小孩狂虐街舞大神

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小孩几岁学街舞最好
小孩狂虐街舞大神 第一篇

小孩几岁学街舞最好

孩子从小开始学跳街舞虽然有很多好处,但也不宜过早,因为幼儿还在成长发育阶段,应避免对孩子的骨骼造成危害。那么,孩子究竟多大学跳街舞好呢?

小孩几岁开始学跳街舞最好

小孩几岁开始学跳街舞最好?

建议从4岁以上开始学习街舞,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。

如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不

利的。

下面再来为大家总结少儿学习街舞的好处。

少儿街舞的好处

形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

动作协调:跳街舞需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。

锻炼毅力:从街舞基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

提高身体素质:跳街舞需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

提高合作能力和集体荣益感:街舞有独舞、齐舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

培养审美情感:街舞是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

培养自信心:街舞演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。【小孩狂虐街舞大神】

培养孩子的想像力:街舞是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳街舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。

本文来源嘻哈帮街舞官网。

跳街舞对儿童的好处
小孩狂虐街舞大神 第二篇

宏观的微观的,咱就谈谈跳街舞对孩子到底有什么好处吧。

感谢您能在百忙之中点开我这篇文章,如果您对文章的内容感兴趣,请您

耐心阅读,一定会颇有收获。

如果你问我跳街舞有什么好处,我首先会说:快乐。快乐还需要理由吗?

对,就是快乐。我很快乐,那么,你呢?我快乐所以我会笑,我快乐所以我做事

充满激情,心里充满希望。无论宏观微观,我都是幸福的那个。你能很直观看见

的,除了我的快乐微笑,就是街舞很酷,对不?

另外,很明显的,身体各关节间的配合及灵活运用,在交叉跳跃转身等动

作完成后保持身体平衡。这些都是在锻炼孩子的协调性和平衡性。协调性好了,

平衡好了,右脑自然就发达了。大家都知道大部分人的左脑都是比右脑发达的,

要是协调好了左右脑,人就聪明了。我告诉你,跳街舞对右脑的开发,左右脑的

平衡有很大的好处。谈到大脑了诶,也是我本文要说的重点。智力不仅和爱动脑

有关系,也和运动密切相关哦,下面我们看看跳舞是怎样有助于大脑的发育吧。

现在,美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,

而且智力也会得到提升。

运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想

像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力。同时,

运动还能促进脑中多种神经递质的活力,使大脑思维反应更为活跃、敏捷,并通

过提高心脑功能,加快血液循环,使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智

力的作用。与成人相比,儿童的收益更大,奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态,

运动发挥的作用能得到更大的回报。

一、舞蹈运动最佳

从运动医学角度来看,凡是有氧运动皆有健身、健脑作用,尤以弹跳运动为

佳。

跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。根据调查表明,坚持

学习舞蹈的孩子,其文化课成绩都比较好。

同时,弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼,从

而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外,这种运动对人体免疫系统的重要部分

—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力,具

有重要的价值。

二、生命与健康离不开振动【小孩狂虐街舞大神】

舞蹈之所以如此富有魔力,主要得益于跳舞过程中产生的振动。医学研究表

明,人的生命与健康离不开振动。因为人体本身就是由一系列振动系统构成的,

如胃有规律的收缩、肠的不停蠕动、心脏的不息搏动、肺的呼吸吐纳等。如果孩

子常做弹跳运动,将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来,健身与健脑的

效益会更加突出。

三、跳出个聪明宝宝

【小孩狂虐街舞大神】

专家表示:对孩子施行弹跳训练,得根据孩子的年龄与运动能力的发育情况

来定。

·10个月左右的

宝宝开始尝试站立,此时父母可扶孩子站立起来,并用手托住其两侧腋窝,

孩子将会借力用两脚频频跳跃。

·1岁半后

可在床上或光洁的地板上放一坐垫,让孩子站在坐垫上往下跳。

·2岁后

孩子的运动能力明显增强,可做“兔跳游戏”,即父母在前面双脚跳动作示范,

孩子模仿着向前跳;或者父母两手拉着孩子的小手,让他借力向上跳,谓之拉手

跳。

·3岁后

孩子完全能够独立地进行各种弹跳活动了,舞蹈则是家长们最好的选择,舞

蹈不仅仅可以塑造形体,让孩子有个很好的外在条件,还可以提高内在修养,增

强记忆力,活跃大脑思维,也让孩子同时提升了内在条件,充分做到内外兼修。

四、多余的担心

一些父母担心,跳多了会损伤孩子的大脑,其实这种担心有些多余。

人在弹跳时,虽然受到外力冲击,而且这种冲击力确有从下肢传向脑部的趋

向,但巧妙的人体骨骼关节构造,就像在人的体内安装了一系列缓冲装置一样,

这些装置完全能将这种冲击力予以化解于无形之中,以确保大脑安然无恙。

因此,跳舞只会起到健身、健脑的作用。

专家分析,大脑与其它器官不同的是,脑组织内没有能源储备,要想让脑

细胞正常工作,就必须源源不断地向它们供应氧和葡萄糖,而血流是氧和葡萄糖

进入大脑的惟一途径,因此,设法增加脑血流量是提高大脑功能的基础,而通过

跳舞来进行运动恰恰有这样的作用。

国外有动物研究显示经常运动的老鼠脑组织内5-羟色胺(5-HT)、多巴胺

(DA)和去甲肾上腺素(NA)等化学物质的水平明显提高而它们被公认是天然

的抗抑郁、抗焦虑药物。

若想让脑子更好使。跳舞这项运动则能够通过提高脑组织内与记忆力、注

意力等认知功能有关的化学物质水平而提升认知功能。跳舞的同时也需要用脑思

考,例如舞者不仅仅是舞动身躯,并且还要注入神绪,每个眼神,每个动作都要

经过精心的设计,这就在运动身体的同时又运动了大脑,长此以往大脑便在运动

中提高了自己的控制力、指挥力。

研究显示,有充足体力活动的人们能获得更好的大脑。萨克生物研究学院

(La Jolla Calif)的科学家发现无论何时检测在活动轮上奔跑的成年“老鼠”都会发

现它们海马区(大脑的一个区域,涉及学习和记忆)的细胞比那些只是坐着不动、

整天在网络谈天的那些“老鼠”新增了一倍。此外还有研究表明,更多活跃的灵长

类动物的大脑也反映了这种情况。

正是因为舞蹈的自愿性使舞者的紧张情绪更低,因而对运动者而言更为有

益。这就意味着从运动中找寻乐趣、而不是仅仅强迫自己去做它,则会使你变得

更聪明,也更快乐。

说到这里,想到了爱因斯坦曾说过的一句话,“想象力比知识重要。”很多

人在他获得知识的过程当中,就觉得胡思乱想是不科学的,实际上胡思乱想太重

要了,就是所有的的伟大发明,发现都是有想象力的结果。知识并不是越早知道

越好,还是应该按部就班的去获取。胡思乱想?这在具有一定知识的成人眼里根

本就是胡闹,但在孩子那里或许就会被定义为创意、创造。街舞就是在发挥孩子

的创造力、想象力。舞蹈基础是固有的,但是音乐有千千万,不同的人会有不同

的理解,你要创造属于自己的动作表达自己的心情。

跳街舞对孩子的好处很多,就没有缺点吗?根据不同年龄段的孩子会有不

同舞种的引导和训练方法。若获取到一些不正确的训练方法及教学内容是会对孩

子的未来产生不良影响的。所以,跳街舞一定要选一个好的启蒙老师。很多地方

只是为了一时的利益不会考虑到对孩子未来的影响,所以,家长们要想找到一个

好的街舞团队,一定要给自己补充知识,扫一下街舞的盲哦。只有你专业了,懂

的多了,骗子才不那么容易得逞。如果你的选择是对的,让孩子跳街舞是百利而

无一害的。

跳舞在开发右脑方面占据多大的空间。音频、视频、节奏。你们还会认为只

有孩子节奏好、乐感好才可以跳舞吗?如果节奏不好,更应该去锻炼。因为它对

你的宝贝右脑开发起着至关重要的作用。仔细阅读我的文字和观察图片,你会了

解的更多。

最后,祝所有正在跳舞及想要学习的跳舞的孩子们能够学有所成,真正

能够享受跳街舞的快乐。请谨记:Love、peace、 and respect。爱、和平、尊

重。

(注:本文除在跳舞对大脑的好处中的一些科学论断阐述上引用了一些资料,其

他均属原创,转载请注明出处。文章辛苦整理撰写,请珍惜他人劳动成果,尊重

是美德哦。)

本文出处:哈尔滨恒腾街舞-小楠老师新浪博客

跳街舞对儿童的好处
小孩狂虐街舞大神 第三篇

跳街舞对儿童的好处

【小孩狂虐街舞大神】

快乐!如果你问我跳街舞对儿童有什么好处,我首先会说:因为快乐所以会笑,因为快乐所以做事充满希望,充满激情。无论宏观微观都是幸福的那个。你能很直观看见的,除了我的快乐微笑,就是街舞很酷,对吗?

锻炼孩子的协调性和平衡性。另外,很明显的,身体各关节间的配合及灵活运用,在交叉跳跃转身等动作完成后保持身体平衡。协调性好了,平衡好了,右脑自然就发达了。大家都知道大部分人的左脑都是比右脑发达的,要是协调好了左右脑,人就聪明了。跳街舞对右脑的开发,左右脑的平衡有很大的好处。智力不仅和爱动脑有关系,也和运动密切相关。

美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。

提升想象力和创新能力。街舞是不提倡抄袭和模仿的,街舞的各个舞种虽然都有其固定的基本功,但是在孩子即兴跳舞的时候却需要根据随机的音乐创造属于自己的动作去表达这首音乐和自己的心情,这就是在发挥孩子的创造力、想象力。

锻炼儿童吃苦耐劳的精神和正确的竞争意识。

街舞在专业层面是作为一种竞技舞蹈出现的。专业的街舞比赛通常会通过斗舞去获得名次。这就要求舞者通过自己的舞技来战胜别人,而这个过程没有捷径可以走,必须要求舞者在基本功练好的同时去不断的提高自己,用辛苦和汗水去换来成绩。

让孩子在挫折中成长并学会如何去尊重别人

每一个成熟的舞者都是在无数的比赛中去磨砺和学习的,如果你害怕输你就不会有提高的动力和与高水平舞者交流学习的机会。而在斗舞的过程中无论你水平高低你都要去尊重对手,因为每一个人身上都有你可以学习的东西,能和你站在一个舞台上公平竞赛的对手就值得你去尊重。

考级和升学

街舞现在已经被国家体育总局和中国舞蹈家协会正式采纳,有一套系统的考级和升学制度。

学街舞的坏处

几乎所有的家长都会担心跳街舞会对孩子跳街舞会不会对身体有伤害,那么我现在告诉您:如果你选择一个不适合儿童跳的舞种,而且又选择了一个正确的培训机构和专业的舞蹈导师的话,是对身体发育有影响的。

所以,跳街舞一定要选一个好的街舞团队和启蒙老师,因为他们会根据不同年龄段的孩子会有不同舞种的引导和训练方法。若获取到一些不正确的训练方法及教学内容是会对孩子的未来产生不良影响的。很多地方只是为了一时的利益而不考虑对孩子未来的影响,所以,家长们要想找到一个好的街舞团队,一定要给自己补充知识,扫一下街舞的盲哦。只有你专业了,懂的多了,骗子才不那么容易得逞。如果你的选择是对的,让孩子跳街舞是百利而无一害的。

孩子学街舞好不好
小孩狂虐街舞大神 第四篇

孩子学街舞好不好

孩子学街舞好不好?我们都知道,舞蹈是一种肢体语言,街舞也不例外,它主要是通过身体各个部位的协调来表达一系列完美的动作,给人们一种美的享受。随着街舞的流行,不但青少年在学习街舞,儿童也加入街舞学习的大潮中来。那么,孩子学街舞好不好呢?都有哪些好处呢?

相信很多家长都会有这样的疑问,下面我们就一起来详细了解一下。

孩子学街舞好不好

孩子学街舞好不好?先看以下9点:

1、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵

活性好。

4、磨练毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

7、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

9、促进智力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。【小孩狂虐街舞大神】

由此可见,孩子学习舞蹈的好处是非常多的,通过科学系统的舞蹈教学训练,它可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,增强体质,磨练毅力,培养自信心,丰富想像力,促进智力,还可以陶冶心灵,培养出活泼、热情、开朗的性格,舞出宝贝的气质 。多年来的实践验证,学习舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后,她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比,身材更挺拔、修长、曲线玲珑,举手投足间都能表现出一种优雅,无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多的益处。

本文来源嘻哈帮街舞官网。

为什么要让孩子学跳街舞
小孩狂虐街舞大神 第五篇

为什么要让孩子学跳街舞

为什么要让孩子学跳街舞?随着街舞的流行,特别是少儿街舞教学课程的制定,很多家长朋友都愿意把直接的孩子送过来学跳街舞。但是还是有另一部分家长朋友对让孩子跳街舞这个问题存在疑问的。下面我们将就为什么要让孩子学跳街舞这个问题进行详细介绍。

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为什么要让孩子学跳街舞?

为什么要让孩子学跳街舞?

一、少儿街舞可发展孩子的观察力、注意力、思维能力、记忆力。

在舞蹈教学中,激发和维持少儿注意的动机,引导注意的方向,提高注意集中的水平,是教师的重要工作。对不同年龄的孩子一般采用不同的方法。例:用前倾、低位置的、柔软的体态面对幼儿;用亲切、柔和的目光直视幼儿;用轻柔的小幅度的、近距离的方式去接触幼

儿;用柔和、亲切、缓慢、情感重音清晰的语言向孩子说话,是培养年龄较小的儿童在放松的状态下把注意力集中到教师身上。

老师用充满活力的、姿势多变的体态面对孩子,用亲切、愉快、有幽默感和鼓励性的目光直视孩子,用速度、力度变化丰富且强调语义和情感的语言向孩子说话,这些方法特别有助于年龄较大的少年儿童迅速集中注意力。观察模仿的学习方法是舞蹈教学中常用的方法之一,它的运用可以保持舞蹈动作的完整性,集中少儿注意力,学习过程中可不断提高幼儿观察力、记忆力、思维力和舞蹈表演能力。

二、少儿街舞可以发展少年儿童身体运动的机能。

舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。在构成舞蹈的诸要素中,动作是居于首位的,舞蹈即是以动作为重要表现手段的。少儿街舞亦是如此。它与成人舞蹈所不同的是少儿街舞是反映少年儿童的生活,表达他们思想、感情和态度的舞蹈。它是根据少儿生理及年龄特点加以创编的。

儿童经常参加生动活泼的舞蹈教育和活动,可以增长他们的体力,促进骨骼、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的生理机能发育,加快新陈代谢,使他们的肌体不断生长发育,在学习动作、练习动作表演这个舞蹈的过程中,呼吸加快、心跳加速、胃肠蠕动的次数增多,神经系统与循环系统也都积极参加活动。由此可见,舞蹈不仅能发展动作的协调性和节奏感,而且对少儿身体机能健康发展有着不可忽视的作用。

三、少儿街舞可以陶冶少年儿童的性格和品德。

一个人的性格不是天生的,也不是一朝一夕可以形成的。虽然人的生理条件,尤其是神经系统的特点,对性格的形成有一定的影响,但这种影响是微小的。人的性格是在长期的生活实践中,受到社会的各方面的影响和多方面的教育,长期塑造而成的。

良好的舞蹈教育,使孩子在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象,通过表情、动作表达自己的思想感情,易使孩子形成活泼、开朗、热情、大方的性格,因此,少儿街舞也是少儿形成良好性格的重要工具。

另外,少儿街舞具有丰富多彩的主题体裁和表现形式,孩子在学习、排练和表演舞蹈的过程中,能够同时欣赏到优美的舞姿、悦耳动听的旋律、歌声、绚丽的景色和鲜艳的服装道具,这一切不仅符合少年儿童好奇好动的生活情趣,而且听觉、视觉之间架起了一座桥梁,让孩子在得到艺术美陶冶的同时,不断提高身心协调活动的能力。

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