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个人成长分析报告2000篇一
《个人成长分析报告》
个人成长分析报告2000篇二
《个人成长分析报告》
个人成长分析报告
姓名：李青
考试时间：2009年6月1日
摘要：“心理健康辅导员”课程的推出，对改变现今中、小学心理健康教育形式
单一化、课本化的现状提供了新的契机，迎合了当前学校心理健康教育的迫切需
求。培训项目依托权威认证机构的严格管理、一流专家团队的全程督导、具有丰
富的心理健康教育培训经验的师资队伍、国际领先的引领式远程教学模式，具有
针对性强、内容系统、实操性突出等特点。使经过培训的学员能够针对当代青少
年成长期典型的六类心理健康问题展开根源分析，并提出解决方案，同时根据青
少年心理健康教育、发展、预防为主的特点，进行心理健康团体训练理论的学习
与实际操作技能的训练。
关键字：心理咨询，心态，耐心，洞察力
一、个人成长经历
我出生在新疆生产建设兵团七十七团，是90后的成员一个性格开朗的女孩，我是家里
唯一的孩子，虽然是独生子女，可是父母从不宠我 娇我。爸爸妈妈虽然文化水平不是很高，
但却都有一颗热情，善良的心。他们为人正直，豁达，做事认真负责，踏实肯干，在他们的
教育和影响下，我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。从小就锻炼
我的自理能力，希望我能够成为一个独立的人，一个能够对自己对他人负责的人。
我的童年生活充满了无穷的乐趣，由于性格比较外向，从小就不愿接受各种各样来自与
外界的束缚，不愿呆在楼房里，常常跑去连队姥姥家玩。和小伙伴们在一起我能够感受到集
体生活带给我的快乐，我们掏鸟窝 玩泥巴 上房顶„„ 记得有一回，发现姥姥家的房梁上
有一窝燕子，好奇心的驱使下我找来棍子在小伙伴的帮助下把燕子窝捅了下来。一只瘦弱的
小燕子顺势掉了下来摔死了，当时并不觉得内疚，只觉得心中充满了无比的成就感，找来塑
料袋把小燕子装进去，拎着它到处转试图向大家展示我的战力品。很快这事被姥爷知道了，
他把我叫到屋子里，语重心长的说：“燕子是益鸟，你怎么能让它从房顶上摔下来呢？”在
姥爷的脸上我看到了从未有过的严肃（平时姥爷是一个十分和蔼可亲的老人 我的小伙伴们
都很喜欢他）我意识到自己这次可能是真的做错了。我向姥爷认了错，把小燕子埋在了菜地
里 。这件事情我一直没有忘记过直到现在，因为从那以后姥姥家的房梁上就再也没有过燕
子的叫声，只剩下一片狼藉。很小的一件事却让我学到了很多，无论是做人还是做事都不能
够被好奇心所驱使，应该三思后行。妈妈说我从小就是个“疯丫头”，整天在外面和小朋友
玩，不愿意呆在家里面，只有家里人叫才知道回家。在我的记忆中，我的童年生活也是充满
无限的乐趣的，就像鲁迅先生写的《从百草园到三味书屋》 里面那样充满乐趣，有采花捉
虫的春天，有水中嬉戏的夏季，有草地上摸爬滚打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季„„在妈
妈的教导和小朋友的游戏中我健康快乐的成长成了大孩子，随着年龄一天天的增大上学的日
子也渐渐近了，六岁那年我走进了那个充满知识的地方——学校。由于妈妈平时就对我很严
厉，再加上妈妈又是老师，所以我对学校充满了恐惧，总觉得那是一个束缚我 限制我自由
的地方。上学后，母亲对我的要求是，不能和别人比吃比穿，因为家里经济条件有限，但是
一定要比学习，因为家里的条件没有办法改变，但是自己的明天要靠自己来争取。母亲鼓励
我们努力学习，自强自立，做个有出息的人。因此我在学习上一直很努力，而且兴趣广泛，
和同龄孩子相比，一直保持着很大的阅读量，成绩一直很优异，很受老师宠爱，开始有了自
信心。加上我从小待人真诚热情，所以人缘很好，也交到了很多好朋友。很快，我发现了在
学校的乐趣：众多的小伙伴，各种各样的游戏，消除了我对学校的最初的恐惧。
刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那
样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，
校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！
中学的生活主要是学习，但那时候我还是没有放弃可以使自己玩的机会，爱耍小聪明，上课
的时候爱睡觉，下课回家自己学习，每次还能考的很好，所以在老师眼里我是一个既调皮又
会学习的孩子。当时觉得挺引以为豪的，后来发现了耍小聪明的弊端，因为自己经常是靠考
试突击这种方式来学习，而不是扎扎实实的一步一个脚印地学，没有很好地掌握好的学习方
法和基础知识，这一切为我高中阶段的学习埋下了隐患。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，
我在快乐中结束了我的中学生活，步入了高中的大门。
高中阶段的学习应该是紧张而充实的，但我曾在这段时间里陷入了低谷。进入高中的学
习，我逐渐意识到了以前的学习方式是行不通的，而且已经使我与其他同学成绩之间拉开了
一定的距离，以前受老师的宠爱已经变成了受到老师的冷落，父母在亲戚朋友面前不再觉得
有面子，没有人再认为我是一个学习好的学生，我的心里陷入了很深的低谷，自己也很想努
力赶上去，可是就是找不到动力，但我并没有放弃，通过我的努力最终我考上了大学，我很
感激我的老师，是他改变了我的人生方向，教会了我如何战胜困难，走出困境。
第一次离开家，走进象牙塔，我开始意识到自己真的开始长大了，以后更多的事情要靠
自己来解决，更长的路要靠自己来走。来到大学，看到理想中美丽的校园，心理反而有 “塞
翁失马焉知非福”的感觉。大学是我生涯的一个新的里程碑。一年的大学生涯，塑造了一个
健康、充满自信的我，让我成长了很多。大学生活给了我很多挑战自我的机会，如竞选班干
部，参加社团活动，发动和组织班活动等，在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的
朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。而集体生活更使我懂得了要主动去体谅
别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。记得老师上第一节课的时候对我们说的话：
“在大学里，第一先要学会做人，然后再作学问”。我记住了这句话，并在大学的生活中逐
渐体味和实践着这句话。尽管如此，我深知书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。深懂人无完
人的道理，深知做一个对社会有用的人的价值，于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高，
我觉得自己需要加强的方面还有：第一，继续坚持天天阅读，读好书，多读书，终身学习定
为个人学习进步目标，在书中与最伟大的心灵对话，从而使个人修养、精神境界不断提高；
第二，生活中更多的做好自己，关心家人，帮助朋友，从而快乐自己；第三，更多的学会取
与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己；第四，把握现在，打
理好今天，并快乐每一天；第五，完善人格，保持积极向上的人生观。虽然我个性比较强，
行为独立，但内心里还是有点内向，所以我生活的圈子不大，一直以来都觉得自己的社交能
力不强。但身边永远有几个知己，不论去到哪里，都会有人很乐意帮助我。我重视友谊和亲
密关系有时却戴着冷漠保守的面具，喜欢与直接外向的人交往并由对方掌控互动。
我希望给人的印象是正直诚恳、勤恳敬业，有幽默感、宽容待人、做事认真负责、乐于
助人，总的来说是外刚内柔。自我感觉，除了不幽默之外，其他的我基本上也达到了。
我认为成熟的标准是独立并能够很好地处理身边发生的事。我认为目前我还没真正的成
熟。因为我很幸运，我每到一个地方，都会有人很乐意帮助我和很照顾我。在家里有家人帮
我安排好一切；出门时，朋友会保护和照顾我，我只需负责迈脚走；在学校，虽然经历了分
宿舍，但不管高中的宿舍还是现在的宿舍，都有一两个朋友特别照顾我，让我很感动；在班
里同学也会很帮助我。或许是这些幸运的遭遇，让即使很独立的我，都不能真正独立起来，
不过我处理事情的能力还是不错。我想毕业后，经历了社会的严酷洗礼，到时即使不想成熟
都不行了。
在学习、生活和工作中，我属于外向、乐群、思维独立、稳定的人。从小父母和老师的
教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄形象应该是能够永远保持积
极、乐观的生活态度；并且能感动我；能够鼓舞我前进；要善良、有爱心，宽容大度；舍己
为人，大公无私；还要正直勇敢，有高尚的品德；自己的贡献超越了自己的职责；在压力下
能够英明决断；能够超越自我。
＂没有最好，只有更好＂这是我的人生目标，积极进取、热情、思考是我的本色，按照
计划定期行动，逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好
运就能一步登天。所以我会把精力放在若干个短期目标上，相信一定能实现更长远的目标。
坚持不懈，每天都要为实现目标而努力。不管我取得的成就多么微小，也要给自己进行庆祝。
我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好学习、工作，希望自己有所成就。我将会不断学
习、不断探索，最终成为一个优秀的心理工作者。
热情、真诚，以人为善是我处理朋友的原则。所以我的朋友有很多。我周围的好朋友是
这样评价我，他们觉得我外向合群、积极向上，有较好的交际能力，善于表达，头脑灵活有
较强的思维能力。和这样的人成为朋友，能在他身上学习到很多东西。当然我也有我的缺点，
大家这样评判我：有时太过于理想化、完美化，有时又太粗心，不注意细节。现在用三个形
容来形容我自己，那就是：自信并理智着、智慧并坚韧着、开朗并快乐着。愿一条独特的属
于我自己的路，在今后的日子里越走越远，越走越好！
二、职业行为分析
几个月来，我第一次有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识，心理辅导员所
具备的各种理论知识、操作技能；同时也感受着很多同学深埋于内心的伤痛与泪水；而且目
睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。
我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化，我知道了如何调整自己的心态，如何
面对生活中的困难。成为一个心理辅导员是我的一个梦想，我想用我所学宽解自己，让我所
工作的对象、让身边每一个人的心理都能够健康成长，这种想法是迫切的，是渴望马上梦想
成真的！
参加心理辅导员培训班的学习是为了成为一名心理辅导员，而要成为一名合格的心理辅
导员。首先需要让自己有一个健康的心理状态，有一个完善的人格。因为心理辅导工作的根
本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们
在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。同时，只有自己的内心是健康的，人格是
完善的，给别人做辅导才是自信的。我会在今后的学习中通过自我反省、自我分析，或在督
导的帮助下，进一步认清自我，清理自己的“症结”，进一步完善自己的人格，为今后的辅
导工作打下良好的个人品质基础。
当然，要成为一个优秀的心理辅导员，我还有很长的路要走。科学的道理是不难理解，
而将辅导的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想很好地掌握心理
辅导的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在
实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。
参考文献：
（1）刘维良、齐建芳：中小学心理健康教育，华文出版社，2000
（2）林崇德：人际关系心理学，人民教育出版社，1999
（3）吴增强、沈之菲：班级心理辅导，上海教育出版社，2000
个人成长分析报告2000篇三
《个人成长分析报告》
个人成长分析报告
【摘要】：我出生于上世纪70年代末，是第一代的独生子女，拥有一个幸福的童年，**本科毕业，成长之路一帆风顺。我是一个典型B型性格的人，具有：忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在自己看来比较好的品质，以周恩来和鲁迅为自己的偶像，自信能拥有和他们一样的闪亮人格。作为一名**，同是医务工作者，我是一名唯物主义者。利人利己、服务**、贡献社会是我从事心理咨询师这项工作的初衷和目标，心理健康工作的路任重道远，我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的态度，为**的心理健康事业保驾护航。
我出生于上世纪70年代末，辽东半岛一座美丽的海滨城市，是共和国改革开放全过程的见证人，同时也是第一代的独生子女。我成长于工人家庭，稳定和睦的家庭，较为优良的物质条件，使我拥有一个幸福的童年。由于是独子，也是长孙，所以我成长的每一步都倾注了父母以至长辈几乎全部的心血，成长之路可谓一帆风顺，受到了良好的家庭、学校教育，并于千军万马之中得以幸运地踏过了“高考”这座独木桥，争取到了每省仅五个的录取名额中的一个，幸而又幸的成为了一名****的大学生，并以较为满意的成绩完成了五年的*校生涯，成长了为一名光荣的****。
回首我的成长之路，如果非要分出所谓高峰和低谷的话，我想应该是我的初中时期，这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学，所谓近朱者赤，近墨者黑，我在入学之初也未得幸免，结伙、打架、翘课、早恋等等现在看来十足可笑的举动都曾现于我的身上，直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈，改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识，也认清了自己人生的正途。至此，我才以学业作为自己的倾力所在，并于短于一年的时间里努力学习，以全班首位的成绩，进入了一所省属的重点高中，这也是我人生凭己之力,战胜自己获得的第一次成功。
我是一个典型B型性格的人，有着B型性格的人的大部分特点，所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我，战胜自我，完善自我的过程，在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了：忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在我看来比较好的品质，我心目中的英雄是周恩来和鲁迅，周总理的智慧、气度，鲁迅先生的坚韧、执著，都是我所敬仰的品质，尤其是鲁迅先生那张立于众人之中的照片令在我每一次看后都热血沸腾。使自己成为这样的人是我人生的奋斗目标，尽管我未必能有和他们一样辉煌的人生足迹，但我自信能拥有和他们一样的闪亮人格。同时，以自我为中心的思维模式越发地让我警觉这与我独生子女的成长背景密不可分，也是身边的同事朋友给我最多提醒的方面，我是第一代的独生子女，也是第一批由正统渠道进入社会的独生子女，我承认在我们这一代人身上的确有着许多诸如自我中心、自私等等的缺点，但我也坚信我们这一代人也有着前代所没有的自立、自主，我18岁考学**离开父母和家庭，投入到**、社会中去，五年的**生涯，我养成了凡事靠自己，凡事争第一的个性，我不会过多的被别人的评价所牵绊，认准的目标从来就不会轻易的动摇，我想这样的个性也是同样是作为独生子女的背景所带给我的。当然，不可否认自我中心的思维方式是我的一大不足，这和人际沟通能力、学历、业务水平、艺术修养同是我目前最需加强与改善的五个方面。
作为一名以生命科学为专业的医务工作者，我是一名唯物主义者，五年的正统临床医学教育，让我有了一个科学的、客观的、唯物主义的生命观，和一套严谨的诊疗逻辑。而作为一名**，让我在坚定以上信仰的同时，也以一名**的标准在道德、信念等方面严格要求自己。这让我对生活有着健康而积极的看法。我坚信人人生来平等。我的待人之道可概括为四个词：善意、宽容、强硬、简单明了。“外冷内热”是好朋友也是女友给我的评价。
在我看来的成熟便是面对失败、挫折仍能保持平和的心态与不屈的斗志，尽管社会赋予了成功成熟太多其它的解释，但我始终相信真正的英雄并不是那些峰尖浪头上的所谓成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起头来人，只有这样的人才是不可战胜的。
如果要用三个词来概括我的特点，我想是：宽容、内省、自制。
作为一名心理咨询师，医学专业的背景使我在工作中受益匪浅，不仅让我有了一套科学严谨的诊疗逻辑，也让我更加明了医者所应具有的道德与情操，所谓“救死扶伤”的真谛与“一切为了病家之福祉”的深意。我的性格中偏平和与内省的成分较多，这令我更加善于在咨询过程中与求助者建立友善的资访关系，更快地打开求助者的心扉，更准确的把握求助者情感过程中细小变化。这些都是我向一名出色的心理咨询师发展的有利条件，让我更能把握某些问题解决的关键点。说到心理问题，每个人都会有一点，只是或多或少。在从事心理咨询师这项工作的过程中，来自求助者的大量负面情绪，来自自身的种种压力，有时也会让人较难承受，但作为一名心理咨询师，我能较清醒地认识到问题出处及解决的最好途径。我有许多的业余爱好，比如音乐和游泳，这都是我宣泄排解不良情绪的良好途径，而较好的自制力，也让我在处理自身的心理问题时，更加的冷静和理智，另外我很喜欢阅读爱伦•坡的悬疑小说，这让我在消遣情绪的同时，可以对自身有一个更加深刻的剖析。有时我觉得探索求助者的问题根源，有些类似悬疑小说的推理过程，曲径通幽而充满乐趣。 我最常出现的反移情问题是对某些道德方面越界的求助者的反感，但是职业道德和行业规范要求我对以一切的求助者一视同仁，我寄希望于在解决他们心理问题地同时，能够唤起他们的良知，让他们的生活回归到正常的轨迹上来。我的同事以“谨慎、细致、责任心强”来评价我的工作。而我也更倾向于接待那些拥有高学历、良好修养的求助者，因为他们对于我来讲能更好的沟通，也能给予我更好的配合。每一位经过我的协助走出心理阴影的求助者的笑容，是对我从事工作的最好肯定，也是我本人的极大快乐。
在真正成为一名合格的心理咨询师之前，我认为首先需要做的准备是掌握与之相匹配的技能，其次是咨询师自身必须构筑一道坚强的心理防线，以抵御工作过程中，由求助者那里倾泄的大量负面情绪，再次便是严格遵守诸如保密原则等相关的法律法规，以及相关的职业道德，这些都是我所以为的成为一名心理咨询师
的基础。
说到我的奋斗目标，那就是能够用我的力量来帮助求助者走出心灵的困境，重新找到自我，在剖析辅导他人内心世界的同时也让我自己的内心世界更趋完善。这也和我从事这项职业利人利己、服务**、贡献社会的初衷相吻合。
身为一名**的心理工作者，我深知肩负着上级领导、同事**的殷殷期望与关怀，更感责任之重大。我的性格特质、医学背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面，在这方面，我也期待我的同事**能不吝给予我真诚的指教，能让我更能胜任这项崇高的工作，**心理健康工作的路任重道远，我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的工作态度，为****的心理健康事业保驾护航。
一．×××大学毕业后的十年规划
（2005年－2015年，20岁至30岁）
美好愿望：事业有成，家庭幸福
方 向：企业高级管理人员
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。
已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三．行业环境分析和企业分析
1、行业分析：
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
×公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
（2）测评结果（略）
2．角色建议：
父亲：“要不断学习，能力要强” “工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
五．职业目标分解与组合
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1．2005－2008年：
成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试
职务目标：外企企业商务助理
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万
2．2005年－2010年：
学历目标：通过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万
3．2005年－2010年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万
六．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
七．职业生涯规划实施方案
差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：
1．教育培训方法
（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期
（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
××本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
个人成长分析报告2000篇四
《自我个人成长分析报告 闫晓娟》
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师论文
（国家职业资格二级）
文章类型： 自我成长及职业行为分析
文章题目： 个人分析报告
姓 名： 闫晓娟
身份证号： 412701197909164029
所在省市： 河南省周口市
所在单位： 周口市七一路第一小学
自我成长及职业行为分析
河南省周口市七一路第一小学 闫晓娟
摘要：报告共分为两个部分，本文第一部分是我的成长报告，依次为幸福又苦涩的婴幼儿期，回到母亲怀抱的童年生活，经历挫折顽强奋斗的青少年期，勤奋努力的成年早期生活和内心充满爱与感恩的成年中期。本文第二部分是我的职业行为分析，我分别从心理学使我的人生揭开崭新的一页、良好的支持系统是我当我咨询师的坚实基础、人格特征和职业优势使我当好心理咨询师的信心倍增、构建幸福温暖的家庭是我学好咨询师的动力以及我的职业动机和设想几个方面，成长的过程曲折又坎坷，我相信在心理咨询师这盏导航灯的指引下，我的成长道路会越走越顺，越走越宽阔。
一、自我成长分析：
寒来暑往，年复一年，在匆忙、紧张与快乐之中，我已度过人生的第29个春秋。回想自己走过的短暂而又漫长的日子，有快乐，也有痛苦，有幸福也有苦涩，有成功也有失败，有这些五味俱全的生活中，我更体味到人生的真实与无奈，更感觉到人生的乐趣和真谛，我一直生活在爱的环境里，我要用自己的爱心和科学的方法让自己及周围的人更快乐。
1、婴幼儿期
我有一个幸福又温暖的家，在我有一个幸福又苦涩的童年。1979年我出生在河南省周口市的一个知识氛围浓厚的教师家庭中，母亲是一位教学经验丰富的小学教师，父亲是一个踏实能干、勤劳善良的汽车司机，家里还有一个比自己小两岁聪明伶俐的妹妹。
我的婴幼儿期间是在河南省新郑市的一个小山村里度过的。父母都曾经是贫穷山区的农民的孩子，母亲高中毕业与父亲结婚后把家搬迁到周口市，在一所小学当一名代课教师。母亲凭着自己对知识的渴望和对更高生活质量的追求，自学成长考入西华师范，开始了她三年的学习生活。我当时还不到两岁，因无人照料被送回新郑市的爷爷家，我的婴幼儿期就是在爷爷奶奶家门口的小山坡上度过的。缺少母亲的关心与爱抚对于尚不懂
事的我来说是很不幸的，但幸运之神给我送来了一位严厉又不失慈爱、宽容中带着爱意的好爷爷，爷爷曾经是一位私塾先生，也尽力地在给我充足的爱来弥补妈妈不在身边给我带来的心灵空缺。但事实证明，伟大的母爱是任何方式都无法替代的，在儿时记忆中，年幼的我和爷爷一起在山坡上放牛、放羊；在田地里给庄稼拔草、捉虫、施肥、浇水；陪爷爷一起收玉米、割麦子；给卧病在床的奶奶端水喂药，和善良纯朴的伙伴们上山捉蚱蜢，逮知了，抓泥鳅„„年幼的我过着城市孩子无法体验的清贫又辛劳的农村生活。在我四岁那年，妈妈又把刚刚一岁的妹妹送回了离爷爷家不太远的外公外婆家，虽然爸爸妈妈经常在百忙之中抽空回来看我们姐妹俩，但母爱的缺失让我对生活充满了内疚和怀疑，幼小的我不爱主动与人接近，总是爱问爷爷：我的妈妈是在周口吗？她是我的亲妈妈吗？回顾我的成长历程，在人际关系上表现出来的退缩、孤独和不信任感，基本上都是在那时形成的，虽然在以后逐渐改善，但对后续的生活和发展仍然造成了阴影。
2、童年期的生活
1986年，这是对我人生有重大转折的一年，我终于回到了父母的身边和妹妹一起上学。当时，我的家就在学校的家属院里，老师就是自己的妈妈。身为教师的妈妈对我的学习很重视，在学习上要求很严格，我的学习成绩在班内一直名列前茅，母亲在学习上对我的严格要求为我以后拥有扎实的文化知识打下了坚实的基础。在生活上似乎没有学习上那么顺利，由于母亲是老师再加上在学校家属院里住，我的性格自负又霸道，我是妈妈的“跟屁虫”，她走到那里我就跟在那里，生怕父母再从我眼前消失，我爱和妹妹抢玩具，常常因为她在妈妈怀里多呆了一会儿而哭闹，我有母亲是老师的优越感，总是指挥别人，命令别人为我做事，不能和同学友好相处。细心又敏锐的妈妈察觉到了这些后，当起了我人生的第一个心理咨询师，她把自己的大部分时间用在陪伴我和妹妹身上，经常蹲下身来和我谈心，用游戏来协调我和妹妹的关系，心平气和地关注我的心理感受，并对我内心的委屈和疑惑及时进行处理。母亲的付出使我的心态越来越平和，我的身体越来越健康，心灵也变得阳光起来。通过几年的心理咨询师学习，很多儿时的情绪做了很好的处理，也很感谢小时候生活的转折给了我勤奋、努力及学习的能力。
3、青少年期的发展
11岁那天我考上离家不远的初中，当时我最班内年龄和个子最小的，深受班内同学的照顾和喜爱。由于学习环境的改变我的学习成绩开始下滑，我的心情特别焦虑但又找不到合适的方法，正在我迷茫的时候，是母亲再次充当我人生路上的启明星，引导我找到自己学习和奋斗的目标，母亲用一颗充满理性的心来帮助我分析成绩下滑的原因，使我明白了我不可以改变世界和所有的人，但我们可以改变自己，使自己更适应这个社会和环境。今天的胜利让我懂得了如何与别人相处，无论环境如何变迁，我都能接受，并用一颗平和的心态去体会别人的感受，以提高自己的生存环境。在朦胧的青春期，对异性也开始有了好感，我一直在惊叹自己的理性。一位与我相处几年的男孩向我表达爱慕之情，并送给我一本带有自己照片的笔记本，我不敢告诉父母，在经过几天的苦思冥想之后我把写有“请不要打扰我们的学习生活，好好珍惜我们的友情”的笔记本还给了他。这个阶段让我懂得了青春期如何同异性相处，形成角色认同意识，发展了诚实品质，学会了与人友好相处交往。
4、成年早期的生活
1998年，我从500多名考生中脱颖而出，以全校第三名的好成绩考入了河南省西华师范，只为圆儿时当一名教师的梦想。师范三年的学习生活我过得充实又有意义。我在努力学习专业知识的同时，更注重对自己能力的培养。在校期间，我兼职家教，学习英语，是学校广播站的特约编辑，并且在1998年师范毕业的同时拿到汉语言文学的专科毕业证，2000年我又获得了河南大学汉语言文学毕业本科文凭。在师范三年中，我给同学们留下勤奋、善良、真诚的印象，受到了许多与自己有共同价值观的好友群，我们之间纯真永恒的友情是我一生最大的财富。1998年9月，19岁的我终于如愿以偿地当上了一名教师，也就是从踏上三尺讲台那一刻起，我清醒地认识到自己已长大成人，我仍把自己活泼开朗，爱说爱笑的性格带到了工作中，凭着热情、认真和执着，我圆满完成领导交给的各项任务。但由于自己工作过于认真，学生气太浓，和同事及家长的沟通交流不够，方法欠妥，我的人生道路出现了迷茫，是伟大的母亲，再一次为我拔亮了前进路上的灯，我们经常促膝交谈，似一对亲密好友，她替我抚平心中创伤，教导我保持平和的心态和坚定的信念，用一颗善良平常的心去善待周围的
每一个人„„现在回想起来，是母亲在我心中播种了当心里咨询师的种子，在亲人的支持和搀扶下，我这棵心灵之树正蓬勃生长，愈长愈旺„„
5、成长中期的我
在经历了痛苦的思索，挣扎，整理后，正如体验了“凤凰涅磐”后，我开始懂得了“世故”，明白了什么叫“练达”，特别是得知华夏心理咨询师培训招生的消息后，多年的愿望终于实现，在培训中我感受到自我价值的实现，我思索了我是谁，找到了自己想要追求的生活方式。是心理学改善了我的认知结构，使我恰当地处理了与长辈、女儿、爱人、领导、同事等过去没达到的和谐境界；是心理学让我知道了夫妻、朋友之间要信任、包容，明白了什么叫“与人交往的黄金法则”，我懂得了什么叫“助人自助”。我会继续努力用科学的发展观，爱的品质使自己和周围的人生活的更幸福。
二、职业行为分析
心理学使我的人生揭开崭新的一页
在我对家庭、事业及人际交往出现困惑时，我幸运地接触到了心理学，感觉到人生的快乐在于本我、自我、超我的协调统一，我不能限制本我的发泄，也不能一直处在超我状态我要有效地处理好自己的心理情绪，用心理学知识调节本我、自我、超我在的进行自我心理分析之后，我降低自己的要求，设定了新的生活方式，学会享受生活。我回顾自己的成长经历，理清了自己的追求目标，心情轻松了，人也理性许多，人生掀开了美好的一页。
良好的支持系统是我当我咨询师的坚实基础
我总感觉自己很幸运，生活的各个阶段都有不断支持我的朋友和亲人，是他们无私的帮助和真诚的支持使我在心理咨询师的道路上走的更坚定、更自信，我也愿用独特的优势回报他们给予自己的帮助，去帮助他们的工作、家庭、孩子和周围生活的氛围。运用心理学知识使我与学生的心贴的更近，与家长的沟通更流畅，与丈夫的生活更甜蜜、与长辈的相处更幸福，与周围朋友的交流更和谐。
人格特征和职业优势使我当好心理咨询师的信心倍增
我自认为自己是一个性格偏外向、富有内省力、善良体贴有包容别人的人，在工作和生活中，我经常换位思考，与自己内心的人对话，能客
个人成长分析报告2000篇五
《自我成长报告--标准版》
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
文章类型：文章题目： 自 我 成 长 分 析 报 告
姓
所在单位：
自我成长分析报告
摘要：本文从本人的成长经历入手，简单介绍了记忆中影响至深的人和事，分析了我个人品质的成长和发展。比较客观的分析了我的优点是谨慎、乐观、知足、踏实和宽容，最大的缺点在于自信心不足。我认为人生的价值在于成为自尊、自强、自立、自信、幸福的进取者，所以在生活中我尽量保持愉快和感激的心情，让自己健康的发展，成长为一个成熟的人。我成为心理咨询师的最大原因是希望在能力范围内，做些对他人、对社会有益的事情。希望通过我以及跟我一样从事心理咨询工作的专业人员的努力，能够形成切实有用的、中国化的咨询理论，能够使得越来越多的人更加健康、快乐的生活，达到自我实现的最终目标。
1 自我成长分析
1.1 成长至今——我的发展
24年前，一个温暖的早晨，我很荣幸地来到了这个世界。从呱呱落地之时起，便开始了我社会化的进程。可以说风调雨顺地走过了24年，经历近20年的学校生活，成长成为现在的我。
1.1.1 模糊的幼儿
从小我便是一个很安静的小孩，在幼儿时期似乎分外的依恋我的母亲，独自在相对陌生的环境中，总是很担心会回不了家。习惯于幼儿园的生活后，这种情形得到了改善。现在回忆起那时的生活，似乎只剩每天的午睡和游戏。记得每天午睡时，总是瞪大眼睛看着天花板，在老师走过的时候，急忙闭上眼，老师一离开我的床前，立刻会睁大眼睛，遥望老师的背影。也许这体现了我对环境缺乏安全感，也是我不能安然入睡的原因之一吧。幼儿时期的记忆非常淡薄了，但也有一件事情印象非常深刻。大约是幼儿园中班了吧，也许是一次欺负事件。当时大家围着老师坐着，听老师在讲着什么（记不清了），坐在我旁边的一个小女孩，拿起我的手指，放到嘴边，狠狠的咬了一口，我立刻就哭了起来，惊动了老师。老师知道事情后，严厉的批评了那个小
女孩，最后，对着我说了一句总结陈词：“她要咬你，你就给她咬吗？你怎么都不避开？”。这次的事件促发了我的自我保护意识，明白了保护自己是相当重要的，至少不会给老师填麻烦；并让我明白了，适当反抗的必要性，当对方威胁到自己的时候，一定要采取保护自己的措施，进行适当的反抗；另外，出现自尊和自强的萌芽，了解到自己需要被尊重，自己受到尊重的权利是需要自己捍卫的，了解到为自己的行为负责的重要性，萌发了最初的责任心。
1.1.2 张扬的童年
小学六年是漫长的，遥记得，当时总是埋怨自己总长不大，晚上总不能看好看的电视，就会被赶着去睡觉。在这漫长的六年里，当然发生了很多事情。尤其是四年级时，我迎来了在我印象中影响我最为深刻的第一人，以及我的第一个高峰。现在尤记得班主任老师，也是我们的语文老师第一次走进教室，自我介绍时候说的话：“我姓徐，叫友群。‘友’是‘朋友’的‘友’，‘群’是‘群体’的‘群’；希望在这三年里，我们能够成为朋友，大家成为友好的群体。”当时一下感觉自己长大了，很荣幸的，有成人愿意与自己做朋友了，自己是站在和对方相等的地位上的。想来，这是促进了我的自我概念的发展，并且由于产生了这样的感受体验，提升了我的自我评价。正是由于对自我评价的提升，和对老师的好感度，使得我这段时间的学习非常努力，获得前所未有的提高。这样的提高，又进一步的提升了老师对我的评价，以及我对自己的评价，也使我对老师的好感达到相当的高度。这样的良性循环促使人生中第一个高峰的到来。不得不说在，在这一个时期，对我影响非常大的，还有一人——我的好友。从小学一年级开始的友谊，至今已是近二十年了。友谊开始于一起放学回家，所以当四年级，一起上学、放学之后，同学成了朋友，更成了好友。一直觉得对方比我要成熟，在这一阶段的交往中，对方的行为、感受和思想影响我至深，所幸对方是一个比我还优秀几分的人。可以说在小学中的重要事件，似乎都有好友的存在，她是我当时最好的朋友和最大的竞争对手。
1.1.3分明的初中
小学毕业顺利考入当地最好的中学。也不知道是我的幸运，还是
不幸，立刻的，我迎来了人生第一个低谷。这所中学见证了我起起落落的又一个六年。也许高峰过后的低谷总是显得特别的深沉。初中开始的一年，似乎特别灰暗。首先受到挫折的是学习，一方面教授方式、作息时间等等与小学完全不同，感觉很不适应；另一方面由于第一学期的再次分班，使得人际交往上也受到挫折。学习上的落差尤其使我难受，“天之骄子”一下“落草为寇”，这样的“云泥之别”，使我当时非常的痛苦。一直以来，父母对我的学习十分重视，看到成绩的一落千丈，很是焦虑，于是对我施加的压力有增无减。反映到我这里，便觉得父母只关心我的成绩，其他什么都不关心，我自己也很苦闷，可是他们都不理解我。这样的感受加剧了我的负面情绪，当时的心情总是苦闷、悲伤、焦虑，对什么事情都没有过多的兴趣，包括学习。也许这样的情绪也间接影响到了我的交往情况。虽然在一年级时期，也有几个朋友，但是由于心情影响，总觉得很有隔阂感。尽管对方来过我家玩，我也去过对方家里玩，但是，始终没有很知心的感觉，连话也说的很少。这样的恶性循环终于到二年级时期结束了。这时候，老师重新安排了坐位，我来到了一个全新的地方，前后左右都是女生，而且是很活泼的女生。她们对我的影响非常之大，使我重新认识了我当时的处境。
现在回想起初中三年，一半灰暗，一半明亮，中间的分界线，便是这次坐位的调动。同桌是一个很主动、体育很好的女孩，后面那位很漂亮、很活泼，后面那位的同桌则是乐观、开朗的胖胖的女孩。我们四个常常在下课的时候聊天，她们对学习、生活的认识对我触动很深，可以说将我从烦闷的泥潭中拉了出来。在这长达两年的交流中，她们潜移默化的影响着我对人生、学习的认识，让我从一开始的微笑，逐渐转变成大笑，接着是不顾虑他人的张狂的笑，让我真正体会到了青春的活力。我们不关心政治、不关心时事，总是在下课的时候笑得没心没肺。尤记得同桌上课看小说被老师逮到，下课后，吐吐舌头，笑笑地跑去承认错误，拿回小说，接着继续看；经典台词：“管他！”尤记得后面那位特别喜欢讲笑话，每次还没讲完，自己就笑得前俯后仰，我们往往是因为她的反应而哈哈大笑。最喜欢的还是那位胖胖的女孩，总是很随和，也很有个性。青春期的女孩总是比较注意自己的
身体特征，胖是每个人都不愿意的。但是我从来没有在女孩身上看到过自卑这样的情绪存在。她说，长的那么胖，有些衣服都穿不了。她也说，可以女扮男装，你们这样瘦的人就不行了，真可惜。她还说，做人要乐观，天塌下来当被子盖，只要乐观就有明天。在学习成绩有所下降，受到老师批评的时候，她说，我过得很快乐，学习不是最重要的事情。
心情的转变，促进学习的进步。轻松越快、乐观向上的想法，让我明白学习并不是为了取得第一名，只要有进步就好，不用要求自己什么都达到完美。取得一定进步后的成就感，进一步提升了我学习的兴趣，进而再次提高了学习成绩。最终以比较理想的成绩考入了本校的高中部。
1.1.4 波动的高中
高中三年是紧张繁忙的三年，刚进校，老师将一把名曰“高考”的利剑，悬挂在每个人的头上三寸；更是随时眨着火眼金金，在一旁检阅着大家的一举一动。压力根本就不再是一个偶然事件，而是一种弥散的氛围。学习成绩的不断起伏，情绪的不断波动，压力与紧张，习题与考试，似乎这就是我的高中三年。
由于中考成绩还过得去，所以进入了高中的实验班，里面都是学习成绩很好的学生。所以，这又是一个落差。不过有了经验，这回很快的就调节了过来。在高中，我开始思考各种各样的问题，尤其在那样的压力条件下，想到的都是面对那样一个特定环境的问题。比如：为什么要高考？为什么要学习？为什么要活着？
老师、家长强调着一定要高考，一定要考上大学，还要尽量上好大学，可是从来没有告诉我们为什么。似乎大家都是在这么做，所以我也就这么做了。学习是为了什么？如果不是为了高考，为什么我们的学习全部都是针对高考的？如果高考是为了上大学，上大学是为了工作，工作是为了生活，生活有了孩子也要让他学习，学习又是为了高考、上大学、工作、生活、生孩子„„那么这样的活着，有什么意义呢？
在这些思考没有结果的时候，我结束了我的高中生活，怀着激动、欣喜、怀疑、茫然来到了我的大学，这一呆便又是一个六年。
个人成长分析报告2000篇六
《个人成长分析报告》
性格改变人生
摘要：
人们常说性格改变人生，这句话用到我身上真的很合适。从童年那不同寻常的性格，使自己的求学经历变得非常坎坷，也使自己对生活失去了信心，变得非常消极，这样的性格也险些误了女儿，使她步入我的后尘，好在工作经历和华夏心理咨询中心帮助了我，改变了我的性格，也改变了我和女儿的人生，使我重新觉得生活是那样多彩，充满阳光，健康的心理使我的性格趋向于完善，我的人生航船这一次才真正开始了航行……
引文：
成为一名合格的心理咨询师不仅要有渊博的知识、包容的胸怀、练达的人生、敏捷的思维、对人性的洞察，还要有自身的成熟，生理上的成熟不等同于心理上的成熟，心理咨询师要真正做到助人，在这个职业上有所作为，就要不断地促进自身的成长，充分地了解、认识和把握自己，使自己具备成为优秀咨询师的条件。
回顾自己这三十多年的风风雨雨，有喜有悲，欢乐伴随着忧愁，苦闷夹杂着快乐，忙忙碌碌，为自己的生活担心，为自己的工作担心，为自己的家人担心。总觉得太累，太累，累极了。当我在2008年接触到心理咨询课程的时候，使我有一种豁然开朗的感觉，就像长时间干渴并在沙漠里奔跑的人终于找到水源，看到一片绿洲一样，使我倍感轻松。以前生活给我造成的阴影烟消云散，我对生活更加充满信心，不再感觉疲劳，从那时起我就下决心要成为一名优秀的心理咨询师。
一、 自我成长分析：
（一）寻常的童年生活使我的性格不同寻常
我出生在辽宁西部的农村，虽然主不上太偏僻，但是我们这里很穷。战乱的时候为了躲避战祸，我们家族的长辈从山东搬到了这个地方，并且住到了山里。一大家子十几口人全在一起住，非常穷，经常是吃了上顿没有下顿。随着社会的发展，父亲毅然决然的主张分家另过，带头从山里搬了出来，住到了现在这个大庄里，自己没有房子就租借别人的，我当时三岁，多少有些记忆。印象最深的就是穷。父亲和母亲是朴实的农民，辛苦的劳作，不分日夜，口挪肚攒，省吃俭用，
在我十一岁的时候，盖起了现在还在居住的老瓦房。那个年代的孩子童年大多数都是一样，没有什么令人高兴的事，最让人高兴的事情就是家里来客人了能借光吃上些好吃的东西，那就让人非常满足了。童年也没有什么好玩的游戏，无外乎是藏猫猫了，打老爷什么的，哪有现在的孩子生活这么丰富多彩。
其实在我的童年生活里对盼着吃些好吃的东西记忆并不深，最深刻的是父母对我的严厉。我是家里的独生子，那个年代如果生孩子的话应该是可以的，由于母亲在生我的时候坐下了病，所以我没有其他的兄弟姐妹。家里就我一个孩子，按理说应该很娇惯吧，并且我的父母还非常好客，对外人非常热情，唯独对我，那可真是相当的严厉。有客人不能和客人一起吃饭，哪怕就是一个客人，只有等客人吃过之后，我才能上桌吃饭。从我记事起，由于家里和别人相比很穷，穿一件衣服都成问题，所以只要淘气把衣服弄破了就得等着挨骂，甚至挨打。只要有错误，母亲对我不是打就是骂。父亲相对好一些，由于干活比较累没有时间也没有心思去管我。这样的管理教育，使我没有什么安全感，性格比较古怪，不爱说话，很木讷的，也使我非常怕事，总害怕自己做错事，心理极度自卑，和同龄的孩子相比好像我的智商差很多一样，反应也慢，不敢大声说话，不敢在公共场合人多的地方说话，来客人了也不敢说话，甚至人多的地方都不敢去呆着，有的时候经过人多的地方都绕道走，对任何事情没有自己的见解，就像傻子差不多。和同龄的孩子玩，也只有挨欺负的份。所以造成自己性格很懦弱，对自己没有信心，做任何事情容易受暗示，由于经常的挨欺负，所以使自己好攻击别人，虽然家里穷，可我还是长的比同龄的孩子身高，并且还很壮。我要是攻击别人，别人是打不过我的，但攻击完别人之后自己又后悔并且害怕，怕别人找我父母，然后回家不是挨打就是挨骂。
上小学的时候，由于家庭的教育给自己造成如此的性格，所以学习自然就很差，老师把我列入差等生，学任何东西我都比别人慢，比别人差，甚至根本就不会去学习任何东西，老师讲的话我也听不懂，也不会听课，根本就不知道老师讲的是什么，上课提问问题，我干脆一句话也不说，作业做的是一塌糊涂，老师不断的把我的本撕掉，我
仍然不断的做错，然后老师就不断的批评我，同学也看不起我，时间长了自己也根本不当一回事，麻木了。但心理是相当自卑的，自己觉得自己就是一块废物。什么也做不了，什么也做不好。
（二）坎坷的求学经历使我失去信心变得更加消极
小学五年级的时候，用老师的话说不知道哪根神经发育好了，好像突然间就开了点窃，那一年是实行考试考好的直接上初一去念，考不好的去小六，我正好考上了初一，父母比较高兴，老师也用另外一种眼光看我，我估计他们是在想这个学生是不抄上来的，其实我自己心理清楚，我这样的性格敢那样做吗？这个事件让我多少对自己有点信心，想想自己也不是一无是处的，也不是傻子和废物。虽然上了初一，可由于自己的底子比较薄，也由于自己的性格使然，所以在初一又留了级，念到初三下学期，由于学习的、老师的、父母给我的压力，我说什么也不去上学了，母亲的厉害我是知道的，半个学期没有上学，母亲没有给我好脸色，经常骂我完蛋，最后没有办法，搪不起母亲的骂，我又拿起书包上了学，从初三重新念起，这一次去上学，自己也下定了决心，不能让人这样看不起我，也不能让父母说我完蛋，什么也做不成。其实最让我感动的一件事情还是发生在那年冬天，其实在别人看来就是一件小事，可对我来讲真的不一样的。那天非常冷，我由于着急上学忘记了带垫子，做在冰冷的板凳上后悔自己这么大意，正在想的时候，听到老师叫我的名字，是父亲把垫子给我送来了，父亲什么也没有说，送完之后又匆匆的走了要去干活挣钱。我当时差点没有哭出来，也深深的体会到哪个父母不爱自己的孩子啊，那一刻我也理解了父母对我的严厉。理解了没有上过学的母亲为什么在我不上学的时候骂我，理解了母亲的辛苦，其实他们对我的严厉是对我的关心，对我的爱护。坐着温暖的垫子，屁股不在冰凉，心里也在起着变化，其实父母是希望我能把这个家改头换面，为他们争一口气，不要让人看不起。从那以后，我努力学习，成绩也突飞猛进，但由于性格的原因和底子的问题，考高中差了三点五分。是母亲让父亲去借了五百元钱，让我去当易价生，那个时候的五百元可不是小数目，相当于我们家里一个季度的收入。虽然我的性格不好，但我不是没有头脑的，自从理解了父母的做法之后，我真的是愿意学习了，所以上高中的三
年里，我拼命的学习，自己给自己补课，有的时候学习到夜里十二点，甚至凌晨一点钟，虽然我是没有正式考上高中的，但我的成绩在班里也是数得着的。好像命运喜欢跟我开玩笑，九一年参加高考的时候，差了几分没有考上。我自己真的灰心了，不想继续读书了，还是母亲支持我去复读，母亲在坚持使我学会了有些事情只要你坚持去做，终会有所收获的，虽然不良的性格是父母教育所致，但我也从父母身上学到了不少积极的东西，这些东西使我受用一生的。九二年我终于考上了一所师范专科学校，圆了父母的梦，也圆了自己的梦。虽然成了大学生，但性格的形成是不容易改变的，这样的性格也使我在大学里，老师让我当班干部我推辞掉，因为家里穷，不敢和人交往，所以上学的时候没有什么朋友，也给人一种冷傲，不容易接触的印象，其实我何尝不想和他们说说笑笑呢，但我不敢。
总结自己的成长历程，由于家庭教育的不良使我形成了自卑，消极的性格，任何事情不去争取，不敢大声说话，更不敢和人开玩笑，比较胆小，对自己没有多少信心，任何事情只要出现错误的时候都会往自己身上想，觉得是不是自己哪里出现毛病才致使事情出错。求学的坎坷使我变得很成熟，多愁善感，容易知足，遇事特别悲观低调。我唯一觉得自己有点好处的就是从母亲身上学到的坚持。坚持就有好的结果。因为母亲的坚持我终于考上了大学。
二、 职业行为分析：
（一）工作使我对自己充满了信心。
九五年师范学校毕业，我成为了一名真正的教师。参加工作的过程虽然有些复杂，随着年龄的增长和阅历的增加，我也认识到，社会的风气如此，有时会使你无能为力的，否则急于为家里挣钱的我就不能上班。但那个时候我也是很悲观消极的，现在想来或许命运比较眷顾我，让我真正体会“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的感觉吧。上班之后，我辛勤的工作，生怕在我的工作中出错挨批评，不敢说话的我在一开始上几节课的时候，语无伦次，结结巴巴，出了不少笑话，但当教师就得讲课，讲课就得说话，不说话怎能讲了课。母亲的坚持给了我信心，我想为了能挣钱必须做好自己的工作。所以我就想办法克服掉，上课前就暗示自己不要怕，要镇
静，几次下来效果不错，以后没有领导听课的情况下就没有出现刚开始的毛病。虽然我的学生比较怕我，因为我个子比较高，但我在上课的过程中从不说伤害学生自尊心的话，都是以鼓励为主，这或许和我的上学经历有关吧，因为这点学生也愿意和我说话，我也趁机和学生交朋友，和他们谈心，用他们比较喜欢的方式去劝说他们鼓励他们好好学习。给他们分析在农村上学是一条很好的出路，有时我就现身说法，讲我自己的例子。久而久之我在工作中和学生打成一片，得到学生的信任。在和学生交往的过程中我也改变些以前性格不良的部分，比如不在像以前那样非常自卑，极度消极，不爱说话，这都得益于我和学生的正确交往和不良性格的改变。工作的负责使我在2000年开始当班主任，从初一开始带班，正是因为工作的出色和同学们的信任，初一我们班被评为“规范班”，初二被评为“良好班集体”，初三被评为“三好班级”。荣誉的取得自然离不开我和学生的努力，我的工作能力再一次得到学生、学校和同行们的认可和赞许。这对我是极大的鼓励，能让我对自己有个重新的认识，原来我也可以把事情做好，做对，从那以后我对自己更加有了信心，对于一些事情也敢于下断言，给结论。彻底改变了我以前那自卑的性格，重新审视了自己的价值。性格的改变使自己工作更加出色，工作的出色给自己带来的是更高的荣誉。2006年被授予“师德标兵”称号，并从那一年开始学校让我负责主持市级科研课题的研究。并于2008年圆满结题。2008年被认定为“十一五”期间的骨干教师。荣誉的取得源于工作上取得好的成绩，工作上的成绩是源于性格的改变。并且在工作中我学会了怎样与人交往，怎样搞好人际关系。工作的出色也让我深深的认识到“性格决定命运”。
（二）心理咨询课程的学习彻底改变了我的认知。
工作的第二年我组建了自己的家庭，并于次年生得一个女儿，我们过起了让人羡慕的生活。家庭的幸福使我更加努力工作。我的女儿在她奶奶那里生活了六年，六岁那年我们把她接到身边去上学前班，从那时起我女儿也过上了我童年的生活，原因是我对女儿的管理和我父母对我的管理是如出一辙，上小学之后，我这个现在工作比较好的教师却教不了自己的孩子，我继承了我父母的教育方式，我对她的教
个人成长分析报告2000篇七
《个人分析报告》
俯首甘为孺子牛
——个人分析报告
姓名：***
考试时间：2012年4月21日
摘要：本文通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理健康辅导员的内心追求和渴望，并对自己从事心理健康辅导职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。
关键词：成长 ，信心，人生观，思考
青少年处于身心发展的重要时期，面对各种复杂的环境，很容易受到各种心理困惑和问题，学校是学生成长的主阵地，作为一名教师，我深感自己的责任之重大。心理健康辅导不是一个单纯的语言交流，也不是一个简单的情感释放，这是生命与生命的沟通，所以心理健康辅导员不但需要有精湛的专业技能，更需要有较高的人格心理品质。成为一名合格的心理健康辅导员，是我的一个美好的愿望，为实现这个愿望，我在加倍的努力学习着。现在从自我分析和职业行为分析两个角度对自己进行个人分析。
一．自我成长分析
（一） 童年备受娇惯
我是一名地地道道的农民子弟，自幼家境不好，但这丝毫不能影响我童年的欢乐。我在家排行老小，在家备受娇惯：家里有好吃的总是让我先吃，好玩的让我先玩，就连和哥哥姐姐打架，最终挨批的也绝不是我。所以我童年总是无忧无虑，但却缺乏自主能力，依赖性强。好在我最爱看书，从小养成了爱学习的好习惯。
（二） 初中山穷水复
小学毕业，我以优异的成绩被选拔到乡里重点中学重点班去读书，成绩一直很好。但初三那年正值青春期的我沉浸在一种灰色的心情中：苦闷、烦躁、不知所措，学习也在一定程度上受到了影响。又加上我得了慢性额窦炎，休学两个月，中考前成绩一落千丈。理想中的重点高中上不成了，忍痛报考了师范学校。我也由乐观变得沉默寡言，由外向型性格变成内向型。
（三） 中师柳暗花明
中考成绩下来了，我还是考取了夏邑师范。既来之，则安之。随遇而安成了我的做人原则，原来考大学的雄心也没了，做一个杰出的人民教师成了我的奋斗目标。于是我就勤练普通话，苦写三笔字，爱上打篮球，恋上弹钢琴。功夫不负有心人，2000年我以一名优秀毕业生的身份走上了工作岗位，成为一名初中教师，这也算是我成长过程中最精彩的一笔。
（四） 现在信心百倍
自任教以来，我就兢兢业业，全身心投入工作。一份耕耘，一份收获；一份付出，一份回报。十多年对教学工作的执着追求，我也品尝到了幸福的喜悦。所带班级在每年的管理评比中，均居榜首，我多次被乡中心校、县教育局评为优秀班主任；所教学科成绩，连续多年位居全乡第一，2011年还被评为商丘市优秀教师；先后辅导学生在县、市举办的征文比赛中获奖，多次被评为县、市级优秀辅导教师；在每年举行的满意度调查中，学生和家长对我的满意度均为100％。所有这些都让我信心百倍，我将无怨无悔地在这个我深爱的讲台上默默耕耘，做一头鞠躬尽瘁、死而后已的孺子牛！
（五） 成熟后的思考
通过自我总结和别人的评价，我认为我最好的五个品质是：善良、纯朴、有责任感、乐于助人、有勇气，我想就是因为这些品质才铸就了今天的我，而且这些也有助于我从事教育行业。在怎样看待他人方面，我认为人非圣贤，孰能无过。在生活中，我着重看他们的闪光点，发现他们的长处。
我最崇拜的英雄是那些被截了肢的又选择生存的人。因为在他们身体残疾的情况下，仍能选择顽强的生活，换了我甚至不敢说是否有这种勇气。尤其在那些残疾人运动会上的运动员们，他们积极向上的人生态度，赢得了全世界的尊重。也因此我的人生目标是做一个内心强大的人。
我的人生观是积极努力，勇敢的面对。在大多数情况下，我的心态比较平和，但也会给自己适当的压力。我认为在人生的道路上，适当的压力，可以促进我进步。面对压力我会自省，也会找好朋友倾诉。
我最大的爱好是逛书店，因为我喜欢翻书的感觉。我有一个梦想便是在家中放一个很大的书架，上面摆满自己喜欢读的书。读书使我获得了无穷的乐趣。
二、职业行为分析
多年的工作经历，既有过成功的喜悦，也有过失败的痛苦，经过了欢乐与失意并存的心理路程，我不断寻找、不断学习、不断审视自己，学着去理解生活与社会，学着去善待自己与他人。
十几年的教师生涯，也让我接触了各种类型的学生，他们中有的叛逆、自卑，有的偏激、傲慢，且随着社会的发展，压力的增多，问题学生也越来越多。面对那一双双清澈幼稚而又充满忧郁的的双眼，我的心里颇不是滋味。如何解决学生的心理困惑，承担教书育人之责的教师负有不可推卸的责任，我也深知自己肩上的重任。一直以来，人们习惯于将扎实的教学基本功、渊博的理论知识、先进的教学理念等作为评价教师的标准，但却忽视了教师的心理学知识、尤其是心理测验、诊断、咨询等能力。而这些知识和能力的缺乏使得相当多的教师在教学的过程中既难以顾及自身的心理健康，更缺乏调适学生心理的能力。
我深深地爱着我的学生，他们的纯真和无私，更是我工作的动力和全部。所以我决定更加深入地研究心理学和教育学等方面的相关知识，立志用更专业的知识、更系统的理论、更科学的方法帮助更多的学生解决心理健康问题，使他们能够拥有健全的人格，健康地成长。 我一向为人低调谨慎、心境平和稳定、为人热情大方，具有强烈的责任心和事业心，我的朋友和同事都夸赞我心地善良、乐于助人。我的最大优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步，同时能客观地对待每一位学生，且随着年龄的增长、阅历的增加，对在现实生活中遇到的挫折与困难亦有了一定的认识，这些性格特征决定了我可以成为一名优秀的心理健康辅导员。
在今后的工作中，我将付出更多的努力，不断完善自我、乐观生活；在不断的学习中，提升自我，决不退缩；在服务学生的工作中实现自我，享受快乐；让更多的学生变的阳光、自信，充满快乐！
参考文献：
（1）明宏 心理健康辅导个体辅导[M] 北京：世界图书出版公司北京公司，2007年，修订版，P133-175。
（2）明宏 心理健康辅导基础理论[M] 北京：世界图书出版公司北京公司，2007年，修订版，P35-73。
个人成长分析报告2000篇八
《心里成长分析报告1》
2010-2011学年第一学期
一、主题研究：自我人格成长分析报告
要求：自我人格成长的心理分析；人格形成与成长经历事件的关系（正性与负性事件的影响）；严禁抄袭；写出真实自我：1500-2000字。
我的成长历程
每个人都是从呱呱坠地的婴儿长大成了现在的你。这其中有过不少难忘的人生路途。而且每个人的成长都因为他们所处的环境不同而有所差别，正因为此，我们每个人有了不同的内心世界。而我是其中的一个个体，当然地，也有自己的内心世界。要想讲清楚自己的内心世界具体是个什么样的世界，这是一件困难的事情。人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
我出生在1988年，我成长于一个贫困农民家庭。由于家里人口众多，根本无暇特意照顾孩子。或许是继承了父母的性格特点，我从小就比较内向，但并没有感到孤单，寂寞，反而增强了自立能力，独立性也很强。上小学之后，父母虽然文化不高，但从不松懈对我学习上的督促，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的父亲。他坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样，一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。
刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，直到现在英语还是经常不及格。现在快毕业了，英语四级还没过。于此可以看出个人的态度、心理也对学习起着很大的作用！
中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和她作对，喜欢她却老在别人面前说她的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。
大学时代的到来给我的生活注入了全新的活力。其实从小的时候起我就有一种对大学的向往。自从进入大学以后，我的生活和学习方式有了很大的不同，这是和以往完全不同的。在高中时期，我是全力以赴的考学，目的就是考上一所不错的大学。现在已经是大四的我生活可以说是美好的。美好的生活来源于感恩、自信和自尊。因为之所以有现在的我是和亲人朋友的支持分不开的。我觉得我首先应该感谢，因为如果我不对那些给了我很多恩德的人尤其是父母满怀感激，那么很多我要说和做的事情都是无效的或者是毫无意义的。然后我觉的我应该自
信，再者就是自尊，我认为自尊心非常的重要。因为如果一个人不把自尊看成是自己的保护伞，那么他随时可能招收暴风雨的侵蚀。或者就像草一样，风一刮它就倒了。从这三点中我深深的体会了一句话：“人生是不容易的。”是的，人生是不容易的。但我微笑我快乐，我相信再高的山峰我也敢攀，我相信只有挑战自己才有无限可能。
大一是忙碌的，无论学习和生活还是活动感觉都会累。但感觉又很充实，以至于现在大二了还在想着大一的美好时光。记得大一刚来就参加了班级干部选拔以及其他活动的面试，虽然有成有败，但是我锻炼了自己。在这期间也有感情上的小插曲，但都因为不是那么的真切而很快结束。我想说其实每个人都想要自己有一个浪漫甜蜜的爱情，但是有的时候并不是尽人所愿，不过努力过我便会长大了一点。我向往的爱情虽然还在途中没有遇见，但我一直在努力的追寻。
谈到自己，我以前从未对自己真正有所了解，但自从接受朋友们的意见之后，我深刻的清楚了自己。我是一个理想主义者，一个高于现实，有时候做事还带有一点不切实际的幻想的人，但不严重。而且别人还说我是一个老实人，我认为当老实人没有什么不好，再者说我父亲就是一个老实的农民，我作为一个农民的儿子，当老实人应该是我的光荣。而且勤勤恳恳的做事没有什么错，我相信我的未来绝不会像他们说得那样处处碰壁受困，我应该是一个无忧无虑惹人爱的角色。我深信奉献没什么不好，只要是合理的。况且我有一颗感恩、自信和自尊的心。 大二的生活刚刚开始我就感受到了一种好奇心和求知欲。虽然偶尔我会选择周末出去做兼职挣一点生活费，但是那并不是我真正想要做的。我认为真正抓紧的应该是多看些书。这些书应包括各类自己喜欢的。
大二我迷上了哲学，于是只要下课铃声一响，我就会飞快的奔向图书馆。至于为什么会对哲学有那么大的好奇心是因为我对专业学术书籍的不懂。那是我第一次读一本大师的学术名著，我发现我有一个很大的缺点，就是我的哲学思维度很低，大师讲的话我没法听懂。介于此，我开始读一些哲学类书籍了。除了哲学书外，我也看文学类的世界名著以此来增加自己的文学修养。而且我是学地理的，所以也开始看一些专业性比较强的大师专著，希望能对自己的学习有所启发。
说道自己的求知欲，我最近买了四本书内容，分别是《大学》《中庸》《论语》和《孟子》。并且现在还在看。读它们给我的体会是如何做人如何修养自己的心性。其中有几句话非常令人回味：“知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。” “物有本末，事有终始，之所先后，则近道矣。”“古之欲明明德于天下者，必先治其国；欲治其国，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先致其知；致知在格物。”
故事写到这应该停下来了。虽然写的不是很具体，但是这是我真的感受。也许前面的内容只是纯粹的叙述，但是那是我真实的故事。
最后我想总结一下前面的东西。一个人的人生到底是什么样的，要等到他过完他的一生方可知晓。况且二十多岁的我认为我的人生才真正刚刚开始。所以我从有生命起就在这大千世界生存，我的成长历程便只是很普通的很普通的积累。从天真到日趋成熟，我学到了很多。爱心教会我怎样拥有太阳的光芒温暖别人；感恩教会了我勿忘那些帮助过我的人；自信教会了我怎样奋斗；自尊教会了我怎样做人。这些都是宝物，会在以后的人生路途中指导我向前进。好了，就写到这吧。
二、个案访谈：哪些经济生活因素影响心理和谐？
要求：利用“思维风暴法”的发散和求异思维；严禁抄袭；写出真实感受：500-800字。
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