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篇一:《running man 期数整理》
2010年
E01 100711
嘉宾：李孝利、黄静茵
昂贵队：刘在石、金钟国、宋仲基、李光洙、黄静茵（胜利） 便宜队：池石镇、李孝利、HAHA、Gary
E02 100718 -E03 100725(宋智孝加入)
嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara）
客场队：刘在石、李光洙、宋智孝、Gary、HAHA
主场队：池石镇、金钟国、具荷拉、宋仲基、李天熙（胜利） E04 100801 -E05 100808
嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代）
小孩队：宋仲基、金钟国、Gary、HAHA 、Jessica（胜利） 大人队：刘在石、池石镇、Nichkun、李光洙、宋智孝 E06 100815(缺宋智孝)
嘉宾：se7en、孙丹菲、金申英
小孩队：宋仲基、金钟国、Gary、HAHA、金申英（胜利） 大人队：刘在石、池石镇、se7en、孙丹菲、李光洙
E07 100822
嘉宾：赵权（2AM）、郑容和（C.N.Blue）、恩静（T-ara） 红队：金钟国、HAHA、 Gary、 宋仲基 、恩静
蓝队：刘在石、池石镇、宋智孝、 郑容和、赵权（胜利） E08 100829
嘉宾：Victoria（fx） 、李准（MBLAQ) 、朴俊奎
红队：金钟国、 HAHA 、Gary、Victoria、朴俊奎（胜利） 蓝队：刘在石、 池石镇、宋智孝、李光洙、 李准
E09 100905
嘉宾：金秀路、申凤善、李弘基（FT-Island）
红队：金钟国、Gary 丶HAHA、 李弘基 、申凤善
蓝队：刘在石、 池石镇、李光洙、 宋智孝、 金秀路（胜利） E10 100912
嘉宾：车太贤、尹世雅
红队：金钟国、 Gary 、HAHA、 宋仲基、尹世雅（胜利） 蓝队：刘在石、 池石镇、 李光洙、 宋智孝、车太贤
E11 100919
嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、金济东
胜利：池石镇、HAHA、宋智孝、金济东、郑容和
E12 100926
嘉宾：无
胜利：金钟国、Gary、HAHA、宋智孝
E13 101003
嘉宾：Lizzy（After School）、张东民
胜利：刘在石、池石镇、Gary、宋智孝、李光洙
101010 因直播韩国职业棒球季后赛停播
E14 101017
嘉宾：Lizzy（After School）
胜利：池石镇、HAHA、宋智孝、李光洙、Lizzy
E15 101024
嘉宾：Tony An（H.O.T.）、金光圭
胜利：池石镇、金钟国、HAHA、李光洙、宋仲基
E16 101031
嘉宾：Yuri（少女时代）
胜利：刘在石、池石镇、HAHA、宋智孝、宋仲基
E17 101107
嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、高周元
胜利：金钟国、HAHA、宋智孝、李光洙、郑容和
101114 因SBS创社20周年特辑停播
E18 101121
嘉宾：Lizzy（After School）
胜利：金钟国、Gary、HAHA、宋智孝、Lizzy
E19 101128
嘉宾：Nichkhun（2PM）
黄队：李光洙、宋智孝、宋仲基
蓝队：Nichkhun、HAHA、金钟国、Gary(胜利)
红队：刘在石、池石镇、Lizzy
E20 101205
嘉宾：金希澈（Super Junior）
胜利：刘在石、金钟国、Gary、HAHA、Lizzy、金希澈
E21 101212 跑吧！Running Man
嘉宾：金济东
胜利：金钟国、Gary、HAHA、宋智孝、Lizzy、金济东
E22 101219 圣诞特辑
嘉宾：崔始源（Super Junior）、金民钟
胜利：刘在石、金钟国、Gary、HAHA、宋仲基、金民钟、崔始源 E23 101226
嘉宾：沈炯来running,man金钟国1v7。
胜利：池石镇、金钟国、HAHA、宋智孝、李光洙、宋仲基、沈炯来 2011年
E24 110102 男女对决
嘉宾：李京实、宋恩伊
胜利：金钟国、宋智孝、李光洙、Lizzy、宋恩伊
E25 110109 动漫特辑
嘉宾：朴宝英
胜利：刘在石、池石镇、金钟国、Gary、HAHA、宋仲基、朴宝英 E26 110116
嘉宾：李文植、郑振英
胜利：金钟国、HAHA、李光洙、宋仲基、郑进永、李文植 E27 110123 找到东方神起吧
嘉宾：郑允浩&沈昌珉（东方神起）
胜利：全员
E28 110130
嘉宾：金秉万
胜利：Gary、 HAHA、宋智孝、李光洙、宋仲基
E29 110206 全员培训
嘉宾：无
刘在石队：刘在石、池石镇、Gary、李光洙
金钟国队：金钟国、HAHA、宋智孝、宋仲基 胜利：全员
E30 110213 国乐特辑
嘉宾：崔胜贤（BIGBANG）
胜利：全员
E31 110220 冬天里的暑假
嘉宾：玄英
红队：金钟国、Gary、HAHA、宋智孝
黄队：池石镇、李光洙、玄英、刘在石、宋仲基 胜利：全员
E32 110227 株式会社
嘉宾：Tony An（H.O.T）、金光奎
胜利：金钟国、Gary、宋智孝、李光洙、Tony 、金光奎 E33 110306 都市追击战
嘉宾：吴志浩
蓝队：刘在石、宋仲基、池石镇、宋智孝、吴志浩(胜利) 红队：金钟国、Gary、HAHA、李光洙
E34 110313
嘉宾：金宥真（U-IE）（After School）、朴俊奎
蓝队：刘在石、宋仲基、池石镇、HAHA、UEE(胜利) 红队：金钟国、宋智孝、Gary、李光洙、朴俊奎 E35110320-E36 110327 露营特辑（下）
嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.Blue）
篇二:《runningman超好看的期数》
100912 E10
嘉宾：车太贤、尹世雅 任务：寻找running ball
地点：国立现代美术馆
蓝队受罚（除宋智孝，在RM拍卖中获得免除惩罚权）
惩罚内容：在带有惩罚妆底下在弘大便利商店玻璃前吃泡面
100919 E11(缺宋仲基)
嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、金济东 任务：获得running ball（个人战）
游戏：骗Gary 8vs1(Gary)、明信片抽小偷、选择包裹箱子、字尾接龙、捉迷藏（找密码）
刘在石、李光洙、金钟国、Gary受罚
100926 E12
嘉宾：无 任务：获得running ball（个人战）
游戏：设计竞猜7vs1（宋仲基）、明信片抽小偷、设计阶梯、眼神游戏、捉迷藏（解除炸弹）
池石镇、刘在石、李光洙、宋仲基受罚
101031 E16
嘉宾：Yuri（少女时代）
任务：获得running ball（个人战）
游戏：计时猜谜8vs1（Yuri）（running man 胜）、试吃三人组队体重增加1Kg、捉迷藏（收集20万发票）
Yuri、李光洙、金钟国、Gary受罚
101107 E17
嘉宾：郑容和(C.N.Blue)、高周元 任务：获得running ball（个人战）
游戏：听写1（郑容和）vs9、组Band 外援音乐专业女大学生选择【全部选错】、演奏猜曲、捉迷藏（设计官找摇铃）
宋仲基、刘在石、池石镇、Gary、高周元受罚
嘉宾：Nichkhun（2PM）
地点：南山韩国之家
任务：获得running ball（个人战）
黄队：李光洙、宋智孝、宋仲基 蓝队：Nichkhun、HaHa、金钟国、Gary 红队：刘在石、池石镇、Lizzy
处罚：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy
101212 E21 嘉宾：金济东 任务队：刘在石宋钟基池石镇 Lizzy 哈哈 Gary 李光洙 金济东 捕捉队：金钟国宋智孝 地点：高铁幸信站、龙山站、光明站 任务：获得running ball（个人战） 游戏：搭乘列车、1（金济东）vs9【金济东胜】、捉迷藏
池石镇李光洙刘在石宋仲基受罚running,man金钟国1v7。
101226 E23（平昌冬奥会声援特辑） 嘉宾：沈炯来 任务队：刘在石 池石镇 Lizzy 宋智孝 宋仲基 Gary 沈炯来 追击队：金钟国 哈哈 李光洙
追击队获胜 处罚：热裤滑雪 （由于字数限制 2010年节目的具体游戏过程 请参考历史版本）
2011年
伊
宋智孝李京实宋恩游戏：废品垃圾回收、男队VS女队（提高对方心跳数）、捉谜藏 追击队获胜 哈哈 刘在石 池石镇 Gary 李京实受罚
110116 E26（缺LIZZY）
嘉宾: 李文植、郑振英
任务队：李文植 郑振英 追击队：刘在石 池石镇 李光洙 宋仲基 宋智孝 Gary 哈哈 金钟国
追击队获胜
游戏： 2（李文植 郑振英）vs8（捉迷藏——寻找嘉宾）、World Music 、二选一 刘在石 池石镇 宋智孝 Gary 受罚
110130 E28
嘉宾：金秉万
游戏：1（金秉万） vs 8 捉迷藏——寻找嘉宾、减肥KTV（唱歌、减少体重）、挑战金秉万
Gary挑战双截棍成功 金钟国挑战换乘弹跳器成功
刘在石 池石镇金秉万金钟国 受罚
110206 E29
嘉宾：无
游戏：1集结队员并找到“人鱼公主”金钟国vs刘在石（金钟国胜）2体能训练（1找和成员相似的水生物并制作成简历 3团结才是活路 任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110220 E31
嘉宾：玄英running,man金钟国1v7。
游戏：1（玄英）VS 8 寻找嘉宾（智孝抓到玄英，玄英输）
2，水麦克风练歌厅(红队：钟国，gary，haha，智孝；黄队：石镇，光洙，玄英，在石，钟基）红队胜
3。团体合作过晃桥 任务完成
全体逃脱，无人受罚
110227 E32
嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光奎
游戏：1（Tony An ，金光奎）VS8寻找嘉宾（智孝，Gary抓到Tony和金光奎，嘉宾队输）
2，在石和钟国挑选成员完成办公室游戏（篮球，举重和田径）三局两胜在石队胜利。 3惩罚人员（钟基，在石，哈哈，石镇）
110501 E41（宋仲基因拍摄电影，本期为最后一次出演）
嘉宾：朴重勋、李善均
蓝队：朴重勋 在石 石镇 钟国 黄队：李善均 智孝 gary 哈哈 光洙 钟基
游戏：1 嘉宾寻找：嘉宾2 vs 8running man 嘉宾胜) 2 画图猜词 3 在哈哈家里找到标有rm标志的5件装饰图书馆前best5的物品（蓝队胜）
惩罚人员：黄队 惩罚内容：把物品搬回哈哈家，并整理。
110515 E43（田径世锦赛声援特辑）
嘉宾：IU、申凤善
队伍：在石-石镇 HAHA-智孝 钟国-Gary 光洙（根据到达顺序决定）
游戏：1 一分钟两个人共做60个仰卧起坐 2 买回的饮料不能用手拿回来并且喝完扔进垃圾桶 3 快速竞猜running,man金钟国1v7。
4寻找嘉宾（嘉宾胜）淘汰顺序：光洙；HAHA 智孝；在石 石镇；Gary 钟国 队伍：在石 石镇 IU ；哈哈 智孝 光洙；钟国 Gary 申凤善
游戏：寻找大邱美食BEST5
惩罚人员：智孝、哈哈、光洙
110529 E45
嘉宾：张赫
1.CAR POOL上班RACE（钟国队先到达工作地点，先解出密码，并先完成任务，获得3个RUNNING BALL）
2.寻找最棒的广告模特（刘在石VS金钟国，刘在石胜；宋智孝VS姜Gary，Gary胜；Gary VS 张赫，张赫胜。支持刘pro team四人的职员获得特别奖金）
篇三:《对比跑男和runningman》
简单对比分析跑男和running man
《Running Man》是韩国著名主持人刘在石自《家族诞生》第一季结束后时隔五个月接手的新艺能节目。作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，《Running Man》致力于打造一个不同于过去Real Variety的新型态娱乐节目，可以说是SBS赌上自尊心的新艺能节目。韩国SBS TV综艺节目《Running Man》每期由7位固定成员及不同嘉宾参演。对应每期节目不同的主题，分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方将获得称号或奖品。
《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩版《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视和韩版《Running Man》制作团队SBS联合制作，节目于2014年8月28日正式开机，10月10日登陆浙江卫视周五21:10黄金档。
自《奔跑吧兄弟》播出以来，观众们关于它和《RunningMan》之间的对比和讨论一直都很激烈，虽然节目收视率非常理想，但我认为节目本身还是和原版《RunningMan》存在不小差距。
首先分析节目嘉宾。《Running Man》于2010年7月11日启播，初期由刘在石、金钟国、池石镇、宋智孝、河东勋、Gary、李光洙、宋仲基等主持，其后宋仲基因个人发展原因下车，《Running Man》变为固定七人主持。
刘在石，年纪40多，经验丰富，团队时活泼氛围作用明显，语言一级棒。但赢的欲望一半半，更有节目性，更有大局性。
石镇哥，号称最弱的人，老实著称，体力最弱，个性不明显，但却是表现出团队和居家好男人的特点。
李光洙，号称最搞笑的人，经常通过语言，夸张的表情和动作，看到美丽女嘉宾，为了表现她的美，经常会把矛头指向自己的队友，经常破坏别人每一个环节，赢了但最终却把最后胜利让开。同时表面上对每个环节都认真得第一，就是最终环节，干劲表现得最足却成为最有可能被淘汰的对象。号称反叛三人组。乐于搞笑，敢于搞笑，勇于搞笑，技巧搞笑，而且脸上忍得了笑，善于带动全场气氛的人，中国就少这么一个成员。
宋智孝，认真聪明而又自然懵，被称为懵智。经常用聪明成为最后一名优胜者，又反其道行之，除了与garry 一组时，表现得很凶。
Garry，老实而技巧的人，个头不高但从无畏惧，经常担当起保护智孝的角色，被称为星期一情侣。关键时候又为了胜利，保存自己，撕掉智孝的姓名牌。而且还撕过老虎金钟国的姓名牌，完美体现了，力量技巧老实的特色。
金钟国，成为能力者30多岁的他体现了力量与智慧的完美结合，是力量最大肌肉最大的成员，同时又善于开玩笑，经常担当保护女嘉宾的角色，同时在对男对手时体现力量，对女对手时容易脸红，也不设防，对嘉宾和长辈尊重有加。是最难攻破却也是最好攻破的人。在女嘉宾中人气最高。
HaHa，号称反叛三人组的他，因为个子小力量不足，但聪明的他却也体现了鲜明的特色，表现出坚毅，忍耐，搞笑，虽败犹荣的特点。敢于展现他那点散发，也是大众喜欢的搞笑角色。
韩版《RunningMan》里面的几个嘉宾性格和角色十分鲜明，每个人都有自己独特的定位，所以他们的组合往往可以制造出许多有趣的看点，而且都有着丰富的娱乐节目的经验，十分放得开，懂得自然的制造看点和笑点，娱乐性非常强。
《奔跑吧兄弟》七位嘉宾是邓超、王祖蓝、王宝强、李晨、陈赫、郑恺及Angelababy（杨颖），每集有不同的嘉宾加盟。
邓超，中国电影导演、演员；陈赫，大陆演员；李晨，内地男演员；王祖蓝，演员、歌
手、主持人；王宝强，中国男演员；郑恺，内地演员；Angelababy-杨颖，演员。
《奔跑吧兄弟》的嘉宾全部都是演员，虽然人气很高，但普遍没有这方面的经验，里面只有王祖蓝有一定的娱乐节目的主持经历，导致整个节目都能感觉到嘉宾放不开，有包袱。相比之下，《Running man》里几个人物，每一个都那么的性格鲜明，所谓每个人都有自己的主性格，配合自己的主性格，发挥个人的特色，这是这栏节目的要点，既要体现镜头感，又要体现搞笑，又要每个人在特定领域有独到的搞笑水平，个人能有心理承受能力，不怕丢脸。 当然，这也和节目刚开播不久有关，嘉宾和节目组都在努力的寻找和适应自己的角色和定位，而《Running man》则是进过了7年的磨练与调整，嘉宾和节目头已经非常默契和稳定了。
作为一个户外真人秀节目，节目的游戏设计是一个十分重要的因素，《奔跑吧兄弟》游戏项目还略少，自己新设计的游戏缺乏创意和游戏性。含金量的游戏出现的项目不足，这里就只重点分析一下撕名牌。
无论是在《Running man》还是在《奔跑吧兄弟》里面，撕名牌都是一个很有看点的环节。撕名牌虽然是一个比赛性、竞技性很强的游戏，但是竞技却不是最重要的，他的看点不在于谁最后取得了胜利，而在于撕名牌的过程中制造出来的各种看点，在这一点上我认为《奔跑吧兄弟》里面的嘉宾还没有认识清楚，而这个节目本身也没有注意引导。跑男们在这个环节中大部分的时间都用在了找保险箱、信封之类的任务线索或者到处找来找去之中，见面了都有点不知道要干嘛，所以不是拔腿就跑就是直接拼力量开撕，虽然其中也有不少看点，但是嘉宾心中的目标还是为了撕名牌而撕名牌，不会抖包袱，制造笑点。与此相比，《runningman》里面的嘉宾则很会制造看点。例如李光洙的意志不坚定爱反叛、金钟国威猛过人却对女生很害羞、石镇万年不胜每次却还想太多等等，特别是在撕名牌的时候更多的是在玩，在搞笑而不是在对抗，所以郑凯碰到智孝就直接撕了，而韩国嘉宾抓到智孝往往就会制造男嘉宾不好意思撕智孝、智孝撒娇求饶等等的看点甚至故意拖时间然后来个英雄救美的桥段。表现特色，适当让位，把娱乐性带足，这样才能让节目有看点。
2011221102510009
李永上
篇四:《runningman为什么说金钟国是能力者？哪一集判定的。》
开始没几期就这么叫了，原因是:五个人撕他的姓名条，他把这几个人从一楼拉到二楼，坚持了至少5分钟，由于他力气激罚篙顾蕻该戈双恭晶大，头脑又很聪明，就这样叫了篇五:《宋钟基为什么退出runningman？》
表达了惋惜之情，[虽然并不想突然的退出，[电影<攒钱罗曼史>正在拍摄中，[虽然很可惜但还是为了作品而退出了，这次宋钟基将通过不一样的作品来问候观众:上一篇：性交是男人怎么才舒服
下一篇：关于观察动物动物的好段