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当妻子有出轨的征兆时丈夫应该怎样做
妻子会选择出轨，是因为自己的丈夫无法给自己想要的生活方式，所以就会去选择一个更加疼惜自己的人。别忘记，女人都是感性的动物，只要你长期生活中，你给与她的只是压力和生活上的不满，而无法给予她需要的爱和安全感，她就会想方设法地逃离这种生活模式，去选择更适合她的安全港湾。作为丈夫，导致妻子出轨，是有一个无法推卸的责任存在。想要挽回出轨的妻子，你应该怎样做呢？
一、女人为什么会出轨
就像上文说的，妻子出轨是有一定的原因。可能在生活中，丈夫对她的爱意已经慢慢减少，让妻子甚至无法感受到丈夫的爱护和包容了，她就会想要逃离这种生活，追求更美好的生活。想要理解妻子为什么出轨，以下几点可以给你警示。
第一、丈夫对自己不好
丈夫对自己的态度，这是很大的原因，如果丈夫不关心自己，不在乎自己的情绪和感受，从不对自己嘘寒问暖，这会让女人感到孤独，如果这时候有另一位男性关心她，她就会很容易移情别恋，所以你要问问你自己，平时对你妻子的态度如何，女人都是需要丈夫的关心和呵护，多陪伴她让她不会感到孤独，这样她才会安心当你的好妻子。
第二、报复心理
有些妻子的出轨是因为报复，如果她发现了自己丈夫出轨了，而且怎么劝都没用的话，她也会采用这种方法来报复她的丈夫，她会认为对婚姻的忠诚应该是双方的，如果男人不忠诚了，那么她也不必对婚姻忠诚，所以男人要求你的女人从一而终的同时，也要你自己先做好作为男人的责任，给予妻子忠诚、信赖、安全感，才是丈夫应该做的。
第三、工作和生活压力大
现代女性的生活普遍压力大，除了工作上的压力以外，还有生活上的压力，回到家里还有一大堆的家务，还要教育孩子等，往往压力无法释放，大多数女人在家庭中扮演着照顾别人的角色，其实女人也是需要被人照顾的，更需要自己丈夫的理解、呵护和痛爱，挽回课程说过：“丈夫对妻子的理解和关怀，能使婚姻更稳固”，如果男人不理解妻子，对妻子缺乏耐心和关
爱，就很容易导致妻子的出轨。
二、妻子的出轨痕迹
妻子在外面遇到对她更好的男人，就会发生出轨现象。想要挽回你的妻子，你需要清楚发现妻子是否存在出轨现象，从而第一时间的进行拯救妻子行动。
第一、比平时更注重自己的形象
女人清楚的知道，要想吸引一个男人，第一眼就是看自己的外表，所以当她出轨后，她会比平时更注重自己的外表，目的就是为了在情人面前展现自己最好的一面。因此，当你的妻子最近开始频繁的买新衣服、开始使用不一样的香水、开始进行不一样的穿衣风格等，你就要多加留意了，因为出轨后的女人总是想尽办法让自己变得更吸引、更妩媚来博取情人的欢心。 第二、对你开始挑剔与不满
凡事总是有对比才知道是好是坏，如果当你的妻子最近老是开始挑你的毛病并表现出对你的不满，你就要小心了，这证明她的心中开始产生了不一样的情愫。当女人用尽全力去爱一个人时，你的任何缺点她都能去包容去忍受，因为此时她的心里只有你。但是当突然有一天她不再包容你了，甚至会因为一些小小的事情就开始挑你的毛病时，那就证明你在她心目中不可动摇的地位已经不复存在了，也有可能是已经有人代替了你的地位了。
第三、开始和你保持距离
她开始不再把你挂在嘴边，也开始不在你身边烦着你要你陪她做这样做那样，她突然变得独立了，甚至也不愿意和你接吻、做爱等身体接触，那么，很有可能她就是在外面有人了。通常检验夫妻关系是否正常的方式就是通过性生活，如果当你的妻子开始抗拒和你做爱，和你做爱时都是敷衍，那就说明和你做爱只是在例行公事，她心里并不情愿。出轨后的女人对于身体接触的渴望来源也已经不是你了，所以她对你也就没有了那种炽热感了。
三、老公挽回出轨妻子的技巧
你不要因为妻子出轨，而实行冷暴力行为，认定了妻子给你带“绿帽子”而责备妻子。你要明白，妻子为什么会出轨呢？跟你的问题离不开。复合大师曾经说过：“女人永远是对的！如果她是错的，那她选择你，是对还是错？”既然你妻子已经选择了你，你只要给她足够的爱
和关心就可以了，毕竟妻子出轨了，你是有离不开的责任。
首先，和她多些浪漫时光 。在现今中国人，男人会经常在外甚至夜不归家，使许多女人操持家务,似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家,没有男人的陪伴,就会寂寞无趣,久了,就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动,从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下,女人出外,就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会,发生外遇的机会也就增加,女人不走到外面去,又何来的外遇呢？所以,男人要防范女人有外遇,首先就是要多顾家,多给女人安慰,和她多一些浪漫的时光，找回热恋那种感觉。并且要让自己离家后,温情却留在家中。这样,女人就容易回心转意。
然后，多和她培养感情。如果因为平常感情不好,而导致老婆出轨，你如不想想想如何改善关系,你会送玫瑰吗?能给老婆送玫瑰的人,并不一定是天性很浪漫的人,但却只能是懂得爱的人。所以说,夫妻间送玫瑰,要么是道谦,要么是因为高兴。女人收到花自然觉得男人重视她，重视双方的感情，更能培养彼此感情。我相信,多和老婆培养感情,就无需讲形式上的浪漫，只有感情好了,也才自然而然地有愉快相处交谈情趣可言。所以说,情感培养是首要的。有了感情,就可抗干扰，挽回她更容易。
最后，让自己变得更优秀。在现在这种社会,男人要承担的责任不可谓不重呀。房子，车子，孩子几乎所有社会责任都积压在男人肩膀上。当男人不能承担该承担的责任,女人自然容易出轨。如果夫妻间的感情,女人不可能深化到足可容忍或忽略男人不足以承担这些责任时,女人就极可能向外求援，而女人向外求援最大的资源和付出,极可能就是肉体加感情了。所以说,男人让自己变得更优秀,在这些方面不让女人操心,自然,就会减少女人出轨的情况。
也许你整天以事业为重，而把妻子一个人丢在家里，你以为自己给予她一定的物资就是爱了。你要明白女人出轨，无非就是得不到你的关怀，却出现了另外一个男人对他好。想一想，你只给她留了一个空虚无聊的大房子，却忘记了她也会孤独，，她也会寂寞。其实妻子要求的很简单，只要你空余时间能回家吃顿饭，忙碌的时候也不忘给她一个电话，让她的内心知道你是爱她的，就已经足够了。希望以上的内容，可以给丈夫一个警醒。
当妻子有出轨的征兆时丈夫应该怎样做
妻子会选择出轨，是因为自己的丈夫无法给自己想要的生活方式，所以就会去选择一个更加疼惜自己的人。别忘记，女人都是感性的动物，只要你长期生活中，你给与她的只是压力和生活上的不满，而无法给予她需要的爱和安全感，她就会想方设法地逃离这种生活模式，去选择更适合她的安全港湾。作为丈夫，导致妻子出轨，是有一个无法推卸的责任存在。想要挽回出轨的妻子，你应该怎样做呢？
一、女人为什么会出轨
就像上文说的，妻子出轨是有一定的原因。可能在生活中，丈夫对她的爱意已经慢慢减少，让妻子甚至无法感受到丈夫的爱护和包容了，她就会想要逃离这种生活，追求更美好的生活。想要理解妻子为什么出轨，以下几点可以给你警示。
第一、丈夫对自己不好
丈夫对自己的态度，这是很大的原因，如果丈夫不关心自己，不在乎自己的情绪和感受，从不对自己嘘寒问暖，这会让女人感到孤独，如果这时候有另一位男性关心她，她就会很容易移情别恋，所以你要问问你自己，平时对你妻子的态度如何，女人都是需要丈夫的关心和呵护，多陪伴她让她不会感到孤独，这样她才会安心当你的好妻子。
第二、报复心理
有些妻子的出轨是因为报复，如果她发现了自己丈夫出轨了，而且怎么劝都没用的话，她也会采用这种方法来报复她的丈夫，她会认为对婚姻的忠诚应该是双方的，如果男人不忠诚了，那么她也不必对婚姻忠诚，所以男人要求你的女人从一而终的同时，也要你自己先做好作为男人的责任，给予妻子忠诚、信赖、安全感，才是丈夫应该做的。
第三、工作和生活压力大
现代女性的生活普遍压力大，除了工作上的压力以外，还有生活上的压力，回到家里还有一大堆的家务，还要教育孩子等，往往压力无法释放，大多数女人在家庭中扮演着照顾别人的
角色，其实女人也是需要被人照顾的，更需要自己丈夫的理解、呵护和痛爱，挽回课程说过：“丈夫对妻子的理解和关怀，能使婚姻更稳固”，如果男人不理解妻子，对妻子缺乏耐心和关爱，就很容易导致妻子的出轨。
二、妻子的出轨痕迹
妻子在外面遇到对她更好的男人，就会发生出轨现象。想要挽回你的妻子，你需要清楚发现妻子是否存在出轨现象，从而第一时间的进行拯救妻子行动。
第一、比平时更注重自己的形象
女人清楚的知道，要想吸引一个男人，第一眼就是看自己的外表，所以当她出轨后，她会比平时更注重自己的外表，目的就是为了在情人面前展现自己最好的一面。因此，当你的妻子最近开始频繁的买新衣服、开始使用不一样的香水、开始进行不一样的穿衣风格等，你就要多加留意了，因为出轨后的女人总是想尽办法让自己变得更吸引、更妩媚来博取情人的欢心。 第二、对你开始挑剔与不满
凡事总是有对比才知道是好是坏，如果当你的妻子最近老是开始挑你的毛病并表现出对你的不满，你就要小心了，这证明她的心中开始产生了不一样的情愫。当女人用尽全力去爱一个人时，你的任何缺点她都能去包容去忍受，因为此时她的心里只有你。但是当突然有一天她不再包容你了，甚至会因为一些小小的事情就开始挑你的毛病时，那就证明你在她心目中不可动摇的地位已经不复存在了，也有可能是已经有人代替了你的地位了。
第三、开始和你保持距离【当妻子遇到困难的时候丈夫从不伸手帮助】
她开始不再把你挂在嘴边，也开始不在你身边烦着你要你陪她做这样做那样，她突然变得独立了，甚至也不愿意和你接吻、做爱等身体接触，那么，很有可能她就是在外面有人了。通常检验夫妻关系是否正常的方式就是通过性生活，如果当你的妻子开始抗拒和你做爱，和你做爱时都是敷衍，那就说明和你做爱只是在例行公事，她心里并不情愿。出轨后的女人对于身体接触的渴望来源也已经不是你了，所以她对你也就没有了那种炽热感了。
三、老公挽回出轨妻子的技巧
你不要因为妻子出轨，而实行冷暴力行为，认定了妻子给你带“绿帽子”而责备妻子。你要明白，妻子为什么会出轨呢？跟你的问题离不开。复合大师曾经说过：“女人永远是对的！如果她是错的，那她选择你，是对还是错？”既然你妻子已经选择了你，你只要给她足够的爱和关心就可以了，毕竟妻子出轨了，你是有离不开的责任。
首先，和她多些浪漫时光 。在现今中国人，男人会经常在外甚至夜不归家，使许多女人操持家务,似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家,没有男人的陪伴,就会寂寞无趣,久了,就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动,从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下,女人出外,就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会,发生外遇的机会也就增加,女人不走到外面去,又何来的外遇呢？所以,男人要防范女人有外遇,首先就是要多顾家,多给女人安慰,和她多一些浪漫的时光，找回热恋那种感觉。并且要让自己离家后,温情却留在家中。这样,女人就容易回心转意。
然后，多和她培养感情。如果因为平常感情不好,而导致老婆出轨，你如不想想想如何改善关系,你会送玫瑰吗?能给老婆送玫瑰的人,并不一定是天性很浪漫的人,但却只能是懂得爱的人。所以说,夫妻间送玫瑰,要么是道谦,要么是因为高兴。女人收到花自然觉得男人重视她，重视双方的感情，更能培养彼此感情。我相信,多和老婆培养感情,就无需讲形式上的浪漫，只有感情好了,也才自然而然地有愉快相处交谈情趣可言。所以说,情感培养是首要的。有了感情,就可抗干扰，挽回她更容易。
最后，让自己变得更优秀。在现在这种社会,男人要承担的责任不可谓不重呀。房子，车子，孩子几乎所有社会责任都积压在男人肩膀上。当男人不能承担该承担的责任,女人自然容易出轨。如果夫妻间的感情,女人不可能深化到足可容忍或忽略男人不足以承担这些责任时,女人就极可能向外求援，而女人向外求援最大的资源和付出,极可能就是肉体加感情了。所以说,男人让自己变得更优秀,在这些方面不让女人操心,自然,就会减少女人出轨的情况。
也许你整天以事业为重，而把妻子一个人丢在家里，你以为自己给予她一定的物资就是爱了。你要明白女人出轨，无非就是得不到你的关怀，却出现了另外一个男人对他好。想一想，你只给她留了一个空虚无聊的大房子，却忘记了她也会孤独，，她也会寂寞。其实妻子要求的
很简单，只要你空余时间能回家吃顿饭，忙碌的时候也不忘给她一个电话，让她的内心知道你是爱她的，就已经足够了。希望以上的内容，可以给丈夫一个警醒。
当丈夫有出轨嫌疑时，妻子该怎么做？
已婚的家庭是最容易闹出出轨事情的。为什么会这样？其实不奇怪，随着生活压力的加大，夫妻间对彼此过于熟悉了解，新鲜感的缺乏，婆媳间关系的不和等等，这些都会成为家庭矛盾的原因，过多的家庭矛盾得不到解决时，就很容易会引发婚姻问题，这时，丈夫受不了妻子的过多埋怨、怒骂就会有想逃离的心态，这时，出轨遇到小三的温柔也成了他在生活中的另一种心灵寄托。当丈夫有出轨嫌疑时，作为妻子的该怎么做？
一、出轨的征兆
作为一个聪明的女人，如何第一时间知晓老公出轨？其实在平日里的相处，多少都会有点异常的，一般来说，丈夫出轨的征兆主要有以下方面。
他突然对你很体贴。如果一个从来都不太关心你的男人突然对你关心有加，从来不肯乱花钱的男人突然为你买起了礼物，从来不记任何日子的男人突然记得你们的结婚纪念日等。不要轻易认为是他良心发现，而是有可能是他刚刚出轨，又或者是外遇对象刚跑了，他觉得有愧与你，但是怕 你发现倪端，所以才用这样体贴和温柔去补偿你。
他突然变得很忙碌。原本工作轻松的老公最近突然很长一段时间都和你说有许多工作，需要加班；原本工作只在固定地点的老公突然经常和你说需要出差等，你就要开始小心了。对于突然多次使用“工作“这样的借口，可能就是老公要出去见外遇对象所最常用的借口了。因为这样既有理由是为家里赚钱，也是他出门的一个很好的理由。
他突然重视自己的外形。对于一个你嫌弃他多次不顾自己形象的男人，现在突然在意起自己的形象，但他打扮的十分帅气却不是为了出现在你面前时，就要提起注意了。因为只有初涉爱河的人，才会特别在意自己的形象是否是完美的，为了留给对方一个好的形象，他也会从不
爱打扮到穿每一件衣服都细细研究。
他突然非常紧张你看他的通讯工具。手机作为当代必备的通讯工具，老公要与外遇对象联系自然也需要用到手机，当然，很多女人发现自己老公有问题也是从手机开始的。如果你突然发现你并不能成功解锁他的手机、他突然改了密码、你看他手机时他马上关闭等行为，就要留个心眼了，因为他有秘密是怕被你发现的，这个时候只要在平常在加以观察，你就会发现问题了。
二、丈夫出轨的原因
有人说，如果男人婚后十年还出不了轨的话，那么基本上他就没有出轨的可能了，因为出轨的时机已过，出轨的念头也将随着婚姻的平淡而被埋没。因此，对于女人来说，了解已婚男人的出轨原因，对于自己防范老公出轨，或者解决老公出轨问题是很有帮助的。
婚姻中的“女强男弱”。其实在婚姻中，男女双方的地位是男方稍微高点，女人也不能太低才能保持最好的关系稳定。但是现代社会不断进步，也给了女人在事业上打拼的更多机会。所以，如果在婚姻中出现女强人小男人的结果，女方往往会表现出比较强势的一面，而男人作为丈夫的自信心和自尊心多少会受到些损伤。这样的局面如果长久存在，男人也许就会愿意到外面去寻找一个小女人出轨，来满足自己的男人自尊心了。
经济的强烈不对等。在一般家庭中，一家之主往往都是由丈夫来担当，而他往往把握着家里的经济大权。要知道，男人是一有钱就变坏，如果妻子没有一点权利过问丈夫的经济收入，经济水平，对家里钱的去向一点都不能把握的话，那么还真的是件危险的事情。俗话说，经济基础决定上层建筑，男人掌握住经济命脉，出轨的机会会大大增加的。
差距不断拉开。男女的结合，除了爱情的原因之外，也跟两人是同类人，有话聊有关。但是毕竟男女有别，当两人结婚之后，男人和女人之间的世界观、人生观和价值观会随着岁月的
流逝，和不断的经历而逐渐拉开距离。其实思想观念是很难说出谁的对错，只能说是不同，但是足够导致两人之间的差距拉开明显的。于是，很多问题就来了，夫妻之间的感情更容易有隔阂和代沟，男人外出寻找“解花语”的女人出轨，很有可能。
受周围的环境影响。有句话说，人在江湖，身不由已。有时候跟着同事一起出去，身边的人都外遇就自己不合群那以后就没法共事了，同样，跟朋友在一起，也不能留下“妻管严”的名声，有损自己男人气概。所以，有时候男人出轨，也许是迫不得已的。出来混，没几个是清白的。
三、维持婚姻方法
婚外情对于现代社会来说是屡见不鲜了，同时婚外情对婚姻的杀伤力又是极大的，男人发生婚外情并不罕见，而女性发生婚外情的概率也有不断增长的趋势，如何保卫婚姻已经成为现代婚恋男女的重要课题，那么怎样才能防止婚外情的发生呢，需要留意以下的技巧。
不要让配偶感到被忽视。当走进婚姻之后，通常夫妻的其中一方就会把重心由恋人身上转移到其它地方，要么转移到工作上要么转移到孩子上，导致另一方感到被忽略，这是导致婚姻中发生婚外情的主要原因之一，婚姻中夫妻关系应该是占首位的，但有些夫妻会把夫妻关系以外的事情放在夫妻关系前面，冷落了对方，导致对方很容易在婚姻外寻找他在婚姻内所缺失的东西，用以弥补内心的不满足感。
不要封闭自己。不要以为你走进了婚姻就等于为自己买了一份长期保险，如果你在婚后一成不变，不懂得提升自己的素质，甚至把你自己给封闭了，那么你的婚姻将会岌岌可危，情感专家说过：“在婚姻中只有把你自己经营好，活出你的精彩，才能让你的爱人视你如宝。”你要多交友，建立你的朋友圈子；你要有事业，在你的领域里努力耕耘；你要经常学习，不断提升你的价值；只有这样才能发挥你的魅力，抓住对方的心。
尊重与爱慕。尊重与爱慕本应是婚姻中最自然而然的元素，没有这些元素的婚姻根本难以维持下去，或者表面维持实质是形同陌路，曾经有一位女性学员，她对他丈夫提出的意见从来都是不会听从的，除非她有其他朋友也持相同的意见，她才会采纳，这无疑是对她们的夫妻关系最大的否定，别人的意见比她丈夫的更重要，所以夫妻之间只有互相尊重，才能在婚姻中谱出一首和谐幸福的乐章。
因此，一段婚姻的维系不是靠管着，也不是靠威胁着，而是要用心去经营，一个懂得站在对方角度去思考问题，理解别人需要，关心，尊重，信任对方的人才会得到别人的尊重和信赖，这样的感情才会更加长久，幸福！
作为妻子，要如何与逃避型的丈夫相处
在亲密关系中，我们经常会遇到这种场景，双方发生了冲突和矛盾，女方激烈地追问，想要跟对方把问题说明白，而男方则一再退让，不愿意再停留在这个场景下，甚至想要逃走，双方各自不同的表现则会进一步激化矛盾，男方觉得女方太过无理取闹，女方越索求，则越会更快的赶跑男方，而男方的躲避和退让更会让女方陷入歇斯底里，更想从对方身上抓住些东西。结果就是双方不欢而散，越争吵感情越淡薄。
这类“逃避型”的丈夫在我们的身边随处可见，面对这样的丈夫，我们如何跟他们相处？跟逃避型丈夫斗智斗勇的妻子，又是什么样的心态？
逃避型丈夫，逃的是什么
通常，逃避型的丈夫，会对于自己丈夫的角色更加在意，妻子对自己哪怕稍微的不满意或者表达需求，就会激起他们的第一反应：是不是我作为丈夫哪里做得不够好？
情感专家认为，男性对个体存在价值的怀疑，会引发丈夫们巨大的存在焦虑。潜伏期的丈夫会在亲密关系中对于妻子的需求非常敏感，假如遇到一位不会表达自己需求的妻子，比如妻子通过指责、抱怨、委屈、愤怒等等形式来表达自己对于丈夫的渴望和爱的需求，这种情况下，丈夫常常需要首先来处理自己作为独立成熟的男性的存在焦虑，其次才能关注到妻子真实的需求，焦虑越巨大，丈夫就越难以看到妻子的真实需求。当焦虑强大到自己无法承载的时候，他最容易选择的就是躲避现实的激发因素，也就是妻子。
我们现代社会的家庭模式，造就了一批批拿着老公的证书，却并没有真正从心理上完成从儿子到丈夫的角色转变的人。这与年龄、社会阅历等等都无关，而是单纯的、从心理成长的角度出发的一种感受，我们必须要承认并接纳这个现实，否则双方就会陷入到伤人且自伤的夫妻战争中，让彼此越来越远。
作为妻子，要如何与逃避型的丈夫相处
回到夫妻矛盾冲突的情境中，我们会发现，当丈夫逃避时，常常会激发我们自身“真实的我不值得被爱”的焦虑和恐惧，这份焦虑是我们自己的，当我们有这种感觉的时候，也许我们内心闪现的是童年作为女孩的自己不被父母或重要亲人接纳，也许是自己某些真实的情绪或特质不被认可，我们渴望从丈夫这里来修正童年曾经被不正确的对待的事实，当我们带着这样的渴望和期待进入到婚姻中，婚姻、丈夫对我们来说，已经并非婚姻本身的意义，所以我们投入的精力和关注点也会更多，一旦婚姻、丈夫在我们需要的时候没有满足我们的心理需求，我感觉所受到的伤害也会被不自觉的放大，这种伤害越大，同时常常也意味着丈夫越不能满足我们的需求，而传递到丈夫那里，被激发出来的存在焦虑也就越大，作为丈夫的他也就更加难以看到妻子的真实需求，恶性循环就这么建立了。
打破恶性循环圈，重建亲密关系
当我们发生争执时，经常会把关注点放在对方身上，觉得是因为对方怎么做了，所以我才会有这种感觉，把自己情绪的开关交给了对方，想让对方为自己的情绪负责，但事实上没有任何人能为我们的情绪负责。想要让别人为我们负责，就是一种控制，我为你付出这么多，你就要给我一生的幸福，等同于我要用我一生的幸福来控制你，这样换来的只能是对方用自己的行为来反抗你的控制，因为谁也不会甘心一辈子为了别人而活。
所以，当我们在亲密关系中，与另一半发生争执的时候，就需要我们分出第三只眼，来觉察在当下的冲突中，自己的哪些情绪是对方带给自己的，哪些是自己本身就有的，对方的哪些情绪是他自己的，哪些是被自己激发的，分清彼此的边界，把属于自己的责任收回来，把属于对方的责任还给他，还给他意味着，我尊重并且信任你，你拥有面对自己负性情绪的能力，这样原来的恶性循环才会有可能被打破。
一、单项选择题
1助人自助是社会工作的重要理念。在下列表述中，与助人自助理念相契合的是( )。
A.得道多助，失道寡助
B.授人以鱼，不如授人以渔
C.授人玫瑰.手留余香
D.助人为乐，可以乐人乐己
参考答案：B
参考解析：社会工作者面对服务对象(受助者)不但要提供直接服务或帮助，也要鼓励其在可能的情况下自强自立、克服困难，即“助人自助”。
2着中国社会的不断发展，社会工作实务的服务对象从弱势群体扩展到其他有需要的人士。根据服务对象拓展的趋势，社会工作可以将其纳入服务范畴的是
( )。
A.吸食新型毒品的成瘾者B.下岗失业者C.新进城的务工人员D.需舒缓压力的企业高管
参考答案：D
参考解析：社会工作服务对象是困难群体和弱势团体，首先要帮助解决的是他们在基本生活方面的困难，后来，社会工作除了依然关注这些最困难群体之外，也关心在非物质生活领域遇到困难的人。比如，在人际关系方面遇到重要障碍的人，在职业生活中遭受沉重压力而心理上、精神上处于亚健康的人士等。这样，社会工作的对象就扩展为所有“有需要”的人士。
3某社会工作服务机构既为外来务工人员提供就业援助，也为其子女提供托管服务，还倡导建立外来务工人员社会保障制度。上述服务内容在服务对象层面上发挥的作用是( )。
A.促进社会公正B.解救危难C.解决社会问题D.缓解困难
参考答案：D
参考解析：社会工作在服务对象层面上发挥的作用有三：(1)解救危难;(2)缓解困难;(3)促进发展。所以可以排除A、C项。危难是指自身生存受到严重威胁、个人的基本生活受到严重伤害的状态。B项错误。故正确答案为D项。 4社会工作者小冯是“青少年成长关爱计划”的负责人，该项目的服务对象是低收人家庭的子女。小冯在项目开展中扮演着多种角色，下列做法中，属于资源筹措角色的是( )。
A.协助低收入家庭子女建立成长小组
B.提升低收入家庭子女的自信心
C.招募志愿者为低收入家庭子女开设兴趣班
D.设计低收入家庭子女喜欢的游戏活动
参考答案：C
参考解析：筹措资源者角色是指社会工作者为了有效助人，常常需要联络其他政府部门、企事业单位和广大社会人员.向他们筹集服务对象所需要的资源，并将他们传递到服务对象手中。
5关于社会工作和社会工作领域的说法，正确的是( )。
A.心理健康服务就是临床心理治疗
B.医疗社会工作就是在医院开展的志愿服务
C.协助农民增加收入是农村社会工作的部分内容
D.制定薪酬标准是企业社会工作的部分内容
参考答案：A
参考解析：社会工作定义是一种专业的助人活动，它在服务对象层面的目标是解救危难、缓解困难和促进发展。显然，C、D项错误。B项，传统的医疗社会工作着重在医疗机构内对病人的服务，现在它的工作领域已扩大至促进保健和疾病预防，错误。A项正确。
6某市最近将一批打工子弟学校并人公立学校。针对这种情况，该市教育主管部门决定在相关公立学校配备专职社会工作者，并要求他们为刚入校的打工子弟提供学业辅导和心理支持。社会工作者即将开展的服务属于( )学校社会工作。
A.治疗型B.变迁型C.倡导型D.社区一学校型
参考答案：B
7关于社会工作价值观的说法，正确的是( )。
A.社会工作者可以在机构内外对机构政策进行宣传和评价
B.社会工作者应发挥自身的专业优势代替服务对象进行决策
C.社会工作者在任何情况下都不得向第三方透露服务对象的隐私
D.社会工作者应将服务对象视为与自己一样平等的、有价值的人 参考答案：D
8下列做法中，属于社会工作者对同事的伦理责任是( )。
A.自我决定与知情同意B.沟通与合作C.共同参与和社会行动D.教育和培训 参考答案：B
参考解析：社会工作者对同事的伦理责任，主要包括尊重，保密，合作，咨询，服务的转介等。
9小吴因受到朋友的不良影响而吸食毒品，妻子知道后打算与他离婚，小吴感到非常沮丧.失去了生活信心。社区居委会将其转介到社会工作服务机构。社会工作者小王虽不认同小吴的吸毒行为.但仍认真为其服务。小王的行为体现了社会工作专业价值观的( )原则。
A.个别化B.接纳C.同理D.自决
参考答案：B
参考解析：在实践中，接纳意味着社会工作者不因服务对象的年龄、性别、种族、生理及心理状况、宗教信仰、政治倾向等对他们采取歧视或拒绝提供专业服务。
10老张和小李均是部队待移交政府安置的伤残军人。老张已婚，二级肢残，靠轮椅行走;小李未婚，患重度精神障碍，无行为能力，其母为监护人。社会工作者协助部队将他们移交给政府安置。wwW.233.com
下列能够体现社会工作价值观操作原则的是( )。
A.老张有权对移交安置事项充分知情
B.老张的妻子可代替老张做相关决策
C.社会工作者可代替小李做相关决策
D.小李在事关自身利益的决策中起主导作用
参考答案：A
参考解析：社会工作价值观的操作原则第四条：自我决定与知情同意。服务对象有权利在充分知情的前提下选择服务的内容、方式，并在事关服务对象利益
的决策中起到主导地位。如果服务对象没有能力进行选择和决策，社会工作者应根据法律或有关规定由他人代行选择和决策权力。
11老安，80岁，老伴去世，无其他亲属，住在一家养老护理院里。社会工作者小刘长期为老安提供服务。老安希望趁自己现在头脑清醒，将自己的所有财产委托小刘管理，并请他不要把此事告诉任何人。
小刘的下列做法中较适当的是( )。
A.拒绝老人的请求，并告知养老护理院
B.接受老人的请求，并答应老人为其保密
C.将老人转介给养老护理院的其他工作人员
D.告知老人自己不能接受委托。但可以共同商议解决办法
参考答案：D
参考解析：作为一名专业社会工作者，必须遵守以下准则：一是履行专业行为的一般规定：二是以受助者利益考虑为第一，任何时候都不能剥夺受助者的利益。
12阿尔德弗尔的ERG理论与马斯洛的需要层次理论有密切关系，阿尔德弗尔提出的成长需要与马斯洛提出的( )比较接近。
A.生理需要B.安全需要C.归属与爱的需要D.自我实现的需要
参考答案：D
参考解析：阿尔德弗尔提出的成长需要，是个人自我发展和自我完善的需要。这种需要通过发展个人的潜力和才能得到满足。这相当于马斯洛理论中的自我实现的需要和尊重的需要。
13进入不惑之年的李先生总是怀疑自己得了不治之症，虽到医院检查各项指标都正常，但他仍经常对朋友说自己肯定有重病。李先生做出患病判断的依据是( )。
A.个体主观体验B.统计学标准C.社会规范体验D.行为适应性标准 参考答案：A
参考解析：李先生根据自己的经验作出某种行为正常还是偏差的判断。这种判断具有很大的主观性，即个体主观体验。
14关于精神分析理论的说法，正确的是( )。
A.治疗师应遵循普遍化原则
B.与本我、自我相比.超我遵循现实原则
C.人的内心冲突可能与早期生活经历有关
D.治疗师应帮助服务对象改变错误的认知
参考答案：C
考解析：精神分析理论认为个人的问题都来源于内在的精神冲突，这些冲突与早期经验有关，并且潜藏于潜意识中。精神分析取向的社会工作应遵循：(1)治疗过程中坚持个别化原则。(2)精神分析理论强调要与受助人签订治疗契约。
(3)为受助人提供安全与支持的环境。(4)精神分析治疗采用的基本方法是自由联想。(5)在治疗过程中治疗者要倾听和理解受助人的想法与感受，要给予支持和接纳。
15小刚读小学四年级，在学校学习勤奋，与同学相处融洽，有很多好朋友。根据埃里克森的人类心理社会发展阶段论，小刚该阶段会形成的美德是( )。
A.目的B.能力C.忠贞D.关怀
参考答案：B
参考解析：埃里克森在人类发展阶段论中将人的发展分为八个阶段。他认为，个体在每个发展阶段都面临特殊的发展任务，同时发展某种特定的品质或”美德”，儿童中期(6～12岁)形成的美德是能力。
16五年级的小平过马路时告诉妈妈一定要等到绿灯亮了才可走，只有大家这么做了通行才会顺畅安全。根据科尔伯格的道德发展阶段论，小平的道德水平处在( )。
A.寻求认可定向阶段
B.遵守法规和秩序定向阶段
C.社会契约定向阶段
D.相对功利定向阶段
参考答案：B
参考解析：五年级的小平处于科尔伯尔的道德发展阶段论的习俗水平。习俗水平包括两个阶段。第一阶段：寻求认可定向阶段，也称“好孩子”定向阶段。
第二阶段：遵守法规和秩序定向阶段。处在该阶段的儿童，服从社会规范，遵守公共秩序，尊重法律的权威，以法制观念判断是非，知法懂法，认为准则和法律是维护社会秩序的。
17小亮小时候很乖巧，上初中后，常常和父母顶嘴，还总说“我的事情我做主”。小亮的父母认为他越来越不听话，亲子关系日趋紧张，于是向社会工作者求助。根据青少年阶段的发展特点，社会工作者介入的主要任务是协助小亮
( )。
A.接受父母教育B.健全自我意识C.克服紧张情绪D.增强自尊自律 参考答案：B
参考解析：青少年阶段是抽象逻辑思维发展的关键期和成熟期。青少年的情绪发展比较丰富和强烈.出现两极发展特征。情绪发展的两极性使青少年经常出现反抗情绪.需要加强情绪的自我调节。
18服务对象小马患有社交恐惧症，如果社会工作者小张运用精神分析理论来开展服务，他可以( )。
A.改变小马对社交的错误认知
B.为小马提供脱敏训练
C.分析小马的社会支持系统
D.分析小马儿童期的经历
参考答案：D
参考解析：精神分析理论关注的焦点在于儿童时期的性经验对现在生活的影响。小张可运用自由联想的方法逐渐帮助小马疏解幼年经历对其现在生活的影响。
19赵大姐的丈夫去世后.留下一对双胞胎儿子和几十万元的债务。在与社会工作者的初次接触中，赵大姐多次强调自己很没用，连孩子的日常生活都照顾不好，感到很愧疚。在深入交谈之后，社会工作者发现，赵大姐当初为了筹钱给丈夫治病曾多方奔走，为了减免医疗费用也和医院进行过多次沟通。根据认知行为理论，赵大姐现在的自我认知主要是由于( )造成的。
A.选择性认知B.自我防卫C.自动化思考D.自我了解
参考答案：C
参考解析：认知的形成受到“自动化思考”机制的影响。所谓自动化思考是经过长时间的积累形成了某种相对固定的思考和行为模式，行动发出已经不需要经过大脑的思考.而是按照既有的模式发出。
20社会工作者小陈在社区开展单亲妈妈互助小组时，发现很多单亲妈妈不能及时参与小组活动的主要原因是要照顾其年幼的子女。小陈决定运用生态系统理论来帮助这些单亲妈妈，他应该( )。
A.鼓励单亲妈妈更持续地参与社区服务活动
B.协助单亲妈妈平衡家庭与自身发展的需求
C.鼓励单亲妈妈向家庭争取更多的个人空间
D.协助单亲妈妈了解自身的独特性和个人经历
参考答案：A
参考解析：用生态系统理论处理问题，必须将个人放到整个社会系统中去解决问题。如果只是封闭在家里，就无法利用系统中的资源。持续地参与社会服务活动，就会发现国家、社区中有很多资源是可以利用的，能够帮助她解决所遇到的问题。
21小姚辞去单位工作，自主创业。由于市场变化，创业遇到很大困难，努力一段时间后，未见好转。此后，小姚一改往日积极负责的态度，整天无精打采。其家人向社会工作者老王求助。老王在介入过程中，积极引导小姚意识到目前状况是她自我选择的结果，协助她肯定自己的优点，积极面对失败和挫折。老王介入策略的主要理论依据是( )。
A.精神分析理论B.认知行为理论C.存在主义理论D.增强权能理论 参考答案：C
参考解析：存在主义的核心是个人的存在，个人具有选择的自由。存在主义社会工作强调个人生命的意义，强调个人的内在价值，认为包括个人痛苦的经历都是有意义的。社会工作者对受助者提供的帮助。重点在于帮助受助者重新理解过去的经历的意义，并将过去的生活和经验梳理清楚。引导他们发现过往生活中的闪光点并加以肯定，让这些闪光点在现在的生活中重新发挥作用。【当妻子遇到困难的时候丈夫从不伸手帮助】
23中学生小张，父母从他小时候起就经常吵架，对小张也不关心，这使小张对父母形成了许多负面评价与感受。社会工作者小刘引导小张对自己早年经历进行重新认识和评价，让小张反思自己对父母负面评价的形成过程、期间发生的关键事件及其对自己的影响等。小刘运用的直接治疗技巧是( )。
A.自我肯定反思B.现实情况反思C.人格发展反思D.人际交往反思 参考答案：C
参考解析：反思性直接治疗技巧主要包括现实情况反思、心理动力反思和人格发展反思。人格发展反思是指社会工作者帮助服务对象重新认识和评价自己以往经历、调整自己人格的技巧。
24服务对象小王：“我知道自己容易冲动，可是，我向同事提意见，也是出于好意，他们就是不理解。现在，同事都说我太固执，没人愿意和我一起工作，但我觉得我没做错!”社会工作者的下列回应中，应用认知行为治疗模式中认知重塑治疗技巧的是( )。
A.“嗯，那你和我说说具体情况吧”。
B.“嗯.那咱们商量一下怎么改变这种局面吧”。
C.“嗯，那我去你单位和你的同事们聊聊，你同意吗”?
D.“嗯，那咱们来模拟一下。看看你的想法是否合适”。
妻子致丈夫的感谢信
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亲爱的：
今天，说一个小东西，我记得你说，人生很简单，很常见，即使简单的，你想要做的，就是让我的生活是不简单，不常见的、不谦卑时，你说你不能给我最，但你想给我更多的，无论是物理和感觉，你必须让我总是花在这个华丽的忙，别让我空的，别让我孤独，不让我伤心。亲爱的，我必须说，你做的事。我记得你喜欢听一个妻子写给丈夫的感谢信月光奏鸣曲，你说它很安静，但是不空，很长时间，但不慢，我认为这是像人生，安静，悠长，但满了，忙了。
亲爱的，你是一个谨慎的人，你说你有不是这样，粗心大意，对女人也很缺乏起码的尊重，你说是我的阳光照亮了我，让你看到女人实际上是最应该尊重的社区，你说这是有点像宝玉，你知道我很喜欢宝玉，喜乐和爱，但他对我来说，更多的都是熟悉的，而不是你能尊重我的一切，你说你会给了我，你们就不能做这件事，让我去选择他们自己的生活。亲爱的，谢谢你。我们喜欢凹、凸、在一起可以形成一个完整的人生，你给我机会，给我的尊重，你刚才真的是一个欺负人，连说话也是如此。“宝贝，我不允许你在27岁前的孩子。“我问你干嘛呢？但你说、你们当听女人28岁之前出生的儿童的健康。“你不想承认自己的这个小小的改变，真可爱!我还记得我们刚住在一起的时候，第一次在你家的鸟，尴尬，不知道该做什么。我跟你说要回家，你愣了一下，说的什么？感觉不舒服吗？'，是你太敏感，我们不应该被一起生活，即使你小心不发生关系也不应该一起生活，你相信，对我来说是一种伤害，我说你想回家，你必须要.......我真的不知道该怎么做，因为你在我做饭吗？得低着头一言不发，你要我，等等，并且然后冲进浴室，出来以后，但你微微地笑着，说你呆在那里，我出去一次。我没有想到你回来时，会把给我我使用品牌的卫生棉，我亲爱的，我一点也不明白你到底是怎么发现。你知道，这是我第一次明白，你意味着从现在起，我将不再是一个人，我的一切就是我们自己。然后，你知道吗？你是第一个会给我买的东西的人，也是第一个给我准备热水洗、准备散热器温暖的肚子的人，你是那么的小心，小心我从来没想过我会有运气，所以会很好的人，当我告诉这些姐妹，然后他们嫉妒，亲爱的，谢谢你，谢谢你对我的幸福。
仿佛在后面的，你记得我的时期，很快，一个妻子写给丈夫的感谢信你提醒我，由于时间你将不会因为我着急，你将再次早期不安，当他醒来时，你在早上悄悄下来，烹饪，不要让我听听，以后会更小心，不要让婆婆听、或我肯定会倒霉。你会把自己的衣服要洗干净偷偷带回来的公司，我会亲自调试水温，帮我把卫生棉做得很好，有时候，因为我说腿软，你也将把握我的浴室。你总是说怕我滑了一跤，我晕的时候，是你最不知所措，你总是在家里转身，最后不得不说，或者又去医院看了吗？我摇摇头，真的不想去了，胳膊都chouqing也没有发现问题。你的方法似乎只有睡觉，把我抱在怀里拍拍我的背说睡觉，睡得好，你累了。可是我最亲爱的，果然会更好一点醒来的时候，虽然小病就每两个月出现一次，不知道为什么，看你担心，我比你着急，医生是一个愚蠢的，什么都看不出来的。
亲爱的，你还记得你以前告诉了我这个故事哄我睡觉吗？这是我的考试，室友，和我说她希望嫁给将讲述她的故事在上床的时候，给她做的菜梳头的男人，在那个时候，我开玩笑说她能嫁给理发师，因为这些东西对于一个好女人。你微微地笑着，不知道从什么时候开始，晚上睡觉的时候，你会告诉你在杂志上看到的故事，慢慢地，你说海的女儿、骄傲的公主，诚实的孩子的故事，不知道为什么，从小我看到熟悉的故事，你说，但这么可爱，能让我睡的那么甜。可悲的是，用来放不长久的，亲爱的你太累了，这种情况下，听你说话声音沙哑，我只能泪，那么，你也必须放弃。其实我亲爱的，我不是软弱，我只是一个平凡的女人，前两天，因为狗一个脸也是一个狗主人骂是“傻逼的，所以这的确是你太宠我，一个妻子写给丈夫的感谢信把我宠坏了。一个普通的女人，当然，做家务，服务好婆婆奶奶，也应该做好自己分内的工作，虽然也许真的比在家里有些艰难，但每一个女人都这样做，我可以帮你的忙，真的很满意很满意，有点飘飘然了。你总是说我和你，让我受冤枉，其实我的丈夫，世界不是已婚的小女人不像我这样想找一个大一些的丈夫，好一个更比爸爸毁了你的生活。
爸爸说亲爱的，谢谢你。为我们的家，你永远不要忽视，妈妈总是说，如果你是她的儿子她老人家不。亲爱的，你在乎不仅给我，回到我的家庭，我爱与争吵的祖母聊天，记得祖母邻舍在名字绰号，我不能说的事，让你可以和我奶奶悠闲的谈论，又为我的嫂子你从不争议，因为我哥哥不会有更多的时间用于哥哥的妻子，你不是拯救我陪她一天。听到超市特殊报价，你会发短信给年轻的阿姨，我听到了一些药针对绝经期，你一定会打个电话给看到。我真的很想念，别人给汽车的vip卡，你会叫人给我的兄弟。看到好的健康酒，你就买送到我家，谦虚的说，一个不懂酒，不知道好不好，听我的爸爸，陪老人喝两杯一个妻子写给丈夫的感谢信，知道什么血，你们必须叫人家搞来给我妈，隔一段时间以电话，询问是否更好。你经常说你没有完整的家庭，这些都是你应该做的。我微笑着你想要累死了，你会说什么？但是打了一个电话，一个字，可以让老人开心就好。“我知道，亲爱的，谢谢你。这些，无一人能做到。
手酸，但赞美将继续哦!
你的孩子
妻子致丈夫的感谢信 [篇2]亲爱的:
现在通讯这样发达,而我却需要用写信的方式来感谢你,我实在是感到汗颜啊,但是你也知道有许多话是当面说不说口的,而且在电话里也不怎么说的清楚,于是我左思右想,终于让我想到用这样的方式来感谢你,你说我厉害吧.
我感谢你主要有以下几个原因:
一:亲爱的,首先你把我的经济全部封锁我得感谢你,因为你知道我这个人手比较散,存不住钱,而且大手大脚惯了.所以在我每次出车加油都得向你伸手,每抽一包烟得看你脸色,每端一次碗都得小心奕奕.因为你让我明白了没有钱真的是一件恼火的事情,所以我得感谢你.
二:亲爱的,你断绝了我对外界所有朋友的联系我得感谢你.因为你知道我这人比较重义气,对朋友比对自己还要好,所以我每一次的外出,必须向你汇报行踪,在什么地方,那地方都有些什么东西都要一一列举,身边有什么人是一定一定要说清楚的,说不出一个所以然的话,那明天的出门只能公交代行,烟只能抽九州牌子的.因为你让我明白了朋友只不过是过往云烟,终究是老婆要和我一生一世的道理,所以我要感谢你.
三:亲爱的,你终日打扮的光鲜照人,月月换新衣.因为你穿的这样漂亮迷人,走出去我脸上也有光彩嘛.,让我和你走在大街上仰首挺胸,拽的不得了,虽然我还穿着前年的旧衣服,破皮鞋.你让我知道了什么叫节俭,所以我得感谢你.
四:亲爱的,自我们恋爱以来,你就和家务厨房离的远远的.所有的衣物我洗,所有的饭我做,所有的地我拖,所有的卫生我打扫,你只是在梳妆台描眉画眼,偶尔的指挥指挥我.因为你让我对家务越来越爱,对饭做的越来越好,让我体会到做一个家庭主男是多么幸福的一件事情,所以我要感谢你.
五:亲爱的,我们一起生活到现在,你对我非打则骂,我整日的抱头鼠窜,看见你就像老鼠看见了猫,兔子见了鹰,惶惶不可终日.你规定只能你打我,我不能还手;只能你骂我,我不能还嘴;只能你生气,我不能赌气.因为你让我知道了怎么去疼一个女人,爱一个女人,所以我要感谢你.
亲爱的,你还有许许多多的优点,由于我是个愚笨的人,一时想不起,暂时只能想到这些了,请你别见怪好吗?以后我一定学聪明点ok!
好拉,信写到这里,我也真的写不出什么了,当你看到这封信,希望你能喜欢.
妻子致丈夫的感谢信 [篇3]军，亲爱的：
亲爱的，很久没有给你写信了，也不是没有了当初恋爱的激-情，也不是因为有了电话往来，忘记了这种最原始而富有浪漫情调的交流方式，只是一直酝酿着情感，积压着思念。就象此时提起笔来，千言万语却不知从何说起。、当我提起笔的时候，我随开始了漫长而又无边无际的倾诉，对爱情的坦白和阐述。
抽象的爱情喧言，让我甜蜜的醉倒。
这个星期天， 我在我们的家小住了两天。看着我的熟悉的小屋，眼里竟生些许“陌生感”，这儿对我来说，也许真的久违了。
结婚半年多了，今晚是我第一次在这我们的小屋里过夜。
洗过澡，已经11点了，躺在床上，用目光打量着整个小屋子，感觉一切还是那么熟悉，只是现在的我，感觉缺少了当初在这个屋里的安全和浪漫，同时，也少了布置这个小屋的热情和自信。躺在这儿，我突然感觉离你是那么的远，几乎让我找不到来之于你的任何慰藉。漫漫长夜，我百般无聊，准备用书打发临睡前的空虚，扭头的瞬间却发现你给我的信静静躺在我的枕边，一共十二封，这是我们婚前唯一的感情见证和精神财富。看到它们我再次想起我们相识，相恋情感历程。没有什么比看信更好的了。
第n次展开你的信，我又多了许多感触。从其中的一封信中，我多次看到你这样对我说：“相信我，选择我没错，我是唯一给你一生幸福的人”。是啊，当初看到你的爱情喧言，我少女孩的心海该是澎湃着怎样的波涛。或许是为了这些喧言，依然而然的嫁给你？或许是为你透明的心，明亮的双眸，热烈的激-情，坦诚的语言？我曾一度甜蜜得醉倒在那喧言当中，甘心情愿的伸出双手让你握紧，用一生聆听你的心声。那个时候，我们很少说到有关生活方面的话题，我们坚定：有了爱情就有了一切！于是我们快乐着，幸福着。靠在你厚实的背上，我忘却的是贫穷。
如此诠释爱情，我倍感幸福。
结婚了，我们用双手攥紧彼此的双手，灵魂撞着灵魂，目光交织目光，把所有距离一缩再缩，这时似乎不用用写信的方式来表达情感，但是，我从没停过手中的笔。尽管爱情是纯粹的，生活还是复杂的。少不了：油、盐、酱、酸、茶、的琐碎，少不了偶尔小吵一下的难堪与烦恼，事后只要你一凑过那张微笑的脸，或者说几句暖心的话，我的气立刻化为无有，爱你啊，怎么舍得让你受如此的委屈？
婚后你很少从口里说你爱我，但我知道，你在用另一种方式默默爱我。于是我做饭，你找下手，我洗衣服，你压水，我病了，你会全力照顾我，我闹情绪，你变着法儿逗我开心。不用说什么，却总是能感觉到来之你的那份浓浓爱意。日子虽然过的清贫些，但我知足。我不羡慕别人富有，有一个人这样爱着我，胜过一切物质上的富有。
相隔两地，长相思，更能感受爱情的纯度与魅力。更能考验人对外面诱-惑力的控制意志。我们比平常的人多了对爱情的感悟，对生活的感慨，对命运的感叹。如果一切允许的话，我还是不要这种美丽。你在我身边也许是最幸福的。
好了亲爱的，就写到这儿吧，真的不愿停笔。
祝工作顺利，身体健康。
吻你！
妻：梅子
追溯到多少岁月的顶峰，千百年风云变换，是发展指使这科技，是思想酝酿着传奇。千百年来的想象空间，一个个连成的精神片段交织在一起，动画的孕育而生满足的不是一个人的私欲，而是一群人的最求。
提到动漫，不难想到的是动画片导演——宫崎骏老师。
他，一个在全球动画届具有无可替代的地位、他，一个被迪尼斯称其为“动画界的黑泽明、他，一个获奖无数的动画片导演。也许不用我多说你们也知道，对于一个动画片爱好者来说，无人不知无人不晓的这位“白胡子”老爷爷。
宫崎骏老师的个人魅力。1922年，法国影评家埃利·福尔满含感情的预言：“终有一天动画片会具有纵深感，造型高超，色彩有层次……会有德拉克洛瓦的心灵、鲁本斯的魅力、戈雅的激情、米开朗琪罗的活力。一种视觉交响乐，较之最伟大的音乐家创作的有声交响乐更为令人激动。”八十年后，世界动画界最接近埃利·福尔梦想的，首推宫崎骏。
宫崎骏老师是日本动画界的传奇。可以说没有他的话日本的动画事业会大大的逊色。他是第一位将动画上升到人文高度的思想者，同时也是日本三代动画家中，承前启后的精神支柱人物。宫崎骏在打破“手冢治虫”巨人阴影的同时，用自己坚毅的性格和永不妥协的奋斗又为后代动画家做出了榜样。可以说没有他的话日本的动画事业会大大的逊色。
宫崎骏老师影响力很大。宫崎骏的动画片是能够和迪尼斯、梦工厂共分天下的一支重要的东方力量。宫崎骏的每部作品，题材虽然不同，但却将梦想、环保、人生、生存这些令人反思的讯息，融合其中。他这份执著，不单令全球人产生共鸣，更受到全世界所重视，连美国动画王国迪斯尼，都要斟介宫崎骏的动画电影发行版权（亚洲地区除外）。
宫老师在动画电影事业上的贡献远远超过了金钱衡量的范围，从1989年，电影旬报十佳电影第1位开始至今无数的嘉奖榜首人，一路谱写着他汗水的结晶。他的作品总那么的和蔼，那么的亲切。宫老老师的影片背景的画风始终是清新浪漫的，总有一种能让人想要回归自然的感觉。尤其是影片中出现的天空背景，给人以广阔无垠的感觉，使人不禁生出一种遐想，似乎想要到那背景中去寻找远离城市污浊空气的清新中，去感受自然之美。这一切一切，都表现出宫崎骏对于自然与生活的热爱，也颇富有意义。
宫老师有着自己的思想，绝不顺波逐流，“这实在是日本的耻辱”————-宫崎骏对前首相麻生太郎念错汉字的看法。我想这能足够表明了吧。
宫崎骏老师，一个动漫事业的佼佼者，一个在生活中挖掘出金子又为别人照明的人，一个在现实与幻觉中徘徊的人，一个打破安静又充满激情的人，一个我们在动画片的创造道路上不可缺少的人……
第2篇：教师人物通讯张颖同志是绥滨农场学校一名普通的政治教师，1992年参加工作，她工作认真，作风扎实，教学上刻苦钻研，虽然年轻却有着丰富的教育教学经验，深受学生们的喜爱和同事们的称赞。自2015年以来，连续三次被评为分局优秀教师、四次被评为农场优秀共产党员，2015年获得黑龙江省县域科技人才奖，2015年被评为总局模范教师。2015年被评为总局学科教学能手，2015年被评为分局骨干教师。
张颖老师爱岗敬业，严格要求自己，对待工作有高度的责任心和满腔的热情，不管从事什么学科教学，都能尽心尽责努力做好。四年前张颖老师是一名信息技术教师，曾创下连续四年该科中考成绩名列分局第一的好成绩。2015年新学年，由于工作需要，张颖老师转为政治教师。为尽快适应政治学科教学，她虚心向老教师学习，课下她刻苦钻研课标，深挖教材，翻阅大量资料，力求做到把每个知识点准确、细致地传授给学生。在课堂授课中她做到理论与时政有机结合，注意贴近生活，增加了课堂的趣味性，了解学生实际，精心设计教学，大胆改革教学方法，做到充分体现以教师为主导，学生为主体的教学原则，出现了师生互动、生生互动的充满生命活力的课堂氛围，极大地调动了学生们学习的热情，取得了较好的教学效果。为了让学生们提高学习政治课的兴趣，在为学生上第一节课的时候她对同学们说，现在我们每一名同学都是处在同一起跑线上，只要是认真听讲，积极思考，取得好成绩不是问题。经过她的鼓励，学生们树立起了学好这门学科的信心。2015年中考，是张颖老师任教政治学科以来的第一个中考，她的成绩在分局排名第三。
做为班主任，在班级管理和教学中具有很强的亲和力，她尊重学生，讲究方法，真诚地对待每一位学生，耐心细致地做好防差转差工作，想方设法为学生服务，学生都喜欢她、信赖她。在她曾任教的班级中有一名学生，父母离异，该生十分厌学，成绩很差，曾多次逃课甚至要辍学。张老师及时找他谈心，在生活和学习上关心他（
张颖老师曾担任过多年的学年组长工作，她深知，要想提高学生的成绩，只有全年组的同志齐心协力，共同努力，才会见成效。工作中她团结同志，乐于助人，课余时间，经常与同事们沟通，当同事有事和遇到困难时，她主动协助帮忙解决。组内女教师多，在她的带动下，大家非常团结，工作积极主动，没有人计较得与失，全身心投入到工作上，圆满完成学校交给的各项任务。
张颖老师以扎实的工作作风和出色的工作成绩赢得了师生的广泛赞誉和家长的好评，衷心祝愿张颖老师在今后的教育教学中再创新佳绩。
第3篇：人物通讯例文这个头，带得好
访“冬暖式大棚菜之父”王乐义
李海燕齐淮东
身着昌潍平原农村寻常可见的白衬衣黑裤子，黝黑的脸上透着山东大汉标志性的忠厚。眼前这位农民，就是被誉为“冬暖式大棚蔬菜之父”的全国优秀共产党员王乐义。
2015年4月7日下午，正在先进性教育联系点寿光市考察的胡锦涛总书记来到三元朱村。在一间蔬菜大棚里，听完菜农王友德讲述村党支部书记王乐义带领群众种大棚“发大财”的经过后，总书记说：“王乐义这个头带得好！”“农村基层党组织和党员的先进性就是要体现在带领农民致富上。”
“王乐义引发了蔬菜生产的‘白色革命’，进而引发了餐桌上的‘绿色革命’。
他是蔬菜界的袁隆平！”
刘良琪，寿光市农业局蔬菜站站长。说起“菜王”王乐义，像在讲述一个传奇。
情牵蔬菜，缘自王乐义对知识的渴求和带领群众致富的强烈使命感。
早在1978年，王乐义刚担任村支书，就“冒冒失失”闯进山东农学院请来园艺专家李正之教授，将400亩荒岭改造成了“花果山”，村民们从此吃上了饱饭，有了点闲钱。可王乐义不知足，一直在找一个土里刨金的好法子。
当地有种菜的传统，也有不少农户用塑料大棚反季节种菜，但老式的大棚保温效果差，一冬烧五六吨煤加温也只能出些叶菜。王乐义不信邪，上北京，跑周边，大大小小的菜棚、温室看了无数个，笔记记了几十万字。
一个偶然的机会，王乐义打听到辽宁瓦房店农民韩永山的大棚大冬天能出黄瓜。大棚依山向阳，保温好，不用烧煤。1989年大年初六，王乐义就奔赴瓦房店。韩永山的家，他三进三出，撵走了再回去。终于，王乐义为百姓谋富路的真诚感动了韩永山，把“姐夫来了也没教”的技术传给了他。后来韩永山干脆“移民”寿光，和王乐义一起研究推广冬暖式大棚。
“共产党人过去带领群众打天下，现在最大的责任就是带领群众致富，
这个头党员干部不带谁带？”
徐少华，时任三元朱村团支部书记。回忆起他们17名党员带头建大棚的经历，感慨万千。
从瓦房店回村，王乐义一头钻进冬暖式大棚的研究里，结合当地实际进行了五项技术改进。胸有成竹的他召集群众开大会，兴冲冲地号召大家建新式大棚，却没有一人报名。有人还编了顺口溜：“乐义傻，乐义贱，想带咱们去要饭……”
支部会上，王乐义发了话：“乡亲们不愿种，那是不认识，咱不能怨人家。除了年岁大的、身体不好的，党员干部都要带头建大棚！”
带这个头意味着什么，党员们心里清楚：建一个棚得五六千元，一旦试种不成功，都得成困难户。但这个头，他们带定了！
当年10月，17个新式冬暖大棚在三元朱村建了起来，17名党员像照料孩子一样没白没黑粘在棚里。12月24日，第一批越冬黄瓜上市，开秤每公斤20元。入夏算账，棚均收入2.7万元。三元朱沸腾了，群众眼热了，第二年没用动员，一下子上了181个，户均1个多。
王乐义从未停下创新的脚步：1992年，无公害大棚蔬菜大面积试种成功，开全国先河；此后不断引进新品种，种大棚果树、花卉，搞无土栽培……去年，王乐义又与来自美国、以色列等八个国家的农业专家和科研机构达成协议，投资3000多万元建设“寿光国际农业科技培训中心”，农民不出国门就能学到国际先进技术，取得发达国家认可的技术证书。
“为推广大棚，王乐义遭的罪一点不比发明大棚少。”
马金涛，寿光市委常委、秘书长，曾任三元朱村所在的孙家集镇镇长。
1992年，从孙家集调到五台镇当书记的马金涛，心急火燎地请王乐义来帮着推广大棚，连续两天开了四场千人大会，讲得王乐义嗓子直冒烟。1995年，革命圣地延安要求派技术员，王乐义刚到就发起了高烧。吊瓶挂到凌晨一点多，早上吃点药他就上了讲台，一口气讲到过晌。讲完要走，却怎么也站不起来了。
1978年，王乐义因患癌症做了直肠切除手术，从此腰间挂了个粪便袋。为推广大棚四处奔波，他默默承受着身体的痛苦和不便。
王乐义同样也经历过心灵的煎熬。当初对外推广大棚技术，他不是没犹豫过。第一茬黄瓜刚下来，就有人找上门：“老少爷们儿可要指望它挣大钱了，你得把技术捂住！”
就在这时，当时的县委书记王伯祥也来找王乐义：“我想让你把技术推广出去，一丁点儿不留，你看怎么样？”王乐义吸了口凉气，没吱声。送走王伯祥，王乐义辗转反侧：“我是三元朱的村支书不假，但我还是个共产党员，党的宗旨不就是为大多数人谋利益吗？”他拿定主意：向全县推广！
1990年，寿光县成立冬暖式大棚推广领导小组，王乐义任技术总指导，挨乡挨村跑，当年建起5130个大棚。从此一发不可收，他跑遍全省，走进全国15个省市区。村里的上百名技术员则像种子一样，撒往20多个省份。
1993年起，王乐义用3年时间在新疆各民族同胞中推广大棚菜，结束了那里一年8个月靠外地供菜的历史。王乐义的三弟王乐泉1995年担任新疆维吾尔自治区党委书记，新疆的百姓都说：“这回可是小书记帮了大书记的忙！”
“你问我最盼乐义啥？我最盼着他快点退休，我们好一块儿在家吃顿安生饭。”
如果不是亲耳听到，真不敢相信，妻子梁文荣对王乐义就这么点要求。
王乐义一年有三四个月在外传技术，回到村里也是忙得团团转，家里的活指望不上他。身为“大棚书记”的妻子，梁文荣却没能亲手种过一个棚，因为乐义没工夫，她一个人忙不过来。
自打王乐义当上村支书，家里人就和“好事儿”绝了缘。1979年，王乐义把公社“戴帽”分给大女儿月荣的招工指标让给了别人，16岁的女儿想不开喝了农药，没能救过来。到如今，王乐义已是64岁的老人，提起这，眼眶仍不由一红，自言自语道：“只能怪孩子不懂事啊。”
【当妻子遇到困难的时候丈夫从不伸手帮助】
其实，在王乐义的熏陶下，孩子们早就“懂事”了。老三下岗两年，卖了两年包子，没向当爹的张嘴要求安排个工作。女儿王茜、媳妇月桂都跟着娘在家种过地、育过苗。
“以最低标准追求生活欲望，以最高标准搞好工作。
共产党员如何永葆先进性，王乐义是面镜子。”
寿光市委书记徐振溪对王乐义如是评价。
王乐义在村里当了20多年家，三元朱从集体积累2800元的穷窝子，变成了年人均收入9000多元、集体积累180多万元的小康村。但王乐义自己并没有发财。
这些年来，王乐义领过的奖金不知有多少笔，但花在家人身上的只一次。那是1990年，王乐义领了400元奖金，正准备交给集体，从不开口的老伴梁文荣发了话：“先别捐了，我想买个三轮车，从家到地里三里多地呢。”那辆三轮，梁文荣一直骑到现在。
注册“乐义”牌商标后，来找王乐义合资合作的人很多，目前已甄选了6家。他立了条规矩：分红归村集体，个人一分不要。
走在三元朱村里，乡亲们对王乐义的亲热劲儿让人眼热。85岁的王耀明老人扯着自己身上的衣服
说：“这是老人节时乐义给做的，村里老人都有，还发钱发蛋糕呢！有了乐义，俺们活不够啊！”
告别三元朱时，王乐义告诉记者，他现在最大的心事，就是怎么完成好总书记的嘱托：把大棚蔬菜种植技术传授给更多的农民，把教育抓好。如今这事已有了眉目：由他牵头的鲁光农业科技培训中心即将在新疆、贵州等地开办，西部农民不用大老远跑过来，就能学到先进、实用的蔬菜种植技术了。
第4篇：人物通讯范文英雄赞歌
——记独臂英雄丁晓兵
冯春梅朱玉张东波
2015年6月22日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛，在会见武警部队第一次党代会代表和第八届"中国武警十大忠诚卫士"时，与丁晓兵亲切握手，并勉励他说，你是党和人民的功臣，希望你保持荣誉，为党和人民再立新功。
出征——为了祖国
1984年，边陲的一场重要军事行动。
战况惨烈。一个手雷砸在丁晓兵身上。
他想也没有想，抓起手雷就扔了出去。一团火光，他失去了知觉。
几秒钟后，丁晓兵睁开眼。突然他发现，右手使不上力气，侧头一看才发现，右胳膊已经被炸断了动脉，鲜红的血液，一股股地往外喷！
战友给丁晓兵简单包扎了伤口后撤，只连着一点点皮的右臂一次次挂在树枝灌木上。他又一次拔出了匕首，把右臂与身体之间仅仅连着的一点皮割断，割下来的右臂，被他插在自己的腰带上！
整整在山里跑了近4个小时，一看到迎面跑来的接应人员，丁晓兵一头栽倒在地上！
呼吸没有，脉搏没有，血压没有，心跳没有……有人开始为"烈士"丁晓兵换衣服。
战友们把着担架，不许将"牺牲"的丁晓兵抬到烈士陵园："他没有死，刚才还和我们一起跑回来……"
野战医疗队恰好路过此地，一位老医生切开了丁晓兵小腿上的静脉，强行压进去了2600毫升血浆。
两天三夜后，丁晓兵睁开眼睛，看到了医院的白色天花板。然后，他发现了右大臂上包着一大团还在渗血的纱布……
"我的手呢？"
"你们把我的手弄到哪儿去了？"
"带我去找我的手！"大夫护士怎么忍心说出口呢？一个为国立了大功的功臣，要终生面对没有右臂的生活！
全国优秀边陲儿女金质奖章，整100枚，是那一年为嘉奖边疆儿女的突出贡献而设立的。受奖名单已经确定，颁奖仪式即将举行。为褒奖丁晓兵的壮烈表现，上级为他颁发了第101枚金质奖章……
壮士断腕，动地惊天——这是为年轻的侦察兵特意增设的一枚奖章！
进攻——直面困难
丁晓兵成为全国知名的独臂英雄。他向组织要求，一要学习，二要继续留在部队工作！
部队满足了丁晓兵的要求，他被送往军校学习。
在军校的第一次考试，丁晓兵没做完试卷。
丁晓兵向老师申请延长20分钟，一个惯于右手执笔的人，左手的写字速度怎么能与他人相比？
出乎意料，老师认为，学员丁晓兵能上学，就必须用左手按时答完答卷！
为了赶上别人写字的速度，倔强的他天天到图书馆抄书，一个月抄断了9根钢笔！之后，他独臂绘丹青，在书画界多次获奖；一手好书法，足以让绝大多数右手写字的人惭愧。
两年后，优秀学员丁晓兵做出了更让人瞠目的选择：下基层带兵去！
一次紧急集合，让刚到连队的他很没面子。
打背包是当兵的基本功，可是负伤以后，一只手怎么能干别人两只手做的事？
他用一只手好不容易把背包捆了个大概，跨出房门，傻了！全连官兵百十口子在等他一个人！
丁晓兵在全连面前扔下一句硬话："今天我让大家丢脸了，一个月后，我一定再把这个脸给大家争回来！"
嘴脚并用，丁晓兵开始练着单手打背包。背包带硬，用牙叼着拉的力度一大，就像刀子一样，拉破了嘴角，拽裂了牙齿。
背包带上沾满了血迹。10多天后，丁晓兵单手打背包速度在全连数得着。
投手榴弹，全连只有丁晓兵一人不及格。丁晓兵天天跑到操场上，用教练弹砸。
时间到。丁晓兵一出手：58米！
系鞋带、越障碍、整内务、洗衣服，切菜、做饭、包饺子、蒸包子，一切都是单手操练；射击，包括立、跪、卧3种姿势，涵盖自动步qiāng、冲锋qiāng、手qiāng、轻机qiāng、火箭筒等多种武器；甚至，极高难度的单杠单臂引体向上、单臂大回环，丁晓兵都能高质量完成，8门军事训练课目，7门优秀，1门良好！
无法计量他到底吃过多少苦，这是一个把所有困难嚼碎了统统吞到肚子里、消化成为动力的人！是一个扔在地上丁当作响、站起来虎虎生风的男人！是一个永远呈进攻姿势的军人！
所有的高标准严要求，都是英雄下达给自己的死命令！丁晓兵说，一个军人，战时要忘死，平时要忘我！
突围——超越荣誉
荣誉得到不易，超越荣誉更难。
丁晓兵所在的师，可以毫无愧色地叫做英雄的"主产地"！这个人称"皮旅"的师，仅列在红色光荣榜上的一等功、特等功以上的英雄就有63
人之多。英雄只能成长在孕育英雄的土壤中，这土壤，必须识英雄、爱英雄、育英雄而不能宠英雄！
一天，还当着连指导员的丁晓兵没有带着部队出早操，被团长发现了。
"全连集合！"团长招手叫来也是功臣、正带队跑步的侦察排长，开始问话。
"你打过仗？"
"报告团长，我打过仗！"
"你，立过一等功？"
"是，我立过一等功。"
"噢！一等功……"团长狡黠地问："还用出操？"
站在连队前列的丁晓兵几乎羞死！
在这样的集体里，丁晓兵必须学会遗忘过去的辉煌。
战斗——中国军人
作一个带兵人，丁晓兵不能只让自己成为英雄。
一个有点捣蛋的兵打靶打得一塌糊涂。丁晓兵说了他一句，这个兵回头看看："来，你给我们做个示范！"
丁晓兵看了这个兵一眼，向前跨出一步，左手撑地，一个利落的匍匐动作，一只手射击，"铛铛铛铛铛"，5发子弹47环！
团机关干部5公里越野跑，丁晓兵特地让自己的妻子跟在队伍后面。跑到一半，他一挥手："超过他们！"
妻子逐个超过。丁晓兵大喊："你们怎么还跑不过一个老太太！"
部队军事演习，徒步拉练返营。行至离营区还有5公里多路的时候，已经走了两天半的官兵极为疲惫，战士脚上全是水泡，丁晓兵脚上也有一个分币大小的鸡眼肿痛不堪。
卫生员劝丁晓兵上车，丁晓兵发威："我不许上车，你不许上车，全营不许一个人上车！最艰难的时候是胜利的前夕，奔袭回营！"
所有的官兵，被激得眼睛都红了！已经没有力气的兵，顿时变成了一群奔出草丛的豹子！
全团的军人大会上，丁晓兵下台走到黄麒面前，这是个以爱兵出名、肯给受伤战士揉脚的班长。
"什么样的人最可爱？把别人装在自己心里的人最可爱。你是我敬重的人，我要向你敬礼！"
立正！一个恭敬、标准、不打一丝折扣的军礼！
敬礼——向着人民
中国在变。丁晓兵在变。但他不允许自己变化的，是对于利益的不当谋求——-他依然不爱钱，不收礼。如果有人胆敢在干部提拔之际尝试，丁晓兵的火就会一下子被激起来，面沉似铁："平时不好好工作，靠这些来讨好领导……"送来的钱和东西会从门口直接飞出去。
有的人不解丁晓兵的举动，把扔出来的钱再加上一沓，继续送，丁晓兵也继续扔！
英雄曾经回答过别人这样的问题："别人升官发财，你平衡吗？""平衡，我是军人，军人就是流血牺牲的。"
丁晓兵习惯于去烈士陵园走走，站在先烈们的墓碑前，寻找共产党人为何奋斗、为谁牺牲的答案，聆听那些从未走远的伟大心灵的回响。
成千上万的人能慷慨赴死、前仆后继，支撑他们的，惟有共产党人的理想之火！
2015年，安徽寿县瓦埠湖堤坝突然发生特大管涌。
丁晓兵急了眼！冲上去与战士们一起运土扛包领着官兵喊号子，唱军歌，所有的人嗓子都哑了！
5个多小时后，管涌堵住了。丁晓兵觉得自己的断臂痛不可忍：原来假肢与断臂的接合处，经水一泡，一小块乌黑的残留弹片从皮下露了出来！
如果说，20多年前的丁晓兵成为英雄还有偶然因素，那么，今天的丁晓兵，是把自己的英雄业绩归零后，再一步步地在和平环境中，把自己又一次塑造成为英雄！
1987年，南京航空学院大学生王明给丁晓兵来信：我认为你成为英雄，只是过了第一关；假如10年、20年后，仍有事迹从你身上出现，英雄的称呼你才当之无愧！
当年的大学生，你在哪里？你是否听到了这首一直奏响的英雄赞歌？
第5篇：人物通讯所谓人物通讯，就是以报道各条战线上的先进人物为主的通讯。它着重揭示先进人物的精神境界，通过写人物的先进事迹，反映出人物的先进思想，使之成为社会的共同财富。同时，也报道转变中的人物和某些有争议的人物。“金无足赤，人无完人”，在写作时切不可把先进人物写成从来没有过的大智大勇，十全十美，写人叙事力求言真意切，恰如其分。
〈实例〉
严师·慈父·名医
——记酉阳县浪坪乡评议村小民师
喻登智
吴建平
采访乡村教师——酉阳县浪坪乡评议村小民师喻登智，乡亲们异口同声地称他：是名医、似慈父、更是严师！
1975年，喻登智接过教鞭，在评议村小的三尺讲台上一站就是20年。如今，他已由血气方刚的毛头小伙变成了鬓角染霜的“小老头”，可他痴心无改，无怨无悔。
说他是名医，不是因为他有多高超的医术，而是因为他一直坚持义务为学生和乡亲们治疗疾病。评议村地处酉阳、黔江、彭水三县结合部，离乡所在地也有近20公里。这里缺医少药。刚当上民师时，学生们因营养不良，常生病。喻登智买来一些医学书籍，在认真教书的同时挑灯自学，掌握了儿科推拿术，并学会了用中草药治疗简单的疾病。一次，学生谢光玉在课堂上呕泻不止，当即休克。喻老师用学到的知识紧急施救，使谢光玉终于苏醒过来。家长闻讯赶来后，感激之泪涌出眼眶，连称喻老师“恩人”。为备足常用药品，他用自己微薄的收入在外出开会时尽可能多买些西药，利用星期天和节假日到山里采中草药。
他爱生如子。三年级学生胡世淑学习用功，成绩优良，可连续几天没到校上课了。喻老师在家访中得知，其父病故后家庭难以维持生计，只好不读书了。喻老师鼻头发酸，眼泪禁不住往外流。他当即决定免去胡世淑的学费，并保证供给她课本和学习用品，使即将失学的胡世淑重返校园。问及20年中喻老师究竟为多少学生资助过书费和学费，他说：这点小事不足挂齿。
他抓校风、学风十分严格。有人对坚持升国旗不理解，他认为“可激发学生爱国热情”；有人认为学生搞义务劳动是“不务正业”，他说这是培养“集体主义精神和爱劳动的习惯”。学生的红领巾没戴好，他帮助纠正，甚至脸未洗干净他也帮助洗净。
乡亲们还说喻老师是真正的“以校为家”。学校教学条件差，没有教具，所用的直尺、三角极、圆规、量角器及体育器材都是他亲手仿制的。课桌凳、门窗坏了，他亲手补修。房上的瓦片被大风揭了，他亲自上房检修。他说这样可节约点钱，多资助几个失学儿童。
自1983年以来，他所教班级的成绩，在全区的会考中总是名列前茅，其中1983年毕业的40人就有32人升入初中学习。突出的成绩使喻老师多次被乡、区、县、地评为先进教师。他于1994年9月获得中国青少年发展基金会“希望工程”园丁奖，去年夏天又光荣地出席了全省乡村教师“夏令营”活动。
第6篇：人物通讯范文索玛花儿为什么这样红
——记优秀共产党员、木里县马班邮路乡邮员王顺友
眼前这位苗族汉子矮小、苍老，40岁的人看过去有50开外，与人说话时，憨厚的眼神会变得游离而紧张，一副无助的样子，只是当他与那匹驮着邮包的枣红马交流时，才透出一种会心的安宁。
整整一天，我们一直跟着他在大山中被骡马踩出的一趟脚窝窝里艰难地走着，险峻处，错过一个马蹄之外，便是万丈悬崖。
傍晚，就地宿营，在原始森林的一面山坡上，大家燃起篝火，扯成圈儿跳起了舞。他有些羞涩地被拉进了跳舞的人群，一曲未了，竟如醉如痴。"我太高兴了！我太高兴了！"他嘴里不停地说着。"今晚真像做梦，20年里，我在这条路上从没有见过这么多的人！如果天天有这么多人，我愿走到老死，我愿……"忽然，他用手捂住脸，哭了，泪水从黝黑的手指间淌落下来……
这就是那个一个人、一匹马、一条路，在大山里默默行走了20年的人吗？
这就是那个20年中行程26万公里--相当于21趟二万五千里长征、绕地球赤道6圈的人吗？
这就是那个为了一个简单而又崇高的使命，在大山深谷之中穷尽青春年华的人吗？我流泪了。
在这个高原的夜晚，我永远地记住了他--四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县马班邮路乡邮员王顺友。苗族名字：咪桑。
如果说马班邮路是中国邮政史上的"绝唱"，他就是为这首"绝唱'而生的使者
王顺友的话不多，却见心见肝。他说，他常常觉得自己这一辈子就是为了走邮路才来到人世上的。
马班邮路在正式文字中被定义为"用马驮着邮件按班投送的邮路"。在21世纪的中国邮政史上，这种原始古老的通邮方式堪称"绝唱"，而在木里人的眼里，这却是他们唯一的选择。
木里藏族自治县位于四川省西南部，紧接青藏高原。这里群山环抱，地广人稀，平均每平方公里的地面上只有9个半人。全县29个乡镇有28个乡镇不通公路，不通电话，以马驮人送为手段的邮路是当地乡政府和百姓与外界保持联系的唯一途径。全县除县城外，15条邮路全部是马班邮路，而且绝大部分在海拔4000米以上的高山。
王顺友至今记得，他8岁那年冬天的一个夜晚，做乡邮员的父亲牵着马尾巴撞开家门，倒在地。"雪烧伤了我的眼睛。"母亲找来草药煮沸后给父亲熏眼。第二天清早，父亲说，看到光亮了。他把邮件包往马背上捆。母亲抱着他的腿哭。父亲骂她："你懂什么！县里的文件不按时送到乡上，全乡的工作就要受影响。"
11年后，父亲老了，他把邮包和马缰绳交到了19岁的儿子手上，那一刻，王顺友觉得自己长大了。他开始沿着父亲走过的邮路启程，负责木里县至白碉乡、三桷亚乡、倮波乡、卡拉乡的马班乡邮投递，邮路往返584公里。
年轻的乡邮员第一次感受到了马班邮路的遥远和艰辛。他每走一个班要14天，一个月要走两班，一年365天，他有330天走在邮路上。他先要翻越海拔5000米、一年中有6个月冰雪覆盖的察尔瓦山，接着又要走进海拔1000米、气温高达40摄氏度的雅砻江河谷，中途还要穿越大大小小的原始森林和山峰沟梁。他这样描述自己的生活：冬天一身雪，夏天一身泥，饿了吞几口糌粑面，渴了喝几口山泉水或啃几口冰块，晚上蜷缩在山洞里、大树下或草丛中与马相伴而眠，如果赶上下雨，就得裹着雨衣在雨水中躺一夜。同时，他还要随时准备迎接各种突来的自然灾害。
有一次，他走到一个叫白杨坪的地方，下起了暴雨，路被冲毁了，马一脚踩滑跌向悬崖间，他想伸手去拉，也掉了下去，幸亏双双被一棵大树挡住。他摔得头破血流，眼睛和半边脸肿得没了形。当时他真想大哭一场，盼望着有个人来帮一下多好啊！可是除了马、邮件，什么都没有。
这些艰辛在王顺友看来还不是最苦的，最苦的是心头的孤独。邮路上，有时几天都看不到一个人影，特别是到了晚上，大山里静得可怕，伸手不见五指，他能感觉到只有风声、水声和不时的狼嚎声。家中操劳的妻子、年迈的父母、幼小的儿女……此刻就会像走马灯一样在他的脑子里转，泪水落下一行，又落下一行。于是他便喝酒，让自己的神经因麻木而昏睡过去，因为明天还要赶路。
如果仅仅是为了一个饭碗，王顺友在这条马班邮路上或许早就坚持不住了。让他最终坚持下来的，是这条邮路传达给他的一种神圣。
"每次我把报纸和邮件交给乡亲们，他们那种高兴劲就像过年。他们经常热情地留我住宿，留我吃饭，把我当成共产党的大干部。这时，我心里真有一种特别幸福的感觉，觉得自己是一个少不得的人！"这是王顺友最初感受到的乡邮员工作的价值。
白碉乡乡长王德荣曾对他说过这样的话："你的工作虽然不是惊天动地，但白碉乡离不开你。因为你是我们乡唯一对外的联络员，是党和政府的代表。藏民们有一个月看不见你来．他们就会说：'党和政府不管我们了。'你来了，他们就觉得党和政府一直在关心着他们！"这话让王顺友心里滚烫。
一次，王顺友把邮件送到倮波乡政府，就在他牵着马掉头的时候，看见乡干部正翻阅着报纸说"西部大开发太好了，这下子木里的发展要加快了！"一时间，王顺友高兴得像是喝了蜜，因为乡干部看的报纸是他送来的，这薄薄的一张报纸竟有这么重的分量？！他越来越觉得乡邮员工作了不起。
于是，王顺友在马班邮路上一年一年地走下来，至今已经走了20年，而且还在继续走着。邮路上的每一天，他都是穿着那身绿色的邮政制服，他说："山里乡亲们盼望我，其实是盼望穿这身制服的人。"邮路上每一天，他都像保护命根子一样保护着邮件，白天邮包不离身，晚上邮包当枕头，下雨下雪，他宁肯自己淋个透，也要把邮包裹得严严实实。邮路上的每天，他都会唱起自编的山歌，雅砻江的苗族人本来就爱唱歌，他说："山歌是我的伴，也是我的心。"
翻一坡来又一坡，山又高来路又陡，不是人民需要我，哪个喜欢天天走。
太阳出来照山坡，照亮山坡白石头，要学石头千年在，不学半路草鞋丢。
这是王顺友无数山歌中的一首，邮路成为他心中一道神圣的使命。既然他深爱着自己大山连大山的故乡，既然他牵挂着山里的乡亲们，既然他崇敬着像太阳一般照耀着大山的共产党和人民政府，既然他生在中国邮政史上马班邮路的"绝唱"之年，那就上路吧！一个心怀使命的人，才是个有价值的人。
如果说马班邮路是一种"心"的冶炼，他在这冶炼中锻铸了最壮美的词句--"忠诚"
王顺友爱看电影，特别爱看关于英雄的电影，他说，这是父亲给他的遗传。父亲年轻时参加过"剿匪"，打仗不怕死，常教导儿子不要向任何敌人投降。当王顺友第一次在电影《英雄儿女》中看到那个高喊"向我开炮"的王成时，便敬佩上了他。"王成和我一个姓，他不怕死，为了党，命都敢丢。现在没有打仗的机会了，把信送好就是为党做事。"
1988年7月的一天，王顺友往倮波乡送邮件，来到雅砻江边，当时江面上还没有桥，只有一条溜索。他像往常一样先把马寄养在江边一户人家，然后自己背上邮包，把绳索捆在腰上，搭上滑钩，向雅砻江对面滑去。快滑到对岸时，突然他身上挂在索道上的绳子断裂了，他大叫一声，从两米多高的空中狠狠地摔下去，万幸，落在了沙滩上，但邮包却被甩进江里，顺水漂去。王顺友疯了一般，不识水性的他抓起一根树枝就跳进了齐腰深的江水中，拼命地打捞邮包，等他手忙脚乱地把邮包拖上岸后，人一下子瘫倒了。岸上有人看到这惊险的一幕，连说他傻，为了一个邮包，命都不要了。他说："邮包比我的命金贵，因为那里面装的都是政府和乡亲的事！"
2000年7月一天的傍晚，他翻越察尔瓦山时，突然从树丛中跳出两个劫匪，嚎叫着要他把钱和东西都交出来。他本能地向前跨出一步，用身体护住了驮在马背上的邮包，大声喝道："我是乡邮员，是为党和政府服务的，是为乡亲们送信的。要钱没有，要命有一条！"说着，他抽出随身携带的柴刀，死死地盯着劫匪。两个劫匪一时竟被这个一身正气的乡邮员吓呆了。趁他们出神的空当，王顺友疾步上马，冲了过去。事后有人送他一个绰号"王大胆"，他说："其实我心里也怕得很，是这身邮政制服给我壮了胆。"
这身邮政制服给予王顺友的何止是胆？它给了他一个马班邮路乡邮员的最高品质--忠诚。这也是他作为一个共产党员对党的事业的忠诚。忠诚洒满了他邮路上的每一步。
1995年的一个秋天，王顺友牵着马走过雅砻江上刚刚修建起的吊桥，来到了一个叫"九十九道拐"的地方。这条由马帮踩出的羊肠小道陡峭地盘旋在悬崖峭壁之间，走在这条路上，马的粪便可以直接落在后面的马和人身上，跟在后面的人只能看到前面马的尾巴，路的下面便是波涛汹涌的江水，稍有不慎，就会连人带马摔下悬崖，掉人江中。
王顺友小心翼翼地跟在驮着邮件的马后边，一步一步地向前迈，眼看就要走出"九十九道拐"了。突然，一只山鸡飞出来，吓得马一个劲地乱踢乱跳，他急忙上前想拉住缰绳，谁知刚一接近，受惊的马抬起后脚便朝他蹬来，正蹬中他的肚子，一阵剧疼之后他倒在了地上，头上的汗水大颗大颗地往下落。
过了很久，受惊的马终于安静下来，它回头看着主人痛苦的样子，眼神变得悲哀而凄婉，用嘴一下一下不停地蹭着王顺友的脸。王顺友流泪了，他抬起手向马做了一个手势，告诉它不要难过，他不怪它。他忍着疼痛慢慢地站起来，牵上自己的伴儿，继续上路了。一路上疼痛不断加剧，他走走停停，停停走走，实在挺不住了，就倒在地上躺一会儿，就这样，坚持把这班邮件全部送完。
9天以后，他回到木里县城，肚子已经疼得受不了。邻居用拖拉机把他拉到了医院，医生检查后大吃一惊：大肠已被踢伤，由于耽搁时间太久，发生严重的肠粘连。医生说，再晚些时间，命就没了。经医院全力抢救，王顺友总算保住了一条命，但他的大肠从此短了一截，留下终身残疾，肚子经常作痛。
我直截了当地问王顺友，有没有想过不干这份工作了，哪怕去打工。他认真地告诉我："不可能。乡亲们需要我，他们等着我带给他们亲人的消息，乡政府盼着我带给他们党的声音。我做这个工作是给党和人民做事，有人喜欢我；如果我打工，只是个人挣钱，没人喜欢我。我只有为党和人民做事，心里才舒坦，好过。"
这个苗族汉子的话，句句都是从心窝里淌出来的。正是凭着这样一颗心，20年来，他没有误过一次邮班，没有丢失过一封邮件和一份报刊，投递准确率达到百分之百。
"山若有情山亦老"。如果王顺友走过的邮路可以动情，那么，这里的每一座山，每一道岭，每一棵树，每一块石头，都将洒下如诗如歌的泪水，以敬仰这位人民的乡邮员，用20年虽九死而不悔的赤心，锻铸了一个共产党员对党和人民事业的最高贵的品质--"忠诚"。
如果说马班邮路是一条连接党和人民的纽带，他就是高原上托起这纽带的脊梁
跟着王顺友一路跋涉，终于来到了他邮路上的第一个大站白碉乡。路边等候着一群乡亲，见到他，都围了上来。有人给他递茶，有人往他门袋里塞鸡蛋，还有一个乡亲竟抱来一只活生生的老母鸡捆到了他的马背上。王顺友像个远道回家的大孩子一样，高兴得牙龈都笑得露了出来。晚上，坐在一户乡亲家的小院里喝酥油茶，他对我讲："每次走到乡上都是这样，乡亲们需要我，我也离不开他们。"
山里人交朋友是以心换心。他们对这位乡邮员的情意，让我更深切地触摸到了王顺友的一颗心。
1998年8月，木里县遭受百年罕见的暴雨和泥石流袭击，通往白碉乡的所有大路、小路全被冲毁，这个乡几乎成了一个与外界隔绝的孤岛。按规定，这种情况王顺友可以不跑这趟邮班。但是，当他在邮件中发现了两封大学录取通知书时，便坐不住了。他清楚地知道对于山里的孩子来说，这两份通知书意味着什么。"我决不能耽搁娃儿们的前程！"他上路了。
王顺友是怎样拽着马尾巴连滚带爬地走到白碉乡，他已经记不清了。但是当年接到通知书的布依族女孩海旭燕和藏族女孩益争拉初的家人至今都清楚地记得，当他们在连日的绝望中打开家门，看到一身水、一身泥、腿上流着血的王顺友，从怀里掏出那封用塑料袋裹得严严实实、滴水未沾的大学录取通知书时，全家都哭了。
现在，这两个女孩都已经大学毕业，参加了工作。益争拉初的父亲王八金红着眼圈说："咪桑是一个最忠诚的人，是我们这里离不开的人！"
王顺友的确是大山里离不开的人。因为他的付出，乡亲们更多地感受到了大山外面世界的温暖。
邮路上的深山里零零星星地散居着一户户人家，他们附近没有集镇，更没有邮局，王顺友就成了这条路上的"流动邮局"。20年中，他代收、代发信件和包裹不计其数。他走邮路的时候，总有一些乡亲拿着信件和包裹早早在路边守候着，请他代寄到外地。很多山里的人不知道邮寄信件和包裹是需要邮资的，每次王顺友都是一声不响地收下，回到县城后，再自己掏钱贴上邮票或付上邮费，把它们寄出去。
山里的居民，生活大都十分贫困，他们与外界的联系常常仅仅是买些盐巴、茶叶，而就这点东西也得在大山里往返三四天才能买到。看到这些情景，王顺友心里很难过，便在每次跑邮路时，装上几包盐巴、茶叶和药，山里人谁需要了，他就递上一包。看到他们接过包包时脸上绽放出的笑容，心头便有一种很幸福的感觉。
好事做多了，乡亲们都说王顺友是雷锋。他说："我比不上雷锋，但我要学雷锋。"
按照规定，乡邮员只要把信件送到每个乡的乡政府就算圆满完成任务。但王顺友总是坚持把信件直接送到农户。他说："乡里的干部忙，没时间送信，让乡亲们跑老远的路到乡上来取信，我不忍心。我多走几步，大家都方便了。"
有一年冬天，雪下得很大，王顺友从木里走到白碉乡已经是第三天了，他的手上有一封寄给白碉乡呷咪坪村陶老五家的信，猜想可能是陶家十多年没有音信的女儿写来的。他放下乡里的报纸，水没顾得上喝一口，又上路了，在雪地里走了10多公里，把信交到了陶老五的手上。信果然是陶家女儿写来的，说她已经在外面结婚生子，还附了一张孩子的照片。陶家人喜极而泣，王顺友也高兴地流泪了。
1997年，从木里县城到白碉乡的公路全线贯通，乘车只需要4个小时就可以到达。王顺友完全可以改道走公路直达白碉，既安全又省力。可他依然牵着马，翻山越岭步行两天到白碉。有人想不明白，说他傻。他却说："不是我傻。如果改道，我是方便省力气了，可雪山下那些托我带信、带包裹的乡亲们就不方便了。所以，我还要继续走这条路！"
2015年秋天，国家组织的为老少边穷地区白内障患者免费实施复明手术的"健康快午"驶进木甲。木里县残联的同志把通知书交到王顺友的手上，希望在"健康快车"离开木里之前能把它送到倮波乡，因为那里有因白内障而失明的老人。
当时王顺友正患胃痛，可他什么也没说，牵着马上路了。他几乎是一路急行军，没有吃过一顿安稳饭，没有睡过一个安稳觉，只要两条腿能动，他就不停歇地走，结果，7天的路，竟用4天赶到了。这时，他已经被病痛和过度的劳累折磨得不成样子，两手捂着胃，脸白得像纸，虚汗不停地往下淌，连说话的力气都没有了。他被送进了乡医院。
当天晚上，"健康快车"的消息传遍了倮波乡每一户人家，王顺友为送通知生病的消息也随之传开了。第二天一大早，乡亲们涌到了医院，一位双目失明的藏族老阿爸，拿着家里仅有的几个鸡蛋，让人搀扶着来到王顺友的病床前，拉着他的手，不停地抹泪，嘴里反复地念叨着："我的儿子！我的儿子！"
-颗金子的心，换来的是金子的情。马班邮路沿途的乡亲们都把王顺友当成自家的亲人，每当他要来的日子，许多人家就会等在路边，拉他到家里喝茶吃饭，走时，他的口袋里会塞满鸡蛋、核桃、水果等各种好吃的东西。
2015年冬天，王顺友送邮途中胃病犯了，躺倒在倮波乡一户叫邱拉坡的人家。他歇了半天，坚持要继续上路。邱拉坡劝阻无效，又放心不下，于是就把手头上的活交代给家人，陪着生病的王顺友一起上了路，走了整整6天，直到把邮件送完，又把王顺友送回木里家中。
王顺友是幸福的，他的幸福来自于他的工作。尽管他长年一个人默默地行走，但是他的胸膛间却激荡着大山内外的心声；尽管他身躯矮小，但是他却在党和人民之间托起了一条血脉相连的纽带；尽管他朴实如石，但是他又挺立如山。他就像高原上的一道脊梁，用无声的力量实践了自己心中一个朴素的信念：为党和政府做事了不起，为人民做事了不起！
如果说马班邮路是一个人的长征，这条长征路上凝结着他全家人崇高的奉献
一提到家，王顺友总是说："我有三个家，一个在山上，一个在路上，一个在江边。"
江边的家是他住在雅砻江边白碉乡老家的父母的家。这个家厚载着对他的养育之恩，他本当在父母的膝前尽忠尽孝，然而，老父亲在把马缰绳交给他的那一天告诉他："你只有为政府和乡亲们把这件事做好了，做到底，才是我的好儿子！"一句话，交给了他如山的使命，也让他永远地负了一份做儿子的心债：是他的弟弟们在替他这个长子孝敬着老人，最疼他的老母亲活着没得到他一天的照料，临病逝前，喊着他的名字，见不到他的身影。那一刻，他正在邮路上翻越雪山。从此，顶着蓝天的雪山，成为他心中永远的痛！
山上的家是他和妻子儿女在木里城外一个叫绿音塘的山腰间建起的清贫小窝。他和妻子韩萨结婚那年，也正是他从父亲的手里接过马缰绳的那年。他们结婚20年，他在邮路上跑了20年，20年算下来在家的日子不到两年。三亩地，三头牛，十几只羊，四间土坯房，一双儿女--这个家全部是由妻子一个人苦苦撑起来的。韩萨说她自己是"进门门里没人，出门门外没人"，想得太苦了就拿出丈夫的照片看看。由于操劳过度，她的身体很坏，长年生病。而这样的时刻，王顺友总是在路上。
有一次，韩萨病了，因为没有钱，去不了医院。当时儿子在学校，女儿去了亲戚家，她只好一个人躺在家里苦熬着。不知道熬了几天几夜，当王顺友从邮路上回来时，她已经说不出话来，望着丈夫，只有眼泪一股股地往下流。王顺友向单位的工会借了1000元钱，把妻子送进了医院，服侍了她3天。3天后，妻子出院，他又要上路了。握着韩萨的手，他心头流泪，轻轻说："人家还等我送信呢！"善良的女人点点头。
这样的记忆，又何止一次两次。那一次，是邻居发现了几天不吃不喝、已经病得奄奄一息的韩萨，撒腿跑了两个多小时，赶到县邮政局报信，才保住了她一条命。而那时，王顺友离家还有3天的路程。
有人曾问韩萨，想不想让王顺友继续跑邮路？她的眼泪一下子出来了。"只要他天天在家，哪怕什么活也不干，我也高兴。可他送信送了20年，你要让他不送，他会受不了的。邮路是他的命，家是他的心哪！"
韩萨真的是最懂得王顺友的女人，这个家的确是他放不下的心。他有一本发了黄的皱巴巴的学生作业本，每一页上面都记满了他在邮路上唱的山歌，其中很大一部分是相思相盼的情歌。他说："那是唱给韩萨的。"说这话时，他眼里有泪。
高山起云遮住山，马尾缠住钓鱼竿，藤儿缠住青岗树，哥心缠住你心肝。
獐子下山山重山，岩间烧火不见烟，三天不见你的面，当得不见几十天。
优美哀婉的歌词里，蕴满了多少离别之苦。
幸福因为稀少而珍贵。王顺友对家人的每一点细微处，都流淌着这个情重意重的苗族汉子的挚爱。邮路上乡亲们塞给他的好吃的东西，哪怕是一个果子，一颗糖，他从来舍不得吃一口，总是带回家，让妻子儿女品尝；每一趟出门，他总是把家里的事一件件安排好，把妻子要吃的药一片一片地数好，包好，千叮咛，万嘱咐。他对记者说："每次邮路上回来，当老远能看见半山腰的家时，心里就开始慌得不得了啦，巴不得一纵身就跳到家里，剩下的两个小时的路，几乎是一路小跑……"
扁担挑水两头搁，顾得了一头，顾不了另一头。王顺友对家人的愧疚或许是他一辈子都无法释怀的。他说："马班邮路总得有人去走，就像当年为了革命胜利总得有人去牺牲。为了能传达党和政府的声音，为了能让更多的乡亲们高兴，我这个小家舍了！"小家舍了，路上的家却让他付出了几乎生命的全部。在这个家，马是他的最爱。他说："这么多年，跟我度过最苦、最难、最多的日子都是马，我跟我妻子儿女在一起的日子还没有跟马在一起的多，我心里所有的话都跟马说过！"
20年里，王顺友先后有过30多匹马，他能说得出每一匹马的脾气性格，还都给它们起了好听的名字。其中有一匹叫青龙的马，一身雪白，跟上他的时候只有5岁，一直伴他走了13年。这匹特别有灵气的马，能记得王顺友在邮路上每一处习惯休息的地方，每当天色渐晚，看到主人因疲倦而放慢了脚步时，它就会用嘴咬咬他的肩头，意思是说快点走。然后，便会独自快步向前走去，等王顺友赶到休息的地方时，它早已安静地等候在那里了。
让王顺友最为刻骨铭心的是，这匹马救过他的命。
2015年1月6日，王顺友在倮波乡送完邮件后往回返，当他牵着马走到雅砻江边直奔吊桥时，不知怎的，青龙四个蹄子蹬地不肯走了。仅差十几米远，王顺友看到一队马帮上了吊桥，他想同他们搭个伴，便大声喊："等一等……"可他的青龙一步不动。正当他急得又拉又扯时，一个景象让他惊呆了：吊桥一侧手臂粗的钢缆突然断裂，桥身瞬间翻成九十度，走在桥上的3个人、6匹马全部掉到江中，转眼间就被打着漩涡的江水吞没了。半天，他才回过神来，抱住他的青龙哭了。
这匹马现在已经18岁，他把它寄养在了一个农户家，隔上一些日子就会去看看。他说，平原上的马一般寿命30年，而天天走山路的马只能活20年。像青龙这样的好马，他还有过几匹，但有的老了；有的伤了，也有的已经死了。县上和省里的电视台拍了不少他和马在邮路上的片子，他从来不看。因为一看到他的那些马，心头就会流泪。20年里，他给了马太多的爱。
在他每个月拿到手的800多元工资中，光买马料就要贴上200元。尽管单位每月发的70元马料费够吃草，可他还要给马吃很多苞谷。他常说，马只有吃得好，身上才有力气，走路才走得凶。
邮路上，即使走得再苦，他从来舍不得骑马，甚至当看到马太累时，他会把邮包从马背上卸下来，扛在自己身上。
马给了王顺友太多的安慰。
他最愿看的电视节目是赛马；他最愿去的地方是马市；他最感激的人是北京密云邮政局职工哈东梅和凉山州委书记吴靖平，还有几位他叫不出名字的捐赠者，他现在的两匹马就是他们送的。记得他第一次接过吴书记送的那匹马时，来不及说一句感谢的话，一把拉过马头，双手扳开马嘴看牙口，连声道："好马！好马！"说完就流泪了。因为他没有想到，20年，他只是干了自己应该干的事，却得到了这样贴心的鼓励。他说："只要能走得动，我就一直走下去！"
真的无法想象没有马的日子王顺友该怎么过。前不久，他作为全国劳模去北京开会的那几天，每天晚上躺在宾馆松软的床上，就是睡不好。他说，和马在一起睡惯了，有马在，心头就安稳，没马在，心头空落落的，即使眯一会儿，又梦见自己牵着马走邮路。
三个家，三重情，三份爱。王顺友因它们而流泪，也因它们而歌唱；因它们而痛苦，也因它们而幸福。有人问，这三个家哪个最重要？他说："哪个都放不下。"放不下，是因为连得紧。三个家，家家都连着同一颗心，一颗为了马班邮路而燃烧的心！
如果说马班邮路是高原上的彩虹，他就是绘织成这彩虹的索玛
王顺友牵着马一步一步专注地走着，从后面望过去，他的背驼得很厉害。
在一般的工作岗位上，40岁正是一个黄金年龄，但对马班邮路上的乡邮员来说，40岁已经老了。和其他的乡邮员一样，王顺友患有风湿，头痛，胃痛等各种病症，另外，他还患有癫痫病，现在每天要靠吃药控制病情。
这位在木里的马班邮路上走得年头最长的人，还能走多远呢？
他说："走到走不动为止。"
记者问："如果让你重新做一次选择，还会走马班邮路吗？"
"那不会变。"
"为什么？"
"马班邮路把我这一辈子的心打开了，为党和政府做事，为乡亲们做事，让我活得舒坦，敞亮！也让我觉得，自己在这个大山里是个少不得的人呢！"
"在一般人看来，一个牵着马送信的人能有多重要？"
"我们木里山太大，太穷，没有邮路，乡亲们就会觉得心头孤独了。现在我们有十几条马班邮路，十几个乡邮员，每个人跑一条路，不起眼，可所有这些路加起来，就把乡亲们和山外面的世界连在一起了，就把党与政府和木里连在一起了！"
记者的心被一种热辣辣的东西涨得满满的。
5月的凉山，漫山遍野盛开着一片一片火红的花儿，如彩虹洒落在高原，恣意烂漫。同行的一位藏族朋友告诉记者，这种花儿叫索玛，它只生长在海拔3800米以上的高原，矮小，根深，生命力极强，即使到了冬天，花儿没了，它紫红的枝干在太阳的照耀下，依然会像炭火一样通红。
噢，索玛花儿……
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