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命根子的意思篇一
《第15讲七种遍一切心所中的名命根和作意心所》
将录音整理成文字的工作，由众多贤友共同努力完成，但尽管这样，也不能保证里面完全没有错
漏，未经尊者最后校对，仅供大家学习参考，不宜公开。
第三期宝峰禅寺止观禅修营
阿毗达摩第十五讲
七种遍一切心所之名命根和作意心所
玛欣德尊者2009.05.01讲于江西佛学院
我们先来一起礼敬佛陀。
Namo tassa bhagavato arahato sammāsambuddhassa! （三遍）
礼敬彼世尊、阿拉汉、正自觉者！ (三遍)
各位大德、贤友们，晚上好！
在上一期我们开始学到了“阿毗达摩”当中心所的部分。
心所一共有五十二种，又可以分为四类：第一类是遍一切心的
心所；第二类是六种杂心所；第三类是十四种不善心所；第四类是二
十五种美心所。
我们一起学习了七种遍一切心所当中的触、受、想、思、一境
性。今天晚上将继续来学习剩下的两种心所：即名命根和作意。
下面我们再讲另外一种心所：命根。
命根有两种：
一种是在色法里的命根，称为色命根。色命根是指存在于业生
色法、业生色聚里面的究竟色法，它起到维持俱生色法生命的作用。
我们在这里讲到的命根是名命根nàma-jãvitindriya。名命根是维
持心与心所的生命力，以使它们可以在其生命期间存在与持久。否则，它们将会在还没有完成执取与认知所缘之前即灭去了。也就是说，名命根的名法是支持和支配它的生命力。根indriya，意思是以支配为意，也就是在某一种法里面，能够起到支配、控制、作用的这一种力量，我们称为根。
对于名法来说，因为名法认知对象的这种能力，所以它必须得
要有一种名法（一种心理作用）去维持它，能够维持这一堆心理作用一起产生对所认知的目标执行作用的这一类的心理，我们称为名命根。它的特相是维持相应名法。也就是说任何一种心理的生起，它不会单独的生起，都是会有若干个跟它相应的一起来运作。
例如：我们只是很简单的看，平时我们只是说这个看的动作，
但其实它已经涉及到很多的心理作用。看就包括了心去了知对象，又包括了心与对象接触，又包括看的感受，又包括看能够认知这个是什么对象，又包括它的意志作用等等。其中能够维持看这种存在的生命力，我们称为名命根，在眼识里面的名命根。
除了名命根之外，其它和它一起作用的、一起对所看到的对象
产生作用的，我们称为和名命根一起生起的相应名法。也就是说，好象我们现在大家共同去完成一项任务、一项工作，除了我们个人之外，还有我们一起工作的那些人。同样的，当心去认知目标的时候，它也不是单独运作的，是一起运作的。那么，名命根在这一系列的心理作用当中，它就起着维持它们生命力的作用，它的作用就是使它们能够发生。
现起表现为能够维持名法的存在。所有的心与心所能够起到作
用，起到认知目标的作用、朝向目标的作用，是因为有命根的促成。如果我们要理解命根，就可以把它理解成：这个是名法的生命力，认知对象的生命力，这称为名命根。
下面我们再看另外一种很重要的心所（心理作用），称为作意。
作意的特相是指引相应名法朝向所缘；作用是把相应名法与所缘连接起来，也就是说，把心和心所认知的对象连接起来；表现为面对所缘。作意是能令心朝向目标的心所，惟有通过作意，目标才能够呈现在心中。为什么称为作意呢？我们再看看作意到底是什么意思？
作意的巴利语叫做manasikàra，是由manas再加kàra所组成。
manas意（心意的意），再加kàra作（工作的作）组成。所以就称为manasikàra，直接翻译为作意，有时候也翻译为思维、注意或者思念。但我们翻译为作意是很准的。如果是用英文来说，它的意思就是intension，注意的意思。作意能够直接影响心的品质。
作意分为两种：一种称为如理作意，另外一种称为不如理作意
或称为非理作意。
什么是如理作意呢？如理作意的巴利语称为 yoniso manasikàra。yoniso是巴利语yoni的从格，巴利语的名词一共有八个格，例如有主格、宾格、呼格、属格、具格、从格、在格等等。这里的yoniso是从格，yoni是什么意思呢？是起源、原因，或者生，还有胎的意思。它的从格的意思就是从根源上或者从根本上、从原因上，古代翻译为如理。如果把yoniso再加上manasikàra，直接翻译就
是如理作意。如理作意是什么意思呢？在英文里面就叫right intension，就是正确的注意。
另外一种作意是不如理作意，不如理作意是在yoniso前面再加上否定的前缀，就变成ayoniso。也就是yoniso本身是从根源上的，我们古代翻译成如理，再加上a，就是不，或者非，或者无。例如，我们把arahant（阿拉汉），阿拉汉是什么意思？古代翻译成阿罗汉。它的巴利语叫做arahant。raha就是秘密的、隐藏的，甚至说就是偷偷摸摸的，再加上a就是没有秘密的、没有隐藏的。所以arahant就是在身、语、意三业都没有隐藏的，没有秘密的。
例如：我们说的nicca是永恒的、恒久的，再加上a，anicca。anicca是什么意思？是无常。或者我们又说raõa，raõa是争吵，或者说古代又翻成ra¤¤a就是争吵、嘈杂的，再加上a，是什么意思？阿兰若，ara¤¤a 就是安静的地方、无争处，没有争吵的地方。所以，阿兰若就是没有争吵的地方。又比如说，经常念叨的amita，mita是什么意思呢？是有限的、有限量的，再加上a，就是无限的、无量的。所以在很多的词里面，如果再加上a，它就表示否定。
比如说，现在yoniso，再加上a，就是ayoniso，就是不如理，再加上manasikàra，就是不如理作意或者简称非理作意。如果非理作意，英文叫做 wrong intension 。就是错误的注意。如理作意和不如理作意，它们之间的关系是怎么样的呢？我们尝试以意门心路过程来讲一下。
首先应当要了解我们心的运作。具体心的运作我们将会在讲完
心法之后，在讲到心路过程的时候再一起来学习。但是，我们在这里再简单地讲一讲心的运作。当我们的心接触到任何一种对象的时候，首先会生起一种转向心。转向心有两种：一种是五门转向，一种是意门转向。转向心的作用就是把心拉到所缘里面去，就是转到所缘。
例如：现在这里突然有人叫我们，我们把注意力转到那边去，这个叫做转向。同样的，如果没有转向，接着的心理活动不能产生。所以首先第一个心识刹那是转向，以意门心路过程来说，转向了之后，接着会有几个称为速行心的，速行心是主要负责造业的心。对于凡夫和有学圣者来说，欲界的速行，或者三界的世间速行，必定不是善就是不善。
在转向的心里面，如果是五门转向，它有十一个名法。如果是意门转向，它有十二个名法。在这些名法，就是在一个心识刹那里面，有若干种心理作用在同时执行着把心拉到对象的作用。其中有一种心所（一种心理作用）就是作意。这里的作意心所，它承担着非常重要的作用，如果这一转向心的作意是正确的去注意目标的话，那接着的所有的速行心，就是造业的心，它都是属于善的；如果是错误的注意的话，它都是错的。我们再用图表来看一看它们之间的关系。
若意门转向心的作意心所是如理作意，紧接着的速行心必定是善心，这里我们就以意门心路过程为例子。
当心接触到对象的时候，必然的，心会做出一系列的反应。这一系列的反应表现在道德上，或者从伦理学的角度上来说，它可以分为善或者不善两类。
命根子的意思篇二
《男人的命根子,你看好了吗》
命根子的意思篇三
《男人“命根子”的7个奥秘(图)1》
男人“命根子”的7个奥秘男人“命根子”的7个奥秘(图) 男性的生Z器官常被称为“命根子”，由此可见男人特别在意自己的生Z器。然而有关“命根子”的一些特点，男人不见得完全了解。美国“网络医学博士网”刊出《你不知道的Y茎的7件事》，值得一读。 1. 用进废退 美国南伊利诺伊大学医学院泌尿学教授托比亚斯·科勒博士表示，与身体其他部位一样，Y茎也需要经常锻炼。Y茎平滑肌需要经常在充血(勃Q)时得到供氧维护。睡眠过程中，来自大脑的刺激会导致勃Q。而相关神经受到损伤或者糖尿病导致神经或血管损伤会导致勃Q困难。科勒博士表示，不经常勃Q会导致Y茎组织弹性减弱，进而可使Y茎缩短1—2厘米。 2. Y茎也分“显性”和“隐性” Y茎疲软时长度与勃Q后长度之间没有任何关联。勃Q后长度没有明显增加的Y茎被称为“显性Y茎”，勃Q后长度增加很多的Y茎被称为“隐性Y茎”。性学专家阿尔弗雷德·金赛通过对上千名男性Y茎尺寸的测量发现，与非勃Q状况Y茎较长的男性相比，Y茎较短男性勃Q后长度能增加两倍。 3. Y茎下面最敏感 《英国国际泌尿学杂志》刊登一项研究发现，龟头下端和Y茎下面对X爱快感最敏感，其次是龟头上端、Y茎侧面、Y茎上面和包皮。 4. 敏感度随年龄增加而减退 多项研究显示，Y茎敏感度会随着年龄的增加而逐步减退。研究发现，Y茎敏感度下降幅度最大的是65岁—75岁之间。 5. 振荡器对Y茎也管用 振荡器同样适用于男性Y茎刺激。研究发现，脊椎受损男性在特别医学振荡器的帮助下能够成功S精。这种治疗中，振荡器通常刺激Y茎下面涉及S精的神经系统。科勒博士表示，一些S精困难或难以达到X高潮的男性患者可以尝试用振荡器。 6. Y茎极易藏菌 Y茎皮肤及包皮极容易藏匿多种细菌。美国亚利桑那州菲尼克斯市基因组学研究院的研究人员，在Y茎包皮中共发现了42种独特的菌群。包皮环割后，Y茎携带菌群明显减少。完成于乌干达的一项研究发现，包皮环割可使艾滋病病毒(HIV)的感染率降低60%。因此为了自身及妻子健康，男性应经常清洗私处。 7. 大部分男性没割过包皮 世界卫生组织和联合国艾滋病工作组一份报告显示，在全世界，只有大约30%的15岁及以上男性做过包皮环割手术。这个比率随着宗教和国家的不同而有所变化。
命根子的意思篇四
《原生态是乡村旅游的命根子吗？》
原生态是乡村旅游的命根子吗？
记得刚学习《旅游学》的时候，有个故事很有意思。大致说有个民族居住在树上，很穷很快乐。随着旅游业的发展，大家伙有钱了，所以就从树上下来，住在树下；开始了现代人的生活。但是旅游者却不买账了。原来旅游者之所以来，是冲着树上的民族来的。
余林盘距新津县城约8公里，林盘现有村民19户，占地面积约28亩。近年来，随着新农村建设的不断深入，村民盼望集中居住、实施整治林盘的意愿日益增强。新津县抓住成都全域推进统筹城乡综合配套改革的契机，引进业主成都市渔家凹农业开发有限公司，启动实施余林盘整治项目。积极发展乡村旅游观光休闲产业，创建国家级生态旅游休闲度假区。
对此,四川省社科院副院长郭晓鸣在采访中谈到，新津的水资源与河鲜美食资源非常突出。在这样的区位条件和已有的基础上，依托成都市强大的消费能力，新津的乡村旅游大有可为。
乡村旅游的起源是什么？
乡村旅游的概念，从国外的起源来看，是发生在乡村地区的旅游活动，或者是在存在永久居民的非城市地域的旅游活动。特别强调“乡村性”是乡村旅游的重要基础，而永久性居民的存在是乡村旅游的必要条件。
从国内的发展看，则是以乡村地区为目的地，以乡村特有的自然和人文景观、生产形态和生活风情为吸引物，以城镇居民为主要目标市场，满足旅游者休闲、求知和回归自然等需求的一种旅游方式。
保留乡村性的关键在于什么？
保持乡村性，要把握四方面，即小规模经营、本地人所有以及加强社区参与，才能促进文化与环境可持续。
这源于乡村旅游自身的特征，旅游活动区域处在较低的人口密度、居住地分散和开阔的地域空间。因此，要尽可能的保持原始自然风貌,和各地风格各异的风土人情和乡风民俗。因此，游客在旅游过程中，才具有很强的参与性和体验性。而在旅游开发和经营过程，当地居民也会积极参与。
但是，在旅游活动的开展过程中，游客的主动参与要以不破坏原有的农业生态景观及原始人文景观为前提,科学管理,适度开发。其发展不仅要满足当代人的
旅游需求,也要为子孙后代保留足够的旅游空间、良好的生态环境及原汁原味的人文景观,使之永续利用。 那么原生态是乡村旅游的命根子吗？带着这个疑问，记者采访了北京勇先创景规划设计院院长夏家勇。 乡村旅游要有核心吸引力
在发展乡村旅游的时候，最大的误区就是一律利用区位，大力发展农家乐模式。其实农家乐的模式，核心技术是吃，其次是乡野风光和浅层次的体验旅游，比如打麻将，干农家活，住农家屋。其实乡村旅游需要的核心吸引力则是乡村旅游的性格，就是我们经常说的地域文化。只有不同的文化，才是吸引旅游者或者城市休闲者的法宝。 乡村旅游需要哪些原生态 很多参与乡村旅游的人都会知道一个道理，大众乡村旅游不是把旅游者变为农民。因为农民的很多生产、生活、教育都缺乏舒适性，大多数旅游者不能接受。所以除了野趣、野味以外，旅游者还需要适应性、舒适性、习惯性的东西。 乡村旅游要和现代休闲结合起来 乡村旅游规划和乡村旅游开发的时候，要把当今人的生活、休闲、教育等结合到乡村休闲里面去。其实质就是用现代人的理念来诠释农业文明，来诠释野外的奢侈。
命根子的意思篇五
《一堂好课的命根子是什么》
命根子的意思篇六
《“命根子”惨遭袭击的男星有哪些？》
“命根子”惨遭袭击的男星有哪些？
一向光鲜亮丽的明星也有尴尬的时候，比如说女明星露底、走光，袭胸，春光乍泄，而男明星则会碰到下体突遭袭击，或拍戏时不慎弄伤的尴尬情况……下面要盘点的便是10大男星下体惨遭袭击的尴尬瞬间。
1.阮经天
近日，钮承泽导演新作《军中乐园》幕后花絮曝光，此场景描述阮经天饰演的菜鸟，因为怕水遭海龙蛙兵退训，转往有“八三么”之称的特约茶室服役（所谓特约茶室，就是军中乐园（妓院），也有人称831）。
初到茶室，阮经天被戏中饰演生猛的军妓大姐头苗可丽调戏，她一边说“帅哥，我来好好给你照顾”，一边就抓往男方下体，让阮经天整个人夹紧弹跳起来。
2.王宝强
王宝强虽然是学功夫出身，不过出道后所拍的功夫并不多。而在2011年香港演员、导演程东导演的电影《蔡李佛拳》中，王宝强与叶璇的打戏却很多。 其中戏里有场两人的对手戏由于叶璇出腿太快，王宝强下半身惨遭叶璇击中。不过经医生检查还好没什么大碍。
3.陈小春
陈小春在拍黑帮片《飞砂风中转》时，下体被叶璇抓伤，据悉，剧中有一幕演的是叶璇同陈小春因子女入名校而争执，叶璇以其“咸猪手”狂抓陈小春下体一幕，据知，叶璇十分用力的用手叉过去，痛苦万分的陈小春为了保住重要部位，惟有就地取材，硬塞厕纸。
4.周渝民
周渝民在上海出席新代言的某洗发水观众见面会，由于现场气氛过于热烈，周渝民在跟上台做游戏的粉丝亲密接触时，不慎被疯狂的女粉丝打中要害，顿时令现场尴尬不已。
5.大张伟
袁成杰和戚薇带着新专辑《2U》参加某节目宣传录制，当主持人聊到两人的音乐作品时，有人提议大张伟来饰演袁成杰配合戚薇现场重现MV中的一个高难度的舞蹈动作（由戚薇从胯下抱大张伟的舞蹈动作），不过让人感到尴尬的是
因为大张伟体重原因导致戚薇失手，
右手不慎袭击在大张伟下体要害部位，
这一意外令在场所有人员捧腹大笑。
6.赵又廷
电影版《痞子英雄》在台北“贵妇百货”大楼取景，因为当时拍的是坠楼戏，赵又廷背着黄渤在寒风中吊钢丝下降，定位后，黄渤勒紧赵又廷脖子，双脚夹在赵又廷腰上，赵又廷满脸狰狞露出痛苦表情，随着钢丝下降，两人尖叫声四起。再度吊上高处，赵又廷顾不了危险将右手放开，只为护住命根子。
7.宥胜
台湾男艺人宥胜在电视剧《飞行少年》中，按照剧情，宥胜必须学会骑单轮车，但害怕“小宝贝”受伤，一般都会把车裤反过来穿，用有较厚海绵的部分保护重要部位。不过宥胜透露，有一次他刚好没带车裤，原本以为还是可以骑，没想到才坐上去就惨遭“卡蛋”，痛得他马上跳下车来，且一整天都无法再拍戏。
8.曾志伟
从来只有曾志伟整蛊别人，揩别人的油和吃别人的豆腐，没想到他也有被人吃豆腐的悲催时刻，据悉，在某次电影庆功会上，剧中的众多年轻演员起哄将曾志伟扔起来玩耍，同时有几双手几乎同时抓住了曾志伟的要害，令现场爆笑不止。
9.王力宏
2011年3月7日，王力宏作为伴郎出席好友唐志中与小咪的婚宴，为了搞活现场气氛，潘玮柏和王力宏相继在“龙凤争珠”的限制级游戏中被人“抓鸟”，既
命根子的意思篇七
《一堂好课的命根子是什么》
一堂好课的命根子是什么
作者：冯惟勇
来源：《语文教学与研究(教研天地)》2009年第11期
新课程背景下，语文课堂教学遇到很多问题，诸如教师变成了“文本之外材料的投影者”；学生由“仔仔细细的阅读者”变成了假体验、假互动的“表现者”；课堂上，气氛活跃了，文本理解却淡出了……
什么是语文教学真正的“命根子”?用什么来真正规范当前的课堂教学?什么才能引领课堂教学走出新课改的困境?
一 教学追求的“命根子”是“达到不需要教”
“教任何功课，最终目的都在于达到不需要教。”这应该是我们在新课程背景下语文教学永恒的文化追求。如果学生通过我们的课堂教学，跳进水里能够畅游，登上船只能够荡桨，那么，学生的素养才得到了真正的发展，可持续的发展。因此，对于最基层的语文教师来说，如何“达到不需要教”——“提高语文教学效率的又一个前提——正确掌握符合规律的教学方法”，本应该是进入新世纪投入更多的精力认认真真地研究的——我们在上个世纪末并没有研究好、运用好，而在新课程改革中恰恰被完全淡漠，甚至抛弃。很多教师，并不把“提高语文教学效率的又一个前提——正确掌握符合规律的教学方法”当作中国语文的“特色内容”加以思考，导致很多公开的课堂教学，诸如观摩教学课、获奖教学课，甚至很多杂志上刊登的“优秀课堂教学”案例，走向了追求浮躁与肤浅的迷途，课堂教学离真正的语文教师要实现的文化使命很远很远!
我们看一位教师以“自主探究，合作交流”的方式教学《故都的秋》的片断：
师：现在我们来研究一下，这五幅图景你看到了什么听到了什么，是如何表现故都“清、静、悲凉”的“秋味”的。我们分四个大组，每个大组前后同学再组合成三个小组。每个小组确定一位中心发言人，负责把你们小组研究的成果汇报给大家。[10分钟后]
师：好，研究交流结束时间到。我们先请第一组的中心发言人把你们的研究成果向同学们汇报。
生：作者“看得到很高很高的碧绿的天色”、“听得到青天下驯鸽的飞声”，就是这样表现故都“清、静、悲凉”的“秋味”的。
师：分析得不错。下一组，你们研究什么?……
《故都的秋》是应该让学生细细品味的一篇优美的散文。学生静静品味了，才能走进作者那特殊的心境之中。这是需要创设一种“清、静、悲凉”氛围方可让学生“有兴趣”阅读的课文。
可惜的是，这节课上竟然是“轰轰烈烈”的一片讨论声，是“热热闹闹”的研究声。而更让人不解的是更多学生连“研究对象”、“研究内容”、“研究方法”都不知道，便几个人一组进行“研究”“探究”了。而从学生发表的“探究结论”来看，也没有丝毫研究的“含量”，充其量是“阅读摘抄”，这是小学课堂上都能实现的“研究”。这节课上，我看到，教师成了“研究结果”的“引出者”，学生成了研究结果的“汇报者”。整节课上，学生成了“假研究”结果的汇报表演者而不是文本情境的感受者，文本精神的承传者；教师的作用就是在学生发表结果之后问一个“下一组，你们研究什么?”，小组“汇报”结束了，课堂教学在“这节课大家从五个方面进行了自主探究，合作交流。我们就上到这里”中“戛然而止”了。这样的课堂上。学生的发展在哪里?教师的善教善导体现在哪里?表面上看，这节课热热闹闹，气氛活跃，实际上是严重的“语文秀”“课堂秀”。
当前的新课程中学语文教学展示课，大多如此。学生对文本还没有解读好，还没有会意文本意义，进入文本情境，老师就让他们开始“研究性学习”，就不断地投影文本之外的所谓“拓展性材料”，来“丰富意境、增加深度”，进而开展“比较阅读”，提取共性问题……一堂课变成了教师“倾倒”材料的课，学生忙于那些课外新奇材料的“感受”，离文本情境越来越远。这样的一堂课下来，材料学生倒是接触不少，但教材文本这块“课程宝地”却荒芜了许多。这样的课堂，教师“讲”得倒是很少，学生“动”得倒是很多，但都不是围绕“文本解读”的“动”。一堂好课的文化使命，应该指向细细品味“这些语言”所表现的怎样的清闲和落寞，怎样的破败与悲凉上；教师教学的重心应该指向作者为什么选择“这样写”而不是“那样写”的特殊魅力上。——虽然一位教授盛赞这节课“教者自觉贯彻了新课标新理念，在课堂上开展研究性学习，将全班学生分成四个大组，十二个小组，人人参与，代表汇报，构建了一种合作教育的课堂教学新模式……”，而我觉得。这节课离真正的语文教学的发展重心很远很远。
叶圣陶先生曾经反复说过，“各种学科的教学都一样，无非教师帮着学生学习的一串过程”。换句话说，一堂好课的教学艺术就是“教”学生“学”，就是“帮”学生“学”。主要不是把现成的知识交给学生。而是在学生学习过程中出现问题了“帮”学生一把，甚至要把探索文本的方法、教材解读的方式“帮”给学生，让学生受用一辈子。
二，教学突破的“命根子”是训练语言与思维的结合
面对新课程没有限制的强调所谓的人文性理念，面对不断膨胀的课堂人文材料的累积，面对语言训练与思维训练被冷冻而语言素养大面积滑坡……我想，一堂好课要实现突破，“命根子”恐怕还是语言训练与思维训练，也就是说，我们应该在课堂上利用语言之船，思维之桨，不断提升学生的语文素养，将学生送到文本的彼岸，语文素养的彼岸。
一位语文教育家说，引导学生学习祖国的语言文字，理解祖国的语言文字。运用祖国的语言文字，热爱祖国的语言文字，这就是最大的新课程理念!我以为，真正能够规范、修正我们当前课堂教学理念的也就在此。所以，让语言训练与思维训练作为语文的一翼，回归到课堂教学中，这才是最基本的“语文本身”“语文使命”。当我们不近情理地极端地重视文本的人文性时，但却割断了人文性赖以生发的“根子”——扎扎实实的语言训练!当我们近乎疯狂地重视开阔学生的“研究视野”时。却忽略了课堂教学的“支点”与“起点”!当我们不择手段地注重变革学习
方式、强调互动讨论时，却失去了“仔仔细细地读”的精致精彩过程……课堂教学中更多的是互动与体验的肤浅与平庸，教师们更多的是背离语言训练与思维训练时的矛盾与困惑……于是，语文教学过程中割裂历史的新痛出现了。于是，有人呼吁。语文教育必须再来一次“拨乱反正”，来一次“正本清源”。
其实，工具性与人文性是语文课堂教学这枚硬币的两面，也就是说，语言在文化中，文化在语言里。要规范新课改课堂教学中出现的语言认知与人文追求上的分裂与偏离，就要使二者得以有机的融合，在语言训练中提升学生的文化素养，在文化素养中发展学生的语言感受力。比如读李密的《陈情表》，文中那29个“臣”字是值得师生一同咬文嚼字的。那29个“臣”字，除了两个是朝臣之外，其余27个均是李密的自称，几近一口一个臣字，这为的是什么呢?我想恐怕是“战战兢兢，如履薄冰”吧。而欧阳修的《醉翁亭记》中用了那么多非常有“转(zhuai)文”意味的“也”字，真正是心情舒畅时的“转劲”大发么?我想，恐怕是“醉翁之意不在酒”吧。也就是说，这些含而不露的地方恰恰是课堂过程中使学生“和作者心情相契合”的关键之处，也是语言训练与思维训练的重点之处。所以，在文本解读过程中，我们还要回到叶圣陶教育思想体系上，依靠文本这座语言桥梁，借助认知、互动、发展、提升等手段，提升学生对语言文字的敏锐的感受能力，增强学生对祖国的语言文字的热情。语文课堂教学的魅力应该是在语言文字的品味中，在与文本的对话中，发展学生的生命活力，提升学生做人的精神面貌。
叶圣陶先生说：“审慎的作家写作，往往斟酌又斟酌，修改又修改，一句一字都不肯随便。无非要找到一些语言文字，意义和情味同他的旨趣恰相贴合，使他的作品真能表达他的旨趣。我们固然不能说所有的文艺作品都能做到这样，可是我们可以说，凡是出色的文艺作品，语言文字必然是作者的旨趣的最贴合的符号。”他还说：“作者的努力既是从旨趣到符号，读者的努力自然是从符号到旨趣。读者若不能透切地了解语言文字的意义和情味，那就只看见徒有迹象的死板板的符号，怎么能接近作者的旨趣呢?——所以，文字鉴赏还得从透切地了解语言文字人手。”语言训练中，学生真正实现了“见得纸面的文字一一是诗人心情动荡的表现；读它的时候，心情也起了动荡，几乎分不清那诗是诗人的还是读者自己的”，我们才能说“学生进人这样一种境界，能够自己去探索，自己去辨析，自己去历练，从而获得正确的知识和熟练的技能”。
命根子的意思篇八
《男性不得不警惕的“命根子”的健康问题》
男性不得不警惕的“命根子”的健康问题 外部创伤睾丸创伤是很常见的现象，而且严重的创伤往往留下终生的遗憾。男性在少年时代，发生创伤的现象比较多见，在体育活动或劳动操作中、骑跨物体时、打闹等，都有可能对睾丸构成威胁。特别是在衣物单薄的夏天，创伤很容易发生。感染由细菌、支原体和病毒引起的感染，都可以导致睾
丸的损害，包括原发于睾丸的炎症和其他系统的炎症，如上呼吸道感染、口腔以及附属性腺的感染。最常见的是腮腺炎所引起的睾丸炎，可造成严重的生精上皮损害，约18%发生于病程的第4-7天，5%可导致睾丸萎缩。单侧睾丸损害仍具有生精能力，双侧睾丸受损可发生少精症或无精症。精囊或前列腺的感染，无论是细菌、衣原体、支原体或病毒引起的，都可影响精子的成活率。淋菌性附睾炎可导
致双侧附睾管堵塞而致无精子症。引起睾丸炎的基本途径常见的有三种，即自行感染、淋巴感染及经附睾直接蔓延。常见有非特异性睾丸炎和腮腺炎性睾丸炎非特异性睾丸炎。任何化脓性败血症均可并发急性化脓性睾丸炎，甚至引起睾丸脓肿，致病菌多为大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌及绿脓杆菌。但化脓性睾丸炎最常见的原因为由附睾蔓延而来的
炎症，所以，实际上是附睾睾丸炎，患者睾丸疼痛，
向腹股沟放射，并伴有高热、恶心、呕吐。睾丸肿大、压痛明显，阴囊皮肤红肿。若病变发生较早，能触及附睾，则可诊断为附睾睾丸炎。本病应与睾丸扭转、嵌顿疝及睾丸肿瘤相鉴别。治疗方法与急性附睾炎相同。早期切开白膜，和防止睾丸萎缩及性腺功能不全。腮腺炎性睾丸炎，为病毒感染引起，青春期前较为多见，睾丸炎常于腮腺炎出现的第4-6天后发生，但也可无腮腺炎症状。约70%为单
侧，50%受累的睾丸萎缩。双侧睾丸感染者可导致不育。一旦发现本病，应该及时治疗，防止引发睾丸伤害。睾丸炎治疗原则只要睾丸损伤不是“致命”的，只是部分伤害，即可以通过治疗恢复正常的生育功能，睾丸是男性的“命根子”，没有睾丸不仅不能生育，也不能享受性生活，给一生的生活、家庭都会带来严重的伤害。但睾丸是十分脆弱的，任何不够精心的呵护都可能带来终身的遗憾。
命根子的意思篇九
《男人必看.命根子的保养秘诀》
男人必看！命根子的保养秘笈(资料图) 1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)： 增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做) 最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。 强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距 离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎 上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。 以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再 放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹式呼吸，持续 30 秒钟。 强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。 强化能力之冷泡法：先在浴缸里温热阴囊，然後站出来浇以冷水，当阴囊收缩後再度进 入热水中，拉长後再泼冷水，如此重复五次。 晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。 为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸 功能。 自慰锻炼法： 强烈刺激而一气呵成的射精， 不能达到锻炼的目的， 应该用手握紧、 放松、 握紧等， 重复地压迫阴茎， 这个动作可以活性其中的神经和血管。 此外， 当进行上下自慰时， 若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复 做几次。2、硬度强化窍门： 硬度强化窍门： 钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握 紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放 入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以自慰方式射精，就大 功告成。 完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。 3、持久发挥技巧： 持久发挥技巧： 当高潮感觉快来临时，想要抑制它，阴部和肛门间有个会阴，按它可提高性能力 增加黑色素：阴茎之所以是黑色，主要是黑色素沈淀所致，性交次数越多，阴茎皮肤受 的刺激越大，黑色素沈淀越多，而黑色素会使皮肤更强，有利於阴茎的持久，因此不妨做阴 茎的日光浴，但不要晒太久，也要抹上防晒油。 从根部绑住，可使阴茎勃起的时间加长，更持久，这在 G 片中应都有看过 避免暴饮暴食，过分纵情在美食和美酒，这会导致性欲降低。4、情绪提升指南： 情绪提升指南： 性能力越强的人，工作能力越强。 工作能集中心力，进行高密度性质工
作者，性交时也能集中於性上，能应变灵活。 性幻想力和提升性能力密不可分，色正是刺激幻想力的一种5、精弹射击情报： 精弹射击情报： 禁尿控制射精训练：早上上厕所时，要尿出来时憋住，再排出，再憋住，重复做几次， 最好配合之前提的早上勃起训练之後来做，在阴茎萎缩之後开始此训练。 点精穴：用力按肚脐以下十公分左右的部位，这是精力的根源穴，每天刺激此穴，可防 患精力之不足。 运气提肛：以鼻呼吸，臀部用力紧缩肛门，吐气时用嘴慢慢吐出。 精液每次射出的量约 5CC，想要让精液射得更远，满足伴侣的兴奋感，可以缩短插入时 间，越早射出，会射得越远。 要让精液变得可口好喝，当天晚餐可喝些甜酒之类的，不要吃啥油炸品等，会破坏精液 味道，使对方难以下咽。 6、变长加粗诀窍： 变长加粗诀窍： 变长的方法中，不靠啥开刀等外力的作法是减肥，减肥後皮下脂肪减少，皮肤变薄，就 可使原本隐藏起来的阴茎根部往外提升，小弟弟就变长啦。 自慰中断射精加粗法：自慰时忍住射精，且保持此状态，让龟头充分充血，迫使皮肤扩 大，且可紧握根部，堵住在龟头的血液，强化此效果。可於每次自慰时施行。 加粗另一种说法就是使小弟弟变大点，看来就会较粗啦。性交前不要上厕所，保留那份 尿意，用积尿膀胱的刺激，来压迫周围的神经，提高性的刺激，使之有效勃起。 7、临阵磨枪妙法 上“战场”前喝点烈酒，会增加性的刺激反应，但不可喝多。 途中可趁改变体位时，暂时拔出阴茎，让阴茎瞬间休息一下，效果会更好，会更勇猛善 战。 插入前提高勃起力：肾俞削位於距离脊髓五公分外侧，高度约与最下面那根肋骨等齐， 按这里可使掌管勃起的附交感神经受刺激，提高精力。阴谷是位於膝关节侧的穴道，上床前 压一压，可感觉明显变化。阳池穴位於手踝附近，中指往下延伸之处，按了就有跃跃欲试的 情绪。这三个穴要轮流使用。 临场应急唤醒：按位於脚大拇指指甲根部的太敦穴，或用力抓住指尖用力扭转三次，或 是刺激肚脐下方约九公分的关元穴。 做完爱後不要倒头就睡， 应该花一小时的时间， 和伴侣去洗个澡、 看个电视、 兜个风等， 如此再好好睡一觉，疲劳不会残留到第二天，对身心较健康 8、平日维修守则 穿粗布的宽大内裤，不但可以因摩擦而增强持久力，更可活跃精虫的生长。 成年时期一直维持规律的性生活， 不论是自慰或是性交， 都是往後到老年仍保持最佳状 态的主因。 射完精务必要上厕所，把残留的精液排出。 男人必看！命根子的保养秘笈(资料图) 9、食药壮阳大全 早餐
重要性： 早餐不吃， 晚餐的热量上一定会增加， 血液中所含的血糖在夜里自然较高， 一旦血糖升高，就会减低性欲，勃起能力也会降低。 荷尔蒙迷思：长期服用荷尔蒙剂，其实会不会增强生殖能力，有时还会降低，因荷尔蒙 本来就不是由体外供应，而是体内自行分泌的。外在的供给，只限於分泌能力因某种原因而 受损的患者使用。 锻炼下半身的基本饮食，是摄取磷脂质，其存在於动物的骨头里，长期食用鸡骨、小鱼 乾之类的食物，会提高勃起力和性冲动。此外，也可多喝骨熬的汤。 核酸是制造细胞、遗传因子和精子所不可或缺的物质。蛤、虾、鱼、蟹中，都含丰富核 酸。 含丰富维他命，又可有效提升精力的，当推麦饭和糙米饭。 韭菜、大蒜也是强精食品，但不能吃太多大蒜，否则反而会造成体力衰弱、贫血。 维生素 E 可防止性欲减退，可吃番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜来补充。 强化肌力、增强性欲的食物有谷类、大豆、蜂蜜、海藻、燕窝、鱼贝等。 提高性感应的食物有火鸡肉、大麦、瘦牛肉、虾等。 增加性兴奋和高潮的食物有花生、菇类、豌豆、胡椒、花椰菜、萝卜等。 促进荷尔蒙正常分泌的食品有香蕉、菠菜、栗子、葡萄乾、甘薯等10、 10、命根禁忌宝典 性能力之五大戒：酒精、尼古丁、常服用咖啡因、睡眠不足、压力。 避免暴饮暴食，过分纵情在美食和美酒，这会导致性欲降低。 抽烟会导致阳萎，小心啦。 有健身的朋友注意啦，服用药物会减低性能力，如类固醇睾丸素，会抑制体内精液的生 长，影响性功能，尤其是青少年，若太早服用，还会导致封闭生长发育的反效果。
命根子的意思篇十
《人体命根子的大门——神阙》
人体命根子的大门——神阙
神阙在肚脐正中，就是我们说的肚脐眼儿。
我们说“神”是心灵的生命力，“阙”是君主所在城池的大门，所以神阙又有“命蒂”之称，你看瓜蒂，连着瓜秧和瓜果，没有了它还有瓜吃吗？我们都知道，小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养的。多么相似啊，这样就能理解为什么神阙是我们身体的一大要穴了。首先脐是胎儿从母体吸收营养的途径，所以向内连着人身的真气真阳，能大补阳气；另外，医学教育|网搜集整理它有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，所以如果各部气血阴阳发生异常变化，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。中医认为脐腹属脾，所以本穴能治疗脾阳不振引起的消化不良，全身性的阳气不足，包括四肢发凉怕冷、男科妇科等多种生殖系统疾病。
脐疗现在已经发展为一种独立的外治法，对于泌尿生殖系统、消化系统、神经系统等疾病的防和治很有效。它主要是把药物制成膏、丹、丸、散，贴在肚脐上，再用纱布或胶带固定，有时还需要艾灸。但有一点要注意，脐疗时一定要注意自己的皮肤是否对药物过敏，如果过敏的话，在贴上24小时内一般会局部发痒或起一些红斑。
其实脐疗的历史很悠久了，早在春秋战国时代就有肚脐填药的记载，汉代的“医圣”张仲景在《金匮要略》中也记载了脐疗法。后世的阐述更详细，晋代的葛洪记载治疗霍乱时，是把盐放在脐中，灸二七状；明朝龚廷贤在《万病回春》里，用五倍子与醋熬成膏，敷脐治小儿泄泻；医学教育|网搜集整理李时珍的《本草纲目》也有葱汁敷脐，治疗水肿、尿短路的记载；清代吴师机的《理论骈文》记载的利用脐疗治病的药方涵盖内、外、妇、儿等病症，应用范围更加广泛。他描述当时治疗黄疸的方法是，把百部的根放在脐上，用酒和糯米饭盖之，至口中有酒气为度；又用干姜、白芥子敷脐，至口中辣去之。《理论骈文》中还记载用大戟红枣膏（大戟粉、枣肉捣成膏）贴脐，有协助排便之功能。
现代医学也证实了脐疗的科学性，脐在胚胎发育过程中，是腹壁最后闭合之处，表皮角质层最薄，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下无脂肪组织，医学教育|网搜集整理故渗透力强，所以药物很容易被吸收。脐部皮肤除了具有一般皮肤所具有的微循环外，还有丰富的静脉网和腹下动脉分支，药物可以通过脐部直接进入体循环。而灸神阙穴可以提高NK细胞（自然杀伤细胞）的活性，从而达到抗病、强身、保健的作用。下面我就介绍几个用神阙穴治病保健的简单方法。
（1）敷药
小儿腹泻：取云南白药用75%乙醇调成糊状，贴敷于神阙穴，24小时换药一次。
遗尿：用醋调桂枝末，贴敷于神阙穴，24小时换药一次。
妊娠呕吐：将丁香、半夏、生姜等分别碾成细末，用生姜浓汁调为糊状，敷在脐部，外盖纱布，并用胶带固定，24小时后取下，连用三日。
痛经偏虚寒瘀血：这种人一般月经向后错，而且血质发暗，有凝块儿，怕冷。用艾叶、小茴香、桂枝、香附、干姜填脐。
曾经有一诊断为急性黄疸性肝炎的病人，用瓜蒂、铜绿、冰片研细末填脐，一周后黄疸指数由950降为100！还可以把首乌、延寿丹这些药物装到一个小布袋里，系于神阙穴处，有益寿保健之功效。
（2）指压保健
中指隔衣压在肚脐上，力度最好是有一定压迫感，又不太难受，然后排除杂念，集中思想在“脐上”，自然呼吸100次以上，每天睡前指压一次。这个方法特别适合老年朋友，简单易行，安全可靠，用此法有补脾虚、振食欲的作用。
（3）隔盐灸
取少量食盐放在脐窝，上面放钱币大小的生姜片，再拿艾条灸，其余注意事项上面关元穴中已经介绍，在此不再重复。此法有温脾胃、补肾阳的作用。
我曾经遇到一个病人，中午吃了凉的剩饭，下午又淋雨，回家后突然上吐下泻，频繁无度，自服泻痢停后不见好转。我见到她时，她还很怕冷，面色青黄，腹痛、腹泻、恶心。当时我赶快取少许食盐放在她脐窝上，又置鲜姜片1枚，将艾条里面的艾绒掏出来些搓成像麦子大小的小艾炷，医学教育|网搜集整理放在姜片上点燃，感到灼痛时，将姜片连同艾炷围绕肚脐上、下、左、右移动，灸至第4个艾炷时，呕吐、腹痛、腹泻停止，面色微微泛红，酣然入睡。第二天复诊时，完全和正常人一样了。 我建议平时生活中每个人都要注意脐部的保暖，现在很多女性喜欢穿露脐装，其实对身体是很没好处的，虽漂亮一时，但久而久之，不仅会影响自己的经期，还很容易导致痛经，并影响子宫的结构功能。
神阙穴在人体的肚脐眼上，是连接脐带的地方。胎儿在母体时就靠脐带供给营养，就好像瓜蒂一样，是吸取营养的唯一途径。所以也称命蒂，就是生命结蒂之处，非常重要。
神是指元神，虽然剪断了脐带，失去了和先天联系的纽带，但这里的元气并没有完全丧失。神阙穴的内部紧接大小肠。大肠是传导之官，是排出废物的地方；小肠是受盛之官，是吸收营养的地方，这样一正一反的两个过程，古人称之为化，“两肠俱关于化，即大而化之之谓神也。”神是物质转变的最高境界，是全身的主宰，在人体当中是最尊贵的。生活中经常有这样的现象，一个人想什么事情想得入迷了，这时候有人拿手在他的眼前晃动，他可能要半天才能反应过来。“发什么呆呢？都失神了。”没有神的人往往就是这样，呆呆傻傻的。
阙是指宫阙。古代皇帝会在宫殿的门外建起两座观望的台基，宫廷外面有什么事情，从这里可以看到。所以岳飞诗句说“待从头，收拾旧山河，朝天阙。”两个台基之间的道路就是阙。而神阙是指元神出入和居住的地方，地位极其显贵。实际上，在人体当中，神阙穴也是心肾交通的门户，心藏神，肾藏志，都是不可小觑的五脏神。心属火，肾属水，水火不能通达调济，就会引起阴阳失调，导致各种疾病接踵而至。而在肚脐眼上的神阙穴，是腹部的核心，对于发生在腹部的疾病，有很好的调理效果，如五更泻、慢性腹泻、后尿潴留等都是它的拿手好戏。现代研究也表明，刺激神阙穴，可以很好地增强人体的免疫力。
任脉上的穴位，艾灸是最好的途径，尤其是神阙穴，更是中医里做脐疗的重要部位。该穴有一个艾灸方法叫隔盐灸，是将一小把粗盐填在肝脏眼上，上面放上切成薄片的姜，这对身体的保健效果较好。年纪大的人如果经常感到身体冷痛或腹部不适的话，可以隔些时间做一次神阙穴隔盐灸，以保持充沛的精力。
神阙穴在人肝脏眼的位置，是艾灸的最佳穴位。