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平常心和敏感心例子(一)
“陶渊明”在高考中的“百变”运用
话题1：心灵的选择
【运用示例】
我以为，所有的选择必然有其客观的背景，有其现实的因素。没有一种选择，会完全单凭主观意愿，而不顾客观条件地做出。如果确实有仅凭内心意愿的选择，那也只能是不明智的选择。陶渊明是中国历史上著名的隐士。他坐看行云轻起，眼逐桃花流水；他“采菊东篱下，悠然见南山”。可这“隐”的背后便隐伏着一份巨大的酸涩?无奈。他的“隐”是一种人生的选择，可是，它真的是一种心灵的选择吗？“穷则独善其身，达则兼济天下”，“穷”与“达”的境遇，才是左右陶渊明选择的真正因素。
官场上既然难展飞鸿之志，那么就选择远离尘世喧嚣，专心种几枝菊花，随意赏一片山月吧！陶渊明隐士风范是在失败的土壤中植种，在无奈的荆棘中开辟。其实陶渊明静坐草庐，手挥无弦，这一切建立的基础是一条为官之路的断绝。假若这条路微光时显，前途隐约光明，那么蒲团上构筑桃源盛景的陶先生是否还会安然静坐呢？
话题2：位置和价值
【运用示例】
价值并不取决于地位的高低。在一个不起眼的位臵上，也能创造出永恒的价值。不为五斗米折腰的陶潜，在长满菊花的篱笆下饮酒，悠然远眺云雾之间的南山，感受时间清泉的汩汩流淌，开启了中国古典田园诗的先河。若是身在官场，又怎能有如此纤尘不染的高洁？那些沉湎于声色犬马的贪官，在酒足饭饱之后，也许会讥笑陶渊明的傻与不识时务，但是今天，我们谁能一口说出那个时代宰相的名字？而“陶渊明”三个字，已伴随他留下的文字瑰宝深深地植根于后人心中，成为永恒的价值。位卑的陶渊明，沿着清贫乐道、恬淡清高的人生取向，抵达了人生价值的峰顶。
话题3：入乎其内与出乎其外
【运用示例】
读书入仕历来为古之文人一生的追求，陶渊明也不例外。他也曾十年寒窗，进德修业，入乎官场之中。正基于他的“入”，让他看清了官场的黑暗，于是他又选择了“出”。“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊”；“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒”，这也正是开一代诗风的田园诗人陶渊明的真实写照。若无“入”，陶渊明又何来恬淡的心境；若无“出”，又怎会有“采菊东篱下，悠然见南山”的潇洒？细细回味，陶渊明恰似一条虹，该入则入，该出则出，他摒弃了外在的浮华，坚守了自身的高洁。
话题4：平淡和快乐
【运用示例】
喜欢陶渊明笔下的那种生活，“采菊东篱下，悠然见南山”。那份与世无争，那份从容淡定，可现实总是和理想有距离，在生活中想要保持一种淡然，总是不易。
生活中总会遇到一些不愉快不如意的事。但只要拥有一份平淡的心情，知足常乐，其实快乐无处不在。平淡的生活和工作，自有一份恬适的快乐。
记得有人说过，一个人的脑子如果让世俗的东西占据太多的空间，那么诗意、浪漫便荡然无存。我不想做那样世俗的人，我对名利从来没有太多的奢望，只要快乐就好。我梦想在陶渊明的田园里漫步，和陶渊明一起，在黄昏时分，去看桃花源的落日。
话题5：情怀
【运用示例】
世人记住了陶渊明，记住了陶渊明的菊花。纵然他的生活清贫，但他“采菊东篱下，悠然见南山”的情怀曾是多少人毕生的追求？他“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的背影在千百年士人的心目中凝成永恒的风景。
历史是不会遗忘的，可人们已渐渐淡忘了悠然恬适的幸福究竟来自哪里。人们像沙滩上的孩子在灰色的云朵下，建造没有灵魂的城市，将自?对幸福的憧憬放在这沙的城市里，拒绝看到时光的潮水，正慢慢漫过这无垠的黄沙。
没有精神的物质是冰冷的无机质，没有灵魂，没有生命。它带不来幸福，带不来高质量的生活。
话题6：平淡
【运用示例】
平淡不是陶渊明式的“采菊东篱下，悠然见南山”，平淡不是人生兴味的淡漠，不是生命之火的熄灭，不是超然事外的冷淡。平淡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的回味；平淡是种子萌芽前的孕育，是山花盛开前的含蓄；平淡是告别无知的炫耀之后的成熟，是终止了浅薄的轻狂之后的沉思。
话题7：孤独
【运用示例】
只有与世浮沉的人总在享受热闹；一切远离世俗的人，必然都有某种程度的孤独。然而，孤独的人并不总是悲伤的。孤独有时是无法比拟的诗意，是难以超越的高洁。当陶渊明经历了官场的黑暗辞去彭泽令归隐田园时，当他一个人在南山种豆在清冷的月色下荷锄而归时，当他一边赏玩自己采来的菊花一边饮酒赋诗时，他是孤独的，却也是美丽的，那是一种独特的风景！ 话题8：平凡
【运用示例】
平凡，不是平庸。陶渊明将恬淡平凡的生活酿成淡淡的酒，人们细细品尝，陶醉其中；沈从文将平凡的故事铺写纸上，人们为之悲，为之乐，回味无穷。可见，平凡是水，无味乃真味也，无色乃本色也。平凡，乃是绚烂之极致也。
话题9：艺术人生
【运用示例】
洒脱真率的陶渊明，在“仕”与“隐”的选择中终于“不肯为五斗米折腰”。他为后世崇尚自由的文人雅士筑起了一个精神的家园。我向往陶渊明的清高耿介，恬淡人生。辞彭泽令对他而言，犹如清水划痕，了无印迹。本就“少无适俗韵”的陶渊明，终究“羁鸟恋旧林”，开荒于南野之际，守拙于田亩之间。他在骨子里已与天地万物化而为一。在多少种或玄或佛的艺术化境界中，陶渊明乐不知返，也让他之后千秋万世那些向往艺术人生的人们乐不知返。 话题10：理解
【运用示例】
那些隐士，真的是因消极才变得洒脱吗？然而，“子非鱼焉知鱼之乐”。我们不懂陶渊明的
恬淡，不明白李叔同的离尘，也许仅仅是因为我们不懂，不理解，可是，我们千万别因为自己的不理解而认定他们是在逃避，因为我们不知道当一个人看穿世事之后他的心境会是什么样子。“采菊东篱下，悠然见南山”，追名逐利之徒容易理解吗？想起了那句歌词：“荒唐的是你，看不懂却说我可怜……”
话题11：古典的美
【运用示例】
像陶渊明笔下的菊花那样，晶莹而典雅，恬淡而素净，谦卑而矜持，每一片透明的温暖，都足以感动都市中每一个步履匆匆的过客。在现实的盐碱地上，你像一棵执著于生长的树，用真诚、善良、勇敢发芽，开花。这个时代开始拒绝经典，但我相信，当我垂垂老矣的时候，我依然会记得，陶渊明那一瓣菊花，曾经在我心灵深处，优雅地开放过。
话题12：心灵的家园
【运用示例（1）】
曾几何时，我对陶渊明“采菊东篱”的恬淡悠然心驰神往。我想象，那美丽的桃花源一定是阳光四照，纯香八溢?醉人醺醺，欢乐融融；顽皮孩童穿梭其间，撒野追逐，大人们则悠悠对弈，小口品酒；菊花艳放时节，有风声鸟声溪水声做伴……美得令人发呆。然而举目四望，周围青灰色的居民楼，楼底下冷冰冰的铁栏杆，还能从楼缝中间看到的，便是那一只只日夜不息黑气冲天的烟囱了……
这里是我的住所，但不是我的家园。
【运用示例（2）】
想起了《归去来辞》。陶渊明早期的隐居生活似乎颇为惬意。他躬耕，望山，做诗，喝酒。温饱不成问题，家中的孩子与他一样天真、幼稚而又可爱。可是此后家中一场大火将他?家焚烧一空，家中光景每况愈下。尽管终年辛劳，竟常常难以糊口。但令人吃惊的是，在最困难的时候，他又一次拒绝了朝廷的征召，躲避政治和官场。他的晚年既贫困又凄凉，有时甚至被迫乞讨度日。
但他仍然写诗，写他钟情的自然和田园，写那在晨曦雾霭中浮动的绿色，清新的空气，悠然自在的流水。他对自己窘迫的生活际遇淡然处之；他对死亡与万物同样淡然处之。在他看来，生与死只是一种自然的过程，是一个人的意志无法加以改变与驾驭的过程，人只能顺应这个过程。【平常心和敏感心例子】
我是俗人，我不能完全像陶渊明那样超然，只是，我希望可以像他那六，在喧嚣的世界中保持一份恬静，来让心灵栖息。
话题13：生活（人生）的辩证法
【运用示例】
即使是最负盛名的田园诗人陶渊明，也并非如我们想象的一贯恬淡清静，他也有刚猛坚持的一面。他的诗句“精卫衔微木，将以填沧海；刑天舞干戚，猛志固常在”，就是最好的证明。当然，不光人类是这样，世界万物皆如此。正所谓“生活充满着辩证法”。
一味恬退隐忍、与世无争，与一味执著功名、急躁冒进一样，都不是中庸之道，都不符合生活的辩证法。
话题14：平常心与敏感心
【运用示例】
保持一颗平常心，不要因过敏而难以把持；保持心灵的敏感，不要让心灵麻木。平常心和敏感心，一样也不能少。我回到千年前的东晋，拜访五柳先生。他身背素琴，采菊东篱；他“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”。他告诉我，官场的尔虞我诈，欺上瞒下令他不堪忍受，但他学会以平常心对待，不与之计较；而面对美丽的大自然，他却积极地保持着敏感的内心，会因“木欣欣以向荣”而喜，会因“泉涓涓而始流”而乐。
话题15、简单与复杂（诸葛亮、陶渊明并用）
【运用示例】【平常心和敏感心例子】
东晋陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，唱出“久在樊笼里，复得返自然”的快慰。他从谲诈的官场走向隐居的归程，以身的解脱求得心的自由。看似摆脱了复杂回归了简单，但倘若真正拥有了内心的自由，又何须以静谧的田园作为心境的依托？
简单与复杂，没有绝对。
孔明先生隐居卧龙却洞悉天下大势，从清静的山林走入变幻复杂的社会斗争。他为兼济天下苍生而不惜自己受累，鞠躬尽瘁死而后已。他放弃了单纯逍遥的自我生活投身于复杂多变的社会斗争，却在乱世中保持着一份“淡泊明志”、“宁静致远”的淡定与从容。
复杂与简单，唯有平衡。
既然逃不出纷繁复杂的社会，既然简单与复杂没有绝对，我们就不妨做一个心境淡泊的旅人，欣赏那漫长人生之途上缤纷唯美的风景。让我们透过林立楼群的缝隙欣赏日出的美丽，在钢筋水泥的森林中感受自我的回归。
话题16：铭记和忘记
【运用示例】
那阵风吹过：是那个“采菊东篱下，悠然见南山”的隐士？是那个“但识琴中趣，何劳弦上声”的雅人？是那个“戴月荷锄归”的农夫？对！是他，是这享誉文坛千百年的陶渊明。他不愿“为五斗米折腰”挂印归田园。他忘却了官场的失意，忘却了仕途的不达，却记住了世人的愿望，写出了心中的圣地——桃花源。
话题17：行走在消逝中
【运用示例】
清晨的薄雾，黄错的暮霭，云岫里的丛树，月光下的田园，南山下的采菊人，他是一个不愿为五斗米折腰的小县令，不满官场的黑暗与腐败归隐田园。小小的山村并不能阻碍他的思维,反而助长了他的雅兴，虽然官位、金钱、名声皆离他远去，但一份旷达的心态让他在文坛游刃有余。
行走在消逝中,就该像陶潜一样采菊东篱下,幽然见南山,以旷达心态面对人生百态。
话题18：诗意地生活
【运用示例】
诗意地生活，或许应该如陶潜“开荒南野际，守拙归园田”“采菊东蓠下，悠然见南山”般的悠然自得。
清晨起来，品一杯清茗，手捧一本《归去来兮辞》，让千百年前的悠悠山风，伴随着自己的精神，放飞到自己静谥，温馨的心灵田园，让自己的心沉淀、沉淀，在现代都市的躁动之中收获一份世外的宁静。这难道不是在诗意地生活吗？
(让学生受益一生的故事)让学生诚实守信的故事_平常心让我们宠辱不惊
平常心和敏感心例子(二)
拥有一颗平常心，宠辱不惊，这是一种很深的修行，以一颗平常心待人、待事，我们会受益无穷。
禅家总是保持着平常心的生活态度。他们提示平常心即是道，道在平常生活中。什么叫平常心?平常心就是心灵要平静，生活要正常。
有一次，有源律宗问怀让禅师说：“和尚修道还用功否?”
怀让答道：“用功。”
有源又问：“怎么用功?”【平常心和敏感心例子】
怀让说：“饥来吃饭，困来睡觉。”
有源说：“所有人都如此，怎么算是用功呢?”
怀让说：“那不一样，他们吃饭时不肯好好吃，却百种需索；睡觉时不肯睡，却要千般计较，所以不同。”
关于对一“因敏感心理导致慢性焦虑症”学生的心理咨询案例分析
平常心和敏感心例子(三)
关于对一“因敏感心理导致慢性焦虑症”学生的心理咨询
案例分析
（一）学生一般资料：
该学生是我校（某某市职业中专）高职升学尖子班的一名学生，学习成绩非常优秀，发挥好时能进级部前五名，性格内向，不擅言谈，身体素质较差，精神低落，心事重重。
成长史：出生：农村家庭，天真，对世界充满好奇与向往。 小学：成绩优秀，名列前茅。
初中：初二，出现焦虑问题，睡眠障碍，成绩下滑。 初三，在痛苦中度过，出现问题的导火线。 高中：高一:到我校学习，问题发展。
高二，问题进一步恶化，并且转移。
高三，学习的压力和问题严重的矛盾无法解
决，主动寻求帮助。
（二）学生自我陈述：
初二时，成绩优秀，因为上学路远，经常迟到被老师罚站，因为习以为常，所以不是很在乎，于是老师很生气，就狠狠地批评了我，我觉得老师肯定对我有成见了，于是我也开始不喜欢老师，以至于开始恨老师。出于跟老师赌气吧，我也不认真学习了，紧接着自然就是成绩下滑，我本来学习那么好，现在却考得这么差，都怨那可恶的老师，我更恨老师了，我接受不了自己的成绩，晚上出现了失眠，我就买了安眠药，吃了也不管用。我痛苦极了，我曾想过不上了，又考虑家人一定不会同意，真没办法，我难受死了，每天我觉得度日如年，我成了睡眠的奴隶，一个心理不健康的人，我该怎么办？真是祸不单行，上初三寒假时，我回家过年，有一天，家里来了一个亲戚，她在我们家吃的饭，但是，饭后我发现奶奶把她用过的碗扔了，我就好奇地问为什么，奶奶说她得了肝炎，此时我正想起我们刚学过，肝炎是传染的，哎呀，我刚才还和她在一个盘子里吃菜了，我是不是被传染了，我感觉好像自己真被传染了。于是我整天闷闷不乐，也很害怕，最后我实在忍不住了就去医院检查，结果说我没有被传染。我很高兴，但是此后我仍然害怕和别人一起吃饭，生怕自己被传染上。我从不敢在外吃饭，因为我觉得外面的盘子不干净。也不愿意跟别的同学互相借东西，于是我跟别人的来往少了，觉得自己很孤独。我整天都在疑神疑鬼，我的头都快
要炸了。中考我落榜了，我都不想上了，可怕家人伤心，于是来到职业学校。爸爸让我上的升学班，还让我好好学习，将来考上大学。在高一我仍然整天担心，看到别人手划破了，我就害怕站到自己的身上。有一次，同学跟我开玩笑，把血弄到我身上，我觉得这下完了，我得马上洗干净，我一遍又一遍的洗，每洗一次我就会放松一些。不洗干净，我就无法安心学习。就这样我受折磨地度过了高一。到了高二，我的情况更严重了，我开始害怕红色。遇到红色的东西，我就会浮想联翩、忧心忡忡，无法学习。此时我觉得如果再这样下去，我高考肯定考不上。我想找人帮我解决，可是我又怕别人会笑我心理不健康。老师讲的我根本没心思听。我实在无法控制自己了，我想到了自杀。但是我又不忍心扔下年迈的父母，于是我就打消了这个念头，无论怎样，我都要活着。就是在困惑中我度过了高二。转眼间，我升入了高三，学习的压力和问题的严重让我更加担心。我该怎么办。我在校园里徘徊，突然看到心语信箱，我心里一动，有了，我的救星来了。我为什么不找心理老师帮忙呢？我迫不及待地找到心理老师，于是便开始了我的咨询。
（三）观察和他人反映：
心理老师的观察：第一次见到他，感觉他心事重重，好像有很大的包袱压在身上，一筹莫展。他很紧张，就怕被别的人知道，说他心理不健康，非常急迫的要我救救他。还说已经找我几天了。
通过班主任的了解：该同学表现与其他同学不太一样，因为语文成绩不好，语文老师找他谈话，他觉得老师对自己太关心，受不了。常跟班主任老师说：“老师，你别对我那么好，我受不了。”
考虑为其保密，于是未向同学了解情况。 （四）评估与判断：
因为他能主动寻求帮助，因此肯定他不是精神疾病。而是神经症。根据他的自我陈述，曾先后出现焦虑、睡眠障碍、疑病、恐惧等问题。首先对其进行了临床症状自评量表scl-90的心理测试。（具体内容见附页）测试结果显示
其次，参考了敏感心理、恐怖症、焦虑症、睡眠障碍的典型案例进行逐个对照。
综合分析：该学生感情脆弱，心理多疑，不能受到一点不良刺激，否则就会引起情绪的长时间低落。这是典型的敏感心理。因一次成绩不好，接受不了就出现失眠这也是敏感心理，此后担心自己睡不好会影响学习，形成了恶性循环，出现睡眠障碍。因曾经和患有乙肝病毒的人一起吃过饭，就怀疑自己得了乙肝，经检验无病后，仍然心有余悸，怕别人传染自己，不敢在外吃饭，不敢与人借
东西。了解到乙肝是血液传染就开始害怕血，怕别人的血，怕自己出血。进而发展成害怕红色，以至于害怕老师用红笔写的评语。这还是由于敏感心理所致。表现出了典型的焦虑症。
综上所述得出结论：该学生属于由敏感心理所致的慢性焦虑症。
（五）咨询目标的制定：
近期目标：减轻心理压力，让他不要再担心自己的问题，这个问题由我来解决，他的任务就是安心学习，什么都不想。
长远目标：通过对其进行认知疗法，放松训练，和系统脱敏使他能克服睡眠障碍，不再害怕红色，不再害怕与人接触。
最终目标：使他的敏感心理得到减轻，不轻易被一些无聊的事情所困扰，影响学习。让他能安心地、全身心地迎接高考
（六）咨询方案的制定
首先约定协议。1.每周二中午一点心理咨询室见面，不准迟到。2.老师布臵的作业要按时完成。
咨询方案设计思路：先减轻他的心理压力，让他相信我能帮助他解决问题。然后用“认知疗法”减轻他对自己问题的担心。再用“放松训练”和“系统脱敏疗法”解决具体焦虑的问题。最后用“音乐疗法”巩固咨询成果。
（八）咨询效果评估：
1.通过学生自己谈感受，认为自己感到从未有过的放松，情绪也好了，再也不怕红色了，也不怕与别人接触了。学习的劲头足
了，上课也能注意力集中了。在级部的第一次模拟考试中，取得第二名的好成绩，非常高兴，也非常感谢心理老师。
2.通过班主任了解到，此学生就像换了一个人似的，也爱说爱笑了，上课也集中注意力了，最明显的是成绩显著提高了。
3.通过再一次对其进行scl—90的测试结果分析发现。自觉症状基本没有了。各分项测试分数均下降了许多。（附咨询后的测试结果）
附页1：咨询前 scl-90临床症状自评量表
实际总分：281分
总均分：3.122 总的看来，学生自觉症状属于中度。 阳性项目数：80 阴性项目数：10
阳性症状均分：3.3875 自觉不适的程度属于中度 各项因子分：躯体化：4分
强迫症状：4.6分 人际关系敏感：4分 忧郁：4.23分 焦虑：4.9分 敌对：4分 恐怖：2.14分 偏执：4.83分 精神病性：4.4分 其它：2.86分
结果分析：根据该同学测试结果，总体看自己觉得症状程度属于中度，具体问题集中在焦虑、偏执、强迫症状三方面，主要表现为无法静息、神经过敏、紧张、猜疑、妄想、被动体验、夸大、明知没必要，但又无法摆脱的无意义思想、冲动行为。
最伤感的句子大全
平常心和敏感心例子(四)
1、很想在这样的雨天里，独撑一叶碧荷，让如莲的心，伫立在那清清的忘忧河上，静静地思念。无奈，太多忧伤的思绪不断飘落脑海，落寞的感觉不断翻滚汹涌而来，一次次将自己淹没??
2、有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你，而下雨的时候，却打着伞悄悄地先走了。有的人，在你有权有势的时候，围着你团团转，而你离职了，他却躲得远远的。有的人，3、你一个莫不关心的眼神，一个微不足道的动作，一句轻描淡写的话语:我看不到希望，就诠释了我们一年多的感情!
4、明明知道这一切都是梦，却甘愿陷入其中不想醒来，只为能与你这样近距离的接触，哪怕醒来心中满是惆怅和失落，也不曾后悔。只要能看到你，无论现实还是梦境我都不在乎，只要能这样守着你就好。
5、只是在我心中，有一道无法抹灭的伤痕，只是在我脸上，多了一道愁容，只是在我眼中，有一种晶莹，我知道，那叫泪水。
6、人，小时候简单，长大了复杂；穷的时候简单，富有了复杂；落魄时简单，得势了复杂；君子简单，小人复杂；看自己简单，看别人复杂。世界其实很简单，只是人心很复杂。
7、人人都渴求一份完美的爱情，但不是每份爱情都是完美的，总有点残缺和凄凉，便成了未来日子里相思无尽的珍贵记忆和遗憾!
8、我不是你第一个牵手的人；不是你第一个拥抱的人；不是你第一个亲吻的人；不是你第一个拥有的人。可我希望我可以是你遇到痛苦第一个想倾诉的人；是你遇到快乐第一个想分享的人。最伤感的句子大全。
9、我的世界已经改变了模样，像极了陌生的漫长忧伤，绝望的空心幻想!落叶的晚秋，等我的春天。
10、某个人，并非你的牵挂，却成你的记忆，亦不是你忘不了，而是一种淡淡的放不下。有些懂，需要岁月的沉淀，那些过早的邂逅，只能铸就一段凄美。总有一截青春，我们在用伤害挥霍，在用痛苦掩埋。错过的，就放过吧，就让亮丽的疤痕，见证曾经明媚的过往。等走远了再回望，当初的触目惊心，早已若隐若现。
11、无论你要带我去什么地方，我的车就站在你的身旁!我们在曾经的一个地方停步，停步又徘徊，不是在寻找着什么，只是为了怀念!人终究有一天，都不得不只剩下回忆!
12、婚姻是一双鞋。不论什么鞋，最重要的是合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。切莫只贪图鞋的华贵，而委屈了自己的脚。别人看到的是鞋，自己感受到的是脚。脚比鞋重要，这是一条真理，许许多多的人却常常忘记。
13、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。??不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择:虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来。
14、你的声音在耳边旋绕，恍惚间感觉你又回到了我的身边，可是，醒来后发现身边没有你，原来什么都没有，原来都是我的幻觉。你不曾出现过，也不曾回来过，你的余温在指尖跳动，却成了我的回忆。
15、总是出现在梦境中的你，让我感觉是那样的虚无缥缈，想伸手去抓住这幸福，却是那般的无能为力。
16、这场爱恋，如烟花般在心的荒芜中绚烂，尽管短暂，但那瞬间的美丽，足已温暖我的前尘今生。那十指紧扣的温柔，也成为我来生最美的期盼。感谢有你的陪伴，谢谢你，爱过我。
17、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
18、幸福有双翅膀，要把它系住，难中至难。而我的幸福就是空中的风筝，只是那风筝线不在我手中。
19、我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡?为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上?
20、不要说，离开以后还会想念；更不要说，分手以后还是朋友；离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，他的幸福与你无关；人都是会变的，可以守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心；不要因为寂寞而爱错人；更不要因为爱错人，而寂寞一生。
21、想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪，然后告诉自己，还是可以坚持下去；难过的时候，我会伪装自己，()笑着对别人说，我很好、我很开心；失落的时候，我会勇敢的对自己说，没事，一切总会过去。我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。
22、我们一生，可以遇见那么多人。不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。到了该离开的时候，好聚好散。然后，又和下一个人一起度过，又一个，又一天，又一月，又一年。无论是谁，挥别时，也请带着珍重。人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。
23、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。
24、心累了。就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何。
25、曾经，你对我说:?我们的世界里，秋天是桂花盛开、红枫满山的季节。?可如今，我这里的秋天已成被人遗忘的季节，没有桂花飘香，没有红枫迷眸，只有满天枯叶纷飞的萧瑟与萧条。
26、雨幕中，隐去了你的模样，我在飘雨的江南湿了眼眸。季风来了又去，我始终放不下那一段深情。今夜，我手握打开记忆的钥匙，却不知如何才能再一次走进你的心里、梦里?
27、在无数睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。在他们心里，能够有这样一个人可以想念，也许就够了。
28、想念一个人的滋味，怎么也无法说得清楚，那心房里就象长满了衰草，即使是微风轻微的拂过，也能引起哗哗的颤响，脑海里回荡着深情的眼神，你温暖的笑语，你不经意的一瞥，全是你所有的印迹。
29、我的故事未完，而故事的男主角却已匆匆谢幕而去，只留下我一个人自言自语，把心间深情默默地搁浅为一幕幽魂般的水墨丹青。
30、习惯性的无言地走上那一条寂寞的小径，我，垂首凝眉，踽踽而行，踩遍每一块碎石、每一寸泥土??是的，我在等待，等待奇迹的发生，等待有一天我心爱的你会无声而至，突然出现在我面前??
31、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。眼泪，悄悄滴落在键盘上??
32、不爱的时候，心情最为平静，心态最为平稳，性情最为淡泊，与他人最好相处。没有多余的热情，没有多疑的猜忌，没有受伤的敏感，没有变态的恼怒，没有期望的焦虑，没有失望的伤心，没有不着边际的幻想。不爱的时候，才能感觉到彻底的心灵上的自由和解放，有时候，不爱才是最好的状态。
33、对自己的女人要宠，对别人的女人要冷。你疼她关心她，她就温柔如水；你怪她冷落她，她就坚硬如冰；你对她不冷不热，她自对你不温不火。别总怪女人现实，女人之所以现实，只因经历过爱情的伤、生活的磨砺。好女人都是宠出来的，只有懂她的男人，才会知道女人为何现实，才配拥有她。
34、爱你是一种幸福，因为你已是我的全部；想你是一种快乐，因为你已走进我的生活；念你是一种习惯，因为你我已好久不见；看你是一种享受，因为你我可以相互拥有；吻你是一种安全，因为你会留在我的身边；抱你是一种浪漫；因为我们一起迎接明天!
35、总有一些会滴墨成伤；总有一个人，会在记忆里站成永恒。
36、现在，我看似快乐，可是心里却上了一把厚重的枷锁，除了你以外，没人能解得了。心，只为你而留，爱，只为你而停。
37、一个人到底要走多久才会找到心灵的依靠点，而现在的我却找不到回家的路，好希望我可以快点，再快点的找到我的家，我的心灵之家?
38、不是所有的梦都能实现；不是所有的话都来得及告诉；不是所有的爱都有结果。
39、我不知道天地之间有多少路，但我知道日出和日落之间有多少路，只不过是一天的路程!驱之不散，便挥之不去；心如止水，便波澜不惊!莫凡不平凡，麦小麦是倒着念的，叶子再可人，终究随秋风离去!
40、没有正式的告别，我们匆匆分开，犹似两条仅有一个交点的直线，再没机会存在交集。
41、一个人最难得的是平常心，得而不喜，失而不忧，内心宁静，则幸福常在；成而不骄，败而不馁，心灵和谐，则快乐常存。很多人之所以痛苦，在于追求错误的东西，更多人都是辛辛苦苦时，过舒服日子；舒舒服服时，过的却是辛苦日子。奋斗过后的痛苦莫过如此。
平常心经典句子
平常心和敏感心例子(五)
1、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
2、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华!
3、踏踏实实做人，4、你永远要感谢给你逆境的众生。
5、有些机会因瞬间的犹豫擦肩而过，有些缘分因一时的任性滑落指间。许多感情疏远淡漠，无力挽回，只源于一念之差；许多感谢羞于表达，深埋心底，成为一生之憾。所以，当你举棋不定时，不防问问自己，这么做，将来会后悔吗?请用今天的努力让明天没有遗憾!
6、月满则亏，水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一平常心。想要成功，必先学会失败，从失败中取得胜利，方可达成!
7、分手了，就做回自己。平常心经典句子。爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。一个人要有新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。好聚好散，每个人有自己的无奈。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
8、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
9、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
10、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受，并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的、没的而否定你!
11、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你!
12、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
13、人，要有梦想，才能有前进的动力，如果没有梦想，那么你的人生就没有方向。梦想，是人生前行的指路灯；梦想，是对美好未来的憧憬；梦想，是成功后的满足。一辈子，总要为自己的梦想拼搏一次。把梦想亮出来，不要封存梦想，朝着你喜欢的方向前进，自己选择的路，跪着也要走完。
14、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
15、平常心就是最自在、最愉快的心。
16、我们总体的要知道一件事情，那就是人生啊，挥霍不起的是青春，成功秘诀得靠激励!就这简单的一句话，诠释出许多的感悟!
17、人生历程不能全由自己来安排，但人生的道路却全靠自己一步一步地去走。人生的旅途酸甜苦辣百味具有，自己亲自尝过，才懂得什么是人生。人生总是有所缺憾，往往得到此，也就失去了彼，人生重要的是应该知道自己到底需要什么。
18、唯有体验了艰苦的境遇，才会有精进奋发的心。
19、知道自己的缺点愈多，成长的速度愈快，对自己的信心也就愈坚定。
20、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
21、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
22、不管多远路，也能走到尽头；不论多深的痛苦，()也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。
23、每个人都一个不切实际的梦想，我们知道这个梦想永远无法实现，它就如同空中楼阁般引人向往却虚无缥缈，即使如此我们也不会抛弃它，因为那是支撑着我们在不如意的世界中，坚强下去的理由。
24、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
25、男人可以心痛，但无需沉沦；男人可以呐喊，但无需哭泣；男人可以霸气，但无需霸道；男人可以柔情，但无需缠绵。有霸气，有柔情，有平淡，有辉煌，这，才是男人的世界，在缘分的天空下，自由翱翔。
26、好好的管教你自己，不要管别人。
27、受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。从这个意义上说，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。
28、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
29、如果没人认可你，那就自己认可自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。当眼泪流尽时，留下的应是坚强。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的时空。把握今天，努力书写精彩明天。
30、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。
31、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
32、踏实地走一步路，胜过说一百句空洞的漂亮话。
33、可以缺钱，不能缺德；可以失言，不能失信；可以倒下，不能跪下；可以求名，不能盗名；可以低落，不能堕落；可以放松，不能放纵；可以虚荣，不能虚伪；可以平凡，不能平庸；可以浪漫，不能放荡；可以生气，不能生事。