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篇一:《【男人必修的性爱技巧】必备让女人夜夜销魂的技巧(8)》
必备让女人夜夜销魂的技巧(8)
正如前述，电脑裡有很多性爱知识、技巧传授，不论你现在身旁有无女友，反正多吸收这方面「他山之石」，以备现在用或以后派上用场，努力从理论转变到实践，让她意外惊喜：「唉育，你还真会搞花样。」
自知宅男的性感
每个男人都有其性感一面，宅男亦不例外。既然宅男有自己的性感特色，实无必要去跟一般男人的性感标準比较。好好经营「宅男自成一格的性感」，比起「推翻自己，照抄别人」有效率。
宅男的性感：
1.女人明知你不是油嘴滑舌的料，你若感觉良好，一定要多讚美女生。当你讚美时流露态度诚恳，她会觉得你很性感。
2.用你自己的语汇去称讚，以自己的惯常动作去表现。「康熙来了」有一集邀请宅男与女神共舞，一位宅男被问到对某女模的感觉时，他居然害羞，双手贴住两颊，低呼：「哇，天堂！」
这就是好例子，你的用语与肢体语言，满不同於一般嘴甜、会看风向的男生；但有些女生反而疼爱像你这样「有点傻劲」的表达方式。
3.你不是爱情裡的老油条，你是新鲜货。也许你会感到自己不够亮眼、熟若自信；但美妙的是，正因為你的新鲜真实，有些女生才觉得你独特。
追求欢喜的结局
不管是台湾电视剧，或好莱坞西片或日片、韩片，只要描述到宅男故事，最终都有一个类似结局：一出场的宅男的确很宅，但在君子好逑过程中，他虽本质不改本色，却做了若干修正，与追求对象修成正果。
求偶，本来就是互相磨合。没有天造地设这种好康，都是彼此為对方著想，各让一步。 宅男，有很多迷人特质；不过，若以狭隘的定义，不修边福是一大认证标誌。宅男，可以我行我素，信奉自然就是美。但不刻意打扮，跟邋遢是两码事，必须知道区隔在哪裡？ 正如所有好结局的电影，男女主角最后都因為对方调整自己，而麻吉起来。宅男们，这是否也给了你啟示？你不需花言巧语，但上床的你可以无比温柔；你无须时髦摩登，但下床后的你至少乾净清爽。
作文与做爱
生活中的许多事情都是相通的，关键是你如何去发现、去思考。
作文，需要有一定的基础，先要认识文字、知道文字的意义、再练习造句、破题、节奏等等?? 相关整本阅读
学会了那些之后，你才能开始学习语法分析、写短篇文章。
这就好比是性爱中的基本常识一样，要学习区分肌肉，学习如何控制肌肉的力量等等。 但即使这些都学会了，也不代表你就会写出好文章来了。还需要你不断的练习，身体和心理的协调，对性观念看法的正确导向等等??
整个性爱，其实就像是写作。难怪林语堂先生说：「文章无法。」
文章，是个人性灵的表现。「性灵」这东西，惟我知道，连生我的父母也不知，同床的配偶亦不解。但文学的生命却寄託於此。有性灵的文人，必然排斥格套（笔法、句法、段法），因而可以寻到文学的命脉，意之所至，自成佳境，绝不会被格套定律所拘束。
现代散文的技巧，专於冶议论情感於一炉，而成為个人的笔调。这议论情感，非自修辞章法学来，乃是由解脱性灵参悟道理学来。所以桎梏性灵的修辞章法，钝根学之，将成哑巴。
慧人学之，亦等钝根。
语堂先生的教诲，让我对作文突然茅塞顿开。我对语法虽一窍不通，但并没有妨碍我写出好文章来，这个和做爱的问题何其相似。
做爱是一件非常感性的事情，那些区分肌肉和提高性爱的关系，就像是语法与写作的关系那样，哪来那麼多的推论道理呢？
语法是需要知道的，但不是写出好文章的关键。从来没听说谁的语法好，就肯定能写出好文章的道理。
同理，也没有光知道区分清楚哪个肌肉，就能提高做爱能力的。
如果，你只是一味的想把肌肉的区分放在首位，就像写文章光想著语法笔法一样，文章怎麼可能写好呢？
做爱的时候，你不能光想著：现在我是要收缩腹肌，还是收缩盆底肌呢？那样你还能得到高潮吗？
区分出肌肉各个部分，就像是常识性的性问题，只是一个铺垫而已。性的美好与否，还必须取决於其他更重要的因素。
这样无趣的文章，何尝不像那些「应付一下」的做爱呢？自己无趣，他人无趣，最后是两人都了无生趣。
一篇好文章，就如同一次好的性爱，让人充满了欣喜，百读不厌，欲罢不能。文如其人，字如其人，画如其人。性，其实也如其人。
见性非性。就像福尔摩斯探案一样，你会从一个人对性爱的蛛丝马跡中，拼凑完成一个拼图。由性可以分析判断推论出这个人的某些性格、心理等等特点。
所以，一个生命成熟的女人，透过阴道，就成了她最快的瞭解那个男人的途径。 从作文开始，让你的性爱开始真实有趣吧！
性生活前洗澡提升性趣的小妙方
房事前痛痛快快洗个热水澡，是大多数夫妻的习惯，但专家提醒您：洗澡后随即行房，可能会影响性生活的质量。
专家介绍说，人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其"调动"一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤"抢"血液，就会发生调配上的矛盾，性器官得不到足够的血量，必然影响性生活的质量。偶尔一两次倒也无妨，倘若长期如此，体内血液循环总处在失衡状态下，不但影响性功能，还会使心、脑的血液供应相对不足，容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。
既然洗澡可以降低性生活的质量，是不是就可以忽略这个习惯呢？性学专家说，男女"下部"隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁此处的卫生是非常必要的。 怎样既保持清洁卫生又能"性趣"盎然呢？专家教给我们两个小窍门：
洗小澡讲卫生：即仅对生殖器官局部进行必要的清洁，以简单的局部清洗来代替洗澡。应注意，清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官，同时认真用洗手液洗手。
歇一会儿助性趣：在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再行房事就比较合适。 三四十岁夫妻多变换花样提升质量
例：做销售的孙先生是个工作狂。他有一个梦想，就是在40岁前赚够养老钱。为此，他一周工作6天、一天工作15个小时。慢慢地，妻子开始埋怨他。孙先生有些不理解：刚结婚时，是自己追着要和妻子亲热，怎么现在倒过来了?
专家分析：三四十岁是男性性欲的转折期：在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入"七年之痒"......这些都会左右欲望，影响性表现。但这一年龄段的女人摆
脱了年轻时的羞涩、被动，反而能在房事中多次获得高潮。
性爱处方：虽然男女性欲开始倒置，但结婚多年，夫妻间已经建立起了独特的亲密感和信任感，这能让性爱更有质量。为了让这一阶段的性爱更上一层楼，女性要根据丈夫的各种反应和迹象，主动出击。
例如妻子可以穿一件性感的睡衣，装作不经意地在丈夫面前走来走去，然后细细地抚摸他的脖颈、手臂、肩胛骨、脊柱。有研究表明，男性脊椎附近的神经，会直接将刺激传递到性器官。
先别急着脱!前戏要穿着衣服来!
如果前戏只能抚摸阴蒂或阴道，岂不是一件很无趣的事。就算是男人，如果一上床阴茎就突然被抚摸，也会觉得很突兀。要是兴致来了，又觉得自己身体已经準备好，就逕自出手抚摸对方的性器官，那真的很没情趣。如果伴侣因此怀疑你心中没有真爱，那也是无可奈何的事。
特别是女人，与其直接抚摸她的性器官，爱抚全身才比较能够使她性兴奋。说穿了，她就是希望全身都让你摸个透。所以，首先就从好好爱抚彼此的身体开始吧。
如果还是很想赶快爱抚乳房或性器官，也先不要急著脱衣服，就从隔著衣服轻抚彼此开始。虽然是隔著衣服，也不要马上去摸性器官。一开始还穿著衣服的时候，从看得见皮肤的地方开始爱抚。耳垂或颈后等，敏感的地方有很多。
接著，两人都脱到剩下内衣，这样一来，可以直接触摸到肌肤的范围就增加了。衣服全都褪去后，她的大腿内侧、肚脐附近，就毫无防备地等著你的爱抚。背部、手臂、腋下等，只要你带著深情抚摸，这些都是性感带。
如此进行下去，触及乳房或性器官的时间自然就会延后。重点是，越能得到快感的地方越慢爱抚。巧妙地让伴侣感到焦急，等你抚摸到性器官、然后插入时，快感也会倍增。不妨将她的身体想像成燉煮一道佳餚一般，越是细火慢燉风味越佳。性交时女方总想咬男人。
在这个阶段不需要太拘泥於「性感带」。「因為不是性感带」「因為这裡没什麼感觉」，為著这些理由而不去抚摸就太可惜了。头髮和指甲等，这些地方虽然完全没有神经，但只要是你的爱抚，都会使她感到愉悦。以男人的角度，只要是真心喜爱对方，自然会想要抚摸她身上的每个地方。带著这样的心情好好地爱抚她就对了。
指尖轻画、溼润的唇舌舔弄、牙齿轻咬，或者偶尔用一下情趣用品-爱抚的方式有很多种。选择哪种方法进攻都随个人喜好，但是充实的前戏一定要把握一个原则，就是要留意女伴的反应。
乳房也好、性器官也好，你是否曾经在爱抚的时候粗鲁地对待她的身体？
只看个别部位来判断她有没有快感是很困难的。
那到底该看哪裡才好呢？答案是她的脸。
在这个充满了爱的时刻，一心一意只想著她的身体固然是很美好的事，但是却不够聪明。你应该要让大脑预留一点可以从容冷静思考的空间。接著要观察她脸部的表情，你可以从她的表情得到很多讯息。比如说，脸颊潮红、眉肩微蹙......每个女人一定都有她独特的徵兆来表示她的快感。
首要工作就是辨识这些徵兆，如果你觉得她看起来好像没什麼感觉，就改变一下爱抚的方式，或者直接问她希望怎麼爱抚，想好因应对策。
如此仔细地爱抚全身的结果，当她开始陶醉在快感当中时，就是脱下内衣的时机了。接著就开始爱抚她最敏感的部位，乳房和性器官。
篇二:《女人骗男人做爱的十大》
女人骗男人做爱的十大“阴招”
现代女人多不在扭扭捏捏装淑女，在爱里“被动接受”已不在是女人的专利。想要，她就直接告诉你。不过，“要”的方式还是多种多样的，下面的“十大阴招”一招置敌,男人就会乖乖的缴械投降。
一、基本式
直接以莺声燕语告诉他你想要，对着他敏感的耳朵轻轻呼气，吻他颈后，大概不出三分钟他就投降了。(这可是最好用的一招了)
二、迂回式
布置浪漫烛光宴，菜色满是海鲜，带着刚沐浴完的香气与他共进晚餐，酒酣耳热之际，他不掉进你的温柔陷阱才怪！(花钱买良宵。值！)
三、挑逗式
投其所好，比如：穿上他最爱的性感睡衣等他开门进来、摆出性感撩人姿势躺在床上对他笑、陪他一起看片„„。(这个需要一点基本功，要不然„„)
四、道具式
把平常他做爱时惯用的道具摆在触手可及的地方，或轻轻拂拭。(特别适用于SM女郎及古惑猛男)
五、荡贱式
将所有打娘胎出生就听过的淫荡话语倾巢而出，如：学叫床，或说些“你好雄壮威武喔”之类的话，配合够淫荡的表情，叫他不想也难哪！(除非他是柳下惠，否则连有宿疾者都难敌你的淫威)
六、开门见山式性交时女方总想咬男人。
这个最不费吹灰之力了，直接对他说给我或我要，保证十个男人有九个会答应你。(直接了当，不要罗嗦)
七、装可爱
拉住他手臂摇啊晃的，歪着头用鼻音告诉他：我好爱你喔，最好搭配学生制服或有Hello Kitty图案的洋装，勾起他想好好照顾你的欲望。(长得困难者禁用)
八、游戏式
跟他玩猜谜游戏或电玩比赛，若他赌输了就要无条件满足你一个愿望，寓教于乐，多好哇！(可是先决条件是你得挑个上手的游戏才行，否则只好等到海枯石烂啦)
九、挑衅式
先对他说最近有某种缠绵新招式，并刻薄地一口咬定他不会，没有男人不爱面子，他最后为了证明自己的聪明与超强学习能力，绝对会全力以赴喔！(激将法对男人无论什么时候都特别有效)
十、熟女式
废话少说，来了就上！分秒必争，直接要了还等他点头答应啊？(特别适合具有武则天性格的女强人)
一个最好的情人，她们知道什么时候应该“狂风暴雨”，什么时候应该“润物无声”。以上十招是N个“猛女”总结出来的无敌策略，这些方法让你看到女人柔情的另一面！
篇三:《【男人必修的性爱技巧】必备让女人夜夜销魂的技巧(3)》
必备让女人夜夜销魂的技巧(3)
小小提示：不死板可不是意味着花哨，千万别丢了自己的风格让他以为你是个没有个性的人。根据自己原有的穿衣风格适当做出些改变才是正解。
二、欲擒故纵
三十六计其中一计便是：欲擒故纵。老祖宗的妙法在调情中同样适用。
不要总是一个劲缠着他不放，那样只会让他看扁你，忽略你的价值。对他，时不时给他一个动力就够了，其他时间远离他，继续做你的高傲公主。有时对他格外热情，时不时对他回眸一笑或是假装不小心碰到他，有时又对他很冷淡，即使他追着你你也不夹他一眼。这样若即若离、忽冷忽热的神秘感会让他上瘾，不知不觉就开始被你深深吸引了。
小小提示：热情和冷淡都要适度，点到为止，只让他稍稍感到你的情绪即可。
三、"暧昧"点燃爱之火花
如果你们的关系已经开始变得腻味了，偶尔可以"暧昧"一下，比如给他发个别有意味的短信或是塞个小小的纸条，让他明白你对他的重视，不只当他是朋友，暗示他你们的感情还有玩味。这样同样可以勾起他的欲望，或许还没等你发起攻势他已经冲过来了。
小小提示：当然要在确认你们不是在分居中，否则这个方法很可能让你们连夫妻都没得做了。
四、撒娇拉近两人距离
或许你觉得发嗲的女人令人恶心，但这些确实对男人确实管用。当你和他的关系已经比较亲近时，不妨向他撒个娇以显示你的"小鸟依人"，激发他的保护欲，从而产生更多微妙的情愫。
记住：在男人眼里，女人永远是弱者。千万别让他觉得你是一个"女强人"而对你敬而远之。另外，以开玩笑的方式说些暧昧的话，或者有意无意在人前赞赏他，会让他觉得很受用，更快地拉近你们的距离。
小小提示：撒娇是适时适度，最好旁边没有人，免得他尴尬，周围的人也会觉得你很做作。
五、勾魂眼神点燃欲望之火性交时女方总想咬男人。
眼神是最不受地域限制的调情方式。无论何时何地，你都可以专注的凝视他，让他感觉到你是多么欣赏他和需要他。眼神的交流会让人觉得亲密，并且有可侵略性，或许在和朋友共进晚餐的时候，你们就已经用眼神"交战"了无数回合了。这是一件多么令人热血沸腾的事。
六、肢体动作引他遐思
沟通三要素包括文字、语调和肢体动作。根据行为学家的研究，在面对面沟通的过程中，文字的作用占7%，语调的作用占38%，而肢体动作占55%。在与异性沟通的过程中，女性拨头发、甩头、努嘴、回眸、触摸脖颈等小动作都带有邀请的意味，是鼓励他前行的好信号。可以试着一边凝视他，一边伸舌头舔舔上唇;或是在他看得见你的腿的时候，不停左右交叠双腿，勾起他无尽的遐思等等。
七、温柔抚触增加安全感
情侣或夫妻相处时间长了，往往会忽视彼此身体上的亲近。精神医学专家称：对于男人来说，肉体上的亲密接触往往比在心理上了解"被需要"更能增强他的安全感。因此，用抚触来调情会起到非常好的作用。比如，可以用手指轻轻划过他的脊背或是轻抚他的嘴唇，也可以轻咬他的手指或耳垂，这些肌肤接触会传达出意味深长的东西，让他得到很大的快感。
八、装饰品的奇妙作用
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内衣、窗帘、香薰、床单等物品的格调样式都会影响人的情趣。黑色的蕾丝或粉色的丝绸
以及迷人香水可以摄人魂魄。经常更换卧室内的物品，保持新鲜感和情调，让他觉得你总是在无意中挑逗了他的神经。
九、双人闺中调情指导
有了伴侣的熟女们要想留住对方的心，也要花一番心思。时间久了感情必然会变淡，如何才能不让对方对自己失去兴趣呢?有时，生活中的调情比欢畅淋漓的性爱更能带给他快感。从心理学上解释，这是一种"预期"的心理造成的反应。利用这个心理可以大大增进伴侣间的感情交流。
掌握了调情这门艺术可以受益终身。情侣之间，坦诚自己的需要，让伴侣了解如何取悦自己非常重要。除此之外，调情还可以在任何场合增进你们的感情，让他感觉到你无时无刻不需要他。
让她"爽"一天的秘诀
性爱从来不是只在床第之间才能实现的，也并不一定需要玉帛相见才能有快感，有时候甚至不用见面也一样能让她"爽"到极致。
1、早晨
告诉她这条裙子有多性感。科学表明，女人的雌性激素分泌水平上午要比晚上高得多。这说明，其实她的身体最希望在早晨来一段性爱。早晨六点，她会想做爱，而下班以后，想的就是洗衣机了。你要做的事就是，让她感觉沐浴在爱河中，做份早餐咖啡，给她一个热吻，赞美她的着装，并且让她自己主动要求来一次。这是一天的第一步。然后，你会在工作的时候发现她发来的电邮，当然，这只是一天的开始。《碰到性欲高涨的老婆怎麼办？》
2、中午
给她打个电话，或者发封邮件。男人最容易在视觉上受到冲击，而女人更重视心灵上的抚慰。当你与她联系的时候，尤其是在中午，更会让她觉得这段关系很甜蜜，如果她工作很忙，您的电话会让她感觉温馨，关系会更加放松。
3、下班后
抱着她进入家门。但是不要急于做爱。并不是所有的拥抱都是为了性爱的。到了现在，她积攒了一天的压力开始释放，需要的是拥抱产生对抗压力的催产素。催产素在拥抱后的20秒就能开始分泌，恩，我知道您很急，但是再等一会儿怎么样？
4、晚上
做一些简单的家务，在过程中温存一下，她有可能会在这时达到高潮。而为接下来的性爱做好准备。你们的房间干净，女人更容易兴奋。有人说："我发现我在干净的房子里更容易达到高潮，因为不会有家务的事情分心。"
5、入夜
共享一杯葡萄酒，关掉电视。您不必给她讲今天伊拉克战争的故事，这时她有可能说任何琐事，只需要您听着。女人就是这样，要时刻感觉和您保持沟通。接下来，也许看一段重口味的VCD？随便你。《吊床做爱享受不同的野外激情》
6、上床后
关灯，一定要关灯，最大的原因是女人不习惯在强光下做爱，也许点支蜡烛也不错。爱抚是最好的语言，安静的交谈也不错，作为过渡，谈论小孩，宠物等等，都是很好的话题。然后跟她谈谈关于性幻想的问题吧，女人其实很希望详细的对别人讲述自己的性幻想，甚至是关于自己表弟幻想。让她的脑子松弛下来，这时我们的目的。合上她的眼皮，让她放松。最后请记住，在性爱中，放松时很重要的，而且同时获得高潮也很重要。当你结束了，她还没有，或者你没有，她已经结束了，这样的不和谐，也许会让女人感到不太好。
7、完事后
拥抱。你从没这么做过，是吗？
发掘新的敏感区快速唤起她的性欲
据说人体有很多敏感地带，而被发掘的不到三分之一。那些"未开垦的处女地"正是激发彼此感情的土壤。比如，很多女性的腰部都有一个极为敏感的区域。男性只要能找到它，并不断加以刺激，便能轻松、快速地唤起她的性欲。
"性"感地带可以培养
在一定的生理基础上，性敏感区是后天形成的，是经过多次体验的最后结果。人体存在多种潜能，经常抚摸一个部位会增强它的敏感度。比如女人的胸部和耳朵，在性生活中经常被抚摸，它们对性刺激的感受就可能从弱到强，最后变成新的性敏感区。性敏感区还会逐渐从中心向周边扩展，慢慢遍布于全身，它们也会越来越留恋细腻的爱抚。
"性"感地带随年龄变化
人似乎天生对异性充满欲望，似乎任何一点身体接触都可以让他蓄势而发，但实际情况并非如此。女人的性敏感区随着年龄的增大和体质的下降会有明显的不同。体弱者及中老年女性的体力和性欲会随着年龄的增大而逐步衰减，神经系统的反射性和皮肤对刺激的感受性也会出现不同程度的衰退，达到性兴奋所需要的感觉刺激的阈值也相继会升高。此时，若直奔主题，直接刺激生殖器区域，性兴奋来得快，却不会很强烈，也难以持久。所以，随着年龄的不断增大，中老年女性将会对性爱提出更多需求，也希望从中获得更大满足，同时女性的性敏感区也将发生明显的变化。此时，性生活准备时间会明显缩短，不由自主地将感觉能力集中在生殖器和其他少数几个身体部位上，展现出由周边向中心集中的特点。
从女人的性反应和G点差异性表现的特点来看，所谓的性技巧，在很大程度上取决于夫妻感情和对性敏感区的刺激手法。不论性敏感区如何变化，加强情感培养并对性敏感区多加刺激训练，都会给妻子带来性的喜悦。
新奇感和认同感让性爱之火重新燃烧
都说爱情是生理与心理综合调节的结果，只是它的鲜活程度总是差强人意。当你发现自己对于性爱已经厌倦了，而性爱频率也从每周几次到一月一次的时候，你是不是会想是他（她）不爱我了？其实这是因为在婚姻里有太多的琐事，有太多的关系要处理，即便性欲袭来，想要温存的时候，也会被打扰到的，比如看见他没脱臭袜子就上床。这个时候你就有必要好好看看这篇文章了。
性爱的新奇感
两个人刚开始发生性关系时，总是对做爱感到乐此不疲，可是现在你们俩的程序你都能倒背如流了，他的下一个做爱姿势是什么你一早猜到，这样能不感到厌倦吗？是太没有新意了，所以时间长了，保持性爱还是那么兴趣盎然是需要加点新内容的。比如换个平日里不做的姿势，比如玩点爱人之间的甜蜜游戏，又或者干脆换个地方来完成性爱之旅，不是仅仅在床上才算是做爱的。
性爱的认同感
时间长了，对性爱感到厌倦还因为我们体内的性的荷尔蒙不起作用了。刚和他发生性关系时，对他的爱意让性荷尔蒙进入血液，产生了性驱动力，就是因为这些性荷尔蒙发生了作用我们才会整晚做爱而第二天还能精神百倍地工作，一点也不觉得疲倦。但是1-1.5年后，情况就发生了改变，性爱过程开始减缓，甚至产生厌倦情绪，都是因为荷尔蒙不再发生作用。在你性欲不强但是你却非要"性"一次的时候，逼出来的"性"也很索然无味，根本不会让你有很大的快感。这就是双方都需要对性是共同享受的心态，当你做出改变的努力时，他能理解你的苦心，并予以配合，才能让性爱有兴致，使双方更愉悦。现在越来越多的人只注重自己的感受，但是"性"是两个人的事，只有你摒弃了"利己主义"的念头，才能让你的和你们的性爱重返活力。
有声音的性爱质量,要比＂默默无声＂高一倍
科学家认为，发出声音的性爱，质量要比"默默无声"者高一倍以上，不应受到处罚。有研究表明，性爱时情不自禁地喊出声，远比任何视觉形象，更能激发两性间的冲动。悦耳动听、销魂夺魄的绵绵情话，不仅是情恋中男女所为，也是已婚后性生活中的催化剂。情切切意绵绵的语言是性爱的开关。在做爱过程中，男女双方可以也是应该互相交换性爱感受的。对于性欲望的自由坦诚地表达，不仅是为了刺激性觉醒，而且这也是一种性爱成熟的表现。 女性的性兴奋主要靠触觉和听觉。她们在性前戏中，除了希望男方给予爱抚、亲吻外，还希望听到男人的甜言蜜语。男人在前戏过程中，多说几句"我爱你"，"你的身材真美"，"你真性感"等等赞美之词，对调动女性的性欲与性兴奋无疑是有积极作用的。做爱期间说些露骨的话，有时会令双方更加兴奋，类似"操"这类脏话，也有增进性爱乐趣的功效，因为你可以表达自己想要做的事情。女性更应毫不隐讳地告诉对方，哪些话可以引起你的高潮，要求男方说些挑逗的话，来帮助你达到高潮。
但遗憾的是，许多夫妻在房事中缺少这种有益的交流，只听见床和人粗重的呼吸，这样"默默无声"会使双方的激情大打折扣。其实，对于有着健康性生活态度的妻子来说，她不会在乎男性所使用的词和发出的声音，她只知道他在向她表达欲望，她也将以同样的自由坦诚方式表达她的快感。为了双方都能从性爱中获得满意感，从下次开始发出你压抑很久的声音吧，因为声音交流是性爱不可缺少的。
学会爱抚乳房点燃女人的性欲
乳房是人体伟大而又神秘的器官。在性生活中，正确爱抚乳房，能刺激女人的情欲，让男人激情四起。美国《两性生活》杂志近日刊文，教男人正确爱抚胸部。学习这些技巧，能帮你成为性爱高手。
首先，在抚摸她全身时，要不经意地碰触她的胸部。随后用手掌将整个乳房盖住，温柔地揉动。此时要确保你的手掌对她的乳头若即若离，用力要轻。
接着，指尖随着乳房的曲线由上至下抚摸，在乳头的周围轻轻画圆。时而急促时而轻缓，直到乳头有反应，再用食指及拇指轻捏乳头。
其次，除了用手，还要用吻。将头埋在她的双乳之间，嗅她的气息，此时你的头发、胡子、甚至眨动的睫毛，都会给乳房带来刺激。然后，从乳房的边侧开始吻她，滑动你的舌头，慢慢向上。
最后，将乳头含入口中，用牙齿轻轻咬一下。另一边则用手指继续爱抚。两侧交替进行。 10分钟左右，已经不用再想什么技巧了。因为你们早已经进入状态。此时，只要发挥你的想象，就能随心所欲，让你们一起达到幸福的巅峰。
巧用情趣用品让她急速获高潮
姚女士在长期夫妻生活中，很难享受到性高潮的乐趣。经常都是房事后，再自行用手达到高潮，使丈夫很是难堪。
后来无意在情趣商品店发现一款表面布满柔软颗粒、中间有圆洞供阴茎穿入的垫子，这种垫子专门为性生活中阴蒂刺激不足的性伴侣使用，她就买了一个回去。当晚就迫不及待的和丈夫试验了一次，当丈夫套上垫子后，每次插入动作都会使垫子上的颗粒摩擦到她的整个阴部区域，对阴蒂的刺激更是特别特别明显，那一晚丈夫给她带来了从未感受过的高潮。 163性健康网专家提醒：无论是情趣用品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，情趣用品甚至可以解决性爱不协调的问题。作为男人，作为丈夫，要关心妻子的性感受，要正视现实，正视自己，要及时找出性生活中的问题，用一些性趣用品来达到性和谐都是可取的，因为性和谐是家庭和谐的基础。
勃起不坚者如何顺利完成性交
勃起坚挺有力的阴茎插入阴道，完全是轻而易举的过程。
但勃起欠佳的人想轻松插入阴道，就会有不同程度的困难。本文介绍的两种方法，只要有一定程度的勃起，加上适当的技巧，同样可插入阴道进行夫妻性生活。
下面介绍两种方法和操作要领：
(1)在姿势上不妨采用与女性面对坐着的做爱姿势，有利于双手操作，这要比正常体位来得恰当。
用手指捏紧阴茎的前三分之一处，使阴茎前段硬度增加，借机将龟头段推进阴道，然后再捏住后三分之一处，推进阴茎中段。这样一段一段地推进，最后将阴茎全部送入阴道。 这个方法最好由女方来做，最好是在女方充分进入兴奋状态之后，因为这时阴道扩张并有大量分泌物将有助于阴茎的插入。
篇四:《做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？》
女人怎么做爱？
男人在床上都想有征服的快感，你在和他做的时候就表露出来自己的满足，例如轻微呻吟叫床，或者温柔的告诉他你很满足，称赞他好厉害，这比做什么动作都好，
千万别打击哦，曾听说有的女人在床上跟男朋友说以前的男朋友做多久多久，那就明显打击男人的信心了。
温柔，顺从，迎合，做好前期工作，女人用双手抚摸自己和男人身上的每一寸肌肤，舌头也要努力工作，双腿并拢或分开夹住男人的下半身，
做的时候你主动的到上面来做，这样他就会很舒服了，像我在爱 交的女朋友，有时候跟她做，要是我做累了，她都会主动的到上面来做的。
1、买点性感的内衣（比如透明小内裤，丝袜）
2、不时的在他脸上亲几下，然后害羞的说还没看过A片呢，想一起看看，让他下一个，他肯定会激动的！
3、学点技术吧，恩，先从最基本的打飞机开始就是用手帮他弄，不一定非要弄到他射，只要他舒服了，明白你在努力，你的目的就达到了。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。剩下就是如果你非常爱他的话，可以尝试用口帮他做，或者咪咪夹夹他那里，他一定会感激你的！
男人怎么做爱？
1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
（1）整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
（2）伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
（3）用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。做爱时女人怎么做才会让男人觉得舒服？。你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。先抚摸，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了
3、要重视调情，就是前戏。抚摸她的性感带，如大腿、乳房等。
4、往阴道里插入时采取男上女下的姿势，她的大腿要充分张开，两脚自然放在床上，放松一些，充分露出她的阴部，便于插入。
5、要等她的阴道充分湿润，水很多了，再往里插。如果不好插入，让她不要害羞，可以用手轻轻地掰开大、小阴唇，另一只手引导你的JJ慢慢地插入。
6、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。性交时女方总想咬男人。
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篇五:《如何提高做爱持久力》
对于男人来讲，延长在床上的性爱时间，是对自己性能力的一种肯定，如果做一会就射精的话，显然会对自己的能力不自信。男人如何延长自己的性爱时间呢？
有明确对象的性幻想
你可以想象着伴侣激情时的模样，这会强化性冲动，能保持15分钟不射精。
挤压阴茎
如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。
保持适度性兴奋
性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。如何提高做爱持久力。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，
勤做“性锻炼”
做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。
顶住阴蒂，不要抽插
两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。
男性健康专家也提醒男性朋友们，应该正确的去了解性常识，并不是说在性生活当中你坚持的时间越长，那么性生活的质量就越高，因为这关系到很多的因素，心理问题还有技巧问题都起着重要的作用。如何提高做爱持久力。
如何提高男性持久力
1.婚前性教育和性指导。
掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
2.建立美满、健康、和谐的家庭环境。
注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
3.注意生活要有规律，加强体育锻炼。
打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4.生活中性生活该合理。
禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
5.性交前的情绪控制。
性交前的情绪对射的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
6.性爱时间长短不能衡量性爱质量。
射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
7.女方多配合男方。
女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利的康复。不宜轻卒地滥服"药物"。
不仅是男人，女朋友们，为了让你的男人时间更长，你们要一起努力啊！