【www.guakaob.com--读后感】
冠军，是一种气质和风度，是成功时的淡定，也是失败时的从容，是拼尽全力赢得每一个机会，是不遗余力地争取到最后一秒，是落败时依然潇洒的微笑。 读了《做自己的冠军》后，书中每一个故事，每一位运动员的人格魅力都深深震撼了我的灵魂。那是“后奥运时代的精神沉淀，大赛场背后的人生财富”。 郭跃，中国女乒的一颗新星，08奥运会上取得女乒团体决赛冠军中的一员。“打好每一个球”，简单的信念，是专注，全身心投入。那种专心致志，全神贯注隐去了周遭一切喧嚣。这种专注的信念也正是我们在日常生活中所必须的，在银行这个高风险的职业岗位作为一名一线柜员，我们同样需要对每一笔经办的业务投入百分百的专注，这不仅是“谨慎操作、把好风险第一关”工作职责需要，更重要的是体现了我行“心系客户，对客户高度负责”的核心服务理念。 林丹，北京奥运会上夺得男子羽毛球单打金牌，场上他兴奋地脱下球鞋扔向观众席，赛前训练时，场下他也曾摔断球拍。在我看来，这都是一种随性，真实的流露，激情的释放，是值得骄傲的绚烂个性。工作中，我们的个性需要把握一个度，这样它才会为我们的工作增添亮色。这不是说客户对我们的工作态度或者业务能力提出意见时，我们用自己所谓的个性据理力争，相反我们可以用真诚的微笑和耐心的解释去化解争端，可以用自己委婉的语言和专业的知识向客户推荐新产品，可以用自己热情的服务和诚恳的态度满足客户的要求，提升客户对我行的归属感和满意度。 菲尔普斯，绝对是个奇迹，让人惊叹！在同一届奥运会上获得8金，他所承受的压力也是可想而知的。当今社会金融同业竞争已趋白热化之势，客户对于我们的服务提出了更高的要求，这给我们这种作为“工行形象窗口”的临柜人员带来了不小的挑战，促使我们的服务不仅要热情更要高效，这促使我们要化压力为动力、迎难而上，除了在营业时间给客户提供优质的服务之余，还鞭策我们在业余时间去学习新业务、吸收新知识，进一步提升自我业务水平，以优质的服务和精通的业务不断去满足客户需求。 涅莫夫，虽然没有获得金牌，他大度地安抚为他打抱不平的观众；栾金菊，能够站在祖国的土地上参加比赛，热泪盈眶、激动不已；杜托伊特，16岁跻身3项奥运资格赛，却在交通事故中失去左腿，命运跟她开了一个怎样的玩笑，但是她获得了北京残奥会的金牌，这又是怎样的人生。他们的一幕幕都留在了我们心中。 涅莫夫的从容、大度、宽容，他那时举起右臂感谢观众，接着伸出右手食指做出噤声的手势，那是非凡的人格魅力和宽广的胸襟，风度尽显。那一幕也将永远定格在观众心里，虽然没有夺冠，确依然是我们心中的冠军，他就是他自己的冠军。栾金菊已经迈入50岁大关，站在赛场时的心潮澎湃，我想她已经颠覆了成功的定义，对她而言成败，是否赢得比赛，是否夺得奖牌已经不是最重要的了。 很多时候，我们也是，真正的工作价值并不是我们为工行营销多少个电子产品、让客户购买了多少万的理财产品，而是让客户感受到来工行办理业务有种“宾至如归”的温馨感，受人关心尊重，让客户深知工行的理财产品是会给他们带来真正的收益，让客户放心的让我们帮他们去理财，贴心地去使用工行的各类产品，诚心地去享受工行的优质服务，为他们的生活带来便捷，让工行真正成为“您身边的银行、可信赖的银行”。 “人生就像一场旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情”，我们永远不知道明天会怎样，那就让今天过的更有意义吧。请记得：你就是自己的冠军，在你的生命里，你是唯一的主角。你可以做最好的自己。
个人销售冠军获奖感言
销售冠军获奖感言
今天，我十分的高兴与荣幸能拿到个人销售冠军和新客户销售冠军双项奖。首先要感谢以郭董为中心的和平领航人创建了这么好的施展个人能力的平台;能取得今天这样的业绩也要感谢各部门同仁给予我工作上的支持与配合，感谢营销中心全体的兄弟姐妹们的关怀与帮助;我想借此机会特别感谢营销中心总监——靳总，让我在六年前加入和平，靳总多年的培养与领导，让我从一名普通司机到业务员，然后到今天取得的优异成绩，此时此刻，唯有感谢更能表达我的心情。自从07年干上铝材销售，就爱上了销售的工作，每天都有激情、有挑战，也让我的生活变得多彩起来。借助《和平人》报纸，和大家分享我的一些销售心得，也是我做销售的一些感悟。
一、作为一个优秀销售人员，我们要有良好的心理素质，包括承受压力、承受挫折、同时还要拥有耐力、虚心和宽容，我们要以不变应万变，应对市场的瞬息万变，应对客户的万般挑剔。
二、我们也要博学多才，怎么样才能和客户找到共同的话题、有共同兴趣，客户提到哪儿，我们就能想到哪!这就要求我们的知识面一定要广，我们不一定很专业，但知识面要尽可能的广，这样才能与客户能找到一种共鸣，我们的销售才会如鱼得水。
三、要有亲和力，交流拜访，至少让客户对你不讨厌，愿意和你交流，这就要保持微笑，给对方以足够的尊重，倾听并关注对方，时而做出会意的动作(表示他的话，你认同，你一直在听，一直在专注的听)，只要客户愿意与你交谈，那么，合作就成功了一半。【冠军感悟】
四、要有很强的市场专业素质。当和你的客户进行沟通的时候，要对客户所在的行业了解清楚(包括行业的特点、现状、发展趋势、困惑、前景等)，要对我们销售的产品优势很熟悉，对产品的功能和应用很熟悉，对在用客户的反馈很熟悉……，你能给客户带来很多意想不到的东西，可信的服务保障，让客户认为你是这方面的专家，你就是它们的顾问。
五、销售人员的辛苦，大家有目共睹，我们要有吃苦耐劳，持之以恒的精神，简单的事情重复的做，脚踏实地，持之以恒，不怕吃苦，那么胜利就在眼前。同时要有十足的干劲，激昂的热情，更要有不达目的不罢休的冲劲，千方百计，充满热情的进行销售工作。
六、我们要对客户真心，对公司诚信，做到对外真心实意，对内精诚协作，这是对事业，对人生的一种态度，真正的用心做事，用心做人，保持一颗感恩的心，销售，我们将所向无敌!
销售冠军获奖感言
这次能被评为公司2014年度销售冠军，我感到非常高兴与荣幸，这是公司领导及各位同事对我的肯定与信任，承蒙公司领导的栽培与厚爱，能够给予我这份殊荣。
加入和平公司多年来，我从一个销售内勤转型到真正一线上的销售业务人员，我所做的只是全身心地做好属于自己岗位上的每一项工作，尽我最大的努力和最大的能力的去完成每一项的任务指标，及时总结经验，时刻反思工作，吸取教训，向他人交流学习，争取把自己的工作做得一次比一次的出色，提高工作效率。整个过程和靳总悉心指导和孜孜不倦的教诲密不可分，我的成长和今天所取得的成绩也同时离不开公司领导的认真教导和资深同事们的热心帮助，是和平给予我机会和自我发挥的空间!与和平一起走过近10年的风风雨雨，品尝到了工作的辛苦与快乐，通过不断的实践与提升，我对现有的工作充满了自信!在工作中，我会加快步伐，虚心学习尽可能多的工业材开发技巧，为以后创造更优秀的业绩奠定坚实的基础。看到公司不断的发展壮大，我感到很骄傲和自豪。我想公司每年进行销售冠军的评优活动也是向每位员工传达与说明这样一个信息：只要有勤勤恳恳地付出，只要踏踏实实地做好了属于自己的每一项工作，圆圆满满地完成每一项目标任务，就会获得应有的回报。请大家相信，一分耕耘，一分收获。
第1篇：于丹庄子心得
——境界有大小
1、眼界的高低、境界的大小可以改变一个人的命运，于丹庄子心得。【冠军感悟】
2、真正的逍遥是无羁无绊的。
3、如果我们有这样的大眼光，就会抓住我们眼前的每一个机遇。
4、一个人永远不要去羡慕他人。
5、真正的英雄是能够为自己的心做主的人。
6、觉是一个瞬间，悟是一个过程。
7、“无为而无不为”才是大境界。
8、把恩恩怨怨看小了去，把自主的灵魂放到无限大。
二〖于丹庄子心得〗于丹心语
——感悟与超越
1、淡泊为大（淡泊明智），宁静致远。
2、人能够看清目的和方向是不容易的。
3、只有用心才能从细节里获得知识和感悟。
4、冠军永远跑在掌声之前。
5、留一份寂寞给生命，让生命可以开阔。
6、经历和悟性决定你的眼界。
7、人格理想的支点：依于仁，游于艺。
8、感到心理失衡是因为世界在动，而你不动。
9、生命的逍遥之境，不是人的生命凌驾于万物之上，而是用我们的心与世间万物相勾相连、水乳交融。
10、道法自然，道无处不在。
11、同样的道理，感悟却有高下之分。
三〖于丹庄子心得〗于丹心语
——认识你自己
1、人最难认知的是自己的心。
2、只有自己的心清楚了，才能去善待他人。
3、不要因为世俗的标准而远离了自己的赤子之心。
4、在我们成长中一定有某种潜能从没有被开发出来。
5、心斋（审视内心、反躬自省）是认识自己、获得人生效率的好方法。
6、外在世界有多大，内心的深度就有多深。
7、你必须亲自丈量脚下的每一步路。
8、对自己的评估，只有内心能做出准确的回答。
四〖于丹庄子心得〗于丹心语
——本性与物性
1、心养就是用心去酝酿。
2、让各种生命自然蓬勃，就可以构成天地和谐。
3、小的迷惑可以改变人生的方向，大的迷惑可以改变人的性情（小惑易其方，大惑易其性）。
4、我们的心应当像面镜子，看见了世界，也看见了自己。
5、真正的聪明是静下心来，听见自己本初的愿望。
6、我们的心淡然处之，很多事情就可以持久。
五〖于丹庄子心得〗于丹心语
——总有路可走
1、一个人的成功在于知道自己的努力和自己的位置。
2、敢于亮出自己的弱项仍然可以得到人的尊重。
3、用辽阔的境界跟天地可以有共同的默契，用共同的默契可以获得更多的力量。
4、内心的力量就是一种和缓的对人的凝聚。
5、所谓废物只是放错地方的财富。
六于丹庄子心得〗于丹心语
——坚持与顺应
1、外化而内不化（顺应外在与坚持内心），心得体会《于丹庄子心得》。
2、生命要有所坚持，而生存要随遇而安。
3、只有内心安静、勇敢，在外在上才能处变不惊。
4、仅凭内心的秉持而无生存上的迁就，就无法安身立命。
5、把外在的一切做到最朴素。
6、使内心安定的七步：身外、外物、外生、彻悟、见独、无古今、不死不生。
七〖于丹庄子心得〗于丹心语
——谈笑论生死
1、生和死只是一个形态的变化。
2、在生命之中每个人可以以不同的形态活下去。
3、思想的传承远远胜于一个生命。
4、对生命的解读要问问自己——我要怎么样的决断。
5、在生死的态度上，儒道殊途同归的那就是，让生命获得价值。
6、还有比生死更重要的事情。
7、对待死的态度：①不怕死；②绝不找死。
8、社会也是一个塔，每个人走进来就意味着要做社会的基座。
八〖于丹庄子心得〗于丹心语
——心态与状态
1、不去跟有限的时光计较一种真正达不到的目的。
2、人如果有大见识，他再去学一件技巧，就容易得多。
3、在这个世界上，我们永远不要过分相信技巧。
4、在生活中，技巧并不重要，我们内心的判断才是最重要的。
5、最后的争斗，不在于勇猛，不在于技巧而在于德性。
6、人只有打破了这一切的世俗心，用你自己本初的那种愿望，去遇合这个世界，这个时候，你才能够体会到世界的真意。
九〖于丹庄子心得〗于丹心语
——大道与自然
1、真正洞明自己的内心，我们会把握住人生独一无二的自己。
2、物质往往是一种利益，可以迷失了我们很多的判断，而世俗往往是一种言论，是一种眼光，可以扰乱了我们的价值观。
3、锦上添花是给别人看的，而雪中送炭是为自己的。
4、儒家教给我们自我的实现，道家教给我们人格的超越。
5、智力比速度更重要，判断力比技巧更高明真正的仁人志士不怕生活上的贫困，怕的是精神上的潦倒。
人活在当下，在当下看破了名，穿透了利，不惧怕生死，那么，我们的心灵将拥有一个多大的空间、一份多大的境界啊。【冠军感悟】
只有打破常规的思维，我们才有可能去憧憬真正的逍遥游。
一个人，永远不要去羡慕他人。
觉是一个瞬间，悟是一个过程。把所有觉的瞬间，与长长一生的悟结合起来，你所到达的就是终于看见我的心。这是人生的大觉悟。
人生至高的境界是一种灵魂生活，这种灵魂生活是主善的。
人需要看清自己的目的，看清自己的方向，看清眼前的权衡。
要看到大境界，在于我们有没有安静的心灵，有没有智慧的眼睛。
我们有什么样的眼睛，就有什么样的生活。
人们可以从不经意的地方，从最小的细微处，看出精妙的大道理。关键在于你是不是用心，是不是能够从这些个细节里面，真正获得你自己需要的知识和感悟。
道法自然，就是鼓励每一个人用自己的脚步去丈量你的历程，用自己的体验去开启你的心智。
天地无处不在，所以道无所不在。
第2篇：《于丹庄子心得》读书心得这几天一直在看《于丹庄子心得》，真是越看越入迷，越看越为古人的睿智所折服，《于丹庄子心得》读书心得。
在办公室谈到庄子的智慧，有同事说：时代不同了，现在的时代根本就行不通庄老先生的那一套。她说的是十分正确的，现在的社会，我们都太浮躁了，纷扰喧嚣的时代里，人们很容易丧失自己的本性中的纯真和质朴，我们被这个社会感染得太成熟了，太复杂性了，我们根本就不知道自己到底要追求些什么，也不知道我们生活的目的是什么。每个工作日忙忙碌碌，疲惫不堪，从而心生抱怨，渴望自己突然有一天能够不用工作也能过上自己喜欢过的生活。而我们喜欢过的生活是与金钱分不开的，如今没有钱，你的任何愿望好像都很难达到。许多人，甚至大部分人不是为了快乐而进行工作的，只是为了生活的需要，没有钱没法生存，所以，只好工作了。没有了对工作的兴趣和热情，只是把工作当成了赚钱的工具，既然不热爱自己的工作了，自然也难以从工作中获得更多的乐趣，这样工作起来肯定是很枯燥的，生活的精彩也会因此而逊色不少。
现在我只看了《于丹庄子心得》的一部分，现在把第一章节，关于庄子对待名与利以及生与死的看法谈一下。在我国古代人物里面，庄子算是一个大智者，他能够看透这世间的许许多多事情。他的智慧不是别人教的，而多是自己思考的，用一个词形容：思精才富。思想精妙，才学丰富。淡泊名利，随性而活，顺应自然。我觉得这不是消极的无为作派，而是追求人之本性的超越境界，有一个大家都知道的故事：一个穷人悠闲的在沙滩上晒太阳，一个富人走来问他，你难道没有什么烦心事吗？穷人说："难道你有很多烦心事吗？"富人说："是啊，我得努力赚钱"。穷人问："赚了钱之后呢，我要买个大别墅。""之后呢？"穷人又问…大家可能都知道，最后，富人的的回答是，像你一样悠闲的躺在沙滩上晒太阳。这个故事就告诉我们，实际上，人的许多追求的最终目的并不是很难达到的，我们不用努力赚很多钱，也可以悠闲的躺在沙滩上晒太阳，没有人规定必须有钱人才能这样做。就
像我们这些平民百姓一样，我们也可以生活得很快乐，不一定得有宝马奔驰，不一定要有华丽别墅，穿着廉价的衣服，吃着家常的饭菜，只要我们身体健康，心态平和，生活依然会充满阳光。
社会越来越发达，诱惑也越来越多，看穿了名和利，透彻了生和死，那么许多诱惑自然不复存在。这些可能都是说起来容易做起来比较难的，但是，我们可以尽量的去淡化名利在我们心中的地位，这并不是说人可以不追求，而是说追求的方向不同。比如，原来你努力工作的目的，可能是为了获得优异的成绩，以求得到领导的好评，但是现在，我们为了获得自己心灵上的平静，良心上的无悔一样要努力工作。实际表现出来的外在形式是一样的，都是一个人在努力工作，最大的区别是，做着同样事情的人，他们的内心追求是不一样的。有的人工作只是为了赚钱，有的人工作不仅是为了赚钱，更是为了生活的充实、快乐。可能这两个人都很贫穷，可是由于他们对待工作的看法不一样，就会造成心态的不同，从而内心的幸福感也会不一样。既然都是要工作的，我们还是比较快乐的工作吧。这用庄子的话叫做：顺乎自然。调整心态，接受事物的发展方向。
人生在世，区区几十载，如果能在有限的时间里获得更多的智慧，则无悔于此生了。而智慧的获得，一是读书，二是思考。孔老夫子曰：学而不思，则惘已。只读书学习而不思考，还是一个愚钝之人。为了自己的人生更加有趣味，为了自己的生命充满智慧，希望每个人都多读书、多思考，努力做一个思精才富的智者。
第3篇：读于丹庄子心得之启示《庄子》心得躺在我的书桌上，作者就是于丹，大家应该在中央电视台“百家讲坛”听过她讲解的《论语》心得和解读《庄子》心得，这本书是本年4月份退团时公司给我的退团纪念礼，同时还有电子万年历，小小的礼物却感觉格外有意义，一个代表时间，一个代表一种精神。
《庄子》心得的扉页是作者题的“独与天地精神往来”，字迹很大气。平日里我也是很喜欢看这种类型的书或文章，把哲理写实，易懂不乏味，使人在感悟人生的同时也得到诸多处世之道。现实生活中可能是因为计较太多，我们曾烦心劳神，因为要实现某一目标，急功近利而不达。也曾因为生活的种种困境，失去了希望和理想。于丹则用她现代视角很好地讲述庄子的思想。
我和我的朋友常常在一起感慨生活的种种，我们有时也觉得人的一生真是不可思议，我们并没有很年长，可为什么总要经历很多不快乐和不顺心的事，这件事刚过没顺心几天另件事又出现了，人一辈子那么长，酸甜苦辣还真要我们一一尝尝遍才不为过呀。生活带给我们很多快乐的感觉，幸福的感动，亲情的温暖，但也给我们带来了很多的难题，需要耐心和毅力去磨练，去化解，去完成。无论处在何种状况下，我都会勉励自己乐观面对。这本书则告诉我们说“世界上总有路可走。人生就像一次旅行，如果我们遇到了高山或者大河，真正找一条属于自己的路，放低平常心才能获得人生的成功。“
本书从十个方面进行分析，其中第七章是“坚持与顺应”，书中写道“庄子认为，在人的内心应该坚持自己秉性而不要随波逐流，而面对外原世界，则应该通达和顺应。”自己也经常有感慨，也听身边的朋友同事感慨过，现实生活的种种已将我们磨得圆圆的，没梭没角，没个性。人们把个性冠名为“张扬”，所以我们已不再张扬凡事随大流，说得难听点，哪天入了哪流都不知道，平庸呀。
“坚持自己，秉性而不要随波逐流”。我的理解是自已的想法一定要说出来，但不与他人对立。不知你是否赞同。在这个丰富的物质时代，三人成虎，那些语言攻击一般人都很难坚持自我的。拿最简单的例子来说吧，比如今天你穿了件你自己认为还不错的衣服，当然这只是个人认为，一出门，张三看见说，哇你今天这什么衣服，不适合你吧（
，因为别人没法做到。
“面对外原世界，则应该通达和顺应”，外在与世界随遇而安，尽可通畅通无阻，与内心的紧持，内心的清明互为表里。我觉得这是种很高的境界，但现实生活中我们可以让自己试着这样做，内心坚持，外在要随和，才能够不动摇，因为你内心的力量是坚强的。我们可能会把每一个当下活得好得更好，会把人生整个的流光以一种从容的姿态安详地走过，少了很多的纷争，少了很多的矛盾，而我们最后，会获得一个圆融的、合乎自己的生命境界。外在要顺应，你的内在冲击力可能就会减弱。
我们可以从书中得到一些启发，从别人的人生中得到可以共享的经验，少走一些弯路，不要非要亲身试过才知这路不能走。年轻的我们需要激情，让生活常常充满阳光，偶尔刮风下雨也能知道凉爽的滋味，年轻的我们少些冲动，多些思量，不要把固执当成坚持，因为我们年轻，所以在生活，情感，和工作上都需积极，即坚持又通达。
第4篇：于丹《庄子心得》读后感庄子是诸子百家中一个重要的代表人物，人们把孔子称为“圣人”，称庄子为“神人”。记得在我的大学时代，博学多才的中古文学老师最喜欢讲的也是庄子的作品，在学校组织了我们集体看过于丹的《论语心得》之后，我又在假期中阅读了于丹《庄子》心得。
庄子（约前369年—前286年），名周，一字子沐，战国时代宋国蒙人，曾任蒙之漆园吏。贫而乐道，不慕富贵。他是庄子学派的创始人。庄子是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物。著名思想家、哲学家、文学家，老子哲学思想的继承者和发展者。代表作《庄子》（又被称为《南华经》）阐发了道家思想的精髓，发展了道家学说，使之成为对后世产生深远影响的哲学流派。他的学说涵盖着当时社会生活的方方面面，但根本精神还是归依于老子的哲学。后世将他与老子并称为“老庄”，他们的哲学为“老庄哲学”。《庄子》共三十三篇，分“内篇”、“外篇”、“杂篇”三个部分，一般认为“内篇”的七篇文字肯定是庄子所写的，“外篇”十五##第1篇般认为是庄子的弟子们所写，或者说是庄子与他的弟子一起合作写成的，它反映的是庄子真实的思想；“杂篇”十一篇的情形就要复杂些，应当是庄子学派或者后来的学者所写，有一些篇幅就认为肯定不是庄子学派所有的思想，如《盗跖》、《说剑》等。
《于丹庄子心得》大部分篇幅通过解读庄子中的寓言，结合现代社会的现象，引导我们用庄子的思想来指导人生，认为人生最重要的是要有一种大境界，这种境界超越名利，超越生死，超越一切，逍遥得自在，追根究底是一种精神生活，灵魂生活，是一种“无”的境界，“归零”的境界，需要不断反观内心，需要大觉悟才能体会得到，而且更需要时间，因为“悟”本身是一个过程。在大境界的指引下，我们就会逐渐走上人生的坦途，直至掌握人生之道。如果没有大境界的指引，我们的人生就像有些“屠夫”解牛一样，用刀乱砍筋骨而损坏刀，在生活和工作中被一些小事所困，被有形有象的名和利所扰，在社会中被五颜六色，纷纷纭纭的表面现象所惑，不知不觉地浪费我们宝贵的生命。于丹用内心、自然流露的语言，借尊者、名人之口说出自己的观点看法，并用那些虚拟的、寄寓于他人他物的寓言小故事诠释着人生的哲理，那就是：宽容感恩于外在世界，融合于一切自然规则，清醒地认知自己的内心，超越所有的功名利禄之心，感悟人生的最高境界，拥有健康的人生心态和快乐的生活状态。
庄子的人生哲学，就是教我们要以大境界来看人生，感知已心，淡泊心态，合乎自然，超越利碌功名和自我。——是一种理想的，甚至是超理想的境界。读过此书，让人在不经意中增加了智慧的砝码，给予了力量的源泉，伴随了身心的成长，满足了心与心的交流，真正品味出那份平平淡淡才是真的细腻意境。于己于人，无论你在何种岗位上，环境只是一种需要你去顺应的外在世界，却需要你坚持自己内心的秉性而不随波逐流，并让自己尽力把自身的潜能激发到最佳状态，那何尝不是一种超越自我的成功；无论在家庭还是社会，你充当的任何一个角色都需要你用心面对，真心付出，等到再回首时，我们可以无怨无悔，因为我们已经尽心尽力。作为一名教师，更是如此，我们的快乐，就是可以从孩子们一双双清澈的眸子里，看见他们对你的喜爱，夫复何求！
第5篇：于丹庄子心得读后感庄子（约前369年—前286年），名周，一字子沐，战国时代宋国蒙人，曾任蒙之漆园吏。贫而乐道，不慕富贵。他是庄子学派的创始人。庄子是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物。著名思想家、哲学家、文学家，老子哲学思想的继承者和发展者。代表作《庄子》（又被称为《南华经》）阐发了道家思想的精髓，发展了道家学说，使之成为对后世产生深远影响的哲学流派。他的学说涵盖着当时社会生活的方方面面，但根本精神还是归依于老子的哲学。后世将他与老子并称为“老庄”，他们的哲学为“老庄哲学”。《庄子》共三十三篇，分“内篇”、“外篇”、“杂篇”三个部分，一般认为“内篇”的七篇文字肯定是庄子所写的，“外篇”十五##第1篇般认为是庄子的弟子们所写，或者说是庄子与他的弟子一起合作写成的，它反映的是庄子真实的思想；“杂篇”十一篇的情形就要复杂些，应当是庄子学派或者后来的学者所写，有一些篇幅就认为肯定不是庄子学派所有的思想，如《盗跖》、《说剑》等。
《于丹庄子心得》大部分篇幅通过解读庄子中的寓言，结合现代社会的现象，引导我们用庄子的思想来指导人生，认为人生最重要的是要有一种大境界，这种境界超越名利，超越生死，超越一切，逍遥得自在，追根究底是一种精神生活，灵魂生活，是一种“无”的境界，“归零”的境界，需要不断反观内心，需要大觉悟才能体会得到，而且更需要时间，因为“悟”本身是一个过程。在大境界的指引下，我们就会逐渐走上人生的坦途，直至掌握人生之道。如果没有大境界的指引，我们的人生就像有些“屠夫”解牛一样，用刀乱砍筋骨而损坏刀，在生活和工作中被一些小事所困，被有形有象的名和利所扰，在社会中被五颜六色，纷纷纭纭的表面现象所惑，不知不觉地浪费我们宝贵的生命。于丹用内心、自然流露的语言，借尊者、名人之口说出自己的观点看法，并用那些虚拟的、寄寓于他人他物的寓言小故事诠释着人生的哲理，那就是：宽容感恩于外在世界，融合于一切自然规则，清醒地认知自己的内心，超越所有的功名利禄之心，感悟人生的最高境界，拥有健康的人生心态和快乐的生活状态。
庄子的人生哲学，就是教我们要以大境界来看人生，感知已心，淡泊心态，合乎自然，超越利碌功名和自我。——是一种理想的，甚至是超理想的境界。读过此书，让人在不经意中增加了智慧的砝码，给予了力量的源泉，伴随了身心的成长，满足了心与心的交流，真正品味出那份平平淡淡才是真的细腻意境。于己于人，无论你在何种岗位上，环境只是一种需要你去顺应的外在世界，却需要你坚持自己内心的秉性而不随波逐流，并让自己尽力把自身的潜能激发到最佳状态，那何尝不是一种超越自我的成功；无论在家庭还是社会，你充当的任何一个角色都需要你用心面对，真心付出，等到再回首时，我们可以无怨无悔，因为我们已经尽心尽力。作为一名教师，更是如此，我们的快乐，就是可以从孩子们一双双清澈的眸子里，看见他们对你的喜爱，夫复何求！
第6篇：于丹：庄子心得境界有大小1、惠子&庄子对于一个大葫芦的作用的看法不同：说葫芦可以浮游与大海，不应该局限于它本身的作用，于丹：庄子心得境界有大小。
2、寓言：冬天使得手不皴裂的秘方，有的人只知道用于漂洗(得百金)，但是有的人却用它来战争(得地封侯)，给不同的人用使得不同的效果，如果境界大，可以改变人的一种生活境界
3、一个人境界的大小决定了他的学识，眼界的高低，境界的大小可以改变人的命运。对于一块土地，有的人只能种菜，但是得有的人却可以用它发现地下埋有金子。
4、一个实验：把一只虫子塞在一个瓶子里，他本来可以跳出这个瓶子，但是瓶子上面塞了一个盖子，虫子试了几次碰壁之后，就越跳越低，后来即使把这个盖子拿掉之后，这个虫子也不会再跳出这个瓶子了。
5、一个命题"什么是有用"：人的一种固定的思维，束缚了自己的心智，而自己的生活态度，决定了我们的生活得极限，真正的逍遥是无羁无绊的。
6、逆向思维：不要循规蹈矩，按照常规设计自己：一个公司招一个发报员，很多人应聘，公司营造了一个嘈杂的环境，用mose密码作为一种应聘的暗号，使得很多人遗憾落聘，这种招聘方式的打破常规，而那个最后应聘成功的人的事迹说明只要人有大眼光，就会抓住眼前的每一个机会，心得体会《于丹：庄子心得境界有大小》。
7、要时刻自问"自己的核心竞争力是什么"
8、一个人不要永远去羡慕他人，一旦羡慕，则到眼前的机会也许就一瞬即逝了。
9、当以一种世俗的小境界去观看事物的时候，往往会以是否有用作为判断的标准，只有以大境界去看事物，才会知道什么叫做天生我材必有用。
10、痛酒狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄"杜甫称赞李白是一个不羁的人，是称赞李白不为名，不为利，仅仅是为了自己的追求。
11、真正的英雄是能够为自己的心做主的人
12、觉悟：觉是一个瞬间(一种对于外界事物的醍醐灌顶的感觉)，悟是一个过程(一种长长的感受&参化的过程)，把所有点的瞬间与长长的一生的感受结合起来，就是人生的大觉悟：金庸武侠小说中侠士从少年时用的青锋宝剑到中年用不开刃的钝剑，到老年用的木棍或者什么不用，对于武器信手拈来，这种武侠的至极境界是无为而达到无不为
13、人的生活有3个境界：主真(生活环境)，主美(文学陶冶)，主善(灵魂生活)
14、在转瞬即逝的人生过程中，最重要的是欢乐
15、无忧是佛：真正达到逍遥之境，要打破常规，用逆向思维的方式把恩恩怨怨看小了去，把自主的灵魂无限的放大
16、以一种觉悟的眼观看待自己，不应该在于客观的事实给了我们提供了怎样的环境，而在于有用&无用的价值观念去利用机会，由于自己的急功近利，而导致我们失去了很多青春年华，失去了同亲人一起的日子，失去了很多逍遥游的机会，而得到的仅仅是一种无用的功利的名片，是一种得不偿失的行为。
我蜷缩在电脑前漫不经心地找关于感恩的文章，望着几乎是千##第1篇律的情节，我不禁厌烦起来。
看到一篇名为《奔跑的母亲》的文章，它讲的是，一位27岁的母亲为了自己的四个孩子，踏上了追逐梦想的路。当我读完它才发现，一丝冰凉从脸颊划过。
文中的那位以伟大形容都不够的母亲，在我脑中渐渐显现，泪眼婆娑之中，我似乎看见了她----黝黑发亮的皮肤，因营养供应不足而瘦小的身躯和腿上无数的血泡，还有她那最重要的坚定的眼神，满怀着努力的痕迹和对儿女能接受良好教育的向往。她的想法更是独特：一个人如果连做梦的勇气都没有，那他永没有改变的可能。那种力量，促使她夺冠的力量，那种源源不断的力量，是她对孩子的爱，那种永不断流的爱。这个名叫切默季尔德母亲，创造了亲情的奇迹。
27岁的切默季尔的全家都住在山区，她的丈夫是个老实巴交的庄稼汉，除了种地一无所长。一年前，切默季尔还一筹莫展，为无法给4个孩子供给学费暗自伤心。丈夫抽着闷烟安慰他：“谁教孩子生在咱穷人家，认命吧！”而切默季尔却这样想：如果孩子们不上学，只能继续穷人的命运！难道只能认命？她不甘心。
为了她的四个孩子能上得起学，她产生了这样的念头：不如去练习马拉松！因为当地盛行长跑运动，名将辈出，若是取得好名次，会有不菲的奖金。她还是少女时，曾被教练相中，但因种种原因未果。所以，她为了孩子，又重拾旧时的梦想。
但是，她已经27岁了呀，马拉松是一项极限运动，坚强的意志和优良的身体素质缺一不可。
而且他们住在山区，家里业不富裕，没有足够的营养供给，27岁的她从未受过专业基础训练，凭什么取胜？冷静之后，他也胆怯过，可是除此之外别无他途。如果连做梦的勇气都没有，那就无改变的可能。
当她把这个决定告诉她的丈夫时，没想到，丈夫不但没有反对他，而且还大胆的支持了她的“创意”。第二天凌晨，天还黑着，她就跑上崎岖的山路。只跑了几百米，她的双腿就像灌了铅一般。停下喘口气，接着再跑。与其说是用腿再跑，不如说是用意志在跑。跑了几天，脚上就磨出无数的血泡。她也想打退堂鼓，可回家一看到嚷着要读书的孩子，她又为自己的懦弱感到羞愧。不能退缩！她清醒的知道，这是唯一的希望！经过近一年的艰苦训练，切默季尔第一次参加国内的马拉松比赛，获得了第七名的好成绩，开始崭露头角。有位教练被他的执著深深感动，她的成绩更加突飞猛进。
终于，切默季尔迎来了内罗毕国际马拉松比赛。为了筹集路费，丈夫把家里仅有的牲口都卖了，这可是家里的全部财产！发令枪响后，切默季尔一马当先泡在队伍前列，这是异常危险的举动，时间一场可能会体力不支，甚至无法完成比赛。但为了孩子，为了家庭，他豁出去了！
或许上帝也被切默季尔的真诚所感动。他一路跑来，如有神助，2小时39分09秒之后，他第一个跃过终点线。那一刻，他忘了向观众致敬，趴在赛道上泪流满面，疯狂地亲吻着大地。
突然冒出的黑马，让解说员不知所措，手忙脚乱，忙活了好半天才找齐他的资料。
颁奖仪式上，有体育记者问他：“您是个业余选手，而且年龄处于绝对劣势，我们都想知道，究竟是什么力量让您战胜众多职业高手，夺得冠军？”
“因为我非常渴望拿7000英镑的冠军奖金！”此言一出，常下一片哗然。他的话太不合时宜，有悖体育精神。切默季尔默去泪水，哽咽着继续说：“有了这笔奖金，我的4个孩子就有钱上学了……”喧闹的运动场忽然寂静，人们这才明白，原来，孩子才是他奔跑的力量。瞬间，场下响起雷鸣般的掌声，那时人们对冠军最衷心的祝贺，也是对母亲最诚挚的祝福。
当我们读完这篇文章时知道了是什么使一位母亲成为马拉松冠军？是什么使她第一个跑到终点？是这笔能供得起孩子上学的奖金。然而更确切地说，是一种爱，是一种母爱。当她以27岁的“高龄”去参加比赛，命运向她屈服了，可又有谁会想到她成功的背后，她是怎样不顾生命危险在崎岖的山路上奔跑，她不能退缩，她知道她为了孩子们必须这样。是一丝渺茫的希望也能使她坚持不懈地跑，是意志使她每天努力地跑，为了孩子的将来，她不顾一切地跑。他用他的汗水，换来了孩子们美好的明天。我们对她的行为所感动，为了孩子的学费而参加极其危险的体育项目；我们对她的行为所赞扬，是她取得了冠军；我们对她的行为所敬佩，是她——一位母亲创造出一个奇迹。
母亲创造的奇迹无人可比，那种源源不断的为子女奋斗的力量，只有子女才感受得到。
我早就想到我自己了，从一年级以来，家人每天都送我上学，五年来风雨无阻，我曾经算过，家人所有送我的路程的总和，足以超过赤道一圈的长度，我那时的震撼，可以表现为一时语塞，因为用语言是无法表达的。
“儿女是母亲身上的一块肉，母亲没有理由不疼她”几乎所有的母亲都这样想，当儿女诞生，他们就与母亲产生了千丝万缕的关系，这种情任何事物都阻挡不了，为此，母亲会尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜能，以源源不断的爱的力量去做。说到这里我还是想起了那首经典老歌《世上只有妈妈好》，母亲与儿女的关系在那一首歌中得到最好的诠释，母亲愿为我们上刀山下火海，作为新世纪的我们，是不是应该更加孝敬父母呢？
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