女人最舒服是

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女人最舒服是篇一
《避孕方式 哪种女人最舒服最安全》

避孕方式排行榜 哪种女人最舒服最安全

避孕是夫妇俩暂时不想生育而采取的一种不影响房事的科学方法，那么如何避孕呢，目前常用的避孕方法和避孕药有哪些？而大多数人采用的都是避孕药和避孕套两种，还有其他的避孕方法吗？首先要认识避孕方式到底有多少种吧！

1、外用避孕药——包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80%。 原理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动芰Α

方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。

医生关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。

2、宫内节育器：避孕成功率95%以上。

原理：防止受精卵在子宫着床。

方法：由医生放入子宫内。

医生关照：环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。

必须注意：带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。

3、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。

原理：根据排卵规律避免生育期性生活。

方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。

医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。

4、口服短效避孕药：避孕成功率99.9%。

原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。

方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。

医生关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小辐度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。

5、男用避孕套：避孕成功率80%-90%。

原理：避免精子与卵子相遇。

方法：在性交前，由男方套在生殖器上。

医生关照：是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。

6、避孕针：避孕成功率99.9%。

方法：每月肌肉注射一次。

原理：用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。

医生关照：减少了每日服用的麻烦，容易引起月经不规律，如果尚未生育最好不用。

7、永久性避孕法—女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9%。 方法：需到医院做手术。

原理：防止精子与卵子相遇。

医生关照：最常被误解，其实，产生女性激素的器官是卵巢，发生月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴，阴道和部分宫颈，这些都没有损伤，只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭，伤口范围示不超过1厘米。

8、紧急避孕

原理：改变子宫内膜，使孕卵不能着床。

紧急避孕药——要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。

医生关照：紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经。

9、皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。

方法：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。 原理：通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化，药效2-3年。

医生关照：这些长效的方法减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。

皮下避孕法：将一个或几个装有避孕药物的胶囊埋藏于前臂皮下，每天释放出一定量的激素，直接作用于卵巢和垂体而避孕。

女人最舒服是篇二
《女人最舒服的5种避孕方式》

对自己好一点！女人最舒服的5种避孕方式

一、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。

为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。 新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。

贴心提示：当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。妇科专家甚至叫这种年轻女孩为“毓婷族”。事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。

二、安全期避孕法

舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的避孕措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余，却始终对它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有过两次以上“中彩”记录的女性，慢慢会对这种方式心怀忧惧，她们的紧张心态，要到下一次“老朋友”如期赴约，才得到放松。

贴心提示：很多女性有稳定的生活工作环境，有朝夕相处的伴侣，每个月的月经周期都是28天或30天，为什么不能在“万无一失”的时间段享受一下安全期避孕?如果你还是不放心的话，配合一下体外排精的避孕过程，可以将避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。男人并不反对体外排精，因为在冲浪般抵达高潮的一刹那之前，有一个“急停”动作是非常刺激的，很多男人相信这暗示自己收放自如的能力，是果决和控制能力的体现。

三、男用避孕套

对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，避孕效果高达99.6%，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点“微辣感”。相信男性的生理感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。

在最开放的大学，生理课讲座上的一个小游戏，就是比赛“吹避孕套”，这一游戏宗旨在消解对避孕套的神秘印象，让男女同学懂得使用避孕套的种种好处：安全避孕、延长射精时间、

预防性病和艾滋病。

贴心提示：其实在避孕过程中，这种以男性的感受为主体的习俗应该改一改，避孕必须以女性为主体，因为正是她们，单方面在承担性事的后果。做妻子的可以找机会跟丈夫谈一谈，尽量在使用安全套避孕方面达成一致。当然谈的时候和做的时候，都不要“义正辞严”，不要让对方认为他是在尽义务，在单方面做出牺牲，而是要强调“戴套”的情趣性。各种炫彩水果色的避孕套、超薄及凸点式避孕套，完全可能给闺房带来一种想入非非的色彩。关键是你怎样去诱导他，与他一同完成这场生动的前戏。

四、结扎避孕

当然，在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性事都会变得“了无负担”，舒服极了。在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”

如果双方商定要成为丁克夫妻，结扎是最好的避孕法。结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。

贴心提示：相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，因为女性的性器官深藏体内，做这个手术痛苦要大一些，一旦希望丈夫去做手术，双方要进行充分沟通，做妻子的也要体谅其一时的情绪波动，毕竟手术之后，他会觉得自己有点“特殊”，也有为对方做牺牲的心态。另外，特别敏感、神经质的女性不宜采取此种避孕方法，因为她会莫名其妙地担忧独生子女的健康和安全问题，认为结扎是“断了后路”。如有此隐忧，还是采取其他的避孕手法吧。

五、子宫内避孕器

一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。普通子宫内避孕器的有效期为5—8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。

贴心提示：但是约有约8%的例子，是子宫的排异反应过于强烈，多量经血汹涌而下，居然能将安放的避孕器也冲下，女性本人并不知晓。在这种情况下，发生意外怀孕的可能性很高，因为很多夫妻在女方采用此措施后，并无其他避孕辅助手段。自我监控是必须的，置入子宫内避孕器后的第2个月和第4个月，要做B超两次，以确定它是否还在“坚守岗位”。以后应每年做B超一次，以确保避孕效力可以进行到底。

女人最舒服是篇三
《女人最舒服的避孕方式排行》

对于日常的夫妻生活避孕那是必不可少的一个环节，平时的避孕方法除了避孕药还有避孕套与上环两种，大多数人喜欢用避孕药来避孕，但长期吃避孕药也是非常伤身的，因为避孕药的副作用是极强的，今天我们就来了解下避孕药的危害与副作用，平时夫妻应如何做好避孕工作呢?

美国的社会学家劳瑞斯女士，发现她周围的中国女性同事，有超过75%的人选择女性宫内节育器(俗称“上环”)做为避孕方式时，大感吃惊。因为，相当一部分女同事诉说上环之后经血增加，整个经期头晕目眩，气色不佳;另有部分女同事因此子宫发炎，“然而，她们仍认准这是她们应尽的‘义务’。”劳瑞斯大惑不解，“既然两性在性上获得的释放与快乐是相等的，那么，为何避孕的种种不舒适一定要由女性来负担?”在美国，超过60%的育龄期女性选择口服避孕药这种既舒适又安全的避孕方法，而她们的伴侣也越来越乐意接受男用避孕套，“避孕越来越成为一个轻松话题。”

也许劳瑞斯的建议是对的。避孕，应该选最便利舒适的，选符合阶段性生理状态的。下面我们为你介绍五种避孕方式及这些避孕方式的舒适度比较，从而你可以看出哪一种避孕方式更适合你!

一、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。

为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。

新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。

贴心提示：当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。妇科专家甚至叫这种年轻女孩为“毓婷族”。事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率,严重的还会导致肾虚。

二、安全期避孕法

舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的避孕措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余，却始终对它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有过两次以上“中彩”记录的女性，慢慢会对这种方式心怀忧惧，她们的紧张心态，要到下一次“老朋友”如期赴约，才得到放松。

贴心提示：很多女性有稳定的生活工作环境，有朝夕相处的伴侣，每个月的

月经周期都是28天或30天，为什么不能在“万无一失”的时间段享受一下安全期避孕?如果你还是不放心的话，配合一下体外排精的避孕过程，可以将避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。

男人并不反对体外排精，因为在冲浪般抵达高潮的一刹那之前，有一个“急停”动作是非常刺激的，很多男人相信这暗示自己收放自如的能力，是果决和控制能力的体现。

三、男用避孕套

对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，避孕效果高达99.6%，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点“微辣感”。相信男性的生理感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。

在最开放的大学，生理课讲座上的一个小游戏，就是比赛“吹避孕套”，这一游戏宗旨在消解对避孕套的神秘印象，让男女同学懂得使用避孕套的种种好处：安全避孕、延长射精时间、预防性病和艾滋病。

贴心提示：其实在避孕过程中，这种以男性的感受为主体的习俗应该改一改，避孕必须以女性为主体，因为正是她们，单方面在承担性事的后果。做妻子的可以找机会跟丈夫谈一谈，尽量在使用安全套避孕方面达成一致。当然谈的时候和做的时候，都不要“义正辞严”，不要让对方认为他是在尽义务，在单方面做出牺牲，而是要强调“戴套”的情趣性。各种炫彩水果色的避孕套、超薄及凸点式避孕套，完全可能给闺房带来一种想入非非的色彩。关键是你怎样去诱导他，与他一同完成这场生动的前戏男人们还有警惕早泄哦。

四、结扎避孕

当然，在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性事都会变得“了无负担”，舒服极了。在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”

如果双方商定要成为丁克夫妻，结扎是最好的避孕法。结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。

贴心提示：相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，因为女性的性器官深藏体内，做这个手术痛苦要大一些，一旦希望丈夫去做手术，双方要进行充分沟通，做妻子的也要体谅其一时的情绪波动，毕竟手术之后，他会觉得自己有点“特殊”，也有为对方做牺牲的心态。另外，特别敏感、神经质的女性不宜采取此种避孕方法，因为她会莫名其妙地担忧独生子女的健康和安全问题，认为结扎是“断了后路”。如有此隐忧，还是采取其他的避孕手法吧。

五、子宫内避孕器

一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。普通子宫内避孕器的有效期为5—8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。

贴心提示：但是约有约8%的例子，是子宫的排异反应过于强烈，多量经血汹涌而下，居然能将安放的避孕器也冲下，女性本人并不知晓。在这种情况下，发生意外怀孕的可能性很高，因为很多夫妻在女方采用此措施后，并无其他避孕辅助手段。自我监控是必须的，置入子宫内避孕器后的第2个月和第4个月，要做B超两次，以确定它是否还在“坚守岗位”。以后应每年做B超一次，以确保避孕效力可以进行到底。

避孕药的危害

口服避孕药的危害性

20世纪50年代口服避孕药的问世，是人类节育技术史上的第一次革命，随着医学的进步和医药技术的提高，合成口服避孕药的种类、剂型也发生了很大的变化。除了避孕的作用以外，科学家们更关注如何降低避孕药对人体的副作用，例如：对心血管及代谢的影响，对生殖器肿瘤发生的影响等等。抗孕激素药物——米非司酮的诞生，是合成甾体激素史上的重要创举，它不仅用于催经止孕，还可以用于紧急避孕。由于抗孕激素药物副作用小，应用范围广，是临床医生和广大育龄妇女最常选用的避孕药物。

女人一生中育龄时段大约经历30年左右，在这一段生育功能旺盛时期，避孕成为女性朋友的主要问题，生育的基础是精子和卵子结合形成受精卵，而口服避孕药作用是由于外来的雌孕激素打乱了身体内分泌的正常规律，通过下丘脑——垂体——卵巢内分泌轴的作用而抑制了排卵，应该讲这种方法从根本上解决了节育的问题。

口服避孕药的种类很多，不管是长效的还是短效的，它们的作用机制是相同的，都是通过抑制排卵达到避孕的目的。正常女性有自己的内分泌规律，由于口服避孕药的使用，而使其自身的规律紊乱，所以在服药过程中会有一些副作用产生，如：月经量减少、不规则阴道出血、水钠储留使体重增加，影响体内脂代谢等等。但是口服避孕药的效果可靠，其有效率可达95%以上，短期的服用不会对身体造成太大的影响。

一般来讲，口服避孕药用6个月以上应停服2~3个月，使被抑制的卵巢功能得以恢复，停药一段时间后还可以继续服用。个别情况下，还可以口服紧急避孕药，如使用安全套破裂或滑脱、漏服避孕药、错算安全期、遭人强暴等等。紧急避孕是一种临时性补救措施，不仅不如常规避孕效果好，而且长期服用对身体健康不利，因此不能用它代替常规避孕方法。

对有些女性不宜口服避孕药，例如：肝功能不全者、月经不规律者以及短期内准

备生育的女性。如何选择避孕方式，要根据个人的具体情况，也可以征求医生的意见。选择适合自己的方法才是最好的方法。

小常识：

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

举个例子：

你女朋友这个月的月经是9号来，一般都会持续4~5天，也就是说从9-14号是经期，最好不要发生性行为，不卫生也容易大出血;女孩子月经周期一般为28天(不同人不一样，25~31都是正常的)，下个月来月经就应该是4月6号(因为3月是31天)，往前数14天，也就是3月23号了，23号的前5后4是排卵期(18~27)，容易怀孕，而且前5天更危险!剩下的日子(3月15~3月17，3月27~4月5)就是安全期不会怀上的.一般一个月中一半的天数是安全的，可要算准了，老让女朋友吃药对身体不好的。

避孕药的副作用

1、服用长期避孕药后月经过少，甚至闭经：这种情况通常是暂时的，对身体健康并无太大影响。如果连续3个月闭经，应暂停服药。等月经恢复后再继续服药。停药后1个月内仍不来月经，应到医院去检查，在医生的指导下进行治疗。

2、阴道间断出血：常发生于漏服长期避孕药之后，一般只要按时继续服药，流血就可停止，经期也会正常。当然也可请医师调整药物，也可改服其他避孕药，如服Ⅱ号避孕药出血，可改用1号避孕药。

3、体重增加过快：如果有浮肿，也是长期避孕药的副作用表现，应适应采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加，应停药改用其他避孕方法。

4、 乳房胀痛：一般可减量，如果严重应考虑停药，选用其他避孕措施还有女人们不要盲目的丰胸哦。

5、白带增多、稀薄：常发生于服长效避孕药以后，一般无需治疗，如果白带过多，每晚可在阴道放1片中药的止带片。

6、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力，肾虚，这也是长期避孕药的副作用。 常发生在开始服药的时候，出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服用长期避孕药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服些抑制反应的药物。

7、面部发生黄褐色斑：也是长期避孕药副作用的表现，停药后一般会逐渐消失，如果服用维生素B类、维生素C，效果更好。

避孕药什么时候吃有效

避孕药通过抑制排卵，改变子宫颈黏液，或者是其他方法来达到避孕的效果。但口服避孕药需要在正确服用的前提下才能达到保护女性避免怀孕的目的，如果错过吃药的时候可就不好说了。

避孕药什么时候吃有效，介绍以下三种常用的避孕药的服用方法：

1、短效避孕药

主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。从月经来潮当天算起的第5天开始服药，每天晚上服1片，连续服22天，可避孕1个月。

2、紧急避孕药

主要成分是孕激素。药物作用原理和短效避孕药基本一致。适用于40岁以下女性。主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。

3、长效避孕药

一般在月经来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。含人工合成的孕激素和长效雌激素。药物进入人体后，会储存在脂肪组织内，以后缓慢地释放出来，抑制排卵，起长效避孕作用。适用于不能放置宫内节育器，又不愿采用其他避孕方法的妇女。

还可按情况选服避孕药，各种避孕药服用的时间是：

1、夫妻在一起，生活有规律，可坚持每日口服者，选服用短效口服避孕药，如口服避孕药1号、2号;从月经的第五天开始服用，每日一片，连服22天即可。

2、夫妻在一起，生活无规律，不能坚持每日口服，可选用长效口服避孕药，如复方18甲基炔诺酮，从月经的第五天服一次药，间隔20天服第二次，以后每月服一次，每次一片即可。

3、夫妻两地分居。探亲时，可服探亲避孕药，如探亲片1号等;房事前8小时服一片，再每晚服1片，直到探亲结束，次晨再服一次，它不适长期使用。

4、口服避孕药引起胃肠不适的女性，可选避孕针。

5、发现其它避孕失败，或被强奸者，可在24小时内口服事后避孕药，如乙烯雌酚50毫克，连用五天。

女性服用避孕药有哪些注意事项

1、紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕。

2、紧急避孕要在医生指导下进行。药物应在性生活后 72 小时内服用，超过 72 小时失败率较高。

3、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法。由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于 8 天的常规短效口服药量),副作用也明显高于常规药品，如改变月经周期等。

4、超量及频繁使用紧急避孕可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避

女人最舒服是篇四
《让男人感到舒服的女人才是漂亮女人》

让男人感到舒服的女人才是漂亮女人

外貌靓丽漂亮的女人通常都很自信，虽说女人的漂亮是天生的资本，是成功嫁人或职业进步的条件，因此，漂亮的女人更应利用天生条件，做一个漂亮自信的女人是极大多数女性的梦想，然而，真正能够自信的女人其实并不一定非得外貌漂亮，在男人看来，能够让男人感到舒服的女人，才是真正意义上的漂亮女人。

当然，在这个世界上，男人都是外貌协会的，常常会以貌取人，对女人的漂亮是有着各种不同定义的，有的人喜欢外形靓丽，会被女人外表的漂亮所陶醉；而有的人却比较看重内心的善良，会被女人善良的本性所折服；还有的人认为女人的漂亮是不能当饭吃的，会比较注意女人自尊自强自立。不管怎么说，男人通常都喜欢有内涵、有气质的漂亮女人。

1、不做漂亮花瓶的智慧女人。你的漂亮是你的资本，但绝不是用来炫耀甚至被男人当作花瓶收藏的，更何况漂亮不能当饭吃会随着岁月而年老色衰的，因此，你一定要学会利用自己的漂亮优势立足于社会，利用自己的智慧主导自己的人生，实现自己的人生理想，被男人当作花瓶的女人通常都得不到社会的普遍尊重。

2、不做寄生虫式的独立女人。女人漂亮不是问题，问题是漂亮女人在经济上一定要保持独立，不要想着利用自己的美丽去依靠别人，也不要想着乘自己年轻漂亮时去勾引男人，因此，出门时记得带

上你的钱包，记得抢着买单。不要以为花男人的钱是理所当然的，要知道只有用自己的钱才是最舒坦的。

3、不会整天粘着男人的女人。你可以很爱很爱一个男人，但是，你应该明白他并不是你的全部，你应该留一部分去爱自己，爱自己的工作，爱自己的孩子，爱自己的父母，别被一个男人牵住了自己的全部精力。同样，男人也不希望爱自己的女人整天粘着自己而寸步不离，你不是他的仆人，没有必要随叫随到甚至百依百顺。

4、心地善良温柔体贴的女人。假如你爱上了一个男人，就请你记住一定要温柔地爱他，不要总是无理取闹，不太太过任性。有时男人也是很脆弱的，更多的时候他需要的是你的关怀，如果他偶尔也表现出任性撒娇，就捏捏他的鼻子或抱着哄哄，就算他耍赖皮，你也要学会母亲那样温柔地对他，让他感到心很温暖，你可以依靠，这是他对你的最大信任。

5、心有灵犀一点就通的女人。男人喜欢跟漂亮又很有灵性的女人在一起，无论是工作还是日常生活，如果能够遇到凡事都可以心灵相通，默契到心有灵犀的地步的女生，绝对是男人心目中最漂亮的，这样的女人会让男人感到很舒服也很温馨，会让男人产生越来越强烈的依恋感觉，让男人不由自主折服于你的聪明伶俐而倍感珍惜。

6、有主见但绝不强势的女人。男人不喜欢那种唯唯诺诺凡事都毫无主见的漂亮女人，同样，男人也不喜欢那种太过强势不尊重对方感受凡事自己说了算的漂亮女人，而是喜欢遇事有自己的主见但又不

处处表现出盛气凌人的强势女人，或者说男人通常都喜欢那种小鸟依人般的小女人，让男人雄性激素勃发产生怜香惜玉的那种女人。

7、有气质却不显肤浅的女人。漂亮的女人往往会被别人以“漂亮脸蛋笨肚肠”而先入为主的印象，似乎漂亮女人的智商都不是很高。其实，女人的气质是可以修炼的，你可以通过知识地积累而折服男生，通过行为举止的学习更加举止优雅，通过学会不断升华自己的境界成为知识女性，你就可以成为男人心目中的漂亮女神，成为让男人心动的美丽女性。

8、懂得自尊自爱自强的女人。如果一个男人爱你，他的眼睛会发光的，他会因为爱而精神焕发，如果他和你在一起总是很压抑，那想想你们之间是不是有什么矛盾，如果不是，那么请离开他，他只是在无奈地敷衍你。要记住，男人大多喜欢懂得自尊自强自爱的女人，因此，只有好好爱自己的女人，才可以找到属于自己的真爱。

9、遇爱不能太过被动的女人。男人心目中的漂亮女人一定要是可以属于自己的那个女人，对于不能属于自己的女人即使再漂亮也只会多看一眼而已，也就是说，假如你爱上了一个男人，那么请你一定不要太过被动，总想着等他来找你，如果你想成为他心目中的美丽女人，就一定要把握机会，要知道错过了可能就永远都不再有了 。

10、生活作风不能随便的女人。虽然许多男人都有花心的毛病，也可能会有偷腥的劣根性，可是，男人却绝对不可能容忍女人背过自己**或有丝毫地出轨行为，假如出现了这样的状况，最后输的最惨的人肯定是女人。因为，男人在感情上很脆弱，他们需要纯真和惟一的

爱，因此，在男人眼里最漂亮的女人是那种能够恪守妇道，最好是熟读“三纲五常”和“女儿经”的女人。

当然，男人心目中的女人要识大体，懂得说对不起，能够理解自己和爱自己的女人，因此，无论是外形漂亮还是心灵美丽的女人都可以多学一点哲学，它会让你明白更多的生活道理，让你知道男人喜欢漂亮的女人其实就是在不断寻觅找让自己感到舒服的女人。

所以说，在男人的眼中，漂亮女人一定是让男人能够感到舒服的女人，而让男人感到舒服的女人就不一定非要有靓丽的外貌，只要心地善良，只要善解人意，只要让男人感到温暖，同样也可以是吸引男人的一道美丽风景。

女人最舒服是篇五
《全国娶哪里的女孩为妻最好》

地域决定人的性格，正所谓“一方水土养一方人”。爱情观也是受性格影响的。爱情也有地图。　　　　北京女孩追求爱情的宽松，爱是爱，但是彼此要自由，不是那种粘粘糊糊的爱情。必定是北方女孩，敢作敢当，不拖沓。说处就处，说不处也不在乎。心里难受显示不出来，只跟闺蜜说。北京女孩的爱情其实很简单，也淳朴，不是那种没有房子不嫁或没有票子不嫁的那种，倒是有点瞧不起爱钱的人。北京女孩的爱情很现实，也真实。在北京没有房子不嫁的，大多是外地定居北京的人。　　天津的女孩有自己的味道，有卫嘴子的说法，能讲。一般男人还很难让天津女孩看上。天津女孩比较势利。　　　　东北女子在爱情方面敢于追求，敢作敢当，不磨叽。但是，真要是爱上，就很累。东北女孩眼睛里揉不得沙子，看管男人比较死，绝对不给男人以出轨的机会，真出轨了你就等女孩的揍吧，打你都是轻的，搞不好给你几刀，也是说不准的事情。东北女孩不容易放弃爱情，真想放弃谁也说不动，一条道跑到黑。东北女孩要求男人忠诚，自己忠诚不忠诚就是两回事了，不过大多是追求忠诚的。东北女孩顾家，尤其是娘家。东北女孩念旧情。东北女孩愿意帮助别人，谁失恋了，她就出头，帮助说和或出气。争闺蜜男朋友的事情鲜有发生。　　　　山东女孩贤惠、善良、孝顺，一般婚姻听从父母，鲜有抗命的。父母不同意的爱情，几乎是没有希望的。山东女孩不会发贱，也不会撒娇，撒娇也没有女人味道。也许是因为女孩都高大和粗壮、语气憨厚的原因。山东女孩比较听话，有着孔子遗训的影响。一般来说，娶山东女子比较幸福，山东女子爱家。　　山西女子小气，但是山西女子过日子仔细。有名的小扣。山西女孩善良，有煤炭一样的热情，也有荒塬的冷漠，一般人打不开她们的心扉，像煤炭一样，需要挖掘。　　　　安徽女孩灵气，爱的潜移默化，有小家碧玉的感觉。别看个子普遍不高，心计很高。　　江苏女孩介乎浙江、上海、山东之间，北部的女孩有山东人的内涵，有江南的细心。轻易不爱，爱上是有内涵的。南部的女孩向往浙江、上海，气质介乎之间，才艺比较高，爱财更爱才。　　河南女孩有山东人的潜质，有中原人的独特性。爱一个人不会撒谎，不爱你，你休想让她说真话。过日子河南是好手，比较珍惜婚姻和爱情。　　河北女孩介乎天津和北京的女孩性格，受京津影响大，河北女孩比较现实，骨子里还是北方人的气韵。爱情具有北方人的普遍性，东西部有差别，东部偏向与天津，西部偏向与北京

。河北女孩能吃苦，爱情讲究实际，有钱就安稳。嫌穷爱富的多。　　　　福建女子爱情在心里，无论你远渡重洋还是走遍中国，她都在家等你。　　四川女孩爱耍，耍朋友，一个耍字了得？爱的时候犹如辣椒一样，又麻又辣，爱的大胆，激烈，不过忠诚的少。　　贵州女孩因为少数民族地区，各个民族爱情观不等。贵州汉族女孩性格有点类似四川。　　浙江女孩比较灵秀，讲究细腻。爱的比较仔细，爱的时候什么都行，不爱的时候，你不是仇人，但也不是朋友。不咸不淡。　　上海女人难说什么是爱情，嫁人就是为了钱，或简单到就是过日子，仔细、认真，自己要说的算。　　　　云南女孩总是对异域的男子怀春，外面的世界对她们吸引很大，但是不跟你走。因为哪里的天空都没有云南晴朗，哪里的温度都没有云南适宜生存。　　广西女孩介乎云贵和四川女孩的特性，爱情有时候也辣，有时候也如山水，挺立，又舒缓。爱的时候很激烈，不爱的时候也缠绵。　　广东女孩喜欢谁就和谁拍拖，同时拍拖几个人，最后和谁结婚不一定。　　湖南女孩比较辣，自己要说的算，爱情埋在心里，面临抉择时候，举动泼辣。　　陕西的女孩有着帝都的气质，西安女孩文化程度高的很高，低的很低，两极分化。爱情有西域的特色，敢爱，敢跟人走，能安稳就行，不求大富大贵，但求真爱和平安。　　江西女孩不追求才艺，性格温顺，但是让人猜不透。　　新疆女孩属于少数民族，爱的热烈，坦然，容不得虚假和欺骗，无论是回族的还是维族的女孩，谁敢背叛，她们敢杀了你。　　内蒙古女孩属于少数民族女孩，心胸和草原一样，爱情也是，只能容得下草原的绿色和天空的蓝色。朴实、纯真，爱的自然，但是她们喜欢彪悍的男人。

女人最舒服是篇六
《女人最好的状态》

女人最好的状态

凡能带来美好感觉的方式都会唤醒身心的感知，这种感知又会反过来滋养身心，体会到内心的涌动和丰富。不管日子如何琐碎，保持觉知和轻盈，保持诗意和柔软，保持每年春天抽出嫩叶，就是一个女人最好的状态。

每次做完瑜珈的感觉就像二月天：柳树发着新芽，桃花包着骨朵，红叶李面色绯红，缥缈梦幻。一切都轻盈、新鲜，充满欣欣然的力量。

似乎每一个细胞都在舒缓而深入地呼吸，旧的，呼出；新的，吸进……身心如同一根洁白羽毛，不受重力牵引，在蓝天映衬下，飞翔，旋转，旖旎……

瑜伽的一个体位“天线式”，十个手指大大张开，伸向天空。用心去做能够感知手心微微发热，接收更多能量和讯息。十几年的瑜伽练习，不是为了减肥，不是为了锻炼，也不介意体式的难易，沉浸于放弃大脑、身心合一的感觉，得到彻底的休息和能量补给。就像朝开夜合的花，经过一夜间隔和调整，第二天再开，焕然一新，丝毫不见倦怠与挣扎。

爱因斯坦研究物理之余，喜欢拉小提琴；王石盖房子之外，热衷登山；小区

保安小哥没事就唱“我的太阳”；单位保洁大姐夜夜写作……他们在生活的另一面寻找到释放和表达的方式，在钢硬和枯燥之外寻找弹性和诗意的感知。

这些都和我的瑜伽异曲同工，是舒缓、放松自己的方式。贾宝玉说“女人是水做的骨肉”，千万别误会，他指的是十几岁的小女孩，三十几岁的就是“婆子”，有多远走多远。不能怪他，也许那水真的不够清澈了。当年龄不再鲜嫩地可以掐出水来，人容易像装进压缩袋，变得干瘪不温润。感知器官好像也变得迟钝，对细节和变化视若无睹，只是粗糙地过活，不管满面风霜，还是戴着厚厚的脂粉面具。变老并不可悲，可悲的是被钝化、压抑的柔情和生长感。

有一种说法：什么时候开始练习瑜伽，年龄便停止在那个岁数。

当然不相信也不理会，这说法本身就不够瑜伽。瑜伽于我是陀螺一样旋转的生活中，停顿一个休止符，放弃念头，放弃思想，没有目标，全然放松在自己和自然里。在这样身心合一的停顿之后再出发，就多了一份淡然和从容，也多了一份觉知和警醒，身心温润妥帖。当然不止是瑜伽，舞蹈、绘画、手工、歌唱、养花或者发呆，任何一种，只要能让你沉浸其中，宁静专注，脑子里不再念头纷争，心里也没有杂草丛生，就会有澄净、滋润的感觉。

一直敬重一对夫妻：妇科医生的妻子是业内一流专家，从事电视技术职业的丈夫是典型的业务人才。闲暇时间，妻子喜欢填写旧体诗词，丈夫最爱弹琴吹箫，听过一段他们用手机制作的音频，悠扬箫声伴随着清脆的古诗诵读，诗一般的生活。

女人最舒服是篇七
《女人这样沟通最有效》

女人这样沟通最有效 ~ 谢婷 (作者, 编者)

内容简介

《女人这样沟通最有效》讲述了：聪明的女人怎样沟通最有效？工作中的你，家庭中的你又需要掌握哪些必不可少的沟通方式？《女人这样沟通最有效》带你学会在九大场合中女人必须掌握的50个沟通技巧，让每一位职场丽人在工作中游刃有余，让处处有心的你在家庭生活中更加幸福快乐。学会最有效的沟通，灿烂你的美好人生。

职场工作上，游刃有余，家庭生活上。幸福人羡，学会有效沟通，灿烂你的人生。

编辑推荐

《女人这样沟通最有效》职场上，白领丽人是怎么做到职场达人的？生活中，平凡女人是怎么让自己魅力四射的？家庭里，宽容的她是怎么经营避风港的？一切的一切都离不开与人沟通。聪明女人是用什么样的方式达到自己的沟通目的，打造自己的智慧人生的？这些都是公开的秘密，差距就是你有没有用心掌握沟通的技巧。 《女人这样沟通最有效》是献给女人最好的礼物，更对有志于在职场中步步为营，想成为金领的白领或低层管理者有绝佳之指导作用，受益多多自不赘述。

目录

第一章 黄金法则，让女人懂得沟通 金字招牌，自信助你成功

善于倾听，才是沟通高手

打乒乓球，沟通需要互动

真心诚意，交往拒绝虚伪

见什么人，就要说什么话

第二章 初次见面的场合，学会“印象管理”

技巧1 第一印象决定沟通效果

技巧2 做好礼貌功课后再出发

技巧3 让自我介绍再精彩一点

技巧4 脸上时刻保持迷人微笑

技巧5 克服障碍才能喜欢沟通

技巧6 通过寻找话题拉近距离

第三章 面对上司的场合．说话攻心为上 技巧7 巧设场景，为老板挣面子

技巧8 姿态放低，尊重老资格们

技巧9 分享想法，老板才欣赏你

技巧10 不卑不亢，个性提升印象

技巧11 化解尴尬，适当打个圆场

技巧12 赞扬老板，学会背后鞠躬

第四章 同事相处的场合，掌握恰当距离 技巧13 帮助同事，就是帮助自己

技巧14 刺猬法则：保持恰当距离

技巧15 合作共赢，不要单打独斗

技巧16 懂得让功，退步才是前进

技巧17 不说闲话，不惹无谓麻烦

技巧18 换位思考，请为同事考虑

第五章 面对下属的场合，赢得真心尊重

技巧19 用发展的眼光看待“新人”

技巧20 先说“Yes”，后说“NO”

技巧21 忠言不逆耳，良药要甜口

技巧22 下属纷争，适当“和稀泥”

技巧23 表扬及时，激励下属干劲

技巧24 让下属对你心甘情愿

第六章 客户应酬的场合，沟通创造利益 技巧25 用热心肠去贴冷面孔

技巧26 不放弃结缘的好机会

技巧27 巧送礼是无言的沟通

技巧28 一句话引起他的兴趣

技巧29 包装语言再委婉一点

技巧30 客户当前不唱独角戏

第七章 家庭生活的场合，做个贤妻良母 技巧31 营造婚姻和家庭，走出围城 技巧32 必要的不是惧内，而是爱你 技巧33 不做黄脸碎嘴婆，要做知己 技巧34 睁一只眼是幸福，切莫较真 技巧35 帮他熔炼军功章，做贤内助

第八章 朋友交际的场合，维系情感纽带 技巧36 点滴感受，与朋友来分享

技巧37 雪中送炭，好过锦上添花

技巧38 低调做人，时刻保持谦虚

技巧39 宽容待人，赢得朋友尊重

技巧40 寻求帮助，与朋友渡难关

第九章 宴席活动的场合，施展人格魅力 技巧41 奉承有度，别人才愿交你

技巧42 给人台阶，善于巧妙圆场

技巧43 合群随和，入乡就要随俗

技巧44 会绕圈子，才不会碰钉子

技巧45 谈吐幽默，拉近沟通距离

第十章 日常生活的场合，培养宽容心态 技巧46 不要计较，看开一些更自在 技巧47 懂得变通，坚持不一定胜利 技巧48 留有余地，说话切忌说太满 技巧49 善言对人，成为别人的阳光 技巧50 赞美别人，沟通变得更融洽 文摘

第一章 黄金法则，让女人懂得沟通

金宇招牌，自信助你成功

自信的女人，不一定天姿国色，不一定闭月羞花，甚至可能相貌平平，但是，因为那份自信，她们瞬间便变得光彩耀人，变得淡雅高贵。因而，无论在哪个场合，她们都是最耀眼的焦点，而且永远不会因为容颜的衰老而失去自己的魅力。

而对于怀揣自负与自卑的女人，无论容貌出众，或者才华杰出，或者家财万贯，或者权倾一时，都给人一种望而生畏或冷漠不易亲近的感觉，注定与魅力无缘。自信的女人，懂得什么才是她最需要的。溺水三千，只取一瓢，那是她的睿智所在。

有个小女生在杂志上读到一篇文章，讲的是一个法国福利院长大的青年，身材矮小，长相不漂亮，讲话又带着浓重的乡下口音，因此十分自卑。但一个朋友告诉他，报导上说拿破仑曾丢失了一个孙子且外貌描述与他丝毫不差。于是，他顿时对自己有了信心，第二天就去了一家公司应聘。20年后，他成为那家公司的理事，得知了自己并不是拿破仑的孙子，但那已经不重要了，因为他已经取得了应有的成就。

看完这篇文章，小女生深受启发。平时课堂上她总没有信心举手发言，但从此，每当上课老师提出问题，她总会认真思考，只要有把握，就会勇敢地举手回答，她变得越来越自信，成绩也越来越好，终于考上了理想的高校。也许这就是生活告诉我们的一一自信是成功的前提！

有个女师范毕业生分配到中学教书，学校给了她一个班内学生成绩普遍差，学生总爱调皮捣蛋的“烂班”。而这位初出茅庐的女教师对此并不知情，她对该班情形的了解只限于一本前任班主任留下来的花名册，里面逐一标明了每个学生的姓名、出生日期、家庭住址等信息。

奇怪的是，女老师看到在这些信息之后还有一列数值，她想应该是指学生的IQ（智商）值吧。一般来说，这个年龄段的孩子，IQ值在90左右当属正常。而本班学生的IQ值竟全都在100以上，甚至有几个人竟然超出了140，简直就是天才的智商！年轻的女教师不禁打心眼里感激校领导对她的厚爱，给了她一个精英班。

因此，年轻老师的教学信心十足，并全身心投入到工作中。一个学期下来，她班学生的考试成绩在全学区排名一下子就跃居第一，轰动全校。

其实，那列数值是前任班主任记录的学生违规违纪次数。看来，强大的自信心的确能创造奇迹。 拿破仑说，不想当将军的士兵不是好士兵。还有人说，谁把当总统的理想保持50年，那么他就一定能够成为总统。说野心也罢，说自信也罢。总之，如果你想成功，就请充满自信地迎接生活的每一天，坚定不移地朝

着自己的既定目标雄赳赳气昂昂地走下去吧。

自信是人生成功的奠基石。人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能到达成功的彼岸，才能成为有希望有境界有追求的人。所以，无论在什么情况下，自信者的格言是： “我想我能行，现在不行，将来一定能行！”。

自信能创造奇迹。自信不仅能改变周围的环境，还能改变自己，创造奇迹。有这样一个典型的例子：一位心理学家从一班大学生中挑选出一个最愚笨、最不招人喜欢的姑娘，并要求她的同学们改变以往对她的看法。

在一个风和日丽的日子里，大家都争先恐后地照顾这位姑娘，夸奖这位姑娘：结果不到一年，这位姑娘变得非常出色，连她的举止也与以前判若两人。她聪明地对人们说：她有了自信，她获得了新生。确实，她并没有变成另一个人一一然而在她身上却展现出每一个人都蕴藏的潜质美，这种美只有在我们自己相信自己，周围所有的人都相信我们，爱护我们的时候，才会展现出来。 自信的人生不会沉沦。世态炎凉，人间多歧路，一个人不论活得多么卑微，只要自信就能成功。自信是一笔巨大的精神财富，自信人生是幸运的，能生活在自信的意愿里并且始终为之付出努力，走在自信的光芒里。

而不会撒下碎片，不会成为流星，就一定会成功。

自信是直面人生的一种勇气和内在气度，自信能鼓舞生命，昂扬斗志，让我们气宇轩昂，百折不挠，达到成功的彼岸。

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