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怎么样才能做爱时做的慢(共3篇)12大技巧延时房事性爱方法12大技巧延时房事1 增强体质,锻炼身体,勤做“性锻炼”。一般体质较好的人做爱时间要长些。坚持锻炼身体,并且注意营养饮食。就能拥有一个健康的体魄。做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制
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