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篇一:《肉苁蓉和锁阳的功效与作用及食用方法》
肉苁蓉的功效与作用及食用方法
肉苁蓉的功效是什么作用怎样食用，不知肉苁蓉对肾阳虚效果如何
补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
应用: 1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项 ：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。 肉苁蓉
肉苁蓉的作用：
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉：性味 归经甘、咸，温。归肾、大肠经。该品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。 功能主治 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。 应用 1. 用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。 2． 用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
食疗价值
列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。 [性能]味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。 [参考]含微量生物碱、多糖、无机盐。 有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。 [用途]用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。
[用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎汤，煎膏滋，浸酒，煮粥等。
[附方] 1，肉苁蓉粥：肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。 2，苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。 源于《金匮翼》（原方为丸）。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。
[肉苁蓉泡酒] 1．肉苁蓉酒：肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 2．肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g，放入3
千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。 3．肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。
从宁夏带了肉苁蓉和锁阳回来给老爸~
老爸有糖尿病,想问各位大人可以不可以吃这两种东西,怎么吃呢?
可以吃，但要根据你老爸自己的身体实际情况，再作决定。肉苁蓉和锁阳是治疗老年人血虚便秘,温肾壮阳，阳虚怕冷的好药。糖尿病人大多阴虚火旺，因此，你老爸要吃这两种中药，应加入生地、麦冬、五味子等滋阴药物，这样吃了就不会上火。如属阳虚的，就不用加了。
肉苁蓉：为列当科一年生寄生草本植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地。春季采挖，晒干切片（纵切）入药。
别名 淡大芸
兴味归经 甘、咸、文。归肾、大肠经。
功效 补肾助阳，润肠通便。
应用
1、用于阳萎、不孕、腰膝冷痛或筋骨无力。
2、用于肠燥津枯之大便秘结。
用量 10~20g。
使用注意：本品补阳不燥，药力和缓，入药少则不效，故用量宜大，因能助阳、滑肠，故阴虚火旺及大便泄泻者忌服。肠胃有实热之大便秘结者也不宜用。
锁阳为锁阳科肉质寄生植物锁阳的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等省区。春秋两季可采收，而以春采者为佳。除去花絮，置沙土中半埋半露，连晒带烫，是指干燥，防霉，切片生用。
性味归经 甘、文。归肝、肾、大肠经。
功效 补肾助阳 润肠通便。
应用
1、用于阳萎、不孕、腰膝萎弱、筋骨无力。
2、用于肠燥津枯的大便秘结。
用量：10~15g
使用注意：阴虚阳旺，脾虚泄泻、实热便秘均忌服。
锁阳或肉苁蓉如何泡酒？
锁阳或肉苁蓉100克、白酒一斤浸泡七天后服用，每次30毫升。
1、锁阳或肉苁蓉1000,克，酒浸3日，细切焙干，捣烂为末，醇酒煮作膏，每次1汤匙，空心食前温酒或米饮调服。功能温补脾肾。适用于下部虚冷，腹中疼痛，不喜饮食。
2、万年春酒：红参20克，白术40克，淫羊霍40克，锁阳40克，枸杞子40克，玉竹40克，丹参40克，红花20克，狗脊40克，牛膝40克，追地风40克，巴戟天40克，白酒2000毫升。所有的药研粗末，装纱布袋，与白酒放酒坛内，密封浸泡20天，取酒饮。补气健脾，补益肝肾，祛风活血，强壮筋骨。每日1－2次，每次10毫升。
刚买了点锁阳、肉苁蓉、枸杞，不知道按什么比例泡酒比较好
【组成】锁阳30克，肉苁蓉30克，枸杞50克，500克高度白酒。
【制作】将锁阳洗净，切片，放入白酒瓶内浸泡，每日振摇1次，7日后即可饮用。
【服法】每次5～10毫升，一日2次。
【功效】功能补肾助阳。运用于肾虚火衰，阳萎，早泄，滑精，腰膝酸痛
篇二:《女贞子的药用》
十、方例
1.二至丸─补腰膝、壮筋骨、强阴肾、乌髭发
药方：旱莲草 4钱、女贞子 4钱。
功能：用于肝肾阴虚，症见口苦口干、头目眩晕、失眠梦多、遗精
体倦等，亦可用于高血压及神经衰弱的头晕头痛。本方为药
味少而平和，补而不腻滞，为平补肝肾之剂。
用法：水煎服。
2.治神经衰弱
药方：女贞子 5钱、鳢肠 5钱、桑椹子 5钱。
功能：滋补肝肾，对肝肾阴虚所致的白发、头晕眼花有显著疗效。
用法：水煎服。
3.治视神经炎
药方：女贞子 1两、草决明 1两、青葙子 1两。
功能：对于视神经有关毛病者，都能有功效。
用法：水煎服。
4.治结核性潮热
药方：女贞子 3钱、地骨皮 2钱、青蒿 1.5钱、夏枯草 2.5钱。
功能：对于瘰癧、结核性潮热等症，都能有功效。
用法：水煎服，一日三回分服。
5.女贞汤─治腰酸脚无力肉苁蓉和兔丝子，女贞子功效与作用。
药方：女贞子 4钱、生地 6钱、龟板 6钱、当归 2钱、茯苓 2钱、石斛 2钱、花粉 2钱、萆薢 2钱、牛膝 2钱、车前子 2钱、大淡菜 3枚。肉苁蓉和兔丝子，女贞子功效与作用。
功能：治疗肾受热、淋浊溺痛、腰脚无力、久为下消等症，都能有功效。
用法：水煎服。
6.女贞丸─白发变黑发之桑堪黑发丸
药方：女贞子 1两、旱莲草 1两、桑椹子 1两。
功能：治虚损百病，久服发白再黑，返老还童。
用法：水煎服。
7.治皮肤白斑
药方：女贞子 4钱、沙苑蒺藜 4钱、覆盆子 3钱、枸杞子 3钱、
何首乌 3钱、黑芝麻 4钱、白蒺藜 4钱、鸡血藤 4钱、赤
芍 3钱、白芍 3钱、川芎 3钱、当归 3钱、生地 3钱。
功能：治疗身体皮肤白斑病症。
用法：水煎服，四碗水煎成八分，渣三碗水煎成八分，服用六十帖
后始有效果，故要有耐心。
外用：用白芷稍加研磨后，浸入百分之七十的酒精，十天后取药液外擦患处；一天一次至二次。
禁忌：治疗中忌吃韭菜、鹅肉、虾等辛燥食物。
8.治疗产后肥胖症
药方：女贞子 4钱、生地 8钱、当归 3钱、白芍 4钱、川芎 2
钱、太子蔘 4钱、北耆 8钱、法半夏 3钱、甘草 2钱、黄
芩 3钱、淡竹叶 3钱、石膏8钱。
功能：此方最主要用于产后肥胖症。
用法：先将石膏煎煮30分钟后，再加入其它药材，煮成汤剂，用
四物汤补血，北耆、太子蔘补气，半夏化痰饮。产后体型肥
胖常常外表丰润却内在气血双虚，所以常用补气血药来减
肥。
9.丰乳汤─健胸丰乳
药方：熟地 5钱、当归 3钱、白芍 3钱、川芎 2钱、女贞子 4
钱、仙灵脾 3钱、木通 2钱、万点金 1钱
功效：中医认为「乳房属于脾」、「乳头属于肝」。女性先天之气
在于肝，男子先天之气在于肾，而脾主肌肉而肝为藏血之脏，
所以要健胸丰乳，必须健脾胃补肝血。所以可用「加味四物
汤炖猪脚花生」，达到健胸丰乳之目的。
用法：(1)用六碗水煎成一碗半，煎之前，先用冷水浸一小时。
(2)用前脚猪脚(去爪切段)炖花生，待熟烂之后，取煎好那
一碗半的药汁混入，再用文火续炖二十分钟。
(3)每晚洗澡前半小时，吃猪脚花生后再喝药膳汤。
(4)注意吃完猪脚及喝完药汤后，约一、二十分钟马上去洗
澡，洗澡时按摩乳房十分钟，使血液循环畅通于胸部，
持续半个月，可看出效果。
(5)避免在睡前进行此治疗的工作，不然效果不佳。肉苁蓉和兔丝子，女贞子功效与作用。
10.鼻炎蓄脓症验方
药方：女贞子 2钱、白芷 2钱、川芎 2钱、细辛 1.5钱
功能：治疗鼻慢性蓄脓症。
用法：上药炖猪脑，脑要去红丝，有效。
11.视网膜病变─糖尿病引发的眼睛问题
药方一：女贞子 8钱、兔丝子 5钱、龟板 5钱、白芍 4钱、蝉退
3钱、北3钱，煲猪肝为汤服。肉苁蓉和兔丝子，女贞子功效与作用。
药方二：枸杞子 5钱、熟地 4钱、兔丝子 4钱、党参 4钱、淮山
5钱，煲水或加瘦猪肉为汤。
服法：上药方轮流服用，视症状改善而停止服用，治疗中要服用维
生素A、B2等，以提高治疗效果。调理一定要有恒心，要坚
持。隔一段时间才服一次，就难以收效。因此应稍有规律，
例如一星期服两次或以上。一般的经验是，如果你不适应那
个方子，很快便会有反应，这是身体的自我保护作用；反之，
适应的方子服后可能没有什么反应，却不等于没有效，甚至
可以考虑增加一些。
理论：视网膜色素变性，中医称为“高风雀目”，多为先天不足，
命门火衰，或肝亏损，精血不足，或脾胃虚弱所致。
12.视网膜黄斑点退化
药方一：枸杞子 5钱、关沙苑 5钱、女贞子 5钱、蒺藜 4钱、党
参 4钱、白芍 4钱，煲大眼鸡鱼（即木棉鱼）为汤。
药方二：枸杞子 5钱、菊花 3钱、丹参 3钱、菟丝子 4钱、旱莲
草 3钱、千里光 3钱，煲瘦猪肉为汤。
服法：上药方轮流服用，视症状改善而停止服用，治疗中要服用维
生素A、B2等，以提高治疗效果。调理一定要有恒心，要坚
持。隔一段时间才服一次，就难以收效。因此应稍有规律，
例如一星期服两次或以上。一般的经验是，如果你不适应那
个方子，很快便会有反应，这是身体的自我保护作用；反之，
适应的方子服后可能没有什么反应，却不等于没有效，甚至
可以考虑增加一些。
理论：黄斑点退化中医称为“视瞻昏渺”，多因机体老化，肝肾不足，脾气虚弱，或痰湿积聚所致，可与遗传、先天性缺陷、光的慢性损害、营养缺乏、免疫异常有关。
13.慢性肾炎─肝肾阴虚型
药方：知柏地黄汤加减，熟地 8钱、山药 4钱、山萸肉 4钱、茯
苓 3钱、泽泻 3钱、丹皮、知母 4钱、黄柏 4钱、益
母草 4钱、女贞子 5钱、白芍 3钱。
功效：滋肝益肾，清热利湿。眩晕、耳鸣、腰膝酸软、微肿，五心
烦热，失眠多梦。舌质红，少苔，脉象弦细数。
用法：水煎服。
十一、女贞子药膳、药酒
1.补益汤水─子宫功能性出血症
药方：女贞子 4钱、旱莲草 4钱、党参 5钱、熟地黄 4钱、仙茅
2钱、威灵仙 4钱、海螵蛸 4钱、熟牡蛎 5钱、仙鹤草 4
钱、白芍药 4钱、莲须 3钱、阿胶 3钱、熟龙骨 5钱、覆
盆子 4 钱
做法：
(1).准备瓦煲煎药。
(2).洗净药材料。
(3).所有材料加清水六碗，慢火煎剩一碗。
篇三:《肉苁蓉菟丝子猪腰汤》
肉苁蓉菟丝子猪腰汤
材料：肉苁蓉60克、菟丝子30克、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。
烹制：肉苁蓉、菟丝子、红枣浸泡片刻；猪腰洗净切开，挑去白脂膜，用食盐反复洗净，
切片。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后改为文火煲2个小时，调入适量盐、油便可。此量可供3—4人饮用。 功效：此汤有滋润温补的功效，对秋凉时出现的腰膝冷痛，腰腿无力，肌肤不泽、小便
频繁、大便燥结等有良好的效果，亦可辅助治疗老年体弱、耳鸣、眼花，或肾虚之体弱、精神不振、精血亏虚等。肉苁蓉有补肾壮阳、滋润肠燥的功效；菟丝子有固精、缩尿、明目、止泻的功效。合而为汤，具补肾益精、延年益寿的作用。