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篇一:《心情很糟》
天亮、 天亮、殇离别 嘘-----轻点儿，别让无形的伤口压碎了脆弱的灵魂。看、天亮了，现实再疼， 也别忘记微笑。 ---题记 天空白白的，只是它不能这样永葆透彻。不久后，它仍然会由浑浊 变的黑暗。光芒渐逝，谁可以给它些许安慰？**的灵魂真的很容易碎，想哭，却 发现连流泪都是那么的无力…无形的伤口让那个原本就脆弱的自己筋疲力尽最 后连灵魂都已不在身体里面了… 结束一段感情当然不会像搬个家那么的方便。 有太多的细节太多的随 便放在回忆那个房间里，但是我会很忍耐，不去碰它，应该就不会很危险… Now，你一边，我一边，我们的世界已经不再重叠，那就别再回想那 个太长太长的昨天，太多爱、太多泪也别再这样浪费。 In Fact,你没变，我也没变。只是我们到最后才弄懂这一点：人活 着就是要实现不同的愿望，只可惜我们许了不同的愿。但是在我的字典里，永远 没有‘恨’这个字。人的一生并不长，无论何时、何事，我都会以一颗仁爱的心 来看待这个世界、每个人。 See,天亮了，地球又转一圈了，既然我还幸运的活着是不是该全力以 赴的快乐？天亮了， 世界还是好好的， 什么痛都是渺小的， 太阳还是会照常升起。 But，我的心是我的，不会再给谁了。我是我自己的，我会很快乐。 I Will forever remember,现实再疼、也别忘记微笑。
篇二:《如何调整糟糕的情绪》
如何调整糟糕的情绪
你最近是否经历过糟糕的一天?其实大多数我所谓糟糕的日子，就像平常一样， 并不是一整天都糟糕。但它却会影响人的一整天，让人时刻伴随着郁闷的情绪。
这些情况都是不应该发生的!下面辽沈人才网小编就与大家分享一些办法来避免这些糟糕的事情影响一整天情绪：
1. 罗列出你感激的事情
这件事非常简单。如果你正处糟糕的一天，拿起纸笔，罗列出那些曾将让你感动，感激的事情。像期望的那样，你将很快发现随着你笔下写出的感激的事情越来越多，今天的一切不爽都是浮云。 神马你都不用在意，生活就是这么美好的继续。
2. 清空你的收件箱
如果你不是那种工作总要花费大量时间在公司邮箱上的人，也许对此不会有什么共鸣。如果你是这样的人，那么如果你选中所有收件箱里的邮件，把它们全部拖到归档文件夹的话，你的心情会立刻变好。 如果有任务非今天做不可的话， 把它从归档文件夹中拽回来，然后迅速处理它。其他不要紧的事情，改天或换个时间再做，通常被证明是值得的。
3. 打电话给你的好朋友
打电话给这样的朋友，他只让你发几分钟牢骚后立刻将话题转向别的有趣的事情上。打给你信赖的人，他总是关心你，重视你，并指导你向积极的方向思考，这是受益匪浅的。这样你会很快忘掉之前的不愉快。
4. 帮助陌生人
为别人做些事情，这将是让世界变得更美好的双赢局面。一方面转移了你的烦恼，一反面帮助别人解决了问题。如果你正在经历这样不爽的一天， 你会发现去帮助一个陌生人或是你不怎么熟悉的人是非常有益的事情。我经常这么做!心情特别糟。
5. 从日程表中去掉一些事情心情特别糟。
如果你快被变态的一天压垮的时候，一个快速有效的方法就是从你的时间表中删掉一些不那么重要的事情，留一些时间给你自己。这招非常简单也容易操作，心情特别糟。
但你的一些想法总会告诉你那些工作离开你就不转了，这时候不要理他!
6. 多给自己一些时间
我们中的大多数人不会刻意为自己安排独处的时间。也许我们可以给自己一些时间去听听音乐，散散步，跑一圈或者在安静的角落来上一杯茶。像上面说的那样更改你的日程表，多给自己一些时间，你会获得不错的回报。
7. 笑起来
笑一笑，即使你必须现在就去工作，笑是治愈那些给你生活带来痛苦的最好药物。你可以在网上找些笑话，或者看些搞笑的视频，与朋友开个玩笑，或是不管怎样找个乐。重点是让你意识到你是可以调整自己状态的，即便是在糟糕的一天。我们可以从孩子身上学到很多，那种全然不顾周围无拘无束开心的状态。这样孩子般的异想天开将影响你的一天，帮助你在崩溃之前告别糟糕的日子。最大限度的帮你调整状态，让你觉得原来现在是这么棒的一天。
篇三:《用错居室色 心情变糟糕》
用错居室色 心情变糟糕 居室主色调的调配很有讲究，只有对人体生理机能颇有研究者，才可以大面积使用多种颜色布置所有的房间，否则，不仅会增加困扰，还浪费金钱，真是自讨苦吃。下面我将亲身体验过的法则总结如下：
阴冷色破坏好心情
灰色和黑色不能大量在居室中使用，因为这两种颜色很容易导致心情沮丧；家中有大面积深蓝色的，时间久了，家里无形中气氛会变得阴沉，易导致人个性消极；家中绿色多，也会使居家者意志渐消沉，虽说眼睛应多接近绿色，但事实上，绿色是指大自然之绿色，而非人为调配的绿色，所以，难免会造成室内死气沉沉，没有生机。心情特别糟。
亮彩色多发烦躁感
家中紫色多者，虽然可说是紫气满室香，可惜紫色中所带有的红色系列，无形中发出刺眼的色感，情绪不易安宁；家中粉红色多了易使人心情暴躁，还易生口角，导致争是非、吵架之事频繁；尤其新婚夫妇，为了调节闺中气氛，粉红色看来比较浪漫，但是，时间长了，由于色调的不调和，过一段时间后，两人都会产生莫名其妙的心火，容易为芝麻小事吵不完；家中红色多，一般人以为是吉祥色，但是红色多了，会使人眼睛负担过重，脾气容易暴躁，所以，红色只可作为搭配色调，不可作为主题色调。家中黄色多，同样会让人烦躁不安，还会使人的脑神经意识充满多层幻觉；橘红色多时，虽然感觉生气勃勃，很有温暖的感觉，但是过多的橘色，也会使人心生厌烦。
自然色易生平常心
大自然的色彩最能让人身心放松。家中颜色最佳为乳白色、象牙色、白色、原木色。这些颜色与人视觉神经最适合，因为太阳光是白色系列，代表明朗，而且家中白色系列最好配置家具。
木材原色也是最佳的色调。木材原色有使人回归自然的感觉，宠辱不惊，有了平常心才会产生灵感与智慧，尤其在书房，应该尽量用木材原色。
篇四:《形容心情很糟的句子》
1、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。
2、早就不在乎了，又何必那么书面化来得到同情。
3、要么，少承诺一点，要么，多付诸行动一点。
4、笑到最逅，才发现自己并不坚强。形容心情很糟的句子。
5、无论你有没有口袋，我的爱，永远都在。
6、握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒。
7、我在原地等待，不是为了你，只是为了安慰自己。
8、我为沵创作了几百世纪，也是注定没结局。
9、我们温暖了彼此，10、思念不需要结果，只是证明在心里有个人曾经存在过。
11、时间停止是因为时针爱上了分针再也不想分开。形容心情很糟的句子。
12、如果我有了钱，()我会买下你所有的谎言。
13、染指阳光，向日葵永远都不会对着阳光流泪。
14、你用谎言编写开始，我用痛楚描写结局。
15、那些回不去的少年时光，只能让我们回忆等待。
16、没有不变的承诺，只有说不完的谎言。
17、两个世界的人，如何走到一个世界。
18、寄一封没有地址的信，这样的情绪有种距离。
19、放下一段感情却不忘记，淡忘一个人却有着回忆。
20、当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。
21、从什么时候起你眼中的我已经不复存在了。
篇五:《形容心情糟糕的句子》
1、带着一根烟，浪迹天涯。
2、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!
3、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
4、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。形容心情糟糕的句子。
5、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。
6、第一次哭是因为你不在，7、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。
8、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
9、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。
10、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。形容心情糟糕的句子。
11、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
12、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
13、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
14、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
15、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。
16、黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
17、生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
18、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
19、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。
20、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
21、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
22、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。()不知还有没有要在追的可望。
23、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
24、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
25、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
26、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
27、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。
28、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。
29、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
30、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
31、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!
32、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
33、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
34、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
35、多谢你的绝情，让我学会死心。
36、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!
37、光!如果你真的存在，请照射的我心的角落吧，驱散那顽留的伤愁，黑人虽然很黑，但是他生活在阳光下。
38、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
39、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
40、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
41、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
42、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!
43、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。