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怎形容流泪篇一
《形容哭的成语》
簡介瑜珈經-巴坦嘉里張黔播無意中踏入了瑜珈的領域，滿心疑惑瑜珈到底是什麼？難到就是體位法的練習及保健身體而已？原本是東方的文化又怎麼是西洋產物呢？後經陳景園老師在美國維吉尼亞州沙吉難陀瑜加學院「SATCHIDANAND YOGA ASHRAM」師資班畢業將《巴坦加里的瑜珈經》英譯本翻譯成中文才瞭解了一些眉目，在此和大家分享，主要目的讓大家瞭解印度的瑜珈文化?第一部份：講述者沙吉難陀大師生平簡介瑜珈起源印度，早期印度人一直練習瑜珈直到21世紀，世界各地發現了瑜珈治療能力和帶給人們的健康與幸福。流傳至西方，西方人將瑜珈視為是一種健身運動強調瑜珈的體位法練習(體位法是瑜珈的一部份)而誤會了瑜珈真實的價值。瑜珈經是哲理的書籍內容極為精微，瑜珈狹義的解釋是為了身體健康與自在而勞動體膚與冥想修身。廣義而言就是，「修身」，修身就是「修心」因為心是複雜的，如何認識自己的心、自己的意識、真實的自我、真實的本性、把外在的複雜的物質世界導引至內在無限廣闊寧靜的世界而由此獲得大智慧與喜樂才是瑜珈經主要闡釋的內容。其實瑜珈在印度人認為身體的健康取決於心靈的安寧，是身、心、靈三方面互相聯繫才有保健的身體與快樂的生活。印度最偉大的哲學家之一的卡塔優波尼沙認為瑜珈是「人類身體的感官完全被控制及無知覺」也就是我國的「太極」。全球「整體瑜珈」協會創始人---沙吉難陀大師〈Sn Swami Satchidananda〉在美國因創造了有名的「烏思塔克節日」備尊稱「烏思塔克大師」。沙吉難陀大師出生1914年的印度南部父親是非常富有的地主，家境富有父母希望他能成為大企業家但從其妻子過逝後使他對人生有了新的領悟毅然投入宗教脫離世俗生活的束縛，出家前啟蒙於Ramakrishna教派的奇巴凡南達大師後經喜馬拉雅神聖生命協會的精神大師的訓練成就出現代的『整體瑜珈』大師。沙吉難陀大師於1949年受命為印度出家和尚在維丹他森林瑜珈大學教學且在喜馬拉亞神聖生命協會印度各地分會及斯里蘭卡、遠東地區指導瑜珈活動、宗教等工作。1966年應邀美國藝術家彼德?邁克思及電影製片人康拉路克至美國訪問在美國烏思塔克大廣場作為期三天的熱門音樂會開幕儀式致詞介紹瑜珈的益處贏得熱烈迴響，一再被要求延長駐美時間最後成為美國公民，創辦了美國地區，『整體瑜家珈學院』。〈目前美國及印度各地都有分院〉『整體瑜珈』大師結合了各種瑜珈方法，包括哈達瑜珈、呼吸練習、無私的服務、冥想燼靜做、祈禱等尚有學習古印度數千年來的哲學、幫助個人找回內心和平與快樂
，整體瑜珈的練習和規則也成了迪恩歐尼斯博士救助病患的主要依據，也是邁可勒納博士的救助癌症公益節目的主要依據。1986年沙吉難陀大師在美國維吉尼亞州瑜珈村創立可容納世界所有主要宗教的蓮花寺院(LOTUS)依據宗教原理為人類帶來安詳、和平、大愛為推動宗教的和諧旅行各地會見過一些政府領袖等等也曾私下靓見保禄六世、教宗保祿約 翰二世得到許多容譽、獎章有人道主義慈善家、反破壞聯盟慈善家獎。1996年更獲得聯合國頒發的朱麗郝立茲信仰交流獎。著有《哈達整體瑜珈》、《認識你自己》、《超越文字語言》、《和平使者》、《一位現代哲人的描述》等已於2002年在印度為眾生開示時含笑往生雖脫離驅體但精神永存。 第二部份：巴坦加里瑜珈經探討內容瑜珈經內容呈現為前言、第一章:三摩地篇、第二章:練習篇、第三章:成就篇、第四章:解脫篇。是印度最珍貴完整的一部哲學經典。前 言：『瑜珈經』作者巴坦加里不知生於何年代，推估瑜珈經出現是在西元前五千年至西元後三百年期間。巴坦加里將拉加瑜珈組織、編輯了各種瑜珈理念和練習成果成為所有不同瑜珈冥想派的一個基處礎流傳至今形成了瑜珈無數的形式與派別，從此巴坦加里被尊稱「瑜珈之父」。現代最能代表瑜珈典範之一的人就是沙吉難陀，他將瑜珈做整個研究稱為「整體瑜珈」或是「綜合瑜珈」是將每一個個各體從各個角度去考量:身體、情緒、心理、智慧、社交方面等做整體研究和拉加瑜珈是一樣的。拉加瑜珈本身就是完整的研究並不只提倡冥想靜坐，是思考一個人的整個生命，將有限的身體，心理、情緒在認真努力於瑜珈練習中，獲得啟發、徹底改變從喜歡或不喜歡、痛苦或快樂、成功或失敗的情緒中到達一個永遠和平、歡喜、無我奉獻給全世界的聖人這就是拉加瑜珈的目標。巴坦加里具備寬容的態度和寬容的心，對各種瑜珈練習方法都是以無私、寬大的心來研究、他教導方法不會侷限一種特別的技巧、對任何宗教，任何知識、任何其他方法給予一般原則和範例。舉例言之冥想的事物與其說「奎師納是至高無上的神對祂冥想吧!」或者「只用聲音的振動頻率來冥想」這兩種方法供你選擇然後做結論。這就是表示人們可以選擇自己能提昇精神的靜做方法。這種寬大無私的胸襟讓沙吉難陀特別鐘愛巴坦加里的瑜珈經因此沙吉難陀大師的理想和方法與巴坦加里一樣是全然的包容，不否認任何人，也不改變任何人的信仰只推薦認知的技巧，擴展一個人的現有信仰、哲學、宗教理念即個人最重要的日常生活
的經驗。第一章：三摩地篇1.約束心靈的變化就是《瑜珈》、《超越文字語言》、《和平使者》、《一位現代哲人的描述》等已於2002年在印度為眾生開示時含笑往生雖脫離驅體但精神永存。一般來說瑜珈這個字被翻譯為「結合」，結合定要兩種東西也就是什麼和什麼結合?瑜珈就是「身」與「心」的結合，在此言以「瑜珈」來代表瑜珈的經驗，這種藉由控制心靈的變化而得到的特殊經驗被稱為瑜珈。首先，先瞭解「七坦」裡心靈層次才能一窺巴坦加里所說的心靈全貌，心靈最底層叫做阿漢咖卡拉即本位主義的「自我」層面，以「我」為主往上層面是靈性智能叫「市地」就是提昇智慧或是增加辨別的能力。另一個心靈層面叫做馬納斯就是慾望層面是透過感官被外在的事物所吸引。舉例而言你正在安靜的做著忽然聞著一陣香味此時慾望層面會記錄「咦!那來的香味?」同時智能層面會區分差異「那是什麼味道?」「我想是咖啡香?」「是澳洲口味或是越南口味?」再尋著香味努力分辨並尋找出來自於廚房且自言「對就是咖啡」一旦智能決定:「是的是咖啡」自我層面會說:「是的，我應該現在喝一杯」由於這三種想法同時發生致使我們少辨別其中的改變。這些心靈的變化引起個人極力想喝咖啡的念頭並將慾望引出來除非你窺視廚房且喝了否則你的心不會回到原來的寧靜狀態。所以念頭被引發就會努力去達成這個慾望，一旦欲望實現了就會回到原來狀態這是心靈的自然狀態但是這樣心靈的變化擾亂了原來的「寧靜」。因為心靈變化會顯現出覺的外在世界不同，再舉例說明如想像自己從出生就未見到自己的父親但成長至十歲時，突然有一天有人敲你家的門，你去開門看到一張陌生的臉就跑去告訴母親，母親到門口見到父親熱情中帶著驚訝迎接父親進門並告知你，這是你父親，你的反應會說「啊!我的爸爸」幾分鐘前他還是陌生人幾分鐘後他成為你的父親如此而已。由此看出外在世界都是基於你的想法及態度，整個世界都是你自己的反映，你的價值可能會在短短的一秒鐘內改變。能記住這一點就不會對外在的事物有太多的壓力。因此你能從上述瞭解為什麼瑜珈對外在世界的變化不那麼在意。有一段梵文說:「看其心，觀其人。束縛與解脫都在你的心」如果你覺得束縛就束縛，如果你覺得解脫就解脫。外在的事物既不會綁著你也不會釋放你，唯有你的心使然。2. 心靈的變化巴坦加里說心靈的變化有五種，可區分兩類:一類會帶給我們痛苦，一類不會帶給我們痛苦。帶給我們痛苦的是自私的想法而不帶給我們痛苦的想法是無私，在日常生活中我們常和
這兩種想法打交道因為自私的想法會帶給我們混亂，無私的想法則會帶給我們心靈的平靜。舉例來說:老師嚴格的教導學生，想讓學生知道這是老師的責任，不論老師的想法是什麼?只要是無私就不會為自己帶來痛苦。其實這個結果既不痛苦，也不會有快樂而是得到了詳和，認識到這個真理我們應該分析我們想法的動機種下「無私」的思想種子是我們做人第一責任。自私的想法最後一定會帶來痛苦。例如愛一個人或愛一個東西是快樂的，但是很多人都經驗過這個愛也常常代給你許多不快樂、痛苦、仇恨、嫉妒等等，為什麼?因為這個愛不是無私的，是期望回報的，含自私的成份，這個期望可能是任何物質，一點財物的支持、希望引人注意或肉體的快樂。有期望的愛無法長久維持，愛雖然是一個沒有痛苦的想法但是出於自私的念頭最後還是會以痛苦收場。我們從生氣的念頭來看，開始會替自幾帶來痛苦但對一個「無我」的人來説他的背後沒有個人動機雖然這個生氣可能會造成某人的不愉快，最後可能因為對方願意改正錯誤而走向更好的生活。瑜珈就是要人們用技巧去發展正面的思想，去除負面的思想能把心放空去創造不會有回報的想法，忘記自私讓別人快樂那將是世上最快樂的人。3.造成心靈變化的五種原因巴坦加里將造成心靈變化的原因分為五種:正確的知識、錯誤的認知、錯覺想像、睡眠、記憶。巴坦加里所謂的「正確知識」有兩種一為自己看到而知道的---直接的知覺也就是親身體驗。因為親眼看見不會存疑這是得到正確知識的一個方法。一為「推論」看到雨會想到傘，看到海會想到魚這就是「推論」。還有一種方法就是引經據典來佐證推論，因為用真理在生活中實踐是不會錯的。利用這三種方法我們可以得到正確的知識。但正確與不正確最後都得將它放一邊去尋找自己的寧靜，對待心也是同樣把所有的想法往垃圾桶丟不需懷疑不論是好的、壞的、對的、錯的全部放掉這樣心靈就可以不需要去修飾。但在丟掉之前定要把思想分類如此才不會執著捨不得丟棄困擾自己。錯覺想像:只是聽到言辭或看到某種現象而產生錯覺並沒有任何真實基礎這就是錯覺。當我們聽到一些事情但真時情況並非如此這就是錯覺。在錯覺想像裡是什麼東西都沒有，我們卻依然會創造一些想像。如:我說:「甲生今日請病假因上吐下瀉」你會問:「是不是霍亂?」你只聽到我說的還沒花時間去想，如果你想過了可能會說:「是腸胃炎嗎?」 睡眠:心靈的變化，因睡眠而處於無知狀態。在睡眠時我們雖然處於無知覺狀態但潛意識還是清醒的心靈仍然會變化，一
般人認為在睡眠中我們的心靈不會有認何思想實際上我們想到「我沒有思想」就是有想法了。也就是當我們醒來會說:「我睡得很好，什麼都不知道」知道「什麼都不知道」這就是有思想。記憶:當心靈因事物而改變過去的經驗及未被遺忘的事又回到意識裡這就是記憶。記憶是在心理產生印象然後浮出表面，有時是我們要它出現有時不要它出現。通常記憶會用兩種方式出現一為作夢那是我們睡眠中浮出表面記憶。一為白日夢是白天升起的記憶。這兩種原因都是印象，記憶形成時會慢慢沉在心底但會被某些原因喚回而慢慢浮現在腦海中。錯誤的認知:是因某些事物的知識是沒有建立在真實的形相上。相信每個人都有相同的經驗那就是在昏暗的時刻看到一條捲縮的繩子，常會誤為蛇而感到害怕，其實並不是蛇，這就是形成個人錯誤的認知。所以並非只有令人信服的知識會創造思想波動，錯誤的認知也會引起思想的波動。 上述五種心靈變化我們必需加以控制使心靈避開變化讓內在的和平之光亮起來才能袪除世界人世的紛亂。4.心靈控制方法心靈控制方法有多種在此只介紹一種最簡單的方法就是藉由呼氣、或閉氣來控制保持心靈的平靜。 巴坦加里講到控制的氣流(PRANAYAMA)，就像我們的呼吸。巴坦加里意謂正視我們正規的呼吸，我們可以先將氣深深的呼出再慢慢的吸進身體。哈達瑜珈主要是依據「上升之氣」謂之普拉那，「下行之氣」謂之阿帕那就是要將上升氣與下行氣結合。哈達意思是「太陽」和「月亮」兩種相反的東西需要以柔和的方式融合在一起，所以巴坦加里主要目的講求要將平靜帶給心靈要正視及調整呼吸。南印度偉大的聖人特朗木拉說:「心靈走向何處，普拉那跟隨之」。如果我們的心是激動的，我們的呼吸會很沉重，但是在專注讀書或思考時會發現好像不能呼吸，這証明了心靈在極度專注靜止時，呼吸會停止這叫做瓦拉?恐巴卡意即不需費力就自動憋住了呼吸這時調整呼吸就是調整心也就是為什麼人在激動、擔憂、困惑時試著多做幾次深呼吸把整個心放在呼吸上只要幾分鐘會發現心完全平靜下來，怒氣會消失不論如何調整呼吸是對人們有幫助的。第二章：練習篇1.瑜珈的鍊習包含:苦行、言辭的修行、頌讀經書、向神順服。「苦行」瑜珈經裡的「苦行」是指燃燒或創造熱量就是任何東西被燃燒時就淨化了。如黃金在火中愈燃燒愈淨化因為在燃燒過程中已經去除一些雜質。另一種解釋是自我紀律，心如一匹野馬我們想像身體是馬車，智慧是馬車夫，而心靈是駕禦統帥，馬是感官真實的我們是馬車上的旅客，假設這匹馬允
怎形容流泪篇二
《6、流泪的托尔斯泰》
怎形容流泪篇三
《感动到流泪的中文情歌》
感动到流泪的中文情歌1 原谅我－－萧敬腾（一首让人泪流满面的歌，很喜欢，歌词让人心酸。 ） 2 爱我的资格－－S.H.E（"世上那么多人，只有我一个人，能拯救自己的快乐， 不要再为你哭了"，不要未他再哭了，好好爱或勇敢的说再见吧。； ） 3 我不会爱－－萧敬腾（中间一句歌词很喜欢，"当你遇见一份除了我之外的温 暖，两人的幸福变成三人拥挤不堪"这里的节拍处理的很棒） ； 4 阴天－－莫文蔚（特别特别经典的歌！； ） 5 说好的幸福呢－－周杰伦（较近的一首，个人非常喜欢，还有《给我一首歌的 时间》 《退后》 《最长的电影》也很棒。； ） 6 残废－－吴克群（非常喜欢他的慢歌，总是唱到人心里去） ； 7 不屑纪念－－吴克群 8 猜不透－－丁当经猜不透你的心， 感受不到你的温度， 从的那个你， 是否还在？ 如果这是你要的自由，那么我宁愿回到一个人生活。不需要你的借口，我爱你， 不需要理。 9 说谎－－林宥嘉（不得不提的歌吧...唉 10 分手需要练习的－－黄丽玲（台湾当红歌手，翻版张惠妹，潜力巨大的女歌 手，这首歌很不错） ； 11 我知道你很难过－－蔡依林； （听这首蔡依林的早期歌曲，要多难过有多难过 T.T） ； 12 你一定要幸福－－何洁（"在夜深人静的时候，想起他"，每个人都有一段逝去 的恋情，那个他，你或许始终无法忘怀，但我们能做的只是默默的祝福罢。； ） 13 转机－－潘玮柏（"我放不过我自己，转一圈回到了原地，眼泪是一种提醒， 我还爱你，让一切归零"。哭~真的非常非常好听啊~~~） ； 14 可惜不是你--梁静茹 （很喜欢的一首歌.很多感触...可惜不是你,陪我到最后.. 感动 T.T） ； 15 轨迹—— 周杰伦当那个人已经不属於你时，对她的关心，只能埋在心底。16 左边—— 杨丞琳。那一段时间几乎每个地方都能听见这首歌。但是听烂的音 乐去还是藏着最深的疼。我爱你的心，我真的希望你明了。可以牵着我的右手， 让我感受你的心跳。我想去那个，只有你一个人的家。 17 我怀念的—— 孙燕姿。 我怀念的， 早已经不在这个世界存在。 虽然看着天空， 可是想的全是你的身影。你的笑。你的好。你的温柔怀抱。亲爱的，那都是我怀 念的。你知道不知道? 18 接受 —— 梁静茹。我们都接受、一定是彼此不够成熟、所以才有分手的借 口 。亲爱的，我接受了你的理由，接受了我们还不够成熟。希望你的下一个她 和你，都足够成熟。 19 不想懂得 ——不知道有多少人为这首会哭。和他分手的时候脑海里全是这首 歌的旋律。我不想懂得，为什么我们彼此相爱还是不能在一起。我不想懂得，你 为什么舍
得我一个人过以后的生活。我不想懂得，可是你教会了我懂得。 20 后来——刘若英。青春里最渴望的是爱。最缺乏的也是爱。遇见了喜欢的那 个人，却还没有遇见怎么去爱。等到失去了以后等到会爱的时候，才明白那个人 有多重要有多好。可是，那已经是后来了。 21 我不难过——孙燕姿。我真的不难过，是我的错，你才想到别人怀里。亲爱 的，我低头只是不想让你看见眼里的泪光而已。燕姿的歌都很喜欢。不。超爱。 失恋的时候 翻来覆去唱的安慰自己的音乐。 22 假如——信乐团。无论多久我都会一遍遍的想 假如我们还在一起 假如你还 能给我拥抱 假如我没有那样放弃你 我会不会现在不这样的难过神伤? 23 借口——周杰伦。 那天在 KTV 听别人唱的时候， 不知道为什么的眼泪下来了。 JAY 的歌，这首是最爱。两个人如果有一个人要走，无论找什么借口都能让另一 个伤透。我不想大度说。如果要走。请你忘了我。 24 如果你也听说——张惠妹。如果你也听说 ，会不会想起我。如果你听到我难 过，会不会担心没有人给我擦眼泪。如果你听说我又喝醉，会不会担心我又哭很 多。如果你听说 你能不能回来看看我? 25 突然好想你——五月天。我已经不记得我们分开的理由了。忘记了争吵，忘 记了愤怒，只记得你的好，你的笑，不止一次的，坐在某个地方，突然想起你， 突然很想你，突然，很想再爱你。 26 原谅——张玉华。就像是放弃了沉重的负担一样，我放开了你对我的那一抹 淡淡的喜欢。最后我看着她带你离开 。最后我选择原谅。 27 城府 ——Vae 每个人都有誓言的心门，那心门是否能轻易打开，这首歌淋漓 的描述了城府深浅与爱的关系 28。我知道——不能再和你牵手，那些心痛该向谁诉说？给过我的温暖，一直忘 了说，我有多感动。真的放不下你，答应你，我会好好过，不让这些眼泪白流。 29 不够成熟——倔强说不痛 假装什么伤都没有 倔强抬起头 决不让眼泪往下 流 倔强说不痛 假装什么伤都没有 真的不难过 笑着和你挥挥手 30 坏人——你是好人，也是个坏人，对我坦诚，只为了朝他狂奔，不能放任， 所以放了，这点痛我还能忍。”放任的爱，留下的只是伤害，很爱很爱你，忍着 痛，放了你。 31 复活节——你只爱我对不对 ，还是 你想看我掉眼泪 32 带我走—— 既然你说你爱我 ，那你离开的时候 ，可不可以带走我 。 带我 走 ，到遥远的以后 。 33 可惜不是你——怎么牵过的手可以随便放空 ，那些温柔 ，被你带走 。 努 力为你改变却变不了预留的伏线 ，以为在你身边那也算永远 34 遗失的美好 ——可我还是觉得 ， 你最好 ，
别人比不了的那种好 。 有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了 。 35 你为什么说谎——一直用坚信你的态度否定所有你的流言蜚语，到头来，不 过是我自欺欺人罢了。多想问你，你为什么说谎，却最终失去了意义。 36 我不想忘记你——郭静 宁愿让自己受伤,也不想失去那段回忆.. 我努力想起 你,苦也没关系,用祝福和感激勇敢失去你 37 放弃爱你——未知 放手,就勇敢的走下去吧!尽管你不知道,忘记痛,要多久 天色很黑,你看不见我的眼泪,因为我装无所谓,忍着泪,笑的好狼狈 38 给不了的幸福——一个人躲在被窝里， 听着这首歌心里很酸，我没有哭，只 是脸上湿湿的。他的幸福里并没有我，但我的幸福里全是他，好想按一下删除键 把所有的曾经全删了，总比我一个人痛苦的好。 39 傻孩子——真的不错，没法形容。但是我真的喜欢。希望受伤的人能听听。 。 40 你可以爱我很久吗——很早就听过，感觉不错。谁可以爱谁很久。现在的爱 掺满杂质，受过伤，流过泪，承诺只属于口头，并没有进入心里，脑里。 41 拾忆——你我的爱 像融化的冰淇凌 虽然很甜 却没有了那种晶莹 还以为能够在一起 划过了流星 身边没有你 就算梦实现也没意义 42 你太诚实——原来、太诚实比欺骗更伤人傻傻的43 亲爱的你怎么不在我身边——江美琪每个人都是一样，总会在某个地方想起 某人，想起他/她陪伴在身边的日子。 44 舍不得-——弦子爱你很值得，只是该停了，没有我你要好好的。至少你记忆 里的我是微笑的。亲爱的，有你牵着我的那些日子，真的好快乐。我们错过了， 错了就错了，不用担心我，我不爱你了。 45 偏爱——张芸京 用自己偏执的声音成就了一首偏爱，狂热中带着些许无奈， 是《仙剑奇侠传 3》的插曲,衔接的很完美，看着长卿和紫萱的三世情缘，竟有些 痛楚 46 给不了的幸福——分手之后，说出我们还是好朋友，心里经历着怎样撕心裂 肺的痛？ 47 会呼吸的痛——静茹的歌总是能够唱到人们的心里.爱一个人,失去了他,真德、 真德做什么事情都很痛！推荐大家去听听，很好听的歌曲. 48 寂寞，好了—蔡旻佑说好不分开，多假，多假，多假。 49 我不难过—孙燕姿我不难过，只是为什么眼泪会流，我也不懂。 50 最后，是我开了口——小贱其实他声音很好听、很舒服。谈谈的伤感渐入心 扉。俄越是想你、就越安静。安静的什么都不想做、只想呼吸。 51 放生——他决定、放开她、给她自由、不再禁锢她。他哭了、一连哭了几个 晚上。他想……也值得。 52 放逐爱情——他们的爱情、尘封了。他还是悲伤、很悲伤。他们的爱、被她 放逐了、放
逐到很远很远的地方……他怀念、但他却无能为力。他想、还是给她 的自由…… 53 我爱他——我爱他轰轰烈烈最疯狂，我的梦狠狠碎过却不会忘。曾为他相信 明天就是未来，情节有多坏，却不肯醒来 54 欠你的幸福——爱过伤过痛过，才知道幸福是不分彼此的让我想起了过去， 以前一直以为 是自己不够好，所以给不了他要的幸福。我觉得自己欠他更欠自 己一个幸 55 真实—— 张惠妹 第一次听这首歌便感动于那句"原来容忍不需要天份,只要 爱错一个人" 56 热气球——黄淑惠第一次听到《热气球》就好喜欢这个调调和歌词。没有了 你，没有了爱，孤独的我只能在风中晾干脸上的泪痕，既然爱情不能给时间留下 香味，那我们不如留下美好的回忆 57 爱不懂事——游喧放弃，原来是因为在乎,在乎得自己没办法随,那只好放弃。 58 勾勾手 ——郭美美美美的声线.故事结束以后.我们勾勾手.谁都不准不快乐. 就把舍不得.都丢进回忆的黑洞尘封！互相祝福！转身离开. 59 量身订做 ——张杰 情已逝，留下的只有量身订做的伤痛和寂寞。 60 遗忘—— 曹卉娟安静的听歌、默默的流泪来形容这首歌最为恰当。 我只是个陪你疯了一程暂 你从来不61 你是你的——弦子你要你的快乐你选择你的选择狂欢的过客 你要你的快乐你是绝对自由的 我只能在你离开后发现 是我的62 不药而愈—— 有一些伤痛不需要可以的去遗忘、时间会冲淡一切、就让感情 的伤口不药而愈、同时也淡忘内个曾经伤害你很深的人吧、、 、、 、 、 63 我们说好的 ——无论以前说过什么、分手之后一切都已经不存在咯、分手之 后能做朋友么？不能呢、因为彼此伤害过、做陌生人呢、亦不能、因为彼此曾深 爱过、、 、、 、 、 64 我爱的人——非常有感觉 于另一个人 65 林凡的——一个人生活很适合夜晚静静的一个人听，孤独而伤感，令人心疼 66 张靓颖——如果这就是爱情偶然间听到这首歌，非常耐听，慢慢感受着歌中 无奈的结局，无数个如果也回不到当初了，一些事，一些人，一些过往，已是曾 经。 67 最亲爱的——最亲爱的最后最远离了 最美好的最后最是痛了我宁愿你是对 的伤人的拉扯 不如哭着自由 ’ 68 这该死的爱 ———张靓颖 . 快节奏的音乐，对爱情的不确定，让我觉得要放 开你，或许你会暂时痛苦，只是不想让你在以后的生活中痛苦忍耐。 "我爱的人 不是我的爱人 她心底每一寸 都属 69 够爱——曾沛慈这首歌相信很多人都有听过 请男生听后 对爱你的女生 要 给她幸福 70 左右为难——蔡淳佳蔡淳佳的声音给人感觉就有莫名的一种伤感，或许是因 为我听有关她的歌都是比
较抒情伤感的歌曲吧。 71 天真——弦子曾经天真的以为会到最后，曾经天真的以为可以很幸福，最后 却是留着自己一个人埋葬自己的天真。 72 我走以后——张靓颖我走以后 听说你比从前幸福 我只有满足 还能有怎样 的企图 我走以后 你现在的生活 会不会也偶尔想起我 那所谓的 以后还是朋友 如何去做 73 路人——江美琪说不出那是什么感觉，仿佛每次都会有个人莫名的出现在脑 海，回忆里演绎着曾经的一切，眼泪不禁的冒出，就这样，看着路人，来来往往。 74 我们的爱——我们的爱,过了就不再回来,直到现在,我还默默的等待,我们的爱, 我明白,已变成你的负担,只是永远,我都放不开,最后的温暖 75 从开始到现在——如果这最后的结局，为何我还忘不了你，时间改变了我们， 告别了单纯，如果重逢也无法继续，失去才算是永恒，惩罚我的认真，是我太过 天真 76 是我不可爱——弦子是我不可爱。还是爱太难。好好的永远。还没走完就失 败。”热恋时多少人说过永远。而最终谁又不是物是人非。 77 一周年——一年之后 头 80 没那么爱他—— 范玮琪 些面临分手的事实却怎么也放不下的人，却一定要 听听这首《没那么爱他》 给自己一个不那么不舍的借口吧，尽管只是自欺欺人 再次走到那路口，风景依旧，可是你却没有出现在那 流行伤感歌曲， 流行伤感歌曲，优中选优《认输》 《素颜》 《卑恋》 《回忆》 《残画》 《不够》 《发现》 《祭恋》 《解夏》 《伤之恋》 《关于爱》 《又小雪》 《大女孩》 《遛你玩》 《离别礼》 《都怪爱》 《等到死心》 《心伤 2010》 《爱情剧终》 《放弃爱你》 《HI，小姐》 《单身礼物》 《两种悲剧》 《诱惑 party》 《爱情码头》 《偷心的贼》 《只想爱你》 《没有放弃》 《赤裸的爱》 《结束的爱》 《黑色爱情》 《颓废爱恋》 《不要离开》 《分开以后》 《落叶的忧伤》 《残留的回忆》 《潜意识失忆》 《一点点的蓝》 《我们的歌谣》 《哥 特式寂寞》 《一个人写歌》 《泪滴在琴上》 《你真的走了》 《欠你的太多》 《简单的浪漫》 《完 美的演技》 《回不去的甜》 《我们的回忆》 《草编的戒指》 《爱过不后悔》 《哥特式小丑》 《负伤的灵魂》 《我会很诚实》 《天 使的幸福》 《我可以爱你吗》 《寂寞别说爱我》 《不浪漫的浪漫》 《放弃后的心疼》 《给个哭的 机会》 《看不见的风景》 《不分开好不好》 《我明白你的爱》 《那悲伤的回忆》 《贝多芬的 悲伤》 《守着你到永久》 《像笑话般爱你》 《无名指的等待》 《会不会有以后》 《曾经 我 们的爱》 《忘不了你的好》 《以后不再有
怎形容流泪篇四
《初中作文之抒发感觉摇曳多姿--多角度描写流泪》
为心情开一扇小窗
——抒发感情，摇曳多姿
展板：
① 奶奶生病入院那一天，他头一次看到爸爸躲在前来探望的人
群背后，一个人在哭。
② 开学第一天晚上，她也是第一次离开父母在宿舍过夜，大家
都上床了，只有她一个人呆呆地望着灯，一行热泪顺着脸颊
淌落下来。 以上描写优缺点
怎样使描写哭或者落泪的文字美起来？这是我们今天探索的方
向。
训练一：妙词替换话。
下面四组句子是，都与“哭”有关，请你来欣赏，作者是怎样巧
妙的描写人物心情的。
·那位老人推着三轮车，迎着寒风，一瘸一拐的离去了，他的背
影忧伤了我的眼睛。（忧伤）
·老师把一份用稿从通知交到我手里，我的失望一下子变成了兴
奋，激动从眼眶里一蹦而出。（激动）
·踏上故乡的土地，他静静的看着不远处的村庄，悬在眼角的那
一丝牵挂融入了黑黑的土壤。（牵挂）
·弟弟浑身湿透，走进屋里。我的内心不禁一颤，眼眶一热，两
股愧疚从脸颊淌下。（愧疚）
● 我们发现：四句话都写到了落泪，但没有一个“泪”字，作
者是怎样表达的？
妙词替换的方法，避免了抒情的单调或泛滥，显得清晰明了，而
又新颖别致。
你知道吗？哭还意味着许多情感。请你用妙词替换的方法，写一
个人哭泣或者落泪。
训练二：形象比喻法。
下面四个句子还是在写流泪，又用了一种新的抒情方式，你可以
自己去感受。
展板：
·同学的一番话如盛夏的一场阵雨，淋湿了我的心。
· 听着那个悲情的诉说，奶奶一汪浑浊的湖水又涨潮了。
·面对别人的捉弄，他气得眼睛一红，面庞淌下了一条亮晶的小
河。
·我望着那张褶皱的信笺，眼角淌出带着温度的小溪，流过小丘，
注入山沟。
小练
眼泪还像什么？请把这个问题思考透彻，使用形象比喻的方法，
写一个人的哭泣或落泪。
例如： ① 眼泪还像：
② 含泪的眼睛还像：
③ 泪痕纵横的脸还像：
只要语句中能为情感找到合适的喻体即可。如：
我说完这话，内疚涌上心头，溢出眼眶，苦苦的，涩涩的，如一
锅刚熬出的汤药。
训练三：感觉再现法。
你还可以进一步探究第三种抒情方法：
·别人的劝说并没有减轻她的痛楚。她不住的抽泣，脸上落下左
一道右一道的抹痕。
·影院里一片沉寂，无意中，我感到了一股咸涩滑进了我的嘴角。
·失踪多日的自行车终于出现在眼前，她的眼睛却一下子潮湿得
可以举办一次花样游泳。
·成绩单发下的那天，放学后，她还伏在课桌上，又什么东西落
在纸张上，啪嗒，啪嗒。
你觉得上面的抒情语句运用了什么特殊的方法？
我们会发现，四个句式中，都把内心的感受外现为具体的感觉：
依次为视觉、味觉、触觉、听觉来表现为一个人的哭泣与伤感。
我们称这种方法为“感觉再现法”，这种方法具体可感，真切动
人。
小练
请你用上“感觉再现法”，表现一个人哭泣或落泪的情形。 要求学生回避使用“哭”“泪”等字眼，又能表现出哭的情形，可以在视、听、嗅、味这五咱感觉上进行对应如：
三、总结与升华
小结：
妙词替换法：用一个代表情感实质的词语替换原有的情感表现词，这样的语言很别致。
形象比喻法：用一个形象的比喻来形容人物情感表达的过程，这样语言很生动。
感觉再现法：用视、听、味、嗅、触等再现心中的情感，这样的语言很真切。
四、实践与练习
根据给定情境，创写片段。
① 情境一：在下面的语言环境中，你可以怎样表现主人公的流泪感受？
犯错误的孩子回到家
我推开房门，妈妈正对着门坐着，眼睛定定的看着我。“妈妈，我错了。” 妈妈拉着我的手，轻柔的说：“孩子，妈妈不怨你。”
② 情境二：在下面的这个语言环境中，你可以怎么描写人物流
泪时的情态？
孤独的人儿留在学校
放学了，同学们陆续背起书包离开了。教室里只剩下我和小芳。她 。我的心也随之充满了委屈与苦涩。
① 妙词替换：我只感觉到，满脑子的内疚在眼眶里打转。 形象比喻：眼睛里再也挂不住的珠子，一连串往下掉
感觉再现：我突然感觉一只手背上热热的，用另一只手一摸，才发现湿湿的是我的泪。
② 妙词替换：(她)那畜积已久的潮水，再也按捺不住，一泻而出 感觉再现：（她）低低的抽噎声，打破了教室里挂钟永恒的节奏。
五、一点深化
老师不是反对同学们使用直接表现情感的词语，而是想告诉大家汉语是博大精深的，我们在运用直接的母语的时候，要把它的美点用好用足，用得灵动巧妙。用好美词的一种办法就是，当我们积累不足时，巧妙形象地借助其他的方式来表现是更为实用的方法。
人类的感情是非常丰富的，除了哭外，还有许多。中国自古有“七情”的说法，有一个版本说是喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。外面的心理学家经常解读人类的九种情感：喜悦、悲伤、厌恶、恐惧、嫉妒、爱情、愧疚、希望。
我们在写作时总是免不了表达自己的情感，或是表达或者表现
怎形容流泪篇五
《流泪的托尔斯泰》
怎形容流泪篇六
《语言描写让人心酸落泪的片段练习》
《语言描写让人心酸落泪的片段练习》语言描写让人心酸落泪的片段练习 “8级地震，天呀！8级，毁灭性的地震。” “好多小朋友都去天堂了，他们的爸爸妈妈可怎么办啊！” 5．12特大地震，摧毁了多少幸福美满的家庭！ …… 我好想爷爷，可是他不要我了。他骗我，他对我发过誓，说要我长大挣钱养他，呵，誓言，就是誓言，有字都有口，可终究是有口无心；他还是早早地离开了我，我想爷爷还是爱我的，因为他最后说的两个字还是我的名字，看到我哭，他还做鬼脸，费了那么大的力气，做了一个鬼脸，就离开了，应该说是幸福地离开…… 语言描写让人放声高歌的片段练习 “真高兴！”今天是平安夜，刚一进学校教学楼就感受到一种浓烈的节日气息…… …… 怎么办，怎么办呀！历史模块考试成绩出来了，要是不及格可就毁了，明年得重考！ “历史考试成绩，新鲜出炉，谁要？” “快来看那！” 我箭一般地冲了过去分，及格了！哈！ ……我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦…… 北师大燕化附中王骜 片段写作 雪的记忆 北师大燕化附中 蔡琳 总是人生，总是旅途…… 如果年华只随春风一阵，我多么不甘，于是我提笔记下只属于我的往事，让他在我心里永存…… 那场雪，下得很大，很大；在地上铺上厚厚的一层白毯子，我们来到一个很僻静的工业区，这里的雪很干净，我和你在雪地里翻滚，享受着那一片纯净的雪。 现在，你就像是北极熊，就像那南极的企鹅，在未来的日子里，我们再不会有交集的地方了……
怎形容流泪篇七
《6、流泪的托尔斯泰[1]》
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