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形容冷静的成语
1、指顾从容：指：手指;顾：眼看。动作和眼神十分沉着冷静。形容行动迅速而又从容。
2、头脑冷静：指气质上的冷静或异常的镇定，指在紧张情况下表现的冷静或镇定。
3、大勇若怯：怯：怯儒。最勇敢的人看外表好象很胆怯的样子。形容真正勇敢的人沉着冷静。
4、应付裕如：应付：对付，处置。裕如：按自己的心愿做事。从容对付，毫不费劲。
5、泰然处之：泰然：安然，不以为意的样子;处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。
6、庙堂之量：庙堂：帝王之宗庙，比喻宏大。形容人的气量大，遇事沉着冷静。
7、冷眼旁观：冷眼：冷静或冷漠的眼光。指不参与其事，站在一旁看事情的发展。
8、澄思寂虑：专心思索，冷静考虑。
9、晏然自若：晏然：平静安定的样子;自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。
10、大勇若怯：怯：怯儒。最勇敢的人看外表好像很胆怯的样子。形容真正勇敢的人沉着冷静。
11、纶巾羽扇：拿着羽毛扇子，戴着青丝绶的头巾。形容态度从容。
12、神意自若：神情脸色毫无异样。形容态度镇静。同神色自若。
13、神色不惊：神色：神情。神情显得没有受到惊动而十分镇定。
14、镇定自若：指面对灾难时冷静的表现。
15、若无其事：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
16、沉不住气：易激动，遇事保持不了冷静镇定。
17、冷眼静看：形容从旁冷静而仔细地观察。
18、忽冷忽热：指时而冷静，时而感情冲动，情绪不稳定。
19、平心定气：指心情平和，态度冷静。
20、研精静虑：研究精微，冷静思考。
21、从容指顾：指：手指;顾：眼看。动作和眼神十分沉着冷静。形容行动迅速而又从容。
22、优游自如：①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。
23、举棋若定：下棋子好像有预断。比喻行事沉着果断。
24、不动声色：声：言谈;色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。
25、方寸不乱：方寸：指心。心绪不乱。形容人遇到特殊紧急的情况时能够从容镇定。
26、优游自若：从容不迫，不变常态。
27、从容不迫：从容：不慌不忙，很镇静;不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
28、应付自如：应付：对付，处置。自如：按自己的心愿做事。处理事情从容不迫，很有办法。
29、平心静气：心情平和，态度冷静。
30、从容应对：从容：舒缓，悠然。不慌不忙地应付答对。
31、意气自若：自若：不改常态，还像原来的样子。神情自然如常。比喻遇事神态自然，十分镇静。亦作意气自如。
32、言笑自如：谈笑如常，十分镇定。
33、夷然自若：指神态镇定，与平常一样。
34、羽扇纶巾：拿着羽毛扇子，戴着青丝绶的头巾。形容态度从容。
35、不慌不忙：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
36、面不改色：脸色不变。形容从容镇静的样子。
37、处之泰然：处：处理，对待;泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容处理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。
38、雍容不迫：形容态度大方，从容不迫。
39、神色自若：自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。
40、冲昏头脑：因胜利而头脑发热，不能总冷静思考和谨慎行事。
41、指挥若定：形容态度冷静，考虑周全，指挥起来就象一切都事先规定好了似的。
42、虚一而静：指虚心、专一而冷静地观察事物，就能得到正确的认识。
43、渊思寂虑：深入而冷静地思考。
44、泰然自若：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。
45、如无其事：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。【形容失去冷静】
46、释车下走：释：放下，放开。下车徒步跑。形容遇事不冷静。
47、沉几观变：沉：沉着;几：事物变化前的前兆。冷静观察事物，随机应变。
48、雍容雅步：指神态从容，举止斯文。
49、从容自若：从容：不慌不忙，很镇静;自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
文（！）
在手忙脚乱中学会冷静
考试已经来临，在这紧张的气氛中，只有我很冷静，因为我在手忙脚乱中学会冷静。 记得那次期中考试之前，大家都在认真复习，只有我像热锅上的蚂蚁急躁不安，我一会看看同学，一会看看书，久久不能安静下来。
那时我越急考试来的越快，大家都复习到位期盼考试来临，而我却心急如焚，我不知所错的看看语文书，可心里却想怎么能把英语成绩提高，看着一门，心里却想着另一门，最后我也发现这样不成，可说什么都晚了。
期中考试我虽然很冷静，但是我在考试前没有认真复习，所以导致我以全班第五一直掉到了十七名，这对我的打击很大，但让我明白了冷静。
冷静是考试的必需品，它好像生命中最重要的水，没有了它你即将失去生命，它好像人生中的诚信，失去了它你去做任何伟大的事情都没有意义。
现在已经是期末了，而我已步入了这个考场，初二是初中的一半，而我们即将在一年后进入中考的考场，不管是哪个考试都需冷静，同学们正在手忙脚乱的答卷，可我一点也不慌张，一点也不着急，因为在同学的手忙脚乱我已经充分吸取了教训，只要认真听老师讲课，回家认真复习预习，把该会的做会就没有问题了，在考试中就如复印机把老师将的知识印在卷子上，更不用紧张，学会冷静吧，我相信在考试中只要有了冷静，就会有良好的成绩。
我已经在手忙脚乱中学会了冷静，希望所有的同学都会冷静，记住“冷静”是考试的法宝，它将照亮你的人生。
文（2）
那天，我学会了冷静
生活是个大课堂，我们从中学会了很多，那天，我学会了冷静......
记得一个星期天，我去朋友家玩，朋友家离我家很远，于是，我就叫了一辆三轮车，车主是一位老爷爷，和蔼可亲，当车子在行的途中，我摸了一下口袋，不好，钱没带，怎么办呢？回家拿，家里一个人也没有，况且又走了这么远的路，我很是着急，但我又想急也没用，事情已经这样了，还是冷静点，我很快冷静下来，对老爷爷说：“老爷爷，不好意思，我忘了带钱了，不过，您放心，既然坐了您的车，钱我一定给，您看能不能把我先带到朋友家，
我和你约好时间来带我，等您把我再送到我家时，我让妈妈把钱给您，您看行吗？”老爷爷看我挺老实的，就同意了。
在朋友家玩过后，老爷爷又来带我了，到家后，我把钱付给了老爷爷......
经过了这件事，我知道了遇事一定要冷静，才能把事情解决好。
文（3）
冷静是成功的试金石
有个男人，他老婆生小孩时难产死了。幸好，他家有条聪明能干的狗，自然而然的担负起照看婴儿的重担。有一天，男人有事外出，很晚才回来。狗知道主人回来了，欢快的出来迎接。可是男人看到狗嘴里都是血，一种不祥的预感顿时涌上心头，心想是不是这狗由于饥饿兽性发作把孩子给吃了。于是他连忙赶到床边一看，没人，只看到一堆血迹。男人在狂怒之下，拿起棍子便将这条狗活活打死。谁知就在这时候，孩子哭着从床底下爬了出来，男人这才知道自己错怪了狗，四下查看，发现不远处躺着一条狼，已被活活咬死，再看那条狗，后腿已被严重抓伤。原来在男人外出的时候，有条狼溜了进来想偷吃孩子，狗勇敢的冲上去与狼大搏斗，最终保住了孩子的生命。男人知道真相后，嚎啕大哭，悔恨不已，可是一切已经无法换回。
汉初名臣张良外出求学时曾遇到一件事。一天，他在下邳桥上遇到一个老人，穿着粗布衣服，在那里坐着，见张良过来，故意将鞋子掉到桥下，冲着张良说：“小子，下去给我把鞋捡上来！”张良听了一愣，本想发怒，因为看他是个老年人，就强忍着到桥下把鞋子捡了上来。老人说：“给我把鞋穿上。”张良想，既然已经捡了鞋，好事做到底吧，就跪下来给老人穿鞋。老人穿上后笑着离去了。一会儿又返回来，对张良说：“你这个小伙子可以教导。”于是约张良再见面。这个老人后来给张良传授了《太公兵法》，使张良最终成为一代良臣。
老人考察张良，就是看他有没有遇辱能忍并自我克制的修养，有了这种修养，“孺子可教也”，今后才能担当大任，才能处理复杂的人际关系和艰巨的事情，才能遇事冷静，知道祸福所在，不意气用事。我们在平时要注意这种修养，克制、忍耐，处理好所遇到的人和事。
唐代宰相娄师德的弟弟要去代州都督府上任，临行前，娄师德对弟弟说：“我没多少才能，现位居宰相，如今你又得州官，得的多了，会引起别人的嫉恨。该如何对待？”他弟弟回答说：“今后如果有人往我脸上啐唾沫，我也不说什么，自己擦了就是。”娄师德说：“这正是我担心的。那人啐你，是因为愤怒，你把它擦掉了，这就是抵挡那人怒气的发泄。唾沫不擦自己也会干的，倒不如笑而接受呢。” 娄师德兄弟的这番谈论，有打比方、开玩笑的
成分，其中意思就是要忍耐、要退让，不要去和对方“针尖对麦芒”。不然，就会更加激怒对方，使矛盾尖锐化，带来更严重的后果。
在法国发生了这样一则故事： 阿兰·马尔蒂是法国西南小城塔布的一名警察。一天晚上他身着便装来到市中心的一间烟草店门前。他准备到店里买包香烟。这时店门外一个叫埃里克的流浪汉向他讨烟抽。马尔蒂说他正要去买烟。埃里克认为马尔蒂买了烟后会给他一支。 当马尔蒂出来时，喝了不少酒的流浪汉缠着他索要烟。马尔蒂不给，于是两人发生了口角。随着互相谩骂和嘲讽的升级，两人情绪逐渐激动。马尔蒂掏出了警官证和手铐，说“如果你不放老实点，我就给你一些颜色看。”埃里克反唇相讥：“你这个混蛋警察，看你能把我怎么样？”在言语的刺激下，二人扭打成一团。旁边的人赶紧将两人分开，劝他们不要为一支香烟而发那么大火。 被劝开后的流浪汉骂骂咧咧地向附近一条小路走去，他边走边喊：“臭警察，有本事你来抓我呀！”失去理智、愤怒不已的马尔蒂拔出枪，冲过去，朝埃里克连开四枪，埃里克倒在了血泊中„„ 法庭以“故意杀人罪”对马尔蒂做出判决，他将服刑30年。
一个人死了，一个人坐了牢，起因是一支香烟，罪魁祸首是失控的激动情绪。
文（4）
学会冷静
在科技突飞猛进的今天，环游地球显得这般轻而易举，而在一个多世纪前，又显得如此遥不可及。那么，是什么让福格在仅仅80天内完成了这项壮举？是什么让他身处困境依然坦然无畏？是幸运？是胆大？是财富？都不是，是一颗执着并且沉着的心，引领着福格走向成功获得了快乐。成功，向着冷静执着的人敞开着。
80天的旅程，充斥着艰辛与磨难，一出发就遭遇愚蠢侦探的跟踪，一路上舍身救人却遭遇恶僧对簿公堂，面临风暴侵袭更是与仆人失散，即使到了成功跟前，也无奈被囚海关，惨遭诬陷，一个人该遇到的不幸，似乎都让这个勇敢敢于挑战的绅士遭遇到了，但凭着一份执着与冷静，他披荆斩棘，最终获得成功，寻到了快乐„„有时候，并不是困难阻挡了你对成功的追逐，阻挡自己的偏偏是那颗看似强大实际上脆弱、易于屈服的心„„ 而今的人们似乎太容易有情绪上的波动„„仅仅是公车拥挤，就可能招致一连串的咒骂，也许，一次小小成功，就会让你得意忘形；也许，丁点的失败，就会让人退缩、回避。如果一个连冷静和该有的执着都没有的人，又何谈成功？何谈享受成功的喜悦呢？
看“江东才俊”周公瑾，可谓风华正茂，意气风发，却屡屡被诸葛亮牵着鼻子走，为什么呢？正是由于他的好大喜功，几次失败就让他屡次哀叹不如孔明，心中的那丝浮躁让他多次失去机会，只能悲叹着“既生瑜，何生亮”的无奈，在不甘与痛苦中英年早逝，内心的浮躁、冲动，成了他一生的阻碍„„
再看一代武侯诸葛孔明，遇事沉稳冷静，同作为军师，将成败看的很轻，而总将目标立于长远，不因物喜，不以己悲，也曾经历失败，但不曾被打倒，怀着一份冷静与沉着，帮助先主刘备与曹孙两家三分天下，更是帮助蜀国开创了一份霸业，他的冷静、他的那份对成功一笑而过，失败后淡定总结原因的淡定心态，让他品味着成功的甘甜„„ 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历风雨又怎会见彩虹？诚然，成功需要奋斗，但当我们追寻着成功的步伐，又怎能没有一份冷静与执着呢？一次的成功或许只是一时天上掉馅饼，唯有保持时刻的沉着与冷静，成功才会为你时刻敞开大门。
学会冷静，学会沉着，你，才会走得更远，获得的更多„„
文（5）
思考与动手
人生的路途中我们可能会遇到许多事，每一件事是否认真思考过后做的。
故事中的年轻人遇事没有思考，他只是深入思考到教练教学的本质。他是一味地只看到表面事物。他在看待别人的同时，没有想到自己。使别人学会了，他自己不会。他自己在学游泳时只是看别人学，并没有自己亲自动手学习。如果他亲自下水练习，
反会学会游泳。 遇事思考是一件好事，但一味地研究，不善动手，那并非是一件好事。看待一件事物，就必须思考和动手，否则一件事也不可能成功。
做一件事首先要思考，其次则是动手，正是动手带来的实践完成思考的检查，证实了研究的问题。为缺点带来了改进。
牛顿在小的时候，曾经被苹果打到，他没有像其他人一样走开，他开始思考苹果为什么会掉下来。为了这个问题，他后来做了大量的实验，才证明出了万有引力的规律。正是牛顿的思考和动手，才有了我们今天学习的万有引力的规律。可见一件事光思考是不够的，还需要自己亲自动手实践。
思考和动手一样都很重要，两者缺一不可。缺少一样，做一件事情也做不好。只有两件事情一件事情一起做，才能更好的做好一件事。
动手可以使我们加强对事物的掌握，可以认识和利用事物。一味地盲目研究事物，反会不能全面看清事物。思考问题，就应该善于动手。通过自己的动手，会有新的认识。
思考要善于动手，动手前也要善于思考。做一件事情，要思考全面，不能一味只看表面，应该深入去探索事物的本质。做一件事情，也要勤于动手，不能只一味追求实践。只有把思想转为行动，要努力去做好一切。在书本上了解的东西，自己会感觉很淡淡的，当自己亲自动手，才会真正掌握这些东西。
以后的未来，让行动与我们同在，去做好每一件事。
1、眼张失落：形容神色慌张。
2、毛发皆竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。形容极度恐惧、紧张的样子。
3、触而即发：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
4、金鼓齐鸣：金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。
5、喘息未定：喘息：呼吸急促。呼吸急促，还没有平稳下来。比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。
6、风檐寸晷：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。形容旧时科举考试的紧张状态。
7、汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
8、血脉贲张：“贲”同“偾”，紧张、兴奋。贲张，紧张而勃起。形容人非常激动、亢奋。
9、落荒而逃：形容吃了败仗慌张逃跑。
10、方寸已乱：心已经乱了。
11、形色仓皇：动作匆忙，神色慌张。
12、势如彍弩：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。情势如同拉满的弩弓一样。形容形势极其紧张。
13、紧锣密鼓：锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。
14、汗出如渖：渖：汁液。满身汗水。形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。
15、张口吐舌：张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。
16、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。
17、硝烟弹雨：形容战场上非常紧张激烈的战斗。
18、面面厮觑：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。
19、屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
20、毛发为竖：汗毛、头发都竖起来。形容愤怒的样子。也形容非常害怕、紧张。
21、大败而逃：指吃了败仗慌张逃跑。
22、张慌失措：慌张得不知如何是好。
23、密锣紧鼓：戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻公开活动前的紧张准备。
24、惊心动魄：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
25、八公草木：将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。
26、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
27、拔刃张弩：刃：指有铎刃的兵器；弩：用机械发箭的弓。拔出刀，张开弓。形容战斗前的紧张气氛。
28、谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
29、佩弦自急：弦：弓弦。身佩弓弦以提醒自己要像弓弦那样紧张。比喻警惕自己的缺点、错误，避免重新出现。
30、失惊打怪：形容神色慌张或动作忙乱。也形容大惊小怪。
31、仓皇出逃：仓皇：匆忙，慌张。慌慌张张地外出逃跑。
32、面红耳热：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。
33、仓皇失措：仓皇：匆忙，慌张。匆忙慌张，不知所措。
34、寝食俱废：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
35、慌慌张张：形容举止慌张，不稳重。
36、晏然自若：晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。
37、牵筋缩脉：筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。
【形容失去冷静】
38、汗流满面：形容极度紧张或非常劳累。
39、张口结舌：结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。
40、手忙脚乱：形容遇事慌张，不知如何是好。
41、热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
42、顾此失彼：顾了这个，丢了那个。形容忙乱或慌张的情景。
43、不慌不忙：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
44、瞪目结舌：睁着眼睛，说不出话来。(
45、颠倒衣裳：颠倒：上下倒置；衣裳：古时上为衣，下为裳。形容匆忙而乱了顺序。
46、仓皇退遁：仓皇：匆忙，慌张；遁：逃跑。慌慌张张地退却逃跑。
47、促忙促急：匆匆忙忙，慌慌张张。
48、神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
49、慌作一团：形容极为慌张。
50、毛毛腾腾：形容不沉着，慌里慌张。
51、急处从宽：在紧急情况下并不紧张。
52、不遑暇食：没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。
53、头脑冷静：指气质上的冷静或异常的镇定，指在紧张情况下表现的冷静或镇定。
54、趁火抢劫：趁着别人紧张时去捞取私利或害人。
55、内紧外松：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。
56、一触即发：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
57、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
58、剑拔弩张：张：弓上弦。剑拔出来了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
59、七慌八乱：形容非常慌张混乱。
60、缩成一团：因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。
61、如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
62、莫措手足：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
63、屏气敛息：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
64、心慌撩乱：心里慌张忙乱，心绪混乱。
65、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。
66、不知所措：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
67、失惊打怪：①形容大惊小怪。②形容神色慌张或动作忙乱。
68、仓皇不定：仓皇：匆忙，慌张。形容匆匆忙忙，心情慌乱。
69、张皇失错：张皇：慌张。惊慌得不知怎么办才好。
70、急张拘诸：形容局促不安、紧张慌乱的样子。
71、箭拔弩张：比喻形势紧张，一触即发。
72、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
73、慌张失措：慌张：惊慌失措。惊恐慌张得不知所措。
74、失惊倒怪：犹失惊打怪。惊恐；慌张。
75、谭虎色变：谭：同“谈”；色：脸色。比喻一提到可怕的事就情绪紧张起来。
76、动魄惊心：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
77、七首八脚：形容慌张乱闯。
1、赏心悦目：心情欢畅，看了舒服。形容看到美好的事物（如景色等）而心情欢畅。
2、春风得意：旧时形容士子考中进士后的得意心情。现亦形容事成后心满意足的情态。
3、逾墙钻隙：喻指男女偷情。
4、灰心丧气：丧失信心，情绪低落，意志消沉。
5、情投意合：投：合得来。形容双方思想感情和心意都很融洽。
6、桀骜不驯：性情倔强暴烈，不顺从人，不服管教（桀骜：性情倔强暴烈）。
7、海誓山盟：男女指山、海发誓，表示爱情要像山、海那样永恒不变。
8、捶胸顿足：敲打胸口，跺着双脚。形容悲伤、悔恨的情态。
9、天高地厚：比喻恩情深厚；也形容事物艰巨复杂。
10、两厢情愿：双方都出于本心地愿意。
11、千里头送鹅毛：比喻礼物虽轻而情意深厚。
12、眉高眼低：指脸上的表情、神色。形容从脸部表情上流露出来的待人好坏的态度。
13、情见势屈：见：即“现”，显露；势：形势，处境。军情已经被敌方了解，又处于劣势的地位。
14、纸短情长：指信上写不完思念之情。
15、侧隐之心：同情遭受不幸的人而引起的怜悯的心理。
16、谈虎色变：原指曾被虎伤的人才知道虎的厉害。比喻有过亲身经历，才有真知。现多比喻一提起自己害怕的事物，脸色就变了，情绪就紧张起来。色：脸色。
17、舐犊情深：老牛用舌舔小牛，表露爱抚之情。喻指父母爱儿女之情极其深厚。
18、大言不惭：说大话而不感到难为情（惭：害臊，惭愧）。
19、一往情深：始终有着深挚强烈的感情（一往：一直，始终）。
20、不能自已：自己无法停止（已：停止）。多指无法控制自己的感情。
21、满面春风：满脸是和蔼愉快的表情（春风：春天的风，比喻喜悦舒畅）。
22、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的情态。
23、一见钟情：一见面就新生了爱情（钟情：情爱专注集中）。
24、难分难舍：形容双方感情很好，难以分离（分：分离；舍：放下）。
25、多愁善感：善：好，经常忧愁，容易感伤。形容感情脆弱。
26、怡然自得：形容和悦并自鸣得意。
27、扬眉吐气：舒展眉头，吐出胸中憋着的那口气。形容摆脱长期受压状后痛快、振奋的心情和神态。
28、略变原情：撇开表面的事实，从情理上加以原谅。
29、槁木死灰：槁：枯干。枯干的树木，冷了的炉灰。比喻毫无生气或心情极端消沉。
30、抵足而眠：脚碰脚地睡眠。形容双方情谊深厚。
31、愁眉苦脸：皱着眉头，苦丧着脸（苦脸：愁苦的面容）。形容忧愁苦恼的脸部表情。
32、归心似箭：形容返回的心情十分迫切。
33、跃跃欲试：形容心情急切地想试一试（跃跃：因迫切期待而心情激动的样子）。
34、谈情说爱：男女叙恋情，谈恋爱。
35、藏头露尾：形容遮遮掩掩怕暴露真情。
36、手足之情：兄弟的情义。
37、黯然神伤：情绪低落，精神沮丧，心情忧伤（黯然：心神沮丧的样子）。
38、怅然若失：心中迷离恍惚，没有了主意。形容神志迷乱，心情忐忑的样子。
39、怦然心跳：由于受某种事物的影响而思想感情起波动（怦然：形容心跳）。
40、交浅言深：言深：话说得恳切。指对交情不深的人恳切地加以劝说。
41、甘心情愿：完全出于自愿。形容自愿作出某种牺牲。
42、暗送秋波：指女以目传情（秋波：秋水清澈明净，比喻明亮的眼睛），喻指献媚取宠，暗中勾结。
43、豪情壮志：豪壮的心情，雄伟的理想。
44、总角之交：总角：古代儿童把头发梳成小髻，指童年时代。总角时结下的交情。指童年就很要好的朋友。
45、人琴俱亡：亡：死去，不存在。表示看到遗物，悼念死者的悲痛心情。
46、身心交病：交：一齐，同时；病：损害。身体和心情都很坏。
47、意气用事：意气：由于主观、偏激而产生的任性的情绪。凭感情冲动办事。
48、人情世故：为人处世的道理和经验。
49、婆婆妈妈：形容言语罗嗦，办事不干脆利落。也形容感情脆弱。
50、不露声色：思想感情不从语音和脸色上流露出来。
51、插科打诨：穿插进一些逗趣的动作、表情或话语（科：古典戏曲中的表情和动作；诨：恢谐逗趣的话）。
52、不为已甚：为：做；已甚；过火的事。指不做过分的事情。
53、落花有意，流水无情：比喻一方有意，一方无情（旧时指恋爱事）。
54、古道热肠：古道：上古时代的风俗习惯，形容厚道；热肠：热心肠。形容待人真挚、热情。
55、狂奴故态：狂：纵情任性，不受拘束；奴：这里是亲狎的称呼；故态：老样子，老脾气。指所谓狂士的老脾气。东汉隐士严光跟光武帝刘秀本来是同学。
56、平心静气：心情平静，不感情用事。
57、情不自胜：胜：承当得起，这里指忍受。感情悲痛得无法忍受。
58、民怨沸腾：百姓的怨怒之情达到顶点。
59、深情厚谊：谊：交情。深厚的感情与友谊。
60、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过与不及之处。
61、高歌猛进：大声歌唱，勇猛前进。形容情绪高涨，斗志昂扬，大踏步地前进。
62、丝恩发怨：细丝那样的恩情，头发那样的仇怨。形容极小的恩怨。
63、铁石心肠：心肠跟铁石一样硬。形容不易为感情所动。
64、知情达理：见“通情达理”。通晓人情，理解事理。形容说话做事合情合理。
65、慷慨激昂：精神振奋，正气凛然，情绪激动，意气昂扬（慷慨：精神振奋，充满正气；激昂：情绪激动，昂扬）。
66、六亲不认：六亲：指所有亲属。形容不通人情世故，跟任何亲属都不来往。有时指对谁也不讲情面。
67、百爪挠心：一百只鸟兽的爪子在心里抓。喻指痛心，担心，伤心，心情不安。
68、知遇之恩：受到赏识或重用的恩情。
69、疾言厉色：言语急迫，神色严厉。多形容发怒或发窘的情态。
70、甘之如饴：甘：甜，引申为情愿，乐意；饴：麦芽糖浆。像饴糖似的甜美。比喻甘心情愿受苦或就死。
71、急不择言：急得来不及选择语句。形容心情急切或形势紧迫时没有把话说清或说对。
72、柔心弱骨：形容性情柔和。
73、班荆道故：班：铺开；荆：黄荆，一种落叶灌木；道：谈说；故：过去的事情。用黄荆铺地，坐在上面谈说过去的事情。形容朋友途中相遇，共话旧情。
74、戒骄戒躁：警惕防止骄傲或急躁的情绪的产生（戒：防止，警惕）。
75、气味相投：气味：比喻思想作风或意趣情调；投：投合。(
76、字里行间：指文章的字句中间所表达、流露或透露出来的思想感情。
77、打情骂俏：相互假意打骂，借以调情。
78、情意绵绵：感情心意很深长（绵绵：连续不断的样子）。
79、人情淡薄：指人的感情非常冷淡，不深厚。
80、七情六欲：泛指人的各种感情和欲望（七情：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲；六欲：耳、目、口、鼻、身、意所生的欲念）。
81、冷若冰霜：冷淡得跟冰霜一样。形容人不热情或不温和。也比喻态度严厉，不可接近。
82、莫逆之交：情投意合的朋友（莫逆：不相抵触；指思想一致，感情投合）。
83、世态炎凉：社会上所遭受到的亲热和冷淡（世态：社会上的人情世故）。
84、金兰之交：情投意合的朋友。后也指结拜兄弟。
85、难言之隐：难以明说的藏在内心深处的事情或缘由。
86、义形于色：伸张正义的情绪从脸色上表露出来。
87、倚门倚闾：闾：里巷的门。形容父母盼望子女归来的殷切心情。
88、如胶似膝：像胶和漆一样，粘住就分不开。形容感情深厚亲密，难分难舍。
89、油然而生：（思想、感情等）自然而然地产生。
90、通情达理：通晓人情，理解事理。形容说话做事合情合理。
91、冷眼旁观：用冷静或冷淡的态度在旁边看（冷眼：观察事物时的冷静或冷淡的神情）。
92、麻木不仁：肢体麻痹，失去知觉。比喻反应迟钝或情绪淡漠。
93、束缊请火：缊：乱麻；请火：乞火，讨火。搓乱麻为引火绳，向邻家讨火。比喻为别人说情或引荐。
94、浅斟低唱：斟：筛酒。缓缓地喝酒，听人曼声歌唱。形容封建士大夫消闲享乐的情态。
95、自惭浅薄：自己羞愧在学识或知识方面不如别人。浅薄：①缺乏学识或修养；②（感情等）不深，微薄；③轻浮。
96、人心如面：人的思想情况像人的面貌，各不相同。
97、楚楚有致：整洁鲜明，富有情趣。
98、呼天抢地：呼喊苍天，以头撞地。形容极度悲伤的情状。
99、手下留情：做事要留下情面，不要做得太绝。
100、好景不常：景：光景，时机。好的光景不能永远存在。常用来表达感伤的心情，现多用于贬义。
101、如坐针毡：像坐在插着针的毡子上一样。比喻心情紧张，情绪不宁。
102、强颜欢笑：勉强地做出欢笑的脸部表情（强颜：十分勉强的神态）。
103、坐立不安：坐着站着都不安稳。形容心情不安或烦躁的样子。
104、走马观花：骑在奔跑的马上看花。后来用以形容得意、愉快的心情。现在用来比喻大略地观察一下。
105、幕天席地：把天当作幕，把地当作席。本来形容胸襟旷达。现在也形容野外生活中不畏艰苦的豪情。
106、热火朝天：炽热的烈火朝天熊熊燃烧。比喻气氛热烈，情绪高涨。
107、含饴弄孙：嘴里含着饴糖逗小孙子（饴：麦芽糖）。形容老年人的闲情乐趣。
108、恩重如山：恩情像山一样深重。
109、瞠目结舌：瞪着眼睛说不出话来。形容窘迫或惊呆的表情。
110、好景不长：美丽的风景不能永远存在；表示对美好的光景消逝的感伤、惋惜。
111、人之常情：一般人通常的感情或想法。
112、任人唯亲：任人：任用人；唯：只；亲：关系密切，感情好。任用人不管德、才如何，只选择跟自己感情好，关系密切的。
113、豪放不羁：形容人性情豪迈，不受拘束。
114、直情径行：任凭自己的意思做下去。
115、一厢情愿：只是单方面的愿望，没有考虑到对方同意与否，客观条件具备与否。
116、冷言冷语：从侧面或反面说含有讽刺意味的冷冰冰的话。讽刺讥笑的话语。
117、不分彼此：彼：那，对方；此：这，我方。不分你我。形容关系密切，交情深厚。
118、乱箭穿心：好多箭射穿心窝，喻指内心极端痛苦。
119、山高水长：像山一样高耸，像水一样长流。原来比喻人的崇高风度或名誉像山和水一样永久流传。现在有时比喻恩德情谊的深厚。
120、老牛舔犊：老牛舔小牛。比喻父母对子女的深情。
121、含情脉脉：深沉的温情从眼神中流露出来。多形容女子微含娇羞而又无限关切的情态。
122、缠绵悱恻：形容内心苦闷难以排遣，也指诗文等感情深沉，言辞婉转。
123、一面之识：只见过一次面。表示交情不深。
124、生死与共：同生共死。形容彼此情深义重，相依为命。
125、情逾骨肉：情谊深厚超过亲人（骨肉：比喻至亲）。
126、荡气回肠：形容文笔生动，表演动人，有时也形容感情强烈，情绪激昂。
127、肃然起敬：严肃恭敬地产生敬仰的感情。
128、急不可耐：急得不能忍耐。形容形势紧急、心情急切。
129、耿耿忠心：非常忠诚的思想感情。
130、终身大事：关系一辈子的大事情。多指男女婚嫁而言。
131、愁眉锁眼：双眉紧锁，眼皮下垂。形容忧愁苦恼的表情。
【形容失去冷静】
132、情理难容：于情于理都难以容忍宽恕。
133、眉来眼去：用眉眼去传递达情意。
134、水性杨花：水任意流动，杨花随风飘荡，多比喻女子用情不专。
135、黯然失色：暗淡地失去光泽（黯然：阴暗的样子），形容相形之下显得逊色，也形容神情沮丧，无精打采。
136、声情并茂：声：指唱腔或语言的音乐性；并：（两方面）都；茂：草木丰盛的样子，引申为美丽而丰盛。形容演唱时的唱腔或语言的音乐性有很深的造诣，所表达的感情又很充沛而动人。
137、不动声色：话音和表情不因外界的影响而有所变动。多形容冷静、镇定。
138、若即若离：好像接近，又好像分离。形容不近不远，不亲不疏，相互间有一定的距离。也指文情若实若虚。
139、莫逆于心：不在心里互相抵触（莫逆：没有抵触，思想感情相一致）。指情投意合，心心相印。
140、借花献佛：比喻拿别人的东西做人情。
141、从一而终：始终如一。多指感情专一，不三心二意。封建社会还指一女不事二夫，夫死终身守寡的封建教条。
142、情窦初开：少年男女开始萌发爱情（情窦：男女相爱的心窍）。
143、怨天尤人：怨恨天命，责怪别人。形容遇到不称心的事情一味归咎于客观，埋怨别人。
144、魂牵梦萦：在梦魂中还在牵挂萦绕。形容思念情切。
145、楚楚动人：鲜明整洁，洒脱出众，使人觉得生动可爱（楚楚：鲜明整洁，洒脱出众的样子）。
146、楚楚可怜：原指幼松丛生柔弱可爱，后形容姿态娇美妩媚，令人怜爱。
147、恩断义绝：恩爱、情义断绝。多指夫妻间感情破裂，而致离异。
148、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，愉快的事情。
149、白头如新：白头：老年，这里形容时间很长；新：新近。相识已久，还同才认得的一样。形容交情不深。
150、铁面无私：形容公正严明，不畏权势，不徇私情。
151、语重心长：话语恳切而有分量，情意深长。
152、肝脑涂地：形容人惨死的情景。也表示尽忠竭力，万死不辞。
153、不省人事：省：知道。昏迷，失去了知觉。也指不懂得人情世事。
154、翻江倒海：形容水势浩大，比喻声势或力量巨大，也比喻情绪、心思波动得厉害。
155、怡情悦性：使心情舒畅愉快。
156、情见乎辞：见：即“现”，表现；乎：文言介词，作用同“于”；辞：言辞。泛指真挚的情意表现于言语之中。
157、不情之请：不近人情的请求。常用作向人求助的客气话。
158、一见倾心：一见面就从心里爱慕（倾心：一心向往）。
159、惊魂未定：受惊的灵魂没还有安定下来。形容受惊之后，心情尚未平静。
160、精神焕发：焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪高涨。
161、目不交睫：没有合上睫毛。指没有睡觉。多形容因心情不安而长夜不眠。
162、情同手足：手足：比喻兄弟。彼此感情深厚，好像亲兄弟一样。
163、溢于言表：指思想感情从语言中充分显露出来（溢：水满外流，引申为充分流露）。
164、耳鬓厮磨：鬓：面颊两旁的头发；厮：互相。形容亲密相处的情景。
165、如醉如痴：像醉鬼像痴人。指人的精神状态不正常。神情恍惚。
166、一见如故：初次相见就像老朋友一样。形容彼此一接触就情投意合。故：老朋友。
167、慷慨陈词：情绪很激动地发表意见。
168、巧言令色：巧言：虚伪的好话；令色：讨好别人的表情。形容花言巧语，假装和善的样子。嘴上说得好听，脸上装得和善。
169、患难之交：交：交情，朋友。指同在一起经历忧患、困难的朋友。
170、拍手称快：鼓掌表示非常痛快。多用以表示正义得到伸张时的痛快心情。
171、自觉自愿：自己觉悟到应该那样做，自己情愿那样做。
172、人心所向：人民群众所向往的，所拥护的。人们思想感情的归向。
173、甘极如饴：像饴糖似的甜美。比喻甘心情愿受苦或就死。
174、柔情蜜意：温柔、亲密的情意。
175、济济一堂：形容很多人情意融洽在聚集在一起。
176、不上不下：上不去，下不来。形容进退无着落，事情不好办。
177、阮囊羞涩：阮孚为钱包缺钱而感到难为情。多形容现金缺乏，经济困难。
178、儿女情长：青年男女恋情缠绵，难分难舍。
文秘
长篇叙述型自我介绍
爱蓝蓝的天上悠悠的白云，爱翠色欲流的原野，爱火红喷薄的朝阳，爱吹面不寒的杨柳风，爱……年少的我会哭，会笑，会闹，有时沉默，有时开朗，有时冷静，有时急噪……
明知人生几多困惑，明知暗箭几多冷凉，我愿意有骄傲自信的性格伴我一展风流，琴心剑胆！
有顽皮的同学曾说我的性格像多变的天空——真的，我自己也说不清我的性格是什么，我就是我。
仅仅用三个形容词是不可能概括一个人的，仔细想，我觉得我性格中最大的特征是：认真、积极、真诚。
认真
世上无难事，唯怕“认真”二字。也许是这个原因吧，我才会这样认真，认真去做每一件事情。在我的心里，我坚持认为，做事情，要么不做，要么一定要做好，付出我的执着，我的认真。天下无难事，只怕有心人。即使失败，我心无悔。
我认真学习，上课认真听讲，积极思索问题，对不懂的问题会打破砂锅问到底，也会独立长久地思索，一定要给自己一个完全满意的答复；课堂之外，我会认真仔细地完成每一门作业，有时候惰性上来了，马虎过后，是缠绵不尽的懊悔。过后得出的教训依旧是告诫自己要认真，认真。
我认真工作。因为认真，我会对违反纪律又常常难以改过的同学铁面无私，即使他是我的好朋友；因为认真，我会在即使很疲倦的时候，依然热心班级事务，做好劳动卫生工作；因为认真，我也曾经被人说成“古板严肃”；因为认真，我的执着终于被大家理解，拥有最最真诚的朋友。因为认真，我失去很多，但我收获更多。
“天空没有翅膀，而我已飞过。”我认真过我生命中的每分每秒，珍惜每一份真切的感受。或喜或忧，或笑或哭，我真的很认真地体验过。我很充实，我的认真已使我的记忆之仓里储满果实。每一颗的味道不同，嚼不烂的，却令我常常感悟人生。
积极
“你是一个爱尝试的男孩。”真的，我的躯体里流动的是沸腾而积极的血液，使我有不竭的热情去迎接一次次新的挑战。
课堂上，我有勇气积极举手回答问题；校园歌星比赛中，我有勇气积极地在舞台上引亢高歌一曲；元旦文艺汇演，我有勇气积极地加入舞蹈排练；体育节，我会第一个报名揽下两个项目……虽然，我并不是一个多面手，但积极的尝试使我感觉每一天都是新的，生活是色彩斑斓的。
人生的许多机会是靠自己争取的。
真诚
我讨厌有人戴上假面具说一些言不由衷的话，讨厌那种阳奉阴违、暗箭伤人的行为。而我，为不说谎话而常常沉默，为保持真诚正直的自我而常常独行。
过去的我直爽坦率，眼中揉不得沙子，常常直言不讳，无意中常伤害到别人。虽然真正的朋友都十分赞赏这一点，自己却决心同幼稚的我告别。比如说吧，好友在毕业留言本上提起初一时发生的一件我曾经忘记的小事：那一次考试前，她拿了一道题来问我，我居然会说：“我不会告诉你，因为我不想你超过我。”我一向都是积极帮助同学的，我料不到——稚气时的我会对现在我的知心好友说过那样狂妄的话。她告诉我，就是因为我的这份坦率，才深深触动了她的心，因为我不会像有的人那样说“我不知道”来搪塞，来掩饰，我体现的是真正的自我。我曾经帮助许多同学，这件小事留给好友的印象不是我不热心，更不是吝啬，而是那份特别与众不同的真诚。
我却汗颜，我想不到或者已经忘了我会那样的狂妄过！面对真诚的好友，我从此更加掏出真心来对待她们，尽全力为朋友做她们需要我做的事情；对一般的同学，我也尽我所能帮助她（他）们。我体会到了帮助别人就是帮助我自己的深切感受，那份独得的欢乐。
我成熟了许多，抱着宽容与爱心容忍任何的唇枪舌箭、风言风语。我沉默了，沉浸在保持真诚正直的自我的那份宁静的美里；只有与挚友、好友、家人共处时，我才时时欢笑，开朗似夏日的风，顽皮喧哗与沉静的我迥然不同。
人生有几多困惑，世界上有好人，也有坏人。“害人之心不可有，防人之心不可无。”当我认识到某些人乔装的本质，那份虚伪，那份对别人的恶意诽谤。这使我意识到，人生也有阴暗面，正如太阳会有黑子一样。我不会像锐利的矛一样给予任何还击，因为如果那样，我不也会成为乌合之众中的一员？我常常以沉默来表示我无声的抗争。
沉默真好，真诚真好！
我爱这个世界，这就是我！文秘
本文是由随笔吧自我介绍频道为大家提供的《优秀自我介绍（一分钟）》，希望对大家有所帮助。
尊敬的领导：
挚地向您推荐自己!我叫李连青，是莆田学院小学教育专业2016届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!
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