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对分手的人安慰篇一
《给刚分手的人》
给刚分手的人很多人分手后,都会做很多傻事请,那哪些我们不能做呢?爱了就要爱得起,对一 切都要接受.对于分手后的结果,都要学会接受. 绝不能做朋友 当分手后,不能做朋友,往往做朋友的,都是还没死心,藕断丝连的,都是对着对 方抱有幻想. 希望做不成恋人做朋友, 可以陪伴在身边, 希望哪天以自己的真情, 打动对方, 然后复合,就算复合了,又能怎么样呢?你能保证哪天,不会发生同样的事情吗?期间,要 面对自己心爱的人,和别人在一起甜蜜,恩爱.承受的煎熬,无可想象,既然分手了,那就 洒脱的抛弃一切,潇洒的往前走.哪怕是假朋友,又何必呢?这样的朋友,做了,有什么意 思呢? 不能自暴自弃 以乐观的心态对一切,不能怨天尤人,自我封闭,认为是自己的问题,对着别人诉 说着,自己的痛苦,自己的难受,自己有多么想她(他) .然后颓废,不理会周围的人的关 心.不积极面对自己的生活.这样,只会让对方看不起自己,要以积极的心态,擦干眼泪大 步往前走.没有谁是谁的谁,离开你,我会过得更好,要经常对自己说. 不要见面 分手了,何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心,因为曾经爱过,伤害过,见面,只 会让对方想起那些不快乐,分手了,见面没有任何好处,朋友不是朋友,恋人不是恋人,以 什么身份见面呢?除了尴尬,没别的了.分手了,就优雅地离开,不要以任何借口见面,因 为你要开始自己的新生活. 不要随便恋爱 有人说,分手后的痛,最快的疗伤方法,就是再次恋爱,那样会很快复合,很多人 为了疗伤, 随便找个人恋爱,其实这样只会给自己带来更大的伤害,想着在她(他) 的身上, 找到安慰的理由,想找到自己可以不面对现实的港湾.对对方很不公平,往往再次以分手告 终.再次恋爱的时候,你要想着,你做好准备了吗?你是否可以接受新感情.伤痛,可以让 时间解决,欲速则不达. 不要打电话 分手了,就不要在去思念寂寞打电话给对方,不管是什么事情,分手后,开始自己 的新生活,不要被对方而烦到,过去的就是过去了,再去追究也没有意思.不要为了挽回, 因为你已经做过努力了.结果已经很明显了,分手这个是事实,追究也没有任何意义. 不要找相似的1 再次恋爱不要找类似的, 因为你总是在对方找着对方的影子, 觉得对方就是自己以 前的那个,这样很容易陷入比较,要求对方变成以前那样.这样对自己的感情很不好,往往 这样会沉迷过去.自己的感情生活,只是一直在弥补以前的空缺,自己的遗憾. 爱就要爱得起,不要沉迷过去,那些只是一段往事,一段回忆,不要为了过去做傻 事.分手没什么大不了,记得珍惜现在.2
对分手的人安慰篇二
《给刚分手的人(转)》
很多人分手后，都会做很多傻事请，那哪些我们不能做呢?爱了就要爱得起，对一切都要接受。对于分手后的结果，都要学会接受。 绝不能做朋友 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗？期间，要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢?这样的朋友，做了，有什么意思呢? 不能自暴自弃 以乐观的心态对一切，不能怨天尤人，自我封闭，认为是自己的问题，对着别人诉说着，自己的痛苦，自己的难受，自己有多么想她（他）。然后颓废，不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活。这样，只会让对方看不起自己，要以积极的心态，擦干眼泪大步往前走。没有谁是谁的谁，离开你，我会过得更好，要经常对自己说。 不要见面 分手了，何必见面呢？见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。 不要随便恋爱 有人说，分手后的痛，最快的疗伤方法，就是再次恋爱，那样会很快复合，很多人为了疗伤，随便找个人恋爱，其实这样只会给自己带来更大的伤害，想着在她（他）的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面对现实的港湾。对对方很不公平，往往再次以分手告终。再次恋爱的时候，你要想着，你做好准备了吗?你是否可以接受新感情。伤痛，可以让时间解决，欲速则不达。 不要打电话 分手了，就不要在去思念寂寞打电话给对方，不管是什么事情，分手后，开始自己的新生活，不要被对方而烦到，过去的就是过去了，再去追究也没有意思。不要为了挽回，因为你已经做过努力了。结果已经很明显了，分手这个是事实，追究也没有任何意义。 不要找相似的 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往
往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在。 爱是海枯石烂的地久天长还是昙花一现的片刻回忆 千言万语已变成无语
对分手的人安慰篇三
《爱情》
我们都知道每一个前度，在当了夏天的毛裤之后，都会有一段神经病的时期。抓狂的流泪的愤恨的指责的咒骂的，悔恨的求情的悲伤的哀求的犯傻的淡然的。我的一个朋友说，要怪谁呢，要怪就怪当初自己不开眼找了个没结果的男人。我暗搓搓在旁边说了一句：其实一开始，谁都不知道最后有没有结果。我们安慰分手的人的时候总是说：他或者她不是那个对的人，那个对的人总会出现在下一个路口。可是谁都知道这句话就和“一切都会好起来的”一样，是既有道理又没用的废话一句。我曾经刚学英语的时候看到别人说Mr.Right，一直以为是说站在右边的那个人，后来才发觉是说那个对的人。其实谁知道谁是对的那个人？以前有人说，总有一个人会出现，让你知道为什么你和其他人都没有结果。可是那个人在哪里，谁又知道，或许他就是来找睡美人的王子，半道上被别的公主给劫走了怎么办？一辈子都在等那个对的人出现，也有可能一辈子都等不到那个人。感觉是一种最难以把握的东西，你永远都不知道谁会出现在下一秒，让你怦然心动那么下。我从不知道该怎么从感觉来区分，一个人究竟是不是对的。因为我一直只是觉得，在我眼前在我身边的这个，永远就是对的那个。你何必参考那么多的日志，或者什么乱七八糟的东西，来说这个男人到底爱不爱我？你何必听那些说人一辈子要谈多少次恋爱才算完整？我们没有什么花名册，一定要等到某个人来了之后才能签名。有的人初恋就找到了那个相伴一生的，有的人一辈子都在寻寻觅觅寻寻觅觅很多次才心有所属。可是你呢，关于是否对的，你应该也明白了世界上并无标准。何必过多挑剔，何必抱怨不已？能遇见，不容易。谁都不知道这一次的告别，是不是永别？谁都不明白这秒所见的景色，是不是人间所见的最后一秒？谁知道明天和意外哪个先来？好好真心去爱吧。没错的。我总觉得感情里无非是感激，无论是你爱我，或者是你不爱我。感激你的付出，也感激你的放手。因为我是爱过你的，如果我再来恨你，就说明我自己曾经的一片真心，不过证明了我是一个彻头彻尾的傻逼。两个人在一起，相遇是为了彼此的疼爱，而不是拿来浪费在吵架纠结互相在指责上的。吵架的时候，先说一句对不起不会死。面子有那么重要么？它比你爱的那个人更重要么？能遇见，不容易。这世界上没有不合适的人，只有不珍惜的人。如果在一起就不要浪费生命，如果不在了也没必要再去拾起。只有一条路走到底，才知道究竟是姻缘还是孽缘。所
谓爱情不过是五个字：珍惜眼前人
对分手的人安慰篇四
《有一种付出叫痛苦》
都在海誓山盟的时候说：愿为你付出一切，甚至生命。这个我相信，为爱付出生命的故事比比皆是，但是要是让你付出痛苦的时候你愿意吗？
痛苦得折磨远比失去生命要痛苦的多，失去生命痛苦会戛然而止，而得到痛苦难免会走近生命的结束。
都说爱一个人，如果选择离去会使其幸福就选择离去，真正能够做到的却不痛苦的可以说是没有。爱的离去是一种痛苦，这种痛苦是一个人一生难以愈合的心伤，也许一生也难以忘怀。
人们都会说自己视为爱而生，都在为着自己的情爱努力的追求了幸福。对于幸福个人有个人的解读，一旦对爱的解读出现分歧就会面对爱的别离。都说爱是人生的追求，但这个追求也许就会成为一种致命的伤痛，爱你的人不再在你的爱河里沐浴，你却总是在爱的幻梦中陶醉，爱情的恢宏一旦失去光辉，你就会走向一个无尽的黑暗。
都说世界之大有的是男女，为什么在一个树上吊死？其实这只是人们为了给自己一个逃避苦难的理由，还有就是给分手的人一个安慰对方的言辞。
其实信誓旦旦只是一时的激情，对爱痴情的人们会将这一切永系心理，对爱浮解的人们只会当作一个信口的雌黄。
有人说：爱是人生中的怪物，其实这个说法也不是没有道理。爱使人沉醉，爱使人改变，爱使人勇敢，但爱也会使人痛苦。
我相信那句话：爱是人生对我们抛出的媚眼，使我们产生眷恋，将你抽空，打倒。抽空是一种付出，打倒是为爱失去眷恋。
我们总是在爱的幸福和痛苦中徘徊，分手使我们蓦然，即使早就有准备，也不会坦然面对。没有哪一本教科书教我们去面对这种的痛苦，也没有人会真正的解读痛苦的释放。忘怀是一付医治痛苦的方剂，但是真得那么的神奇？非耶，那只是暂时使自己解脱的托词，在夜深人静的时候，忘怀的一切都恢复现在你的全身，使你痛不欲生。
当我们真正遭遇痛苦的是可能真得会找到自己心里的那首《黑色星期五》，把它唱完，将黑色吞噬在自己的内心，就此不再有爱，不再有清，不再使自己在痛苦中遭受折磨。 我想说，我们接受一切人生给我们的慢待，不会接受自己给自己的彷徨。付出痛苦，放弃无知的尊严，给你的爱画上一个大大的句号。
痛则不通，也许我们太过计较了，给付出一个痛苦，给生命一个可能展示的舞台。 付出痛苦也是一种爱，但愿这种付出不会太多。
多给爱自己的人一点爱，宁愿为你付出生命的人不要给付出痛苦的机会。
得到爱很难，得到真爱更是难上加难，珍惜你的身边，我为你们大家祝福，如果我能替你们承受这样的付出，我愿意，看到你们的快乐才是我精彩的人生。
对分手的人安慰篇五
《分手后挽回前女友的方法》
分手后挽回前女友的方法
来到挽回学院，想必你正在为情所困。人在困惑的时候，容易想偏，容易病急乱投医，死马当活马医。但感情毕竟不是一块橡皮泥，能任你搓圆揉烂之后，仍能保有原样。当你做错的事情、挽回的次数越多，那下一次挽回的难度就越大。就像你生病吃药，不是药吃多了就好的，吃错药，有时候连命都没有了。挽回会好一些，大不了把后路堵死，没有机会了，你也一了百了不用纠结这件事了。
但你如果真是想挽回女朋友的，听我一劝，做任何的举动之前，先三思，考虑以下几个关键点：
1、为什么要挽回？
你是因为很难过，不甘心被抛弃所以想挽回，还是真心爱她？
你是认识到自己的问题、愿意改变不愿继续不幸，还是给打着“挽回”的幌子，给自己找心理安慰：至少我曾经争取过了？
2、挽回意味着什么？
男人挽回女朋友的时候，总以为挽回就是改掉那些她无法忍受的事情，比如老是管她，比如以前不够关心她，比如以前对她不够大方。甚至有些男人已经经历过多次的分合，仍旧抱有这种想法。
但挽回真的就是简单的去解决那些表层的事情吗？仍旧像恋爱时的冷战或争吵过后，说些好听的话，做些浪漫举动就能修复感情？
你忘了，分手是因为两人无法相处的结果，复合是两人相互吸引的结果。如果你尚未分手时能够改变相处方式，那可能不会分手；但已经分手的人，想相互吸引，就肯定不是改变一下相处方式了。所以挽回，是要进行深度提升，在改变相处方式的同时，进行二次吸引流程。
3、挽回是你一个人的事情。
感情出现问题，两人都有责任。但挽回的人是你，你就得承认自己问题的同时，包容她的问题。就如康纳所说，“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。别问我为什么这样说，是个爷们你就得学会承担，承担你女人所犯的一切错误，因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。要是连自己女人都不能引导到相互默契，那只能说你顶多和她一样算个娘炮”。
话虽然有点重，但道理就是这个道理。挽回就是你一个人的事情，不要推卸责任，不要寻找借口，否则你很容易中途退却。
4、挽回之后呢？
不要为了挽回而挽回，要思考一下，挽回之后两人进入长期关系的可能性。因为生活还是要继续的，提前设想好，对于未来你会更有信心，也能给她更多信心。譬如异地恋，以后该如何结束；譬如父母不满意，你如何解决。
但不要让这些成为你不挽回的借口。你尚未挽回成功时，天气不好都可以成为你放弃的理由；挽回成功后，这些都会成为两个人共同面对的问题。“理由”无处不在，此刻消除了一个，下一刻又能找到新的；而“问题”即使严峻，却可以解决。
分手后挽回前女友的方法
看了那么多，你应该开始意识到挽回女朋友并不是一件短期、简单的事情了。
你可能说，“废话，我已经做了那么多事情了，但她现在还是对我极其冷淡”。当一种方法不管用的时候，你开始寻找另一种。于是，分手后你所剩无几的机会，就这样慢慢被你亲手毁掉了。
其实方法不在多，挽回这事情也不是一个方法就一剂病除的，为什么总是强调具体问题具体分析也是这个道理，对症下药之后，还要复诊，还要病后调理，是环环相扣的。在这里，你必须理解男人在情感当中的责任：
1、刚才已经说过了，在两性关系中男人必须作主导，承担所有责任，懂得带领女人。如果闹矛盾的时候，你总是把责任推给对方；如果你总是被她牵着鼻子走，却不知道怎样引导她在无理取闹时主动认错，那你肯定是不够男人的。
2、男人是不能向女人发泄情绪的。女人才喜欢唠唠叨叨，没事找事，发泄情绪，你别说自己工作忙，压力大，如果你连自己的情绪都无法控制，你让女人怎么相信你能给予她未来？而且，一个充满负能量的男人，和天生就喜欢胡思乱想的女人一起生活，想想都是混乱而可怕的画面。
3、男人不能毫无原则，不是说不能哄女人，而是在哄完女人之后，要表现出你的无兴趣指标。
其实你们会分手，最直接的原因是你做的那些事情，一开始让她对你有了坏的联想，渐渐到后来，她对你不再有任何联想，也就是绝望。也就是说，当你分手后不断纠缠时，她联想到的是“我付出那么多却得不到回报，很累”“吵架之后的心碎”“他根本不懂我的无奈和伤心”。你越是不断逼近，她这种负面联想就越强烈。到最后，你做的事已经无法引起她的恋爱，她渐渐麻木的时候，她的大脑直接就形成了对你的负面认知：无论你做什么事，都是不好的。
那怎么办呢？
接下来，我要告诉你一个重要的观念。那就是挽回的时候，每一次她主动联系你，都是一个机会。如果你把这次机会捉住了，你就抓住了挽回的关键。
譬如说，她不知道受了什么刺激，或许是翻开了某本一起看过的书，或者一首你们的定情歌曲，或者从哪里了解到你的近况，总之她想到你，并且主动联系你了。此时，她对你的联想，有了一刹那，就是那么一刹那是积极的。你要做的，就是对她进行正确的引导，扩大这一点点的积极的联想。
具体应怎么做呢？
在回答这个问题之前，你先好好想想，你真的有那么了解你的女朋友吗？
在吵架的时候，你们都很生气，觉得对方无法理解。一开始你忍着不出声，后来她咄咄逼人的时候，你忍不住回嘴了，两人的争执更激烈。其实此时，你只要继续保持沉默，然后等到她质问你为什么不做声时，说一句话，“嗯，是我的错”就足够了。
因为一旦你这样说，女人就会心软。她跟你闹不是想和你分手，她只是希望得到你更多的关注，希望你能了解她的想法。你一旦认错，无论错在不在你，她都会迅速平静下来，因为她错证明你对她包容，她会理亏；你错，证明你开始意识到自己的问题了，她就会考虑给你机会，而不是继续和你闹。
在挽回的时候，你可能做了很多连自己都要感动的事情，满心期待她也是这样的。我有个学员告诉我，分手之后，他花了很多钱租下一个高级餐厅，通过朋友把她约到了那里，还找来了所有的共同朋友，在朋友的见证下，在餐厅的荧幕上播放了他制作的一个视频，里面说了很多话，都是特意去设定好的。然后他捧着99朵玫瑰在后台出现，跪下向她求婚，让她再
给她一次机会。连他本人都感动哭了，但姑娘却犹豫了，不接受。走下台后，还跟他说，我们回不去了。
男人在挽回女朋友的时候，很大的一个误区是：光想着自己怎样才会被感动，却忽略她需要的是什么；希望不断去刺激她情绪波动，却忽略产生的联想是积极还是负面的。只有采取正确的方式，站在她的角度去考虑和设定方法，才能刺激她的情绪，产生积极的联想。而像那些疯狗式的纠缠、不断的送花送礼物设计浪漫桥段、尝试说服她接受你乱七八糟的逻辑、找父母找朋友找同事去求情等等，当然也会刺激她的情绪，她会觉得很烦、压力很大、你很讨厌，当她联想到和你相关的任何人事物，她就会想到“烦”了。
这是你要的吗？
话说回来，挽回女朋友时，要根据你们情况处于的状态、发生过的事情，采取对应的方式去处理。
我把挽回阶段分成了七个阶段。
阶段1，你们在某一次摩擦过后，她突然不叫你昵称了，或者当你叫她宝贝、甜心、老婆的时候，她态度冷淡。或者声称要和你分手。而你无动于衷，没有及时采取任何修补举动。
阶段2，你意识到她在冷淡，开始疯狂的去作挽回。她会因为你的话而流泪，会难过，会和你一起追忆过去。最后会说“没有信心了”“我们回不去了”“我给过你太多机会了”。
阶段3，你继续你的疯狂攻势，她开始不耐烦，几番劝告、警告之后，开始躲你，偶尔不接电话或者不回短信。
阶段4，疯狂的挽回举动她仍旧不为所动，你开始平静下来，跟她沟通，一边说想和她做朋友，一边用各种技巧来刺激她。此时期有两个特点，一是她仍旧愿意和你联系，聊天较为和谐，但聊感情和挽回是雷区；二是你的平静是假装的。
阶段5，她保持朋友应有的距离，态度忽冷忽热，有时主动给你发信息，有时候又不回你信息，你无法接受，会提一些超出朋友界限的要求。闹翻之后，她把你联系方式拉黑。
阶段6，你尝试采用冷冻的方式，告诉她你已经放弃，想让她来主动联系你。
阶段7，你一时忍受不住情绪主动打破冷冻去联系她，告诉她想了那么久还是无法忘怀，提出做好朋友。她没有理你。
不同的阶段，要采取不同的方法去操作：
在分手的第一阶段，立刻承认所有问题都是你的错。这样做的好处，是让本身对立的两个人，回到了同一阵地上。要知道，当人在失去理智的时候，你不断的解释、甚至和她争吵，她只会启动战斗模式，更加不理智。更何况她还是一个女人，她认为自己的男朋友本来就该迁就和包容自己的，无论错在谁那。
所以，不要给她发什么“你今晚的表现让我太失望了”“我觉得我们有必要相互冷静一下”。你只要跟她说，“宝贝，是我错了。”哪怕她继续说对你很失望的话语，也不要因此而乱了阵脚，尽量在一条短信内给她稍微解释一下这件事，并且把所有的责任揽在自己身上！
然后第二天，尝试用一些理由把她约到一个安静的地方。其实这种阶段下，都属于假性分手，只要不要逼得太紧，又能让女孩明白，“他的一切反常都是因为太在乎我了”，她就能理解了，因为她也是因为太在意才会粘你、才会想时时刻刻知道你在哪、才会介意你的交友、才会在意你说的每一句话。
危机消失之后，可以在挽回学院上泡上一个月，专门学习一下男人长期相处的那些技巧。
在分手挽回的第二到第四阶段，立刻停止一切疯狂的行为，从朋友做起。你要明白，挽回是非常“记仇”的，你做的每一件错事，都会不断累积起来，不断加深她对你的负面印象。哪怕一开始她还喜欢你，觉得你们俩走不下去了，但她并不那么确定，她还在犹豫。但你一去纠缠、发疯，她就确定了。谁喜欢和一个疯子交朋友呢？
而且当你每恶搞到下一个阶段，等于你的挽回难度就越大了。
所以不如就保持朋友的关系。明白什么叫朋友吗？就是你无权过问她现在和哪个人在吃饭，也管不了她什么时候回复你的短信。朋友也不会经常和她聊感情的事。在一定程度上，保持朋友关系，能够降低她的防备心，但如果你反反复复，她就会不相信你，认定你是为了挽回撒谎。这样更容易引起她的反感的。
正确的方式是，就像一个普通朋友那样，聊聊最近在忙什么啊，有什么打算啊，总之是一些无关痛痒的事，绝对不聊感情。你要做到言行一致，让她知道，你是真的放下了，就像一个朋友那样保持着互动。然后如果期间出现她情绪不好、受挫的时刻，捉住它，那也是一个机会。不是说告诉她你在挽回，而是在她向你求助时，带她去一些好玩的地方帮她转移注意力，给予安慰和陪伴。
对分手的人安慰篇六
《分手后挽回前女友的方法》
分手后挽回前女友的方法
来到挽回学院，想必你正在为情所困。人在困惑的时候，容易想偏，容易病急乱投医，死马当活马医。但感情毕竟不是一块橡皮泥，能任你搓圆揉烂之后，仍能保有原样。当你做错的事情、挽回的次数越多，那下一次挽回的难度就越大。就像你生病吃药，不是药吃多了就好的，吃错药，有时候连命都没有了。挽回会好一些，大不了把后路堵死，没有机会了，你也一了百了不用纠结这件事了。
但你如果真是想挽回女朋友的，听我一劝，做任何的举动之前，先三思，考虑以下几个关键点：
1、为什么要挽回？
你是因为很难过，不甘心被抛弃所以想挽回，还是真心爱她？
你是认识到自己的问题、愿意改变不愿继续不幸，还是给打着“挽回”的幌子，给自己找心理安慰：至少我曾经争取过了？
2、挽回意味着什么？
男人挽回女朋友的时候，总以为挽回就是改掉那些她无法忍受的事情，比如老是管她，比如以前不够关心她，比如以前对她不够大方。甚至有些男人已经经历过多次的分合，仍旧抱有这种想法。
但挽回真的就是简单的去解决那些表层的事情吗？仍旧像恋爱时的冷战或争吵过后，说些好听的话，做些浪漫举动就能修复感情？
你忘了，分手是因为两人无法相处的结果，复合是两人相互吸引的结果。如果你尚未分手时能够改变相处方式，那可能不会分手；但已经分手的人，想相互吸引，就肯定不是改变一下相处方式了。所以挽回，是要进行深度提升，在改变相处方式的同时，进行二次吸引流程。
3、挽回是你一个人的事情。
感情出现问题，两人都有责任。但挽回的人是你，你就得承认自己问题的同时，包容她的问题。就如康纳所说，“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。别问我为什么这样说，是个爷们你就得学会承担，承担你女人所犯的一切错误，因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。要是连自己女人都不能引导到相互默契，那只能说你顶多和她一样算个娘炮”。
话虽然有点重，但道理就是这个道理。挽回就是你一个人的事情，不要推卸责任，不要寻找借口，否则你很容易中途退却。
4、挽回之后呢？
不要为了挽回而挽回，要思考一下，挽回之后两人进入长期关系的可能性。因为生活还是要继续的，提前设想好，对于未来你会更有信心，也能给她更多信心。譬如异地恋，以后该如何结束；譬如父母不满意，你如何解决。
但不要让这些成为你不挽回的借口。你尚未挽回成功时，天气不好都可以成为你放弃的理由；挽回成功后，这些都会成为两个人共同面对的问题。“理由”无处不在，此刻消除了一个，下一刻又能找到新的；而“问题”即使严峻，却可以解决。
分手后挽回前女友的方法
看了那么多，你应该开始意识到挽回女朋友并不是一件短期、简单的事情了。
你可能说，“废话，我已经做了那么多事情了，但她现在还是对我极其冷淡”。当一种方法不管用的时候，你开始寻找另一种。于是，分手后你所剩无几的机会，就这样慢慢被你亲手毁掉了。
其实方法不在多，挽回这事情也不是一个方法就一剂病除的，为什么总是强调具体问题具体分析也是这个道理，对症下药之后，还要复诊，还要病后调理，是环环相扣的。在这里，你必须理解男人在情感当中的责任：
1、刚才已经说过了，在两性关系中男人必须作主导，承担所有责任，懂得带领女人。如果闹矛盾的时候，你总是把责任推给对方；如果你总是被她牵着鼻子走，却不知道怎样引导她在无理取闹时主动认错，那你肯定是不够男人的。
2、男人是不能向女人发泄情绪的。女人才喜欢唠唠叨叨，没事找事，发泄情绪，你别说自己工作忙，压力大，如果你连自己的情绪都无法控制，你让女人怎么相信你能给予她未来？而且，一个充满负能量的男人，和天生就喜欢胡思乱想的女人一起生活，想想都是混乱而可怕的画面。
3、男人不能毫无原则，不是说不能哄女人，而是在哄完女人之后，要表现出你的无兴趣指标。
其实你们会分手，最直接的原因是你做的那些事情，一开始让她对你有了坏的联想，渐渐到后来，她对你不再有任何联想，也就是绝望。也就是说，当你分手后不断纠缠时，她联想到的是“我付出那么多却得不到回报，很累”“吵架之后的心碎”“他根本不懂我的无奈和伤心”。你越是不断逼近，她这种负面联想就越强烈。到最后，你做的事已经无法引起她的恋爱，她渐渐麻木的时候，她的大脑直接就形成了对你的负面认知：无论你做什么事，都是不好的。
那怎么办呢？
接下来，我要告诉你一个重要的观念。那就是挽回的时候，每一次她主动联系你，都是一个机会。如果你把这次机会捉住了，你就抓住了挽回的关键。
譬如说，她不知道受了什么刺激，或许是翻开了某本一起看过的书，或者一首你们的定情歌曲，或者从哪里了解到你的近况，总之她想到你，并且主动联系你了。此时，她对你的联想，有了一刹那，就是那么一刹那是积极的。你要做的，就是对她进行正确的引导，扩大这一点点的积极的联想。
具体应怎么做呢？
在回答这个问题之前，你先好好想想，你真的有那么了解你的女朋友吗？
在吵架的时候，你们都很生气，觉得对方无法理解。一开始你忍着不出声，后来她咄咄逼人的时候，你忍不住回嘴了，两人的争执更激烈。其实此时，你只要继续保持沉默，然后等到她质问你为什么不做声时，说一句话，“嗯，是我的错”就足够了。
因为一旦你这样说，女人就会心软。她跟你闹不是想和你分手，她只是希望得到你更多的关注，希望你能了解她的想法。你一旦认错，无论错在不在你，她都会迅速平静下来，因为她错证明你对她包容，她会理亏；你错，证明你开始意识到自己的问题了，她就会考虑给你机会，而不是继续和你闹。
在挽回的时候，你可能做了很多连自己都要感动的事情，满心期待她也是这样的。我有个学员告诉我，分手之后，他花了很多钱租下一个高级餐厅，通过朋友把她约到了那里，还找来了所有的共同朋友，在朋友的见证下，在餐厅的荧幕上播放了他制作的一个视频，里面说了很多话，都是特意去设定好的。然后他捧着99朵玫瑰在后台出现，跪下向她求婚，让她再
给她一次机会。连他本人都感动哭了，但姑娘却犹豫了，不接受。走下台后，还跟他说，我们回不去了。
男人在挽回女朋友的时候，很大的一个误区是：光想着自己怎样才会被感动，却忽略她需要的是什么；希望不断去刺激她情绪波动，却忽略产生的联想是积极还是负面的。只有采取正确的方式，站在她的角度去考虑和设定方法，才能刺激她的情绪，产生积极的联想。而像那些疯狗式的纠缠、不断的送花送礼物设计浪漫桥段、尝试说服她接受你乱七八糟的逻辑、找父母找朋友找同事去求情等等，当然也会刺激她的情绪，她会觉得很烦、压力很大、你很讨厌，当她联想到和你相关的任何人事物，她就会想到“烦”了。
这是你要的吗？
话说回来，挽回女朋友时，要根据你们情况处于的状态、发生过的事情，采取对应的方式去处理。
我把挽回阶段分成了七个阶段。
阶段1，你们在某一次摩擦过后，她突然不叫你昵称了，或者当你叫她宝贝、甜心、老婆的时候，她态度冷淡。或者声称要和你分手。而你无动于衷，没有及时采取任何修补举动。
阶段2，你意识到她在冷淡，开始疯狂的去作挽回。她会因为你的话而流泪，会难过，会和你一起追忆过去。最后会说“没有信心了”“我们回不去了”“我给过你太多机会了”。
阶段3，你继续你的疯狂攻势，她开始不耐烦，几番劝告、警告之后，开始躲你，偶尔不接电话或者不回短信。
阶段4，疯狂的挽回举动她仍旧不为所动，你开始平静下来，跟她沟通，一边说想和她做朋友，一边用各种技巧来刺激她。此时期有两个特点，一是她仍旧愿意和你联系，聊天较为和谐，但聊感情和挽回是雷区；二是你的平静是假装的。
阶段5，她保持朋友应有的距离，态度忽冷忽热，有时主动给你发信息，有时候又不回你信息，你无法接受，会提一些超出朋友界限的要求。闹翻之后，她把你联系方式拉黑。
阶段6，你尝试采用冷冻的方式，告诉她你已经放弃，想让她来主动联系你。
阶段7，你一时忍受不住情绪主动打破冷冻去联系她，告诉她想了那么久还是无法忘怀，提出做好朋友。她没有理你。
不同的阶段，要采取不同的方法去操作：
在分手的第一阶段，立刻承认所有问题都是你的错。这样做的好处，是让本身对立的两个人，回到了同一阵地上。要知道，当人在失去理智的时候，你不断的解释、甚至和她争吵，她只会启动战斗模式，更加不理智。更何况她还是一个女人，她认为自己的男朋友本来就该迁就和包容自己的，无论错在谁那。
所以，不要给她发什么“你今晚的表现让我太失望了”“我觉得我们有必要相互冷静一下”。你只要跟她说，“宝贝，是我错了。”哪怕她继续说对你很失望的话语，也不要因此而乱了阵脚，尽量在一条短信内给她稍微解释一下这件事，并且把所有的责任揽在自己身上！
然后第二天，尝试用一些理由把她约到一个安静的地方。其实这种阶段下，都属于假性分手，只要不要逼得太紧，又能让女孩明白，“他的一切反常都是因为太在乎我了”，她就能理解了，因为她也是因为太在意才会粘你、才会想时时刻刻知道你在哪、才会介意你的交友、才会在意你说的每一句话。
危机消失之后，可以在挽回学院上泡上一个月，专门学习一下男人长期相处的那些技巧。
在分手挽回的第二到第四阶段，立刻停止一切疯狂的行为，从朋友做起。你要明白，挽回是非常“记仇”的，你做的每一件错事，都会不断累积起来，不断加深她对你的负面印象。哪怕一开始她还喜欢你，觉得你们俩走不下去了，但她并不那么确定，她还在犹豫。但你一去纠缠、发疯，她就确定了。谁喜欢和一个疯子交朋友呢？
而且当你每恶搞到下一个阶段，等于你的挽回难度就越大了。
所以不如就保持朋友的关系。明白什么叫朋友吗？就是你无权过问她现在和哪个人在吃饭，也管不了她什么时候回复你的短信。朋友也不会经常和她聊感情的事。在一定程度上，保持朋友关系，能够降低她的防备心，但如果你反反复复，她就会不相信你，认定你是为了挽回撒谎。这样更容易引起她的反感的。
正确的方式是，就像一个普通朋友那样，聊聊最近在忙什么啊，有什么打算啊，总之是一些无关痛痒的事，绝对不聊感情。你要做到言行一致，让她知道，你是真的放下了，就像一个朋友那样保持着互动。然后如果期间出现她情绪不好、受挫的时刻，捉住它，那也是一个机会。不是说告诉她你在挽回，而是在她向你求助时，带她去一些好玩的地方帮她转移注意力，给予安慰和陪伴。
对分手的人安慰篇七
《03 恋爱心理02》
对分手的人安慰篇八
《失恋的意义》
卢思浩:失恋的意义
来源：卢思浩
（一）
不是失身便是失魂，再不就是自尊被糟践的一塌糊涂。
在北京的一朋友，然妹子在地铁里哭的一塌糊涂，我们都劝。明明被甩的人是她，她还在给对方找借口找理由。芋头在一旁说：“其实你爱上的那个人吧，只是你想象的他而已。他都跟你说了这么多次了，他就是不爱你，除了不爱你，没有任何其他的理由。”
好巧不巧，到南京的时候，又是一哥们失恋。说他失恋倒也不太准确，他跟自己的前度永远断不开。他们可以一起去看电影，他可以帮她修电脑陪她逛街，但是他们就是不能跟以前一样在一起。这样的事情断断续续地持续了一年，最近他前女友彻底不找他了。他百思不得其解，一直到前两天他得知自己前女友有了新欢。
跟你复合，那么很可能是她对你已经没有好感了，但身边一时没有山珍，也没有海味，既然没有更好的那么找前度也不错。
所以分手后的第一课大概就是，不要试着回到过去的日子，也许分手后那份关心还是真的，但是如果你也能隐约地感觉到一切都变了的话，就不要再去怀念了。
其实你比谁都清楚，再好的故事都是从前的，而你一直放不开，大概是不甘心吧。所以分开以后才会一直在自己身上找问题，想着如果当时做的更好就好了。 世界上最不公平的事，一定有感情的一份子。痴情的人有他的一番说辞让人无法反驳，提出分手的人一副不忍却又不得不为之的模样——人人都有自己的道理，人人都有自己的苦衷。
然而你知道，除了不够爱，其他的都是借口。
（二）
我跟然姑娘说， “芋头说的话还有一种说法，就是你爱上的是爱情本身，虽然我知道这种说法既他娘的文艺又玄乎，但是你爱上的就是你憧憬的东西。生活不好也不坏，只是让人觉得孤独而已，所以当出现一个人恰好可以填补你内心的时候，你就很容易把他当成真命天子。”
缘分这回事，有时候根本就是自己营造的：你凌晨两点睡不着正好她传了微博；你单曲循环突然发现她也听这首歌；你爱灌篮高手正好她是樱木的拥簇；你逛街转过一个拐角都能正好遇到她，于是你认定了你们的缘分。只是这样的巧合每天能上演无数次，你却只认定你和她的是缘分。你翻到一个页码都能想到她生日；你听到谐音都能想到她名字。为什么你会觉得你们有缘分，因为你满脑子都是她啊。
如果你满脑子是另外一个人，大概你也能发现这样的缘分。
以后，你觉得两棵树之间永远不会有任何联系。
（三）
去年的时候《失恋三十三天》是彻底火了一把，再加上之前的单身男女。无数的人都想要在失恋之后遇到一个王小贱，难过的时候能出现一个吴彦祖，可是生活不是电影，生活艰难得多。你失恋难过伤心的时候你只能是一个人，别人根本没办法安慰你，你也根本听不进去。
如果我说，失恋之后难受就难受着，撑过去就好了，大概有很多人会说我残忍，可是这确实是最好的办法。
大部分人的感情，身边走了一个又一个，永远无法单身很长一段时间，却又控诉着自己的付出得不到好的结果。只是为什么你的每一段感情都不能善终呢？每次失恋之后你是不是有所成长呢？
你失恋不是因为你不够好不够高大不够帅气，不是因为你不够温柔不够体贴不够漂亮，更不是因为你在这段恋情中做错了什么。很多情侣常常吵架又爱又恨却还是得以善终，很多情侣经常做错事惹对方生气却还是天长地久。
这样的一种关系，是你能在这段感情里尽可能地做自己，而不用担心你的明天会没有他。
（四）
一个人永远不改变的话，他就会遇到相同的事情发生在他的身上，在爱情中尤为如此。
我们常看到有好友在感情上重复犯着之前的错误，让人无奈，最后都是悲剧收场。
很简单，如果你常去夜店寻找，那么你遇到的对方十有八九是逢场作戏；如果你常因为寂寞而跟别人谈恋爱，那么你遇到的对方八成也是因为寂寞跟你在一起；如果你只是因为想要找个人过日子，想有个人在意你，那么你遇到的对方大抵也是如此，你们的日子除了将就还是将就。
同样的，如果你不能接受自己的缺点，那么对方也很难接受你的缺点，因为你在他面前亦步亦趋，小心翼翼。如果你每次挂完电话之后都会担心没有明天，那么你们的感情很可能没有明天，因为你们双方都没有十足的安全感。
唯有你接受你自己的全部包括那些见不得人的缺点之后，你才会遇到一个让你把全部都展现在他面前仍能够喜欢你接受你的人；唯有你成为自己想拥有的人之后，你才会遇到一个像你的人。
失恋的意义在于成长，在于不让你一而再再而三地重蹈覆辙。成长远比匆匆投入另一个人的怀抱有意义，才不会让你的感情一次次地不得善终。
我们所谓的人生，不过就是取决于我们能遇到什么样的人；我们能遇见什么样的人，不过就是取决于我们是什么样的人。
失恋这回事儿往大了说是让你成长的好机会，往小了说是让你摆脱了一个错的人。在遇到下一个喜欢你的人之前，保持一段理智的单身，在对的时间遇到对的人，是一种幸运。这是以后最需要耐心等待的幸运，给未来的那个他和自己最好的礼物，就是变得更好，更温柔，更幸福，更懂得珍惜。
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