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心里有苦说不出篇一
《词语手册》
词语手册
息息相关、欣欣向荣、息息相通、惺惺相惜、心心相印 有声有色 群策群力 自吹自擂 可歌可泣 高高兴兴 平平安安 清清楚楚 明明白白 身手敏捷 风驰电掣，动如脱兔 举目眺望 一马当先 一身正气 无所畏惧 奋不顾身 穿壁引光 废寝忘食、夜以继日.好学不倦 微风轻轻地抚摸着我的脸
玫瑰花向我们展露那迷人的笑脸 一队队骆驼商队在这漫长的商贸大道上行进 停止 黎明 快捷 聪慧、议论 穷山恶水 飞沙走石 寸草不生 不毛之地 白杨树外形很直，很高大 白杨树能适应各种环境 白杨树不怕困难、坚强执着。 七手八脚 七嘴八舌 七上八下不辞而别 不得而知 不劳而获滔滔不绝 绵绵不绝 生生不息 烽火山 巍峨 冻土层 植物生长 无私奉献 清鲜 源源不断 反复 顺利 妖娆 围绕 求饶 媒体 煤矿 阴谋狰狞 干净 挣钱陷阱 馅饼 渲染 喧闹 天涯 悬崖 嗡嗡 汪汪 哗哗 哈哈 喵喵 画画 胖乎乎 圆滚滚 绿油油 金灿灿 黑乎乎 白花花 马马虎虎 随随便便 红红火火 漂漂亮亮 辛辛苦苦 花花绿绿 老虎 油桐 玉米 追蜻蜓 反正 高低 幸亏 始终 出入祸患 惩罚 妨碍 迷惑 清楚 发育 繁殖 生长 成长 进化 演变 痴迷 着迷 发明 发现 梦中飞行 胚胎 发育 规律 细胞 小鱼 青蛙 独立 思考 大家 孩子 歌声嘹亮 感情深厚 景色迷人 学习刻苦 观赏美景 爱惜粮食 珍惜生命 修建 宫殿 草原 宇宙 苍海 峡谷 明珠 笛声 海洋 溪水 欣欣向荣 窃窃私语 滔滔不绝 依依不舍 振振有词 落落大方 比比皆是 兴致勃勃 人才济济 喜气洋洋 风度翩翩 文质彬彬 可怜巴巴 白发苍苍 风尘仆仆书本 伙伴 老师 生辉 漂亮 茁壮 自由 快乐 枣子 桃子 梨子 杏子 李子 橘子 苹果 蛇果 芒果 青果 白果 火龙果 鹦鹉 鸳鸯 八哥 画眉 鸬鹚 仙鹤 九岁 聪慧 诣其 呼儿出 设果 杨梅 君家果 是夫子家禽 以其人之道还治其人之身，孔君平在姓上做文章，杨修也在姓上做文章 意思鲜明，但却十分委婉，又不失礼貌得否定了孔君平的意思，让孔君平无言以对 里外不是人 装蒜 有苦说不出 心里有数 摸不着头脑 一清二白 一场空 晏子使楚 应变 成竹 行事 就计 不亢 自大 一切 不逊 自受 成拙 张袂成云 挥汗如雨 摩肩接踵 热心 敬爱 鼓励只怕有心人 一分收获 当今毕生之力 自然不想远涉重洋 少放马后炮 筑多高的墙 打铁趁火红 百见不如一干 自己的聪明才智 齐国的尊严 楚国是下等国 楚王 齐国的尊严 半截蜡烛 无可奈何 小心翼翼 七零八落 暴露身份 长生不老 沉默是金 慈悲为怀 出人头地 明晃晃 亮晶晶 圆溜溜 蓝湛湛 智慧 开会 汇合 绘画 惠顾 彗星 距离
巨大 恐惧 火炬 根据 具体杰出 截断 整洁 节日 洋溢 友谊 交易 异乡 白缎上绣上了几朵银灰色的暗 千百条闪耀的银链 千万朵盛开的白莲 小河流向远方 青年看着金鱼 没大没小 没轻没重 没头没脑 没心没肺 没深没浅 不干不净 不明不白 不清不楚 不理不睬 指老父和老母 指蜀国、魏国、吴国 指苍蝇、 蚊子、老鼠、蟑螂 指眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、眉毛 指马、牛、羊、猪、狗、鸡 是指红橙黄绿青蓝紫 指铁拐李、汉钟离 、张果老 、何仙姑 、蓝采和 、 曹国舅、韩湘子、 吕洞宾 儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、 杂家、农民100米跑 、跳远 、铅球 、跳高 、400米跑；110米跨栏 、铁饼 、撑竿跳高 、标枪 、1500米跑 不但 而且 一边 如果 就 虽然 但是 不是 而是 众志 同甘 齐心 风雨 患难 肝胆 同舟 戴恩 一往 天长 热泪
心里有苦说不出篇二
《俗语》
가는 날이 장날 随意而去赶巧是集日。来的早不如来的巧
가는말이고와야 오는 말이 곱다 你不说他秃，他不说你瞎。你敬我一尺，我敬你一丈。 가물에 콩 나둣 寥寥无几。聊若星辰
가슴을 비우다 放下包袱
간에 기별도 안 가다 有利喉咙没到肝。不够塞牙缝
간이 떨어지다 提心吊胆，吃惊
간이 콩알만 해지다 肝变小像黄豆。提心吊胆。大吃一惊。胆小
갈수록 태산 越走越是泰山。越走越是深山
개구리 올챙이 적 생각 못하다 青蛙不记得自己曾经也是蝌蚪。娘亲养我不记得只要当今自养人。
거리가 멀다 离远。离谱。外行
거북이 걸음 鹅行鸭步。蜗行牛步。老牛破车
거짓말을 밥 먹듯 한다 撒谎就像吃饭一样。比喻好撒谎
걱정도 팔자 庸人自扰。爱管闲事。杞人忧天
고야이 쥐 생각가듯 猫儿疼老鼠，假慈悲
국수 먹여주다 善结良缘。和喜酒
귀다 따갑다 耳边发烧。形容有人在说自己。嘈杂烦人
귀가 얇다 耳薄。愿意听别人话
귀가 어둡다 耳聋，听不清
귀에 못이 박히다 耳鼓都磨出茧子来。比喻听的多了，感到烦厌
까마귀 고기를 먹다 出门就忘。过后就忘
그림의 떡 画中之饼，中看不中用
금강산도 식후경 金刚山也是饭后的景致
기가 막히다 十分惊奇。困惑。苦笑不得
기를 꺽다 打断威风。挫志气
꿀먹은 벙어리 哑巴吃蜜喜在心里。哑巴吃黄连一有苦说不出。比喻哑口无言的人 김칫국부터 마신다 鱼未钓到，忙着煎鱼。用猜测而行动
꿩 먹고 알 먹기
남의 떡이 더 커 보인다 别人的一块肉胜过我的十块肉。比喻贪心不足
낮 말은 새가 듣고 밤 말은 쥐가 듣는다 白天的话鸟听见，夜里的话鼠听见。隔墙有耳，草里有人。没有不透风的墙
낯이 익다 面熟
낯을 가라다 面生。眼生。陌生。认生
넘어진 김에 쉬어간다 趁摔倒了歇一会再走。因势趁便
누워서 떠 먹기 躺着吃糕饼，不费吹灰之力。易如反掌
누워서 침 뱉기 躺着吐唾沫，吐自己一脸。比喻愚蠢，想害人，仅而还自己 눈 딱 감다 装聋作哑。专心一致。一心一意
눈을 불이다 贴眼。睡一觉
눈에 흙이 들어가다 眼里进去。死亡。
눈이 높다 眼皮子高。眼界太高
눈이 빠지게 기다리다 急个蓝眼，盼个眼穿。望眼欲穿
눈코 뜰 새 없다 忙的不可开交
늦게배운 도둑이 날 새는 모른다 晚学习的小偷，不准天亮、老了才学笛，吹到眼翻白 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 松鼠转箩筐，原地打转。周而复始。像牛栓磨一样的生活
닭 소 보듯 소 닭 보듯 鸡望牛，牛望鸡。比喻漠不关心，你是你，我是我。 돌다리도 두드려 보고 건너다 石头桥也是敲打着过。前脚踏稳，再移后脚。 두 다리를 뻗다 放心，安稳
두 손의 떡 两手拿饼，取舍难定。比喻谅解事都想做，却不知先做哪件好
둘이 먹다가 하나가 죽어도 모른다 两个同吃，死了一个也不知道。味道好极了 딱 부러지게 干脆利落。雷厉风行。
딱 잡아 떼다 死活不认账。
떡국을 한 그릇 더 먹다 长一岁。又过一年。
떡 본 김에 제사 지낸다 趁有糕办祭祀。因利趁便。
뚝배기보다 장맛이 낫다 砂锅丑，酱味香。比喻外丑内秀。
마파람에 게 눈 감추듯 狼吞虎咽。
말밥에 오르다 成为话柄。
말 한 마디로 천냥 빚을 갚는다 会说话，一句能顶千两。
말이 씨가 된다 传言送语，辗转流传。
머리를 짜다 挤脑。动脑筋，研究和思考。
모르는 게 약 多事不如少一事。识人多处是非多。
무소식이 희소식 没消息就是好消息。
물 건너간 일 过水的事。比喻事情没有指望了。
물 만난 고기 鱼得水。比喻遇上施展自己的机会和空间。
미역국 먹다 比喻海带似滑跌下来落榜降职。名落孙山。
미운 아이 떡 하나 더 주기 讨厌的孩子多给他一个饽饽。
밑 빠진 독에 물 붓기 往没底的缸里倒水。无底洞。填不完的老鼠洞。 바가지를 긁다 絮絮叨叨。唠叨。
바가지를 쓰다 被扣上水瓢。吃哑巴亏。冤枉。
바늘 도둑이 소 도둑 된다 偷针的小孩会变成偷牛的贼。以小成大
바람이 나다[바람둥이] 作风不正派。有外遇。好色。
바람을 맞다 对方失约，白跑一趟。
발등에 불이 떨어지다 燃眉之急。当务之急。迫在眉睫。
발 디딜 틈이 없다 拥挤得水泄不通
발 없는 말이 천리 간다 言无足传千里。话无脚走千里。
발이 길다 有口福。口福不浅
발이 넓다 见多识广。交际面广。
빌이 짧다 没有口福。
밥 먹듯 하다 习已为常。漫不经心。漫不在乎
배꼽이 빠질 지경이다 令人捧腹。捧腹大笑。令人绝例。
배보다 배뽑이 더 크다 肚脐比肚子大。三寸鸟，七尺嘴。
병 주고 약 주기 给病又给药。打一巴掌揉三揉。杀人救人同一人。欺其人让人 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다 好看的馍馍吃起来也香。比喻外表好，内容才美。 부채질 하는 격 火上加油。
부처님 가운데 토막 菩萨心肠，再善良不过了。比喻仁慈善良的人。 불보듯 하다 看的清清楚楚。
비 온 뒤에 땅이 굳어진다 雨后的变实。毕业于经历一场分波之后变得更加坚强。 비행기를 태우다 让人坐飞机。称赞。夸奖。
사랑에 눈이 멀다 爱上瞎眼了。比喻过分成见走死胡同。
색안경을 쓰다 带色镜。带成见看人或看事物。有偏见。
생다리가 부러지다 宴会丰盛。
새 발의 피 九牛一毛。微不足道。小巫见大巫。
생일 날 잘 먹으려고 이레 굶는다 为了生日吃好，饿七天。
세살적 버릇이 여든까지 간다 三岁之习至于八十。三岁养成的习惯到八十岁也难改。 세월이 약 岁月便是药，任何心灵的创伤，只要时间久了就会逐渐忘掉。 소 귀에 경 읽기 对牛弹情。说也没有。
소 잃고 외양간 고치기 丢了牛修牛圈。亡羊补牢。
손에 땀을 쥐게 하다 捏一把汗。惊险而紧张。提心吊胆。忐忑不安。
손을 떼다 罢休。洗手不干。
손이 넓다 手宽。人手多。
손이 모자라다 人手不够。
손이 작다 手紧。小气
손이 크다 手大阔气。大方。大手大脚。
수박 겉 핥기 西瓜舔皮，难知好坏
시작기 반 好的开始时成功的一半。万事开头难
사장이 반찬 饥者甘食，渴者甘饮。
식은 죽 먹기 吃凉粥不费力。不费吹灰之力。事情能办。易如反掌。
신경을 쓰다 关心。注意。费心，操心。
싼 게 비지떡 便宜的豆渣饼。便宜没好货。
아는 것이 병 不知者药，知者病。知者招罪，不知不招罪。
아는 길도 물어가다 熟路也打听着走。小心没差错。
어깨가 무겁다 肩负重担。压力大。
어깨를 으쓱하다 摇头晃尾。摇头摆尾。得意洋洋，趾高气扬。
얼굴이 두껍다 脸皮厚。不要脸。厚颜无耻。
얼굴이 홍당무가 되다 脸红。表示感到害羞，羞耻，惭愧。
엎드려 절 받기 按头受拜。意思是强迫或诱骗对方尊重自己或做对自己有利的事。 엎친 데 덮친 데 雪上加霜。苦上加苦。
열길 물 속은 알아도 한 길 사람 속 모른다 十丈深水易测，一人心难探。
오리발을 내밀다 睁眼瞎说，装蒜。
옥에 티 白玉微瑕疵。人无完人，金无赤足。
옷이 날개다 人是衣裳，马是鞍。人靠衣裳，佛靠金装。
우는 아이 떡 하다 더 준다 哭闹的孩子，多给一个饼。
우물에 가서 숭늉 찾는다 到井前找锅巴水。比喻做事太急。
울며 겨자 먹기 流着眼泪吃芥末。比喻被迫做不愿意的事情。
원숭이도 나무에서 떨어진다 猴子也有从树上掉下来。马有失蹄，人有失言。 윗물이 맑아야 아랫물이 앍다上游不清，下游混。上梁不正，下梁歪。上行下效。 이게 웬 떡 意外幸运。
이미 물 건너간 일 既成事实。已经过去的事情。
입에 맞는 떡 合口味的糕。对脾气。相中的东西。看中的东西。 입이 무겁다 嘴严。嘴紧。
입에 풀칠하다 糊口度日。
쥐 구멍이라도 들어가고 싶다 恨不得砖进老鼠洞里。不知所措。
쥐꼬리만 하다 见识短。
짚신도 짝이 있다 破草鞋也成对儿。天上金童配玉女，地上瘸骡配破车。 찬 밥 더운 밥 가릴 처지냐 [가래게 됀냐] 不是计较凉饭热饭的处境。
찬물을 끼얹다 泼冷水。
천리 길도 한 걸음부터 千里之行，始于足下。
칼로 물 베기 比喻夫妻打架没有隔夜仇。
코가 납작하게 되다 挫气势。扫威风。
코가 빠졌다 心灰意冷。灰心丧气。垂头丧气。
콧데가 세다 刚愎自用。高傲。架子大。固执。
콩으로 메주 쑨다 해도 곧이든지 않는다 说明用黄豆做酱饼也不错。比喻对某人彻底失言。
티끌 모아 태산 积尘成泰山。比喻积少成多。
피김치가 되다 累得浑身无力。筋疲力尽。
파리 날리다 生意萧条。
하나를 보면 열을 안다 见一知十。见微知著。举一反三。
하나만 알고 둘은 모른다 只知其一不知其二。只见树木不见森林。
하늘의 별 따기 上天摘星星。比喻事情的难度。
하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있다 天塌下来也有洞可以钻出。
하루가 멀다하다 一天也觉得长，几乎天天。
한 눈 팔 겨를이 없다 没有东张西望的时间。
한 눈 팔다 心不在焉。魂不守舍。东张西望。
한 솥 밥을 먹다 吃一锅饭。一起生活，一起工作。
해가 서쪽에서 뜨다 太阳从西边出来了。不可能的事情。
허리가 휠 정도 重的弯腰。
허리가 부러 질 정도 比喻负担过重，难以承受。
허리띠를 졸라매다 忍饥挨饿。勤俭持家。
心里有苦说不出篇三
《2009年5月心理咨询师三级技能真题+参考答案》
2009年05月 劳动和杜会保障部
国家职业资格全国统一鉴定
职 业：心理咨询师
等 级：国家职业资格三级
卷 册 二：技能选择题
案例问答题
注意事项：1、考生首先将自己的姓名、准考证号等用钢笔、圆珠笔
等写在试卷册、答卷纸和答题卡的相应位置上，并用
铅笔填涂答题卡上的对应信息位。
2、考生同时应将本页右上角的科目代码填涂在答题卡右 上角的相应位置处。
3、本试卷册包括职业道德和理论知识两部分。
第一部分，技能选择题，在答题卡上作答；
第二部分，案例问答题，在答题纸上作答。
4、第一部分技能选择题选出答案后，用铅笔将答题卡上
对应题目的答案标号处涂黑。如需改动，用橡皮擦干净
后，再选涂其它答案标号。所有答案均不能答在试卷上。
不按标准要求进行填涂，则均属作答无效。
5、第二部分案例问答题，请在答题纸上写明题号，用钢笔、 圆珠笔等作答，字迹工整，易于识别。请勿在试卷上书 写与考试无关的内容。
6、考试结束时，考生务必将本卷册、答题卡和答题纸一 并交给监考人员。
地 区：
姓 名：
准考证号：
劳动和社会保障部职业技能鉴定中心监制
第一部分 技能选择题
（第1~100题，共100道题）
本部分由十三个案例组成。请分别根据案例回答1~100题，共100 道题。每题1分，满分100
案例一
一般资料：求助者，男性，620岁，退休工人。
案例介绍：求助者文化水平不高，信鬼神，身体不适就请算命先生看。前些时候，因相信算命先生的话险些耽误了母亲的心脏病，终于醒悟迷信害人害己，发誓不再去找算命先生。可近两个月来入睡困难，有时甚至整夜睡不着觉，很烦躁，易发脾气。经常为小事跟家人发生争执，觉得家人不理解他。后来去医院看过中医，吃了几副中药不见好转，于是又想去算命先生那里试试。自己也觉得那种想法是错误的，但总忍不住。十分矛盾、自责，不敢对家人讲。十分痛苦前来咨询。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者小学文化程度，受暗示性强，性格内向、胆小。 多选：1、该求助者的症状主要包括（ ）。
（A）焦虑情绪 （B）强迫观念
（C）抑郁情绪 （D）恐迫行为
多选：2、本案例中该求助者没有出现的症状包括（ ）
（A）强迫行为 （B）回避行为
（C）强迫观念 （D）冲动行为
单选：3、引发该求助者情绪问题的最主要原因是（ ）
（A）睡眠困难 （B）内心冲突
（C）想去算命 （D）性格内向
单选：4、该求助者的性格特点是（ ）
（A）小学文化 （B）个性偏执
（C）易受暗示 （D）焦虑倾向
多选：5引发该求助者心理问题的原因包括 ）
（A）环境影响 （B）认知因素
（C）文化水平 （D）性格因素
多选：6、对该求助者近两个月来睡眠困难的症状，心理咨询师首先要（ ）。
（A）排除躯体疾病 （B）年龄特征
（C）排除人格障碍 （D）问题特征
多选：7、选择会谈方式时需考虑的求助者因素包括（ ）。
（A）身体特征 （B）年龄特征
（C）性格特征 （D）问题特征
多选：8、对该求助者还需了解的资料包括（ ）。
（A）病程长短 （B）社会功能
（C）个性特征 （D）认知水平
卷册二：专业能力部分（心理咨询师 国家职业资格三级） 第1页（共12页）
多选：9、心理咨询师应帮助求助者解决（ ）。
（A）躯体疾病 （B）错误认知
（C）性格缺陷 （D）易发脾气
多选：10、咨询时该求助者讲出了隐私问题，心理咨询师应（ ）。
（A）绝对保密 （B）酌情给予保密
（C）通知家属 （D）考虑保密例外
多选：11、在本案例中，心理咨询师应该接纳求助者的内容包括（ ）
（A）外表 （B）迷信鬼神
（C）语言 （D）焦虑情绪
案例二
一般资料：求助者，女性，30岁，公司职员。
案例介绍：求助者长相漂亮，人际关系好，能力强，工作勤奋，深得上司及客户的好评。一年前，休产假生孩子。产后仍然注重自己的外貌，开始减肥，但无论是少吃，还是加大运动量，都无法达到自己要求的体重，为此心烦。恰逢公司进行部门调整，求助者被调到自己不愿意去的部门。半的来求助者心里很不是滋味，找朋友聊天、看电影等于无济于事，看什么都不顺眼，经常发脾气，甚至乱扔家里的东西。虽然目前的工作和生活没有什么可以担心的，衣食无忧，但就是心里有种说不出的烦恼。觉得自己很没用，对体重很担忧，对丈夫、朋友的劝告也听不进去，以前经常召集同事、同学聚会，现在却经常找理由回避聚会，工作效率也降低了。最近出现胸闷，头晕，没食欲，全身乏力，入睡困难等症状。认为丈夫不理解她，有时和丈夫吵架，对母亲发脾气。因头晕、没食欲、全身乏力入睡困难等主动前来咨询。
心理咨询师他解到的情况：父母是大学老师，家境较好，人长得漂亮，体型也好，怀孕生产后体态较胖。
单选：12、该求助者的情绪症状是（ ）
（A）害怕 （B）兴趣下降
（C）抑郁 （D）内心烦恼
单选：13.该求助者的心理状态主要是（ ）
（A）强迫 （B）抑郁
（C）焦虑 （D）恐惧
多选：14、不能当作该求助者社会功能受损指标的包括（ ）
（A）生产后变胖 （B）工作效率下降
（C）岗位调整 （D）工作部门调整
多选：15、该求助者产生心理问题的现实刺激包括（ ）
（A）体态变胖 （B）不参加同学聚会
（C）岗位调整 （D）胸闷头晕无食欲
单选：16、对该求助者的初步诊断最可能是（ ）
（A）一般心理问题 （B）躯体性疾病
（C）严重心理问题 （D）精神类疾病
单选：17、对该求助者需要重点了解的资料是（ ）。
（A）部门调整的时间 （B）工资变化数量
（C）对岗位调整的认识 （D）是否主动求医
多选：18、在本案例中恰当的咨询目标包括（ ）
（A）降低体重 （B）改善情绪
（C）接纳自我 （D）岗位调整
卷册二：专业能力部分（心理咨询师 国家职业资格三级） 第2页（共12页）
多选：19、从资料分析，该求助者心理问题的特点是存在（ ）
（A）内心冲突 （B）明显人格障碍
（C）负性情绪 （D）社会功能受损
单选：20、针对该求助者的体重问题，心理咨询师应把握的是（ ）
（A）指导求助者口服药物减肥
（B）帮助提高意志品质
（C）指导求助者运动节食减肥
（D）求助者问题已超出心理咨询范围
多选：21、心理咨询师对真诚理解正确的包括（ ）
（A）必须实话实说 （B）应实事求是
（C）不能自我发泄 （D）应适度表达
案例三
一般资料：求助者，女性，29岁，公司职员，有一子。
案例介绍：求助者出生在农村，曾因家庭负担过重被亲戚家抚养。一直觉得自己是没人要的孩子，很自卑。求助者学习成绩优异，考上省城的大学。上学后人生地不熟，经常到学校附近的网吧，并认识了现在的丈夫，两人经常一起聊天，产生了依恋感。毕业后求助者又与他偶遇，觉得很有缘分，便很快结婚。丈夫比她大十三岁，因无稳定工作，婚后生活比较拮据。后来为生活琐事经常发生争执。丈夫脾气暴躁难以沟通，还经常打骂她甚至怀疑她与别人有暧昧关系，认为儿子也不是自己的。常常半夜两三点才回来，还经常发火。总认为求助者看不起他，并限制她的活动。求助者除了去公司就是回家，每晚丈夫半夜回来还要吵闹，最近三周睡眠质量差，白天还要继续工作。这使她极度痛苦，经常胃疼。已经无心共同生活下去，但又觉得孩子还小，担心孩子今后的成长。为此，度日如年，有时甚至觉得还不如死了。不知该怎么办前来求助。
咨询师观察：求助者性格柔弱，内心焦虑，情绪低落。谈话发现其思想单纯，心理活动与实际年龄不附。
多选：22、该求助者没有出现的躯体症状包括（ ）
（A）心慌 （B）失眠
（C）胃痛 （D）消瘦
多选：23：该求助者的情绪症状包括（ ）。
（A）害怕 （B）抑郁
（C）恐迫 （D）焦虑
多选：24、引发该求助者心理问题的现实刺激包括（ ）
（A）丈夫打骂 （B）童年经历
（C）孤身在外 （D）家庭关系
多选：25、该求助者产生心理问题的主要因素包括（ ）
（A）性格因素 （B）认知因素
（C）同乡较少 （D）生活拮据
多选：26、该求助者的特点包括（ ）
（A）生活条件拮据 （B）严重人格障碍
（C）存在认知错误 （D）社会功能受损
单选：27、对该求助者最可能的初步诊断是（ ）
（A）精神类疾病 （B）严重心理问题
（C）躯体性疾病 （D）一般心理问题
多选：28、在影响咨询关系的因素中，求助者方面的因素包括（ ）。
（A）咨询动机 （B）职业特征
（C）合作态度 （D）文化特征
卷册二：专业能力部分（心理咨询师 国家职业资格三级） 第3页（共12页）
多选：29、在本案例中商定咨询方案内容应该包括（ ）
（A）咨询目标 （B）咨询地点
（C）咨询方法 （D）咨询时间
单选：30、本案例近期咨询目标可以是（ ）。
（A）增加睡眠 （B）完善性格
（C）减轻痛苦 （D）心理成长
多选：31、本案例远期咨询目标可以包括（ ）。
（A）增加睡眠 （B）完善性格
（C）减轻痛苦 （D）心理成长
案例四
一般资料：求助者，男性，34岁，外企高级职员。
案例介绍：求助者办公室位于写字楼二十二层。去年5月12日他正在电脑前处理文件，突然觉得屏幕有些晃动，后来桌子椅子都剧烈摆动。此时，有人大喊：“地震了！”求助者不顾一切地随着慌乱的人群往楼下跑，很长时间才跑出大楼。随后觉得心慌、双腿发软，不知道是怎么跑下来的，后迫不已。后来听到四川地震的消息，更是心有余悸。虽然知道余震不会比主震强烈，但求助者上班后，一坐到电脑桌边就觉得心慌，烦躁不安，总觉得会发生危险，会被困在这个大楼里，担心自己无时间逃生，越想越难受，必须马上找人说话心里才忠实。上班只能勉强处理一些联络协调等事务性工作，以至需要处理的文件越压越多。开始还能找别人帮忙，时间长了也不好总麻烦别人。非常苦恼，非常着急，因而前来求助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者敏感胆小。四年前曾晕倒过一次，事后并未查明原因，为此担心害怕，觉得自己有一天会突然死去，近期经常借故不到办公室。
多选：32、对该求助者较为恰当的态度包括（ ）。
（A）无条件尊重 （B）热情
（C）积极的关注 （D）共情
单选：33、对该求助者社会功能的判定是（ ）
（A）没有受损 （B）轻度受损
（C）中度受损 （D）重度受损
多选：34、该求助者的特点包括（ ）
（A）有对特定场景的回避 （B）个性敏感
（C）属于创伤后应激障碍 （D）曾经患病
多选：35、对该案例还需要了解到的情况包括（ ）。
（A）求助者成长史 （B）求助者的家庭情况
（C）负性生活事件 （D）求助者的工作状况
单选：36、该求助者的非理性观念是（ ）。
（A）绝对化要求 （B）过分概括化
（C）糟糕至极 （D）夸大与缩小
单选：37、按照埃利斯的ABC理论，该求助者的C包括（ ）。
（A）发生地震 （B）个性敏感
（C）曾经昏厥 （D）胆小怕死
多选：38、按照埃利斯的ABC理论，该求助者的A包括（ ）。
（A）担心害怕 （B）不能工作
（C）焦虑烦躁 （D）无安全感
卷册二：专业能力部分（心理咨询师 国家职业资格三级） 第4页（共12页）
心里有苦说不出篇四
《浙江省2008年10月自学考试心理咨询与辅导试题》
浙江省2008年10月自学考试心理咨询与辅导试题
课程代码：06054
一、单项选择题(本大题共12小题，每小题2分，共24分)
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。
1.“言必行，行必果”、“纳于言而敏于行”，体现出我国传统文化中的心理健康观哪方面内容？( )
A.具有良好的人际关系 B.适当约束自己的言行
C.保持情绪的平衡与稳定 D.抱有积极的生活态度
2.有些异常心理现象或致病因素在常人身上是不存在的，若在临床诊断中发现某人身上有这些病因或症状，就可以被认定为“异常”，其所采用的标准是( )
A.经验标准 B.社会规范的标准
C.临床诊断标准 D.统计学标准
3.对传统的以咨询者为中心的方法提出挑战，提出应以当事人为中心，给当事人自我认识的机会的心理学家是
( )
A.艾里克森 B.罗杰斯
C.马斯洛 D.弗洛伊德
4.学生为了得到家长和老师的赞许或认可，而表现出来努力学习的需要，这表明学生受到________的驱动。
( )
A.认知的动机
C.附属的动机 B.自我提高的动机 D.成就动机
5.根据我国中小学生的实际情况，鉴定学习困难学生的智商下限大约是________，低于这一范围的，不属于学习障碍儿童，而是弱智儿童。( )
A.65-70 B.70-75
C.75-80 D.80-85
6.有些学习困难学生表现出思维、言语、数理能力低，动机、意志、自我意识水平低的特点，这些学习困难学生属于( )
A.暂时性困难学生 B.能力型困难学生
第 1 页
C.动力型困难学生 D.整体型困难学生
7.如果学生表现出人格分离，分不清幻觉与现实，“本我”失去控制，那么学生的心理困惑属于( )
A.心理轻微失调 B.轻度的心理障碍
C.心理失衡 D.重度的心理障碍
8.认知主义治疗的创始人是( )
A.罗杰斯 B.华生
C.阿·贝克 D.弗洛伊德
9.强调团体成员的自主性，领导者对于团体只负较少的责任，其主要任务是促进成员的互动，对团体目标与方向很少介入，这种团体属于( )
A.同质团体 B.异质团体
C.结构性团体 D.非结构性团体
10.积极倾听属于团体领导技巧中的________技巧。( )
A.反应 B.交互作用
C.行动 D.合作
11.在心理测量中，测验借以对测量结果做出评价的参照系统称为( )
A.信度 B.效度
C.区分度 D.常模
12.气质是一个人固有的心理活动的动力特征，如果一个人精力充沛，刚强，直率，对活动积极热情，但容易情绪冲动，态度粗暴，这个人可能属于( )
A.多血质
C.胆汁质 B.抑郁质 D.粘液质
二、填空题(本大题共8小题，每小题1分，共8分)
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
1.早期职业辅导运动的代表人物，被称为“职业辅导之父”的是________。
2.学校心理辅导的内容，是对学生进行学习辅导、________辅导、生活辅导和职业辅导。
3.有关职业决策的理论依据是________理论和职业发展理论。
4.心理辅导工作者最根本的道德原则是________。
5.元认知包括三方面的内容：________、元认知体验和元认知监控。
6.常见的家庭教育误区有期望过高、保护过度、________和方法不当等。
第 2 页
7.职业辅导是帮助学生选择职业、________、安置职业，并在职业上取得成功的过程。
8.在心理治疗的发展历史中，________首次用“当事人”一词取代了“病人”。
三、判断题（本大题共8小题，每小题1分，共8分）
判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。
1.学校心理辅导应该以发展性目标为主，防治性目标为辅。( )
2.学生学习动机的持久维持与否是学习动机强弱的主要标志。( )
3.人格辅导的目标是促进适应，铸造人格。( )
4.社会考察是心理辅导课程的活动形式。( )
5.学生的重度心理障碍不属于心理辅导的范围。( )
6.学校里的团体辅导，主要是结构性团体。( )
7.休闲辅导是一种隐性教育，也是学生的自我教育。因此，发挥少先队、共青团的组织作用，组织学生休闲团体，是校内休闲辅导的重要途径。( )
8.家庭物质条件是影响学生心理健康的主要因素。( )
四、简答题(本大题共5小题，每小题6分，共30分)
1.确立心理健康的标准的意义有哪些？
2.简述个别辅导中的“系统脱敏技术”。
3.简述职业辅导的内容。
4.简述个别辅导的基本过程。
5.简述青春期常见的心理和行为问题。
五、论述题（本大题15分）
什么是行为改变技术？试联系实际论述在个别辅导中使用行为改变技术的具体操作。
六、案例题（本大题15分）
小李在幼儿园里，一次被老师惩罚，从此他就得了口吃，并且越来越严重，说话前不断地吐舌头，想借助伸舌头帮他把话说出来。他平时怕与人交谈，怕接电话，怕买东西，心中有苦说不出。请你对小李进行心理辅导，以有效消除小李的口吃。
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心里有苦说不出篇五
《浙江省2008年10月高等教育自学考试心理咨询与辅导试题答案》
浙江省2008年10月高等教育自学考试
心理咨询与辅导试题
课程代码：06054
一、单项选择题(本大题共12小题，每小题2分，共24分)
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。
1.“言必行，行必果”、“纳于言而敏于行”，体现出我国传统文化中的心理健康观哪方面内容？( )
A.具有良好的人际关系
C.保持情绪的平衡与稳定 B.适当约束自己的言行 D.抱有积极的生活态度
2.有些异常心理现象或致病因素在常人身上是不存在的，若在临床诊断中发现某人身上有这些病因或症状，就可以被认定为“异常”，其所采用的标准是( ) A.经验标准
C.临床诊断标准 B.社会规范的标准 D.统计学标准
3.对传统的以咨询者为中心的方法提出挑战，提出应以当事人为中心，给当事人自我认识的机会的心理学家是( )
A.艾里克森
C.马斯洛 B.罗杰斯 D.弗洛伊德
4.学生为了得到家长和老师的赞许或认可，而表现出来努力学习的需要，这表明学生受到________的驱动。( ) A.认知的动机
C.附属的动机 B.自我提高的动机 D.成就动机
5.根据我国中小学生的实际情况，鉴定学习困难学生的智商下限大约是________，低于这一范围的，不属于学习障碍儿童，而是弱智儿童。( )
A.65-70
C.75-80 B.70-75 D.80-85
6.有些学习困难学生表现出思维、言语、数理能力低，动机、意志、自我意识水平低的特点，这些学习困难学生属于( )
A.暂时性困难学生
C.动力型困难学生 B.能力型困难学生 D.整体型困难学生
06054# 心理咨询与辅导试题 第 1 页 （共 3 页）
7.如果学生表现出人格分离，分不清幻觉与现实，“本我”失去控制，那么学生的心理困惑属于( )
A.心理轻微失调 C.心理失衡
8.认知主义治疗的创始人是( ) A.罗杰斯
C.阿·贝克 B.华生 B.轻度的心理障碍 D.重度的心理障碍 D.弗洛伊德
9.强调团体成员的自主性，领导者对于团体只负较少的责任，其主要任务是促进成员的互动，对团体目标与方向很少介入，这种团体属于( )
A.同质团体
C.结构性团体 B.异质团体 D.非结构性团体 10.积极倾听属于团体领导技巧中的________技巧。( )
A.反应
C.行动 B.交互作用 D.合作
11.在心理测量中，测验借以对测量结果做出评价的参照系统称为( )
A.信度
C.区分度 B.效度 D.常模
12.气质是一个人固有的心理活动的动力特征，如果一个人精力充沛，刚强，直率，对活动积极热情，但容易情绪冲动，态度粗暴，这个人可能属于( )
A.多血质
C.胆汁质 B.抑郁质 D.粘液质
二、填空题(本大题共8小题，每小题1分，共8分)
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
1.早期职业辅导运动的代表人物，被称为“职业辅导之父”的是_帕森斯_______。
2.学校心理辅导的内容，是对学生进行学习辅导、_人格__辅导、生活辅导和职业辅导。
3.有关职业决策的理论依据是__人职匹配______理论和职业发展理论。
4.心理辅导工作者最根本的道德原则是__保密原则_____。
5.元认知包括三方面的内容：_元认知知识_______、元认知体验和元认知监控。
6.常见的家庭教育误区有期望过高、保护过度、__功能错位______和方法不当等。
7.职业辅导是帮助学生选择职业、_准备职业_______、安置职业，并在职业上取得成功的过
06054# 心理咨询与辅导试题 第 2 页 （共 3 页）
程。
8.在心理治疗的发展历史中，__罗杰斯______首次用“当事人”一词取代了“病人”。
三、判断题（本大题共8小题，每小题1分，共8分）
判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。
1.学校心理辅导应该以发展性目标为主，防治性目标为辅。( √ )
2.学生学习动机的持久维持与否是学习动机强弱的主要标志。( √ )
3.人格辅导的目标是促进适应，铸造人格。( √ )
4.社会考察是心理辅导课程的活动形式。( × )
5.学生的重度心理障碍不属于心理辅导的范围。( √ )
6.学校里的团体辅导，主要是结构性团体。( √ )
7.休闲辅导是一种隐性教育，也是学生的自我教育。因此，发挥少先队、共青团的组织作用，组织学生休闲团体，是校内休闲辅导的重要途径。( √ )
8.家庭物质条件是影响学生心理健康的主要因素。( × )
四、简答题(本大题共5小题，每小题6分，共30分)
1.确立心理健康的标准的意义有哪些？p22
2.简述个别辅导中的“系统脱敏技术”。P281
3.简述职业辅导的内容。P153
4.简述个别辅导的基本过程。P289-291
5.简述青春期常见的心理和行为问题。P129-130
五、论述题（本大题15分）
什么是行为改变技术？试联系实际论述在个别辅导中使用行为改变技术的具体操作。P281-282
六、案例题（本大题15分）
小李在幼儿园里，一次被老师惩罚，从此他就得了口吃，并且越来越严重，说话前不断地吐舌头，想借助伸舌头帮他把话说出来。他平时怕与人交谈，怕接电话，怕买东西，心中有苦说不出。请你对小李进行心理辅导，以有效消除小李的口吃。
P297-298
06054# 心理咨询与辅导试题 第 3 页 （共 3 页）
心里有苦说不出篇六
《1 词语手册作业答案完整版》
1
词语手册作业答案完整版 第一课
2、积累词语。 1
广阔无垠 一望无垠 沃野千里 一望无际 无际无涯
宽阔无边无边无垠 莽莽苍苍 平原宽广 辽阔无涯 广袤无垠
2 热情奔放 毫不拘束
热情洋溢 宾至如归
3.恋恋不舍
依依惜别 3、找一找把正确答案写在括号里。
（1）D (2) ( B ) 4、蒙汉人民之间情谊深厚
上互相倾诉惜别之情。
5、读句子
河像带子1 .--回旋、环绕。文中指
2
能够很清晰地看清楚远处的各种景物。 3
来”说明蒙古族老乡见到我们的心情非常急切。
第二课 2
、积累词语
栩栩如生 息息相关、欣欣向荣、息息相通、津津有味、
心心相印
美轮美奂 有声有色 群策群力 自吹自擂 可歌可泣 浩浩荡荡 高高兴兴 平平安安 清清楚楚 明明白白 人物动作 身手敏捷 风驰电掣 优秀品质 一马当先 一身正气 无所畏惧 奋不顾身
描写工作学习穿壁引光 废寝忘食、夜以继日. 好学不倦
3、冶 治 遐 稳 4、略
5 用下列各组词组成完整通顺的句子并加上标点符号。 2 1
2
3 这 漫长的商贸大道上
第三课 《白杨》 2、积累词语 1 黎明 快捷 聪慧、议论。
2.穷山恶水 飞沙走石 寸草不生 不毛之地
荒无人烟
3、读课文
4、读下面一段话
1挺秀2性强 3生命力顽强
5、读句子 1 地震了
漫步在森林里
鸟
风雨吹，不管那太阳晒，我总是背着书包去学校．
不管遇到严寒还是酷暑，不管遇到刮风还是下雨，爸爸总是坚持锻炼身体。 2不管那
3了同学们的嬉戏了朗朗的读书声。 （琅琅）
四、把铁路修到拉萨去 p13
2、积累词语
七手八脚 七嘴八舌 七上八下 不辞而别 不得而知 不劳而获 滔滔不绝 绵绵不绝 生生不息
3、填上合适的词语
银装素裹的 复杂的
军
清鲜 实验
4、给下列加点的词语选择正确的意思
里。 1 2 2 1 1 2 3 5、按要求写句子 1来了困难。
这座万年冰山露出了狰狞的面目
大军带来了困难。
2
蓝天下的风火山
3
难道我们不一定要把铁路修到拉萨去吗？ 4
秋风一吹 柳树 杨树的叶子 随风飘落下
来 像一片片飞鸟的羽毛 摇摆飘荡。 5
喳喳叫个不停。 小鸟在枝头唧唧喳喳唱着春天的歌。 6、比一比
妖娆
围绕 求饶 媒体 煤矿
阴谋 狰狞 干净 挣钱 陷阱
馅饼 渲染 喧闹 天涯 悬崖
五、古诗词三首 p17 3、解释加点的字或词语
怪生--怪不得 相媚好--互相逗趣、取乐 翁媪--老翁、老妇 亡赖--顽皮、淘气 4、填空 《牧童》的作者是 《舟过安仁》的作者是 《清平乐·村居》的作者是辛弃疾。学完这三首诗
归、孩童张伞使风、 、温暖而有风趣的农村生活 。从中体会到的乐趣是
适。
心里有苦说不出篇七
《2009年5月心理咨询师三级技能真题及答案》
第一部分 技能选择题
（第1~100题，共100道题）
案例一
一般资料：求助者，男性，620岁，退休工人。
案例介绍：求助者文化水平不高，信鬼神，身体不适就请算命先生看。前些时候，因相信算命先生的话险些耽误了母亲的心脏病，终于醒悟迷信害人害己，发誓不再去找算命先生。可近两个月来入睡困难，有时甚至整夜睡不着觉，很烦躁，易发脾气。经常为小事跟家人发生争执，觉得家人不理解他。后来去医院看过中医，吃了几副中药不见好转，于是又想去算命先生那里试试。自己也觉得那种想法是错误的，但总忍不住。十分矛盾、自责，不敢对家人讲。十分痛苦前来咨询。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者小学文化程度，受暗示性强，性格内向、胆小。
多选：1、该求助者的症状主要包括（ ）。
（A）焦虑情绪 （B）强迫观念
（C）抑郁情绪 （D）恐迫行为
多选：2、本案例中该求助者没有出现的症状包括（ ）
（A）强迫行为 （B）回避行为
（C）强迫观念 （D）冲动行为
单选：3、引发该求助者情绪问题的最主要原因是（ ）
（A）睡眠困难 （B）内心冲突
（C）想去算命 （D）性格内向
单选：4、该求助者的性格特点是（ ）
（A）小学文化 （B）个性偏执
（C）易受暗示 （D）焦虑倾向
多选：5引发该求助者心理问题的原因包括 ）
（A）环境影响 （B）认知因素
（C）文化水平 （D）性格因素
多选：6、对该求助者近两个月来睡眠困难的症状，心理咨询师首先要（ ）。
（A）排除躯体疾病 （B）年龄特征
（C）排除人格障碍 （D）问题特征
多选：7、选择会谈方式时需考虑的求助者因素包括（ ）。
（A）身体特征 （B）年龄特征
（C）性格特征 （D）问题特征
多选：8、对该求助者还需了解的资料包括（ ）。
（A）病程长短 （B）社会功能
（C）个性特征 （D）认知水平
多选：9、心理咨询师应帮助求助者解决（ ）。
（A）躯体疾病 （B）错误认知
（C）性格缺陷 （D）易发脾气
多选：10、咨询时该求助者讲出了隐私问题，心理咨询师应（ ）。
（A）绝对保密 （B）酌情给予保密
（C）通知家属 （D）考虑保密例外
多选：11、在本案例中，心理咨询师应该接纳求助者的内容包括（ ）
（A）外表 （B）迷信鬼神
（C）语言 （D）焦虑情绪
案例二
一般资料：求助者，女性，30岁，公司职员。
案例介绍：求助者长相漂亮，人际关系好，能力强，工作勤奋，深得上司及客户的好评。一年前，休产假生孩子。产后仍然注重自己的外貌，开始减肥，但无论是少吃，还是加大运动量，都无法达到自己要求的体重，为此心烦。恰逢公司进行部门调整，求助者被调到自己不愿意去的部门。半的来求助者心里很不是滋味，找朋友聊天、看电影等于无济于事，看什么都不顺眼，经常发脾气，甚至乱扔家里的东西。虽然目前的工作和生活没有什么可以担心的，衣食无忧，但就是心里有种说不出的烦恼。觉得自己很没用，对体重很担忧，对丈夫、朋友的劝告也听不进去，以前经常召集同事、同学聚会，现在却经常找理由回避聚会，工作效率也降低了。最近出现胸闷，头晕，没食欲，全身乏力，入睡困难等症状。认为丈夫不理解她，有时和丈夫吵架，对母亲发脾气。因头晕、没食欲、全身乏力入睡困难等主动前来咨询。
心理咨询师他解到的情况：父母是大学老师，家境较好，人长得漂亮，体型也好，怀孕生产后体态较胖。
单选：12、该求助者的情绪症状是（ ）
（A）害怕 （B）兴趣下降
（C）抑郁 （D）内心烦恼
单选：13.该求助者的心理状态主要是（ ）
（A）强迫 （B）抑郁
（C）焦虑 （D）恐惧
多选：14、不能当作该求助者社会功能受损指标的包括（ ）
（A）生产后变胖 （B）工作效率下降
（C）岗位调整 （D）工作部门调整
多选：15、该求助者产生心理问题的现实刺激包括（ ）
（A）体态变胖 （B）不参加同学聚会
（C）岗位调整 （D）胸闷头晕无食欲
单选：16、对该求助者的初步诊断最可能是（ ）
（A）一般心理问题 （B）躯体性疾病
（C）严重心理问题 （D）精神类疾病
单选：17、对该求助者需要重点了解的资料是（ ）。
（A）部门调整的时间 （B）工资变化数量
（C）对岗位调整的认识 （D）是否主动求医
多选：18、在本案例中恰当的咨询目标包括（ ）
（A）降低体重 （B）改善情绪
（C）接纳自我 （D）岗位调整
多选：19、从资料分析，该求助者心理问题的特点是存在（ ）
（A）内心冲突 （B）明显人格障碍
（C）负性情绪 （D）社会功能受损
单选：20、针对该求助者的体重问题，心理咨询师应把握的是（ ）
（A）指导求助者口服药物减肥
（B）帮助提高意志品质
（C）指导求助者运动节食减肥
（D）求助者问题已超出心理咨询范围
多选：21、心理咨询师对真诚理解正确的包括（ ）
（A）必须实话实说 （B）应实事求是
（C）不能自我发泄 （D）应适度表达
案例三
一般资料：求助者，女性，29岁，公司职员，有一子。
案例介绍：求助者出生在农村，曾因家庭负担过重被亲戚家抚养。一直觉得自己是没人要的孩子，很自卑。求助者学习成绩优异，考上省城的大学。上学后人生地不熟，经常到学校附近的网吧，并认识了现在的丈夫，两人经常一起聊天，产生了依恋感。毕业后求助者又与他偶遇，觉得很有缘分，便很快结婚。丈夫比她大十三岁，因无稳定工作，婚后生活比较拮据。后来为生活琐事经常发生争执。丈夫脾气暴躁难以沟通，还经常打骂她甚至怀疑她与别人有暧昧关系，认为儿子也不是自己的。常常半夜两三点才回来，还经常发火。总认为求助者看不起他，并限制她的活动。求助者除了去公司就是回家，每晚丈夫半夜回来还要吵闹，最近三周睡眠质量差，白天还要继续工作。这使她极度痛苦，经常胃疼。已经无心共同生活下去，但又觉得孩子还小，担心孩子今后的成长。为此，度日如年，有时甚至觉得还不如死了。不知该怎么办前来求助。
咨询师观察：求助者性格柔弱，内心焦虑，情绪低落。谈话发现其思想单纯，心理活动与实际年龄不附。
多选：22、该求助者没有出现的躯体症状包括（ ）
（A）心慌 （B）失眠
（C）胃痛 （D）消瘦
多选：23：该求助者的情绪症状包括（ ）。
（A）害怕 （B）抑郁
（C）恐迫 （D）焦虑
多选：24、引发该求助者心理问题的现实刺激包括（ ）
（A）丈夫打骂 （B）童年经历
（C）孤身在外 （D）家庭关系
多选：25、该求助者产生心理问题的主要因素包括（ ）
（A）性格因素 （B）认知因素
（C）同乡较少 （D）生活拮据
多选：26、该求助者的特点包括（ ）
（A）生活条件拮据 （B）严重人格障碍
（C）存在认知错误 （D）社会功能受损
单选：27、对该求助者最可能的初步诊断是（ ）
（A）精神类疾病 （B）严重心理问题
（C）躯体性疾病 （D）一般心理问题
多选：28、在影响咨询关系的因素中，求助者方面的因素包括（ ）。
（A）咨询动机 （B）职业特征
（C）合作态度 （D）文化特征
多选：29、在本案例中商定咨询方案内容应该包括（ ）
（A）咨询目标 （B）咨询地点
（C）咨询方法 （D）咨询时间
单选：30、本案例近期咨询目标可以是（ ）。
（A）增加睡眠 （B）完善性格
（C）减轻痛苦 （D）心理成长
多选：31、本案例远期咨询目标可以包括（ ）。
（A）增加睡眠 （B）完善性格
（C）减轻痛苦 （D）心理成长
案例四
一般资料：求助者，男性，34岁，外企高级职员。
案例介绍：求助者办公室位于写字楼二十二层。去年5月12日他正在电脑前处理文件，突然觉得屏幕有些晃动，后来桌子椅子都剧烈摆动。此时，有人大喊：“地震了！”求助者不顾一切地随着慌乱的人群往楼下跑，很长时间才跑出大楼。随后觉得心慌、双腿发软，不知道是怎么跑下来的，后迫不已。后来听到四川地震的消息，更是心有余悸。虽然知道余震不会比主震强烈，但求助者上班后，一坐到电脑桌边就觉得心慌，烦躁不安，总觉得会发生危险，会被困在这个大楼里，担心自己无时间逃生，越想越难受，必须马上找人说话心里才忠实。上班只能勉强处理一些联络协调等事务性工作，以至需要处理的文件越压越多。开始还能找别人帮忙，时间长了也不好总麻烦别人。非常苦恼，非常着急，因而前来求助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者敏感胆小。四年前曾晕倒过一次，事后并未查明原因，为此担心害怕，觉得自己有一天会突然死去，近期经常借故不到办公室。
多选：32、对该求助者较为恰当的态度包括（ ）。
（A）无条件尊重 （B）热情
（C）积极的关注 （D）共情
单选：33、对该求助者社会功能的判定是（ ）
（A）没有受损 （B）轻度受损
（C）中度受损 （D）重度受损
多选：34、该求助者的特点包括（ ）
（A）有对特定场景的回避 （B）个性敏感
（C）属于创伤后应激障碍 （D）曾经患病
多选：35、对该案例还需要了解到的情况包括（ ）。
（A）求助者成长史 （B）求助者的家庭情况
（C）负性生活事件 （D）求助者的工作状况
单选：36、该求助者的非理性观念是（ ）。
（A）绝对化要求 （B）过分概括化
（C）糟糕至极 （D）夸大与缩小
单选：37、按照埃利斯的ABC理论，该求助者的C包括（ ）。
（A）发生地震 （B）个性敏感
（C）曾经昏厥 （D）胆小怕死
多选：38、按照埃利斯的ABC理论，该求助者的A包括（ ）。
（A）担心害怕 （B）不能工作
（C）焦虑烦躁 （D）无安全感
单选：39、对该求助者恰当的咨询目标是（ ）。
（A）恢复正常工作 （B）积极应对危险
（C）改善焦虑情绪 （D）努力克服胆怯
多选：40、在本案例中心理咨询师的咨询谈话的关键包括（ ）。
（A）对求助者进行教育 （B）促成求助者开朗
（C）接受求助者的反应 （D）暗示求助者悲观
多选：41、对该求助者可以使用的咨询方法包括（ ）。
（A）合理情绪疗法 （B）放松训练
（C）阳性强化疗法 （D）脱险演练
案例五
一般资料：求助者，女性，32岁，老师，因恋爱问题心情不好，主动前来咨询。
下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：在你的恋爱问题上，你需要我提供什么心理帮助？
求助者：我过去谈过几次恋爱但都没有成功，也不知道是哪里的问题，有苦说不出来，朋友说我应该
来心理，所以我就来了。
心理咨询师：你能详细谈谈前几次恋爱的情况吗？
求助者：我大学毕业后到一所重点中学当老师，工作上比较顺利。有个同事从见我那天起就开始追我，我当时年龄小，想考研究生，就没有同意。后来考上了，我对一个同学很有好感，但他的爸爸是省委副书记，而我出生于知识分子家庭，我觉得家庭背景差异太大，没有进一步发展两人间的感情。后来和另一同学交往，谈了半年，感情发展很顺利。但我偶然知道他在大学期间谈过恋爱，已经准备毕业后结婚了，那个女孩甚至还怀过孕，因没有分到一起最后才分手。我很恨这种不忠于感情的人，就毅然与他分手了。毕业后回到学校继续当老师，亲朋好友都催我找男朋友，我当时尽管27岁了，就是那个学历低，反正找一个合适的男朋友太难了。我今天32岁，应该说恋爱史有十年了吧，十年间谈了几次但都没成功，我也不得不认命了。最近我有意降低条件，就打算找个差不多的算了，但和自己不满意的人约会，真是太难受了。爸妈整天催我，我也想快点解决，但月下老人象专门跟我作对，夫的很烦，不知该向谁发脾气。最近半年，我经常头痛，失眠，越来越憔悴，您说我这是怎么回事？
心理咨询师：我很理解你的心情，也为你的事情着急。我恋爱时的情况和你差不多，但最终还是遇到了一个如意的。什么事都得慢慢来，你这样急也解决不了问题。你现在最想解决什么问题，我们来仔细讨论一下。
求助者：我最想解决的是恋爱问题，我争取35岁前结婚，还想让自己别这么烦。
心理咨询师：那咱们就针对你这个问题来制定一个咨询方案吧。咨询方案就是咨询的计划，包括咨询目标，实现咨询目标所用的心理学方法或技术的原理、过程，时间和次数的安排。
求助者：好吧。
多选：42、心理咨询师说“你能详细谈谈前几次恋爱的情况吗？”所表现出的包括（ ）。
（A）具体化技术 （B）开放式提问
（C）摄入性谈话 （D）封闭式提问
选：43、该求助者心理方面的主要症状包括（ ）。
（A）后悔 （B）焦虑
（C）苦闷 （D）憔悴
多选：44、该求助者没有找到男朋友的主要原因包括（ ）。
（A）自我要求高 （B）存在性格缺陷
（C）对人要求高 （D）缺乏交往技巧
多选：45、心理咨询师说：“我很能理解你的心情，也为你的事情着急”时使用的技术包括（ ）。
（A）内容反应 （B）内容表达
（C）情感反应 （D）情感表达
单选：46、心理咨询师说：“我恋爱时的情况和你差不多„„”时使用的技术是（ ）。
（A）自我表扬 （B）自我指导
（C）自我解释 （D）自我暴露
单选：47、心理咨询师说：“什么事„„你这样急也解决不了问题”的目的是（ ）。
（A）指导 （B）启发
（C）引导 （D）教育
单选：48、求助者想早点结婚，心理咨询师最需要解决的问题是（ ）。
（A）技巧问题 （B）降低择偶标准
（C）恋爱问题 （D）解决内心烦恼
多选：49、心理咨询师在介绍咨询方案时忽略了（ ）。
（A）咨询目标 （B）评估及手段
（C）原理过程 （D）双方责权义
单选：50、在本案例中咨询目标应由（ ）。
心里有苦说不出篇八
《五年级下册词语手册答案(只供参考)不会做的题目再看这个,不许迷茫看题!@》
词语手册作业答案完整版（仅供参考）
第一课：草原
2、积累词语。
（1）读一读，写一写描写草原辽阔的词语： 一望无垠一望无际 沃野千里
（2）读一读，写一写描写蒙古同胞热情好客的词语：热情奔放 毫不拘束 热情洋溢 宾至如归
（3）描写蒙汉人民深情话别的词语：.恋恋不舍，难舍难分 .依依惜别
3、找一找把正确答案写在括号里。
（1）（D ）
(2) ( B )
4、蒙汉人民之间情谊深厚，怎么舍得马上分别呢？直到夕阳西下，人们还在这一望无际的草原上互相倾诉惜别之情。
5、读句子，回答问题
（1）迂回——回旋、环绕。文中指河像带子，“迂回”写出了河弯弯曲曲区的样子。“明如玻璃”的意思是：清澈如玻璃般透明；“明如玻璃”说明了河的清澈。
（2）草原并不茫茫是因为：草原虽然一碧千里，但是依然能够很清晰地看清楚远处的各种景物。
（3）“一条彩虹“说明了蒙古族老乡为迎接我们穿上了节日的盛装，“向我们飞过来”说明蒙古族老乡见到我们的心情非常急切。
第二课
2、积累词语
Aabc息息相关、欣欣向荣、息息相通、惺惺相惜、心心相印
Abac有声有色 群策群力 自吹自擂 可歌可泣
Aabb高高兴兴 平平安安 清清楚楚 明明白白
人物动作：身手敏捷 风驰电掣，动如脱兔，举目眺望
优秀品质：一马当先 一身正气 无所畏惧 奋不顾身
描写工作学习：穿壁引光 废寝忘食、夜以继日. 好学不倦
3、冶 治 ；暇 遐 ；隐 稳
4、略（见课文）
5用下列各组词组成完整通顺的句子并加上标点符号。
（1）微风轻轻地抚摸着我的脸。
（2）玫瑰花向我们展露那迷人的笑脸。
（3）一队队骆驼商队在这漫长的商贸大道上行进。
这 漫长的商贸大道上，一队队骆驼商队在行进。
第三课 《白杨》
2、积累词语
（1）由一对近义次词组成的词语：停止 黎明 快捷 聪慧、议论。
（2）写荒漠环境恶劣可怕的词语：.穷山恶水 飞沙走石 寸草不生 不毛之地
3、读课文，根据课文内容填空：（自己查对课文）
4、读下面一段话，做练习。
（1）白杨树外形很直，很高大。
（2）白杨树能适应各种环境
（3）白杨树不怕困难、坚强执着。
5、读句子，用带点的字仿写句子：
（1） 地震了，这个世界顿时成了人间地狱：哭喊声、大楼倒塌声、爆炸声，
不绝于耳。
漫步在森林里，听，潺潺的流水声，婉转的鸟鸣声，还有可爱的昆虫吱吱声，多么惬意啊。
（2） 略
（3）暑假中的校园，没有了人来人往，没有同学们的嬉戏，也没有朗朗的读书声。
四、把铁路修到拉萨去
p13
2、积累词语
七手八脚 七嘴八舌 七上八下
不辞而别 不得而知 不劳而获
滔滔不绝 绵绵不绝 生生不息
3、填上合适的词语
银装素裹的（烽火山） （巍峨）的昆仑山 复杂的（冻土层）
（植物生长）的规律 （无私奉献）的筑路大军 （ 清鲜）的空气
（源源不断）地送进 （反复）的实验 （顺利）地攻克
4、给下列加点的词语选择正确的意思，将序号填入括号里。
（1）（2）（2）（1）（1）（2）
5、按要求写句子
1）这座万年冰山给筑路大军带来了困难。（改成拟人句）
座万年冰山露出了狰狞的面目，给筑路 大军带来了困难。
2）蓝天下的烽火山，银装素裹，分外妖娆。（该成比喻句）
蓝天下的风火山，像一位盛装出行的贵妇，银装素裹，分外妖娆。
3）我们一定要把铁路修到拉萨去。（改成反问句）
难道我们一定要把铁路修到拉萨去吗？
4）秋风一吹，柳树和杨树的叶子飘落下来，美丽极了。（改写成比喻句）
秋风一吹 柳树 杨树的叶子 随风飘落下来 像一片片飞鸟的羽毛 摇摆飘荡。
5）小鸟在枝头唧唧喳喳叫个不停。（该成拟人句
小鸟在枝头唧唧喳喳唱着春天的歌。
6、比一比，再组词
妖娆 围绕 求饶
媒体 煤矿 阴谋
狰狞 干净 挣钱
陷阱 馅饼
渲染 喧闹
天涯 悬崖
五、古诗词三首
p17
3、解释加点的字或词语
怪生——怪不得 相媚好——互相逗趣、取乐 翁媪——老翁、老妇 亡赖——顽皮、淘气
4、填空
《牧童》的作者是（吕严），《舟过安仁》的作者是（杨万里），《清平乐·村居》的作者是辛弃疾。学完这三首诗，你眼前出现的情景是（牧童晚归、孩童张伞使风、、温暖而有风趣的农村生活）。从中体会到的乐趣是（童的天真烂漫、乡村生活的无忧无虑、闲适。）
六、冬阳 童年 骆驼队
20
2、积累词语
又平又稳又白又胖 又说又笑 又唱又跳 又大又丑
春来冬去 摇来摇去 颠来簸去 眉来眼去
不屈不挠 不卑不亢 不折不扣 不偏不倚 不伦不类
一蹴而就，一扫而光，一跃而起，一哄而散，一笑而过，
无忧无虑 无缘无故 无穷无尽 无拘无束 无边无际
3、下面这些动词都表示嘴上工夫
（嚼）舌头 （嗑）瓜子 缀（句子） （嘬）腮帮 啃（骨头）
磨（牙齿） 鼓（腮帮） 吹（胡子） 咂（指头） 咽（咽气）
4、略
5、细细品味
1）作者从骆驼咀嚼时„„体会到了骆驼吃得津津有味。
2）骆驼为什么系铃铛？作者想的的原因是（作过多遍，见课文中答案。）
3）作者写的《城南旧事》，主要写了“冬天“我”看骆驼咀嚼；“我”关于骆驼系铃铛的想
象；冬春之交落多脱毛的情景；夏天不见骆驼的影子。
七课：〈〈祖父的园子〉〉
1. 积累词语：
嗡嗡 汪汪 哗哗 哈哈 喵喵 画画
胖乎乎 圆滚滚 绿油油 金灿灿 黑乎乎 白花花
马马虎虎 随随便便 红红火火 漂漂亮亮 辛辛苦苦 花花绿绿
2. 用斜线划去不是同一类的词：
划去：
（1） 老虎
（2） 油桐
（3） 玉米
（4） 追蜻蜓
3. 我会填：
要填的词：
我在园子里吃黄瓜（种小白菜，铲地，追蜻蜓，捉蚂蚱，浇菜。）
有（蝴蝶，蚂蚱，蜜蜂），拍一拍手，（仿佛大树都会发出声响），叫一两声，（好像对面的土墙都会回答）；倭瓜（愿意爬上架就爬上架，愿意爬上房就爬上房），黄瓜（愿意开一朵花就开一朵花，愿意接一个瓜就结一个瓜），玉米（愿意长多高就长多高），蝴蝶（随意的飞，一会儿从墙头上飞来一对儿黄蝴蝶，一会儿又从墙头上飞走一只白蝴蝶）。
5．选词填空：
简单 简朴 朴实
（1）他的语言很朴实，毫无华丽之感。
（2）虽然爷爷家比较富裕了，可他仍然过着十分简朴的生活。
（3）这道题对小军来说十分简单，可她仍然做得一丝不苟。
辽阔 宽敞
（4）在辽阔的海面上，一群海鸥自由地飞翔。
意思 意义
（5） 写作文一定要把意思表达清楚，否则就写不好文章。
6.趣味写话。
（1）用“曾经，绿油油，一望无际”写话。
曾经，一望无际的草原是绿油油的，而现在却变成了一片荒野。
（2）把“下雨天留客天留我不留”加上标点。
1．下雨天，留客天，留我不留？
2. 下雨天，留客？天留，我不留。
八课、〈〈童年的发现〉〉
3、将下列词语分类，你发现规律了吗？请分别写出其中的规律和词语。 第一类的规律是：由两个反义字组成词语
词语是：反正 高低 幸亏 始终 出入
第二类的规律是：由两个近义词组成词语
词语是：祸患 惩罚 妨碍 迷惑 清楚
4、请将下面的词语填入相应的括号
胚胎的（发育）细胞的（繁殖），骨骼的（生长）青少年的（成长）人类的（进化）历史的（演变）„„一切都有各自的规律。
5、选择正确的次要填入括号。
1）人类对飞行一直都（痴迷）„„
2）那里风景如画，令我（着迷）„„
3）找到攻克艾滋病的疫苗，是人类历史上的重大（发明）
4）考古学家在冰川里（发现）远古时的微生物。
6、读课文填空。
1）“我”发现“我”的小伙伴都会在梦中飞行。
2）经过“我”的推算，“我”发现了有关胚胎发育的规律
3）“我”在小学低年级的时候，就发现了人从细胞变成小鱼，从小鱼变化成青蛙到变化成人正好九个月。
心里有苦说不出篇九
《心理素养类材料作文导写及写作范文》
心理素养类材料作文导写及写作范文
阅读下列材料，自选角度，自拟题目，写一篇作文。
雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。
第二个人看到了，他说：“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。”于是，他变得聪明起来。
第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。
有成功心理者处处都能发觉成功的力量。
要求：要自由、有创意地表达出真情实感；文体不限；不要少于800字。
【写作指导】
审读材料提示语，不难归纳材料隐含的以下观点：面对挫折和困难，不同心理素质的人有不同的态度；我们应采取积极的人生态度；要敢于面对困难；要用智慧战胜困难等等。材料的中心句是“有成功心理者处处都能发觉成功的力量”。
依据材料中的不同观点，我们可以从不同角度去命题写作，可以看作是给材料自定话题作文。我们可以可以围绕“勇气”这一话题来写，如果当时那个年轻人畏惧困难，而缺少克服困难的勇气，可想而知，他绝难成功。
人生就是如此，一个人要想成功，首先要有勇气，因此，成功需要勇气，人生需要勇气，甚至做人也需要勇气。还可以分割以下话题来命题写作。如“成长需要智慧”“遭遇挫折”“遭遇困难”“面对磨难”“享受挫折”“成长历练”等为话题。但都要突出心理素质的重要。那么如何把握好材料，写出新意呢？
（1）以小见大是写好此类文章的关键。可以选取学习上、日常生活上的挫折、困难等种种经历，也可以选取生理上，心理、思想上的种种历练。由此带给你的感悟、体验认识均可入笔。从平凡的小事中挖出大的主题，写出你的深刻独特的情感体验。
（2）你从生活中获得材料中未提及的启示能出新，因为这正是你的个性体验、感受，也是你与众不同的观点。由自然、社会生活中的点点滴滴的现象引出对人生的思考与启迪。景、物、人、事、情、理结合。当然，我们所写的内容必须紧扣材料的观点，不是不着边际的想写啥就写啥。
（3）文体上可记叙经历见闻写记叙文；可旁征博引谈你的人生态度写议论文；还可编故事写小说、童话、寓言……无论哪种文体都要紧扣观点或启示，都要写自己的经历或见闻，写自己的感悟认识，否则就偏题或离题了。
文题没有设臵审题障碍是审题没什么难度，并非不要审题。认真审读材料和提示语，这正是每位考生在动笔前要特别注意的。
精彩范文2：“删除”自卑
说来也怪，这次期末考试，我竟破天荒的考进了前五名，实在是令人出乎意料，当我接到考试卷时，也不敢相信自己的眼睛。在同学们的簇拥和鼓掌声中，我已忘乎所以，还真以为这是一场梦呢！毋庸质疑，还是老师那段意味深长的话激励了我。
那是前几个月的期中考试。也许是不用心，也许是我的懒惰，我考的并不理想，或者根本就不能用“不理想”来形容，简直就是一塌糊涂，亲人们得知后对我是冷眼相对，邻居们也不和我说话了，同学们也不理睬我了，只有几个难得的好朋友偶尔安慰我一下而已，这给我带来了莫大的悲伤，至今我还记忆犹新！ 下课了，同学们之中，考得好的，各自聊起了父母的奖赏，考得差的，也没什么心情玩了，只得呆在一旁，互诉自己的苦衷，的确，这次考试给同学们带来的震撼实在是太大了，连我也是头一次考得这么差！
班会上，老师严厉地批评了我，说我退步了很多，让他很失望，并且还让我下午把家长请来，他要和我的家长好好的谈一谈。旁边几个同学听了，偷偷的发出窃笑，这可把我气得火冒三丈，见老师还在盯着我，我只好按奈住心中的怒火，心想：下课看我怎么收拾你们！哼！
一下课，老师刚走出教室门口，我就卷起袖子，走到那几人面前，抬手就要打，那几人见了，并不慌张，只是冷笑了几番：“吆！邓老弟呀！我真是同情你哎，下午要请家长，晚上你老爸老妈又不知该如何收拾你了！你的命真苦啊！”说完，几人幸灾乐祸地大笑起来。“真不知道是谁收拾谁！”我气愤到了极点，一拳狠狠地打在他脸上，他被我打倒在地，脸上一块浮肿，他捂着脸，哭出声来，这可惊动了正在班里巡逻的纪律委员，“怎么了？”她跑来扶起那人，“被谁打的，我去告诉老师！”
“是他！”旁边几位同学一起指向我，纪律委员向我投来憎恶的目光，还告诉了老师。老师让我去他的办公室一趟，我真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊！
相继过了几天，我仍然还处在无尽的痛苦之中。
直到有一天，老师神秘地把我叫进办公室，我带着满脑子的疑问和不解走进了老师的办公室。只见老师让我坐下，然后问道：
“这几天你的父母责怪你了吗？”
我摇摇头。“那么，你和你的邻居说话了没有？”他又问。
我仍摇头，不争气的泪水哗哗地流淌出来。
老师笑了，语重心长地对我说：“我知道这几天你很难过，一是你考得不理想，二是周围的人都不理你了，对吗？其实啊，你和同学打闹的事，我早就知道了，你也是出于无奈。你是不是每次同成绩好的同学碰面时都有一种寄人篱下的感觉？你是不是一直在怀疑自己？
其实，否认自己，这是一种极其自卑的表现，只要你坚信自己，无论面临多大的困难，你都一定能去克服它！删除掉自卑吧！你会有更灿烂的明天！“
“是！”我变得格外爽朗起来。
【亮点点评】
拟题简洁新颖，一目了然，年少的我们，面对生活中的挫折，要学会将自卑拒之门外。
删除自卑。选材并不新颖。你以第一人称，通过一次考试失利，结合自己的亲身体验，叙述了克服自卑的心理过程。行文起伏有波澜，心理描写真实，富有感染力。真实可信。对比、衬托手法的运用给文章增色不少。
不能忽视学生的心理素质
（中小学生心理素质亟须提高）
近年来，中小学生的心理素质教育问题，越来越引起有关从事学生素质、心理卫生、法制宣传教育及青少年保护等工作的社会各界人士的重视。从有关部门大量的测试调研中发现，学生心理问题有诸多表现：首先是学习上的“厌烦心理”，从厌学到弃学；其二是“焦虑心理”，父母期望值过高，孩子常因达不到预期目标而产生情绪上的焦虑和焦急，一些成绩较差的同学（特别是女同学）对前途感到迷茫；其三是“攀比心理”，生活上同学间相互攀比，若吃穿不好则认为有失面子。
造成中小学生心理适应能力很差的原因有很多方面：学校中的应试教育使不少中小学生身心疲惫，心理素质发展滞后；教学内容中缺乏心理健康教育。社会上的不正之风、不健康因素导致中小学生心理迷乱。
家庭教育中存在许多不尽如人意之处，部分家长文化素质和心理素质较差，在教育态度、方式方法等方面存在许多问题，致使孩子心理适应能力差，过度溺爱、过于宽容使孩子任性、自私，对社会环境、人际关系适应能力较差。同时学生自身也存在着自我教育及主动适应意识差、不能正确对待自己等问题。
对此，有识之士认为，必须重视培养、完善学生的心理适应力，使之正确看待和妥善处理各种问题，使自己
与社会之间取得平衡并保持和谐、统一。要在中小学校开展各种适合学生年龄特点的心理适应能力的训练活动，设立各级心理咨询机构，设立心理辅导老师，为学生举办心理辅导讲座。家长要在不断完善自身素质的同时重视对孩子的心理素质培养，除此，社会各界也要重视关心、培养、教育、健全中小学生的心理素质这项意义重大的工作。
心理健康，美丽人生
高三（7）林锦贵 指导老师 林小贤
面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你
看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。
最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。
成材与心理
高三（6）张福强 指导老师 林小贤
风儿吹拂， 摸着每个人的心，心静了下来，眼前 浮起了一条路———通往成材之路，开始，你的人生旋途。在这处事多变的环境里，成材的关键在于良好的心里素质。
人生短暂，生命可贵，要减轻对生命的压力，挖掘生命的压力，正视苦难，承受“压力”让生命加坚强，让生命走向辉煌。
李丽，她的生命如此波折，1岁患小儿麻痹症，童年从未站起来过：40岁时不慎撞车，下半身完全 瘫痪，从此与轮椅为伴。然而，在多舛的命运里，她不仅没有怨天尤人，还选择了一条向社会传播爱心之路。她 创办了“李丽家庭教育工作室”和公益网站“丽爱天空”长期从事公益事业和青少年心理教育工作，先后义务深入国内外100个多个学校， 企业，挽救了无数人的不良心理。
她的爱心得到了人们的肯定，让人们看到了她强大的心灵，让人们明白，一个人无论多么平凡2，无论多么
脆弱，只要孜孜不倦，奉献爱心，就一定能够促成社会的良好道德风尚。
正因为李丽有一颗善良的心灵，使她战胜了生活的缺陷，正因为她良好的心理素质 ，使她向成功跨进了一大步。
“怀才不遇”时常有不为人识的苦恼，“木秀于林”常为风来摧之捆忧，成材者前方的旋途，不是大道是小路，在这狭小的小路上，往往有所困难，然而良好的心态会稳住你的心，助你走向成功。
良好的心理，有助于中学生更早地踏入知识的门槛 ，良好的心理，有助于中学生在成材旋途中随机应变，良好的心理，有助于我们驾驶知识的船浆，良好的心理，有助于中学生做事稳扎稳打 ，明白“合抱之木，生于毫末，九层之台，起于尘土千里之行，始于足下”的道路。相反地一味追求“立竿见影”的人只会使自己处于忙中添乱之中，有些人好高骛远，只热衷于标新立异，不屑于做那些看似微小的事情，到头来，这样，只会使他成为一名空想家。
没有豪言壮语，没有惊天动地，正是在这样平凡的工作中，李丽表现出坚定的责任感和使命感。折射出强烈的精神。
在成材和心理良好之间，我首先选择了良好的心理，而后选择成材，要知道，良好的心态才是成材的关键。 高考作文经典美句集锦
1.在拥挤的人群中，我轻轻地舞着，许多人投来惊异的目光，我知道那目光有诧异也有欣赏。我告诉自己，你欣赏也好，诧异也罢，都不能使我的舞步凌乱。（比喻）
2.然而，我又碰壁了，孱弱的风帆经不住风浪的考验，已经支离破碎了。（移就）
3.信任是发酵友谊的菌苗 （比喻）
4.当我来到你们班，看到你们认真学习，我就感到有一片肥沃的土地需要耕种。（比喻）
5.面对别人的意见，我轻轻地拨出自己心灵的密码，听取心灵的判决。（比喻）
6.善于倾听的人是一位智者。犹如春天的花儿抓住了阳光，夏天的小草遇到了甘露。（比喻）
7.花开千般美丽，柳甩万种风情。请微笑面对人生，做什么事都应该从容。（比拟等）
8.如果说成功是跨越大海，那么信心就是扬帆起航的勇气和永不言败的毅力，而意见则是顺风顺水的协助和罗盘针的指引。（比喻）
9.在漫漫人生旅途上，总有几段漆黑的洞穴需要我们独自穿越，在这里，没有鲜花。没有掌声，我们只有坚信自己，握紧拳头，同时虚心听取四方真诚的声音，才会披荆斩棘，摘取成功的雪莲。（比喻）
10.自信是一颗亮丽的珠宝，是一泓甘冽的清泉，是你通向成功的渡船。（比喻，排比）
11.如果我们只是听取别人的意见，大众的意见，随波逐流，我们就会在潮流中淹没自己。（比喻）
12.如果说美好人生是万丈高楼，自信就是平地。如果说人生是一个成功的结局，自信就是失败后的第一个脚印。（比喻）
心里有苦说不出篇十
《五下词语手册答案》
词语手册作业答案
第一课：草原
2、积累词语。
（1）读一读，写一写描写草原辽阔的词语： 一望无垠一望无际 沃野千里
（2）读一读，写一写描写蒙古同胞热情好客的词语：热情奔放 毫不拘束 热情洋溢 宾至如归
（3）描写蒙汉人民深情话别的词语：.恋恋不舍，难舍难分 .依依惜别
3、找一找把正确答案写在括号里。
（1）（D ）
(2) ( B )
4、蒙汉人民之间情谊深厚，怎么舍得马上分别呢？直到夕阳西下，人们还在这一望无际的草原上互相倾诉惜别之情。
5、读句子，回答问题
（1）迂回——回旋、环绕。文中指河像带子，“迂回”写出了河弯弯曲曲区的样子。“明如玻璃”的意思是：清澈如玻璃般透明；“明如玻璃”说明了河的清澈。
（2）草原并不茫茫是因为：草原虽然一碧千里，但是依然能够很清晰地看清楚远处的各种景物。
（3）“一条彩虹“说明了蒙古族老乡为迎接我们穿上了节日的盛装，“向我们飞过来”说明蒙古族老乡见到我们的心情非常急切。
第二课
2、积累词语
Aabc息息相关、欣欣向荣、息息相通、惺惺相惜、心心相印
Abac有声有色 群策群力 自吹自擂 可歌可泣
Aabb高高兴兴 平平安安 清清楚楚 明明白白
人物动作：身手敏捷 风驰电掣，动如脱兔，举目眺望
优秀品质：一马当先 一身正气 无所畏惧 奋不顾身
描写工作学习：穿壁引光 废寝忘食、夜以继日. 好学不倦
3、冶 治 ；暇 遐 ；隐 稳
4、略（见课文）
5用下列各组词组成完整通顺的句子并加上标点符号。
（1）微风轻轻地抚摸着我的脸。
（2）玫瑰花向我们展露那迷人的笑脸。
（3）一队队骆驼商队在这漫长的商贸大道上行进。
这 漫长的商贸大道上，一队队骆驼商队在行进。
第三课 《白杨》
2、积累词语
（1）由一对近义次词组成的词语：停止 黎明 快捷 聪慧、议论。
（2）写荒漠环境恶劣可怕的词语：.穷山恶水 飞沙走石 寸草不生 不毛之地
3、读课文，根据课文内容填空：（自己查对课文）
4、读下面一段话，做练习。
（1）白杨树外形很直，很高大。
（2）白杨树能适应各种环境
（3）白杨树不怕困难、坚强执着。
5、读句子，用带点的字仿写句子：
（1） 地震了，这个世界顿时成了人间地狱：哭喊声、大楼倒塌声、爆炸声，
不绝于耳。
漫步在森林里，听，潺潺的流水声，婉转的鸟鸣声，还有可爱的昆虫吱吱声，多么惬意啊。
（2） 略
（3）暑假中的校园，没有了人来人往，没有同学们的嬉戏，也没有朗朗的读书声。
四、把铁路修到拉萨去
p13
2、积累词语
七手八脚 七嘴八舌 七上八下
不辞而别 不得而知 不劳而获
滔滔不绝 绵绵不绝 生生不息
3、填上合适的词语
银装素裹的（烽火山） （巍峨）的昆仑山 复杂的（冻土层）
（植物生长）的规律 （无私奉献）的筑路大军 （ 清鲜）的空气
（源源不断）地送进 （反复）的实验 （顺利）地攻克
4、给下列加点的词语选择正确的意思，将序号填入括号里。
（1）（2）（2）（1）（1）（2）
5、按要求写句子
1）这座万年冰山给筑路大军带来了困难。（改成拟人句）
座万年冰山露出了狰狞的面目，给筑路 大军带来了困难。
2）蓝天下的烽火山，银装素裹，分外妖娆。（该成比喻句）
蓝天下的风火山，像一位盛装出行的贵妇，银装素裹，分外妖娆。
3）我们一定要把铁路修到拉萨去。（改成反问句）
难道我们一定要把铁路修到拉萨去吗？
4）秋风一吹，柳树和杨树的叶子飘落下来，美丽极了。（改写成比喻句）
秋风一吹 柳树 杨树的叶子 随风飘落下来 像一片片飞鸟的羽毛 摇摆飘荡。
5）小鸟在枝头唧唧喳喳叫个不停。（该成拟人句
小鸟在枝头唧唧喳喳唱着春天的歌。
6、比一比，再组词
妖娆 围绕 求饶
媒体 煤矿 阴谋
狰狞 干净 挣钱
陷阱 馅饼
渲染 喧闹
天涯 悬崖
五、古诗词三首
p17
3、解释加点的字或词语
怪生——怪不得 相媚好——互相逗趣、取乐 翁媪——老翁、老妇 亡赖——顽皮、淘气
4、填空
《牧童》的作者是（吕严），《舟过安仁》的作者是（杨万里），《清平乐·村居》的作者是辛弃疾。学完这三首诗，你眼前出现的情景是（牧童晚归、孩童张伞使风、、温暖而有风趣的农村生活）。从中体会到的乐趣是（童的天真烂漫、乡村生活的无忧无虑、闲适。）
六、冬阳 童年 骆驼队
20
2、积累词语
又平又稳又白又胖 又说又笑 又唱又跳 又大又丑
春来冬去 摇来摇去 颠来簸去 眉来眼去
不屈不挠 不卑不亢 不折不扣 不偏不倚 不伦不类
一蹴而就，一扫而光，一跃而起，一哄而散，一笑而过，
无忧无虑 无缘无故 无穷无尽 无拘无束 无边无际
3、下面这些动词都表示嘴上工夫
（嚼）舌头 （嗑）瓜子 缀（句子） （嘬）腮帮 啃（骨头）
磨（牙齿） 鼓（腮帮） 吹（胡子） 咂（指头） 咽（咽气）
4、略
5、细细品味
1）作者从骆驼咀嚼时„„体会到了骆驼吃得津津有味。
2）骆驼为什么系铃铛？作者想的的原因是（作过多遍，见课文中答案。）
3）作者写的《城南旧事》，主要写了“冬天“我”看骆驼咀嚼；“我”关于骆驼系铃铛的想
象；冬春之交落多脱毛的情景；夏天不见骆驼的影子。
七课：〈〈祖父的园子〉〉
1. 积累词语：
嗡嗡 汪汪 哗哗 哈哈 喵喵 画画
胖乎乎 圆滚滚 绿油油 金灿灿 黑乎乎 白花花
马马虎虎 随随便便 红红火火 漂漂亮亮 辛辛苦苦 花花绿绿
2. 用斜线划去不是同一类的词：
划去：
（1） 老虎
（2） 油桐
（3） 玉米
（4） 追蜻蜓
3. 我会填：
要填的词：
我在园子里吃黄瓜（种小白菜，铲地，追蜻蜓，捉蚂蚱，浇菜。）
有（蝴蝶，蚂蚱，蜜蜂），拍一拍手，（仿佛大树都会发出声响），叫一两声，（好像对面的土墙都会回答）；倭瓜（愿意爬上架就爬上架，愿意爬上房就爬上房），黄瓜（愿意开一朵花就开一朵花，愿意接一个瓜就结一个瓜），玉米（愿意长多高就长多高），蝴蝶（随意的飞，一会儿从墙头上飞来一对儿黄蝴蝶，一会儿又从墙头上飞走一只白蝴蝶）。
5．选词填空：
简单 简朴 朴实
（1）他的语言很朴实，毫无华丽之感。
（2）虽然爷爷家比较富裕了，可他仍然过着十分简朴的生活。
（3）这道题对小军来说十分简单，可她仍然做得一丝不苟。
辽阔 宽敞
（4）在辽阔的海面上，一群海鸥自由地飞翔。
意思 意义
（5） 写作文一定要把意思表达清楚，否则就写不好文章。
6.趣味写话。
（1）用“曾经，绿油油，一望无际”写话。
曾经，一望无际的草原是绿油油的，而现在却变成了一片荒野。
（2）把“下雨天留客天留我不留”加上标点。
1．下雨天，留客天，留我不留？
2. 下雨天，留客？天留，我不留。
八课、〈〈童年的发现〉〉
3、将下列词语分类，你发现规律了吗？请分别写出其中的规律和词语。 第一类的规律是：由两个反义字组成词语
词语是：反正 高低 幸亏 始终 出入
第二类的规律是：由两个近义词组成词语
词语是：祸患 惩罚 妨碍 迷惑 清楚
4、请将下面的词语填入相应的括号
胚胎的（发育）细胞的（繁殖），骨骼的（生长）青少年的（成长）人类的（进化）历史的（演变）„„一切都有各自的规律。
5、选择正确的次要填入括号。
1）人类对飞行一直都（痴迷）„„
2）那里风景如画，令我（着迷）„„
3）找到攻克艾滋病的疫苗，是人类历史上的重大（发明）
4）考古学家在冰川里（发现）远古时的微生物。
6、读课文填空。
1）“我”发现“我”的小伙伴都会在梦中飞行。
2）经过“我”的推算，“我”发现了有关胚胎发育的规律
3）“我”在小学低年级的时候，就发现了人从细胞变成小鱼，从小鱼变化成青蛙到变化成人正好九个月。
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