苹果花食疗

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水果食疗方法大全
苹果花食疗(一)

水果食疗方法大全 1、苹果 食疗小摘要：通便，防治高血压，防止老化等。 特点:苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味。苹果的种类很多，有红香蕉苹果、 红富士苹果、黄香蕉苹果等。苹果是世界上栽种最多，产量最高的水果之一。苹果既是营养丰富的大 众化水果，也是治疗某此疾病的良药。 营养成分：现代医学研究表明：苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素 C、维生素 A、维 生素 E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等。 苹果所含的营养既全面又易于被人体消化吸收，所以非常适于婴幼儿、老年人和病人食用。 小提示：苹果中含的钾能与人体内过剩的钠结合，使之排出体外，因此，当你摄盐过多时，可吃些苹 果。 食疗保健作用： （1）止泻：（2）通便；（3）适用于妊娠女性食用；（4）防治高血压；（5）增进 食欲，益于婴儿生长；（6）减肥；（7）防治盆血；（8）防止老化；（9）预防糖尿病；（10）增强 记忆力；（11）消除疲劳。 苹果食疗，不妨一试： （1）治疗腹泻： 治疗腹泻： 用料：苹果 200 克，山楂粉 15 克。 方法：将苹果洗净后，去皮和核，捣成泥状，用山楂粉调匀后，分 2 次食用。 （2）治疗便秘： 治疗便秘： 用料：苹果 2 个。 方法：空腹食用。 （3）治疗慢性胃炎 用料：苹果 1 个。 方法：饭后食用。 （4）治疗妊娠呕吐反应：用料：苹果，生姜，甘蔗。 治疗妊娠呕吐反应： 方法：将上述用料分别榨汁，混匀后饮用。 （5）治疗高血压 用料：苹果 方法：将苹果洗净后切成小块，放入榨汁机内榨成饮用，每日 3 次，每次 100 克。 （6）治疗幼儿消化不良 用料：苹果 1 个。 方法： 将苹果洗净后去皮， 切成片放入碗中加盖， 隔水蒸熟后捣成泥给幼儿食用。 用料：苹果 1 个，蜂蜜适量。 （7）治疗黄疸 方法：将苹果洗净后去皮，捣烂成泥状，加入蜂蜜后食用。注意只吃这种苹果蜂蜜，一天吃 5 次。 （8）治疗痢疾 用料：苹果皮 20 克，陈皮 10 克，生姜 6 克。 方法：水煎服，每日 2 次。 （9）治疗慢性肝硬化腹水 用料：苹果皮、梨皮各 15 克，鲜藕 100 克。 方法：水煎，饮汁，每日 2 次。 （10）治疗慢性咽炎 用料：苹果 2 个。 10） 方法：将苹果洗净后削皮生食，每日 1－2 次。 注意事项： （1） 苹果虽然具有止泻的作用，但以成熟苹果为主，生苹果反而会对胃肠有害。 （2）因为苹果中含有发酵糖类，这是一种较强的集会剂，容易引起龋齿，所以，吃苹果后，尤其是 晚上睡前吃苹果后，应当刷牙或漱口。 （3）老年人患有冠心前不见古人、心肌梗塞、肾炎、糖尿前不见

古人者，不可多食。痛经者忌食苹 果。因其有收敛作用。 2、香蕉 食疗小摘要： 清热润肺，防治做便秘、高血压、胃溃疡。 别名：甘蕉，弓蕉。 特点： 香蕉，果实呈长柱形，有棱，肉质，一年四季均可采收，是我国南方的主要水果。未成熟的 香蕉 带有涩味，成熟的香蕉果皮呈金黄色，带有褐色斑点，此时最为美味可口，气味芳香，肉质甘 甜宜人。香蕉不仅是人们常食的佳果，而且具有很高的保健作用。 营养成分： 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质 1.2 克、 脂肪 0.5 克、碳水化合物 19.5 克、 粗纤维 0.9 克、钙 9 毫克、磷 31 毫克、铁 0.9 毫克，此外，还含有胡萝卜素、硫胺素烟酸、维生素 C 及维生素 E 以及丰富的微量元素钾等。 香蕉美容： 由于香蕉内含多种维生素及钙、钾等成分，将香蕉捣烂或榨汁成煳状涂于面部，半小后 用清水洗去，对于干性或过敏性皮肤有一定的好处。 小提示： 如果每天坚持食用 1－2 个香蕉，可减少中风、高血压的发生。 食疗保健作用： （1）预防高血压：常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有低制钠 预防高血压： 离子升压及损坏血管的作用。 （2）预防疲劳，延年益寿：香蕉中含有多种营养物质，而且含钠量低，不含胆固醇，食后既能供给 预防疲劳， 年益寿： 人体各种营养素，又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑，预防神经疲劳，尤其适合于老年人食 用。 （3）防治胃溃疡：据现代科学试验结果表明，食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用，使胃壁得到 防治胃溃疡： 保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。 另外，一些胃前不见古人疾病人需服用保泰松来治疗胃溃疡，但服用此药后往往会诱发胃溃疡出血。 因此，在服药后适量吃些香蕉，就可以起到保护胃的作用。这是因为香蕉中含有的一种化学物质能刺 激胃粘膜细胞生长繁殖，产生更多的粘液来维护胃粘膜屏障的厚度，使溃疡面不受胃酸的侵蚀。 （4）预防便秘：香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅，因此可防治习惯性便秘。 预防便秘： 消炎： （5）消炎：民间认为，将香蕉涂抹一些盐来食用可治疗咽喉疼痛。 （6）为人体补充热量：香蕉含有高量糖质，在体内可转变成热量，因此是补充体办的佳品。 为人体补充热量： 防治失眠： （7）防治失眠：失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉含糖量高，碳水化合物能增加大脑 中 5－羟色胺化学成分的活力，可以催人入眠。 香蕉食疗，不妨一试： （1）治疗高血压 用料：香蕉 2 个 方法：直接食用香蕉，每次 2 个，每日【苹果花食疗】

3 次，连续用 2 个月。 （2）治疗胃溃疡 用料：青香蕉 方法：将香蕉烘干，磨成烘干，磨成粉末，每次服用 6 克，每日 3 次。 （3）治疗皮肤瘙痒 用料：青香蕉 方法：水煎后，外洗患处。 （4）治疗烫伤 用料：香蕉汁 方法：涂于患处，每日 3 次。 （5）防治便秘 用料：香蕉 250 克 方法：每日临睡前食用。 （6）治疗手足皲裂 用料：香蕉 1 个 方法：放炉子旁焙热后备用。每晚用热水洗手后，用香蕉少许涂于患处，连续用 可治愈。 用料：鲜香蕉根，蜂蜜 （7）治疗流行性乙型脑炎 方法：将香蕉根洗净后捣烂取汁，用蜂蜜调匀，每次服用 100 毫升，每日 3 次。 （9）治疗急性眼角膜炎 用料：香蕉 1 个 方法：取皮食果，将皮贴于患眼，有消炎的作用。 （10）治疗燥热咳嗽 10） 用料：香蕉 2 个，冰糖适量。 方法：隔水炖服，每日 2 次，连服数日。 注意事项： （1）肾炎病人不宜多食。香蕉中含有较多的钠盐，肾炎病人必须限制钠盐的摄入。如果大量进食香 蕉，会使病人体内钠盐剧增，从而加彼一时肾脏负担，使病情加重。 （2）患有胃肠疾病的人不宜多食香蕉。由于香蕉性寒，因此，脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃 酸过多者最好不吃。 （3）慢性气喘、支气管炎患者不宜多食。 （4）糖尿病人不宜多食。因为香蕉中含糖量较高。 （5）关节炎或肌肉疼痛者不宜食用。因为香蕉可使局部血液循环减慢，使代谢产物戴盆望天积，加 上香蕉含糖量高，食用后易使体内 B 族维生素消耗增加，使关节和肌肉疼痛加重。 3、葡萄 食疗：疲劳，增强体力，养血等。 别名：草龙珠，山葫芦 特点： 葡萄果实呈圆形或椭圆形。葡萄品种多样，有红葡萄、白葡萄、玫瑰葡萄等。依品种不同， 味道不同，有果味、玫瑰香等；其颜色也依品种不同，有绿色、黑色、紫色、红色等；大小也有极大 差异。葡萄既可生吃，也可以作成果汁、果酒以及葡萄干等。葡萄果肉鲜美可口，一般生食的葡萄， 味甜略带一些酸味，汁多，香气浓郁，是人们喜欢食用的果品之一。 营养成分： 葡萄所含的营养成分以葡萄糖和果糖为主。每百克葡萄中含水分 87.9 克、蛋白质 0.4 克、 0.6 脂肪克、碳水化合物 8.2 克、粗纤维 2.6 克、钙 4 毫克、磷 7 毫克、铁 0.8 毫克，此外，还含有少 量胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、维生素 P 等，以及人体所必需的十多种氨基酸及多 量的果酸。 食疗保健作用 ：（1） 解除疲劳（2） 健胃消食（3） 充当滋补佳品（4） 抗菌（5） 补气养血 葡萄食疗，不妨一试 ： 治疗头晕、 （1） 治疗头晕、心悸 用料：葡萄酒 方法：每天适量饮用一些葡

萄酒，每日 2－3 次。 （2） 治疗痢疾 用料：白葡萄汁 3 杯，生姜汁半杯，蜂蜜 1 杯，茶叶 9 克。 方法：将茶叶水煎 1 小时后取汁，冲入各汁后一次饮服，每日 2－3 次。 （3） 治疗血小板减少或粒细胞减少症 用料：葡萄，酒 方法：将葡萄浸于酒中，每次饮用 10 毫升左右，每日 2－3 次。 （4） 治疗孕妇胸腹胀满 用料：葡萄 30 克 方法：水煎后饮用，每日 2 次。 用料：葡萄干 9 克 （5） 治疗食欲不振 方法：每次饭前嚼食，每日 3 次。 （6） 治疗慢性胃炎 用料：红葡萄酒 方法：平时饮用，每日 2 次，每次 15 毫升。 （7） 治疗呕吐 用料：葡萄酒 20 毫升，生姜汁适量。 方法：葡萄酒加入生姜汁调和后服用。 （8） 治疗高血压 用料：葡萄汁、芹菜汁各 25 毫升 方法：将上述二汁混合后用温开水送服，每日 2－3 次，20 天为一疗程。 4、龙眼 食疗小摘要 ：滋补强壮，安神补血，益脾开胃等。 别名： 桂圆 特点： 龙眼果实形状浑圆，并因此而得名。其果实有圆球形的果壳，肉如弹丸大小，内含果浆。鲜 时乳白色，饱含水分，味甜如蜜。干后变成暗绿色，质柔韧，称为龙眼肉。龙眼既可鲜食，又可以做 成龙眼罐头、龙眼肉等。由于龙眼果肉鲜嫩、色泽晶莹、果汁甜美，具有极高的滋补营养价值，因此， 它是目前国内外市场上最受欢迎的珍贵果品之一。 营养成分： 龙眼具有较高的营养价值。肉、皮、根、核、花、叶均有较高的医疗保健作用。据分析， 每百克果肉含有水分 81.4 克、蛋白质 1.2 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 16.2 克、粗纤维 0.2 克、钙 13 毫克、磷 26 毫克、抗坏血酸 60 毫克、尼克酸 1 毫克，此外还含有微量的铁、硫胺素、核黄素等。 食疗保健作用： （1） 滋补佳品； （2）止血止痛； （3）治疗烫伤。 龙眼食疗，不妨一试： （1） 治疗体虚贫血 用法：龙眼肉 5 个，莲子 15 克，糯米 30 克。 方法：将上述用料一同煮成粥后食用，每日 2 次。 （2） 治疗气血不足 用料：龙眼肉 20 个，鸡蛋 2 个，白糖适量 方法：炖服。早晨空腹食用。 （3） 治疗心肾虚弱 用料：龙眼肉 250 克，高梁酒 750 克 方法：将龙眼肉浸于酒内一个月，每晚临睡前饮一小杯。 （4）治疗妊娠水肿 用料：龙眼干 30 克，生姜 5 片，大枣 15 个 方法：将上述用料水煎后服用，每日 2 次。 （5）治疗脾虚泄泻 用料：龙眼干 15 个，生姜 3 片 方法：水煎后服用，每日 2 次。 （6）治疗神经衰弱 用料：龙眼肉 30 克，白糖适量 方法：水煎后服用。每日 2 次。 （7）治疗病后体弱、失眠健忘 用料：鲜龙眼肉 500 克，白糖 50 克 治疗病后体弱、 方法：先将龙眼去皮和核，放入碗中，

加白糖，上锅蒸晾反复 5 次，致使色变黑，拌白糖少许，装入 瓶中即可。每次食用 4－5 个，每日 2 次。 （8） 温补脾胃 用料：龙眼肉适量 方法：将龙眼肉放入白酒中浸泡 100 天，每日饭后饮 25 毫升左右，有益于健康。 （9）面色萎黄，妊娠水肿 用料：龙眼肉 250 克，大枣和蜂蜜各 250 克，姜汁少许 面色萎黄，妊娠水肿 方法：将龙眼肉和大枣洗净后放入锅中加适量的水，煮沸后用小火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜， 拌匀后煮烹，待冷却后装入瓶内封口即可。每次食艇龙眼肉和大枣各 6－8 个，每日 2 次。 5、菠萝 食疗小摘要 ：利尿，增进食欲，助消化等。 别名： 凤梨 特点： 菠萝是一种热带植物，原产于南美洲，后从巴西传入我国，主要产于南方。菠萝外形有鱼鳞 似的表皮，果肉呈淡黄色或白色，不同品种的菠萝果肉色不一，以黄色居多。菠萝果肉柔嫩、脆软、 多汁，清香宜人，甜酸爽口，为人们喜爱的水果之一。 菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。 营养成分 ：菠萝的主要营养成分有维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、维生素 E、食物绗维、蛋白质 分解酵素、糖类、鲺、钠、铁等。据分析，每百克菠罗中含有糖类 9.3 克、蛋白质 0.4 克、0.3 脂肪克、 粗纤维 0.4 克、钙 18 毫克、磷 28 毫克、铁 0.5 毫克、胡萝卜素 0.08 毫克、维生素 C24 毫克、维生素 B20.02 毫克、维生素 B10.08 毫克、烟酸 0.2 毫克。 食疗保健作用 ：（1）利尿； （2）促进人体的新陈代谢，消除疲劳； （3）增进食欲； （4）促进消化； （5）预防便秘。 注意事项： 由于菠萝蛋白酶能溶解绗维蛋白和酪蛋白，因此，胃溃疡患者、肾脏前不见古人患者以 及血液凝血机能不全的人，均不宜过食菠萝，以免加重病情。 选购要诀：挑选菠菜时，应选择味香且较重者，用食指弹其皮，以声音清脆坚实为宜。同时要注意果 皮的颜色，有 2/3 变黄的才可生吃。 食用要诀： 一些对菠萝过敏的人在食用菠萝后会引起过敏反应。 因此， 生食菠时要去皮，切成小块， 并沾一些盐水，会使味道更好，而且这样可破坏菠萝中蛋白酶的活性，避免引起过敏。 菠萝生食时最好在饭后食用，以避免引起腹痛。 菠萝食疗，不妨一试 ： （1）治疗支气管炎 用料：菠萝肉 120 克，蜂蜜 30 克 方法：水煎后服用，每日 2 次。 （2）治疗痢疾 用料：菠萝 1 个 方法：去皮后切成小块食用，每日 3 次。 用料：菠萝 1 个，橘子 2 个 （3）治疗消化不良 方法：将菠萝去皮后切成小块榨取小汁液，橘子去皮榨取汁液，将二汁混匀后即可饮用。 每次饮用 20 毫升，每日 2 次。 （4）治疗肠炎腹泻 用

食疗花疗歌
苹果花食疗(二)

食 疗 歌

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 梨子润肺化痰发，健胃补肾食红枣。蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。鱼虾能把乳汗补，动物肝脏明目好。 生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。 香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

摘自《美肌物语》

口干、口臭、口苦：沙参、麦冬、 金银花各十克一起文火煎煮半小时，当茶喝。 牙痛：用一杯半冷水，把四克桂花煮至剩下杯分量，饮用。

头发早白、常头晕眼花：三碗清水煮三十克桑椹、十五克枸杞(或三十克何首乌)，煮剩至一碗饮用。

神经衰弱、失眠健忘：用适量清水煎桑椹三十克加酸枣十五克经常服。

口腔溃疡：把木通五克及少许莲子芯放入小水壶内，倒进开水盖好煮十分钟一天喝完。

去黑眼圈：五十克黑木耳、无核红枣十粒、红糖一百克煮水饮用每天两杯，连喝七日可见功效。

治骨质疏松汤：猪血二百五十克、鲜山药、猪瘦肉、豆腐、红萝卜各一百克，姜丝、葱花、细盐和适量、猪油一茶匙。适量清水加入肉丝、猪血、豆腐、红萝卜及鲜山药一起煮开。放入姜丝、盐，再煮开至肉丝、红萝卜等烂熟，才加入葱花、猪油调味，一分钟即可。

西红柿功能多：

1、治高血压：每天早上，选鲜熟西红柿一到二个，沾白砂糖空腹吃，对降血压有明显功效。【苹果花食疗】

2、治贫血：将西红柿、苹果各一个，加入炒热的芝麻十五克，一起服下，每日一至二次，长期食用，可治愈贫血。

3、治皮肤病：把一个大的鲜熟西红柿去皮去籽，剁烂敷在患处，每日二至三次，可治疗真菌和感染性皮肤病。

4、治肝炎：制法是先把一个西红柿切粒，用一汤匙分量，再加入半汤匙芹菜粒，胡

萝卜粒及猪油拌匀。然后煮一锅煮熟，加适量盐调味，作为早餐和晚餐食用，能够治疗肝炎。

5、治消化道轻度溃疡：半杯鲜西红柿汗、半杯马铃薯汁，混合后饮用，每日早、晚各一杯，连喝五天，胃、肠等消化道的轻度溃疡即可痊愈。

6、治牙龈出血：将其少将洗净当水果，连吃半月，牙龈便不再出血。

7、高烧不退：半杯其汁，半杯西瓜汁，混合饮用，每小时饮一次，高烧很快退却。

8、治癌防癌：坚持每日吃生西红柿一到两个，有助于治疗癌症和预防癌症。

《花 疗 歌》

花卉飘香竞争艳，生活园圃来装点；朵朵鲜花疗病疾，四性五味任君选； 杏花味苦可温补，梨花润燥能化痰；食用桃花能美容，清心除火吃榆钱； 菊花去腻清肺热，梅花解郁又疏肝；止血收敛最玫瑰，平肝降压有牡丹； 清暑止血食荷花，桂花暖胃又散寒；烫伤调经选月季，合欢花儿助君眠； 长发香肌茉莉花，腊梅止咳又化痰；醒脑安神夜来香，暖胃止呕葛花餐； 痔疮便血槐花验，白菊明目又平肝；白茅花治鼻出血，冬花镇咳又平喘； 妇女停经选红花，月经疼痛有凤仙；咽喉肿痛皮生疮，银花野菊山茶煎； 鼻炎服用辛夷花，金针药蕾治黄疸；茹花清热治牙痛，石榴花治中耳炎； 水仙花瓣治惊风，韭花温中助肾阳；芝麻花治粉刺花，绣球花止疟疾验； 百合润肺又止咳，迎春消肿可发汗；治疗中风圣诞花，芍药敛阴又柔肝； 参花泡茶可醒脑，丁香花治气管炎；木槿凉血治痢疾，柳絮散疼治牙疳； 清热消肿南瓜花，昙花煎服结核安；肿毒恶疮食芙蓉，治疖呃逆柿花煎； 楝花外用杀蚤虱，菱花止血最效验；劝君对症用鲜花，健康长寿乐无边。

食疗大全
苹果花食疗(三)【苹果花食疗】

养血平肝黄花菜，洋葱降脂最有效； 心血管病食木耳，银耳强身又补脑； 蘑菇生姜降血脂，软化血管吃大枣； 茄子防治冠心病，芹菜治疗高血压； 花生能降胆固醇，竹笋降压必有效；保护血管食蜂蜜，食醋活血利心脑；降低血脂葵花子，菠菜绿豆降压好；补钙降压数油菜，韭菜虾米补肾药；常吃萝卜开脾胃，富钾败火是香蕉；海带含碘去淤结，冬瓜消肿利水尿；黄瓜减肥能健美，葱姜辣汤治感冒；番茄富含维生素，常吃菜花癌症少；大蒜杀菌治妇科，除湿去寒是胡椒；虾皮猪蹄增乳汁，柑橘化痰积食消；健胃清热包包菜，莲藕安神解酒妙；芝麻多含维生素，白菜宽胸疏肠道；芋头散热治淤肿，牛奶美容安神好；豆腐清眼能明目，健脾利肾数山药；补中益气马铃薯，抗湿开胃红辣椒；劝君对症选着吃，强身健体寿命高。

抗衰防老又益寿，百年康乐自逍遥； 生梨饭后能化痰，苹果消食容貌娇； 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效； 紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙； 海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感冒；大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌病少；鱼和猪蹄补乳法，猪牛羊肝明目好；盐醋防毒能消炎，韭菜暖肾补膝腰；花生降醇也健胃，瓜豆消肿又利尿；柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃；香蕉含钾解胃火；禽蛋益智营养好；萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃；番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；精力衰竭食泥鳅，鸽子蚕蛹强精妙；蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少；食莫多贪七成饱，酒防狂饮不醉妙；胸怀淡泊能长寿，心平气和寿自高。

三十种蔬菜食疗歌

要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。 茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌 。 十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。 莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。 补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。止咳化痰胡罗卜，白菜宽胸疏肠道。蕃茄富含维生素，芹菜能降血压高。亭亭玉立荷莲藕，止血安神解酒妙。养血平肝黄花菜，蘑菇清毒是良药。海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少。芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消。胡椒驱寒又燥湿，生姜辣汤治感冒。心血管病食木耳，银耳强身又补脑。香菇益寿抗癌症，金针菇防癌细胞。

水果食疗歌

生梨饭后化积痰，苹果消食营养高。 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。 大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少。 胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。 白菜利尿排毒素，蘑菇能灭癌细胞。萝卜化痰消胀气，冬瓜祛胀又利尿。番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。鱼虾猪蹄下乳汁，猪牛羊肝明目好。紫茄祛风通脉络，润肺乌发食核桃。香蕉含钾解胃火，禽蛋益智心开窍。蜂蜜润肺又益寿，葡萄悦色人不老。

花卉食疗

花卉飘香竞争艳，生活园圃来装点。 朵朵鲜花疗病疾，四性五味任君选。 杏花味苦可温补，梨花润燥能化痰。 食用桃花能美容，清心降火吃榆钱。 兰花去腻清肺热，梅花解郁又疏肝。止血收敛数玫瑰，平肝降压有牡丹。清暑止血食荷花，桂花暖胃又散寒。烫伤调经选月季，合欢花儿助君眠。长发香肌茉莉花，腊梅止咳又化痰。醒脑安神夜来香，健胃止呕葛花餐。痔疮便血槐花验，白菊明目又平肝。白茅花治鼻出血，冬花镇咳又平喘。妇女停经选红花，月经痛疼有凤仙。咽喉肿痛皮生疮，银花野菊山茶煎。鼻炎服用辛夷花，金针花蕾治黄疸。茄花清热治牙疼，石榴花治中耳炎。水仙花瓣治惊风，韭花温中开胃田。芝麻花治粉刺好，绣球花止疟疾验。百合润肺又止咳，迎春消肿可发汗。治疗中风圣诞花，芍药敛阴又柔肝。参花泡花可醒脑，丁香花治气管炎。

描写城市风景的句子
苹果花食疗(四)

1、这与钢城连接在一起的小镇，是如此繁华，大大出乎我的意料。这是一个金色的秋日，天气温馨而清新，但见宽敞而干净的大街上，车辆人群川流不息，小镇的街道也青绿如许，金菊绽放含笑迎人。也许是一场雨后的缘故，一点也没有萧瑟的样子，反而在原先的基础上添上了别致的神韵。

2、这里人来车往，十分热闹。描写城市风景的句子。汽车、卡车川流不息，五颜六色的出租车往来接送着客人，更为古城增添一份美丽的色彩。一路上各种各样的大型广告牌矗立在公路两旁，使我处处感受到时代的召唤。

3、路灯孤独地站在一边，路上车灯闪烁，4、这是一所典型的北京式“四合院”，里面住着三户人家。在四幢相对的灰砖平房中间，是一个灰砖铺成的长方形小院。院当中砌着个花坛，卜面陈放着十几盆盛开的菊花。描写城市风景的句子。花坛旁那棵一丈多高的红海棠树，枝条被修剪得疏密适度，整个庭院更显得古朴、静谧。只有当阵阵清风吹拂，从盆菊和海棠树上落下的枯叶在地上沙沙作响时，才偶尔划破院中的沉寂。

5、看着那一张张毫无表情的面孔，目光中透出拒人千里之外的冰冷，忽然发现，原来，这城市也不过是一场繁华。带着一身的冰冷，走进那更加冰冷的人群，让那冰冷的气息灌进同样冰冷的眼眸，如月般明媚，却也如月般冰冷。

6、月光冰冷，目光比月光更冷，带着戒备的冰冷目光，看着那同样戒备的人群，目光越发冰冷；凝逝时光，岁月如梭，光阴似染。唯有月光一如既往的冰冷，带着同样冰冷的目光走在冰冷的月光下，让自己的心同样覆盖上一层冰霜。

7、大连城市建筑别具一格，古典式与现代式交相辉映。大连的节庆活动驰名中外，“中华烟花爆竹迎春会”、“冰峪冰灯会”、“赏槐会”、“国际服装节”、“国际马拉松赛”和“大连出口商品交易会”等已成为中外宾客津津乐道的节会活动。大连经济技术开发区和金石滩国家旅游度假区以其周密的布局、新颖的建筑、优美的环境而被世人所瞩目，已成为大连的新市。

8、大连是东北地区最大的贸易口岸，海陆空交通便利，工业部门齐全，农渔产品丰富，社会文化生活活跃，使这座海滨名城享有“服装城”、“足球城”和“旅游城”等诸多美誉。

9、大连的自然资源以海洋资源最具盛名。各种海珍品，如海参、鲍鱼、扇贝、对虾、海蟹、香螺等应有尽有。鱼类中主要有带鱼、小黄鱼、乌鱼、鲽鱼等。大连鸟类种类多，数量大，旅顺老铁山是着名的“鸟山”。附近海域还有中外驰名的蛇岛。

10、早上，寒风凛冽，我站在阳台上往下观看。只见市场上，人欢马叫，到处一片繁荣热闹的景色。百货滩上，人们正在选购春节用品。市场上卖肉的叔叔热情地接待每一位顾客。卖菜的阿姨笑容满面迎送着一位位买主。只见顾客们喜气洋洋，愉快地选购过年的佳品，准备过一个幸福的丰收年。那不是王大爷吗?他正在市场上买年货。别看他年纪这么大，满头银发，脸上布满了皱纹。但是，他老人家还拄着拐杖，笑容满面地来赶集。你瞧，他笑得多么甜蜜!

11、这个城市是冰冷的，无论从哪个角度，用再多的灯也无法让它感觉温馨。每个城市都有自己的味道，可是在这个城市中，()我除了感受到寒冷，其他的都是空白，这十分钟吸烟的过程是复杂的，一如这个城市每分每秒给我的感觉一样。冰冷的城市冰冷的人。

12、大连是东北地区最温暖的地方，具有明显的海洋性向大陆性过渡的海洋气候特征。夏季温暖无酷暑，冬季虽冷少严寒，年降水量在550--1000毫米之间；降水多集中在夏季。由于海洋的调节作用，冬季都给人以湿燥适中的感觉。大连市的春季，樱花、丁香花、桃花、苹果花竞相开放，浓香袭人。5月下旬，槐花盛开，香沁肺腑，使大连展现出“槐花城”的迷人风姿。夏季平均气温为22℃左右，降水量为350--700毫米。碧海蓝天，阳光沙滩，吸引着游客慕名而来。

13、我仰着头，看着无尽的天空，发现云儿离我依旧很远，连这巍峨如山的大厦也帮不了我。天到底有多高，站在88层高的楼顶上，我的心底有着无尽的感慨。无意间的俯视，让我的双腿在刹那间发抖，长龙一般的高速公路交错纵横，汽车似龙鳞又如蚂蚁紧挨着，飞速前进，川流不息。猛然间，我明白了，自己真的过于执着了。

14、大连是我国北方年轻的港口、工业、商贸和旅游城市，她位于辽东半岛的最南端，被黄海、渤海所环抱，气候宜人，是座充满生机和活力的沿海开放城市。

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