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怎样去除口臭!
齿垢怎样清除(一)
怎样去除口臭，几种去口臭要注意的细节！
餐饮风俗要过细：
4、用餐后刷牙要是你在饭后马上刷牙,可使某些气味临时或完全地消散.
一，葱,蒜等辛辣食品的气味用餐后容易留在口中.要是你吃的太多,气味大概滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该克制的食品包罗洋葱,蒜头以及1些气味强的干酪.
二、多吃水果与粗粮高纤维的餐饮包罗大量的全谷物食品,奇怪水果与未加工的有叶的果蔬,它们有助于消化并淘汰口臭的机遇.吃苹果,橘子与芹菜可资助干净牙齿,疏散口腔细菌与刺激唾液流动.咀嚼奇怪的芹菜或薄荷叶,是有效的口腔清新法.
三、克制熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有猛烈的气味,并且也不容易消化,从而造成胃内产气,造成口臭.
四、嚼木糖醇与漱口水?样,薄荷口香剂或木糖醇都只能临时遮掩口吻,仅实用于简短的面试或约会等场所.
五、少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化体系,当你呼气时就大概吐出酒气,给人酒气熏天的不良以为.抽烟的人口腔里总有1股烟焦油的恶臭,要想口吻清新,最好戒烟.
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口臭怎么去除
齿垢怎样清除(二)
口臭怎么去除
口臭并不是长期没有刷牙的缘故，引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，口臭常并发牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。由於部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。由於胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔，於是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口苦。
要想解决口臭的这个问题，首先要了解病因才能对症下药：
一、 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
二.、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
口臭怎么办：【齿垢怎样清除】
杏林集 七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清热化湿，醒脾和胃，清香口齿。适用于口内异臭，口涩，咽痛等一切口臭症。
饮食习惯要注意：
1、葱,蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中.如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该避免的食物包括洋葱,蒜头以及一些气味强的干酪.
2、避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而
且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭.【齿垢怎样清除】
3、少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉.抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟.
4、用餐后刷牙如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失.
5、嚼口香糖和漱口水,薄荷口香剂或口香糖都只能暂时遮盖口气,仅适用于简短的面试或约会等场合.
6、多吃水果和粗粮高纤维的饮食包括大量的全谷物食品,新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜,它们有助于消化并减少口臭的机会.吃苹果,橘子和芹菜可帮助清洁牙齿,分散口腔细菌和刺激唾液流动.咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶,是有效的口腔清新法.
下面跟你介绍几种生活小偏方：
一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。
二、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。
三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。四、净白蜜30克，兑温水，1次炖服。五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀，用蜜调成丸，食咽，每日2次。
四、常喝茶，作用温和徐缓，药汁吸收完全，无损胃气，有利于慢性病的保养和治疗。
日常生活调理法：
1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。【齿垢怎样清除】
4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
牙疼怎么办 一分钟立刻止疼
齿垢怎样清除(三)
牙疼怎么办 一分钟立刻止疼
好中医不治病只治人，他的目的是把人的身体调理好，让身体自身去和疾病作斗争；西医是治病不治人，比如肿瘤我就给你割掉，至于割掉后你人会怎么样，他不管，他的目的就是治病。你病治好了，肝没有了、脾没有了，他不管。中医的理论是一物降一物，即便是肿瘤之类也总有能降伏它的东西，关键是要找到这个东西。这些东西哪里去找？《黄帝内经》、《本草经》上都告诉了我们方法。
一.中药迅速止牙痛
先去火吃点中药《牛黄上清丸》《比拜克胶囊》，均可借助中药用《点舌丸》、《痰咳净片》、《清咽滴丸》来控制疼痛。另外使用帕芙欧牙疼喷雾。帕芙欧牙疼喷雾是治疗牙痛的特效药，纯植物提取不含激素和抗生素，强效止痛配方创新运用现代科技方法，将多种中草药精华浓缩提炼成的强效配方，轻轻一喷，一分钟快速止牙疼，而且安全无副作用。
二.穴位按压止牙痛
1.上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴，以拇指用力按压穴位并略揉动，反复进行至牙痛消失。
2.按摩手：这方法可缓解50％的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5~7分钟。一位加拿大研究员发现，60~90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
3.用冰块按摩合谷穴5分钟。
三.白萝卜榨汁止牙痛
白萝卜榨汁滴鼻孔止牙痛，治疗哮喘。 生活宜忌：
掌握饮食宜忌：饮食需清淡，宜食富含维生素之品，久病体虚者当予富蛋白饮食。宜适当多食养阴清凉之品，如丝瓜、橄榄、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等。忌食辛辣刺激、坚硬之物，不可食过酸、过咸、过甜及过冷、过热之物，不宜多食湿热性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。
坚持餐后刷牙：每餐餐后刷牙可及时去除残留菜屑及酸碱物质，减少对牙齿的刺激，也可起杀菌消炎作用。牙刷最好选用软毛牙刷，软毛牙刷可使齿垢清除更为彻底并可避免损伤牙齿。
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