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朋友伤心了怎么办？教你如何正确安慰别人!
如何委婉劝别人别伤心(一)
朋友伤心了怎么办？教你如何正确安慰别人！
You know that mildly panicked feeling you get when you found out your friend’s mother just died and you really don’t know what to say? 你有没有过这样惊慌的经历：你好友的母亲不幸去世，她正沉浸在撕心裂肺的痛苦之中，你却不知道如何去安慰她？
Breathe. It will be okay.
深呼吸，你能行的。
1. Not so good – “God will never give you more than you can handle.”
1. 不要说：“上帝不会让你承受更多苦难。”
Even if the person has a faith system that includes God, this phrase has the tacit implication that if you can’t handle things, you must not have enough faith, you’re a bad Christian, etc.
如果这个人对上帝有着很坚定的信仰，这句话就有了隐藏的含义：
也
就是说如果你处理不好这件事，你肯定是没有坚定的信仰，不是虔诚的基督徒等等。
Better – “This must be so hard for you.”
不如说：“我知道你肯定非常难受。”
2. Not so good – “I’m sure it’s all for the best.”
2. 不要说：“我想这一切可能是最好的结果。”
Ack! Try really hard not to say this! Right now, the grieving person doesn’t see that anything is for the best except to have her loved one back.
我的天，千万别说这句话！这个沉浸在悲痛中的人并不觉得一切是好结果，除非她的至亲能够复活。
Better – “It’s hard to understand why these things happen.”
不如说：“真不知道为什么会发生这样的事情。”
3. Not so good – Saying nothing at all.
3. 不要：什么都不说。
This is actually one of the worst things that can happen to a grieving person: having people ignore his pain. If you’re not sure what to say, or are uncertain that the person wants to talk about it, it’s okay to say just that.
周围的人忽视他的伤痛，这对伤痛的人来说可能是最坏的事情之一了。如果你不知道去说些什么，或者不确定他是否愿意聊这件事，那就直接说出来吧。【如何委婉劝别人别伤心】
Better – “I’m not sure what to say but I want you to know I’m here for you.”
不如说：“我不知道该说些什么，你只要知道我一直都在你身边。”
4. Not so good – “He’s in a better place” or “Just be happy he isn’t in pain anymore.”
4. 不要说：“他去了更好的地方” 或 “开心点，他不再痛苦了。” These things are always so well-intentioned, but ouch! The place the griever wants him to be is with her, no matter how much pain he was in or how difficult the caregiving was.
这些话的初衷的确是好的，但是悲痛者还是希望至亲就在自己身边，无论至亲有着什么样的痛苦或者无论照顾起来是多么的麻烦。 Better – “You must miss him terribly.”
不如说：“你肯定十分想念他。”
5. Not so good – “I know exactly how you feel.”
5. 不要说：“我完全知道你的感受。”
This is very tempting to say, but be careful: Even if you have experienced a loss, each person has their own unique path to travel so you can’t know exactly how he feels.
我们总会说这句话，但是记住，即使你也失去过亲人，但每个人的生命旅途不一样，所以你并不可能完全知道别人的感受。
Better – “I can’t begin to understand how you feel”
不如说：“我没法真正体会你现在的感受。”
6. Not so good – “You’ll feel better soon.”
6. 不要说：“你马上就会好的。”
This is a presumptive thing to say and it’s more for your benefit than your friend’s. You wanther to feel better because you hate to see her suffer. Make sure you don’t dismiss her grief.
这是个假设句，实际上是从你的角度出发而非你的朋友，因为你不想再看到自己的朋友沉浸在痛苦之中，这样你自己也会好过点。但是别忘了你并没有减轻她的伤痛。
Better – “I’ll be here for as long as you need me.”
不如说：“只要你需要我，我就会一直在这里。”
7. Not so good – “You should _________.”
7. 不要说：“你应该......”
Each person has her own unique path of grief to follow so it isn’t helpful or comforting to make suggestions as to how she should grieve or suggest that she do certain activities to help her feel better.【如何委婉劝别人别伤心】
每个人有着自己处理痛苦的办法，所以不要给她意见，不要告诉她如何哀悼或应该去做些什么减轻痛苦，这毫无用处。
Better – “Do what you need to do to grieve – I’ll support you however I can”
不如说：“用你自己的方式去哀悼，我会尽我所能支持你。”
8. Not so good – “She wouldn’t have wanted you to be sad.”
8. 不要说：“她也不愿意看到你这么伤心。”
Guilt alert! Saying this, even if it’s true, may make the person feel like they “shouldn’t” be sad and that they aren’t handling the loss “right.” 小心！这句话可能会引起对方的罪恶感。即使这句话是真的，也只会让别人觉得他们不应该悲伤，他们处理悲伤的方式不对。 Better – “I can see that you are really sad and miss her so much.” 不如说：“我知道你很难过，也十分想念她。”
9. Not so good – “Just stay busy and you’ll be okay.”
9. 不要说：“让自己忙起来，你马上就好起来了。”
This is dismissive of the person’s feelings, no matter how good the intention. It is okay to say what worked for you when you experienced grief, but make sure it’s not in the form of a command.
这是对别人感受的一种无视，无论你初衷有多好，当别人悲伤时说这些的确有点用，但记住不要用命令的口吻。
Better – “When I was grieving, staying busy was helpful for me, but that may or may not be what works best for you.”
不如说：“当我难过的时候，让自己忙起来是个好办法，但是我不知道对你是否适用。”
10. Not so good – “It’s time for you to get yourself together.”
10. 不要说：“是时候让自己振作起来了。”
Each person’s path of grief is unique. Maybe it isn’t time for her to get herself together yet.
每个人哀悼的方式都不一样，所以也许现在并不是让她收拾感情振作
别让我一个人悄悄难过
如何委婉劝别人别伤心(二)【如何委婉劝别人别伤心】
别让我一个人悄悄难过 也许是我有的太多不懂 你说过的话算不算承诺 也许你只是骗骗我 看到我你竟然学会闪躲 是不是你对我感到愧疚 想你的时候蹲在某个角落 想念你依然还牵着我的手 哭不出来
想着没人明白
太在意你的存在 总说我先伤害
请直接叫我笨蛋 我就是个笨蛋
对我这是习惯
离开会不习惯
这算什么简单
只会让我不安
然后淡然看着你离开 每次电话都会挂的很快 匆匆忙忙说了一句晚安 才明白你想要离开 我跟不上你节奏的节拍 没事你会独自走得很快 后知后觉只剩下无奈 别让我一个人悄悄难过 也许是我有的太多不懂
你说过的话算不算承诺 也许你只是骗骗我 看到我你竟然学会闪躲 是不是你对我感到愧疚 想你的时候蹲在某个角落 想念你依然还牵着我的手 错位节拍
演唱：单色凌&何艺纱 统领七界 制作 QQ
841596240 试过哭不出来 想着没人明白 太在意你的存在 总说我先伤害 请直接叫我笨蛋 我就是个笨蛋 对我这是习惯 离开会不习惯
别让老人孤独伤心的等待
如何委婉劝别人别伤心(三)
别让老人孤独伤心的等待
我国的老年人已达1．6亿，已步入老龄化的社会，老年人的问题，已经是一个社会问题。老人的供养，成为国家、社会和子女们的一大问题。由于社会家庭式养老的模式千百来的形成。老人只有在家庭静静的等待。他们看淡了世间的一切，也失去了该有的许多，难过时，没人安慰，伤心时，没人问候。多少年来，老人们像一颗星。一颗不会挪动的心，他们想着过去，守着现在，等待未来，不为太阳神光而玄晕，不为月亮的温柔所吸引，只有守望在夜空，静静的等待……
边陲的小镇，有这样一位老人。
冬天到了，老人只有僵化的缩进被窝，他没有依靠的对象，也没有取暖的拍挡。当他的子女看到这幕时，从来不会流下伤心的眼泪，他们忙于事业，忽略了真正的家庭，只不过敷衍的说几句话，掏几个钱，老人不稀罕，他真的不稀罕，他渴望的是种爱，一种让他理解起来容易的爱，就只有这么简单。 看完这个简陋而不虚构的故事，作为将来的老人的我们，有何感想？当一套套敬老敬孝的公益广告播出时，有几个能真正的领悟了其中的蕴意。对老人的的在乎与关心要从实际生活中形成，公益广告只是你的指示灯，随时都可以熄灭，但你对老人的那份热情与执着却应永远继续，与其用纸做的金钱去慰藉老人，还不如用真诚的双手挽扶他，也许你用的力并不大，但老人却感到心灵的震憾。
劝人别难过的话
如何委婉劝别人别伤心(四)
1、工作才刚开始，很快就出现了怨声载道的局面。很多兄弟姐妹们开始辞职，只是另某高就的同时，也会经常碰壁。这个年代总是有太多变数，不计其数的不如意。微笑以对吧，总会有惊奇、喜悦帮你度过困难。劝人别难过的话。在这离别的日子，请你别再伤心。
2、他肯定希望你幸福。他虽然不在了但是他希望你幸福下去。他想在天上看着你幸福的样子。他希望有一个男人可以代替他给你幸福。只要你幸福他在天上也会很开心很幸福的。慢慢让时间去愈合这些伤口。劝人别难过的话。
3、我的好朋友，别伤心，现在还年轻，就当失恋是成长的过程。你不比别人差，更不比她差，所以你该庆幸你早早的离开可以选择更好的。也不要对爱情失望，因为它还是很美好的。所以就算受了伤，也要对爱情充满向往才对。或许你认为我没经历过所以不了解你那种痛，所以才可以这样毫不在意的这样安慰你…但，4、在我难过的时候，什么都能够给那个你说。一句敬爱的别难过你还有我。心里的难过就会好许多良多，由于我晓得、有个人在我的身后默默的陪同我。
5、儿子啊，妈妈想告诉你，不要伤心了，这其实不算是什么大事。你要知道，很多美文佳作都是要经过很多次修改才能变成经典的。俗话不是常说:失败是成功之母!妈妈给你加油鼓劲了。
6、好了，都会过去的，别伤心了，亲爱的，不要再去自责自己什么，虽然我不知道什么事情，()但是你别这样好吗?听到你哭的声音，我只恨自己不能立刻在你身边出现，要是有了哆啦a梦的任意门多好，那样我就可以在你伤心的时候随时在你身边出现，不会让你一个人独自承受伤心，我就可以陪着你，呵护着你了，可是我没有任意门啊，不能够随时都出现啊。你忘记了吗，我说过不要你伤心，只要你开心，可是我不在你身边你就可以伤心了吗，你就可以哭了吗，我还没有同意啊，我不同意你哭，不同意，以后我不在你不许哭，没有我在你身边你不可以这样，因为我也会伤心啊。
7、知道你难过，也许我不懂。但我不难过不是因为不爱她。也许接下来说的话很无邪很成熟，只不外我却真的这么想着。她并没有不爱你们了，并不真的分开了，只是抉择一条更合适自己的路，只是过的更单纯更快活，只是这路不被所有人接收罢了。
8、一切劝慰的话，对闺友无济于事，伤痛唯有时间来治疗，那是起码的三个月，半年，甚至是数来年。近来自己常常莫名的发呆…我为自己好端端的乱悲情，而我那好闺友确实经历人生生离死别的莫大悲哀。无言安慰，只有说“好闺友别伤心”。
9、被欺骗是因为你值得别人花心思敷衍，被利用是因为你值得别人花时间算计，被忽视是因为你一切安好无可八卦，所以，别伤心，那是因为你很好，一切都还好。洗个澡，睡个觉，明天的阳光会比今天更好!
10、只要你能把一切都看得通透，不要在自欺欺人，如果真的已变质…我答应你，当你愤怒哭泣时我可以做你的沙包，但希望你不要打脸，因为我还没谈恋爱。
11、你能听见我的冷漠一切的声音，看见我绝绝情的短信，你却无法看见电话的另一端的我的表情，我是如此的痛心，如此的悲伤，你都…今生，是我负了你，是我背信弃义，是我背离了所有，忘记我把，别哭泣，男儿有泪不轻弹，别伤心，有人会替我好好的爱你。
12、别难过我对自己说，我只是离开了一个不爱我的人而已，我所有的居心让我得到一个教训，有的人基本不配得到你的真心。从此不想再见!
13、谁也无奈预知明天兴许你的真爱还在下一秒等着你五、说分别的时候不要吵闹究竟两个人在一起那么久分了他也会难过只是他比拟理智不想约束你的或他的来日好聚好散当前仍是友人大家都有自己的无奈。
14、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命失掉极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者理解哑忍，谅解四周的那些人，让咱们在宽容中强大。
15、今天听着一首歌，还是进了你的空间，有那么一点傻，看见你的留言，一开端认为是写给我的，真的有点傻，怎么可能呢，别再难过了，好不好，我盼望你能幸福，在一个看不见你处所，默默地祝你幸福，不要遇见了，因为我怕遇见你和别的女的在一起我会难过。
16、别伤心我的好朋友!你的痛苦我完全能够明白!在情场中谁都没有胜者!你就像秋天里的一片树叶……落叶归根。请你不要哭泣，因为你做出了最好的选择。你是放弃了自己的幸福，成全了他人的幸福。你说你像一支花一样曾开过，但现在花枯萎了人散了。但落花不是无情，化做春泥更护花你听过吗?你说东奔西跑为了将来你们的幸福，但得到的只是空虚和伤心。别伤心我的好朋友!你努力了!也该结束了，好好的休息一下为将来你要站起来。
17、亲爱的，你给我分的，你何必去哭泣。我一直搞不懂，你对我分的，你哭什么。我只想对你说，别伤心了，为了我不值得。我只是什么也不是，我不是个好女人罢了。请你别哭了，我的心都痛了。分了你还要去哭，我知道你还爱我。