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我怎样自我介绍篇一
《如何做好一分钟自我介绍》
如何做好一分钟自我介绍
邓老师：
在公众演讲或面试的时候，难免要先做个自我介绍，邓老师，您有丰富的演讲经验，能否告诉我们如何做好一分钟自我介绍？谢谢！
回复：
在公众场合，演讲台上，或是面试的时候，都要求我们做好自我介绍。做好自我介绍是面试，公众演讲成功的开始。
好的自我介绍可以让对方深刻地记住你的名字，可以迅速让对方了解你的详细信息，可以使对方对你产生良好的印象。
在公众表达中，好的自我介绍分为六个步骤：
一、打招呼
打招呼是建立第一印象的开始，招呼打好了，演讲的气氛就会好很多，观众对你的注意力也是从你打好招呼开始的。
招呼必须要打，一是礼节，对观众的尊重，二是调动气氛，使观众愿意配合。
我一般常用的打招呼的格式：
1、在场的所有的××大学的大学生同胞，大家晚上——好！
2、在场的所有××培训班的学员，大家晚上——好！
3、在场的亲爱的、可爱的大学生同胞们，大家晚上——好！
4、在场××公司尊敬的领导，亲爱的同事们、战友们，大家晚上——好！
我总结出打招呼有三个重点，一是语调要偏高一点，往上扬一点，这样更显得富有激情，更加自信。二是适当的加上修饰语，形容词，如“尊敬的”（领导），“亲爱的”（同事们），“可爱的”（同学们），这样大家听起来比较舒服。三是最后一个字必须是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，语调也要往上扬，同时说到“上”的时候语气停顿一下，效果会更好。
同时配上适当的肢体动作。在台上自我介绍时，站姿要稳，肩膀和头不要东摇西晃，眼神要集中，不要飘浮不定。
二、介绍姓名
例：我的名字叫郭一鸣，“郭”是郭子仪的“郭”，一鸣惊人的“一鸣”，祝愿在场的朋友见到一鸣的这一刻起，事业与生活“不鸣则已，一鸣惊人”！。
要点：把姓名一个字一个字的有力的说出来，吐词要清晰，让别人记得住。简单地介绍一下名字的含义，不要太过于哆嗦，讲一大堆。同时把自己的名字赋予一个好的含义。
比如有位学员上台自我介绍，他说：“我叫王凯，王是王八的王，凯是凯子的凯！”下面的观众都笑得东倒西歪。虽然这样很容易让别人记住名字，但把自己的身份降了许多，也显得素质不太高雅。如果换成“王者风范”的“王”，“凯旋归来”的“凯”，我想效果会更好。
三、来自何方
简单明了的介绍一下自己的家乡，毕业学校或是公司。要点：简单，明了。一位来自孝感的学员，自我介绍的时候，长篇累牍的把他的家乡孝感介绍了一番，说自己的家乡多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有机会一定要到孝感做客等等，说了一大通，最后自我介绍完了后我们都不记得他叫什么名字，只好给他起了个外号叫——“孝感麻糖”。自我介绍是推销自己，而不是推销你的家乡，简单就好。
四、基本信息：学何专业，从事何职业，何部门，何职务。
这是你与他人不一样的信息，也是对方最关心的信息。
例：“我学的是计算机专业，目前在××公司做市场部的部门经理，负责公司产品的市场推广……”。
五、你的个人优势，职业专长，成绩与成就。
例：“在这家公司，我通过自己的努力，升任这家公司的市场部主管，我最大的特点就是对客户非常地负责任，工作细致……”，“我从事培训行业已有5年时间，在名大高校举办个人演讲120多场，企业内训400多场，为在校大学生和职业人士提供职素培训，提升他们的职业素养及技能，受众达3万人次……”，“由于我工作勤奋，能力突出，半年的我升任这家公司的市场部经理，在我和公司同事们的共同努力下，我现在的团队已经有50多人，我带的部门的业绩是整个公司的排名第一！……”。 要点：每个人都会有他的优势，有他的不同于别人的地方，这一环节在于展现你的个人优势，获得对方的认可与重视，和获得更多的资源与机会。
六、下一步的计划或梦想。
例：“我最大的梦想就是以拥有自己的公司，自己创业做老板……”，“我下一步的计划是把公司做到全国，让更多的人知道我们的品牌！”，“我的梦想是成为一名出色的演讲家，下一步我会跟随国内最顶尖的老师，学习更多的知识与经验，使自己早日踏上演讲的舞台！”。
之所以要讲出你下一步的计划，一是给自己一个奋斗目标与公众承诺，激励自己，二是让更多的人知道你的目标是什么，你会获得各方面的支持，三是更多的人知道你心中的志向，对你肃然起敬，同时观众也会受到鼓舞！
七、祝福与激励。
例：“最后祝愿在场的每一位朋友，通过自己的行动、努力，实现心中伟大的梦想，获得人生的成功！”，“希望公司所有的同事们，能团结一致，风雨同舟，携手共进，齐心协力，全力以赴，为实现公司的年度目标而奋斗！”，“在我们的共同努力下，我相信，我们的明天会更美好！”。
八、表达谢意。
例：“谢谢！”，“谢谢你们！”，“我的分享就到这里，谢谢各位！”。
这不仅是礼节，也给观众传递了一种信息：你的自我介绍已经圆满结束！
例，一段完整的自我介绍：
在场的所有××培训班的学员，大家晚上——好！
我的名字叫郭一鸣，“郭”是郭子仪的“郭”，一鸣惊人的“一鸣”，祝愿在场的朋友见到一鸣的这一刻起，事业与生活“不鸣则已，一鸣惊人”！。我来自闻一多的故乡——湖北黄岗，毕业于武汉工程大学，我学的是计算机专业，目前在武汉新栋力文化传播有限公司做市场部的部门经理，负责公司产品的市场推广。在这家公司，我通过自己的努力，升任这家公司的市场部主管，我最大的特点就是对客户非常地负责任，工作细致。由于我工作勤奋，能力突出，半年的我升任这家公司的市场部经理，在我和公司同事们的共同努力下，我现在的团队已经有50多人，我带的部门的业绩是整个公司的排名第一！
我最大的梦想就是以拥有自己的公司，自己创业做老板，我下一步的计划是把我们新栋力教育做到全国，让更多的人知道我们的新栋力品牌！
希望公司所有的同事们，能团结一致，风雨同舟，携手共进，齐心协力，全力以赴，为实现公司的年度目标而奋斗！我相信在我们的共同努力下，我们的明天会更美好！
谢谢，我的分享就到这里，谢谢各位！谢谢！！（鞠躬感谢）
最后，朝蓬也祝愿我们每一位中国人，都会上台演讲，都有一副好口才！！
邓朝蓬
我怎样自我介绍篇二
《教你怎样做好自我介绍》
教你怎样做好自我介绍
大凡进入面试，面试官最常问的问题就是：先来做下自我介绍吧！自我介绍因此成了一个面试的开胃菜。俗话说好的开始是成功的一半，又曰：第一印象最重要。当你来到了面试官前面，如果能做好自己的自我介绍，那么将会是事半功倍，否则事倍功半。
本人在整个求职历程中经历了多场面试，通过不断的自我总结，渐渐发展出了一套比较适合自己的自我介绍套路。虽然说，每个人都有自己不同的方式，但是我还是拿出来和大家分享，希望能给大家一点启示。
首先要明确，自我介绍不是真的要做个自我介绍，让对方了解你。事实上，HR并不想完全了解你，他也没有时间，并且在听你介绍前早已经看过了你的简历。就是说自我介绍只是个让HR了解你表达能力以及临场应变能力的手段而已。明白了这一点，我们就能够有的放矢做好自我介绍。
看过很多关于自我介绍的所谓宝典，基本都是以怎么全面地介绍为重点呢。其实我觉得这很不利，就像一个人跟你介绍了很多东西但是没有终点到头来你什么都不记得了。比如说我在工行一面的时候一个上海理工的应届生背了面经，自我介绍头头是道，但是基本集中在社会经历并且讲了很多无关痛痒的话，这就变得非常的散，没有重点。自我介绍也跟文章一样，要有主心骨，要有层次和逻辑，让听的人又听的欲望，这才对！
好了讲了这么多，开始讲我的自我介绍。首先，要对自己的情况了如指掌。比如说，我总结了我的几个优势：1、英语好。2、专业是金融背景的。3、性格方面的优势（这一点大家基本都可以写进去，毕竟性格无优劣，嘿嘿）。在分析了自己之后，可以定下我的自我介绍的主心骨，也就是层次。我的自我介绍因此就分为三部分：
1、突出我的英语的优势
2、突出我的金融专业的优势
3、突出我的性格方面的优势
那么怎么进行一个自我介绍的开场白呢？首先，姓名是少不了了，我叫***，英文名也顺带一起报了，然后说我的学校和专业是什么。好了，基本信息就够了，什么年龄等等啊简历上都有了，不用费口舌。
下面第一句话，我用的是：“和其他应聘者相比，我的竞争优势主要集中在三方面（或：我感觉自己和其他应聘者相比有三大优势），第一是我的英语优势。我比较喜欢英语，在大学期间我努力学习了英语，因此我在大学英语四六级考试中均获得了优秀的好成绩；同时我也很重视实用性的英语，通过自己的不懈努力我通过了上海市英语中级口译和高级口译考试，获得了资格证书，这两张都是含金量高难度高的考试；同时利用课余时间我通过了法语四级考试。所以说，应于是我的一大竞争优势。”
接下来马上第二点：“我的第二个优势是我的专业优势。我的专业是金融学国际银行业务，通过这四年的学习，我对金融知识（银行知识）有了较多了解，因此我自信能够胜任该岗位。要说的是，上海正在建设国际金融中心。所谓国际，就是需要外语要好的人才；所谓金融，就是专业基础要扎实。为此我还考出了人民银行颁发的金融英语证书，因此我可以说是一个金融英语的复合型人才。”
第三点：“我为人比较低调，具有团队协作精神，并且我比较勤恳，相信做什么事只要花了功夫就一定能作好。另外我比较自信，对待事情开朗乐观，比较容易与人打交道。这就是我的三个优势。但是我有时不是很有耐心，急于求成；有时太过于苛刻，力求完美，这将使我今后要改进的地方。”
好了，这就是我的自我介绍，虽然很简单，三段论，但是你是不是可以比较全面地了解我并且马上捕捉到了我的长处呢？企业招人，就是看中你能给企业带来什么，通过让对方快速了解你的优势，方便他们做出选择。同样的介绍，如果我说，我参加过什么社会活动，然后讲得很清楚到底干了什么或者当过什么干部，你觉得谁好呢？一个个点无法及面，我们需要的是在尽可能少的话语里让对方捕捉到信息点，这就是好的自我介绍的必备要素。
让我们再来看看自我介绍中的要点。
1、自我介绍切忌话多。比如说，交行二面要求每个人用三句话介绍自己，难道真的只能姓名+专业+学校了？当然要变通。像我，就说，第一句话，英语好；第二句话，专业对口；第三句话，性格优势。然后扩展稍微讲几句，效果非常好。
2、要注意逻辑和结构。有些人的自我介绍信手拈来，随便讲，天马行空，没有重点和结构，势必让人摸不着头脑，因此要自己理出一条线，有条不紊地讲。
3、语速要慢一点，注意抑扬顿挫。
4、自我介绍中可以说一下自己的不足，但是可以以另一种方式，比如我的处理方式，如果有时比较急躁，可以说成太急于求成；有时对于细节不肯放过而误了大局可以说成太过于追求完美等等。总之处理得好就可以了。
5、团队精神或者协调能力越来越受到用人单位青睐，因此无论如何这一点要加上去。
6、可以引用一些例子，比如自己参加过什么比赛，来反映自己的一些优势。这是中非常生动的方法，会让听惯了说书性质的自我介绍的面试官们眼前一亮。比如说，我参加了校模拟APEC比赛，那么我可以说，我和我的队友们努力合作，因此我具有团队合作精神，但是注意陈述中请用我们，us，不然体现不出teamspirit。
好了，相信大家结合自己的特长肯定能弄出让人眼前一亮的自我介绍的。
我怎样自我介绍篇三
《教你在应聘时如何自我介绍》
应聘自我介绍范文：
各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我.我叫....,今年..岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.我以前在***实习过，所以有一定的实践经验.在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名体育教师是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,我认为我有能力也有信心做好这份工作.体育教师是一个神圣而高尚的职业,希望大家能够认可我,给我这个机会!
面试要领：
考官会问你：“谈谈你自己的情况如何？”这是面试中的第一个问题。此刻，你应把在此之前所有紧张不安的情绪稳定下来。因为这个问题，应试者已经做了充分的准备，并且有足够的信心和勇气相信自己能回答好这个问题。
1、面试自我介绍的内容
首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。
其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。 这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。
应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。
接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。
接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。
这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。
2、面试自我介绍的时间
一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。
好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。
3、面试自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。
4、面试自我介绍的要点
（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容， 你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
（2）自我介绍要有充分的信心。
要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。
特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力；另一方面，如果考官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。
面试中应试者的自我介绍，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。
5、面试自我介绍的注意事项
（1）应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给考官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。
（2）情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪，做为个人的重要素养，如果在自我介绍中起伏波动，就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬；在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已；而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。
（3）有的应试者谈及自己的兴趣爱好时，说自己喜欢唱歌，便自做主张，一展歌喉，在面试考场上为考官们唱它一曲，直到被考官客气地打断后，才反应过来行为有些出格。
（4）有的应试者描述自己喜欢这样、爱好那样，如：文学、艺术、旅游、摄影等等，由此考官进一步询问其拍摄过什么作品，这位考生的回答却是她喜欢别人给她拍照，还说家里的几本影集都已经满了。
（5）有的应试者在介绍家庭关系时，似乎“漫不经心”地告诉考官们，自己的某位远房亲戚是应考单位的上司单位的某领导。
（6）有的应试者表示将来踏上工作岗位，将“一定要……“绝对……诸如此类的保证，似乎在做就职演讲。
这些例子很多画蛇添足似的自我介绍不但不会为你的形象增添色彩，会“越抹越黑”！。
6、面试自我介绍结束
对于你的自我介绍，考官既可能就其中某一点、向你提出问题广也可能过渡一下，继续下面已经安排好的问题。这时考官会说：“我们十分欣赏你的能力……”或“你的自我介绍很精采……”等，那么一声“谢谢“将是你最得体的应答。
考官会问你：“谈谈你自己的情况如何？”这是面试中的第一个问题。此刻，你应把在此之前所有紧张不安的情绪稳定下来。因为这个问题，应试者已经做了充分的准备，并且有足够的信心和勇气相信自己能回答好这个问题。
1、面试自我介绍的内容
首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。
其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。 这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。
应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。
接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。
接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。
这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。
2、面试自我介绍的时间
一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。
好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。
3、面试自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。
4、面试自我介绍的要点
（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容， 你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
（2）自我介绍要有充分的信心。
要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。
特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力；另一方面，如果考官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。
面试中应试者的自我介绍，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。
5、面试自我介绍的注意事项
（1）应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给考官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。
我怎样自我介绍篇四
《如何进行自我介绍》
面试时如何进行自我介绍
简介
大家好，我是潘竞贤，今天非常高兴来到百度经验和朋友们分享面试中自我介绍的经验，希望能够帮助到求职中的朋友们！
自我介绍是面试中非常关键的一步。很多面试官的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍？”在自我介绍时，面试官借机了解求职者的信息，考察他们的语言表达能力、应变能力和岗位的胜任能力；应聘者也可以趁此机会主动向面试官推荐自己，展示自己的才华和能力。自我介绍的时间一般为3分钟。在如此短的时间内，求职者该如何“秀”出自己呢？该说些什么？怎么说？该注意什么？
自我介绍的内容要包含四个方面
1. 我是谁
自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在这一步，你主要介绍自己的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息；教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。生动、形象、个性化地介绍自己的姓名，不仅能够引起面试官的注意，而且可以使面试的氛围变得轻松。个性化地介绍姓名有多种方式，你可以从名字的音、义、形或者从名字的来历进行演绎。
例如：从名字的音：我叫邵飞，谐音少非，希望生活能少一点是是非非。从名字的义：我叫俞非鱼。古语有言：子非鱼安知鱼之乐。父母亲希望我过得像鱼儿一般自在逍遥。从名字的形：我叫陈赟。我的父亲叫陈斌，斌的宝贝就是赟。从名字的来历：我叫赵丹，赵本山的赵，宋丹丹的丹。父母希望我能够像他们一样幽默地对待生活。
2. 我做过什么
做过什么，代表着你的经验和经历。在这个部分，你主要介绍与应聘职位密切相关的实践经历，包括校内活动经历、相关的兼职和实习经历、社会实践等。你要说清楚确切的时间、地点、担任的职务、工作内容等，这样让面试官觉得真实、可信。特别需要注意的是，你的经历可能很多，你不可能面面俱到，那些与应聘职位无关的内容，即使你引以为荣也要忍痛舍弃。
3. 我做成过什么
做成过什么，代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩，包括校内活动成果和校外实践成果。介绍个人业绩，就是摆成绩，
把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。 你在介绍个人业绩时，需要注意以下方面——
（1）业绩要与应聘职位需要的能力紧密相关。如果你应聘文员，就不需要介绍销售业绩；
（2）介绍“你自己”的业绩，而不是团队业绩，因为用人单位要招聘的是“你”，而不是“你们”；
（3）业绩要有量化的数字，要有具体的证据。不要用笼统的“很好”、“很多”；也不要用“大概”、“约”、“基本”等概数，而要用确切的数字，例如：我一周内卖出了34箱方便面；
（4）介绍的内容应当有所侧重，不要说流水账，要着重介绍那些能体现自己能力的重点；
（5）介绍业绩取得的具体过程时，要巧妙地埋伏笔。例如：在介绍校外实践成果时，你可以这样描述：“在工作中遇到了很多的问题，不过我还是成功地克服并达成了业务目标。”引导面试官提问“遇到了哪些问题”，然后你就可以进一步阐述细节内容，体现出自己处理问题的能力。
4. 我想做什么
想做什么，代表着你的职业理想。在这个部分，你应该介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。在介绍时，你还要针对应聘职位合理编排每部分的内容。与应聘职位关系越密切的内容，介绍的次序越靠前，介绍得越详细。
你在自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。忌讳头重脚轻。忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。忌讳说谎。忌讳过于简单，没有内容。
自我介绍的时间要恰到好处
1. 三分钟自我介绍
如果面试官没有特别强调，那么自我介绍的时间3分钟最合适。你可以根据自我介绍的四部分内容，这样分配时间：第一分钟主要介绍自己的姓名、年龄、学历、专业特长、实践经历等；第二分钟主要介绍个人业绩，应届毕业生可着重介绍相关的在校活动和社会实践的成果；第三分钟可谈谈对应聘职位的理想和对本行业的看法。 通常情况下，每分钟180到200字之间的语速是比较合适的。这样的语速可以让对方感到舒服，同时也能更加有效地传递信息，增加面试官对你的印象分。
2. 一分钟自我介绍
有时候，面试官会规定自我介绍的时间，你应该怎样应对呢？ 面试官规定的自我介绍时间缩短，如“做一个1分钟的自我介绍”。遇到这种情况，你可以精选事先准备的3分钟自我介绍内容，突出“做成过什么”，展现你与应聘职位相关的能力。 一分钟自我介绍时间表：
我怎样自我介绍篇五
《一个好的自我介绍》
一个好的自我介绍,关键不在于用最短的时间让别人尽可能地了解你,而在于在最短的时间内给人留下最深刻的印象.所以,尽量拣你最特别的地方,用最特别的方式告诉大家吧.（不要标新立异到大家都不能接受的地步）
除此之外最重要的一点就是不要说太多！有些在自我介绍时口若悬河的人确实给大家留下了深刻的坏印象.所以自暴有风险,出言需谨慎哪！
范文1
各位领导好！很荣幸有这样一个机会，让我相各位介绍我自己。
我是XX学校X级XX专业的学生。大学四年生活，即将结束，一个新开始即将来到，等待我的是新的挑战。四年的大学生活充实而紧张，我努力把自己培养成为一 名社会所需要的人才。经过老师的精心指导以及自己的奋力拚搏，我逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为成为一名知识型的社会主义建设者和接班 人打下了坚实的基础。
大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，所以我掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，期 末总评成绩名列年级前茅，学习方面：树立“坚持学习，学习是首位”的学习思想和“追求卓越、争创一流”的学习理念，在刻苦学习中体会知识的奥妙。不满足于 现状，不断挑战自己，顺利通过英语四、六级考试，全国计算机二级考试，并在第二学期获得校级三等奖学金，荣获校级三好学生称号。 在个人爱好的带引下，入校我便参加了校书画协会，由干事到副会长，这是对我的付出与努力的肯定。组织开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。 所组织的跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生干部 称号。
去年，我以优异的成绩与表现，光荣地加入了中国共产党。加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。在保先教育中，我更是严格要求自己，带领身边同学，一起进步。
社会实践方面：本着学以致用，实践结合理论的思想，在XXXX年暑假，我在XXXX实习，通过做XXX的工作使我更加深刻认识到，一定要投入到社会这所大 学校自己才会真正地长大：对世事的人情冷暖不再一味愤愤,而是多了一份接受与面对，用感恩的心来面对周围的世界，其实生活很美好！回顾过去，自己仍然有不 少缺点，如创新能力还不够强，有时候不懂得坚持，但我会尽可能地在以后的学习和生活中着重提高这些方面的能力，争取做到各方面都具有新素质的人才。
范文2 网络工程师
本人刻苦勤奋，工作踏实，性格平和，善于交际，工作成绩比较突出，深受同事和领导的赞扬和青睐！鉴于当前的社会形势，我在学好专业知识的同时，涉足了网络工程师的培训，并亲自在北大青鸟的网络工程师的授权培训中心接受专业培训。
经过一年的网络工程师的专业培训,已取得高级认证,能够熟练掌握CISCO交换机和路由器的配置,对Windows Server2003以及Linux的操作系统平台熟练操作.能够更好的维护企业网络安全并积累丰富的经验.
希望通过我的简单介绍，领导们肯定对我有了大致的了解，若有缘接触贵单位工作，我愿付出我百分之百的激情加上百分之百的努力，力争使我们做得更好！ 我不是最优秀的，但是我会是最努力的.相信我的努力会给你带来意想不到的惊喜!
范文3信息管理专业
尊敬的各位领导，你们好。我叫XXX,来自上海.我是今年南京工业大学的应届毕业生，学的是信息管理与信息系统专业.毕业之前,我曾在上海兴达网络有限公司实习过,和贵公司是同类行业.
本人性格开朗,善于微笑，长于交际,工作态度认真。善于写作，熟悉计算机系统及各类办公软件，应用软件，具有简单的编程能力。我相信,这一切将成为我工作 最大的财富. 我在很久就注意到贵公司,贵公司无疑是**行业中的姣姣者(将你所了解的公司荣誉或成果填上).同时我又了解到,这又是一支年轻而又富有活力的队伍.本人 非常渴望能够在为其中的一员.
如果有幸获聘,本人将以为公司创造最大利益为自己最大的利益,不讲价钱.真诚做好每一件事,和同事们团结奋斗.勤奋工作,加强学习,不断进步! 谢谢!
范文4 师范专业
尊敬的领导，你们好！我叫XX，是XX师范大学美术系XXXX级的毕业生.毕业出来任教已经有一年多了.有较长的教学经验积累！性格活泼开朗，有亲和力， 待人真诚，善解人意，有较强的语言表达能力和沟通能力；勤奋上进，坚强有毅力，做事认真负责，脚踏实地，有耐心，心思细腻，思维缜密，具备成为教师的基本 素质和潜力。从小立志当老师，高考选择了师范院校，不仅数学基础知识扎实，而且注重教育理论的积累和实践，尤其在实习期间，吸收了优秀教师教学的宝贵经 验，在与学生朝夕相处的日子，更加热爱教育事业。具有自学和科研能力，在Xx大学读研究生期间，对数学知识理解更加透彻。相信自己一定会成为专业科研和教 学技能兼备的教育类人才。
范文5 计算机专业
尊敬的领导：
您好！ 我是一名即将09年毕业的计算机系本科生，届时将获得计算机学士学位。大学的四年，给我奠定了扎实的专业理论基础，良好的组织能力，团队协作精神，务实的工作作风还有良好的为人处世能力。
在思想修养上，我品质优秀，思想进步，笃守诚、信、礼、智的做人原则。在校期间，我光荣加入中国共产党。
在理论学习上，我认真学习专业知识理论，在学好专业必修课的同时，我还阅读了大量计算机书籍。同时对于法律、文学等方面的非专业知识我也有浓厚的兴趣。在 校期间，在专业考试中屡次获得单科第一。获得院设奖学金一次，院三等奖学金五次。获第三届大学生科学技术创作竞赛一等奖。数学建模竞赛省一等奖等，获学院 2002届优秀毕业设计。是个成绩优秀的学生，一致受到老师和同学的好评。
在专业知识上，我除了精通Visual Basic、SQL Server、ASP，熟练使用Linux、Windows 9x/Me/NT/2000/XP等操作系统，熟练使用Office、WPS办公自动化软件。还自学HTML 、Frontpage 、Dreamweaver 、Fireworks 、Flash等网页制作相关软件。对于常用软件都能熟练使用。运用自如。
在工作上，曾担任院学生会成员、副班长等职，现任计算机系团总支组织部部长。多次组织系部、班级联欢会、春游等活动，受到老师、同学们的一致好评。 在社会实践上，四年的大学生活，我对自己严格要求，注重能力的培养，尤其是实践动手能力更是我的强项。曾多次参加社会实践活动，具有一定的实践经验和动手能力。
之上就是我对自己的一段简短的自我介绍，我性格开朗，善于沟通，乐于助人，具有极强的团队精神，希望可以在贵公司有个良好的发展前途。 范文6 师范专业
尊敬的各位考官、各位评委老师：
通过考试，今天，我以本岗位笔试第X的成绩成功进入了面试。对我来说，这次机会显得尤为珍贵。
我叫***，今年X岁。XX年x月我从**师范学院数学与应用数学专业毕业。从97年起国家就不再对大学生生包分配，使我与太阳底下最光辉的职业失之交 臂。还好，在校期间我曾经多次担任家教，也曾多次参加学校组织的三下乡活动，已经具有了足够的教学经验。回想起那段时光真是既甜蜜又美好，虽然代课工资很 低，但听着同学们围在身旁老师。老师的叫个不停，看着那一双双充满信任
的眼睛，那一张张稚气的小脸，生活中的所有不快都顿时烟消云散了。我原想，即使不能 转正，只要学校需要，就是当一辈子代课教师我也心甘情愿。幸运的是，我现在接到了学校的口头通知后，我怀着恋恋不舍的心情，悄悄地离开了学校，我要去迎接 新的挑战，做一个更好的自己。
今天，我想通过此次考试正式走上讲坛,那愿望是那样的迫切!我觉得当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业.我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止.
如今的我，历经了生活的考验，学习的艰辛。比起我的竞争对手我在年龄上并没有优势有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份 责任和自信。教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养 自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高 尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为，我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。 假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的一员，我将不断努力学习，努力工作，为祖国的教育事业贡献自己的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号，要做一个能为祖国做贡献的优秀教师
范文7 会计电算化
我叫***，专业.会计电算化。我开朗自信，是一个不轻易服输的女孩。平易近人的我，和同学相处融洽，并积极参加学校举行的各项活动。身为文艺委员，我努 力为同学服务，积极协助老师的工作，开展各种形式的活动，协调同学与集体的关系，使我们班成为一个充满生气活力的班集体。
在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。
为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，基本掌握了计算机软硬件的基础知识和理论，能熟练掌握基本操作。并顺利通过了办公自动化，区计算机一级，大 学英语三级考试。为挖掘自身的潜力，参加每年的暑期社会实践，
我怎样自我介绍篇六
《如何做自我介绍(精华版)》
如何做自我介绍
有简历,为何还要自我介绍？
一个常规的面试 ,寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律 :“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问 :简历中情况已经写得很清楚了 ,这是否多此一举？
要回答这个问题 ,首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想考察被面试者什么？只有了解面试官的目的 ,被面试者才能做好自我介绍。
面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容 :
第一 ,考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的 ,口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假 ,自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问 :“我的经历在简历里都写了” ,面试官会认为这人个色 ,印象分一下子降为负数。
第二 ,考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力 ,总结提炼概括能力。
第三 ,考察被面试者是否聚焦 ,是否简练和精干 ,现场的感知能力与把控能力。
第四,考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因 ,尤其要考察最近职业变动的原因。
第五,考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用 3到 5分钟做一自我介绍” ,被面试者有时一介绍就超过 10分钟 ,甚至 20分钟,逼得面试官不得不多次提醒引导。
所以说 ,自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下 ,也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次 ,那就是面试官最后一个问题 :“您还有什么问我的？”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了 ,才会留下这个问题。
自我介绍和简历有何区别？
面试和简历还有两个重要区别 :第一 ,面试是一个双向互动的过程 ,简历是单方向呈现。有些人可能工作经验很丰富 ,专业能力很突出 ,但是面试的经验不足 ,所以面对面试官叙述吞吞吐吐,抓不住要点。
第二 ,简历介绍应是倒叙为好 ,但面试正相反。当你面向面试官时 ,应按照时间的顺序从前往后讲 ,先讲你上大学的教育经历 ,之后从你参加工作 ,一直讲到现在 ,因为面试官要听到你整个成长的经历。否则 ,面试官会有一种很错乱的感觉。
自我介绍有哪些要领？
一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在 3～5分钟结束 ,最多不超过 10分钟。另外 ,时间分配上也要把握好。假若 5分钟做自我介绍 ,1分钟要做完自然情况介绍 ,包括教育经历 ;最近三到五年工作介绍要占到 3分钟;其余的经历用 1分钟。如果最近两年没做什么事,可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。
二、内容把控。 1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚 ,对应时间
节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等 ,尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验 ,或者学习的经验可以一带而过 ,要把握“重点突出”的原则。
2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚 ,注意两点 :一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍 ,不相关的一笔带过或不介绍 ,因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩 ;二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩 ,要把自己最
精彩的一两段业绩加以重点呈现 ,因为用人单位要招聘的是你 ,而不是你过去的团队。否则 ,不仅无益而且只是成本 ,因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。
3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关 ,主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长 ,如果特别突出可以介绍 ,但要点到为止。
三、要有清晰的职业逻辑关系
自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期 :学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期 ,简单介绍 ,但不能省略 ,因为学习期标志着你做事的方法 ,成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期 ,成熟期能否做成事情 ,做成了什么事情 ,在什么环境下做成的 ,都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。
四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍
自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。 80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开;20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的
事情,尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关 ,即在同一专业领域里干 ,也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关 ,不要介绍 ,最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下 ,三年就是一突变,你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围 ,才与你应聘岗位有比较大的相关性。
自我介绍有哪些禁忌？
1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好 ,除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了 ,往往在做自我介绍时 ,仍兴致盎然地介绍个人爱好 ,如:登山、打球、听音乐等等 ,不仅白白浪费时间 ,还让面试官感觉你成熟度不够。注意 ,个人爱好不等于个人特长。
2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细 ,讲得眉飞色舞 ,以至于忽略了时间 ,忽然发现时间很紧了 ,只好把近年的事情一代而过 ,结果面试官对你的把握还
停留在你刚参加工作那一段经历里 ,对你的能力会产生错误的判断 ,同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者 ,我连续提醒和引导 ,1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作 20年了,自我介绍了 30分钟,还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。
3.忌讳过于简单 ,没有内容。这倒很爽快 ,结果 1分钟把工作的经历全部说完 ,没有下文了 ,只介绍干了什么 ,没介绍干成了什么和自己的专业特长 ,全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着 ,不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会 ,等
面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率 ,或沟通表达能力不强。
4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多 ,对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业 ,还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了 10分钟。这样面试官会认为你智商有问题 ,或不知道自己干什么来的。
5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监 ,结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍 ,占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内 ,自己所做出的个人努力 ,采取的工作方法 ,动用了什么资源 ,最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况 ,往往是面试经验不丰富造成的 ,通过专业的猎头顾问 ,会帮助你避免这种低级错误。
6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时 ,全部事实不一定都说尽 ,但说出来的一定是事实 ,一定不要说谎 ,不要把自己吹嘘得天花乱坠 ,无所不能。说得太完美了 ,面试官也不会相信 ,轻则会认为你自我认知能力不够 ,重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的
一些曲折 ,也是一种职业品质和潇洒。
7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意 ,不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己 ,应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可 ,不要摇头晃脑、表情过于丰富 ,眼光尽量直视面试官。
如何介绍自己的职业切换？
出色的面试表现 ,如同锦上添花。要添花 ,首先要织锦。整个面试中 ,如果你把 5分钟自我介绍做到位了 ,锦就织好了 ,剩下的就是添花。如果这块锦没有织好 ,你后面所有添花都是乱
我怎样自我介绍篇七
《如何进行自我介绍》