凉拌茴香怎么做

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凉拌茴香怎么做

  花一元钱买了一把茴香菜,一半做了油炸香茴菜团子,剩下的另一半做了凉拌菜,天热凉拌菜更受家人的欢迎,拌茴香菜时我放了一些胡萝卜丝在里面给菜肴增色了不少,看着让人也有食欲。下面是中国招生考试网小编整理的凉拌茴香怎么做,供大家参考!

  食材

  茴香菜:300g

  油:适量

  盐:适量

  胡萝卜:半根

  辣椒粉:适量

  蒜末:1汤匙

  芝麻:半匙

  生抽:1汤匙

  豉油:1汤匙

  白糖:1小匙

  味精:少许

  花椒油:少许

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:

  步骤

  1、茴香菜放水里清洗干净后放沸水锅里快速焯水半分钟后捞出。

  2、焯熟的茴香菜放入凉水或是冰水中冲凉。然后切成2厘米长的小段备用。

  3、切一些胡萝卜丝备用。

  4、取一小碗,放入一匙的蒜末,一匙的辣椒末和半匙的芝麻在碗中。

  5、锅中倒适量油烧热。

  6、油温七、八成热时,将热油浇在辣椒碗中。

  7、放入一匙的生抽,一匙的蒸鱼豉油,

  8、放少量的盐、白糖、味精和几滴花椒油调味。

  9、将切好的茴香菜和胡萝卜丝放凉拌大碗里。

  10、把调好的味汁淋在南瓜尖上拌匀后即可食用。

  小贴士:

  1、茴香菜焯水时,水中放几滴油和少量的盐可以使焯水的蔬菜更翠绿。2、凉拌汁的调制可以按个人的喜好进行调制。

本文来源:http://www.guakaob.com/yimin/391761.html

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