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分手后骂人是什么心态篇一
《分手后的心态》
一个大男人混在女人居多的妇产科里，总是显得不伦不类，而且他成天和女人打交道，免不了会闹出点绯闻。趁着接触的时间不长，赶紧分手，对双方都没有伤害，一定要快刀斩乱麻，这就是妈妈的忠告。 我是快刀斩乱麻，不过我是快刀斩乱麻决定和他交往，主要是我看中了他的人品，人品比什么都重要，虽然他每天要接触形形色色的女人，我相信他只是把她们当成病人对待的。其实我是专门托人打听过的，他很规矩，可是父母说，规矩?给病人检查的时候，难免要“动手动脚”，难道还要第三个人在场当灯泡不成?男人，我们过来人最了解了，骨子里面都是色的。 我觉得妈妈说的太难听，也不知道是不是自己的哪根筋搭错了位置，反正拧着劲儿和父母较上了，一定和他谈到底，因为我的直觉告诉我，我喜欢他。 交往的日子里很快乐，直到我发现我的闺密小苏和他的关系暧昧。 有一次，我到医院去找他，碰巧我的闺密小苏也在，小苏说身体感觉不舒服，来瞧病的，没说几句，她就拿起包告别了，从女人的第一直觉来看，我觉得男友的眼神怪怪的，但是我也没往心里去，男友见识过那么多的诱惑，难道就把持不住这一次?不会，不会，我的闺密一定不会横刀夺爱，我相信我的魅力，她长的没我好看，没我温柔，身体还略显丰腴，男友怎么会看上她? 闺密最近总是恶心想吐，打电话说不想一起去淘宝逛街了。我只有怏怏地自己去。在街上，碰到了另一个医院某科室的妈妈的同学，寒暄了几句，她偷偷说，你是不是有个好朋友叫小苏的?我诧异地说，你怎么知道?她说她在给一个姑娘尿检的时候，那个姑娘正好接电话，里面提到了你的名字，按照她电话的断断续续的内容，估计就是你。她紧接着神秘地说，她怀孕了，她还没有结婚吧? 知道这个消息后，对小苏最近的反应不觉得奇怪了，只是见面不想点破这件事，毕竟是隐私。闺密也要有隐私的。 他今天值班，我特意做了她喜欢吃的红烧排骨给他送去。到他科室的时候，我听见他在里面打电话，声音不大，正好听到他说最后一句话：赶紧做了，别让她知道。我笑着说，做什么啊，我的大忙人?他说，一个小手术而已，对了，给我带什么好吃的了?哇塞，排骨!你等着，我去一趟卫生间，洗完手回来就吃。 他的手机就搁在桌子上，我有意无意地拿起来看了看，看看最近的电话记录，刚才那个电话竟然是小苏打来的! 我收拾起还烫呼呼的饭盒就走，看来妈妈的话应验了。 闺蜜，这个词念起来便令人心底柔软温暖，别样甜蜜。闺蜜
是女人生活中不可或缺的一部分，有的像阳光，时刻照亮心中灰暗的角落;有的像一份精致的甜点，越品越有滋味。 女人通常敏感脆弱，害怕孤独，因此比男人更需要友情。这个世界上，只有女人才最了解女人，因为寂寞里的共鸣，如果正好趣味相投，很容易便成为闺蜜。女人之间的友谊常常比较纯粹，她们所需要的只是彼此能够给予精神上的偎依与温暖。心底的那些小心思、小聪明，在异性面前不可说、不能说、一说就是错的事情，在闺蜜那里，常常只一个眼神一声叹息，就能明了，彼此之间的默契，自不能与他人相提并论。 闺蜜有很多种，最为常见的就是形影不离无话不说的死党。她陪你一起哭一起笑，在你失意的时候可以陪你喝到酩酊大醉，尔后豪言壮语地一切重来;可以陪你一起逛街血拼，分享心底最深处的一些小秘密。也许你们之间也会闹矛盾，产生嫌隙，但经历生命的种种，仍然发现谁也离不开谁。这样的闺蜜虽非姐妹，却比姐妹更加贴心亲密。 还有一种闺蜜却是君子之交淡如水。彼此之间也许很多年没有见面，但在相逢的刹那仍然会自然地相谈甚欢。一些你也许已经忘记了的糗事趣事，她都清晰地记得，恍如就发生在昨天。她虽然没有参与你现在的生活，甚至彼此的人生观世界观如今也已相去甚远，但仍然无碍于今日的沟通。你便只一个苦涩的微笑，她就能懂你的隐忍与辛酸，你的幸福与否仍然是她遥远的牵挂。这样的情谊，常常令人感动女人的友谊或许不像男人之间那样满腔热血、肝胆相照，但却更为细腻和持久。对女人而言，闺中密友不仅没有男女之情的焦虑和变数，而且更为亲昵可靠。为取悦男人而收敛的很多真性情，在闺蜜面前却能得到最大的释放，因此，女人离不开"闺蜜"。 拥有闺蜜的利与弊 女人的心事女人懂，从结伴上厕所到一起读书、逛街、扮靓、认识男人，有很多女人的事情是男人所不了解的，因此需要同性的理解与同情。女人在与同性的交往过程中不仅收获了友情，还能通过对方不断地对照自己，矫正自己，使自己更适应社会。 有人说，女人之间很难有真正的情谊。这话虽然有失偏颇，但却也不无道理，凡事都有利弊。拥有闺蜜固然会让你的心灵有个依赖停靠的栖息地，但有时候也会带来一些潜在的危机。 闺蜜之间常常会有很多共通点，其中也包括对男人的欣赏。闺蜜演绎小三的事情不管是电视剧还是在现实生活中，都早已是屡见不鲜。而对于你的男友或者丈夫来说，她与你的共同点会令他产生好感，不同点则很可能会慢慢形成致命的吸引。
不管是他爱上她还是她爱上他，对于你而言，这都将会是一场灾难。所以，不管你与闺蜜的感情多好，不管她遇到多大的困难，都不要将她带入你的家庭，她的介入很可能会导致你的毁灭。 而且闺蜜之间往往无话不谈，甚至于情侣夫妻之间的闺事都会互相分享秘密，更别说彼此的一些不能为外人言的某些创伤。女人善妒，这点倒是不假。闺蜜之间相互本来是平等的位置才能够靠近，而这种平衡一旦被打破，因着妒忌心理，你的那些被她了若指掌的过去无异成了一把利器，可能会将你伤害得体无完肤。 再则，在你遇到一些情感问题时，闺蜜常常会帮你出谋划策，但很多时候，往往会好心办坏事。情侣之间或者夫妻之间一时的矛盾冲突往往会因为外人的参与而更加尖锐激化，因为闺蜜不是你，她无法明白你内心深处最真实的想法，而感情的事情往往是不能单凭是非对错来划分看待的。如果这个时候闺蜜别有用心，因着你的这份信任与依赖，很可能她一句话就颠覆了你的所有。 人生最可怕的敌人就是最了解你的朋友，女人如果要报复一个女人，首先她会设法靠近了解你，尔后给你最沉重致命的打击。闺蜜，究竟是朋友还是天敌?这就要靠你的智慧去分辨识别，对方的道德品行可以从很多细微的事情中透析得到。
分手后骂人是什么心态篇二
《分手后应该做哪些事来调节心态？》
分手后应该做哪些事来调节心态？
结束一段恋情，等于离开一个不适合自己的人。这也代表着，离对的人更进一步。但是人毕竟是感情动物，感情也不像水龙头，说收回就能收回。分手后，我们该怎么办？
一、大哭一场
逼自己不要难过，承认伤心、看见自己的脆弱，是你面对自己的第一步。
你可以大肆举办单身派对，你可以一个人喝失恋酒，你可以找好姐妹宣泄你当下的不愉快。说出来，让自己好过点，你可能会惦记着这段感情很久很久，因为我们从不怀疑每段感情都让人成长，所以你也要相信再坏的男人都让你从爱情里快乐过，你也曾忠于自己的选择，而现在的你不过是贯彻始终负起最后的责任，好好伤心一番，不需要勉强自己挤出笑容、先千万别反省，等你可以好好刷牙洗脸出门吃饭这事再说。
相信伤痕将变成你成长的勋章，从每段关系里更完整你自己。
二、营造与自己的关系！享受你的小时代
画点漂亮的指甲、看你喜欢的韩剧或影集、写作留下自己的心情，在这个空间里可能曾有你们的回忆，你或许连洗澡都感到哀伤，以前有他在的时候，你们一起熬夜看他爱的篮球
直播、从不下厨的你为他洗手做羹汤、一起晾衣服，
现在这个空间完完整整属于你一个人了，你必须想办法让这里是”属于你自己的”。
回忆固然在，花点心思营造对生活小事的眷恋，也许很渺小，养一盆新的植物、无聊的时候就看你想去自助旅行的旅游书，这些事都帮助你更回到自己的生活轨道。
三、做生活、时间的舵手
如果以前你们的交往关系过分严肃，你会发现自己连自由移动都有点困难，因为他总是想要掌握你的行踪，他担心你招风引蝶，现在你真的不需要再为谁牺牲与朋友、家人的相处时间了，如果你的生命中缺少其他感情的灌溉，心灵就会变得贫乏，当然我们希望这个好习惯你可以保留至每段关系里，一个爱你的人会尊重你原来的生活节奏，你们不需要为了对方做自己不喜欢的改变，也未必需要渗透对方的一切，人永远需要给自己大口呼吸的空间。
四、取悦你自己就够了
恭喜你终于可以不用每次去电影院都看英雄片了，你可以试着一个人去电影院，没有谁会在看电影时一直摸你的手打扰你了吧！我们知道在一起的时候，其实也会想要一个人安静不说话、但又害怕对方觉得你在生气，现在就享受你一个人的电影吧！或者去吃好久以前就想吃的甜点餐厅，但是因为两人的用餐习惯不同总是一再错过。
要再错过那些让你开心的人事物，从现在就开始与生活达成共识、开始一件一件取悦自己的小任务，就是要花两个小时泡香氛浴，穿上最漂亮的内衣在镜子前搔首弄姿爱上自己的性感，画上最艳丽的口红自己去书局逛逛，所有会让你感到有点快乐的小事，都去做吧！
五、不再对生命感到亏欠
如果上段感情留下了什么遗憾，如果你不能停止伤心，如果你仍怨怼对方，如果你对他感到愧疚，我们不会要求你停止这一切，因为这是必然的过程，接受它，这会是好的开始。
人不会无止尽的伤心，或许十年后想起这件事你还是有点忧伤，那些曾经存在过的痕迹都是不能擦掉的，我们必须试着正眼看它，接受他爱上别人了，但这不是全然是谁的错，如果他没有劈腿的太难看，痛骂一顿后我们或许能学习谅解：”爱”之所以动人，就是因为它变幻莫测、 因为心引领着我们感觉。当时，他也是这样爱上你的，而你要坚定的相信，你也会这样再爱上另一个人，每份爱给我们的感受都是与众不同的，我们才更珍惜所有存在过的前任情人，因为他们曾富足过我们的生命，而你也是对方回忆里的一段独特爱情。
分手后骂人是什么心态篇三
《分手后应该做哪些事来调节心态》
结束一段恋情，等于离开一个不适合自己的人。这也代表着，离对的人更进一步。但是人毕竟是感情动物，感情也不像水龙头，说收回就能收回。分手后，我们该怎么办？
一、大哭一场
逼自己不要难过，承认伤心、看见自己的脆弱，是你面对自己的第一步。
你可以大肆举办单身派对，你可以一个人喝失恋酒，你可以找好姐妹宣泄你当下的不愉快。说出来，让自己好过点，你可能会惦记着这段感情很久很久，因为我们从不怀疑每段感情都让人成长，所以你也要相信再坏的男人都让你从爱情里快乐过，你也曾忠于自己的选择，而现在的你不过是贯彻始终负起最后的责任，好好伤心一番，不需要勉强自己挤出笑容、先千万别反省，等你可以好好刷牙洗脸出门吃饭这事再说。
相信伤痕将变成你成长的勋章，从每段关系里更完整你自己。
二、营造与自己的关系！享受你的小时代
画点漂亮的指甲、看你喜欢的韩剧或影集、写作留下自己的心情，在这个空间里可能曾有你们的回忆，你或许连洗澡都感到哀伤，以前有他在的时候，你们一起熬夜看他爱的篮球直播、从不下厨的你为他洗手做羹汤、一起晾衣服，现在这个空间完完整整属于你一个人了，你必须想办法让这里是”属于你自己的”。
回忆固然在，花点心思营造对生活小事的眷恋，也许很渺小，养一盆新的植物、无聊的时候就看你想去自助旅行的旅游书，这些事都帮助你更回到自己的生活轨道。
三、做生活、时间的舵手
如果以前你们的交往关系过分严肃，你会发现自己连自由移动都有点困难，因为他总是想要掌握你的行踪，他担心你招风引蝶，现在你真的不需要再为谁牺牲与朋友、家人的相处时间了，如果你的生命中缺少其他感情的灌溉，心灵就会变得贫乏，当然我们希望这个好习惯你可以保留至每段关系里，一个爱你的人会尊重你原来的生活节奏，你们不需要为了对方做自己不喜欢的改变，也未必需要渗透对方的一切，人永远需要给自己大口呼吸的空间。
四、取悦你自己就够了
恭喜你终于可以不用每次去电影院都看英雄片了，你可以试着一个人去电影院，没有谁会在看电影时一直摸你的手打扰你了吧！我们知道在一起的时候，其实也会想要一个人安静不说话、但又害怕对方觉得你在生气，现在就享受你一个人的电影吧！或者去吃好久以前就想吃的甜点餐厅，但是因为两人的用餐习惯不同总是一再错过。
要再错过那些让你开心的人事物，从现在就开始与生活达成共识、开始一件一件取悦自己的小任务，就是要花两个小时泡香氛浴，穿上最漂亮的内衣在镜子前搔首弄姿爱上自己的性感，画上最艳丽的口红自己去书局逛逛，所有会让你感到有点快乐的小事，都去做吧！
五、不再对生命感到亏欠
如果上段感情留下了什么遗憾，如果你不能停止伤心，如果你仍怨怼对方，如果你对他感到愧疚，我们不会要求你停止这一切，因为这是必然的过程，接受它，这会是好的开始。
人不会无止尽的伤心，或许十年后想起这件事你还是有点忧伤，那些曾经存在过的痕迹都是不能擦掉的，我们必须试着正眼看它，接受他爱上别人了，但这不是全然是谁的错，如果他没有劈腿的太难看，痛骂一顿后我们或许能学习谅解：”爱”之所以动人，就是因为它变幻莫测、 因为心引领着我们感觉。当时，他也是这样爱上你的，而你要坚定的相信，你
也会这样再爱上另一个人，每份爱给我们的感受都是与众不同的，我们才更珍惜所有存在过的前任情人，因为他们曾富足过我们的生命，而你也是对方回忆里的一段独特爱情。
分手后骂人是什么心态篇四
《分手后如何调整心态》
分手后如何调整心态
如果说爱情是甜蜜，那么分手则是酸涩的。当曾经的海誓山盟变成冷脸相对。苦恼、伤心、低落、抑郁等一系列不良情绪总是会如影随形，没日没夜的折磨着每一位被爱情玫瑰刺伤的人。这些不良情绪如果长期得不到有效的排解，不但会对我们的日常生活和工作带来消极的影响，甚至个别人会患上轻度抑郁。那么分手后如何调整心态呢？
痛哭：摘下伪装，尽情宣泄
“我以为我会哭，但是我没有，我只是怔怔望着你的脚步，给你我最后的祝福”李宗盛的《领悟》感动了无数人。但是在现实生活中，面对分手，抑制眼泪，伪装坚强是极为错误的做法。在分手伊始，在心中出现巨大的失落感、痛苦感是极为正常的事情。
据一项心理研究表明，在剧痛期适度的表达情绪，能加速心理创伤的愈合。而努力抑制自己痛苦情绪，不懂的宣泄情绪，不但不利于心理创伤的愈合，甚至还会出现新的心理问题。所以在分手伊始的剧痛期，不要试图去抑制自己的情感，而是跟着感觉，痛痛快快的大哭一场。记住痛哭不是软弱，而是为了祭奠，为了告别一个不能追回的昨天，也是为了更美好的明天。
跟随感觉：做自己爱做的事情，只为心情好一点
在剧痛期除了痛痛快快哭一场，还可以选择喜欢的自己最爱做的事情，放纵去做也是不错的情绪宣泄方式。如果喜欢购物，可以去超级市场，尽情购物。在这里不推荐网购。因为作为虚拟购物，网购带来的心理满足感刺激要比与实体店购物较小的多。
食物也是不错的选择，尽管在失恋阶段，无论是山珍海味还是饕餮盛宴对我们来说都是味同爵蜡。但是根据一项研究表明，吃饱以后的饱胀感可以在一定程度上，给人带来安全感和满足感。这也是为什么有人心情不佳时，胃口却出奇的好的原因。找好友一起去KTV拼歌也是不错的选择。总而言之。找一件自己想做，爱做的事情，放纵去做这样可以让帮助我
们尽快从分手阴影中走出来。
旅游：给自已放假，感受自然魅力
如果痛哭、购物、食物、K歌都不足以抑制你心中的伤。面对熟悉的场景，熟悉的事物，甚至熟悉的人。你还会时常睹物思人，心中隐隐作痛。那就给自己放假，规划一场曾经心仪已久的旅行，去感受自然魅力，让高山秀水愈合你的心灵。
当汽车缓缓驶出水泥钢筋组成的森林，把所有的喧嚣，尾气、伤心丢在身后，逐渐靠拢群山的怀抱。青山绿水赏心悦目，新鲜空气清新怡人。宁静与平和静静把你拥抱。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”这时你会突然发现在美丽的自然面前，自己心中的那点痛还算得上什么？
合理作息：不放纵，不沉沦
经历了痛苦的失恋，处在生活遭逢巨变的风暴期，情绪必然会出现短暂的紊乱。很多人习惯根据感觉走，浑浑噩噩，想睡就睡，想吃就吃。
其实这些做法在前几天无可避免，但是随着时间的流失，我们应该努力保持自己的生活规律，不断的建立自己的生活新秩序。这种做法不仅可以把失恋给我们工作带来的影响降到最低，更能够有效的减轻分手的痛苦，让我们尽快的从失恋的阴影中走出来。
运动：用汗水带走心中的伤
分手以后，除了上述措施以外，喜爱运动的人还可以通过慢跑、网球、羽毛球等有氧运动减轻自己的心理压力，愈合分手带来的心理创伤。科学研究表明：每天从事20～60分钟有规律中等强度的体育活动。有助于减少沮丧感，改善心情，舒缓压力，产生愉快的感觉。
另外适度的运动还可以起到健身塑形的作用。但是需要注意的是，运动一定要适度。不要因为心中烦闷，进行高强度的运动。这种赌气剧烈运动，不仅不能起到降少失落感，改善
心情的作用。还容易拉伤肌肉，给身体带来不必要的伤害。
最后希望每一位面临分手伤害的人能够端正自己的心态。情可以无价，但不能廉价。爱情是一种相互的选择。与其在一个不能挽回的情感中痛苦的不能自拔。不如擦干眼泪，挺起胸膛，以最美的姿态去拥抱无限可能的明天。
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分手后骂人是什么心态篇五
《分手后挽回的心态很重要(挽回学院的挽回资料)》
分手后挽回的心态很重要（挽回学院的挽回资料）
本文由挽回学院导师提供
分手后，你最想知道他在想什么。但是很多时候，无法完全猜的正确。因为人会变，而恰恰因为人会变，才有复合的可能。不然分手就分手了，怎么可能复合，就是因为人的思想是多变的。
当然会导致人会变的因素有很多，包括你的样子，分手前后有没变化，他自己本身的生活有没变化，是否有新的恋情等等。最主要的是看他的心情，是否开心。因为他开心的话，可能会有想谈恋爱的想法，当他有这样的想法时，你也有可能会是他纳入考虑的对象。
所以为何常说要让对方开心，不是没有道理的。你跟他的心情都好，能带给他快乐，他也不会有太多压力，对你来说都是利大于弊。所以你开心的话，想说要怎么挽回他，会变成很自然的状况。
为何有的人，要花那么多时间挽回，要想尽各种方法，感觉身心疲惫？那是因为你没能让他开心。如果你开心，你就知道他在想什么了，他也会透露，至少你知道他此刻的心情很好。
如果对方表现出很郁闷，你就是会一直猜测他到底在想什么，他为何不开心，他到底想不想复合……那么你会猜得很辛苦。如果他表现得很开心，那你就会想他可能愿意复合，自己也轻松一点。
所以对方开心与否，来至于你给他的感觉，这样你要抓对方的心态会容易许多，你的思想障碍会比较少。如果你懂对方的心态，你自己会放心许多，挽回也不会那么辛苦，用开心来换取对方的心态，你会容易许多。
本文摘录自挽回学院，原创情感文章请登陆学院查看。
分手后骂人是什么心态篇六
《分手后挽回爱情的心态很重要》
分手后挽回爱情的心态很重要
分手后，你最想知道他在想什么。但是很多时候，无法完全猜的正确。因为人会变，而恰恰因为人会变，才有复合的可能。不然分手就分手了，怎么可能复合，就是因为人的思想是多变的。
当然会导致人会变的因素有很多，包括你的样子，分手前后有没变化，他自己本身的生活
有没变化，是否有新的恋情等等。最主要的是看他的心情，是否开心。因为他开心的话，可能会有想谈恋爱的想法，当他有这样的想法时，你也有可能会是他纳入考虑的对象。
所以为何常说要让对方开心，不是没有道理的。你跟他的心情都好，能带给他快乐，他也
不会有太多压力，对你来说都是利大于弊。所以你开心的话，想说要怎么挽回他，会变成很自然的状况。
为何有的人，要花那么多时间挽回，要想尽各种方法，感觉身心疲惫？那是因为你没能让他开心。如果你开心，你就知道他在想什么了，他也会透露，至少你知道他此刻的心情很好。 如果对方表现出很郁闷，你就是会一直猜测他到底在想什么，他为何不开心，他到底想不想复合……那么你会猜得很辛苦。如果他表现得很开心，那你就会想他可能愿意复合，自己也轻松一点。
所以对方开心与否，来至于你给他的感觉，这样你要抓对方的心态会容易许多，你的思想障碍会比较少。如果你懂对方的心态，你自己会放心许多，挽回爱情不会那么辛苦，用开心来换取对方的心态，你会容易许多。
分手后骂人是什么心态篇七
《挽回爱情之分手后调整心态四大步》
挽回爱情之分手后调整心态四大步
失恋的人总是负面情绪爆棚，这个可以理解，毕竟受挫了，自信心被狠狠打击一番。但是这并不是所有理由，自己犯的错，必须自己努力纠正。不管你是想要挽回这段感情，还是想开始下一段恋情，你都必须调整好自己心态，才能确保以后的情路上不会再遇到相同的坎，类似的伤。以下四大技巧，帮助你查看自身，加以调整回正确的心态，有助于帮你挽回爱情。
1、学会反思内因
往往许多挽回者都沉浸在被分手的打击中，却不愿承认这个既定事实，和反省失恋的真正原因。只会通过指责对方，或是贬低自己来倾泄情绪。然而感情往往不是1+1等于2这么简单的问题。事出必有因。没必要一味的惩罚或麻醉自己，多想想分手的真实原因，才能解决问题，提升经验，走出这个坎。
2、学会舍得
要知道有舍才有得。有不少挽回者在倾述请求时，长篇大论倾述自己如何的用心，自己付出那么多，对方却无动于衷。感情不是一厢情愿就可以的事情，也不是平衡谁亏谁赢的利益战，而是会随时态变化而变化的事情。
所以不要总沉浸在过去的回忆里，不要总拿着过去的那些事情来强求对方要继续做到。已经过去的东西，再怎么强求都没有用。感情最重要的是互相吸引。学会适时放手，才能更好的拥有。
3、学会正视痛苦
人总会有趋利避害的天性，习惯在伤痛面前躲藏，遮掩，放大伤害带来的疼痛感。但正如导师所说，恋爱可以分手，结婚可以离婚，分手可以挽回，离婚可以复婚，退婚也可以复合。感情事没有绝对的可能，一般人都会把分手，离婚，退婚这些字眼想得太过于负面而已。学会接受事实，痛苦远没有你想象般的疼痛。正视眼前的痛苦，都能规划好当下和过去，接手更好
的未来。
4、学会重树信心
不少人认真投入感情被伤害过后，总是习惯封闭自己，对下一段感情充满犹豫和不安。又或是投入下一段感情时，总会用力过猛，过于敏感，而让感情之路越走越不顺。而这两种都是对感情缺乏信心的后遗症。
人总是在不断尝试中学会成长的，信心也是在这过程中逐步累积的。而既然是尝试，就会有成功，有失败。学会正面失败，才能从中吸取教训，得以提升自我，增强自己获取幸福的能力。而不是一蹶不振，依靠逃避，停止不前。
分手后骂人是什么心态篇八
《和女朋友分手后挽回的方法》
和女朋友分手后挽回的方法
一、详细判断假性分手和真性分手
情感上的痛苦有很多，最痛苦的一种莫过于失去。很多朋友往往是在不知不觉中失去一段爱情，等到醒悟过来后，已经错失良机后悔莫及。对于挽回感情，一个非常重要的核心技术点就是：如何识别假性分手和真性分手。那么分手后，该怎么去辨别假性分手和真性分手呢?
1、通讯(电话，微信，QQ)
如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单(即使是一气之下把你删了 ，你还能很快加回来)。你别管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信，那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大。而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。
2、情绪指标(生气，责怪，骂人)
有时候电话不接，微信，QQ被删了，也不一定就是真性挽回，其实很多假性分手案例中，女人一生气就吧对方的QQ或者微信删掉，而电话留着。而当你打电话给她的时候，她表现出生气，或者责怪你之类的情绪，那说明这只是假性分手，但这也说明你们的矛盾比较严重了。其实女人和你吵，和你闹并不可怕，吵闹代表女人有情绪波动，也许还是想引起你注意。真性分手就是，根本不搭理你，你整个人在她那就像空气一样。她所做的就是沉默，根本无视你。因为女孩子对你真的绝望了，所以会沉默。而不管你做什么，当她除了厌恶或者回避，那么你就得换一种策略去思考挽回策略了。所以对方的情绪波动，也是挽回中非常重要的指标之一。
3、社交圈(亲人，朋友，同事)
如果目标跟你说了分手，但是她没有跟她亲人讲、没有跟她朋友讲、没有跟同事或者同学讲，那么，这就表示她暂时还在给你留有挽回的机会。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。在现实中，有很多兄弟做的是，一听到分手的消息后，就不停的找目标的闺蜜，朋友帮忙说情，结果反而让目标更厌烦。结果大好的机会就被白白的葬送了。女人没有告诉别人你们已经分手了，其实是在纠结，因为她心里还有你的好，另外，她也是给自己留个后路，因为她在观察你准备做，如果以后复合了，她不想被她的朋友看笑话。
当然，如果当女人告诉她的朋友们，你们已经分手了，那么，这已经说明，女人经过慎重考虑
了，她想下决心和你分手，那么，这个时候就不能一味的去纠缠，求她，而是要要针对你们的矛盾来展开挽回了。
4、网络状态(说说，日志，朋友圈)
假性分手的时候，女人很有可能会去在她的微博、微信朋友圈，去发一些状态，说一些有的没的，各种心灵鸡汤各种假装文艺范儿的，比如心会冷爱会死、爱情与他人无关、就算一个人坚强地走下去啊。。。还有一类很傻的行为，有的女人会发一些跟别的男人约会的过程，来刺激你，希望你吃醋之类，这种也有可能还是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不发，一片沉默，就像是死海一片的寂静。所以，观察对方的社交网络动态，也是一个参考指标。
5、邀约情况(吃饭，聚会，游玩)
即使是她拉黑你了，你通过别的通道去联系她邀约她，她依然答应你见面，这种情况有可能还是假性分手。但是如果她一旦开始跟朋友说类似这样的话：“如果我们见面你一定不要带某某啊要不然我就不去了。”“从今天开始，但凡是某某跟你传话你千万不要跟我说，要不然我们连朋友也没得做。”说明女人不想你出现在她的眼前了，那么这种情况下就很可能是真性分手。所以，能否邀约，也是一个参考标志。
6、玩彻底消失(见面，交集)
当一个女人和你分手后，她选择了彻底消失，那么，说明她对你已经彻底死心了。如果她心里已经把你当成了一个陌生人，那只能说明两种情况，一是她已经真的对你无需求了，二是她对你恨太深，你真的非常非常让她厌恶，已经到了她想彻底逃离的感觉。如果是第一种情况，那么就是真性分手了，如果是第二种，广义来说还是真性分手，想挽回的几率微乎其微。虽然世界上的事情，都不是绝对的，但是，挽回还是要靠一点运气的。
二、假性分手的挽回策略
针对假性分手，其实女人对你还是心存希望的，问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽，所以她才会通过提出分手，来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的，是投其所好，满足她的需求和期望。
第一步：你需要做的是穷追不舍。
你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情，让她知道你对她、对这段感情的重视、执着，让她知道你挽回的决心和真诚，让她重拾对这段感情的信心。在这个阶段，你可以
尽情的、尽力的展现你的爱。
第二步：建立安全感。
当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，那她很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的她，需要你从外部去给予足够的安全感。
安全感有两个方面。
①你要让她看到你痛改前非的决心。
你需要让她知道，以后再出现同样的情况她应该怎么做，而你会得到什么样的惩罚。比如，你们可以制定一些规章制度，来让她感受到你的诚意。这个规章制度可以是口头的，也可以是书面的，这样能让女人感觉到信心和安全感。
②用行动来让女人感觉到你是真的爱她。
你可以不用刻意得说很多好听的话，而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱她，永远陪在她身边。做到这些后，她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳定。
第三步：改变你们的相处和沟通模式。
无论是真性分手还是假性分手，，就意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。
三、真性分手的挽回策略
出现真性分手的情况，说明女人对你很厌恶，她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错，跪舔，对她是没用的。正确的挽回方式是：
第一步：空间抽离(彻底消失)。
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
要点：空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。
第二步：改变自己(高价值打造)。
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
第三步：恢复联系(重建吸引)。
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。 第四步：感情升温(建立舒适感)。
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
四、详解“二次吸引”
二次吸引：也就是通过提升自身价值，提升自我魅力来做到第二次吸引对方，从而挽回爱情。 分手后，我们需要围绕二次吸引来行动。不管是假性分手还是真性分手，我们建议的都是二次吸引。
有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行二次，二次不行三次。其实，对方答应考虑跟你复合，只是一时心软而已。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，女人就会理性思考，就会想起你的不好，想起你对她的不好，就会想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就会想“男人都
是骗子”，会想“自己怎么那么幼稚，还会被你的花言巧语欺骗，不想被你再骗一次了。有些朋友挽回的时候前一天女人还能出来见个面说说好话，第二天就立刻变得冷冰冰的不理不睬了就是这种情况。
在这种情况下，给对方空间和时间是很重要的。她能跟你那么长时间，肯定有很多的感情，俗话说的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有温馨快乐的时候，但是这种积极的感觉很容易被你制造的消极负面的情绪所掩盖，这种负面感觉强大到她一见到你就觉得难以忍受。所以要给她时间，慢慢忘记你对她的坏，慢慢回忆起你对她的好。
而有很多人急着挽回，别忘了你在她心中的印象是负面的。你每一次出现在她面前，都会加深一次她对你的负面印象，即使她对你还有好感还有旧情，这会儿也会觉得你太烦了，你的挽回只能让她觉得窒息，最后远远的逃离你。
此外，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方。很多人一挽回，就说，我知道我错了，我一定改。其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，现在一手分手就立马改了，这真是动动两片嘴皮子不费事儿哈，要么说宁可信世上有鬼，也不信男人那张破嘴呢。谁都知道，事儿不看你怎么说，要看你怎么做，对她来说你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才怪呢。有些人光说，我都下定决心改了，她怎么就那么狠心连个机会都不给我呢。
所以，在女方决心分手的情况下，挽回是个烂招，无异于给破船又凿了两个窟窿，不仅让现在情况更糟，而且还把以后的希望之路也给封上了。
这种情况下，你需要做的是重新吸引，具体如下：
①不纠缠不纠结
分了就分了，不要再联系她，别去她的空间瞎逛，别去她的朋友圈和微博转发评论，别发短信给她，总之断绝一切联系，让她好好的思考回顾一下你们的过去，包括你的好你的坏，让她对你尽量有一个客观的有好感的印象。
②培养各种兴趣
培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。在你充实的生活进入正规之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，
分手后骂人是什么心态篇九
《我们为什么会分手(摘句)》
《我们为什么会分手？》 读书笔记
分手故事一 “爱得更多的那方没资格提要求”
让一个女人痛心的事情就是，她在最需要你的时候，你却不愿意出现。”
我都这么爱你了，你为什么就不能怎么怎么样，甚至都不愿意说句‘我爱你’？ 男人对女人神经病程度的忍耐力，跟女人的美貌程度成正比
关键是那闺蜜的长相非常——我也不能骂人丑，是吧？
爱情从来不是什么公平的游戏。我知道你觉得委屈，但事实就是，爱得更多的那方没资格提要求。爱得更多的那方，要么带着自己的尊严退出游戏，要么只能用更多的耐心，花更多的心血，让对方心甘情愿地跟上你的步伐，而不是强迫人家一定要跟你的步调一致
如果把爱情比作一座高山，谁先到达山顶并不重要，关键是先来到山顶的人，懂得不去抱怨另一位的速度太慢，而是让自己有足够的耐心等另一位也攀上顶点。当两人一起在山顶上眺望最迷人的风景时，你就会发现——等待是值得的。
愚者，祈求爱；智者，吸引爱。
分手故事二 “两个人在一起，光有爱是不够的”
一厢情愿并不会使人难过，使人难过的是明明一厢情愿却还抱着两厢情愿的期待。
分手的时候我还爱着她，所以也很痛苦，但我心里清楚，她不是那个适合跟我共度余生的人。硬要继续在一起，只会耽搁彼此。
况且我喜欢的，是真实的那个她，而不是“更好的”那个她
也许那些没有安全感的人，需要伴侣为自己做很多事来证明对自己的感情。
我不会仅因为一个女人“很爱我，无条件对我好”，就选择她当我的太太。
分手故事三 不信任，是爱情的头号杀手
我能阻止他去见她，但我无法阻止他思念她
她妒忌心太重，不信任我；而我缺乏让她信任我的耐心和能力。
也许能天长地久的，终究是友情，而不是爱情
分手故事四 在想象中热恋，在想象中分手
张爱玲说起自己对胡兰成的爱，用的是恨不得爱得把自己低到尘埃里去
其实，所有关系中的问题，不都是要靠两个人放下姿态，好好坐下来，敞开去谈，才能一起
解决的吗？
分手故事五 不爱了，就是不爱了
我把他想象成了一个100分的人，当发现他只有90分时，难免会有心理落差。实际上90分已经很不错了，要是一开始我觉得他只有80分，那也许就是另外一个故事了。
被所爱的人一个“No”直接Pass掉，并不是最痛苦的。最痛苦的是，你分不清对方心里是Yes还是No，对一个人的绝望中还抱有一丝希望，这其实比彻底绝望更折磨人。
分手故事七 没有沟通，感情就会死掉
那句矫情的话怎么说来着——我没有了你，也没什么大的变化
所有爱情的悲剧，归根到底都是性格的悲剧。
相爱的初期，爱情用激情来维持就够了，但激情总有烧光的一天。没有了激情，感情就需要其他东西来维持，比如共同语言。
分手故事八 你可以一辈子迁就对方吗？
很多时候，人生就这样，并不是谁有意要去伤害谁，而是面前只有两条路：要么负别人，要么负自己。人生在世，做不到无愧于所有人，只能无愧于自己。是的，像我这样自私又自恋的人，因为做不出对不起自己的事，只能对不起别人。
龙应台说过：“曾经相信过爱情，后来知道，原来爱情必须转化为亲情才可能长久，但是转化为亲情的爱情，犹如化入杯水中的冰块——它还是冰吗？
分手故事八 你可以一辈子迁就对方吗？
失去她之后，我才意识到，原来我只是努力让她去喜欢我喜欢的事情，却从来没有尝试过去喜欢她喜欢的事情。
在一个女人最爱我的时候，我只顾着自己，当她不爱我后，我再怎么弥补也无济于事。
分手故事九 那是一种类似爱情的东西
我第一次觉得，和他在一起的片刻，是那么舒服自在，整个人浑身上下都充满着忘却时间的眩晕感。这些词汇，不都是世人用来描绘那个叫“爱情”的东西的吗？
那些华服美酒，我能有多爱呢？不过是骗自己，这些都是他爱我的证据罢了
“兄弟，我当你是兄弟才跟你说老实话，女人啊，尤其是年轻的漂亮女人，你千万别把你的心给交出去了，她们是不会珍惜的，她们珍惜的，只有你的钱，真的，她们„„她们„„”老板一句话还没有说完，哇地一声就全吐了出来。我估计他是被外面的哪个年轻模特骗了。
分手故事十一 被偏爱的都有恃无恐
这一切的一切，都满足了我对男朋友的幻想：成熟温柔，有经济能力，懂得哄我，舍得给我花钱。
我对她们说：“嗨，这找男朋友，有两条就够了。第一，他愿不愿意给你花钱。别听别人说的什么爱情是崇高的，金钱只会侮辱爱情，都是瞎扯蛋，一个男人自己有钱，又舍得给你花，那才是真爱，贫贱夫妻才百事哀呢；第二，他愿不愿意迁就你。男生本来就心理成熟得比女生晚，跟你一样年龄的男孩子，都还没真正长大呢，哪里懂得揣摩你的小心思，知情识趣地哄着你呢？只有年纪比你大的大叔，才愿意迁就你，给你人生指引，牵着你的手往前走。”
分手故事十二 有多少问题是脑补出来的？
正是感觉这东西，让人一门心思往错误的方向前进。
我觉得恋人间应该分享一些特别的东西，不然跟一般路人有什么区别？
她说是因为经期综合征。要真是那样，那她一定天天都在来例假。过去我也是
她只对自己受到的伤害敏感，但对于自己带给别人的伤害全然不知。
分手故事十三 越走，越远
未来虽然遥远又模糊，但是我们都知道，那是个闪闪发亮的存在。路很长，但是我们可以一起走走看。
几年，我总在想，也许我的心性太要强了，她跟在我身边，总是很累吧。我逼了她这么久，要她为了我去改变，也是强人所难，不如放彼此一条生路，以后她过她的无忧日，我熬我的出头天。
现在看来，可笑的是我自己。
她要什么样的生活，她自己去选择就好了，我要什么样的生活，是我自己的事情，干吗非得把我的追求，强加到她身上呢？毕竟，两个人在一起，重要的是“在一起”这三个字，不
分手故事十四 在爱里，我们都是卑微的傻瓜
在爱里面，傻瓜都一样。明明都是深爱着对方，明明在心里都把对方当成神仙给供了起来，真相大白后才发现，原来是自己爱得太卑微。
分手故事十四 在爱里，我们都是卑微的傻瓜
可是错过了，就是错过了。
物是人非，你要怪谁？怪他或她过分美丽？当然，也要怪当时的夜色太黑，月光太温柔。
分手故事十五 不是每一段感情，都有复合的机会
但能有尊严地转身，也算是一种莫大的安慰吧
后记 爱情短，叹息长
爱让人有了软肋，又有了盔甲。我不知道，究竟是记得比较可怜，还是忘记比较悲壮。 未来太远，追过去太迟，
分手后骂人是什么心态篇十
《挽回爱情之女性提出分手的十六大原因》
挽回爱情之女性提出分手的十六大原因
想挽回你的爱情，你就需要知道你另一半的她，是为什么跟你分手！往往她在分手表面上
说得最多的话，就是我们不合适，我对你没感觉了，其实果真如此吗？其实她跟你说这些客套话，仅仅是为了让你的内心更好受而已。分手往往是在恋爱恋爱过程中，由很多问题演变而来的结果。而通过盘点以下这些分手原因，你会找出你分手的真实原由。下面就开始说一下，女人一般提出分手的十六个原因！
第一条：缺乏共通点
没有共同话题，恐怕是你们关系最为严重的问题了，貌似神离不快点解决问题，你们的关
系最终会还是会分开。因为有共同的相似点，你们才走到一起，也因为不同你们最终分开！
第二条：陋习多
陋习多？什么才算陋习？其实不过度的坏习惯，不算陋习！就如吸烟、喝酒，如果你不是
天天抽烟抽到天天咳，那就不算是陋习，如果你喜欢喝洒，但天天喝醉乱打人骂人，那喝酒醉事就是陋习了！
常见导致分手的陋习：赌博、脾气差、不卫生、太过自我为中心、太多特殊爱好、过份变
态
第三条：生活品质差
生活品质往往是最能吸引女人的一样展示，而在你搞掂她之前，她看到的只是表面上的你，
对于生活品质，多数情况下都是在相处的时间越长就越了解！
如果一个男人的生活品质比女人差，那么除非她是没体验过差的品质，不然，你们会更容
易分手！
第四条：没上进心
潜力股是最吸引女人的，如果在一群追求者中，你是最有潜力那个，她选择你的几率也就
更大，如果你潜力很低，那相对来说，你的难度也就更大了。因为女人们都是优先考虑潜力股！
而在相处过程中，你没上进心会让她联想到你们将来的生活。对女人来说，没有比以后生
活糟糕更让她安全感不足了，就算跟你在一起，当她看到别个潜力股时，心里都会忍不住对比一下！所以，为了你们的关系，给上进心加加油吧！而相对于挽回爱情，上进心的提升，也会让她重新被你吸引！
第五条：没爱心
残忍的对待小动物，打骂小孩子，对待老人都没有半点礼节，其实会让她联想到将来你们
的家庭，谁愿意找一个天天虐待自己小孩的男人？
第六条：不懂社交
这一条，可能是最无奈的分手理由了！你们两个人彼此都很相爱，而为什么最终还是会分
手？可能就是因为这一条！当你无法溶入她的生活圈的时候，往往也就是你们即将分手的时候！
第七条：无信用
在一段关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承
诺都不算数！
第八条：小男人
女人一生最大的理想，也就是想找一个自己能依靠的男人。那如果她找到了一个整天依靠
着她的男人呢？她会在玩腻之后，毫不犹豫把这男人丢掉！
第九条：不沉稳
遇事慌张，女人会联想到，这点小事都这样了，如果是大事呢？不沉稳的表现，在女人的
心里，往往就是不靠谱！
第十条：过度玩乐
一个星期去夜店玩得不多，5晚而已。每两天去一次打麻将，其实不单单会让女人反感，
还会给自己种下病根。玩乐没有什么不好，但一个大男人，天天玩乐，像个什么？当然如果说你已经事业有成，为社会为世界做了足够多的贡献了，这时候你想怎么玩，我想你的女人都不会有意见。但在些之前，量力而为之吧！
第十一条：过度消极
未来在你眼里就是一片黑暗，没错，是的，她会安慰你，看到你这样消极她会展示出她的
母性！但你总不能每次她开开心心的找你见面，然后你就哭丧的脸对着她吧？热血奔腾的阳光男人，相对来说，对女人的杀伤力还是非常强地！
第十二条：过度施压
没有什么比让女人承受大压力，更让男人觉得耻辱了！作为男人，你可以不想负责任，但
跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的！
而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去？跟
你在一起没有什么理由，或许仅是因为喜欢你，喜欢跟你在一起。也因为这种喜欢，所以更加开心幸福，如果你给她压力大过给她的开心，那么喜欢就变成不喜欢了！
第十三条：爱吃醋乱猜疑
不信任爱吃醋，是让她最为反感的一种压力之也，也是你安全感不足的一种表现，我知道，
我们男人也有安全感不足的时候，但是，跟女人在一起时，怎么说，你也要比她更淡定一些！
第十四条：不尊重对方
不尊重对方，让她的价值得不到提升，其实就等于不认同她！我们都是没有太多安全感的
动物，一直都在寻求更大的认同！如果你让她在你这里一直得不到认同，当她失落时，她会去找一个认同她的人！
第十五条：不理解
每个女人，做每件事，都有她的理由，在恰当的时候，你需要理解她关怀她，不理解就意
味着将矛盾点放大！
第十六条：不懂得化解矛盾
省略掉你们的矛盾会使得她在以后的矛盾中更倾向于提出分手，因为没有化解，她的潜意
识会合理化为你们不适合！
这十六个原因，由我本人，在我的粉丝群中、微博提问、教学培训及帮客户挽回爱情时总
结得出，当然，并非所有的分手都是因为以上十六条原因所造成，但这十六条原因，最我们人为能控制和改善的，我将这些原因写出来，是为了让更多在，在遇见了得到了之后，更好的珍惜及维护你们的关系！别等到你们关系破裂后，再来找我帮你们挽回爱情！