大的敌人是自己。
外来的挑战虽然严酷，但不管能不能克服，总有过去的时候；现在对您造成的威胁的事件，以后未必还会存在。惟有内心里那个自我永远不会消失。因此，假如缺乏自信心，你这一生一世就无法摆脱它的控制。
为什么我们该相信自己？因为在这世上，每个人都是独一无二的，所以你该相信自己。那为什么你会是这世上独一无二的呢？因为你所做的事，别人不一定做得来；而且，你之所以为你，必定有些相当特殊的地方——我们姑且称之为特质吧！——而这些特质又是别人无法模仿的。
既然别人无法模仿你，也不一定做得来你能做得了的事，试想，他们怎么能给你更好的意见？他们又怎能取代你的位置，来替你做些什么呢？所以，这时你不相信自己，又有谁可以相信？
况且，每个来到这个世上的人，都是上帝赐给人类的恩宠，上帝造人时即已赋予每个人与众不同的特质，所以每个人都会以独特的方式来与他人互动、进而感动别人。要是你不相信的话，不妨想想：有谁的基因会和你完全相同？有谁的个性会和你一毫不差？
基于这种种重要的理由，我们相信：你有权活在这世上，而你存在这世上的目的，是别人无法取代的。
不过，有时候别人（或者整个大环境）会怀疑我们的价值，所谓三人成虎，久而久之，连我们都会对自己的重要性感到怀疑。请你千万千万不要让这类事情发生在你身上，否则你会一辈子都无法抬起头来。
记住！你有权力去相信自己，所以，请放心大胆的去吧！假如因为某些理由让你无法相信自我的话，没关系，由我来做开路先锋，我郑重的声明：我百分之百相信你。请你时时刻刻将我这句话放在心里，直到你能相信自己为止。
相信自己是一种信念，它不是繁花如梦似锦，却如青松雪压不倒。正因为有了这样的信念，我们才会坚持到底，自信永远。
一、本村现状
村情概况xxx村位于xx西部山区，全村共有xx户xx口人，其中未成年人口有xx人，青壮年xx人，老年xx人。有xx多人常年在外务工，主要在钻井队、建筑和餐饮业工作，实际在村务农的劳动力仅有xxx余人。村双委班子健全，村双委4人，一支书一主任两村委。中共党员xx人，低保户xx人。全村耕地面积xxx余亩，其中水浇地xxx亩，旱地xxx亩，人均耕地1.7亩，荒山面积达xxxx余亩。由于地处偏僻，耕地较少，荒山没有得到利用，农民主要收入来源为粮食生产、种植果树、外出务工，村无任何矿产资源，集体经济薄弱，农民人均收入低。
特色产业目前村主要特色产业就是种植苹果树和核桃树。现种植的苹果树约有xxx余亩，核桃树有xxx余亩。由于受土地少而散的局限，种植连不成片成不了果林规模较小。从事养殖业的仅有一家养鸡专业户，养有xxxx余只鸡。
二、社会治安与信访稳定
该村双委一直对本村的稳定给予高度重视，近几年该村社会治安状况良好，没有发生重大恶性群体性治安案件和集体上访事件。
三、村民思想状况
该村村民普遍有致富、发展、过上幸福生活的想法。认为国家应该多搞农业生产、畜牧养殖方面的技术指导，多搞一些针对农民工的实用技能培训，使人们能够增产增收。村民对于早一点过上富裕小康生活尽快生活改善有更迫切的渴望，都希望能够过的更好，国家能够在政策、资金、技术上进行扶持。
四、存在的主要问题
一是村基础设施建设薄弱，农业生产工具匮乏。农田水利设施常年失修，严重影响农田灌溉，农业生产工具落后，效率不高。
二是农业生产结构单一。主要以小麦、玉米生产为主。这种单一，低层次的农业生产产业结构从根本上制约了农民的经济收入。
三是村民受教育程度低，整体素质较低。
四是村里种植产业发展缓慢。主要原因是：种植面积小，还形不成规模；管理技术跟不上，造成产量低、果的品质差卖不上好价钱；宣传不到位，销售困难。
五、下一步工作思路
1、积极发展集体经济，加大招商引资力度。
2、发展高效农业，促进农民增收。
3、争取国家的资金支持，加强基础设施建设。
4、采取措施，解决困难人口的基本生活问题。
5、完善各项制度，维护居住环境。
第2篇：工作日志范文示例时间：
20XX年XX月XX日星期一
工作内容：
我是一名会计员，在今天工作的过程中，我今天主要负责查这个月的会计报表是否有差错，同时一笔一笔记录这一个月来的公司收支情况并做好一份表格递交给我的部长。今天我还送了一份非常重要的文件交给经理。根据原始凭证登记记账凭证（做记账凭证时一定要有财务（经理）有签字权的人签字后你在做），然后月末或定期编制科目汇总表登记总账（之所以月末登记就是因为要通过科目汇总表试算平衡，保证记录记算不出错），每发生一笔业务就根据记账凭证登记明细账。大概我今天的工作就是这样的啦。事情很多，但是我觉得很充实。
工作总结：
今天的工作，我有点感到力不从心，毕竟我是一个新手，是一个刚出校门的大学生，但是我觉得人只要脚踏实地的做好每一步就一定会成功。今天我自己所取得的成绩，除了自己努力工作外，更主要的是领导的指导和同志们帮助的结果，但这些成绩离上级的要求还有较大的差距，还存在许多不足。一是学习的深度和广度还需要加强；二是遇到困难强调客观原因较多，没有充分发挥主观能动性。在以后的工作中我会加以改正。
第3篇：实习律师工作日志已经入行有半个月了吧，法律这行入门还是比其他行当辛苦的，暂时是这种感觉。
开始的一个星期，我很无聊的坐在老板指定的桌前，百无聊赖的看我的法学书籍，研究了一下民事证据的规定。
后来帮老板提包的时间多了，就有机会蹭饭吃了，反正都是当事人请或者就是老板请些厅级以上的领导吃饭这样我也有机会沾沾光。说实话，和老板出去吃饭也学不到啥，除了知道些律师的黑暗面外，就学会了哪些菜好吃点。反正我秉着不吃白不吃，吃了也白吃的精神，着重研究吃鸡还是不要白切的好，不安全，没煮透，有病菌，所以红烧的比较好吃。当然吃饭的日子也不是经常有的，吃了几次又不多的时候，人就会很怀念了，什么时候还能再去加加餐呢。
本来老板说好新年新气象要带我们出去吃一顿的，可是不知道是他老人家年纪大了，还是真的很忙，这一拖就到月中了，看来这餐就没指望了。
今天很忙竟然加班了，早上接到一个律师的任务（她出差了，没有时间，要我帮忙写上诉状）。是关于劳资纠纷的，我们这里代表公司，诉三个当事人。这种官司一看就是输的多，可是委托人不理，他们宁愿把钱给律师，也要把劳动者的工资数额打到降下来，就是要争个面子，何必呢！
没想到老板今天也叫我写个法律意见书。
是关于集资款转为股权纠纷的，标的是4个亿，老板收了多少律师费俺就不知道了。
所以今天真的好忙，从上午写到晚上，两边交差，既不敢和老板说接了其他律师的任务，又不敢和那个律师说老板有任务要我做。所以只好自己强撑，狂写，竟然把两个都交差了，幸好之前两个案例都有看，有一定印象。当然，那个上诉状还算好写，找了个以前律师写的模板，差不多就这样抄、修、换搞了一份，下午三点交了差，还真有模有样，同时发现就算是上诉状每个律师的风格差距还是很大的。啃完上诉状又咬法律意见书，我没有找到对应格式，而且标的巨大，案情复杂，头都大了。尾戒看到还很奇怪（
我还真怀疑老板有没有看的啊，这么大的标的，我这个新手，没有任何模板，胡写一通，就这样通过了，这不是忽悠委托人吗？不过老板也是太忙了，年纪又大了，这也是没有办法的事。这就苦了我了，没有修改就不会有提高，也不知道自己的缺陷，最惨要是出了问题，我可就吃不着兜着走了。
看来在这里凡事还是靠自己了，只有自己摸着石头过河慢慢体会律师的成长了，没有人指导是比较痛苦的一件事情。想必很多实习律师也有这种苦恼吧。
又过了半个月，相对来讲还是比较无聊的，随着时间的推移人就会越来越烦躁的，收入低，没事干各种并发症凸显，幸好我学过心理学，调节心态还是有一手的。
开始的半个月，我每天都是八点半去上班的，毕竟刚上班，要有个好印象嘛。后来我发现不对劲了，因为怎么都是我一个人在那里傻傻的坐着啊（太早了）。后来天冷了，人也懒了，我定力本来就不好，就睡的很晚了（也要7点半起来呢）。
之后我都没有个固定的时间去上班了，有时早，有时迟，反正都是九点以后才去到了。老板说，律师嘛，就是自由职业者有事做的时候就要加班，没事做可以不用这么早来。
后来，老板说要加班的话应验了。之前的那个深圳四亿的股权纠纷案的法律意见书打了回来，意料之中啦，我乱写的，打回来是正常的。于是就要改啊，我把材料拿回去，熬了两个晚上的通宵终于把八千字的法律意见书拿给了老板，原来加班是正常的啊，也因此十点后才上班了！后来又被表扬了，因为我的法律意见书把代理权抢了回来，律师行当还是和土匪差不多的，大家抢啊抢的。老板还承诺有奖金给的，于是我的眼就伸得贼长，可到现在还是没有盼到，应了另一个律师的话，老板年纪大了，经常跳票的，你就别太指望了。唉……
之后有个惠东的土地纠纷案子，本来我被确定为代理人的，后来也不知咋的，我又没的参与了，郁闷啊，那个老板也说有奖金的，可最后都是空头支票啊。
27、28号就是所里年会，去清远旅游哦，好爽。吃的东西还是很舍得花钱，我吃我吃我狂吃，晚上还狂干红酒，我当然是多多益善了。还有红包，虽然我运气差点没有摸到大奖，但也很满足了。
又跑去泡温泉了，躺在夜空下的温泉里，看着星空，亦或跪在温泉中，仰望上苍，呜……怎一个爽字了得。不可知论的我此刻感应到天人合一，软塌塌的瘫在泉水中，我真正感受到原来活着是这么快乐的一件事。我比较流氓，还裸泡了，很爽耶，有兴趣的朋友可以一试。因为是露天的，我回来后也因此感冒了……原来女孩子泡温泉很享受的，比在海水浴场的好看哦，hoho……
第4篇：证券公司工作日记XX-xx-xx
刚开始实习的时候很有激情，感觉一切都是新鲜的，不像是在学校里那样单一无聊。所以开始的时候学习热情也是相当高的。一开始，大家给我们讲解是一些最基本的业务流程，诸如是开户填表之类的，我们借着新鲜劲，学得特别快，随着一天一天过去，我对各种业务的具体流程已经十分熟悉，客户简单一说就可以指导他应该怎样办理，服务态度和质量也就随之上去了。
不可否认地，做的时间长了之后我开始觉得工作是无聊的事情，因为每天的工作都是基本一样的，对实习工作的热情不像当初。【看谈一切的,坦然自我】
但其实仔细想想的话，工作就是那么回事，像我们这些在学校里呆的时间太长的人总会把自己理想中的工作想象得特别有激情，特别美好，但是实际上那是事业才能够达到的程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作，跟我们在校园里想象的工作是完全不一样的，必须真正接受社会的洗礼才能成为工作中的一分子。我们作为刚踏入社会的学生，必须要调整好心态，只有这样才能快速适应这个社会，稳居于这个竞争异常激烈的时代！
XX-xx-xx
已经熟悉了整个公司的所有业务，人员也是已经互相了解了不少，在整个工作的过程中，已经由开始的新鲜感转变成为习惯与单一。我开始觉得找一份自己喜欢的工作真的是有点难，因为你喜欢的工作别人不用你，你不喜欢的工作又不想去，这样就造成了当代大学生整天嚷嚷说社会不公平，没有就业机会，而招聘公司又总是无辜地大喊“人才在哪里”。
现在，公司招聘的人才总是会要求一些实际的工作经验，但是对于从校园里刚刚走出来的应届生，经验从何而来？没有经验的应届生甚至比不上一个低学历的在职人员，这就是如今的情形。前两天和一个朋友到人才市场去试图找一份工作，在市场的摊位上，没有任何人会问你是什么学历，直接谈的就是喜欢不喜欢，有没有做过这一行，朋友准备好的学位证自始至终没有拿出来的机会，这就是现实。
我们都知道，刚开始找工作的时候，待遇一般就可以了，我们不要也不能要求过高。因为我们没经验，没有资格和别人讨价论价。现在经验就等于一切，等有了经验，到时候我也就自然知道应该找什么样的工作。
文凭是什么？文凭不过是一把钥匙，有的锁需要你这把钥匙展示一下，但是有的就不需要费力去找钥匙，而是只要能把锁打开就行，哪怕是砸门！所以说，我们本科生总是赖以为资本的学历如果失去的话，我们还拥有什么？我们只有书本上的简单得不实用的知识，而且有几个能把这些应该掌握的知识运用得当的？没有！所以，我们已经在无形中成为了社会的弱势群体。有的弱势群体没有什么学历可言，他们弱势，因为他们无从选择，但是我们谨从国家教育方针，一步步走到最后还是一个无用之才，这就难怪让我们大学生感到悲哀了啊。
所以说，学历，如果我愿意，我可以说他是一张废纸，有用的话永远不会好听！
第5篇：会计实习工作日志7月22日
实习第二天
今天早上可真叫有惊无险，公交车站了一半人就晕倒了，还是空调车呢，人就是直冒冷汗，然后眼前就黑了，亏得有好心人让座，我才得以安抵，现在才觉得上班族真是辛苦呀，穿得是套装加高跟鞋，衬衫加领带得，挤个公交车，湿了一身不说，像我这样的还带晕倒车上的，真是没到办公室，就已经历经磨难阿，可见白领不易啊，也看出身体本钱的重要性阿。
第二天的实习，虽也没什么事情让我做，也就整理整理办公用品，接接电话这样子，但我觉得还是蛮有收获的，同事们都对我不错，在和同是实习的两位学长的交谈中我也长了不少见识，学长们一个在英国读书，一个已是研一的学生。
其实，我们几个实习的这次机会已经非常好了，有办公桌，有电脑，还有不错的中饭，除此以外还有最贴近市场的生动案例分析：）就好像今天早上人民币汇率调整这件事，在这个办公室里，就引起了热烈的讨论，融入这里让你有真正体验金融行业的激动和兴奋，也让我明白了什么叫最起码的金融嗅觉。
要学的还有很多，要成为金融人才，真的还有很长的路要努力！
7月25日
实习第三天
新的礼拜的第一天，今天办公室比起我来的前两天要热闹好多，许多老师们都拎着个行李箱从门口走进来，要知道做投行是一个很辛苦的职业，电话响起说不定就要出差了，而这一出差可就是少则1、2天，多则一个多礼拜；每天没什么固定上下班时间，老师们天天废寝忘食于此；电话铃是不绝于耳；开会是家常便饭；最近股改，更是把他们忙得居无定所，做方案，做协调，岂止是脑力劳动，这项工作不仅需要专业素质，还要有很好的人际交往能力，外加良好的身体素质。哎，养家的人们多辛苦~
7月26日
实习第四天
今天我们和一个投行部的同事一同午餐，更觉得自己的路还很长啊~
投行的门槛
这里基本上都是能独当一面的项目经理，他们的学历至少都是双硕士，最牛的是美国某大学的教授，前辈赠给我们一句话：学历是一切！
投行的要求
能吃苦，能出差，能做方案，能拉客户
投行能用到的校园知识
会计，尤其是财务管理
7月27日
实习第五天
抱着投行无小事的信念，这两天我们几个实习的作了点实质性的事
我学会了用打印机，帮忙发了传真，搜索公司需要资料，转接电话，校对资料，出入文字……
怎么说也开始有活干了，能帮得上这群辛苦的投行人的忙，心里还是很开心的：）
每天我都在学着从点滴小事中收获，每天我都在学习，实践并学习这就是我实习的出发点把，至少，现在的我在空余时的自学，也让我受益匪浅，态度决定一切。
实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。会计工作在提中国报告网高经济在企业的经营管理中起着重要的作用，其发展动力来自两个方面：一是社会经济环境的变化；二是会计信息使用者信息需求的变化。前者是更根本的动力，它决定了对会计信息的数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以计算机技术为代表的信息技术革命对人类社会的发展产生了深远的影响，信息时代已经成为我们所处的时代的恰当写照。在这个与时俱进的时代里，无论是社会经济环境，还是信息使用者的信息需要，都在发生着深刻变化。会计上经历着前所未有的变化，这种变化主要体现在两个方面：一是会计技术手段与方法不断更新，会计电算化已经或正在取代手工记账，而且在企业建立内部网情况下，实时报告成为可能。二是会计的应用范围不断拓展，会计的变化源于企业制造环境的变化以及管理理论与方法的创新，而后两者又起因于外部环境的变化。学习好会计工作不仅要学好书本里的各种会计知识，而且也要认真积极的参与各种会计实习的机会，让理论和实践有机务实的结合在一起，只有这样才能成为一名高质量的会计专业人才。为此，根据学习计划安排，我专门到一家已实施了会计电算化的单位进行了为期一个月的实习，此次实习的具体内容为：
一、根据经济业务填制原始凭证和记账凭证。
1、原始凭证：是指直接记录经济业务、明确经济责任具有法律效力并作为记账原始依据的证明文件，其主要作用是证明经济业务的发生和完成的情况。填写原始凭证的内容为：原始凭证的名称、填制凭证的日期、编号、经济业务的基本内容（对经济业务的基本内容应从定性和定量两个方面给予说明，如购买商品的名称、数量、单价和金额等），填制单位及有关人员的签章。
2、记帐凭证：记帐凭证是登记帐薄的直接依据，在实行计算机处理帐务后，电子帐薄的准确和完整性完全依赖于记帐凭证，操作中根据无误的原始凭证填制记帐凭证。填制记帐凭证的内容：凭证类别、凭证编号、制单日期、科目内容等。
二、根据会计凭证登记日记帐。
日记帐一般分为现金日记帐和银行存款日记帐；他们都由凭证文件生成的。计算机帐务处理中，日记帐由计算机自动登记，日记帐的主要作用是用于输出现金与银行存款日记帐供出纳员核对现金收支和结存使用。要输出现金日记帐和银行存款日记帐，要求系统初始化时，现金会计科目和银行存款会计科目必须选择“日记帐”标记，即表明该科目要登记日记帐。
三、根据记账凭证及所附的原始凭证登记明细帐。
明细分类帐薄亦称明细帐，它是根据明细分类帐户开设帐页进行明细分类登记的一种帐薄，输入记帐凭证后操作计算机则自动登记明细帐。
第6篇：市场培训生工作日志2015年4月21日
今天是周一，今天起床的时候有点晚了。没有吃早饭到了以后发现同事们都来啦！领导正在和陈瑞探讨工作，我进去后领导问了我昨天学会了什么！我如实的进行了汇报，领导又问了今天想学到什么？这个问题我昨天睡不着的时候一直在想，可是想不到啊！不是我不用心，我确实是感觉我什么都想学都想得到，我怕因为我的提问让领导产生反感，感觉我不能够脚踏实地！可是我按照我的想法和领导做了交谈。但是领导很不满意，认为我是在找理由进行敷衍，其实我真的不是。领导还说了关于工作态度的问题！我很迷茫，我到底想学什么？我知道我想要什么！
今天晨会由陈瑞支持，我感觉和xx姐一样优秀，我也很期待我有一天也会主持！今天的引导词我可以不看搞朗读了，而且形体也特别熟练了，总算没有浪费我的练习。今天又来了一个女生看样子是那种很老实听话对工作认真的孩子。
晨会结束后，领导继续上课。首先领导又强调了工作态度，这个时候我感觉我有点羞愧的感觉！我暗自下定决心今天晚上我一定要想好我明天要从领导那得到什么！这是我目前的工作我一定要完成好！接着领导又带我们复习了现在社会的三种人！今天在谈到这三种人我的认识和感觉都不一样了！我认为前几天是让我们简单了解，今天的让我有了更深的了解！从入不敷出的人延展了一个新问题，就是这类人还有一部分是生活不能自理的！像十八岁之前的我和因为残疾等类似丧失劳动能力的人。从这个问题又延展到了如何让父母安心，就是在我的一生中只要我有收入我会拿出一些给父母！这样他们就不会对我担心，适当的向他们汇报我的工作也是一种让他们减少担忧！
接下来讲到了每个月的薪金分配，最重要的一个是每个月要拿出一定的钱来提高自己的能力，这句话让我想到了电影（当幸福来敲门）里面的主人公没有收入可是还要想尽办法让自己的能力提高，事实最后证明他成功了！
最后讲到的是领导和我们的关系领导和企业需要荣誉和成绩我们需要金钱和鼓励！那么我们靠自己很难实现这个目标，所以我们需要团队。但是我们不能在团队里做平庸的人，一定要努力让自己成为有价值的人，得到了队员和领导的赞赏我就值钱了。成为与众不同的人！
下午还是练习了形体和发声，但是侧重点放到了发声上。因为我还是不够好，所以又练习了三十遍！我相信明天我的发声练习会更加完善，声音会得到弥补。赞美今天的新同志倪赛红她比较直爽，刚正不阿。对工作一丝不苟，性格开朗容易接触。今天的微笑工作回家后我会继续练习！
2015年4月20日
今天是周日，今天来的比较早，七点就到了！昨天虽然是休息日，可是我也是六点起来的！即使我住的地方比较近，但我还是每天都早点去！早起的鸟有虫吃！我以为今天可能是我先到，没想到领导比我先到了！我进屋领导与我简单的聊起了天！通过内容我了解到领导创业的不容易和一些经验！通过领导的讲述完全扫平了我之前的顾虑！我感觉我是一个很容易和陌生人沟通的一个人，但是一想到去医院和大夫进行沟通和推销我就有些担心！可是后来我一想我要拿出破釜沉舟的精神，就当如果药推销不出去我就没有饭吃没有地方住！
陆陆续续的各位同事也都到了，我们简单的打扫了下卫生，领导接的给我们授课，今天来了一位新同事。她是中医药大学的！她简单的自我介绍然后再和领导对话中我感觉到一些压力。我感觉我的起点和她比差很多毕竟人家受过高等教育，但是我想到了领导早上对我说的，如果我想三年内拿到别人十年才能拿到的薪水！我必须要比别人付出两倍甚至是几倍的努力！坚定信心以后我的担忧似乎少了一点！很快早会开始，和往常一样，但是经过这几天的训练和我自己昨天在家的强化训练！我感觉我的朗读和形体练习都得到了提高！再肖经理对我们讲话完毕后，领导又接续给我们授课，今天从吉林来了一个女生，大家都叫她xx姐，她似乎有很多问题要请教领导。领导说主要给她解决问题让我们都听听，因为在接下来的工作中我们都会经历。当xx姐问领导推销的技巧和如何推销自己这两个问题的时候我很仔细的听，因为她的问题一直是我想问领导的。可是我又不敢张口，毕竟我是新来的有些问题问了会显得我比较浮躁。领导开始为xx姐答疑我很仔细的听！我通过领导的答疑感觉这些疑难问题似乎并不是很难可是又不简单，正当我想这些问题的时候，又来了一个美女培训生，无论是气质还是谈吐都是超凡脱俗！我顿感压力倍增。通过对话我看出来她也是个比较有主见很上进的女生。在接下来的授课过程中，领导又提到了纠正坏习惯和赞美的这两个问题，并且举了例子。首先我们去拜访的都是些大医院的大夫，他们的综合收入很高，如果我们要给他们些小礼物送的是很平常的东西，那么他们不会上心。好东西永远缺一件！可是我们微博的收入无法满足他们。这时候领导说有不用花钱的礼物，这个礼物就是赞美。根据他们的年龄和性别、性格找到适当的话题稍加赞美。效果马上就不一样！
接下来讲到在面临帮谁都是帮的时候，我们如何能让大夫帮我们？那就是真诚和让对方心里舒服！通过行动证明你的承诺不是空头支票，领导又给我们讲了为什么我们能在同等产品里遥遥领先，这些绝不是偶然是通过企业人员的吃苦耐劳，坚韧不拔换来的。别人也许可以坚持一年两年，但是我们企业人员可以一直这样做！听到这我心里豁然开朗，我不是怕吃苦，我是怕吃苦了没有回报，但是通过这个小插曲我终于打消了这个念头最后xx姐又和领导说了一位同事因为渎职的事，xx姐为这个同事辩护，我们通过话语感觉这不是偏袒，完全是xx姐是一个关心乐于助人的人！但是通过领导的回答我听的出来，办事一定要一丝不苟不能马虎了事，如果犯错只能自己承担后果。因为企业请我们来是解决困难，而不是让我们制造困难。
下午我练习了发声和形体练习各三十遍！和新同事一起练的，我感觉他俩对工作的态度很认真！写到这我又想到领导明天又会问我想得到什么，其实我什么都想得到，因为我刚入行对于所有的事情都感觉陌生，领导不管讲什么都是我需要学习需要得到的！有的也许听过但是不同的人讲，看法和理解完全不一样！所以我什么都想得到！
2015年4月21日
来到xx培训的这段时间里，对自己要达到的目标越来越清晰，并为之努力的奋斗，调整自己的状态以积极饱满的精神去面对新一天的工作。
在来的路上因为慢了几分钟也许我们就赶不上这列车，只能看着它越开越远，也不会因为谁而停下来，错过了的时间也许也就错过了机会。而我们只能适应这个社会改变自己，学会时间管理不断的去努力去争取。来到公司里看到刘达宇在擦桌子他很细心，把每一个电脑桌都擦了一遍，这是我们每天没有做到的，作为一个男生他做的很好是我学习的榜样。今天由我主持的晨会，与前几次比起来没有了紧张的心里一切都是那样的坦然，自己还有待加强让整个过程更加完美，最后肖经理对晨会进行了总结，在每一天的学习中提高自己，发现自己的不足并努力纠正，要有突破感，在突破的基础上严格的要求自己。
在2015年4月21日的7：39分做出承诺只要有收入都会拿出一部分答谢我的父母，此生善待父母给我的衣服让自己变得光彩夺目。现在的自己还不够优秀，励志于让自己的每一天都要有所收获有所改变，一步一步的达成自己的目标。有效的分配自己的财富、时间与力气，而今天的自己是否合理的利用了自己时间与力气，上午在领导的培训中讲三种人当中：（1）入不敷出（2）略有赢余（3）分配社会资源，制定游戏规则，给自己一个清晰的定位，现在的自己属于入不敷出的人，自己不能自足还需要父母无常的去支持帮助，我怎么能那样的自私，所以要不断的努力让自己成分配社会资源，制定游戏规则的人。让自己与众不同，首先要端正自己的态度认真去对待每一件事，在拜访客户时要微笑，让整个气氛变得融洽起来，当客户不表态时找出问题的原因解决问题。其次，熟练的掌握工作技能，而在没有充分准备的前提下没有对与错，只有强与弱，虽然现在的自己不够强大，但是我可以付出的更多去学习掌握技能做好充分准备。在下午的时间里对产品知识再次进行背诵理解的掌握，在明天结束对产品知识的学习，要让每一天都看到收获，在晨会中发现自己紧张的心里已经消失了，变得对自己有自信了并相信自己会做的更好。在培训中发现自己对思考问题与观察还应继续加强。明天要学习的内容是对赞美的练习，在培训中积极思考发言沟通。
今天又新来了一名同事xx我们的团队在一点点的壮大起来，气氛也变得活跃了起来，婷婷今天很认真努力得教xx、倪赛宏、刘达宇声音与形体的练习，他们学的也很认真很快的学会了，王淼姐依然是那么的细心，她是我们每个人学习的榜样。
一天的工作结束了，希望我们不断的努力能够通过考核投入到实际的工作中。
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