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以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com 分享的我的一日常规，希望能帮助到大家!
( 2017/9/11)
黎明即起，无需闹钟;日札随记，流水记录。
起居日志，格式有常;晨间日记，不拘字数。
勤干家务，备好饮食;喝水如厕，润肠排毒。
早餐吃好，面点豆浆;晚餐吃少，我的一日常规切忌进补。
勤于公务，耐心细心;博客随笔，不辍业余。
午餐吃好，有菜有汤;午间小憩，疲劳消除。
午后经史，每日圈点;晚间诗文，静心诵读。
读书笔记，勤做批注;忏悔修行，不得马虎。
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