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6月2日(星期五) 晴
也许是离兵近了，也许是青春气息的传导，这一夜我睡得特别踏实。
一阵哨音把我唤醒，看一看手表，才5点30分。战士们一溜小跑下楼集合，围着狭长的小院跑五公里。
蔡亚军告诉我，作为机动中队，日记的例文体能训练是每天必吃的“家常饭”，五公里是一年四季都要品尝的“小菜”。今天是徒手，明天就是全副武装，每次都要围着中队营区跑27圈。
说话间，猛然发现中队门楣右首有个醒目的标识。蔡亚军告诉我，这是中队长肖煜的杰作，内容是他俩商量的。肖煜原来是支队司令部的参谋，绘图的基本功相当扎实。
他指着标识介绍，红丝带象征着人民军队在党的绝对领导下，两片绿色枝叶代表着武警部队的职责使命，3个人影和巡逻车代表着中队执行应急特战任务，背景是普陀区的地图，“让青春绽放普陀，用热血铸就忠诚”则是中队的队训。