很累，心的负荷量

【www.guakaob.com--述职报告】

很累，心的负荷量第一篇
《心的负荷》

心的负荷

生活中有太多的无奈，有太多的不如意，每当有不顺心的事时我们就会抱怨自己是多么的不幸多么的可怜，有时静下来想想自己都做了什么呢？

心的负荷沉重，有多少不堪回首的往事？有多少记忆没留下伤痕？人生不是一杯酒，醉了不是好汉，没有醉的不是英雄，所以你我只能半醉半醒，何时才能抛掉那烦恼的俗事？ 寻寻觅觅，何时能让生命回归自然？何时在精神泥潭里突围？何时能锁定新的人生目标？何时能让布满皱纹的心灵舒展？也许，亲情友情爱情都得伴随心累的历程？

也许，所谓的傲骨与傲气都得付出心累的代价？也许，人的灵魂在某个层面上看真的无可救药？也许什么也不要去想，方可减轻那生命难以承受的重。岁月流逝时光茬苒，历史的长河流沙滚石洗出几许清静呢？试问又有谁能跳出红尘逍遥呢？

人活着便注定奔波与劳碌，人真正长大以后才会感觉到心灵的负荷精神的压力，最奢望的莫过于快乐的童年，真的希望自己永远不要长大，生活在南来北往的人群中，很多表面上潇洒与倜傥真能代表他们的内心世界吗？也许很多的答案都是否定，或许有一个故事在大家心中深深铭刻，伴着成长给予我们很多感悟与启迪。

每个人都有过去，这些过去形成了记忆堆积在心的角落，一天又一天，心里装得越来越多心也就越来越重，人活在世上有无数的太多，有太多的分秒太多的瞬间，也有太多的选择太多的无奈，但是在太多的背后只能让心去承受，漫长的人生也是瞬间让心孤独的去感悟，当心伤痕累累流尽最后一滴心泪的时候，人生就不再漫长也就没有了瞬间！

生命是一个不停飘移的过程，你我所走的每一个地方遇到的每一个人，也许都将成为驿站或过客，一向喜欢追忆喜欢回顾喜欢不忘记，现却发现深刻在心里的那些东西早已化成遗忘，不想让心太累，不想追想太多已不属于自己的人和事，对已曾经的驿站只能剪辑却不能驻足，对于曾经的过客只能感激不能强留。

生命的脚步只有不停向前才可能在生命没逝的时候找到自己的心灵归属。

很累，心的负荷量第二篇
《前后负荷对心输出》

很累，心的负荷量第三篇
《心脏前后负荷》

心脏的负荷分前负荷和后负荷。

①心脏后负荷亦称压力负荷，指心室开始收缩射血时所受到的阻力，即室壁承受的张力。动脉血压是决定后负荷的主要因素。外周阻力增大，主动脉压力升高时，心脏需要做更多的功，才能射出正常血压条件下相同的血量，否则会使心排血量减少，后负荷降低有利于心脏射血。如果动脉压(后负荷)持续增高，心室肌将因长期处于收缩加强状态而逐渐肥厚，随后发生病理改变，导致泵血功能减退，于是发生心力衰竭。左心室后负荷常见于高血压、主动脉狭窄、肥厚型心肌病;右室后负荷常见于肺动脉高压、肺动脉狭窄、肺阻塞性疾病及肺栓塞所致的肺动脉高压等。

②心脏前负荷亦称容量负荷，是指心肌收缩之前遇到的负荷，实际上是心室舒张末期容量或心室舒张末期室壁张力的反应。前负荷是调节搏出量的重要因素。前负荷增加，即心肌初长度增加，心肌收缩力增强，每搏量增加。但如前负荷过度增加，超过心肌纤维最适初长度，则反而使心肌收缩力减弱，每搏量减少，长期前负荷增大，则心室代偿性扩张、收缩力减弱，从而发生心力衰竭。右心室的前负荷与静脉回流量有关，在一定范围内，静脉回流量增加，则前负荷增加，如二尖瓣关闭不全，主动脉瓣关闭不全、三尖瓣关闭不全、大量快速静脉补液、左向右分流的先天性心脏病。

（一）降低心脏后负荷

心力衰竭时交感神经兴奋，大量缩血管物质的分泌，导致周围血管强烈收缩，外周阻力上升，心脏后负荷加大。合理使用血管扩张剂，如动脉血管扩张剂（肼苯达嗪）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEl）、钙拮抗剂等，可降低周围阻力，减轻心脏后负荷。

（二）调整心脏前负荷

适度的前负荷是维持心功能稳态的条件之一。前负荷过高可引起或加剧心力衰竭，前负荷过低会导致心输出量下降。心力衰竭时前负荷可出现过高(左心衰)或过低（右心衰）的情况，在血容量扩大，回心血量增多时，前负荷会增大，使用静脉血管扩张剂如：硝酸甘油，可减少回心血量，减轻心脏的前负荷。前负荷过低时，在中心静脉压或肺毛细血管楔压的严密监测下，适当补充血容量，有利于心输出量增加。

很累，心的负荷量第四篇
《最累莫过于心累》

最累莫过于心累

当今社会工作的快节奏，压力，竞争，困扰，不平，郁闷，

怨恨......会让本应享受快乐生活的年轻人过早的网缠进去，就会觉得很累很累。这种累会远远超过农民工的体累，因为它不是一觉过去就能恢复的。 只有调整自己，尽力的摆脱它，解脱自己，才是唯一的出路。静心，设法给自己建立一块静心的空间，一个人没有自己静心的空间怎么能不累呢？最好的办法是：下了班就不要再去想工作上的事情，因为下班后的时间是属于你的，不能让它再随意的去占领。充实自己，增加自己的爱好；放松自己，去干去做去看自己喜欢的事情，享受你本应享受的愉快生活。当你已感到自己快乐起来了，你就成功了，你也就不会感到整日的那么累了。

人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复是不一样的，三天三夜说不完。

其实开心，快乐是没有尽头的，如果有尽头的话，也是输给了，残酷无情的，事实现实，唉！

你忘记自己是女人心乱了，迷失了方向，先把心静下来，你才会有智慧产生，不会那么的累和受到伤害。

人为自己而活，自己最重要，失去方向，迷失了自己，招来不必要的累，伤心和痛苦，那又何必呢？

其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心快乐不为什么”。“不懂的是心情不好，伤心、痛苦和累。为什么?为什么”?

拼 事业天下，是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，做好他的贤内助，爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。

很累，心的负荷量第五篇
《心脏负荷》

心脏负荷

2010-5-27 17:56 【大 中 小】【我要纠错】

心脏前负荷亦称容量负荷，是指心肌收缩之前遇到的负荷，实际上是心室舒张末期容量或心室舒张末期室壁张力的反应。在临床上测定容量较困难，因而通常用左室舒张末期压力（LVEDP）作为前负荷的指标。一般情况下，左室舒张末期压力＞1.6～2.O千帕（kPa）[12～15毫米汞柱（mmHg）]，医学教育|网搜集整理超过此值则为异常。前负荷是调节搏出量的重要因素。

根据Frank-Starling定律，前负荷增加，即心肌初长度增加，剧心肌收缩力增强，每搏量增加。但如前负荷过度增加，超过心肌纤维最适初长度，则反而使心肌收缩力减弱，每搏量减少，长期前负荷增大，则心室代偿性扩张、收缩力减弱，从而发生心力衰竭。右心室的前负荷常用右心室舒张末期压或右房压来表示。前负荷与静脉回流量有关，在一定范围内，静脉回流量增加，则前负荷增加。那么，影响静脉回流的因素有哪些呢？（1）瓣膜病变，如二、三尖瓣、主动脉瓣关闭不全可使容量负荷增加，二尖瓣、三尖瓣狭窄可使容量负荷降低。（2）内外分流性疾病，如房间隔、室间隔缺损、动脉导管未闭可使容量负荷增加。（3）全身性血容量改变，如短时间内输入大量液体、甲亢、慢性贫血等可使容量负荷增加。大汗、腹泄、失血等导致有效循环血量减少，可使前负荷降低。左室常见于主动脉、二尖瓣关闭不全及由右向左或由左向右分流的先天性心脏病；右室常见于房间隔缺损、肺动脉瓣或三尖瓣关闭不全等；双室压力负荷过度：严重贫血、甲状腺功能亢进、脚气性心脏病及动静脉瘘等。 心脏后负荷亦称压力负荷，系统指心室开始收缩射血时所受到的阻力，即室壁承受的张力。动脉血压是决定后负荷的主要因素。外周阻力增大，主动脉压力升高时，心脏需要做更多的功，才能射出正常血压条件下相同的血量，否则会使心排血量减少，后负荷降低有利于心脏射血。如果动脉压（后负荷）持续增高，心室肌将因长期处于收缩加强状态而逐渐肥厚，随后发生病理改变，导致泵血功能减退，于是发生心力衰竭。对左心室来说，在无主动脉瓣狭窄或主动脉瓣缩窄时，其后负荷主要取决于：（1）主动脉的顺应性：即主动脉内容量随压力升高管壁扩张的能力，如血管壁增厚，则顺应性降低。（2）外周血管阻力：它取决于小动脉血管床的横断面积及血管紧张度，后者受血管和体液因素的影响。（3）血液粘度：血液粘度增高，则外周血管阻力增大。（4）循环血容量。其中，以外周血管阻力为最重要，临床上常以此作为左心室后负荷的指标。左室后负荷常见于高血压、主动脉流出道受阻（主动脉狭窄、主动脉缩窄）；右室后负荷常见于肺动脉高压、肺动脉狭窄、肺阻塞性疾病及肺栓塞等。

很累，心的负荷量第六篇
《人有时候感到很累》

人有时候感到很累，累的身心疲惫，累的心力交瘁。不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆；不想把疼痛呐喊，因为有太多的无奈让心无法释怀。有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些现实，残酷了经历了也就懂得了。累就累了，毕竟只是个平凡的人；痛就痛了，至少还能面对所有。对自己说声对不起，这些年来一直没有好好爱自己。 有一种尊严叫爱自己，人活在世上，确实很辛苦，为了生存而劳累，为了情欲而挣扎，折腾来折腾去，一颗心已疲惫不堪，伤痕累累。人很脆弱，随时会哭会倒下不起。但人又很坚强，刚抹去眼角的泪水，瞬间又展开新颜。顺风也好，逆境也罢，请一定要爱世上唯一的自己

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