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一个人的孤单两个人的寂寞
两个人更孤单(一)
一个人的孤单，两个人的寂寞
不想说爱了，这样的承诺，说不出口，更加难以承受。 曾经相信，你是我的唯一，有了信仰。今天的我却能
坦然
的，接受你和别人的爱情。或许爱情就像两人拉橡筋，
受
伤的总是不愿放手的那个。我们在一起的寂寞，让我明白了，一个人的孤单，也很好。现在的我不怕寂寞，
在内心深处
总有那么一块空地是我的休息区，有他，我很好。 外面的世界，繁华而喧闹，你要小心照顾自己，少了
我【两个人更孤单】
的牵手和拥抱，请你千万保重，好不好？
我们都会幸福的，虽然少了彼此，可是却多了一份牵
挂。希望你的她，能让你爱得幸福......
两个人的孤单——爱自己的简餐
两个人更孤单(二)
两个人的孤单——爱自己的简餐 两个人的孤单——爱自己的简餐
我知道，无论多么亲密的两个人，有些领域，仍旧无法彼此涉入，尽管你我都有那么“赤裸相对”的真诚。到最后我们也渐渐累了，渐渐接受理解的不完整性，接受彼此独处的状态，开始学会一个人，因为人，总会有一个人的时候。
我知道，无论多么亲密的两个人，有些领域，仍旧无法彼此涉入，尽管你我都有那么“赤裸相对”的真诚。
柴米油盐、朝夕相处的日子， 会让两个人变得默契，生活节奏似乎都能同步，甚至连长相都可以越来越相似，但终究， 我们还是两个人，有些棱角反而因为相处越久而越发明显。我从来没想过，面对争吵，你可以那么理性，理性到我觉得可怕； 可能你也没想到， 温顺、一贯体贴的我，会那么倔强，那么矫情，那么不可理喻。
我们像两个明明会游泳，但牵着手却越沉越深的孩子，不知道哪里出了问题，于是我们谈话，无休止地谈话，一、二、三、四， 每一点都说得有道理， 但却说不出对错。“ 我理解你， 但我心里仍旧会不舒服， 所以我无法表现出开心。”你看，理解也走到了死胡同。
到最后我们也渐渐累了，渐渐接受理解的不完整性，接受彼此独处的状态，开始学会一个人，因为人，总会有一个人的时候。
咖喱鸡排饭
◇ 好好准备
鸡胸肉1小块、洋葱半个、胡萝卜半根、土豆半个、米饭1碗 ◇ 有滋有味
食用油、金牌咖喱、盐、淀粉、胡椒粉、鸡蛋
◇ 做给自己吃
1 将鸡胸肉切成7～8厘米的长块，用盐、油、胡椒粉腌15分钟。米饭提前做好。 2 洋葱切小块，胡萝卜和土豆洗净切小滚刀块备用，鸡蛋打散备用。【两个人更孤单】
3 锅中倒油，油烧至七成热，将鸡胸肉均匀蘸上干淀粉，再过一遍打好的鸡蛋，依次放入锅中炸至金黄捞出，可放在吸油纸上吸走多余的油。
4 把鸡排和米饭摆到盘子里。
5 锅中留少许底油，倒入切好的洋葱、胡萝卜和土豆，翻炒1分钟，加入水和咖喱块（金牌咖喱2～3块即可），焖熟所有的食材，将做好的咖喱蔬菜浇在米饭和鸡排上即可。
花点小心思，让饭更好吃
◆ 做鸡排饭的时候，鸡胸肉可少一点，蔬菜可以多一些，坚决贯彻我们少肉多素的晚餐宗旨。如果不爱吃土豆和胡萝卜，也可放些其他喜欢的蔬菜，比如西蓝花啦，等等。
◆ 咖喱鸡排饭做好后，还可加一些海苔，和着饭一起吃，味道更好哦。
随心所欲混搭炒饭
◇ 好好准备
米饭1碗、香菇4个、胡萝卜半根、黄瓜半根、鸡蛋1~2个、小白菜2棵 ◇ 有滋有味
食用油、盐
◇ 做给自己吃
1 提前煮好米饭待用；香菇、胡萝卜和黄瓜切丁备用；鸡蛋磕入碗中，加少许盐，打成蛋液；小白菜洗净待用。
2 将蛋液均匀地浇在米饭上，轻轻地拌匀它们。
3 锅中倒油，油热后依次倒入香菇丁、胡萝卜丁和黄瓜丁，炒至熟软，随后将拌好蛋液的米饭倒入，充分混合炒匀，加入盐调味就好。
4 将小白菜放入开水中汆熟，铺在炒饭上即可。
没有理由的混搭
◆ 做炒饭的时候将蛋液混合在米饭里面是为了米饭炒出来颜色更好看，蛋味也能充分地融入到米饭里面。
◆ 另外还有一种极品的炒饭，就是只放蛋清在里面，同样加在饭里，那样饭的味道就只有蛋香但不见蛋的踪影。
◆ 可在做蛋炒饭的时候任意加入自己喜爱的蔬菜，水果也可入，比如来个菠萝炒饭也不错。
绝版四川凉面
◇ 好好准备
手擀细面100克、空心菜半把
◇ 有滋有味
食用油、香油、老抽、醋、白砂糖、油辣子、蒜、花椒粉、香葱、盐 ◇ 做给自己吃
1 空心菜择理好并洗净；蒜打成蓉；香葱切末。
2 锅中烧水，水开后，放入手擀细面，煮的过程中，将空心菜放入锅中煮熟捞出。 3 面煮熟后捞出沥干，倒几滴食用油防止粘黏，并置于风扇下吹凉，边吹边用筷子搅。
4 将面和空心菜放到碗里，依次倒入两勺香油，两勺老抽，一勺醋、一勺白砂糖、一勺油辣子、蒜蓉、小勺花椒粉和适量盐，最后撒上香葱末拌匀即可。 凉面没有菜就不叫凉面
◆ 四川凉面里都会放一些蔬菜佐食，一方面是均衡，一方面为了缓解其中的辣味，最经典当然是放豆芽菜，这里用了空心菜，因为自己很喜欢。【两个人更孤单】
◆ 最终的调料一般没有固定，如果更讲究，可以加一些花椒油。部分调料可以根据自己的口味适当地增加或者减少。
一个人怕孤单 两个人怕辜负
两个人更孤单(三)
一个人怕孤单 两个人怕辜负
有人说：一个人的时间很孤单，又有人说：两个人的日子更寂寞。其实这两句话听起来并不矛盾，一个人有一个人的忧伤、冷暖自知；两个人有两个人的烦恼、一个人又解决不了。婚内寂寞的现象，普遍存在于现代的婚姻关系中，或许有些男人不说，不是不需要而是不知道该怎么要，或许有些女人说，说多了又成了自己的伤不知道该怎么做。
婚姻是离幸福最近的一种生活式可也不能否认，现在男女的情感取向和婚姻观念正在承受着时代变迁的巨大冲击，我们得意或是失意的时候都要去伤害身边最爱自己的人，而爱情里的功利，婚姻里的倦漠，人性里的阴郁，又会在人生一些我们最需要帮助的时刻尽显其丑陋与悲凉。婚姻内的寂寞有了就需要去用正确的方式排解，不然，爱情成灰烬，婚姻被糟蹋，最终受害的还是曾爱恨纠缠其中的男女，抱怨是在接着坠入深渊，痛苦是在跟着浪费时间。可我还要再说，亲爱的，努力去改变能改变的，平静的接受那些不能被改变的，要么开始要么结束。实际上生活里的开始和结束从来就不会停止，痛苦和代价我们必经必付，快乐和幸福
也一定是走了又来，只要爱她，她就不会舍得离开你太久。
寂寞，多是情感上的一种渴望，这原本是人类高贵的精神需求，如果只是肉体上的需要，那是空虚的症状，别给自己的无聊找借口了吧，滥用污损了寂寞。在我们成长的过程中，寂寞始终存在如影随形，不论是一个人还是两个人，因为我们的情感需要会随着年龄的增长而日渐强烈，可自己都会有困惑迷失找不到自己的时候，别人又怎么可能随时了解你的需要？只是，对于成熟的男女来说，情感强烈的表现是深刻与从容，像静水般深流，而不是激情与华丽，像玫瑰花的花期。对于不成熟的男女来说，强烈的需要常会伴随着霸道的占有与任性的胡为，有时候伤痛根本免不了，谁跌到真疼了，谁才会知道失去的滋味有多难过。要知道，不爱会寂寞，爱不得法会更寂寞，不是爱情在维系婚姻，而是婚姻在坚持爱情，如果想要爱情在两个人之间永远，你就得有勇气和耐心去经营一场平淡又凡俗的婚姻。只是，如果我们因为害怕寂寞，就把希望完全寄托在爱情和婚姻上，那结果注定是失落。寂寞，说白了，就是我们自己的事，如果连你自己都解决不了，就更怨不得别人。
张爱玲经典语录-孤独的人更孤独
两个人更孤单(四)
忘了，有时候是最坦诚，最勇敢的答案。
是不是不去面对，所有的问题就等于不存在?是不是不寄望，当下才可以走的更顺畅。
喜欢一个人，到了一种程度，真的会什么都为他想了-相爱的人若不适合在一起，何不let him go?互相怀念，总比互相折磨美得多
想象自己是竹蜻蜓，只要张开双翅勇敢地迎着风去，便可以飞起来，自由地飞起来。
一个想要成功的人是应该一直往前看的，但是我却是一个不停回头望的人，我总以为在最初的地方，有一个最原来的我在那里。张爱玲经典语录-孤独的人更孤独。
我曾经以为，别问我分手好吗?就说分手吧!不然呢
一辈子孤单并不可怕，如果我们可以从中提炼出自由，那我们就是幸福的。许多长久的关系都以为忘记了当初所坚持与拥有的，最后又开始羡慕起孤单的人。
爱情像存款里的钱一样少得可怜，孤单和欲望却像贷款一样不停地自动生息。
节日是让幸福的人更幸福，孤独的人更孤独。
因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法，等待幸福。张爱玲经典语录-孤独的人更孤独。
在一起的时候需要两个人做决定，分手的时候只需要一个人--
两个人因熟悉而结合，然后了解多了，不得不分手--如果不是太贪心，这样的人生应该是可以了
我以为我选择的是浪漫;我以为我选择的是一生，不是瞬间。他说我，不合适宜。
人生本来非常简单，而且简单就是完美。
到了今年，没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。
不坚持，痛苦会一直留下来;坚持下去，过程可能会辛苦一点，但完成以后，看到那个成果，再不会回想过程很辛苦，还会变成甜蜜的回忆。
我等你，我等你找到一个可以不再让我等你的好原因，在我们这个不完美的人生里，多少也需要一些无谓的浪费。
如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。
你相信男女之间能有真的友谊吗?那种平静安定完全可以互信互靠的友谊吗?我相信。因为惟有相信，才有可能。
成全并不代表放弃，是自己对真爱的坚持。成全你，也是成全自我的开始。
你就这样任性的走了进来，然后又温柔的走开，留下了温度和遗憾。
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一个人害怕孤独，两个人害怕辜负
两个人更孤单(五)
1、学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
2、每个人的抽屉里，都曾有一封写好，却没有勇气寄出的信。每个人的心中，都有一个不曾牵手的爱人。
3、爱就是这样，一路上互相搀扶，直到我们睁不开眼睛，走不动路，还有一个人愿意拉着你去大街上晒晒太阳。一个人害怕孤独，两个人害怕辜负。
4、我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。
5、幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。
6、生命里有太多美好的相遇，并不是所有美好的相遇都有美好的结局。
7、没有人会在意你的青春，就不要让别人左右了你的青春。
8、一份爱情只有有了一颗温婉的心，那才会有面对山高水远和悲欢离合的勇气。
9、生命的意义，在于倾听自己心灵的声音，10、爱上某人不是因为他们给了你需要的东西，而是因为他们给了你从未有过的感觉。一个人害怕孤独，两个人害怕辜负。
11、世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔相待。
12、往自己心里感到踏实的地方走就是不会错。尽量不去对一些或有或无的事动心，静下心听自己的声音。
13、并不是聊得来，就适合在一起；并不是适合，就能够在一起；并不是能够在一起就会永远在一起；也并不是永远在一起了就会幸福的。
14、最经典、最浪漫、最深情不渝的情话永远都是来自你淡定的生活，来自不悔的真心。
15、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。
16、勇敢不是不害怕，而是害怕的时候你还能坚持去做。
17、淡然，是人生的一种成长。别让生活的压力挤走快乐，收拾心情，重新上路。
18、有时候你得去在乎得少一些，那么你才能看到有没有人会在乎得多一些。
19、有时候，你必须放手，才能明白是否它真的值得你拥有。
20、一个人害怕孤独，两个人害怕辜负。