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怎么增强(共7篇)如何提高身体免疫力如何提高身体免疫力一、食物提高法：1 灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此 外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；2 新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；3 人参蜂
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