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做爱的感觉爽不爽篇一
《滚床单时候女人说什么最诱惑》
滚床单时候女人说什么最诱惑
性爱过程中，随着进度不同，说话内容和方式也要随着改变。前戏时，可以讲一些轻松愉快的事情。理想的谈话内容是既有性的色彩，又有日常生活的气息，比如说有关性的幽默事情或笑话等。
进入实质性爱阶段后，话要相对减少，但程度要加深，也就是要贴近双方的感情和性行为。一般来说，女性在这个时候最爱听男性的“甜言蜜语”，男性则更偏爱听对他们生理特点的夸奖。有人说，男人是被力量打败的动物，而女人最容易被语言征服。在快达到高潮时，女性可以用时断时续的呻吟、偶尔的称赞来鼓励他。一些男性可能会说脏话，但一定要适度。 性爱结束后，男女双方所说的话应该适当多一些，与性接触开始前所说话相比，应该稍微具体一些。比如可以简单地询问一下彼此刚才的性感受，男方切忌性交后倒头就睡。适度的情感交流可以给性爱画上完美的句号。
可过于保守，又怕圈不住他对性的热爱。此时的暗语，保住了女人的淑女情怀，又让你的欲望畅通无阻，于生理，于心理，性总是万般好处。但男人常常一头雾水，让他明白，却永远不给他直接的要求，要的就是万爪挠心。
一、“不要嘛！”
误解：她不喜欢，她不愿意。
真相：别停下，我很享受！
很经典的暗语，语气娇嗲、表情嗔怪，轻柔地推就，这一句只有傻瓜才会让探索停下来。曾有说法，女人说“不”的时候其实意思正好南辕北辙，虽然不绝对，但这种时刻，显然确切。 即使是真的，男人的继续照样能扭转本意，女人向来不能抵挡男人的温柔霸道，这种煽情的手段，爱情剧的情场面屡试不爽，但很多男人不学也不试，倒是百思不解。
不信？男人可以试试停下，结果立竿见影，男人强压住昂扬的欲望，女人更想咬死他解恨。无名火在不解风情中熊熊燃烧。男人却是哑巴吃黄连，格外苦。
二、“求求你！我快不行了！”
误解：她太疼了，我的劲太大了，她已经高潮受不了了。
真相：我的高潮将至，亲爱的再使把劲，你是最棒的！
女人的高潮瞬间，常常脱口而出，陶醉迷离的表情，爱恨交织，万念俱灰，身体的无限奇妙，潜能巨大到令人叹为观止，那种无法掌控深刻甜蜜的感受，人生实在是很少有事让人可以如此不顾一切。男人有幸见到这样的挣扎，一定不可傻傻地怜香惜玉，某些时候男人的温柔会让她怒火万丈。
三、“我爱你！”
误解：表白爱情。
真相：我是你的，我想要你，请继续……
这句话曾在无数次女人最爱听的情话调查中，高居榜首，那分明是女人的最爱。经女人说出口，一定是在万分动情时，而女人动情的瞬间，性，格外浓郁。身体的直接反应是暗流涌动，渴望缠绵，男人的柔情一定在此时令她无限崩溃，男人的性抓紧在此时肆意吧。
“做爱时，到底该不该说话呢？”这就像是在问：“享用美食时该不该发出声音”一样。 曾经从朋友身上听到一个相当有趣的真实故事，她说她每次和男朋友做爱时，就像在演一场热闹的广播剧，虽然每次做爱的动作和姿势都差不多，但妙就妙在这两个做爱天才，每次上演的故事旁白可都是完全不同的呢！今天可能是《闪灵杀手》变态式狂虐风格；明天可能180度转变为《花样年华》里的含蓄柔情，完全没有剧本只依照默契的即兴演出，够狂吧！
另一个发生在我同学身上的例子，则可以作为借鉴。
那是她第一次和当时的男友亲密接触，当她把体型修长的男友的衬衫解开之后，看到一排排明显的肋骨，忍不住脱口：“你好瘦哦！”没料到男友当场沉下脸，一言不发扣起扣子起身而走。后来她才知道男友最忌讳的就是别人说他瘦，因为他认为瘦的男人没有男子气概。
其实，该不该说话，虽然是一件自然而然的事情，但是有些情况，还是要在此耳提面命一下，提供一些让男人知己知彼、女人百战百胜的good ideas喔！
状况一：嘘…还是沉默是金吧
1、气氛正好或温度刚热：这时除非你有十足把握你所说的话有加温效果，否则眉目传情就够了。
2、两人是第一次：除非你已经很熟悉对方的喜好、摸清楚他的性格，否则贸然开口说些什么对方或许会不适应，即使你是想让气氛轻松一些，弄不好可能或会更僵而已。
3、有口臭或刚吃完大蒜：这种情况我建议你先去刷牙吧！如果真的碍于现实因素不能改变现状，当然就要闭嘴啦，否则，你的伴侣得憋气憋到脸发白，保准下次不敢和你做。
状况二：别憋着不说…会内伤的
1、爱在心里口要开：如果愈做愈相爱，谁说非得憋着？一边做一边说“我发现我愈来愈爱你，因为我好喜欢和你做爱的感觉…”不是可以让感情更上一层楼吗？
2、很爽时：可以说“啊……好舒服哦…”“天啊！我快不行了…”等好话或赞美要及时说，不用含蓄，对方也才能了解你需要的是什么。
3、被弄痛时：这时候怎么可以不说啊！别委屈自己，表达真实感受才能让他更温柔一些，或者让他知道你不喜欢何种姿势，做爱的品质如何是互动出来的，绝对有发言权。
做爱时该不该说话？请视情况而定、靠脑子判断。然而无论无何，请记住——多说情话，少说“训话”哦！
做爱的感觉爽不爽篇二
《一开始做爱会有感觉吗.docx》
一开始做爱会有感觉吗
男人在做爱的时候，一开始插进去会有感觉吗先生你好：,性生活是双方共同的事情，需要双方共同理解和配合。男女双方的生理反应快慢不同,有“男人像灯泡,女人像电熨斗”之说，即男人的性兴奋来的快去得也快，女人的性兴奋来的慢去的也慢，当双方同步达到性高潮时才是性爱的最佳境界。所以，建议性生活时，尽可能的放松心情。
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做爱的感觉爽不爽篇三
《男人自述：11个最囧爱爱经历》
[导读]正所谓“知己知彼，百战百胜”，常常学习正确的性知识固然重要，但从另一个角度了解他们最差劲的性经验也可以是一种学习。以下是他们亲口说出的，也是他们最不愿
意面对的。
太可怕了，她花痴的样子和声调
前子 28岁 DJ
“第一次约会要大大好于我的想象。我们回到了她的住处，做完爱做的事后，我以为她要去洗澡，谁知道她拿来了一把吉他，并开始对着我唱歌，太可怕 了，她花痴的样子和声调让我浑身起鸡皮疙瘩，而且她唱了将近1个小时！我就光着屁股坐在那里，心里盘算着从窗户跳出去能不能摔死。”
她经常让我很害怕
伊拉 29岁 电子工程师
“我曾经有个女朋友是跆拳道运动爱好者。她经常让我很害怕，因为她可以轻易把我打
翻，直到我开始视做爱为一种锻炼。一天下午，我已经做了我能做 的，但是她还在喊，‘用力！用力！用力！’因此我再次使劲。然后我感觉，沿着我的腿部一阵剧痛，我拉伤肌肉了！我尽力装作什么都没发生，但是当我在去盥洗 室的路上跌倒以后，她不得不把我搬回到了床上。”
厨房来一次刺激的亲密接触
衰哥 27岁 会计
“我始终憧憬能在厨房来一次刺激的亲密接触。对此我实施了行动，并且在冰箱前面把她压倒，她也乐于接受。但是我突然发现我已经有一段时间没有擦冰箱了，我目不转睛地盯着冰箱底部的一根老豆角，对于那天的经过，我惟一能够记起来的事情就是那根老豆角。”
她愤怒地踢狗的样子
西西 29岁 设计师
“我对一个漂亮的女同事觊觎已久，一天她邀请我晚上去她家共进晚餐，我当然兴奋万分！当我们调情时，她室友的一条狗忽然走了过来，这让她很不 爽，起身踢了它几脚！虽然我们还是做爱了，但是让我一直感觉很不舒服，不仅是那条狗的出现，还有她愤怒地踢狗的样子，这都让我感觉难受！”
那可能是我一生中最悲伤的夜晚了
戴夫 25岁 公关公司职员
“我交了5年的女友到国外旅游1个月，她回家的那天晚上，我亲手做了烛光晚餐，让整个夜晚都很美妙。当我们开始做爱后
那个女人不断地说脏话
麦克 32岁 销售经理
“一天晚上，我约会的那个女人不断地说脏话。她可能觉得那是一种时髦而常见的表达方式，但我觉得糟透了，完全不能集中精力去欣赏她的美。”
我也很心疼地想到，她肯定也被蚊子咬了
丹 25岁 网络维护
“一天晚上，我们在南戴河度假，我忽然感觉有什么东西在叮我的背部。蚊子正在咬我
们，不是一只两只，而是整个的一大群。但我不想破坏这个美好时 光，因此我什么都没说。我的背上，屁股上，还有其他不便明说的地方，至少挨了50口。我也很心疼地想到，她肯定也被蚊子咬了。”
她的牙齿(准确地说是假牙)突然掉了出来
阿B 22岁 服务生
“我们正要做爱，更确切地说，已经开始了，这时她的牙齿(准确地说是假牙)突然掉了出来，并摔到地板的那边去了。我立刻从床上跳了下来，惊叫着。后来才知道，她以前骑马的时候发生了意外，牙齿被碰掉过。”
她床边有一只用过的避孕套
GLENN 31岁 机关职员
“在与我约会了三周的女人度过了浪漫的夜晚和激情的午夜之后，我忽然发现在她床边的烟灰缸里有一只用过的避孕套，当然你知道，如果那是我用的，我也就不会感觉如此不爽了！”
我们昨天晚上做那件事了吗
列夫 28岁 模特
“我们喝了点儿酒，那个漂亮的女孩和我度过了令人难忘的一夜，但她醒来后问：‘我们昨天晚上做那件事了吗’?”
大鹏 25岁 警察
“我的女朋友在做爱的时候，说了一句：‘哎呀，快点！《东北一家人》(无聊的电视剧)5分钟后就要开演啦！’”
做爱的感觉爽不爽篇四
《女人本性：性爱对于女人的十大好处》
一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二﹑性爱可以帮助你入睡：
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
三﹑性爱可以保持青春：
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
四﹑性可以提高自信心：
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
五﹑性爱能够改变你的外观：
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
七﹑性爱可舒缓经痛：
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
八﹑性爱可以帮助延寿：
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次?心脏病不上门”之说。
十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
至于坏处，只有一个
--如果避孕不当，会在你没准备好的时候怀上孩子。
大多数女性都把性高潮视为“撞大运”——运气好的，上天眷顾，激情无限；运气差的，自认无命，不必苛求。难道“性”运也是天生的不成？当然不是。专家们说，为了达到美好和谐的性生活，我们有，而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。这里所谈到的也不仅仅是凯格尔训练法，虽然它对于女性很有帮助。你会发现下面的要点不但实用而且非常简单易懂。
在卧室门上加把锁
对于有孩子的母亲来说，这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁，只要有了它，你就能专注于感官刺激，完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在，你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。
炸薯条加汉堡
土豆内富含维生素B5，是性激素分泌的必需成分，而性激素则是形成性高潮的必要条件。
比基尼
对很多女性来说，下身的毛发越稀疏，获得激情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理，但很多女性的经验表明，穿着比基尼在海边度假期间，她们的性生活体验要大大好于平时。除了部分心理因素外，没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。
呼吸
很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力度——不错。但是，如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统，深呼吸能够促进血液流向阴蒂，增加高潮的力量。因此，别忘了，尽情呼吸！
多一点
和人体的其他功能一样，如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼，高潮也就会离我们越来越远。反之，你身体力行的次数越多，幸福体验也就越多。
如果你希望自己的夜生活能够活力四射，那么就该让你的伴侣知道，在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感，还能让他更加谙熟你的兴奋点，让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后，你可以主动挑起这个话题，告诉他今晚的哪一点让你最兴奋，如“我喜欢你这样做„„”、“下次也许可以„„”。
睡前喝一杯蜂蜜茶
茶中所含的咖啡因能够提高你的能量，蜂蜜中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平，这可是达到性高潮不可缺少的内在因素。
提高室内温度
出汗，也能够提高床上的热度。当人体体温升高时，神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然，室内的温度也不能调得过高，否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。
抚摸自己
研究人员发现，习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解——当你能够自己愉悦自己的时候，也就更容易引导他也做到这一点。另外，抚摸自己能够提高阴蒂周围的血液集中度，而这一点对于身体的反应是至关重要的。换句话说，当你周身的血液充分流动起来以后，你身体的各种技能也能被充分调动起来。
五分熟牛排
牛肉可以提供蛋白激素，提高性兴奋。因此，下次不妨安排五分熟的牛排做晚餐。如果你是素食者，食用糙米也能达到同样的效果。
学会收缩PC肌
做爱过程中，如果女性能够自如地收缩PC肌群，便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看，性高潮就是肌肉群的运动，因此PC肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋，让身体的感觉更加到位。
多一点创造力
有时候，一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因为如此，有些性学家提出，人体最强有力的性功能器官并非生殖系统，而是大脑。因此，当你充分发挥其作用的时候，幸福也就随之而来了。
要求他抚摸你的秀发
头部皮肤集中着上百万个神经末梢。因此，当他轻轻抚摸你秀发的时候，肾上腺素的分泌便会随之加快，高潮的机会也就大大增加了。
抱孩子或提重物的姿势
正确的动作是，屈膝下蹲，然后负重起立，切勿直接弯腰起重。正确的动作不但可以减轻腰部肌肉的负担，对健康的性生活也是一种保障。因为下腰部的肌肉状况决定着骨盆位置。采用男上女下体位时，男方的动作可以带动女性下腰部的肌肉运动，持续刺激G区。
把灯打开
很多女性对自己的身体不满，因此总想在黑暗中将缺点藏起来。但是，这其中有一点玄机，那就是，如果你对自己身体的现状视而不见，会造成自我感知不足，无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿——把灯打开。自信的女人最性感。
剔除杂念
如果必须为明天的工作做好计划，一定要在上床前将其做完。当你拥抱爱人的时候，请“全心全意”地爱他，撇开一切的工作和家务。如果三心二意，浪漫之神怎肯眷顾？
做爱的感觉爽不爽篇五
《这些对性生活有很大的帮助》
用品: 六神丸（国内质量最好的六神丸是上海雷允上、苏州雷允上两家生产的, 六神丸本来是清凉解毒的药物, 主治咽喉肿痛, 主要是麝香、牛黄、珍珠等六味中药, 不会有什么毒副作用）或喉症丸（最好是广州敬修堂生产的, 成分基本与六神丸一样）、棉签、矿泉水瓶盖。注意: 一盒六神丸或喉症丸有30粒以上不等, 而一盒仅售15元左右, 一次一粒仅0.X元, 便宜吧。用法: 首先洗净双手, 倒入矿泉水瓶盖少量温水，也就是盖子的1/4－1/3, 然后取六神丸1-2颗（切记：第一次至多两粒。一般一粒足够了, 以后再根据第一次的延时情况适当增减药丸数目, 以控制时间的长短）倒入盖中，慢慢碾碎（如果太硬可以多泡一会儿）, 这时药粒的黑色会褪色, 水会变成黄色（应该是牛黄的成分），大约2－5分钟后, 药粒基本上完全熔化。这时就可以用棉签将研磨好的药汤涂抹在冠状沟内、阴茎及龟头（第一次少量涂抹龟头，以后再根据第一次的延时情况适当增减龟头的涂抹量以控制时间的长短，牢记! ）, 涂到水大致用完为止(时间在8-15 分钟左右)。刚刚涂上后并没有任何感觉, 5分钟后感觉有一点凉意，再过一会就会感到轻微的热，根据体质可能会有轻微疼痛感（只是轻微的感觉, 不厉害）, 不要担心, 这时最好打打游戏, 或者干点别的事情, 慢慢的就会适应了。之后你就会觉得阴茎凉凉的很难硬起来, 大约20分钟后才能硬起来，如果身体不够强壮的兄弟就最好等一个小时之后才开始做爱。大约30－60分钟后(时间可/自行掌握), 将下身洗净（最好洗个热水澡）, 否则搞得老婆没有感觉或口活时, 老婆不爽, 就没有意思了! 这是你会发现自己的DD已经没有想射的感觉了（就像打了麻药）! 好了，一切就绪，开搞吧……自己的实战报告: 用2颗和4颗差距非常大……稍后文中说明。涂的位置很重要, 涂在冠状沟以及柱状部位效果比较好, 如果大量涂在龟头上会很惨很惨，据我亲身测试在很长一段时间都不能射, 其实射不出来，也很痛苦！约5－6 分钟后，开始觉得有感觉了，就像是贴膏药时的那种轻微灼热感，也会有点冰凉感，持续10分钟左右就基本没感觉了－－因为已经麻木了先说用了4颗的那次还戴了个DUREX的套套，持续了有近1个半小时, 我想起来都后怕，换了好几种姿势，每种姿势下L P都到高潮，最后我们两个几乎都虚脱状态，最后还是拿掉套套, 高速抽插2 分钟才射出来。总结：配合套套能持续很长, 如果不是LP 有特殊需求，别用4颗，实在太累了! 最大的感觉是龟头附近处于麻木状态, 连续高速深插N次都没太大刺激感。L P高潮3 ＋次，我腰酸腿软3＋天。
使用2 颗的比较符合正常, 快速猛干可能还不行, 但是平常的抽动可以延长很久, 用2 颗那次和L P都到了高潮。感觉比较舒服, 觉得这样才真正威猛。4 颗那次就好像是下面小炮的神经坏死了一样。结论: 的确有效果, 而且的确很便宜, 还有普通药房都有卖。以上是自己的试验报告, 希望大家都能过上性福生活。补充: 1、没有帮助勃起功能, 主要是麻醉作用, 延长时间。2、副作用至少至今没发现, 毕竟六神丸本来就是治疗咽喉发炎的, 不可能有副作用。朋友的实战报告: 第一次找了个小姐试, 用了药一个半小时以后去的, 去的时候龟头已经没有任何不同的感觉, 以为已经药效过了, 一阵后悔, 应该早点来的。结果跟小姐还是做了十多分钟的激烈运动, 打破了历史纪录！！！（惭愧！这位朋友一般三分钟以内交货。）对六神丸的功效信心大增, 决定下次再破纪录。第二次还是找小姐试，这次决定加大药力, 早点开做。用了药一小时后又补了一次，然后出门就近找了个发廊（这位兄台一般不去这种地方的, 呵呵, 为了试验将就一下了）小姐先吹，还有点感觉, 然后提枪上马, 抽入,, 怎么回事？能够感觉到小姐B很紧, 磨插都有感觉, 就是没有快感，弟弟好象完全麻木了。不管三七二十一了, 摸奶, 吃奶, 想找出点感觉来, 结果弟弟很硬, 但就是没有快感。换姿势, 前上后下, 折腾了小姐近一个小时, 小姐高潮来了几次, 直求饶, 还是没有感觉要射! 汗! 自己已经累得快不行了, 只好放弃了, 买单走人。回到家想想火没有消啊, 自摸一把吧, 找出最刺激的A 片, 弟弟又起来了, 但还是射不出。还是决定等等再试。又过了二个小时, 再来,终于有了点感觉了, 狂搓弟弟近十分钟才射了,这个累啊, 从来没有过的累啊。
做爱的感觉爽不爽篇六
《女人本性：性爱对于女人的十大好处》
女人本性：性爱对于女人的十大好处 一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张： 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 二、性爱可以帮助你入睡： 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 三、性爱可以保持青春： 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 四、性可以提高自信心： 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。 五、性爱能够改变你的外观： 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 六、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上： 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。 七、性爱可舒缓经痛： 做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。 八、性爱可以帮助延寿： 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 九、性爱对心和血液循环系统有裨益： 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次?心脏病不上门”之说。 十、性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 至于坏处，只有一个 --如果避孕不当，会在你没准备好的时候怀上孩子。 大多数女性都把性高潮视为“撞大运”——运气好的，上天眷顾，激情无限；运气差的，自认无命，不必苛求。难道“性”运也是天生的不成？当然不是。专家们说，为了达到美好和谐的性生活，我们有，而且有很多
办法来提高性高潮出现的频率和强度。这里所谈到的也不仅仅是凯格尔训练法，虽然它对于女性很有帮助。你会发现下面的要点不但实用而且非常简单易懂。 在卧室门上加把锁 对于有孩子的母亲来说，这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁，只要有了它，你就能专注于感官刺激，完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在，你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。 炸薯条加汉堡 土豆内富含维生素B5，是性激素分泌的必需成分，而性激素则是形成性高潮的必要条件。 比基尼 对很多女性来说，下身的毛发越稀疏，获得激情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理，但很多女性的经验表明，穿着比基尼在海边度假期间，她们的性生活体验要大大好于平时。除了部分心理因素外，没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。 呼吸 很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力度——不错。但是，如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统，深呼吸能够促进血液流向阴蒂，增加高潮的力量。因此，别忘了，尽情呼吸！ 多一点 和人体的其他功能一样，如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼，高潮也就会离我们越来越远。反之，你身体力行的次数越多，幸福体验也就越多。 如果你希望自己的夜生活能够活力四射，那么就该让你的伴侣知道，在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感，还能让他更加谙熟你的兴奋点，让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后，你可以主动挑起这个话题，告诉他今晚的哪一点让你最兴奋，如“我喜欢你这样做……”、“下次也许可以……”。 睡前喝一杯蜂蜜茶 茶中所含的咖啡因能够提高你的能量，蜂蜜中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平，这可是达到性高潮不可缺少的内在因素。 提高室内温度 出汗，也能够提高床上的热度。当人体体温升高时，神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然，室内的温度也不能调得过高，否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。 抚摸自己 研究人员发现，习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解——当你能够自己愉悦自己的时候，也就更容易引导他也做到这一点。另外，抚摸自己能够提
高阴蒂周围的血液集中度，而这一点对于身体的反应是至关重要的。换句话说，当你周身的血液充分流动起来以后，你身体的各种技能也能被充分调动起来。 五分熟牛排 牛肉可以提供蛋白激素，提高性兴奋。因此，下次不妨安排五分熟的牛排做晚餐。如果你是素食者，食用糙米也能达到同样的效果。 学会收缩PC肌 做爱过程中，如果女性能够自如地收缩PC肌群，便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看，性高潮就是肌肉群的运动，因此PC肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋，让身体的感觉更加到位。 多一点创造力 有时候，一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因为如此，有些性学家提出，人体最强有力的性功能器官并非生殖系统，而是大脑。因此，当你充分发挥其作用的时候，幸福也就随之而来了。 要求他抚摸你的秀发 头部皮肤集中着上百万个神经末梢。因此，当他轻轻抚摸你秀发的时候，肾上腺素的分泌便会随之加快，高潮的机会也就大大增加了。 抱孩子或提重物的姿势 正确的动作是，屈膝下蹲，然后负重起立，切勿直接弯腰起重。正确的动作不但可以减轻腰部肌肉的负担，对健康的性生活也是一种保障。因为下腰部的肌肉状况决定着骨盆位置。采用男上女下体位时，男方的动作可以带动女性下腰部的肌肉运动，持续刺激G区。 把灯打开 很多女性对自己的身体不满，因此总想在黑暗中将缺点藏起来。但是，这其中有一点玄机，那就是，如果你对自己身体的现状视而不见，会造成自我感知不足，无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿——把灯打开。自信的女人最性感。 剔除杂念 如果必须为明天的工作做好计划，一定要在上床前将其做完。当你拥抱爱人的时候，请“全心全意”地爱他，撇开一切的工作和家务。如果三心二意，浪漫之神怎肯眷顾？
做爱的感觉爽不爽篇七
《关于撸(怎么杜绝撸)》
关于撸
写在前面：
1.建议大家在看此文前先去看《这本书能让你戒烟》，因为篇幅有限，文中很多东西我不多讲，所以第一次接触的人可能对文中的某些理论表示难以接受，毕竟长期受主流观念洗脑。
2.我本身曾是一个撸者，并因这件事给自己的生活和身心带来极大创伤。然而后来我看了《这本书能让我戒烟》并通过对自己经历的反思，明白我一直处于一个陷阱，就是这个陷阱使我一直被撸困扰。而今我跳出来了，所以我想帮助其他被撸所困的人也成功跳出陷阱。毕竟曾经我也那么深切地期望有个人能教我怎么不再被撸奴役。
3.本人文笔有限，如果有人想杜绝再撸却又不甚理解本文意思，可以联系我，我一定会和你逐步解释。
4.本文只是让你摆脱环境的污染清楚明白得知道撸到底是什么，而不会强调甚至故意夸大撸的危害，如果告诉你危害能让你摆脱撸的束缚，你早已成功。
5.有人恐惧可能害怕看下去，害怕知道撸的真相以后不会再撸，这种恐惧来源内心，是内心对未知的排斥害怕会失去什么。但你没什么好失去的，你觉得我说得对以后就不撸，如果你觉得我说得不对就继续保持，仅此而已。
正文：
一、撸并不爽
撸这个动作是对做i爱的模拟，而做i爱的本质目的是繁衍。
为什么大家觉得做爱爽？
生理上，做i爱时为了配种的成功率，身体会大量分泌各种激素，从而让人兴奋。这种机制和你进行剧烈运动是相似的。但其过程就像憋了很久的尿拉了出来一样。 那么为什么更多人喜欢做i爱？
因为洗脑。否则何以解释这种近似于为了体验憋尿拉出的舒畅而故意憋尿的行为？ 做爱最初的喜悦应该是来自种族得以延续的存于血脉之间的近乎使命完成的喜悦。后来种族延续形势并不紧张后这种喜悦又逐渐演变为通过征服占有使自己基因得以延续的快感。这两种快感本质是相同的即为了繁衍。而后来人们把这种所有动物都有的自然本源欲望得以满足的喜悦误认为快感，产生唯独拥有智慧的人类才能体会的错觉，即认为做爱本身是享受。 而这种思想逐渐成为主流思想，并最终营造出社会洗脑氛围（其形成过程应与吸烟是种享受成为主流思想过程相似，详看《这本是能让你戒烟》）
然而当我们仔细体会撸后或撸时的感觉我们就会发现撸并没快感，就像憋尿后拉出，我们不能说那是快感，只能说那是结束煎熬。（不信你可以马上撸一发）
二、我为什么撸？
最初是因为好奇，也可以说是被社会洗脑。
后来是因为习惯。不去做就会觉得空虚，这是大脑的戒断反应——和身体的戒断反应略有差别——当你想起一种以前常做但一段或长或短的时间没做的事，会觉得该做一做。这种反应类似叛逆思想——越是不让做就越是想做。这种叛逆思想不止这里有，它出现在生活各处。有兴趣可以尝试观察。
三、如何杜绝这种并无快感且损害健康的行为？
当我们最后一次撸完并为之懊恼时已经戒撸成功。我们要做的只是杜绝下一次开始。注意别被温水煮青蛙即不要做与之相关的事，比如看各种图片、影片，或进一步把手放在生殖器上并劝慰自己不进行下一步动作。那是自欺，如果这样有用我们也不用苦恼这么久了。
不必为过去的行为懊悔。谁都会做蠢事，只要接下来别继续做就不算蠢货。
妄念总是会有的，不用一想起就如临大敌。它来任它来，我们不动就好了。
如果以上都知道但是仍不奏效，还有一招——想撸就撸。记住，越是不让做就越是想做。我们刻意想不撸结果就是想着想着撸上了。所以别让自己太闲，偶尔想撸立马撸，也别思想抗争什么的，没必要。只是有一点，撸不算淫，对于异性（个别对同性）不正当的想法或行为才是淫。
下面是补充的一段，是对上述观点的加强，如果你觉得自己以后已经能够摆脱撸的束缚，不会再出现想不撸却不由自主的情况，就不用看了，如果觉得尚有不足或者对我所说有兴趣，那请继续。
我们一直以为撸是因为看片有感觉，其实不是。一部片，我们撸过就不想看，一部yy小说，我们撸过就不想读。可见我们对其本身没有兴趣。我最早的时候还不会撸，看片是因为社会洗脑觉得片好看，因为好奇去看，每次勃起却不会接下去做什么。后来会撸了，每次勃起我就会撸一发（至于我最早为什么撸，前面有）。所以后来撸是因为脑子养成一个潜意识即勃起就撸。所以后来我看片是因为想撸。有段时间戒撸，我会想看片，并告诉自己我只看看，不撸。结果呢？大家都是过来人。后来我明白，除了最早的好奇，后来我看片只是为了撸。可能我主观意思会找各种借口，但我的潜意识就是这样。我从最开始因好奇和社会洗脑看片到最后我明白整个过程决定杜绝掉这个陷阱，我没有一部片是从头看到尾不快进的。
我们通过看片这种行为欺骗身体，让其误认为需要进行繁衍而勃起，而撸的行为是模拟做爱，做爱时通过生殖器的反应让身体知道当前处于适宜的射精环境（就好像滑屏解锁，让手机知道这不是偶然碰到，是适宜解锁的环境）。整个机制是为了保证将精子准确用于繁衍。试想没有这种机制很可能导致精子随时泄露而使其在繁衍需要时却没有。所以做爱的行为的确会让人兴奋（因为激素，但剧烈运动能让我们更兴奋且有益健康），但并不会让人产生快感。我们认为的快感只是社会和自我洗脑的结果（有些人喜欢用针扎自己并认为这是快感）。相反，那是为了繁衍的一种牺牲性刺激行为，类似疼痛。这也是为什么很多事情越不让做越想做，不做就全身难过，而没想起时就一点事都没。因为每一个闲人都想用刺激来唤醒身体的活力，这是本能，也是类似没事用针扎自己的愚蠢。而这种行为并不能解决你的无聊。
综上，撸不是因为看片，看片是为了撸。失去撸，片没有一点意义，我们也对这种花一两个小时做同一件事的片毫无兴趣。不信你撸一把，再把片从头看到尾不快进，这样能看下来也确实需要点毅力。
解释一点，勃起是对环境的解读认为当前有繁衍的机会，这是动物进化过程中藏在基因里的应激反应，它本身是为了繁衍，而全无快感，相反是一种为了繁衍的牺牲。我仍然记得只勃起而不射是有多难过。解决方法有两个，一个是不理它，它自会软下，另一个是撸一把，强行让它软下。两种的差别就像有个地方化脓，你不理它或给它上药，它自己会好，你用刀把那一块挖了它也会好。自己选择。
结束语：
撸的行为就像为了体会憋尿而拉出的舒畅而故意憋尿一样。但你一定要做也可以，毕竟我想憋尿，犯谁惹谁。但是不需要看片或用其他手段。因为第一，这些手段是为了帮你帮你勃起，并不会使你快乐，而你使劲撸也能勃起。第二，这些手段建立在对别人的非分之想上，这才是淫。至于怎么杜绝淫念，就像怎么快速入眠——杂念都是有的，不去理它就好了。
有些重复，不过重要的事就该多说几遍。祝每一个人都能快乐地战胜自己，也能因战胜自己而快乐，祝每一个人皆不被社会的错误观念所洗脑。
做爱的感觉爽不爽篇八
《解密你不知道的男人性爱真相》
解密你不知道的男人性爱真相【图】 （转载）
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收录于2011-01-23 阅读数：查看 公众公开
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啤酒，裸身娇娃，大电视……男人的脑子里，当然不止这么点东西，但这其中最重要的一点是，他们并不是复杂的生物，搞清楚他们的想法并不难——他们想要什么，什么才能使他们快乐。但男人往往对此缄口不言，这需要你多点耐心，仔细观察——每一次约会、谈论感情及亲密时刻。当然你也可以不必那么麻烦：直接看看这篇文章吧!我们与若干个花花公子谈论过这个话题，打开了他们的心房，把男人的这些秘密，一起告诉你。
男人在床上
男人实在是下半身动物，他们的脑袋里究竟有多少你不了解的黄色思想呢?
1“我从不告诉我的死党们咱们的做爱细节。但我确定他们知道我有规律的性生活，我也会说说谎来炫耀一下我们的性生活有多辣。” 2“我热爱被引诱，所以要经常勾引我哈。在性上，给我更多压力吧!” 3“当谈论到你的男人的阳具时，请记住三点：如果它很小，那就说它非常合适;如果它是标准尺寸，那就说它很大;如果它的确很大，他也清楚这一点，但你多称赞几句他还
是会很高兴。”
4“或许你会听说，一名跳舞不错的人，在床上也会表现不错。这不是真的。
像大多数男人一样，我通常在跳舞时会过度注意自己的移动而不能放松下来。” 5“在床上，如果你想我做什么，最好的方式就是直接告诉我，询问我是否想
接受这一挑战。无论要做什么，使你满足是我的责任。”
6“一件普通的仅仅能盖住你的屁股的T恤，要远比一件昂贵内衣要更能勾起我的性欲。”
7“如果你坚持在做爱前要先去浴室把自己„清洗干净‟，那请手脚快一点。你在那扇门背后花的时间越多，我的欲望就越低。这对做爱时让我想象你有多淫秽实在不是件好事。”
8“如果我们做爱时我并不那么硬，你的动作或许会更轻柔。是的，我知道你喜欢腰带以下的抚摸是温柔，可是我的武器却是需要大大的揉磨的!” 9“如果你真的来问我，是否喜欢为你口交，答案是：我不喜欢。”
10“想知道我最近喜欢的做爱方式吗?如果你能找到我藏起来的A片，或查查我最近的上网记录，你就会知道。”
11“做爱时，我喜欢女人们瞪着闪亮亮的眼睛盯着我看。但不要一直盯着我，那会让我溜号的。”
12“让你穿上拉拉队的服装，并不是说明我是个恋童癖。我只是想弥补一下自己高中时未了的心愿。”
13“老实说，在床上时，我对你的身体语言并不了解。所以有什么尽管直接对我说，尤其当我做得不那么好的时候。”
14“如果我打算在床上来点新鲜花样，请告诉我这是你第一次这么做。如果发现我不是第一位，我会有点沮丧，甚至讨厌以前这么对你做过的那个家伙。” 15“经常在床上做些调皮的、能让我欢喜的事情吧!能看到你内心中那个无拘无束的孩子的心，这让我觉得你最为性感。”
一个男人跟你约会出门时，他们会有不少讨厌你做的举动……当然，
你可以不理他。
16“千万别问我究竟穿哪件比较好看，蓝色裙子和红色T恤，在我看来都很漂亮。我可说不出它们之间的差别。”
17“如果我们郎情妾意，千万别把事情搞得太艰难。我讨厌被拒绝。那样我会以为你压根不想理会我。”
18“每次当我们在餐馆或酒吧起身离开时，我都喜欢看看四周有多少人在盯着你看。我很享受知道有多少个陌生人在嫉妒我跟你在一起。”
19“如果约会时我说你的衣服很漂亮，那是礼貌而已。如果我不停称赞它，那是因为我想有个借口可以盯着你的身体。”
20“在公共场合帮你拎包，或许你觉得不错，可我感觉就好像被套上了裙子：像个被阉的男人。如果你始终让我拎着它，我会很憎恨。”
21“关于我的衣柜：我总会穿那种穿起来舒服而不是看上去炫目的衣服。如果你想让我穿得更酷，请在那些时尚的衣服里找点舒服的。”
22“当我们外出跟朋友在一块时，我非常喜欢你穿着漂亮的紧身的衣服。
这会
让其他的那些朋友非常想要你，但又得不到。”
23“是的，如果是你的原因让我迟到，我会很讨厌。你花的准备时间实在是太长了。不过如果你打扮得楚楚动人，那我会把这些烦恼都忘掉。”
24“别因为我盯着别的女人看就不爽，那并不意味着我不喜欢你或觉得你不够辣，仅仅是因为有人穿了比你更有吸引力的衣服罢了。”
25“如果我在约会时的表现让你觉得不错，我的经验十九是从以前约会的姑娘身上学到的。”
26“即使你希望我的全部注意力都放在你身上，你也别把全部注意力都放在我身上。老实说，让你自己消失一小会，只会让我花更多时间在你身上。”
不得不说，男女是两个星球的生物，你不晓得男人有时候究竟想怎样。 27“我念及你的时候要比你以为的要多。虽然每次想你的时候我未必会给你打电话或发EMAIL。” 28“我对我的体型很敏感，但我不会承认。如果你指出我腹肌松弛，我会耸耸肩，然后私下里自我检查。” 29“如果我嘲笑你，那是好现象。你没发现吗，男人
总是喜欢羞辱他们最亲密的伙伴。我们只对我们最喜欢的人这样做。这是男人表达敢情的方式。”
30“每个男人的IPOD里总有一首性感歌星的辣歌，但如果你指出这一点，我会说我不知道这首歌为什么在这里。”
31“当看到你在愤怒时飙出三字经，我会很激动——当然目标不要是我。看到你进攻性的一面，这会让我们更亲近，就好像你看到我展示敏感的一面时。” 32“所有的男人都手淫。大部分男人几乎每一两天就会做一次，自从他们学会这档子事。”
33“尽管我知道我不是坏男人类型，但你也别对我说你是„好男人‟，即使你很真诚。大多时候，这个词都意味着失败。我可受不了这种称呼。”
34“关于我妈妈：如果你讨厌她，我会看不起你，但如果总是同意她，我也照样看不起你。”
35“如果我突然一声不响从你身边离开，真相就是：我得离开去挠挠我的蛋蛋……”
36“如果你想让我跟你一起看那些娘们片，那就别把我最后掉眼泪的事儿宣扬给你的朋友们。我是有尊严的!嘿嘿”
男女思维逻辑的差异，导致你们的谈话经常搁浅，现在来看看他们不喜欢什么样的话题，或者，在什么时候会撒谎吧!
37“让我向另外一个男人寻求指导，就好像我让你向另外一个女人咨询时尚建议。”
38“你让男人去帮你做什么事情时，你会提醒我是个男子汉。另一方面，如果你告诉如何去做，那我会觉得你好像我老妈。”
39“太多的女人不承认自己的错误。所以当我正确的时候，告诉我，无论谈论的是什么。这会加分。”
40“请不要计较我们吵架时我说的每一个词。你要知道，或许你会字斟句酌，
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