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做爱，怎样才让老婆舒服篇一
《女人最喜欢的3种做爱方式 让你的那个她高潮连连》
《女人最喜欢的3种做爱方式》
你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱？一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素：
1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点„„那次的感觉好棒!”
2、对方表现良好，很体贴、技巧佳。
一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄
影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。”缩阴产品哪个好
3、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。 这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯beer给我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊，又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉
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因为他了解你的感受，领略你的反应洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。”
做爱，怎样才让老婆舒服篇二
《听女人讲述 最想怎么做爱》
你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱? 一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!” 2、对方表现良好，很体贴、技巧佳。 一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。” 3、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。 这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯beer给我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊，又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉，因为他了解你的感受，领略你的反应洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 4、仪式与庆典的心情，久别重逢、特别的日子等。 有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身让他吃掉，而他亦是如此强烈，当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。” 5、面当刺激、冒险的气氛时。 譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一次
是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在mtv发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达到高潮。”
做爱，怎样才让老婆舒服篇三
《【男人必修的性爱技巧】必备让女人夜夜销魂的技巧(1)》
必备让女人夜夜销魂的技巧(1)
让女人高潮连连的销魂秘籍
女性的四点(阴核、阴道与两个乳头)触感都很敏锐。若同时施与适当的触感刺激，很容易就能获取高潮。对这些女性而言，这是一项难得的天赋。
阴核的唯一生理机能是感受性触觉，引起性交欲望。即使没有性交，只要触觉不断(譬如手淫)，就能累积足够电流，引发高潮。女性的阴核在生理与构造上几乎等於男性的阴茎，呈条状，其长度难测。有人长，有人短，最前端是阴核龟头，中间是阴核体，根部叫阴核脚，相当於阴茎的龟头;阴茎体与阴茎脚，阴核脚与阴茎脚都有两只，左脚靠著左臀，右脚靠著右臀。阴茎有包皮，阴核也有包皮。阴茎含尿道，但女性的尿道已远离阴核。正常的阴核大者状似小号阴茎，小者几乎看不见。
一般而言，阴核的性触觉与其大小无关。阴茎插入阴道越深，男女双方的性触觉会越强烈，这是因为此时阴核受到较大较有效的触压，不是因为阴道深处较有感觉的缘故。阴道前半段上方通常有较佳的触觉，后半段感觉较差;男性则是因为插得越深，阴茎底部紧张度越大，阴茎也变的越挺越硬。尤其是高潮到来时，男人会本能地使尽全力试图穿透阴道。阴茎越坚硬，射精时的快感越强烈。
故女性的性快感与性高潮，无论是得自阴核的受挤压，或得自阴道G点的承受冲刺，都与阴茎的长短无关。性交时产生阴核触感的最有效方法，是男性耻骨(小腹正下方的骨头)面与女性耻骨面的全面接触，全面紧压与来回搓磨。产生阴道触感的最佳运动要领则是冲刺力要短促快速而强劲。不少女性的阴核与阴道触感皆佳，同时施与有效刺激，女方快感会更强烈。
多数女性都能藉阴核触感获取高潮，但性交时往往由於男方不易藉其性器来使女方获得最有效的阴核触感，因此靠性交获取的阴核高潮强度最弱，获得高潮的机率也最小，也就是每次性交女方不一定都能得到高潮，靠女性自行手淫(搓揉阴核)所获得的高潮最强烈，获得高潮的机率也最大，几乎每次手淫都能获得高潮。
这是因为女性最了解应该如何搓揉自己的阴核才能得到最佳触感的缘故，靠他人为女方搓揉阴核所取得的高潮强度与几率居次，介于性交与手淫之间。由此可知，手淫较性交更有强烈的生理快感，由女方自己来比由他人代劳更为有效，但性交却能带来最大的心理满足。男女双方默契良好时，女方通常不愿放弃享受由各种途径所引发的性高潮。
上帝在设计男女性器时，分别赋予不同的优点。女性高潮数比男性多，比男性强烈，时间也较长，这是上帝较优待女人之处。若保养得宜，男性荷尔蒙的分泌机能可维持到很老很老，性机能衰退较慢。但女性荷尔蒙分泌量在停经后剧降，性机能衰退也较为显著。这是上帝较优待男人之处。任何人只要身心健康，都值得认真追求适量而品质又高的性生活的满足。这是顺乎自然规律的行为，很美。
做爱时抽送"频度"是关键
有人总结做爱，只要运用好阴道和阴茎接触的"频度"，才是追求性高潮的关键。
这一频度与男方抽送频率、深度有极大关系。抽送频率越高、深度越大，阴茎与阴道在单位时间内接触的次数就越多，性快感也就越强烈。但需要指出的是，抽送频率与深度往往呈反比，即频率越高，深度就越浅。相关整本阅读
此外，抽送较深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接触，而产生性冲动，这不同于阴蒂摩擦的快感。但男子深插时，反而不易冲动。因为男性最敏感的部位是龟头和龟头系带。深度较浅时，男性的刺激增强，女方的性兴奋程度则相对较弱。
如何正确把握"频度"，让男女都能获得快感，是门学问。当抽送"频度"为几秒钟一次时，视为低频，可以疏散男性的兴奋能量，防止过早射精，延长性爱时间，有利于充分唤起女性的渴望。
当阴茎抽送频率超过每秒两次时，可视为"高频"，此时女子感觉不强，男子却兴奋至极，一般只能维持2分钟左右。这较适合在房事后段采用，为奔向高潮做准备。
性生活时间巧分配高潮易来到
在性生活中"久些、再久些"，是多数男性的美好愿望。但性爱的目标是让双方都获得快感和愉悦，只要合理分配性爱时间，哪怕仅有十多分钟，都能让双方达到高潮。
清华大学玉泉医院性医学科杨大中在接受《生命时报》记者采访时介绍说，完整的性爱包括三部分，前戏、实质性交和后戏。总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在二三十分钟左右即可。从时间分配上看，可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例，前戏应占6分钟左右，实质性爱为八九分钟，后戏约为6分钟。这样分配，一方面确保了各环节时长适中，避免了过度延长性爱时间;另一方面，有研究证实，这足以激起彼此的欲望，让身体做好充分准备，来迎接较高质量的性爱。
对一部分人来说，性爱毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长，很可能带来负面影响，甚至危及健康。比如，可能会导致射精延迟或不射精，出现性高潮缺失;或生殖器官充血刺激过度，诱发相关疾病。因此，性爱时间的长短，应该量力而行，尽量别打"持久战"。
女人带给男人的另类爱抚
女性对男性性器的爱抚不要太单调，首先，来看用手的方法，一般来讲，用手握住阴茎，进行伸结合实际运动，尤其在龟头附近更有效果。但是，相同的动作带来的相同的刺激，缺乏趣味性。接触阴茎身体部分的皮肤，或者在伸缩运动时加上转圆圈运动，下点功夫，会比只单纯的结阴茎部分刺激的效果好上几倍。再者，一边爱抚阴茎时，一边可用另一支手或口唇轻轻压迫阴部。
女性当中，有人无意中发现男性的乳头，也会因刺激而勃起。因此，男性的乳头是很好的性感带。但是，尚未被开发，可说是隐藏的性感带。刺激阴茎的同时也进行乳头的爱抚，能让男性体验到复合快感，对女性来讲，也是另一种欢乐。对阴茎刺激，除了用手之外，女性身体其他部分也可以加以利用。例如：腋窝。腋下本身一搔动就会痒，还有腋毛和体臭，无论是视觉上或触觉上都能造成充分快乐的地方。把阴茎挟在腋窝里，摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。
乳房对阴茎的刺激法：把阴茎放在乳房之间，也是刺激阴茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话，是刺激乳房的动作，而站在女性立场而言，应该是对阴茎的爱抚，拥有互相做为性游戏的特色。做这样的爱抚时，女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方，把阴茎放在双乳之间，腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧，乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然，女性自己用手抓紧乳房也可。脸稍微往前抬的话，女性用舌头舐阴茎，使阴茎酥痒。阴茎与乳房相对的爱抚，又称为半身性交。稍微做点变化，也可以考虑男性面朝上横躺，女性匍匐在男性的两腿间，用乳房挟勃起的阴茎。在半身性交里，男性可以体会到征服感。
摸准男人的"性脉搏":晚上10点16分欲望最强
女人认为，男人只要勃起就能发生性行为。而出于生理上的原因，让男人觉得刺激的，与其说是女伴身上最风情万种的物件，或身体的部位，不如说是想到"她从中得到快感"这个念头。
但最新研究发现，晚上10点16分，是男人一天中性致最高的时刻。专家介绍，一项针对5000人进行的调查显示，英国男人的性时刻表有迹可寻，摸准了他们的"性脉搏"，会让夫
妻生活更美满。
该调查显示，晚上10点半左右，超过六成的男人"性趣盎然"。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分，开始和妻子的"亲密之旅"。周五晚上的9点，是男人们的第二大"性感时刻"，排在第三位的是周日晚上的9点半。
"在调查中，有不少男性表示，在足球赛前，自己更是充满"斗志"但此时会希望速战速决，不影响自己看球。"该调查负责人表示，"听到这句话，也许你会说"浪漫已死"。但往好的方向想，至少人们还在享受性。"
专家分析：性爱时刻表应该因人而异。一般情况下，晚上10点后，男性开始进入准睡眠状态，其欲望指数开始走低。而此时女性的体内有了较高的性激素水平，她们也会因此变得浪漫而富有激情。此外，有些人的生活规律属于"猫头鹰"型，其性的积极性更偏重于晚上，且夜越深越精神。而另一些人则属于"百灵鸟"型，在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休，异常活跃。所以，享受性爱的时间应该多样化，做不同的尝试，不用刻意选在某个固定时间。 从生物学的角度，性刺激是一个极为复杂的过程，看似杂乱无章，幸亏有大脑在巧妙地指挥。当我们端着酒杯互送秋波的时侯，大脑通过神经发出大量的、内容丰富的信号，有些进入了植物神经系统(该系统指挥某些肌肉群，如消化肌)，引发身体变化，如皮肤发红，心跳加速......同时对另外某些行为产生抑制。
使用润滑剂的女性更容易达到高潮
日前市面上出现的各种女性润滑剂，被厂家宣传为能够明显提高性满意度，缓解性冷淡，所以上市后立刻成为台湾女性追捧的性保健品。
163性健康专家指出，适度使用润滑剂，一来可提高阴蒂的敏感度，使女性在性爱过程中更容易体验高潮带来的乐趣；二来，润滑剂内含保湿因子，可使阴道不至因过于干燥而在摩擦时产生不适感，从而提高性爱质量。
但是，在保湿成分之外，润滑剂中只含有薄荷、L羟胺酸等成分，使用者在新鲜感消失后，不可能提高性欲，更不可能治疗性冷淡。
女性的性欲受性激素影响，还与中枢神经系统等的作用有关。因此，延长性前戏的时间，可以提高女性神经系统的兴奋性，有利于刺激性欲。
女性潮吹常识
潮吹的准备工作
每次把床单搞得湿漉漉的的确是麻烦事，而且可能连床垫都不能幸免，那么事前的准备就格外重要了。潮吹少的人，一条大毛巾就足够了；潮吹多一些的人，可能需要一次性的床垫；喷泉般的潮吹者，需要塑胶布类的床单了。
通常会有几种形式可以得到潮吹
一般是自己或爱人通过刺激G点或A点，得到潮吹高潮。也有部分女性可以单纯通过刺激阴蒂，就能得到潮吹的高潮。也可以通过单纯刺激后庭，得到潮吹的高潮。或者通过不同的两种结合方式，得到潮吹的高潮：阴蒂与阴道的共同刺激；阴蒂与后庭的共同刺激；阴道与后庭的共同刺激。还有就是通过三个结合方式，来得到潮吹的高潮，就是对阴蒂阴道后庭共同的刺激。所以，其实能够潮吹的方式很多很多，只要肯于去尝试体会，就会有新的发现新的进步。
一些女性可以通过单纯刺激阴蒂就能潮吹，这是为什么呢？我们可以这样分析，女性的会阴三角是三位一体的解剖结构，阴蒂与女性前列腺，即海绵体是临近的、密切相关的，可能享有共同的神经纤维的支配，那么刺激阴蒂完全可以引发G点（前列腺）的反应而潮吹。有些女性是在阴蒂高潮之后，继续刺激阴蒂时达到潮吹的。总之，越是容易唤起的女性就越容易射液。一些女性说，如果她们向下按压小肚子，可能是从另一个角度刺激了G点，所以也能潮吹。
高潮和女性潮吹
潮吹就像是一种充分的释放、一个以生殖器为中心的高潮，或者说是一个深层次的全身的高潮。那么，潮吹和高潮是一回事吗？大陆网路的QQ群里已经有人提出这样的问题：「我能够射液了，但是并没有达到高潮，为什么？」其实，在任何性现象中都可能遇到类似的问题，就像有些男性所言，他们能够射精却没有高潮，这究竟是为什么呢？
这完全取决于个人。当一个人（不论男女）射液了或射精了，那么在其射液或射精之前、之时、或之后可能出现高潮，也可能没有高潮。
有些女性说潮吹感觉起来像是一种释放，它与高潮的感觉可能是不一样的，可能先射，而后才有高潮。而另一些女性会形容潮吹是她们体会到的另一种高潮，与她们过去体验过的高潮是不同的。然而，就是一个高潮而已。
其他女性可能认为潮吹和高潮一起到来的，形影不离。还有些人是先有高潮，再继续刺激而射液。二者没有因果关係，又不是相互排斥的。
任何女性都有性器官，但不是所有女性都能拥有高潮。同样，所有女性都具有潮吹相关的组织结构，但肯定不是所有女性都能潮吹的。起码，有不少女性的性观念过于保守、消极、落后；性知识极其浅薄、缺乏、谬误；性关係不够和谐、稳定、亲昵。如果能够克服和改变这一切，从认识自己的身体开始，好好学习，学会充分放松，消除紧张的压力，抱着为了圆自己一个美好性福的梦，为了自己最美好的体验，而不是来自对方的压力，那么每个女性都应该能够拥有高潮，体验潮吹的快感和释放。
女性的高潮犹如一个万花筒，千变万化，变幻莫测，美妙无穷。作为女性，我们要先学会来认识、感受、辨别我们身体的高潮。
对于女性而言，其性生理反应、特别是性高潮的最大特点和规律是，女性与男性是截然不同的，每个女性在共性之外，其性生理反应特别是性高潮，也存在着根本的很大的区别。这是以男权为主的性科学研究队伍不得不逐渐承认的事实，于是尊重女性，了解女性，认真对待她们不同的性倾向、性偏好和性高潮反应类型成了必然的趋势。
倾听来自女性自身的感受、体会、诉说，变得更为重要和有意义了。我们从医学相关资讯上看到的一些内容，有些是落伍的错误的观点，而真正给我们正确答案的还是女性自己的身体。
女性的乐趣、敏感性和巔峰感受的高度个体化，基础应该是受解剖基础、激素水准、情绪、唤起程度、与伴侣关係的亲密度、对激情的开放程度、对性的自我接受程度、经期状况、甚至一些社会文化因素的影响。
毫无疑问的是，G点是每个女性必然具备的解剖结构，潮吹，应该是每个妇女都可能发生的性生理现象，只是它们有待妳的开发、认识和体验，不尝试怎么知道自己不行呢。
就我所指导的女性个体，有些在经过一定的分析指导训练后，认为自己不可能具备潮吹条件的女性，也能做到潮吹了。这说明女性是有这样潜能的，只是需要有自我的认可肯定，以及正确有效的方法，足够量的PC肌腹肌练习（也就是阴道哑铃的练习），让阴道得到真正的甦醒。这是想要儘早学会潮吹女性的一个捷径之路。
而对自身的了解越是透彻，得到潮吹的可能性就越大。比如，在每次尝试找寻G点，或某个更为快乐点的时候，体会到不同的感觉没有？在有快感加强的时候，身体是否有想要推的力量？是否可以尝试在刺激想要去厕所的时候放松自己，让自己能够跳过这道门槛.阴道内对手指阴茎或是哑铃的刺激反应有很大不同感觉吗？如果是的话，区分一下感觉是如何的......
做爱，怎样才让老婆舒服篇四
《让女人上瘾的性爱技巧》
美丽而成熟的女人，你想拥有一桩人人羡慕的婚姻，可是床第间，却有一种难言 的尴尬云雾般环绕着你和丈夫，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样 不尽如人意。那要怎样才能让自己拥有难忘的性爱呢？ 一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素 下列几种因素： 下列几种因素 1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况 自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松， 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我 回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去， 结果他却一把抱住我说：‘我想要！’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟 弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒！” 2、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜 两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、 这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的 经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年 了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯 beer 给 我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的 feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊， 又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉，因为 他了解你的感受，领略你的反应。洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的 是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大， 我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领 我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 3、对方表现良好，很体贴、技巧佳 对方表现良好，很体贴、 一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当 浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱 是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是 他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴， 那种感觉一辈子也忘不了。” 4、面当刺激、冒险的气氛时 面当刺激、 譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一 次是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在 mtv 发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也 有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达 到高潮。” 5、仪式与庆典
的心情，久别重逢、特别的日子等 仪式与庆典的心情，久别重逢、 有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干 柴烈火的情欲焚身， 似乎想把全身让他吃掉， 而他亦是如此强烈， 当‘进入’时， 全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且 高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。” 对于女人来说，没有性高潮的性爱是无趣的，为了获得它就得去做爱，就一 定会有风险，由于个体的差异谁都知道，不管与任何人发生性关系，都不可能是 100%的安全。既然无法获得 100%的安全，那就去一步步地努力把危险性降低到 最小。 安全性爱 5 步 第 1 步——要求对方正确使用安全套，尽管有 70%的中国人表示可以接受做 爱时不使用安全套，但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最 为推崇的避孕用具。另外，人群中约有 8%的人对乳胶过敏，如果你刚好属于这 一类， 去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套， 将会是上上之选。 至于正确使用安全套，那当然不用说了。 第 2 步——自己在性的方面是属于要求比较多的吗？不用烦恼。 了解自己真 实的性需要，是获得安全性爱的第二步。 第 3 步——选择能接受你观点的性伙伴：提醒你一点，人的性观念是在生活 环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要 把自己的性观念强加给对方。 第 4 步——了解性伙伴是否有暴力倾向，除非你喜欢 SM：以下这个心理专 家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向。 第 5 步——保护自己的性隐私是一种美德， 如果你没有山穷水尽到要拿性经 历来换钱、或者确实有不得已的苦衷，好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然，如 果你和你的性伴侣都技术一流，并且不在乎世俗的眼光，另当别论。 做足安全 5 步骤，把危险降到最低，才能让高潮来得没负担！
做爱，怎样才让老婆舒服篇五
《做爱时女人最想要的感觉》
做爱时女人最想要的抽送方式》
男人自己做的很舒服，是否也觉得自己的女人也会很舒服呢？做爱时，很多男性由于把握不准抽送的频率与深度，让女性与高潮擦肩而过。抽送也是有技巧的，做爱时女人最想要的抽送方式是什么呢
关于抽动深度、频率的理论根据：
阴茎：
主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血
窦可以附入血液。
阴道：
阴道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道，为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴道全长约10厘米，上端较
宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴道穹窿。
因此，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反
应。
当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度
也较低。
最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽
送时间，一般只能维持2分钟左右。
当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。
即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的
结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么
抽送深度就越浅。
跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺
寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。
经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女
性获得高潮。
回转运动是腰部以绘字形的方式运动，在内画圆似的运动方式，因以口为支点，在中搅拌着整体的壁，可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，
此运动适合交混在长时间持续的中使用。
做爱，怎样才让老婆舒服篇六
《男人最让老婆舒服的4个动作》
两性兵法：男人最让老婆舒服的4个动作
导语：让老婆“舒服”是当丈夫的一大职责，但是，有不少男人由于没有这方面的意识，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到点子上。其实，如果男人能经常表现出以下几个举动，就会收到较好的效果。
1、大把掏钱不小气。
女人喜欢花钱，更喜欢男人对自己表现的很大方。如果在妻子需要的时候，男人能够不吝啬不小气，出手大方，那么妻子心里一定会洋洋得意舒舒服服，因此，如果男人的经济条件允许的话，就应该大气一点。当然，如果经济条件不允许的话，也就不要打肿脸充胖子，要用你诚实的解释去打动爱人，假如你的爱人是一个通情达理之人，她一定也会理解的。
2、当好跟班很积极。
女人喜欢狂商场买东西，而且特别希望丈夫能一同前往。如果丈夫能够紧跟其后，当好跟班，并且及时将老婆购买的东西接过手里，毕恭毕敬地当好随从和服务员，老婆就又有一种自豪感，仿佛自己就是一个太上皇那般高贵，其虚荣心会得到极大地满足。不信大家就仔细瞧一瞧，老婆那份高兴完全喜形于色，全程都会乐的屁颠屁颠的！
3、临别深深亲一口。
无论是在哪种场合，当丈夫要与妻子分别的时候，如果丈夫能够深深地亲吻一下老婆，老婆的感觉会非常好。
别看这个小小的动作，此时无声胜有声，它留给老婆的是难于言表的喜悦，其心里的舒服劲儿能保持相当长的时间，即使是从此相别数月乃至数年，这一吻都会令老婆铭刻爱心，这一吻都会使老婆甜在心里，这一吻都会使老婆的心紧随你漂泊天涯海角。
4、双双出入相扶携。
夫妻俩最好能经常成双成对地到外面走走，或者在朝阳升起的时候，或者在柔柔的月光之下，并且丈夫能够携着爱人的手，让她感觉到有一个依靠的地方，有一个撒娇的对象。你们的亲热相携，把你们的万千情意都展现给了人们，展现给了整个大自然。此时的女人，会觉得自己有一个温柔体贴的丈夫，心灵深处的幸福感会油然而生，身心都会有一种无比的舒服！
朋友，当你的妻子身心都倍觉舒服的时候，你们的爱就会在不知不觉中得到升华。婚姻的甜蜜和幸福需要夫妻彼此的共同努力，愿天下的夫妻都能够将生活装点得多姿多彩。
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