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女人怎么做爱才舒服篇一
《如何做一个舒服的女人》
做一个幸福的淑女
一个男人的一生总会有一次面临红玫瑰和白玫瑰的抉择，如果选了白玫瑰，红玫瑰会变为心头美丽的朱砂痣，白玫瑰则会变为衣服上恼人的饭米粒；如果选了红玫瑰，白玫瑰会变为床前永远的明月光，红玫瑰则会变为墙角的一滩蚊子血……
——摘自张爱玲《白玫瑰与红玫瑰》
其实每个女人同样也面对着2个选择。那就是对于“大世界”和“小世界”的选择。•每一个女人都有一个自己的小世界，那就是——温馨的家庭。
•每一个女人同时还有一个大世界，那就是家以外——精彩的世界。
女人怎么做爱才舒服篇二
《做爱需要感觉,不舒服要说出来】这些话,女人一定要对男人说》
1、提醒老公特殊纪念日苏格拉底说，男人活着靠健忘，女人活着全靠牢记。男人通常会将芝麻小事忘得一干二净，由此引起女人不满。确实，男人忘掉的也许正是女人在意的。你看，结婚纪念日是你我最重要的日子，怎么会忘记？我的生日在结婚之前你怎么没忘？是不是结婚后不知道珍惜了，还是眼里根本没有我了？此时的女人联想力十分丰富，常因此与男人争吵，着实让男人头疼。前事不忘，后事之师。男人很奇怪，难道就没有比记忆这些小事更重要的事儿来做了吗？做大事的人脑子里是否要经常强迫性地记忆某某纪念日、女人内衣的牌子、女人偶像的名字、女人娘家的事儿，还有什么什么东西坏了？男人和女人一样了，还是男人吗？女人，如果你知道他忘性大，不要生闷气，还是提醒老公，今天是个特殊的日子吧。 把指责变成提醒，是否更好些？与其指责对方缺乏诚意，不如直接说出你多么盼望他能记得这个重要的日子。表达自己内心的需要，是让对方知你、懂你，引起情感共鸣，而不是逼对方就范，把失望变成攻击，造成隔阂。试着说：亲爱的，今天我的生日你怎么表示呢？或，老公，今天我生日，我请你？这样一来，总比埋怨他把你忘了要好。即使他真的忘记了，下回也会给你补偿。而你无端指责，只能使事情更糟糕。他会感觉自己很冤，一天天的我为了这个家忙得要死，凭什么事事都要牢记？男人不是为鸡毛蒜皮小事活着的。得，你连下一次机会都没有了，两个人还闹个大红脸。你不但得不到老公的呵护、生日祝福，还灌了一肚子的气，哪个更划算？2、做爱，我也要女人，有要求一定要说。他能主动，你为什么就不能？夫妻之间，做爱不是什么可耻的事情。性，是维系两个人感情的纽带，可以增进彼此的亲密感。受传统礼教的熏陶，不好意思？你可以给个暗号。过去送鸡毛信都扳倒消息树，有人观望，床地之间，女人给个性暗示很正常，况且男人在这方面无师自通，嗅觉灵着呢。其实，在床上，男人更渴望女人主动出击。这就是为什么他们喜欢找小姐刺激，而不喜欢黄脸婆的矜持吧。在他们看来，你既然生是我的人，死是我的鬼，身子都给我了，想要就言语，装什么处女啊？男人也喜欢女人的挑逗，他们更需要靠女人的需要来壮阳，这种滋补比美国的伟哥更好用，可以受用终生。如果你不说，或没发出暗号，他们很容易误解，甚至受到打击，时间长了有挫败感。他败了，是否证明你很成功？某个时候，女人也需要，只是碍于女人的本性，她们不直言罢了。女人用暗示语，男人听不
懂，是最生气的事情，她们会用摔摔打打、挑毛病、埋怨别的事来发泄不满。女人暧昧传来，男人很累，就不要勉强，但一定不要伤了女人的自尊，可用缓兵之计，女人好不容易主动一次，总不能让她下不来台吧。男同胞总感觉女人进入状态很慢，其实，调动女人的性欲并不难。她们需要情感慰藉，情调，灯光，音效，甚至只要一束玫瑰花，就能把心交给你。女人要的是那种被人呵护的感觉、温馨的氛围，哪怕没有性爱的拥抱，也会激活情素，性感总动员。所以有人说，制服一个男人，也许靠的是拳头，而俘虏一个女人，非用点心思不可。3、亲爱的，我喜欢这么做A、床上的感觉告诉他。之前，你喜欢前戏，按摩等，不要吝啬你的语言。男人这方面可喜欢交流了，他们不爱和老婆谈公事、国家大事、政治军事的，但却喜欢和女人调情侃色，而床上是最让他们放松的地方。 此时的女人应该开放搞活，你最爱的人都放松了，你何必还绷着呢？不舒服你可以说出来，男人在床上通常都很听话，只要你不伤其自尊，他们都会接受。B、完事后别把我晒在一边。床事过后，他呼呼大睡，是最令女人气愤的。因为此举，给人感觉自己就是男人发泄的工具，有一种上当的感觉。你只图自己快活，太自私了吧。看，只有工具用完了，才会置之不理，冷在一边吧？对女人来说，之后，能和老公聊天是很快乐的事情。但是，男人和女人不同，他们说话直接，做事直接，上床更直接，否则怎见了美女就瞳孔放大、就意淫，直奔主题呢？只是，男人能直接行动，我们就不能直言？你现在提醒他，免得你偷着生气，他不明就理，冤枉不？直接告诉他，我喜欢你做完之后再和我聊聊天，或者搂着我睡觉，好吗？或者小小地威胁他一下，你若和我做完之后不管我，就没有第二次了，你看他紧张不？哈哈。男人在床上都是很听话的，像个乖乖的孩子。他利用了你，你为什么不利用他一下呢？（笑）友情提示，事成后，男人你再累也要挺着，不为别的，为下一次冲击做准备。C、今天我不方便。女人易受情绪、生理影响，欲望如太阳，升起，落下。男女有性爱时差，不易同步：早起男人勃，女人没感觉；中午男人高，女人没时间；下午男人强，女人却在考虑晚上的伙食；晚10点前男人渴望相拥，女人却愿看韩国墨迹剧也不爱和老公上床。等过了10点，女人的欲望好不容易来了，男人却恹恹欲睡了，一天就这么白白过去了。哈哈，我要是男人也郁闷，亲爱的，没这么涮人的，我等到花儿也谢谢了。所以，女人，如果你不想，或身体不方便
，委婉地说出吧，要不你的小心思，他怎会知道？4、老公，一起做好吗？这个做，可不是床上运动了，床下也要找感觉啊。做爱都能一起做，为什么家务不可以呢？你帮我，我很开心。爱情是一个人作践，两个人犯贱。如果一些责任你大包大揽，最后沦落为怨妇，没人可怜你。家庭是两个人的，为什么要资源闲置呢？有些男人为什么喜欢妖精女人？她们未必好看，未必事事亲为，但嘴巴很甜，把男人哄得团团转。她们也许什么都不干，但男人头啃地都以为是天蓬元帅在世，土地佬在帮衬呢。如果老公把你当成了老妈子，那就坏了，因为在家里只有老妈才全权包揽。爱情不全是亲情吧？如此效仿，你累，就不要埋怨，老公有了险情去泡女人，也别危机四伏紧张得跟猫似的。你要善于对丈夫进行情感总动员，开发你的性磁场，没事就给老公送二两秋天的菠菜。家庭需要两个人来承担，不是你一个人在犯贱。5、我们都有自由亲爱的，我也有秘密，有个人自由。听过这段话吗？你对另一半而言，并不是一本翻开的书，什么都坦言会筋疲力尽。你不是他的储藏室，他也不是你的垃圾筒，来装载你的喜怒哀乐和见不得人的秘密。大家都是成年人了，没必要把对方当成孩子来挑战思维空间。只有这样，你才掌控了自己的命运，各自有轨道，你有你的社交，我有我的生活。我不但有家庭生活，还有我的事业，我的追求。只有这样，你会发现，老公也有危机感，他不再认为你是那个只知道老公孩子的家庭主妇，还有自己的爱好，读书、美容、休闲、会友、听音乐、有社交圈，神秘，诱惑，这样的女人最有魅力。这些不但给丈夫的面子增光，而且他还愿意和你在一起，发生外遇的可能就减少。当你有了自信，不再依赖丈夫生活后，你会发现，你不再去索取对方，自己还会活得很快乐。6、离婚时，给我补偿不想过了告诉我，我会离开。但你是过错方，你得补偿我。这句话很残忍，但最好只说一次。让他知道你的态度，是为避免事后诸葛，为了毛分的在法庭争个你死我活的。虽说女人不能总拿离婚吓唬人，但也不是被动地等待。居安思危啊，现在婚姻不稳定，小三横行，男人背叛，女人只能束手就擒，以泪洗面吗？提前让他知道你的态度，总比你到时不知所措好，还掌握了主动权，不卑不亢，他不敢轻视你。不是吗？有的男人在外面有了别的女人，回来还趾高气昂的，仿佛主宰着女人的命运。尊严，对女人来说，不只在外面，家里也要有。离婚时，有的女人说，我不想要小钱，不想见他，我让他永远亏欠我
的。笨，该他出的钱一分不能少，不该出的半分咱不要。权利你不能放弃。如果负心男人良心泯灭，亏欠只是一个时髦词，不起任何作用。傻女人，就要他知道，责任是什么东西。既然他过错了，责任丢失了，为什么不能用金钱来补偿呢？婚前，不少男人耽搁了女子，还被索要青春损失费，婚后，女人更要坦荡地把婚后的损失补来。用这笔钱你可以修饰自己，（独立了）孩子抚养，（没有经济负担了）老人赡养（报父母养育之恩）朋友之间的馈赠，以及用于生活费、社交等。至少自己单身也活得精彩，舒坦，自在。7、老公，帮我劝下婆婆好吗？婆媳关系是最令人头疼的，丈夫受夹板气，你也委屈。若想好好过，老太太那关你一定要拿捏好。如果丈夫是皇帝，那么垂帘听政的就是你的婆婆了。 身为儿媳，你永远争不过抚养你老公的婆婆，中国的伦理道德就不放过你。与其做无用功，不如平时对老人好些。你对老人不好，丈夫肯定不会亲历帮你。那么在一个家庭中，你失去最关键的两票就很难改善关系了。其实老人很好哄的，你多叫几声妈，平时多关心老人的身体健康，精神上的变化，多从生活上关心，她多少会对你的偏见有所改变。在婆家，遇到不合理的事，不能将问题悬挂起来，你要私下及时地对丈夫说出来，取得丈夫的支持，鼓励丈夫去说服，往好的方向努力。老人最听儿子的。这时，你说话一定要艺术，不能一味地抱怨，要站在对方的角度劝说。男人都不愿听老婆数落自己的妈，如果你说我妈怎么不好，也等于是否定了我这个人。既然我这么不好，你为啥还和我过？也不能让老人误以为你在作梗，来挑唆她和儿子的关系。其实，婆媳关系不好，不能怪两个女人，同性排斥谁都知道，但丈夫可异性相吸吧？婆媳间如有隔阂，儿子兼丈夫的脱不了干系，协调工作没到位。现在是和谐年代，男人连主基调都搞不准，结个什么婚？发昏去吧。8、对不起老公，我错了。爆发战争，弥补过失，学会妥协，坚持原则问题，小事让步，女人会受益非浅。女人的通病是在小事上斤斤计较，结果两个人的裂痕越来越深。他不搭理你，你又冷漠她，这一对水火不容的冤家就要分呀啊……呵呵。古印地安有句劝世语：“不要批评人，除非你穿着他的鞋子走了一里路。”以对方的观点去冲突本身，以对方的视觉看问题，你会发现他这么做有自己足够的理由。这么想，你的怨恨会减少。带着怒气上床睡觉，逃避都是不健康的。夫妻发生或大或小的战争、或轻或重的伤害、或真或假的敌视，小处要不修补，就会演
变大裂痕。哀莫大于心死，两个人相见如冰，再弥补起来，很难，很难。如无意伤害对方，应怀宽容之心，一次倾心的交流，一句诚挚的道歉，一个善意的举动，都可以化解乌云。真的，退一步海阔天空。9、不当着孩子面争执好吗？两个人的事情单独解决，不将矛头转移到孩子身上，不当着孩子面争执，对他是妥协，对己是提醒。大人的事不要牵涉孩子，使之有心理负担。孩子是最无辜的，他们不是家庭可有可无的木头人，不该为你们的感情纠葛承担压力，也不该承受不属于这个年龄段的烦恼和痛苦。女人，你要清楚，如果以后两人分手，孩子归你，那么孩子残缺的心灵需要你来修补，阴影靠你来遮挡，你既要担当父亲角色，还要负责孩子的衣食住行和心理动态。什么都靠你，你有三头六臂吗？爱孩子，请关注孩子的感受！10、亲爱的，你有心事吧？关心丈夫的情绪动态，要善于发现他的心理起伏。他想沉默，不要刻意去打扰。他想倾诉，你就做个安静的聆听者。用倾听来代替埋怨，会使两人更亲密。真的，善解人意就是关怀。当老公什么都想和你说的时候，你就是他的唯一了。通常，女人的唠叨让男人很心烦，而男人的沉默却让女人更心焦。所以，男人有事，你也不要一味地沉默。现在黄金不值钱了，口吐莲花也许更有价值。你不说，她怎么知道你在想什么？老婆不是你肚子里的蛔虫，更不是你的红颜。发现没有？红颜更为关注精神感受，老婆却关心实在的生活，这就是女人与女人最本质的区别。不过，如果身为老婆，又是丈夫的红颜，那么恭喜你，你做女人最成功了。因为，你不但征服了自己，还通过征服男人，征服了整个世界。瞧，世界都是你的了，还忧郁什么呢？快快微笑吧，微笑是世界上最动人的语言……夸自己两句，谁给起的网名？沾老光了，嘿嘿。
女人怎么做爱才舒服篇三
《女人喜欢的性交体位和性爱招数》
女人喜欢的性交体位和性爱招数
女人喜欢的性交体位和性爱招数——吞棍式
性，不是男人一方的事情，也不是男人单方想怎么样就怎么样的事情，性爱需要男女双方的共同配合！男人有男人喜欢的性姿势，女人有女人喜欢的性交体位，结合一下，性生活更完美！
吞棍式
慢慢的把女人抱起来，坐在你的腿上，这个过程仍然不要让你的YJ脱离女人的YD，让她的乳房贴着你的胸部，可以让她来控制节奏，这个姿势只是个过渡式，具体时间具体安排，看个人喜好。通常我会享受一下，趁机休息，顺式着躺下去，启动第六式。
女人喜欢的性交体位和性爱招数——女蹲式
女蹲式
这时候你要觉得累就可以躺下休息一会儿，让女人来主动，有些女人喜欢在上面的感觉，要是不累的话可以直接让她蹲起来，做上下吞棍的动作，这个动作会让你的YJ更加坚硬，一定要尽量放松自己，别一个把持不住交货了，所以谨慎一点，趁她一个不注意再来一阵猛插，然后休息，再这样来回个2-3次，女人也会非常兴奋，敏感的女人在这个环节可以让她再次高潮，如果没有用蹲式的，女上位这个姿势可以减少男人的兴奋，所以也可以更持久，做两次深呼吸，休息的差不多了，那就换个姿势再来一次，接着第七式或者第八式。
女人喜欢的性交体位和性爱招数——一阳指
一阳指
顾名思义，一阳指，此指非彼指，虽然都是用指，用法不同，使用指为中指（跟一灯用的不一样，可以当是六脉神剑的那个XX剑），不要以为是用中指插入，还不是时候。此指法的重要攻击目标是女性的阴蒂。当你和女伴的前戏渐入佳境，手自然也会下滑到重要部位，抚摸阴蒂不能太过粗鲁，毕竟那里的肉很嫩，所以不要上去就大力的，那样不会让女人很舒服，事后还可能会很痛。
当你的手抚摸到这个位置的时候女人都会有爱液流出，再慢慢旋转式的方法触摸到女人的阴道，沾湿你的手指轻轻的提上去就会碰到目标阴蒂，手法的轻重尽量像拿荔枝的力道差不多（力道大了荔枝会破皮流出更多水，这个只能轻抚才会出更多的水），轻轻的刮阴蒂，让她感觉若有若无，当然嘴上和另一只手的动作也不能停，继续亲吻抚摸她的嘴唇，脖子或者乳房。
有女人说：“我想当麻将牌，每天都可以让男人摸。”所以男人们别停止了手上的动作，这个姿势大概持续个3分钟左右，多数的女性会有一次的高潮，就是传授中的阴蒂高潮。阴蒂高潮的时候女人会很希望男人有插入的动作，这时候可以用第二式。
女人喜欢的性交体位和性爱招数——二指禅
二指禅
这一式比较实用，当女人盼望你插入的时候，用食指和中指并拢插入，如果继续中指插入的话，很快她就没那么强烈的感觉了，所以直接就用两跟手指的插入，做快速抽插，这时候女人一定已经欲仙欲死（具体啥感觉我不清楚总之很兴奋），除非她受不了你手指的快速抽插叫停。有点前戏也可以直接使用二指禅，不同的姿势也有不一样的效果，也可以从女人的背后插入，左手扶着她的小腹，右手干活，如果你是左撇子那就反过来。动作要领：双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体，可以持久点，不然很快你就酸了，我一般在1-2分钟左右，就会感觉手臂很酸，一般这个时间可以让女人很爽了。
女人喜欢的性交体位和性爱招数——传统式
传统式
经过前两道“手” 续，就可以真正的插入了。这时候的女人更敏感，更容易有阴道高潮，传统式的插入可以让她小休息一下，这时候可以慢近慢出，或者用几浅一深的方法，把她的兴奋再带动起来，这个过程可以用个5-10分钟，或者更长的时间，在她耳边说点情话或者淫荡话，这时候说的露骨些更会让她兴奋，如果你会上上、下下、左左、右右就更完美了，我不会，接着就来第四式。
女人喜欢的性交体位和性爱招数——上入式
上入式
抬起她的双腿在你的臂弯处，尽量把她的腿想前推，这时候她的YD几乎是像上的，姿势变换的过程中尽量别让你的YJ滑出来，继续抽插。不要让自己太兴奋，前面的刺激再加上这个过程很容易让女人产生高潮，所以可以趁机下猛药。狂插2-3分钟，多数的女人会在这个时候高潮，如果你的能力不行的话，那么这个环节就已经缴械了。
但是也可以满足你的女人，至少不会说你是性无能。然后双腿夹紧你，让你压着她的身体，女人喜欢被男人压着的感觉，有安全感和被征服的感觉（女人说的）。如果她没有用腿夹紧你，那小做休息就起来把哥们儿，继续干活，第五式。
女人怎么做爱才舒服篇四
《让女人难以启齿的十个性爱秘密》
让女人难以启齿的十个性爱秘密 很多女性也许对于性高潮难于启齿，但是性高潮就如同牙线一样是女性健康的一部分，并且也会有很多乐趣。下面跟随健康雨一起去看看那些“高潮”背后令人惊讶的事实，保证是你一直在探寻的答案！
“高潮”背后的秘密1：性高潮可以减轻疼痛
头痛？或许你需要的是爱爱。“有数据显示性高潮可以减轻一切疼痛，包括关节炎的疼痛、术后疼痛，甚至分娩时的疼痛，”Lisa Stern 说道，她是一名已经获得护理学硕士的注册护士，在洛杉矶计划生育科担任护理师。
原理主要在于性高潮时，身体会释放出一种叫催产素的化学成分。催产素能够促进黏合，放松，激发其他积极的情绪状态。然而，即使她认可做爱可以减轻疼痛，但还是指出以下事实，以往的研究表明，性高潮减轻疼痛也只是暂时的，通常只能持续8到10分钟。 “高潮”背后的秘密2：“安全套”不影响性高潮质量
如果你仍旧在担心使用“避孕套”会不会影响高潮，别担心啦！“无论带或不带避孕套女性都会有高潮，所以忘掉带上避孕套就没有办法很好的做爱吧，”Debby Herbenick 博士说道，她是印第安纳大学的研究员，同时是Because It Feels Good 一书的作者。 事实上，戴上避孕套后，男人就不必担心太早射而不断抽出了，这样可以让一对夫妇在爱爱上花更多时间。如果你的男人觉得戴上安全套没感觉了，在爱爱之前，不妨适当增加前戏，这样他就同样能够开心了。
“高潮”背后的秘密3：近30%的女性难达到性高潮
如果你曾经到高潮有麻烦，你并不是唯一一个。根据计划生育统计，3个女性里边就有1个在做爱的时候达到高潮有困难。同时，有80%的女性更难在自慰中达到高潮。
事实上，做爱的时候通过阴茎刺激或者药物治疗都可以促进高潮。达不到高潮的女性性功能障碍是非常常见的，根据调查显示多大于43%，并且这也已经成为近来热辩的话题，同时引起了医学调查。对于一些女性，睾酮理疗或者一些口服药物都会起到一定作用，但是很少有药物治疗会有可靠的证据在支持它们。
由于女性性功能障碍有可能会与某些医学状况相关，所以还是先去看看医生排除甲状腺疾病，抑郁病或者糖尿病等其他疾病。
“高潮”背后的秘密4：找到你的G点，会帮助你更好地达到高潮
你知道自己的G点吗？G点是一位名叫Ernst Gr攀渀戀攀爀最的妇科医生发现的，他在20世纪50年代以“发现”被人们知晓。性学专家们也很早就吹捧女性外生殖器这个研究
领域，认为女性外生殖器上含有大量的神经末梢，而这又能帮助女性获得更长时间更强烈的高潮感。然而，这是一个颇受争议的话题。尽管据说意大利的研究员通过超声波发现了那个点并在他们的期刊上发表了他们的发现，最近英国的研究员还是反驳它的存在。
虽是如此，像洛杉矶以Ava Cadell 为首的性教育者们，支持G点的存在，并且鼓励女性去发现她们自己的G点。不过，每个女性的G点位置可能会有细微的差别，通常情况下会被发现在引道内，更是被赋予了“狂野”的特征。
“高潮”背后的秘密5：年龄越大越容易达到高潮
当上了年纪当然会有很多抱怨的事情，但是同时性生活却会改善，特别是性生活的质量和高潮来的频率。随着年龄增长高潮更容易了。作为例子，有61岁到24岁的女性在她们做爱最后一刻经历高潮，65%的女性在她们30岁时，70%的女性是在她们四十岁和五十岁时。 尽管这项调查并没有显示为什么高潮会随年龄增长更容易，但是我们可以这样假设，随着女性在性生活上越来有经验，她们就会在卧室里更有信心，因而更能满足幸福。另外，大部分女性在经历长时间的亲密关系后形成的信任和亲密，同样能够提升性信心。 “高潮”背后的秘密6：女性在被弄乱七八糟的卧室能达到频繁的高潮
如果你在爱爱时难以达到高潮，不妨调整下，Dr. Herbenick 说道。女性在做爱时，尝试各种不同的姿势会比单单一种姿势更可能达到高潮，所以，自信些，和你的他多多沟通并且尝试，你会有很大的可能达到高潮。这或许就是因为不同的姿势意味着人们愿意花更多时间在爱爱上。
“高潮”背后的秘密7：一个女性的性自尊会影响她的高潮质量
研究表明，一个女人对自己私处的认同感和是否能达到高潮和高潮的质量是相连的。“作为一个女性健康临床医师，我敢保证一个事实，就是每个人虽然看起来不太一样，但是也根本没有‘完美’的办法去看‘那里’”Stern 说道。
只要你的私处不痛，或者没有任何异常分泌物，疮或者其他的医学问题，你就大可放心你自己是健康正常的。通过增加信心来发掘你的高潮潜力。重要的是你要像希望别人怎么对待你那样对待自己，给自己发送身体健康和积极的信息吧。如果足够自信的话：拿出一个镜子看看吧！好好了解自己那里是增强信心的第一步。
“高潮”背后的秘密8：高潮“差距”
确实也有一小部分的男性达到高潮有困难，但性学专家报告说是罕见的。相反，相当一部分女性指出在她们做爱的最后一刻都还没达到高潮，甚至她们的性伴侣竟认为她们已经达到了。“我们仍然存在高潮差距，”Dr. Herbenick 指出。尽管85%的男性认为在他们最近的做爱中他们的性伴侣达到了高潮，而事实上只有64%的女性报告达到了高潮。
可以治愈吗？这很复杂，Dr. Herbenick 说道，但是女性自己舒服的时候明白自己的兴奋点能够经常学着有规律的达到高潮。
“高潮”背后的秘密9：极少数情况下，高潮在没有“性刺激”中达到
我们都听说过女性在火车上或者做按摩的时候都能达到高潮，但是并不是都是传说。专家说这是一种真实现象。“我有一个朋友在她每次用跑步机的时候都会极度兴奋”，Stern 说。“如果这发生在我们每个人身上，我们肯定会有一个身体更加健康的社会！”
但是，撇开幽默，有个原因来解释其原因。这种在某些活动中自发的高潮是双面的——外阴部的血流量增加和振动或者阴蒂的摩擦。血流量增加和一般的放松按摩经常会带来极度兴奋。
“高潮”背后的秘密10：对大部分女性，来的晚些。
很多女性比她们的性伴侣要花更长时间达到高潮，这是非常正常的。事实上，通过这些统计数据，大部分女性在做爱时最少要花费20分钟才能达到高潮。如果你发现你的伴侣经常在你之前达到高潮，这有很多方法来帮助他放慢速度。精神锻炼有时能起到作用。
要是早泄的话就更应注意了，你的伴侣也许应该去看看初级保健师或者泌尿科医生寻求可能有帮助的解决办法或技巧。
女人怎么做爱才舒服篇五
《女人眼中最好和最差性爱》
前戏，如同性爱一样，素来被认为是男人的专利，一个女人如果主动表达了性爱的需求，主动对男人实施前戏，多半的女人都会担 心自己会因此而被男人视同妓女，会和下贱、淫荡这些糟糕的字眼联系在一起。女人通常会在什么样的情况下主动对男人实施前戏？女人喜欢怎样的前戏？她们最讨厌男人做哪些动作？当她们遇到自己不喜欢、 让自己不舒服的状态时，她们是否会主动表达？性爱不仅仅是男人的事情，女人也一样需要参与。F：你在什么情况下会主动爱抚男人？ 你在什么情况下会主动爱抚男人？Jacqueline：首先必须得是两个人已经非常熟悉了，如果不是很熟悉的话，肯定不会。Cissy：我不知道哎。程福福：我跟她一样，也是得非常熟悉了才行。Jacqueline：而且肯定不是第一次性接触的时候。我说的熟悉是已经在性的层面上相互非常熟悉了才会主动去爱抚他。程福福：已经完全像夫妻一样的时候。Jacqueline：也不完全是像夫妻吧，没有同居，也一样可以有亲密的男朋友，只要是一种亲密关系就好。程福福：我赞同婚前同居。我觉得只有同居了才能知道是不是真正合适。Jacqueline：那你说的是生活上的适合吧。程福福：很多方面吧，生活上的，精神上的，性方面的，等等。JOJO：我没有谈过恋爱，没有经验。不过从电影电视上看到一些特别浪漫的场景也觉得挺好。我想首先环境要是一个私密的环境， 否则被别人看到就不好了。通常他会是什么反应？ F ：通常他会是什么反应？Jacqueline：应该都挺好的吧。我觉得男人很多时候也想换位一下，希望女人能够主动一点，所以你主动了，他肯定会特别喜欢。程福福：我从来没有主动过。有时候被对方要求的时候才会主动去做这样的事情。第一次是比较尴尬的，我想只要是一个传统女孩 子，第一次主动肯定都会觉得特别尴尬。会担心自己这个动作是不是没有做到位啊，那个动作是不是做得不够好啊，很担心。不过后来 慢慢地就好多了。Jacqueline：我倒是从来没有过这方面的担心。如果对方是那种比较害羞的类型，我就会比较主动，前提也是已经很熟悉了之后。 我觉得两个人在一起如果是相爱的，怎么做都没有问题。JOJO：挺好的呀，从电影电视上看着别人那么做，感觉挺浪漫、挺温暖的。你比较喜欢怎样的前戏动作？ F ：你比较喜欢怎样的前戏动作？程福福：可能都一样的，一样一样一样的。(笑)Jacqueline：什么叫都一样的，我觉得你这个说法挺奇怪的。程福福：是都一样的呀。我喜欢这个人，我觉得他怎么做、做什么都挺好的。Jacqueline：我喜欢坐到他腿上，
感觉特别被呵护，像个小女孩一样被疼爱的感觉，挺好的。然后拥抱啊，接吻啊，自己掌握着节 奏，做自己喜欢的方式，感觉挺好的。Cissy：我真的不知道啊。我觉得轻轻碰碰嘴唇就很好了，不要做更多的事了。JOJO：接吻啊，拥抱啊，轻轻地爱抚啊，都很好啊。F：他经常用，但你最不喜欢的动作有哪些？ 他经常用，但你最不喜欢的动作有哪些？Jacqueline：我特别讨厌做爱的时间特别特别长。有些男人就是喜欢把时间抻得特别特别长，觉得挺骄傲的，我就特别讨厌这种状 态。女人对于性爱的满足并不是要时间多长多长，而是一种感觉，感觉满足了就很好了。我还特别讨厌男人频繁地换动作，像玩杂耍似 的，他每次一要换动作我就在想天啊他又要干什么啊，情绪全没了。湿吻也很讨厌。程福福：我觉得一般 15 分钟到半个小时就很好了，时间长了是挺讨厌的，特别累。口水太多了有些恶心，最好不要这样。Jacqueline：什么湿吻啊，让女人感受到他的口水，他肯定不是个好的接吻者。这样的男人我肯定受不了，坚决删除！程福福：我也觉得应该坚决删除。Jacqueline：还有些男人喜欢在床上说脏话，而且要求女孩也说脏话，特别讨厌。小暴力可以接受，但是不能让我感觉到疼痛，如 果是疼痛，就肯定不行。 程福福：你喜欢男人完事之后在床上抽烟吗？我特别讨厌男人在事后抽烟。Jacqueline：我讨厌抽烟的男人，从一开始就不会跟抽烟的男人交往。JOJO：不分场合地点最讨厌。F：如果你遇到不喜欢的动作或是状态，是否会告诉他？ 如果你遇到不喜欢的动作或是状态，是否会告诉他？Jacqueline：我不会。如果确实不能接受，对方又没有意识到需要调整，就会非常婉转地暗示他。你知道男人把性能力看得比生命 都重要，你要是说他哪儿做的不好，太伤男人的自尊心了。程福福：我会直截了当地告诉他。我觉得如果他连我的感觉都不在乎，那我根本没必要跟他继续交往下去。JOJO：依我的性格我肯定会直截了当地说出来。F：当你告诉他你不喜欢他的地方他会是什么反应？ 当你告诉他你不喜欢他的地方他会是什么反应？ 你不喜欢他的地方他会是什么反应Jacqueline：还好吧。一般他都会听明白，做出改变。如果听不明白，离分手也就不远了。程福福：他挺高兴的，因为两个人相处就应该告诉对方怎样做更好的调整。如果他不高兴，我会立刻放弃这个人，我为什么要和一 个虐待自己的人在一起啊。性上的不愉悦就是一种虐待。JOJO：我想男人应该会高兴吧，如果不高兴的话，大概也不是我要交往的对象了。
女人怎么做爱才舒服篇六
《做为女人我教你们在床上怎么征服女人》
男人，做为女人我教你们在床上怎么征服女人
不理解女人，或者自认为是做爱高手，如果大家不好好交流彼此之间需要怎样去做爱，是很难给女人带来最美好的性爱和高潮的，我以自己的感触经验写点让男人做爱前中后应该要注意的事情。
1：你的身体要干净，没有口臭，女人其实是很爱干净的，你要是想留下好印象的话，最好先检查自己的卫生情况。当然做爱的地方也要讲究干净。
2：选择适合的音乐去给你们的性爱环境增添气氛，音乐是可以在听觉上给人一种性幻想的。来点酒或什么的也可以。
4：你要有让她有被你爱着的感觉，女人是一种很感性的动物，做爱前的多少来几句甜言蜜语是应该的，
5：你要好好的吻她，把她吻得意乱情迷，吻她的嘴，耳朵，脖子，胸部，更甚是她的神秘地带MM。口是很敏感的器官，它可以调动一个人全身的神经细胞，所以好好运用你的嘴。
6：你要好好的抚摩她的身体任何一个地方，记住，任何一个地方都不可怠慢。特别是她的阴蒂，运用你的手指，先给她来个阴蒂高潮，要有节奏的（从慢到快）在她阴蒂上来回运动按压，记住，千万不能太过用力，当你发现她有意识的把双腿夹起来的时候，那证明她的阴蒂高潮即将到达，此时你千万不可停止，手指继续运动，高潮到了，她会情不自禁的呻吟的。那就证明你成功了。
7：在抚摩的过程中，用你硬硬的DD去顶她的MM，让你高涨热情的欲望完全传达给她，女人能够感受到男人的坚挺欲望是很开心的事情，相信水会很满的。
前戏的时间建议最好不要少于十五分钟，也不要过长，最好控制在一个小时以内，充足的前戏对女人来说是一个非常重要的阶段，它会影响到之后做爱是否高潮的关键。
8：到了你的DD进入的时候了，你可不能急着就猛抽动，先来回的，缓慢的抽动几次，务必做到九浅一深，抽动是很讲时间的，最好可以抽动2两分钟以上，女人的高潮就是靠你们男人的抽动来达到的，记得，你抽动的时候，把她的腿张开。你的紧迫紧压她的阴蒂，女人最享受的时候就是阴蒂高潮和阴道高潮的同时来临，如果你做到了两者兼备，你绝对会是她最难忘的男人，简单的说，你算征服她了。
9：如果她还继续要，而你也还没射的话，那就可以更换姿势，女上男下也是女人很容易达到高潮的姿势，当然不是每个女人都会在你上面动得很好的，所以，你最好给她点适当的建议，例如教她怎么动，你会舒服点，她又方便得到高潮。
10：做为男人，可不能不会怜香惜玉，做爱不是乱插的，别以为用力插就可以证明你的厉
害，女人的阴道是很嫩的，弄痛了她，她可会没性欲的。所以，你的抽动，要刚柔并济，当你发现她双腿夹紧你，或者双手抓紧了你，她全身都崩紧了，那她的高潮是即将到了，此时，你就不用犹豫，用力的推动你的DD，让她达到最高的高潮。
11做完了可别一走了之或者就马上洗澡之类的，应该好好的抱着她，对她说些赞美的话。太累不想说话也可以，但要抱着她，吻吻她，再者如果你帮她穿好衣服，我相信这个女人肯定很大的触动，因为女人大多觉得，男人只会给女人脱衣服做爱，不会给女人穿衣服。
12：女人取悦你们的时候，你们也要尽情的呻吟，不仅你们男人要女人叫床，其实女人也希望男人可以叫床的，所以千万别掩饰你的爽，你的兴奋，叫出来吧。
由于时间仓促，先写这几点，以后慢慢增加，如果有问题，可以回贴提问，我会很乐意回答你们在做爱时对女人的困惑，我是女人，没有比女人更了解女人的了。我只希望每个女人都可以享受到高潮美好的性爱，所以就要看你们男人了！！大家一起谦虚的交流讨论怎样做爱这个问题，性的质量是很重要的。大家互相多多学习。还可以多多益善。谢谢！
女人怎么做爱才舒服篇七
《男人为何总是想做爱》
男人为何总是想做爱？
男人为什么总是想爱爱？面对女人的指责，男人如此回答：“做爱有很多含义，有时是因为爱，有时只是需要发泄或放松一下，希望女人能理解，做爱不可能总是浪漫的。”
男人的性冲动既不是缺陷，也不是过失，而是上帝的创造。 一则名为“解读男女两性语言”的帖子在网上流传很广，其中，解读男性语言的部分是这样写的：
我饿了=我饿了
我困了=我困了
我累了=我累了
今晚一起看电影=然后我们可以那个
今晚一起吃晚餐=然后我们可以那个
今晚去跳舞吧=然后我们可以那个
想知道你的电话=不久我们可以那个
这衣服挺漂亮=露得够劲儿
你看起来很累，我来帮你按摩=让我好好摸摸你
我爱你=现在可以那个了吧
我也爱你=现在可以那个了吧
一块聊聊吧=把你侃晕，然后再那个
面对这样的解读，男人笑而不语，女人则大呼“终于看清楚男人的‘丑恶’嘴脸了”。
确实，和女人相比，男人具有更强的性欲，这是无法回避的事实。就像某位丈夫在回答妻子的提问时说道：“男人任何时候都想做爱，不论什么心情什么地点。”而恰恰是这一点，让女人困惑、烦恼、生气。
在女人看来，性爱是亲密的一种方式，只有在爱意正浓、心情愉悦的时候进行才让人舒服。男人却不管这些，当他心烦意乱、生气沮丧，甚至刚和妻子吵完架时都想做爱，不考虑女人是否情愿。
面对女人的指责，男人如此回答：“做爱有很多含义，有时是因为爱，有时只是需要发泄或放松一下，希望女人能理解，做爱不可能总是浪漫的。”
显然，男人把性爱当成了表达情绪的语言，而这种语言，女人能够理解、接纳吗？
色情狂，还是爱意浓？
妻子的讲述：
我觉得老公是个“色情狂”，整天就只想干那事儿。我在做早饭、洗碗或刷牙时，他会突然过来捏捏我的屁股，还调笑道：“小妞，真辣！”赶上他心情好，他还会从后面抱住我，做一些不雅的动作。在
床上就更别说了，动不动就说：“老婆，来一个。”我劝他：“你就不能想点别的？难道夫妻俩在一起就只有这事？咱能高雅一点吗？好好聊聊天不行吗？”他还挺生气，说他要是对我没想法，那才不正常呢，还说男人都这样，这是爱。男人的爱怎么这么庸俗？帮我做点家务、陪我说说话，这才叫爱！
女人怎么做爱才舒服篇八
《处女初次性爱秘诀是什么》
处女初次性爱秘诀是什么？
处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。 在心理上,您要给她足够的抚慰。要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强迫她的蠢事。这 不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄。
那么当她羞答答同意后，你们最好怎样做呐？你们采用什么做爱姿势呢？其实没有一定的规矩。 但从爱护女性的角度考虑(因为穿破处女膜是有些疼痛的，有人疼的轻些，有的人疼的重些)，首先男性在阴茎插入阴道之前，一定要对女性做非常充分的爱抚，要 使女性充分地兴奋起来，并且有强烈的性交欲望。建议采用以下体位：女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优 点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。 第一次不要太猛烈的抽插。否则女孩会有些疼痛。平时做爱也可采用这种方式。这个方式还有个优点：男性比较容易用力。这种姿势还可做适当的变化，例如：将女性的双腿搭在男性的肩膀上；或男性用胳膊夹住女性的双腿；这样阴茎对阴道的刺激部位有些变化，所以感受也有所不同。
另外特别强调的是这种方式男性可以很清楚地看见自己的阴茎进出阴道，那感觉真是美妙无比。为了让女性也能感受到这种快乐，可以让她手持一面镜子放在身体侧面观看，非常有助于女性达到高潮。
怎样爱抚女人最敏感的会阴
女性最敏感性部位是肛门旁边的会阴，轻轻一触，兴奋直上脑，男人不怕脏可以试试。说到肛门，不管是施行指技的、或是被指技的，恐怕都会敬而远之。或许总是 给人一种污秽的感觉吧!就算男性想做，恐怕女性还不想要呢!可是，肛门和肛门旁边的会阴部，由于位于将生殖器官受到的刺激传送到脊髓的神经中点，所以只要 刺激这里，脑部就会收到生殖器官一样的刺激。而且，这个部分还有大幅度增加生殖器官之刺激的功效。
由此可见，这个部位可以说是指技效果很高的地 方。因此，只要两人愿意，不妨试试看! 方法不需要直接用指头摸肛门。只要用指尖轻轻地摸肛门及会阴部的周边，就够了。不过，肛门周围是粘膜质的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。这时候 不妨在指尖沾些唾液，更好的方法是利用女性的爱液。
女性仰躺时，爱液应该会从会阴部流出，直接利用就行了。如果女性的情绪尚未高涨到流出爱液、或 者女性俯卧的情况下，不妨伸手到阴道内汲取一些爱液，充当润滑剂。此外，用大拇指指腹或其他指的指腹，轻轻地压会阴部和肛门之间，效果也不错;要注意的 是，不是用摸的。当然，另一双手爱抚着乳房、腋腹，效果会更好。
这个指技最重要的是，一定要在洗澡后进行。当然任何指技都得在洗澡后做比较好，可是进行肛门周边的指技时，特别需要保持清洁。
此外，就算洗澡洗干净以后做，手指一旦伸入肛门里之后，同一根手指绝不能再伸入阴道内进行指技。因为，手指一旦沾上大肠菌，很可能引起女性生殖器官的发炎。男性方面的无知造成女性的困扰，很可能使女性得到厌恶指技症。
另外，要让女性接受这个指技，男性一定得有耐性。做爱让两人的身体接触，每次刺激生殖器官时，手指一点点地接触肛门周边，让女性习惯刺激。
习惯之后，才能在女性的会意之下进行指技。那也是两人之间所不可欠缺的指技重点。
最佳的做爱姿势享受性高潮
正常体位法：最容易受孕的体位
正常体位法一般被认为是受孕体位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。
正常体位法即将阴茎插入结合后，而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上，并配合着男性的性运动，有韵律地运动腰部。
不久，再将女性的双腿放在男性的肩上，而男性趁机转移位置，将女性的上半身趁势拉起，这就变成前座体位法。女性紧攀着男性的脖子，男性则搂住女性的腰， 利用这种姿势，女性将男性推倒，进入半座体位法，男性加强对乳房、阴蒂、大腿等爱抚，逐渐加快的节奏，使女性兴奋得向后倾。
侧位：最佳的护胎体位
侧位被认为是护胎体位，可减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。
两人以侧位方式结合，男方举起女方的腿，使其上半身往上，再以膝跪的方式转移位置，此时以直角进行运动，之后转为后侧体位法，对女性进行爱抚。尤其是紧搂女性的腰，可以强化性运动。
接着女性挺起上半身，男性则反复进行性运动，直到疲累为止。
臀背体位法：高潮中最理想的体位
男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，且以手为起点，以男性的腰与膝来作活塞 运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部，一面防止阴茎拔出，一面进行性交运动。
在臀背位中：
(1)将阴茎插入后，伸长女性张开的大腿，使下肢完全伸展的体位是腹卧位。
(2)男性为半卧，从女性的臀部下方张开上腿部、转移成骑上位。
从一开始即用此体位时，阴茎极难插入，所以请记好由臀位(1)移行此体位的方法。欲射精时，男性将上半射卧于女性的背上，由背后爱抚女性的乳房并进行射 精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中，最好以(1)来进展性感，以(2)来达成高潮。从体位上来讲，臀背体位法很轻松，也易于进行，因此，臀背位乃在 高潮中最理想的体位。
站立体位：最不容易受孕的性交体位
据说站立体位法是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。
顾名思义，站立体位即男女双方都以站立的方式来进行的性运动。站立体位法有面对面及男性对女性的背部两种形式，可随着场合及气氛而加以应变。
面对面的情形：男性用双手将女性臀部拉近，身体稍微弯曲再将阴茎插入。此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股，利于插入。另外，也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上，更进一步的将身体后倾，可使结合更深切。
面对女性背部情形：将女性的臀部往后翘起，拉住女性的骨盘而插入。由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰，身体不会摇晃太厉害，性行为会进行得很顺畅。
站立体位法最大的魅力是：可以转换成任何体位法。
刺激肛门的骑乘体位法
男方仰卧，女方则屈膝坐在上面，这种类似骑马的方式，叫做骑乘体位法。即女性背对着男性，将臀部跨坐在男性的腰，然后稍稍向前倒，阴茎便能够容易插入。 然后，身体往前趴，此时女性可以看见男性的脚，而男性可以欣赏女性富于线条的臀部曲线，还可以观察到女性的肛门及阴道，可以用手指触摸、挤压进行爱抚工 作。男性虽然无法看见女性溺于快感的表情，但是可由她全身颤动的感觉，去体会她的喜悦。
女性兴奋后，如果身体往后仰，男性要尽可能地将她的身体往下靠，而且在女性的单脚，和男性的单脚互相交错进行结合，并前后晃动女性的腰部，叫做“松叶跪姿体位法”。
然后，男性再度起来，把女性的大腿大幅度的左右张开，再将强有力的阴茎插入，这种激烈的动作完成后，女性会忍不住兴奋的快感而叫出来。
男人坚持不“泄”的奥秘
在性生活中大展“雄风”，坚持不“泄”，是大部分男人的愿望。不过，有些男人却总是力不从心，“战斗”开始没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前 就结束了“战斗”。曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，与女人一同达到新高潮。所以说，男人那里坚持不“泄”在性事中是个受男女普遍 关注的问题。有几种方法可有助于男性打“持久战”，促进夫妻性生活的和谐。
⊙使用安全套。戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。
⊙轻装上阵，别在“战斗”中一味追求“神勇”。因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
⊙ 采用省力的性交体位。可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较 大，容易兴奋，射精也快。但如果采用女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。倍受推崇的印度 “yap－yum”的体位对男子提高其射精自控力也有奇效。
印度语“yap－yum”意思是父亲与母亲或阳与阴。这种体位即男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上，以臂和腿统之，手足均触其背。
若男子感到费力，可用靠垫垫于女子臀下。女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气，同时男于嘴凑近女子左耳缓缓深吸气。轮番交替，并想象圆形光环穿透整个身体:头、心脏、生殖器„„在这种轻松而愉快的情况下，射精的欲望会很好地被控制住。
⊙牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
23种调情方法
第一种调戏法：
“如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发，亲吻我的脖子，用她的指尖搔我，抓我的背；同时我趴着让她躺在我的背上，在我耳边嘟嘟哝哝，最后用手指插入，我真的爱死了。不过大部分女人没办法放松到这样的程度，或者根本没想到这些。”
第二种调戏法：
碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。”
第三种调戏法：
“我喜欢对方亲我的嘴，舔我的耳朵，我的乳头很敏感，我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。
第四种调戏法：
“我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，抚弄睾丸也很舒服，这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”
第五种调戏法：
“我必须承认，我迷恋漂亮的指甲，我喜欢指甲温柔的抚触、轻搔我的背部。”
第六种调戏法：
“我喜欢让人亲吻、触摸、爱抚、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。”
第七种调戏法：
“亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击、搂抱、爱抚全身——还有，我喜欢她用指甲爱抚我的奶头，或者让她在上面，胸部垂下来，用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是，两人光溜溜地，在房子里嬉戏或走动，不时玩玩性游戏，时常勃起，在这种情境下带给她高潮。”
第八种调戏法：
“除了性器官的抚弄外，我喜欢对方激情地吻我，将舌头伸进我嘴里。我喜欢我的奶头被吸吮到坚挺；我喜欢睾丸被轻咬，臀部被温柔地爱抚。我也喜欢听到而且诉说温柔的话语，例如我爱你，你很美丽、温柔、优雅。”
第九种调戏法：
“我喜欢屁股被人爱抚。”
第十种调戏法：
“有一处非常敏感的性感带是在两腿间的睾丸和臀部中间地带，我也乐于让人亲吻我的脖子、耳朵、胸部、和大腿，加上按摩、搂抱、爱抚。用于刺激我，无休无止地进行。”
第十一种调戏法：
“搂抱是最重要的。温柔甜蜜的搂抱转换成强力的挤压，真是妙不可言。我宁可和我深爱的女人如此拥抱，而不是性交，和男性行为的神话相反。”
第十二种调戏法：
“亲吻、爱抚全身、身体互相摩擦以及舔舐。我比较喜欢温柔、羽毛般地抚触掠过我的胸膛和腹部，以及大腿内侧。我发现在我知道我是和我热爱的人共享这个空间时，我的全身都会变得很敏感。在我和陌生人做爱时，我会变得非常冷淡和迟钝。”
第十三种调戏法：
“在我亢奋激情时，全身都异常敏感，尤其是我的背部和脚。我喜欢在进入正题之前按摩对方以及接受按摩。”
女人怎么做爱才舒服篇九
《女人最喜欢的性交体位》
女人最喜欢的性交体位
更新时间：2012-03-08 14:21:02 | 文章来源：求医问药
女人最喜欢的性交体位：传教式曾经是性交的一种方式。当我还是小孩的时候，我读过有关性的书，也曾在父母换频道之前瞟过一眼电视上做爱的场面：男人在上面，女人在下面崇敬地凝视男人。到了七十年代，变成了女人在上面。其实，女人在上面是被强迫的，任何无法与kama sutra相媲美的女人都会羞愧地俯下头。女权主义者和性专家们达成了共识：传教式使女性变得被动消极，变得向她们的男人卑躬屈膝。难怪我们总是无法达到高潮。采用这种姿势，女性的阴蒂和g点都无法受到刺激。
你仰面躺一晚上也没有用。如果你想获得快感，就要从下面解放出来，或者永远抛开大o型的姿势。但是用过那么多姿势，除了腰酸腿疼之外，我们获得更多更好的快感了吗?我们的运动和即兴发挥发挥改善了做爱的质量了吗?再想一想„„
女孩最好的朋友
从这个角度考虑一下:你斜靠在丈夫的身上,身体随着他摆动的样子是不是更好看?你扬着脸,嘴唇充满期待,头发飘散在枕头上的样子是不是更美丽?传教式是女性迷人的姿势。别告诉我它无法引起性欲。抬起你的上半身，给你丈夫最渴望的眼神“来吧!”，然后看看他的动作。
在所有的做爱姿势中，传教式是最具美感的。你不必在意你的身体，因为它的大部分都被你的丈夫遮住了。不管怎么样，这个姿势对女性来说都不会有焦虑感。这是一个每个人都知道怎么做的姿势。你可以什么都不去想，展开身体，尽情地享受。正如我的朋友joanne所说：“这种姿势可以使我更容易地获得性欲高潮，因为我更放松。当我采用其它姿势时，我总在想自己应该做什么。“它对于腼腆怕羞，有点懒的女孩子最适合。另一个朋友beth说：“我能够集中自己的精力。”
没有其它姿势能让你感觉这么亲切，这么靠近你的伴侣。面对面，你能亲吻和抚摸对方。你能看到他的表情。这是一种性欲的体验。你的双手可以爱抚对方，把他抱得更紧。传教式也是最舒服的一种姿势。你可以和爱人依偎在一起。
然而，有些女性因为这种姿势简单而不采用它。如果每个人都能做，她们就不愿意做。而且它的名字也不好听。据记载，它是由传教士作为一种“高雅姿势”传入古代欧洲的。如果你了解了历史，就不会再因它的名字而失去欲望了吧!
patricia说：“传教式让人觉得厌烦。侧身面对面或者在上面，能让我丈夫接触我身体所有重要的部位。”
“在男人的上面让我有侵略的感觉，这才是性欲的。”纽约的一名性和婚姻治疗学家shirley inssman说：“有些女性感觉传教式使她们有约束感，没有其它姿势那么自由。” 使好的事情变得更好
如果你对传教式不满意，那么可以对它进行微调。在你的臀部下面垫一个或两个硬枕头，使骨盆倾斜更利于做爱，感觉就不同了。你丈夫的位置可高可低，近可亲密耳语和亲吻，远可欣赏你。你可以把腿伸直，从而更有紧绷感，或者把它叉开。如果你觉得合适的话，可以把腿缠绕他的腰部;把一条腿或两条腿放在他的肩上。(谁说传教式使女性卑躬屈膝?)他可以倾向于一侧，这样你们就可以抚摸对方的生殖器了。
为了保证采用传教式能更深入，纽约精神病学家，《性本身》一书的作者arodah offit博士建议做一个细微的变化。“把你的膝盖抬起，靠近胸部，使它展开从而把你丈夫夹在中间。把小腿放在他后背的两侧，用大腿支撑他的重量。如果你想动，可以跟着他前后移动。” offit博士说：“这种姿势的优点在于你不必特别服从。采用这种方法支持他的重量使你更容易控制性欲高潮，因为这样比伸直或叉开双腿更能使他的阴茎深入你的体内。“但是offit提醒，“你必须锻炼以适应传教式。有些夫妻不适合这种姿势。做爱并没有固定的姿势。”
如果你开始练习这些古老的kegals，你会从传教式中获得最大的收益。“单独的kegals练习可以对性欲高潮起辅助作用。或者你向男性身体的方向压迫阴唇和阴蒂。”offit博士建议，“两种运动相结合，效果会更好。这样能使整个阴道紧绷。” 大o型：最理想的姿势 如果还没有使你对传教式充满信心，你就要了解一下cat(性交排列技巧)了。传教式的变化不但能促进双方同时达到性欲高潮，而且能刺激g斑和阴蒂。
你们开始时用传教式，你丈夫的全部重量由你支撑，而不是由他的胳膊肘。然后，他向前移动大约两英寸，使他的骨盆在你的上面。你把双腿放在他骨盆的两侧，随着他向后移动，你向上对他挤压就会感到轻微直接的刺激。关键是压力，反压力，移动的协调以及缓慢温和的摇摆。
发展这项技巧的精神治疗医生edward eichel说：“姿势不是自动的，需要一系列细微的调整。你们不仅仅是骑在上面或者虚脱。当你们都感觉接近高潮的时候，要耐心地等待，要相信高潮会来，别过份贪求。”
eichel建议，“如果这些指导阻碍了你的热情，就仅仅摆出姿势，正确接触不要试图交合。动作本身就是一种快乐，相互辉映。理想的姿势就象诗一样。”
唉，到目前为止，我还在为这个技巧发愁。你不得不有节奏的，克制的，耐心的做爱，这可能就是我为什么还没精通这个技巧的原因。但我相信，它值得练习。“在一项有86个男女参加研究中，其中的一半人经过训练使用cat，eichel发现“达到高潮的女性数量上升惊人，大约为77%。而未经过训练的人当中只有27%。”在另一个小规模的研究中，愿意接受这种训练的女性人数上升，双方同时达到高潮的比例也更惊人：50%，超过了未接受训练的
4.5%。
最后，最重要的是你对性交姿势的感觉。inssman博士说：“如果你感觉传教式使你受到了限制，或感觉刺激较小，那么你也不必强迫自己喜欢这种姿势。在这种情况下，任何调整，改变和刺激都不起作用。”
至于传教式是一种被动消极的姿势，实际上性交通常是你们关系其它方面的反映。如果你尝试新的姿势只是因为你丈夫想要的话，那么无论你用什么姿势都是被动消极的。如果是他要求你做的话，即使你在上面，也不说明你起主导作用。
如果你问我，我认为传教式象keanu reeves。我可能偶尔会和baldwin调情，但keanu不一样。这么想一下：如果你和keanu做爱，那麽你想要的只是看着他，不是吗?你不会做任何破坏享受这种感觉的事。在这种情况下，还有更好的做爱方式吗?