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眼镜店暑期促销活动方案2015
一、促销目的：
1、提升本店在此社区的知晓度，扩大知名度。
2、吸引新顾客到店消费
3、鼓励老顾客介绍新顾客，刺激老顾客重复性购买
4、刺激店内成交
5、提升本店销售额，增加新顾客。
二、促销形式：店外派卡(填表留电话)
店内电话邀约，店内促销
三、物料准备：1、免费验光卡(需自行制作)1000张
2、条幅(横幅)1条。(悬挂于店头)
3、pop海报2张。(1张贴窗口或门口玻璃，1张贴店内醒目位置)
4、小礼品若干。
四、活动日期：暑假期间
五、活动执行细则：免费验光卡应在活动开始前几日印刷完成，工作人员走出去轮流在学校门口或附近小区派发。
派发验光卡注意事项：【眼镜暑期促销】
1、目标客户群的锁定：重点是带眼镜顾客，年龄层次不限。
2、派发时应面带微笑，态度诚恳，获顾客同意后再把卡片派发给对方。
3、卡片上有顾客资料的填写，尽量说服顾客填写详细如姓名、联系电话。
4、具体话束如：您好!我们眼之悦眼镜连锁店近期开展免费测试视力
方案一：眼镜店促销活动方案
一、活动背景
1．春节商机加强门店气氛布置，大力提倡创意气氛布置及商品陈列。并以气氛评比的形式，激发门店布置的积极性。
2．各连锁分店全力执行xx眼镜喜迎新春献贺礼促销活动计划，发挥促销的真正作用，创造气氛、吸引人流、提升销售。
3．在新春佳节之际，走亲情化实用化路线，关心一些大家所关心的事情，这样才能在情感上使消费者达到认可。
二、活动时间
1月23日~2月3日
三、活动主题
四、活动地点
***各大直营店
五、活动方式
本次活动分为三类人群进行操作（流动人口，高档消费群体，学生）一类是在本地工作的外来人群，一部分是从本地出外工作人群
1、你来消费，我送路费（针对外来务工人群）
为了感谢您一年中为建设xx所付出的辛勤劳动，xx眼镜特推出你来消费，
我送路费的优惠活动。
▲客户配镜300元，赠送40元购票优惠券。
▲客户配镜500元，赠送100元购票优惠券。
活动时间：2009年1月15号---2009年2月4号
活动地点：xx眼镜店
备注：
（1）、消费者凭购票优惠券与当次消费单据在xx车站购买车票可获得相应的购票优惠。
（2）、隐性药水、老花成镜不参与本次活动。
2、配眼镜，送平安（针对本地出外工作人群）
在外工作了一年，节日回家，拿什么回报亲人？配付眼镜，送份温情，无论是给自己还是给家人，让远在他乡的自己多份保障，让身在家乡的父母少份担忧。
xx眼镜，祝你平安。
▲客户配镜金额达到300元，赠送09年人身保险。
活动时间：2009年1月15号---2009年2月4号
活动地点：xx眼镜店
备注：
（1）、消费者凭购票优惠券与当次消费单据在xx车站购买车票可获得相应的
购票优惠。
（2）、隐性药水、老花成镜不参与本次活动。
3、牛年配镜你最牛（针对高端消费群体）【眼镜暑期促销】
凡是选购dior，boss，xx等国际品牌眼镜均赠送当地洗车券4张（或者加油卡）。
备注：凭此卷需要在指定地点消费。
4、寒假聚会肯德基（开心放寒假，聚会肯德基）
学生在本店消费套餐外，送kfc20元优惠券一张；（批量拿15元一张）
黄金套装：**钛架+舒曼1.61镜片=xxx
白银套装：**板材架+舒曼1.56非球面镜片=xxx
青铜套装：**镜架+舒曼1.56抗辐射镜片=xxx
本次促销的重点在于公关,这个不是利用眼镜店固有资源在操作了,而是引用外来资源操作，这样也可以将一些宣传贴到这些地方比如说车站，保险公司，拉动进店人数.
方案二：眼镜店促销活动方案
一、促销目的：
1、提升本店在此社区的知晓度，扩大知名度。
2、吸引新顾客到店消费
3、鼓励老顾客介绍新顾客，刺激老顾客重复性购买
4、刺激店内成交
5、提升本店销售额，增加新顾客。
二、促销形式：店外派卡（填表留电话）
店内电话邀约，店内促销
三、物料准备：1、免费验光卡（需自行制作）1000张
2、条幅（横幅）1条。（悬挂于店头）
3、pop海报2张。（1张贴窗口或门口玻璃，1张贴店内醒目位置）
4、小礼品若干。
四、活动日期：自行制定（可跨月）
五、活动执行细则：免费验光卡应在活动开始前几日印刷完成，工作人员走出去轮流在学校门口或附近小区派发。
派发验光卡注意事项：
1、目标客户群的锁定：重点是带眼镜顾客，年龄层次不限。
2、派发时应面带微笑，态度诚恳，获顾客同意后再把卡片派发给对方。
3、卡片上有顾客资料的填写，尽量说服顾客填写详细如姓名、联系电话。
4、具体话束如：您好！我们眼之悦眼镜连锁店近期开展免费测试视力
方案三：眼镜店过年促销方案
毛源昌眼镜自开业以来，就本着xxxxx的服务宗旨，以及xxxxx的经营思想理念，深受金华市广大顾客朋友的信赖。为答谢新老顾客朋友的长期支持，本店在新的一年即将来临之际特为新老顾客朋友提供多种优惠活动，欢迎新老朋友光临！
一、活动主题
岁末感恩，送礼酬宾
二、活动目的
1、展示产品的品牌形象，吸引消费者眼球，刺激消费者购买欲望，提高销售额，促进本店销售业绩；
2、通过促销活动，吸引目标顾客，增加店内客流量，拓展新客源；
3、加强与顾客之间的情感交流，巩固客户的忠诚度；
4、加深目标消费者对产品的认知度，加强与客户的合作交流，达到提升品牌与产品销量的目的。
三、活动对象
1、近视镜：学生等年轻群体及商务人士；
2、老花镜：退休工人、教师等年龄偏大人群；
3、有色镜：市内出租车、公交司机及有车一族，追求新潮时尚的年轻人。
四、活动时间
20xx年12月25日-2012年元月3日
五、活动地点
毛源昌眼镜店（四店同庆）
六、促销内容
1、在校师生超值优惠
活动期间，在校师生在本店配眼镜，凭学生证或教师资格证享受五折优惠；
2、1元专案，双重惊喜
普通配镜满xxx元就加1元送隐形，再加1元就送镜片；
3、购隐形眼镜，护理产品大派送！
活动期间，凡购买任何一款（年抛型）隐形眼镜，均可赠送护理产品一套、配镜感恩大回馈
配镜满1000元立减450元；或赠送同等价值礼品（品牌豆浆机一台）配镜满500元立减200元；或赠送同等价值礼品（品牌暖风机一台）配镜满300元立减100元；或赠送同等价值礼品（高档茶杯一套）
5、周年感恩大放送！
凡持往年12月25日在本店的配镜发票均可选配同等价值眼镜一副。
6、10项免费服务！
活动期间，任何顾客均可享受一下免费服务：免费验光、免费清洗眼镜、免费特殊加工、免费加防过敏膜、免费眼部检查、免费调整镜架、免费更换小配件、免费消毒隐形眼镜、免费上门服务（限市内）、免费维修【眼镜暑期促销】
七、社区活动（可长期做）
活动期间，也可挑选12个小区内举办公益推广活动，获取顾客的好感，从而间接提升眼镜店的形象和培养小区顾客的忠程度。
1、为小区年满50岁以上的人免费配老花镜；
2、为小区近视的儿童（15岁以下）免费送润洁滴眼露1瓶；
3、为小区居民提供免费验光、免费眼部检查服务；
4、为小区配镜的人提供免费维修服务；
珠宝新店开业活动策划方案由第一公文网整理，珠宝店开张庆典活动策划方案，针对活动预期目标及活动要求来执行活动安排，下面是这篇范文
金达亨珠宝名表开业活动策划方案
第一部分
活动目的：利用开业庆典，宣传珠宝店，提高知名度。办一系列活动，提高产品销量。
活动时间：开业后3天
活动主题：盛大开业及珠宝文化表文化的内涵与鉴赏消费
主题要素：文化消费服务
主题阐述：主题突出了珠宝与名表的文化与历史，使消费者懂欣赏，进而消费。
活动地点：公主楼店面及周边地区
主题传达表现：贯穿于整个活动，形成活动的主体表现
有效的互动演绎及内容传达
珠宝及名表展示
活动预期目标
一：通过本次活动，使珠宝名表店的品牌形象得以树立，之后运用品牌形象的传播效益和活动的联动效益促进销售。
二：使金达亨珠宝名表店在广丰的市场认知度进一步提高。
活动诉求对象：活动县城区域年龄在25---50的人群
诉求元素：认知与消费
活动形式：以文化介绍、现场优惠、礼物馈赠及游戏类活动类为主
第二部分
环境布局及现场氛围营造
总体原则：
•紧密结合珠宝名表主题，形成主题表现
•突出珠宝名表文化的消费理念，形象传达及视觉效果•所有宣传物及DM单出现金达亨LOGO与广告语
片区分工布局规划：
•珠宝店邻近街口指示牌宣传
•商业集中区重点街区宣传DM单发放•宣传册目标单位人员发放
珠宝店店外：
•门外陈列标示珠宝店LDGO的户外广告
•设计大型主题展板一块，发布活动主题及相关优惠活动•门口用珠宝手表文化相关饰品装饰
珠宝店内：
•门口设立明显标示珠宝店LOGO的接待处，向入场者赠送活动宣传品、礼品及纪念品。•店内珠宝手表文化主题海报宣传。
•店内相关位置设立业务宣传台，摆设相关礼品、宣传品展示品、纪念品及提供咨询服务。•向参与活动客户发放印有金达亨的购物袋等用品。•现场宣传单的发放。
第三部分
活动实施方案
活动方式：
1、活动期间内，凡在店内购物满元以上的顾客，凭购物小票于总服务台记录，免费加入本店VIp并参加活动当天抽奖活动。(当天购物当天抽奖)(待商量)
2、奖品或为珠宝首饰手表。
3、活动期间，消费者凭DM单或宣传册进店可获纪念礼品一份，数量有限送完为止。
4、活动期间，凡消费元可享受折优惠，买的越多折扣越多
活动评估：
1、通过前期轰炸式的宣传，当天参与活动的消费者会很多。
2、活动当日的珠宝与手表，均比平日价格低廉(待商量)迎合了消费者贪便宜的心理，参与性加强。
3、活动现场气氛热烈，使人对金达亨品牌LOGO过目不忘
宣传阶段划分：
第一阶段开业前宣传
1、开业一周前开始媒体造势，相关新闻报道等进行市场公关。
2、开业前三天完成DM单制作并安排人员重点街区发放。
3、开业前三天完成宣传册制作，进行重点单位发放。
4、开业前一天准备好所有道具(海报、展板、纪念品、抽奖箱、VIp会员卡会员手册等)信息传达要素：金达亨的企业形象金达亨的服务理念活动的主题及内容活动时间及地点
第二阶段活动后宣传
宣传时间：活动结束后
宣传形式：软文宣传
宣传渠道：报纸新闻媒体门店前展板网络宣传目的：活动效果巩固
第四部分
活动注意事项
活动期间控制人流量，保护好顾客人身财产安全，/fanwen/1583防止意外事件
费用预算：
DM单：份()宣传册：
展板及海报：新闻媒体投入：小礼品抽奖奖品：
特殊营销：活动期间生日与本店开业时间同一日的顾客消费或不消费后?免费赠送生日礼包一份，免费成为本店VIp金卡客户。
备注：关于VIp营销另做单独计划
以上这篇是珠宝新店开业活动策划方案就为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。更多方案尽在：策划方案望大家多支持本网站，谢谢
第1篇：拓展训练演讲稿范文
“一个人能有多成功，不仅仅取决于他自己，还取决于他身边的一些人”我不能说自己是否成功，但是我身边的人他们给我的感动却让我永生难忘。中国有句古话说：“滴水之恩，定当涌泉相报”。古人都有一颗这样炽热感恩的心，更何况我们这群生活在如此进步文明时代的现代人呢？我们这颗感恩的心是不是应该更炽热呢？
我始终相信，生活会因感恩的存在而更加美好。人会因心存感恩而更乐观向上，社会也会因感恩而更加和谐。
夕阳易逝的烦恼，花开花落的叹息，人生本来就有很多不如意，但是生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击都有他存在的意义，我们要感激出现在我们生命中的每件事、每个人，因为他们的存在才让我们变得成熟，变得理性，变得与众不同。
往事不堪回首，若回首，伤心感动又上心头，原本以为高考后的那个夏天会过得轻松快乐，但是天有不测风云，人有祸福旦夕，原本应该轻松快乐的暑假却一直被伤心无奈笼罩着，母亲因煤气中毒险些丧命，父亲因与村里人争吵被打，我能做什么？我只能擦干眼泪，安慰父母，做个听话坚强的孩子，以为这一切都会过去，明天是美好的，但是打击总是喜欢凑热闹，父母辛苦凑来的学费被骗，几千元就这样从我的手中溜走，那是我才真正知道什么是无助，才知道一个人的城市是多么的孤独，我不敢跟家里人说，我怕他们爬满皱纹的脸突然眉头紧锁，痛苦的时期是老师同学陪我度过的。清楚记得，班长把我交的五十块钱班费退给我，九华厅内同学请我吃饭，他们安慰关心的话语，他们真诚难拒的帮助只要是人，你的心都会被触动。
一直记得自己的生日，但是最害怕生日那天只有我一个人记得，只能自己对自己说“祝我生日快乐”，那样我将会何等的失落。但是我错了，生日那天，手机震动了，是素质拓展班的人送来的祝福，他们问我惊喜吗？惊喜，叫我如何不惊喜？那天晚上同学为我点燃了生日蜡烛，唱起了生日快乐歌。这样的素质拓展班像家人，这样可爱善良的同学，我真的是不得不爱。我感激他们，因为他们，我的大学充实而快乐；我感激他们，所以我尽我所能为他们服务；我感激他们，所以我会快乐的生活，用自己的热情感染身边的每一个人。
时光飞逝，转眼，又是新的学期。但是开学伊始的我，因为诸多原因，产生了退学的念头，更可怕的是，我没有跟老师同学打招呼就想一走了之。今天我还能站在这里，我必须要感谢我的老师，我的同学，我的家人。如果不是辅导员及时给我的家人打电话，如果不是同学不舍的眼神，如果不是家人的劝说与理解，现在的我会在哪里，我也不得知……忘不了那天同学送我哭红的眼睛忘不了同学哽咽对我的祝福。那时我才真正体会到什么叫离别。总是以为这样的离别的场面只有在电影里才能看到，但是那天我却成了电影中的主角，那是我一生中最感动、最难忘的时刻，原来我们彼此都那样的不舍。忘不了心情低落时老师陪我聊天，请我吃饭，送我东西，忘不了家人因担心而哽咽的声音。那段时间我一直都像在做梦，梦中做错了事却没人斥责，只有开导、鼓励与关爱，梦醒了，我长大了，成熟了，我才知道，照顾好自己，平平安安才是所有爱你的人对你的要求
是的，我必须要感谢我的辅导员，我国贸班的姐妹兄弟和素质拓展班的家人，是他们给了我另一个避风港，是他们让孤独无助的我有了新的依靠，是他们给了我今天这样一个展示自己的机会，因为对他们心存感激，所以现在的我一直乐观向上。
罗曼罗兰曾说过：“只要有一双忠实的眼睛与我一同哭泣，就值得我为生命受苦。”对我来说，与我一同哭泣的眼睛何止一双？那我又有什么理由不去热爱生活呢？今天我要对你们说：“虽然我不是因为你们而来到这个世界，却是因为你们而更加眷恋这个世界。”
第2篇：尊敬的各位领导、老师们：
下午好！
金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字：同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。
最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话，他说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。”
因此，教练要求所有的人在这一天当中都要忘记自己的年龄、性别、工作的身份、生活的环境，这里不再有领导，不再有同事，所有人都要把自己当成一个学员的身份来进行训练。只有这样才能抛开一切，全身心地投入到训练中。
这次拓展训练，最让我引以自豪的是：高空单杠这个项目了当我晃晃悠悠地爬到铁柱的最顶端时，心里想要么原路返回，要么一头栽下去。这时，是大家的喊声鼓舞了我，那一声声“稳住，加油！”鼓励我不要放弃，不要退缩。终于站起来了，终于跳出去了，终于成功了！正是“海到天边天做岸，山登绝顶我为峰！”那种喜悦和着伙伴们的掌声和欢呼声久久地在云驼山回荡。这个项目，教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。克服自身的恐惧是成功的关键。同时我也感觉到，没有大家的鼓励，没有大家的呐喊声，我是不会成功的。
在这个世界上，最难战胜的其实就是我们自己。我们每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心，握紧拳头，大声说：“我能行！”在困难面前，沉着冷静，不退缩，不放弃，最后成功一定会属于我们。
让我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戏。教练让三个队员平坐在地上，双手扶膝，身体不能前倾，然后自己站起来。第一次，没有成功。第二次，没有成功，第三次，大家终于明白过来，单靠一个人的力量是怎么也不会站起来的，要靠集体的力量。于是所有人开始想办法，最后决定三个人背靠背坐好，再用彼此向后仰的力量把另一个人推起来。成功了！会场上响起了热烈的掌声。这掌声是对精诚合作的颂扬。这正是“人心齐，泰山移”通过训练，我们认识到了人的潜力是无穷的，集体的力量更是无穷的。一个团队要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。没有完美的个人，但可以有完美的团队。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，更加能够实现目标。
给我启发最大的是盲人方阵这个活动。从一开始的混乱不堪，到后来的井然有序。经过的是群龙无首到服从指挥的过程。最后费了千辛万苦，终于成功地围成了一个正方形！当摘下眼罩时，大家情不自禁地欢呼起来。成功的喜悦溢于言表。在总结经验的时候，教练一一评点了我们的作法。没有计划性，没有组织者，导致了混乱。在这个时候，需要一个领导者来指挥大家的行动，而大多数人的服从又起着重要的作用。
一个优秀的团队，必定要有一位具有真知卓见的决策者作为引路人。决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力。同时，提高执行力也是完成任务的根本。
一个优秀的团队，必定要有明确的目标。只有设立了明确的目标，才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。明确任务是完成任务的前提条件。在向着这一目标奋进的过程中，发扬永不放弃的精神，最终才能实现人生的追求。
“独木不成林”相信我们自己，更要相信我们周围的人。相信我们这个团队能够做到“同心”和“跨越”。
就让我们把信任留给对方，把笑脸留给别人吧。
第3篇：企业拓展训练体会生活在阳光里没有理由不快乐，展开双臂天天拥抱太阳！为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱自编的队歌“坚持到底不放松”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。
经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。
训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗？”、“我要倒了！”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！
本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪！
此次素质拓展训练中，给我印象最深的是最后一个项目——“毕业墙”。
翻越“毕业墙”是一个必须由集体的力量才能完成的项目，几十人的团队在不得借助任何外力的条件下，必须在20分钟内全体越过4.2米高的墙。面对高高的墙壁，如果单凭个人的力量是根本无法完成的，更别说在短短的20分钟内全都翻越完毕。面对困难，我们全体队员激发出了前所未有的团结合作精神，仅仅用了9分多钟的时间，所有成员都翻过了4.2米的高墙。
翻阅过程中，我们先是选出几名男生在下面作为人梯，其他队员就踏着这些队员的身体爬上了墙头，先上的拉着后上，下面的托起上面的，就这样一个接着一个，你推我我拉着你，转眼间，墙的一边就剩下最后一名队员了，这时，我们选了一名体重较轻的男生作为“绳索”，将他垂下墙，让最后一名伙伴抓紧他的脚，把最后一名伙伴拉上来。在一次又一次的尝试失败后，全体队员都高呼着这加油，给予他鼓励和支持。在大家声声的加油声中，终于不负众望，两名队员都翻越了高墙。此时，训练基地里响起了雷鸣般的掌声，队员们紧紧地抱在了一起，我们在为自己骄傲，在为我们的团队骄傲，更为我们队员们精诚团结的精神骄傲。
看着队友们灿烂的笑容，看着本来个人不可完成的困难被我们踏在了脚下，我被深深地感动了，我在想，是什么力量使我们战胜了貌似不能完成的困难呢？最后答案只有一个，那就是集体的力量，是团结一致这种无坚不摧的力量。
在每一个项目结束时，我们都会围坐在一起分享。分享成功的喜悦，分享失败的感慨，分享自己的心得体会。我觉得，这是整个活动中最重要的环节。分享，给了我们交流、沟通的机会，搭建起了我们彼此间心灵走近的桥梁，给了我们战胜自我，敢于发言，让别人认识自我的机会。
第4篇：同志们:
大家好!
惊险刺激、充满挑战，历时两天，完成了预定的各项课目，今天就要结束了，在此，我代表东阿阿胶一分厂全体参加训练人员向基地各位教官两天来的精心指导和辛勤付出表示中心感谢！对大家取得的训练成果表示祝贺！
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。两天时间虽然短暂，但大家的经历和感悟不少。这些精心设计的项目，看似简单，但完成起来具有很大的挑战性，带给大家的感悟是其他课堂培训无法达到的。通过拓展训练使大家切身体会到了什么是团队；也使我体会到了沟通、协作和找准在团队里位置的重要性；还使我们体会到，要完成一个目标，就要有事先周密计划安排和过程控制。而有力的领导、合理的分工、密切的协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。
人的潜能是无限的，但是当环境发生变化的时候，我们会因此而动摇自己的信心。认识自己吧！人之所以“能”，是因为他想“能”！当我们站在断桥上迈出那一步的时候，我们的人格已经得到了重塑，我们已经因为我们的勇气而变得优秀。
有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。这次拓展训练，可谓是一种播种思想的行动，它通过潜移默化的思想渗透过程，把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深深植根于大家的行为中，带给了大家强烈的思想震撼。同时，拓展培训带来的思维冲击还有助于激发组织的变革和管理理念的更新，使企业有一个质的飞跃，最终突破制约发展的瓶颈。
在“五年再造一个东阿阿胶”，从优秀走向卓越的发展过程中，我们将面临许多挑战，发展就是一个不断挑战、不断超越的过程，需要一只有胆识、有魄力的卓越领导团队。我们组织这次拓展训练，就是力图使我们这些企业中的中坚力量在享受游戏快乐的同时，进行一次心灵的洗礼和能力的拓展。
同志们，拓展训练结束了，但留在大家心里的震撼却是永恒的。不管我们以前曾经以怎样的态度和行为来对待自己、对待人生，都不重要。重要的是经历了这次训练之后，我们一定要改变自己，把拓展训练中领悟到的东西和激发出的潜能整整运用到实际工作中去。其实，在我们每个人身上，都存在着刚毅、坚强、果敢、进取的优秀品格，同时，我们的每一个团队，也都具备协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质。请相信，开启成功之门的钥匙就掌握在我们自己的手中，只要我们有成功的心态，就会有成功的命运。希望我们每一个人都能够记住今天、记住这一刻。只要我们做到了，我们的命运就一定由我们自己来创造！！
谢谢大家!
第5篇：拓展训练总结发言稿尊敬的各位领导、各位老师：
大家下午好！
很荣幸能够在这里和大家交流上个周末我们临沂十二中参加激情拓展训练营的感受。这次拓展训练，是充满激情的训练、是充满欢乐的训练、更是充满感恩的训练。至今我们依然能够记得孙校长绿油油的屁股，至今能够记得陆峰老师在洞房花烛夜一心二意，至今能够记得某位老师在洞房花烛夜一路高歌，更能够记得在翻越毕业墙时壮观的场景以及翻越之后的潸然泪下……
要说的太多太多，我们雄鹰队今天负责谈两个活动的感受，我所负责的这个名字叫彩色板，属于语言类项目，没有激情，没有欢声笑语，但是最能够体现团队协作，因为如果有一名队员描述不准确，结果就是失败……
对于规则，教练只说了一遍，蒙上眼睛围成一圈，然后教练发给每个人数量不等、形状不同、颜色不同的塑料板，我们只能摸自己的板子，不能摸别人的，唯一能向教练发问的就是我的板子是什么颜色的，要求用40分钟的时间告诉教练，教练手中板子的数量、颜色和形状。
吸取了第一天晚上关于捕鱼的那个游戏的经验，从一开始我们就确定了要有一个领头羊，快速确定了以姜兆强队长、胡春艳老师、队秘高晶晶老师为首的团队，从颜色、形状、数量上进行语言上的交流和分析，思路非常清晰。这一点给我的感悟就是，一个学校