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柏子仁的功效与作用 篇一:《柏子仁的功效与作用》
柏子仁的功效与作用
【导读】中药柏子仁的功效与作用:养心安神，润肠通便。养心安神作用与酸枣仁相似，归心经，主要在养心，养肝不明显，但养心也是一个滋养性的倾向性。也是在以心神不宁为主症时，症型偏虚时最佳。和酸枣仁同用，互相增效。虚证的失眠、健忘、多梦的患者又同时肠燥便秘合适。它又润肠通便。
中药柏子仁的功效与作用:养心安神，润肠通便。养心安神作用与酸枣仁相似，归心经，主要在养心，养肝不明显，但养心也是一个滋养性的倾向性。也是在以心神不宁为主症时，症型偏虚时最佳。和酸枣仁同用，互相增效。虚证的失眠、健忘、多梦的患者又同时肠燥便秘合适。它又润肠通便。
临床中柏子仁常与酸枣仁、茯苓、当归等配伍，用于心血不足，血不养心而致心悸、失眠、精神恍惚等症。2006年一家杂志约我开了个专栏，期间与他们的主编相识，他说患失眠已经十余年，入睡困难，多梦易醒，总觉头晕脑涨，心悸，易疲劳，食量小。我为他诊察：形体消瘦，精神好，舌苔薄，脉弦弱，为阴血不足、热扰心神所致，治疗应以滋阴清热，养心养神为主。
在我们日常养生中最常见的就是柏子仁粥，这是一款补血、安眠的粥食。将粳米100克淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分，柏子仁25克拣净，拍碎。取锅放入冷水、粳米、柏子仁，先用旺火煮沸，再改用小火熬煮至粥成，调入15克蜂蜜搅匀，再煮沸，一道甘甜美味又滋阴养血的柏仁粥就做好了，可以每日早晚趁温热时各吃一次。还要根据自己的口味习惯进行细节调整，那样才会做出属于自己的味道。(柏子仁的功效与作用)
柏子仁如何食用：
1、柏子仁猪心煲：柏子仁15g，猪心1个。制作时，先将猪心清洗干净，横向切成厚片，然后在热水中焯一下，除去血腥和内脏的涩味，再将猪心片直接倒入沸水中，改文火煮20分钟左右，保持微沸，下柏子仁至沙锅中，炖玛猪心软烂后，加适量盐、酱油、料酒和葱花等佐料调味至鲜即得。
此煲有补血养心，安神定志，润肠通便之功。用于中老年人及产妇保健较宜，亦可用治心血不足，神不守舍所致的心悸不宁，失眠多梦，伴便秘不通者。建议每3日1剂，分次佐餐饮食，可常食(柏子仁的功效与作用)
柏子仁味甘，性平，归心、肝、肾、大肠经。具有养心安神、敛汗生津、润肠通便的功效。正是因为它含有脂肪油及少量挥发油、皂甙，所以肠滑作泻者、痰多胃弱者及暑湿作泻者，均不宜服。
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柏子仁的功效与作用 篇二:《柏子仁的功效与作用如何》
大家对柏子仁的功效与作用可能了解不是很多，其实柏子仁的作用是蛮大的哦，常吃还能美容呢。你是不是特别想知道柏子仁的功效与作用呢?那小编就来为大家详细介绍下柏子仁的功效与作用。
一、柏子仁性状：
柏子仁，为柏科植物侧柏Biotaorientalis(L.)End1.的种仁。长卵形或长椭圆形，长0.3-0.7cm，直径0.1-0.3cm。新货黄白色或淡黄色，久置陈货则呈黄棕色，并有油点渗出。种仁外面常包有薄膜质的种皮，顶端略尖，圆三棱形，基部钝圆。质软油润，断面黄白色，胚乳较多，子叶2枚，均含丰富的油质。气微香，味淡而有油腻感。
二、柏子仁的功效与作用：
柏子仁含有脂肪油约14%，多为不饱和脂肪酸组成，还含有少量挥发油，皂甙、蛋白质、钙、磷、铁多种维生素等。柏子仁性平味甘。具养心安神、润肠通便的功效。治惊悸、失眠、遗精、盗汗、便秘等症。《日华子本草》载“治风，润皮肤。”《药品化义》载“柏子仁香气透心，体润滋血。”常食有健美作用。(柏子仁的功效与作用)
三、柏子仁的禁忌：
1.该品易走油变化，不宜曝晒。
2.便溏及痰多者不宜用。
3、心神失养，惊悸恍惚，心慌，失眠，遗精，盗汗者宜食;老年人慢性便秘者宜食。大便溏薄者忌食;痰多者亦忌食。
柏子仁的功效与作用，大家都了解了吧，那可要记得经常食用哦，不仅能治病，还能美容，真是不错。
柏子仁的功效与作用 篇三:《柏子仁的作用机制研究概况》
柏子仁的作用机制研究概况
【摘要】柏子仁是古老中药材之一，具有宁心安神，敛汗生津，
润肠通便之功效，主要以组方形式广泛用于临床。为提高临床医生
对柏子仁的认识，做到合理应用，使其更好发挥治疗作用，采用现
代研究手段对其广泛作用机制研究概况简述如下。
【关键词】柏子仁；作用机制；临床应用
mechanism of action research situation of platyclada seed
liu guihua tian lihong jin zhongpin
【abstract】platycladi seed si one of the ancient chinese
herbal medicine, with calming nerves, folding sweat carambola,
embellish aperient bowel function, mainly reagent form is
widely used in clinical. in order to improve clinical doctors
to platyclada seed understanding, accomplished reasonable
application, make its better play therapy effect, adopt
modern research means to its extensive mechanism research(柏子仁的功效与作用)
situation briefly described as follows.
【key words】platycladi seed; mechanism of action；clinical
application
【中图分类号】r858【文献标识码】b【文章编号】
1005-0515(2011)01-0133-01
柏子仁(platyclada seed)，又称柏实，为裸子植物柏科侧柏的干
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