在塑造生命的人读后感

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在塑造生命的人读后感(篇一)
《《再塑生命的人》读后感》

这是一个清风伴月的夜晚，风微微地吹着，万籁俱寂，显出一片静谧温馨。我借着微黄的灯光，靠在窗旁，正细细地阅读着一篇文章——《再塑生命的人》。

此文作者是美国女作家海伦?凯勒。她自幼因病成为聋哑瞎人，但她凭着自强不息的毅力和不屈不挠的精神，在一个无光、无声、无色的黑暗世界里不断摸索。终于，她创造了奇迹,读完了大学，还写了十几部震惊中外的举世之作。此文就是选自她的著作之一《假如给我三天光明》。本文主要围绕她的教师莎莉文老师如何引领她走向“光明”而展开了一系列她的童年故事：教她写字、识字；使她懂得每一种东西都是有生命的；让她明白此文来源于文秘114网是什么……从而使身处黑暗的她走向“光明”。这奇迹的发生并不仅仅依赖于莎莉文老师的辛勤教导，更重要的是作者海伦自身的坚强意志。如果海伦不坚强，她就不能忍受世俗的歧视；如果她不坚强，她就不会接受老师的教育；如果她不坚强，她就不能饱受困难的煎熬……可见，坚强的意志对人的一生是何等重要啊！它像一把永不生锈的利剑，辅助你在人生道路上披荆斩棘，象一盏永不熄灭的明灯，为你照亮前进的方向。

我合上了书本，紧闭着双眼，再度沉浸于海伦的故事中。

海伦是一个聋哑瞎的小姑娘，却以辉煌的业绩告诉了世界：她的一生是成功的。然而，苍天给了我健全的四肢，正常的生理，那么，我的成功与否就取决于我有否一种可贵的精神品质——海伦的精神食粮——坚强。

我再次闭目冥思，突然，脑海中呈现出几个画面，那是我面对困难时的懦弱，面对失败时的沮丧……那一刻，我为什么就不能坚强一点呢？关上灯，睡梦中，我盼望着明天的到来，明日的朝阳迎来的必定是一个崭新的自我——一个坚强的我！

在坚强的海伦?凯勒的引导下，我换取了人生的旗帜——坚强！

爱，一个陌生而又熟悉，平凡而又伟大的名词！每个人的一生中都充满着爱，但并不是每个人都能察觉到这种爱的，即使它就在你的身边。——题记

爱，它无形，无私，无微不至地关照着我们，这就是爱，这就是爱的内涵。海伦·凯勒的《再塑生命》中的莎莉文老师就是那个在无私且无微不至地给予海伦自己的爱的人。也正是因为莎莉文老师的爱，才是海伦从聋哑盲的黑暗中，从心灵的阴影中走了出来，和其它正常的孩子一样，快乐幸福地在阳光下学习、玩耍。更使她成为了美国着名的女作家兼慈善家。莎莉文老师对海伦的爱，不就是那种无私且无微不至的爱吗？而在我们的生活中，这种爱也是无处不在的，只不过是你未觉察到罢了。

不知道大家有没有听过这么一个有关于爱的：

春节的时候，一位父亲带着儿子上街去玩。

正当这位父亲沉浸在春节的热闹气氛当中时，一阵哭声让他突然发现身边的儿子不见了！他循声望去，发现自己的儿子居然躲进了一辆停在路边的面包车底下！并且被卡在下面！见此情景，焦急万分。连忙拨打了急救电话，但他等了许久，仍不见救援人员前来。于是，焦急万分的父亲做了一件几乎不可能的事：用自己一个人的力量，仅凭双手就把那辆车抬了起来救出了卡在下面的儿子！之后，他又去试了一下。这一次，无论他用多大的力气，从任何方向都无法把这辆面包车抬起来！这正好应验了米勒的一句名言：爱，是世界上最伟大的力量！

而这位父亲对儿子的爱，也转化为一股力量，一股可以让一位父亲抬起一辆面包车的力量！

其实，不仅仅是人，就连动物也有着伟大的爱：

一群燕子栖息在一个四面环水的孤岛上。冬天到了，它们要迁徒到南方去过冬。可就在这时，问题出现了：许多比较晚出生的雏燕们羽翼未丰，顶多只能飞越一半的路程。如果不带着它们迁徒，种族就不能繁衍生息；可是如果迁徒，这无疑是送死。这该怎么办呢？ 经过一番激烈的争论，它们决定驮雏燕们过海！就算牺牲它们的生命也要把雏燕们送到南方！

于是，成年燕们驮着雏燕们出发了！飞过了一半多路程后，成年燕们渐渐感到体力透支了，翅膀渐渐僵硬起来。这时候，一架架小飞机才从航母上起飞，向着目的地飞去。而成年燕们则像一架架失事的飞机，摇摇晃晃地向海里坠去，永沉海底了。

试想一下，如果成年燕们没有牺牲自己，雏燕们能够飞过这漫漫迁徒之路吗？如果成年燕们没有牺牲自己，雏燕们能够飞抵南方去过冬吗？如果成年燕们没有牺牲自己，雏燕们能够继续生儿育女，抚育后代吗？不，不能！如果没有成年燕们这种无私的爱，如果没有成年燕们这种牺牲的精神，雏燕们就不能飞过这漫漫迁徒之路；雏燕们就不能飞抵南方去过冬；雏燕们就不能继续生儿育女，抚育后代！这一切，这一切的一切，都源于成年燕们无私的爱以及牺牲的精神！

一只鱼在即将被煮熟之前，努力将肚子挺出水面，为的是保护腹中的后代；老斑羚用自己的身体给年轻斑羚当作过悬崖的跳板，为的是能让种族继续繁衍；汶川大地震中，一位母亲用自己的身体撑起了一栋倒塌的屋子，为的是保护身下的孩子！

爱，是夏天里的那一把扇子，为你扇走酷热；爱，是冬天中的那一个温暖的火炉，给你带来温暖；爱，是一把利剑，为你开辟道路；爱，是一面盾牌，替你抵挡进攻。爱，无处不在。爱胜花朵般芬芳；如空气般清新；似阳光般温暖；像水一般无孔不入，渗透到生活的每一个细微之处，让你无时不刻地感受到温暖与幸福。

爱，是世界上最伟大的力量，正是因为有它的存在与力量，才使一位父亲抬起了面包车，才使雏燕们得以飞越漫漫迁徒之路，才使得许许多多的感人的发生，才组成了这美好的人间！ 爱，它在无形中无私地给你无微不至的关怀，让你无时不刻且无处不在地感受到温暖，感受到希望，感受到光明。而莎莉文老师，就是那个在无形中无私地给海伦无微不至的爱的人，让海伦感受到温暖，感受到希望，感受到光明，使海伦从无边的黑暗中走了出来，感受人世间的爱、温暖、希望与，光明！

在塑造生命的人读后感(篇二)
《再塑生命的人读后感》

再塑生命的人读后感

篇一：再塑生命的人>读后感

生命，是世界上最美好的东西。世界万物皆有生命。可是上帝的创造总不是那么完美，甚至有些残酷，假如在这些有缺陷的人濒临绝境时拉他们一把，那么生命将会延续，生命将会走向光明。

读完《再塑生命》这篇课文时，我深深被震撼了。莎莉文老师无私的爱心和凯伦那坚强的性格深深地感染了我，让我明白，要以乐观面对生活，以微笑面对生命，以爱面对世界。

凯伦的遭遇很悲惨，她必须要比正常人承受更多的痛苦，于是，她慢慢走向自卑，愤怒„„她渴望被爱，渴望光明，而这个光明的使者就是莎莉文老师，她用无私的爱拯救了凯伦，让她知道什么是爱，什么是生命的>幸福，让他的生命获得新生，莎莉文老师帮凯伦再塑生命。

读后，我深思：假如人人都像莎莉文老师一样，世界将会多么美好啊！可是，梦想与现实总有差距，现实中的弱肉强食现象十分明显，弱者注定要被强者淘汰，欺凌。这是竞争也就无可厚非了，但是，对于一些没有竞争能力，但又很无助甚至不能自顾的弱者，我们是否应该伸出援助之手，也许我们奉献的爱心是那么的微不足道，但对于一些弱者来说，却能带给他们暖和，甚至能拯救他们，这就是生命的本质。有首歌唱得好：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间！”可见，爱的力量有多强大！

朋友，假如你已经沉浸在爱的海洋中，被爱所包围，那么恭喜你，你是幸福的。那么将你的爱心奉献出去，让别人也能感受到

爱的漂亮，把爱的种子撒遍大江南北，让爱布满人间！

篇二：再塑生命的人读后感

最近，我学了一篇海伦。凯勒的《再塑生命》，让我对生命有了更深的了解。其中主人公的求学意识令我感慨万分。谁都知道海伦生活在一个无声无光的黑暗世界里，但她却以自己惊人的意志创造了奇迹。

同样，英国的物理学家霍金一直与病魔斗争，可以说，没有霍金就没有对黑暗的研究。生命是一个神圣的名词，同时也是脆弱的，古今中外许许多多英雄豪杰与命运做抗争。因此作为一名身体有缺陷的人都可以面对生活，难道现在的我们就不可以让生命变得更有价值吗？

我曾经有过这样的设想：假如生命只有三天？

假如生命只有三天，我不会静静等待死亡的到来。第一天，我会和好朋友到大海边，

举行一个同学聚会或是去逛街。第二天，我会把我从小到大的>故事写成一本书。或许我不一定能写完它，但这并不重要，重要的是我的一生不会像一张白纸漂来漂去，至少我的思想，我的一切不会因为死亡而结束。第三天，我会把从小到大的照片都浏览一遍，接着等待死亡的到来。

也许，我的一生并不精彩，也许我的一生没有海伦，张海迪那样的出名，但是我知道生命的精彩与否并不是关键，生命的价值意义才是关键，生命的价值意义才是关键。

我相信，每个人看了《再塑生命》都会有所感触。我们追求长寿，追求生存，但每个人的寿命并不相同，也许你会成为白岁寿星，也许你只有三天生命，对于这些，我们唯一可做的就是使生命有意义。

篇三：再塑生命的人读后感

生命是如此脆弱，又如此坚强；生命是如此平凡，又如此珍贵；生命是如此渺小，又如此博大。

生命对于她来说，是如此的不幸， 她自幼因病成为聋哑瞎人 ，面对上天这样对她的不公平，她不气馁、不逃避，面对种种因为身体对她造成学习上的困难，她冲破了重重阻力，成为着名美国女作家，这一切都源于她对生命的渴望，自强不息的精神，这就是海伦·凯勒。 她渴望被爱，渴望光明，而这个光明的使者就是莎莉文老师，她用无私的爱拯救了凯伦，让她知道什么是爱，什么是生命的幸福， 让她感悟到生命的可贵，找到了指南针，使她重新又明确了方向，激起了她求生和求识的欲望 ，莎莉文老师帮凯伦再塑生命。

这奇迹的发生并不仅仅依赖于莎莉文老师的辛勤教导，更重要的是作者海伦自身的坚强意志。如果海伦不坚强，她就不能忍受世俗的歧视；如果她不坚强，她就不会接受老师的教育；如果她不坚强，她就不能饱受困难的煎熬„„可见，坚强的意志对人的一生是何等重要啊！它像一把永不生锈的利剑，辅助你在人生道路上披荆斩棘， 像 一盏永不熄灭的明灯，为你照亮前进的方向。 我终于 知道了人性的伟大和困难在爱面前的渺小， 让我明白，要以乐观面对生活，以微笑面对生命，以爱面对世界。

这使我想到：连盲聋哑人都能如此，为什么我们平常人就不可以？海伦以她超出常人的毅力和坚强不屈的精神，学到了许多知识，创造了震人的奇迹，无人不竖起大拇指。知识如同海上掌控方向的指南针，只有拥有它，才不会在知识的海洋中迷失方向，我们何尝不掌握知识。

是啊， 生命是世界上最美好的东西 , 世界万物皆有生命。可是上帝的创造总不是那么完美，甚至有些残酷，如果在这些有缺陷的人濒临绝境时拉他们一把，那么生命将会延续，生命将会走向光明。

在塑造生命的人读后感(篇三)
《再塑生命的人 读后感》

《再塑生命的人》读后感（3篇）

“人最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应该这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”——题记

海伦·凯勒，这个以不屈不挠的惊人毅力创造了奇迹的残疾人，她的人生转折离不开一位家庭教师，莎莉文老师。当海伦独自一人在黑暗中挣扎、摸索的时候，是莎莉文老师为她的无声世界打开了一道天窗，让光明流露了进来，为这个原本暗无天日的空间增添了一线生机，让这个因为与世界隔绝而变得孤僻怪异的小女孩第一次真正体会到了爱与温暖，在她与世界之间连通了一条纽带，为这个小女孩的将来创造了无限可能。可以说，如果没有这位莎莉文老师，海伦或许永远都不会得到重生。

在读《假如给我三天光明》时，我深深地被里面那种充满希望，永不放弃，探索光明的精神所震撼，海伦对于这个她看不见、听不到的世界始终充满了强烈的希望，她用希望点燃了自己那个不见天日的黑暗世界，她把自己的爱平等地给予每一个触过的、闻过的、感受过的东西。就像无数条无形的线段穿梭在人们之间，架起沟通的桥梁。爱，没有界限。

第二篇：

这是一个清风伴月的夜晚，风微微的吹着，万籁俱寂，显出一片静谧温馨，我借着微黄的灯光，靠在窗旁，正细细地阅读着一篇文章——《再塑生命》。

在海伦的引导下，我换取了人生的另一面旗帜——坚强！

海伦，这个以不屈不挠的劲人毅力创造了奇迹的残疾人，他的人生转折离不开一位家庭教师——莎莉文老师！当海伦独自一人在黑暗中挣扎，摸索的时候，是莎莉文老师为他的无声世界打开了一道天窗，让光明流露进来，为这个原本漫无天日的空间增添了一线生机，让这个因为与世界隔绝而变得孤僻怪异的小女孩第一次感受到爱与温暖，在他与世界之间连通了一条纽带，为这个小女孩的将来创造了无限可能。可以说，如如果不是莎莉文老师，海伦或许永远不会得到重生。或许，也是海伦的坚强，是啊，如果他不坚强，他就不会忍受世俗歧视，如果他不坚强，就不会接受老师的教育，如果他不坚强，他就不能饱受困难的煎熬„„ 我合上书，紧闭双眼，再度沉思与海伦的故事中„„

海伦是个聋哑瞎的小女孩，但他却以辉煌的业绩告诉了世界：他的一生是成功的！ 然而，上天给了我健全的四肢，正常的生理，那么，我的成功与否就取决于我有否一种可贵的品质——海伦的精神食粮——坚强！

我再次闭目冥思，突然，脑海中出现了几个画面，那是我面对困难是的懦弱，面对失败是的沮丧„„那时，我为什么就不能坚强些呢？

关上灯，睡梦中，我盼望着明天的到来，明日的朝阳迎来的，必定是一个崭新的我——一个坚强的我！

第三篇：

爱，一个陌生而又熟悉，平凡而又伟大的名词！每个人的一生中都充满着爱，但并不是

每个人都能察觉到这种爱的，即使它就在你的身边。——题记

爱，它无形，无私，无微不至地关照着我们，这就是爱，这就是爱的内涵。海伦·凯勒的《再塑生命》中的莎莉文老师就是那个在无私且无微不至地给予海伦自己的爱的人。也正是因为莎莉文老师的爱，才是海伦从聋哑盲的黑暗中，从心灵的阴影中走了出来，和其它正常的孩子一样，快乐幸福地在阳光下学习、玩耍。更使她成为了美国着名的女作家兼慈善家。莎莉文老师对海伦的爱，不就是那种无私且无微不至的爱吗？而在我们的生活中，这种爱也是无处不在的，只不过是你未觉察到罢了。

不知道大家有没有听过这么一个有关于爱的：

春节的时候，一位父亲带着儿子上街去玩。

正当这位父亲沉浸在春节的热闹气氛当中时，一阵哭声让他突然发现身边的儿子不见了！他循声望去，发现自己的儿子居然躲进了一辆停在路边的面包车底下！并且被卡在下面！见此情景，焦急万分。连忙拨打了急救电话，但他等了许久，仍不见救援人员前来。于是，焦急万分的父亲做了一件几乎不可能的事：用自己一个人的力量，仅凭双手就把那辆车抬了起来救出了卡在下面的儿子！之后，他又去试了一下。这一次，无论他用多大的力气，从任何方向都无法把这辆面包车抬起来！这正好应验了米勒的一句名言：爱，是世界上最伟大的力量！

而这位父亲对儿子的爱，也转化为一股力量，一股可以让一位父亲抬起一辆面包车的力量！

其实，不仅仅是人，就连动物也有着伟大的爱：

一群燕子栖息在一个四面环水的孤岛上。冬天到了，它们要迁徒到南方去过冬。可就在这时，问题出现了：许多比较晚出生的雏燕们羽翼未丰，顶多只能飞越一半的路程。如果不带着它们迁徒，种族就不能繁衍生息；可是如果迁徒，这无疑是送死。这该怎么办呢？ 经过一番激烈的争论，它们决定驮雏燕们过海！就算牺牲它们的生命也要把雏燕们送到南方！

于是，成年燕们驮着雏燕们出发了！飞过了一半多路程后，成年燕们渐渐感到体力透支了，翅膀渐渐僵硬起来。这时候，一架架小飞机才从航母上起飞，向着目的地飞去。而成年燕们则像一架架失事的飞机，摇摇晃晃地向海里坠去，永沉海底了。

试想一下，如果成年燕们没有牺牲自己，雏燕们能够飞过这漫漫迁徒之路吗？如果成年燕们没有牺牲自己，雏燕们能够飞抵南方去过冬吗？如果成年燕们没有牺牲自己，雏燕们能够继续生儿育女，抚育后代吗？不，不能！如果没有成年燕们这种无私的爱，如果没有成年燕们这种牺牲的精神，雏燕们就不能飞过这漫漫迁徒之路；雏燕们就不能飞抵南方去过冬；雏燕们就不能继续生儿育女，抚育后代！这一切，这一切的一切，都源于成年燕们无私的爱以及牺牲的精神！

一只鱼在即将被煮熟之前，努力将肚子挺出水面，为的是保护腹中的后代；老斑羚用自己的身体给年轻斑羚当作过悬崖的跳板，为的是能让种族继续繁衍；汶川大地震中，一位母亲用自己的身体撑起了一栋倒塌的屋子，为的是保护身下的孩子！

爱，是夏天里的那一把扇子，为你扇走酷热；爱，是冬天中的那一个温暖的火炉，给你带来温暖；爱，是一把利剑，为你开辟道路；爱，是一面盾牌，替你抵挡进攻。爱，无处不在。爱胜花朵般芬芳；如空气般清新；似阳光般温暖；像水一般无孔不入，渗透到生活的每一个细微之处，让你无时不刻地感受到温暖与幸福。

爱，是世界上最伟大的力量，正是因为有它的存在与力量，才使一位父亲抬起了面包车，才使雏燕们得以飞越漫漫迁徒之路，才使得许许多多的感人的发生，才组成了这美好的人间！ 爱，它在无形中无私地给你无微不至的关怀，让你无时不刻且无处不在地感受到温暖，感受到希望，感受到光明。而莎莉文老师，就是那个在无形中无私地给海伦无微不至

的爱的人，让海伦感受到温暖，感受到希望，感受到光明，使海伦从无边的黑暗中走了出来，感受人世间的爱、温暖、希望与，光明！

在塑造生命的人读后感(篇四)
《再塑生命的人读后感2篇》

再塑生命的人读后感2篇

再塑生命的人>读后感（一）

这是一个清风伴月的夜晚，风微微地吹着，万籁俱寂，显出一片静谧温馨。我借着微黄的灯光，靠在窗旁，正细细地阅读着一篇文章——《再塑生命的人》。

此文作者是美国女作家海伦？凯勒。她自幼因病成为聋哑瞎人，但她凭着自强不息的毅力和不屈不挠的精神，在一个无光、无声、无色的黑暗世界里不断摸索。终于，她创造了奇迹，读

完了大学，还写了十几部震惊中外的举世之作。此文就是选自她的著作之一《假如给我三天光明》。本文主要围绕她的教师莎莉文老师如何引领她走向'光明'而展开了一系列她的童年>故事：教她写字、识字；使她懂得每一种东西都是有生命的；让她明白此文来源于>文秘114网是什么……从而使身处黑暗的她走向'光明'.这奇迹的发生并不仅仅依赖于莎莉文老师的辛勤教导，更重要的是作者海伦自身的坚强意志。如果海伦不坚强，她就不能忍受世俗的歧视；如果她不坚强，她就不会接受老师的教育；如果她不坚强，她就不能饱受困难的煎熬……可见，坚强的意志对人的一生是何等重要啊！它像一把永不生锈的利剑，辅助你在人生道路上披荆斩棘，象一盏永不熄灭的明灯，为你照亮前进的方向。

我合上了书本，紧闭着双眼，再度沉浸于海伦的故事中。

海伦是一个聋哑瞎的小姑娘，却以辉煌的业绩告诉了世界：她的一生是成功的。 然而，苍天给了我健全的四肢，正常的生理，那么，我的成功与否就取决于我有否一种可贵的精神品质——海伦的精神食粮——坚强。

我再次闭目冥思，突然，脑海中呈现出几个画面，那是我面对困难时的懦弱，面对失败时的沮丧……那一刻，我为什么就不能坚强一点呢？

关上灯，睡梦中，我盼望着明天的到来，明日的朝阳迎来的必定是一个崭新的自我——一个坚强的我！

在坚强的海伦？凯勒的引导下，我换取了人生的旗帜——坚强！

再塑生命的人读后感（二）

海伦是一个集聋、哑、瞎一身的高度残疾人，她每天不能听到鸟儿的歌声；也不能看见芬芳的花朵。所以她非常的自卑，痛苦。她每天都自暴自弃，每天都在问自己为什么不能像其他孩子一样，她几对生活乎失去了信心。

可是，在她六岁的时候，一个美丽的陌生人走进了她的世界——安妮莎莉文老师。她把海伦从黑暗的世界唤醒……

她教海伦识字，尽管海伦很讨厌，可她还是很有耐心的教她的第一个学生。慢慢的，当海伦接触到了新的东西以后，她变得开朗了，爱学习了。

在成长的道路上，海伦遭遇了各种各样的困难，可是她却毫不畏惧，并且努力克服了巨大的困难读完了大学。之后又写了十几部影响世界人的着作。

想想吧，当别人在歌颂春天的嫩芽，夏天的莲花，秋天的果实或冬天的梅花时，她却听不见，看不见这些美好的东西，有多么的痛苦！

她在文中写道：'我不知道未来有什么奇迹发生，当时的我，经过几个星期的愤怒、苦恼已经疲惫不堪了。'是的，是发生了奇迹，他顽强的战胜了困难，获得了新生！ 我们就需要这种坚强的精神，遇到困难，一定不能退缩，要向海伦一样勇敢地战胜困难！

在塑造生命的人读后感(篇五)
《再塑生命的人读后感》

再塑生命的人读后感

如果你是一个天生残疾的人，你会对生活失去信心吗?还是对生活充满信心，你会悲观消沉，还是能克服困难，做一名生活中的强者?

读了海伦凯勒的这篇《再塑生命》，文中的海伦不仅聪明好学而且坚强勇敢。海伦因为病魔失去了视力和听力，最终又影响了她的说话能力。七岁的时，母亲为她找了一位家庭教师，在莎莉文老师的尽心教导下，海伦从零起步一点一点的学习、积累。虽然在学习过程中遇到了许多困难，但是她没有向命运屈服。在莎莉文老师的帮助大，让小小的海伦明白了生命的奇妙和学习的快乐。在莎莉文老师的关怀和智慧引导海沦走出无尽的黑暗和孤独。她学会了用手指说话，并且还掌握伍种文字。莎莉老师不尽是一位出色的教育家，更是一个再塑生命的艺术家。

《再塑生命》让我深深懂得生命的价值，每个人都有快乐的理由，无论你遇到怎样的困难都要决心、有信心去克服。看了这本书我觉得我是那么的幸福所以我要努力学习。

在塑造生命的人读后感(篇六)
《《身心灵全人生命教育》读后感》

《身心灵全人生命教育》读后感

10会展班 08号樊超群

刚刚进入大学的我对自己的大学生活不知所措，不清楚自己要在生活中怎么做，但是通过阅读《大学生心理健康与生命教育》一书之后，我明白了我们在大学里要学会经营自己的生命。

正如书中所说人的生命是身心灵统一体，我们要从身、心、灵三个方面全面发展自己。我们要学会安身、修心、立命。安身是要我们经营好自己的自然生理生命，我们要保护好自己的身体健康，一个健康的体魄是我们学习，工作的前提。如果我们没有一个健康的身体，其他的一切事物对我们来说都是没有用处的。在学会安身的前提下，修心是必不可少的。因为我们每个人都有着自己独特的个性心智生命。一个健康的心里可以让我们有一个快乐的生活，我们要学会善待他人，宽容他人，这样我们就可以有一个和谐的人际关系。立命，是学会经营自己的灵性精神生命。一个健康的心里可以让我们学会坚强，学会直面人生的挫折。毕竟漫漫人生路途中，挫折是不可避免的，我们要学会面对，学会承担。

我们只有懂得要身、心、灵全面发展自己，才能够获得一个健康的生命。让我们一起努力学习，建设一个美丽的人生!

在塑造生命的人读后感(篇七)
《个人——《生命之轻》读后感》

《生命之轻》————读后感

生命何时开始？思念又如何休止？！每个人，都有属于自己的责任，或轻，或重。这种

责任与生俱来，是天降下的。一个人，如果连承担自己的责任的勇气都没有，那么这个人完

全浪费了生命。这种生命轻如鸿毛不值一提。我站在东方民族中国思想的立场上以我主观的

形式开始阅读这本书。

读完这本书觉得作者大意应该是这样“人生是一种痛苦，这种痛苦来自于我们对生活目

标的错误选择，对生命价值的错误判断，世人都在为自己的目的而孜孜追求，殊不知，目标

本身就是一种空虚。生命因“追求”而变得庸俗，人类成了被“追求”所役使的奴隶，在“追

求”的名义下，我们不论是放浪形骸，还是循规蹈矩，最终只是无休止地重复前人。因此，

人类的历史永劫回归。” 这典型的西方哲学思想，完全不适合于我们来读。

生命，是一个过程！但人活着就应该让自己的过程多姿多彩。没错它是一种过程，但是

结果是靠什么改变的？结果靠过程改变。我们订立目标，我们实现目标，但最重要的不是目

标，是过程。自然，人活在世难免一死，可是这样就不在努力了吗？这样就放弃吗？如果世

界每个人都是这种态度去生活，那么你们和书中那只狗有什么区别？

书中描述一九六八年苏俄入侵捷克时期，民主改革的气息演变成专横压榨之风潮，本书

剖示隐密的无情，探讨爱的真谛，涵盖了男女之爱、朋友之爱、祖国之爱。在任何欲望之下，

每个人对于各类型的爱机皆有自由抉择的权利，自应负起诚恳执着的义务。人生责任是一个

沉重的负担，却也是最真切实在的，解脱了负担，人变得比大陆还年轻，以真而非，一切将

变得毫无意义。作者借书中主角（萨宾娜）的思索表达了他的看法，只要有公众存在，只要

留心公众存在，而不是按自己的意愿行事，就免不了媚俗。

个人主义观！绝对的个人主义观和存在主义。 国家兴亡匹夫有责，就算救国不是

你的意愿，但真的可以置身事外吗？真的可以袖手旁观？我们中国人绝对做不到这么卑贱的

事情。个人存在主义我看做是一种自私。因为，活着 从来就不是一个人的事！活着 从来

就不是一个人的事。从出生那一刻起，就有义务坚强的活下去，无论遇到什么艰难困苦，随

着人慢慢的成长，阅历的加深，人会越来越成熟。与此同时身上的责任，也会随之增加。但

我们每一个人应该记住自己的责任，并努力履行它！不管你是当多大的官，还是一介草民。

或许你有大好的前程和如意的工作，也或许你只是到处流浪打工为生，没有固定的收入。或

许你的生活一塌糊涂，非常糟糕。但我们依然有生养我们的父母和亲人，我们不是独立的，

是有血脉相连的一家人。这些的这些都需要我们去爱、去珍惜。

难道这些责任是能够靠一句：“这不是我的意愿”能逃避得了的吗！生命有轻于鸿毛，

有重于泰山。一片鸿毛被撕碎没什么值得可提，一座山崩塌才值得人们日牵夜挂。一片鸿毛

式的生命是没有意义的是不值得尊敬的。

读完这本书没有让我觉得个人意愿是最重要的，脱离负担是轻松的。反而更让我觉得，

活着 从来都不是一个人的事。大家都知道世上没有后悔的药，就算你对生活的目标选择错

误，你也没有后悔的机会，也不能就此逃避！因为，你已经选了，在你出生在这个世界上的

时候你就已经选择了。所以不要逃避，那是懦夫的选择。更何况对和错不是相对的，对错是

相互的，对中有错，错中也有对。只是你不会做而已。对目标的追逐确实痛苦，但是一个没

有目标的人，一个没有目标而且逃避责任的人，那么从他选择逃避的时候他就已经死了，连

心都死了，活在世上只是浪费粮食。

这就是欧美西方人的思想与我们中国人思想的差距，这是人性上的差距，是本质上的差距。

才疏学浅，才疏学浅。

W · w

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