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读《毕淑敏心理咨询手记》随笔
痛入心扉的句子(一)
发现生命的光彩
——读《毕淑敏心理咨询手记》随笔
在国家的战略思想里面提出了建设文化强国的经略，青年人作为时代的弄潮儿，就应该行动起来，但是我们反观世上忙碌的人们，如今读书成了一件奢侈的事情，与教育行业以外的朋友交流到“读书”这个话题，他们都会说“读书，那是好久以前的事情了！”我读了《毕淑敏心理咨询手记》，其中一句话给了我们很好的答案——人是追求目标的动物，必须要有精神的指引，追索自己存在的价值。人的最终目标是争取幸福，而幸福不是金钱的成就，是灵魂的成就。读到这儿，我在读书笔记上写道：只为精神目标活着，未尝不是一种痛苦的磨砺，但是目标都没有，就成了行尸走肉，更痛苦。
毕淑敏老师在题记中说到：我想，也许要换一种方式，把我的种种感悟，特别是许多来访者所给予我的宝贵的精神馈赠，用文字来表达，去传递一种友爱和成长的信念。如果有人看到这本书的时候，书中的某句话轻轻地碰撞了一下他的心，引发了一点点思考，就是我莫大的喜悦了。
这段话引发了我的一些思考，我从事教育十几年了，教一届学生最长也就三年，如果在我教育他们成长的过程中能够给他们一些知识，解决他们一些困惑，启发他们一些思考，多年后还能令他们回味，那“就是我莫大的喜悦了”。 毕淑敏老师这本书主要是讲述心理师和来访者之间的故事，可能因为她同时也是一个作家的缘故，文笔很生动，关于如何帮助来访者的细节，特别是操作性的东西，她讲得很少，比较遗憾。心理咨询和治疗的书籍已经读了一些，而这些与实例结合的操作又是我们最需要的。
书中讲到：真正好的心理医生，是从根本上帮助来访者重新建立起对人生的进取态度„„这就是一个人真正成熟与心理咨询的成功。根据我的经验，可以这样来阐释：与来访者一起找出他（或她）的心理冲突，并化解或缓和之，平静和快乐会随之而来。
毕淑敏老师的文笔很舒服，如果不嫌啰嗦，请与我一起分享：
在《谁是你的闺蜜》中——
咨询师的脑海就像一台高速运转的电子计算机，来访者的任何一句话，都会在咨询师脑海中引发涟漪。一千种可能性像漂浮瓶在波涛中起伏，你不知道哪一只瓶塞内藏着来访者心中的魔兽。也许你以为是症结所在，穷追不舍紧紧跟踪，结果不过是一朵七彩泡沫。也许你忽视掉的只言片语，却隐藏着最重要的破解全局的咒语。
你不能以自己的主观臆测代替事实的真相。你永远不能跑到来访者的前面去，你只能跟随„„跟随„„还是跟随。
„„听完了这一切，我把她抱在怀里，她像一只深秋冷雨后的蝴蝶，每一根发丝都在极细微地颤抖。不知道这具小小的躯体里，隐藏了多少苦恼愤怒！ 于是，我在笔记中写道：做一个倾听者还不够，一个高超的发问者才更重要。
在《红与黑的少女》中——
这女孩子似乎有种魔力，让人不由自主地关切她，好像她的全身都发着一个信息——”救救我！”可她又被一种顽强的自尊包裹着，如玻璃般脆弱。 她用了一个词，叫做”残酷”，很少有正当花季的女生这样形容自己，在她
一身黑色的包装之下，隐藏着怎样深渊和惨烈？
很快，她就开始新的舞蹈，跳得非常投入，整个身体好像在舞蹈中渐渐苏醒，手脚的配合慢慢地协调起来，脸上的肌肉也不再那么僵直，有一丝微笑的模样。
„„从来没有人抱过我„„
她好像完全不会拥抱，她的重心向后仰着，好像时刻在逃避什么。身体仿佛一副棺材板，没有任何热度。我从心里涌出痛惜之情，不知道在这具小小的单薄身体里，隐藏着怎样的冰冷。我轻轻地拍打着她，如同拍打一个婴儿。她的身体一点点暖和起来，柔软起来，变得树叶一样随风飘曳了。（我在书页的空白处写下：与少儿的交流，不能只停留在语言上，身体的接触，亲和的微笑，目光的赏识激励一样重要。原来孩子们那么喜欢拥抱我，有时撞得我生疼，我也喜欢抱他们，这是最好最彻底的交流和分享爱的感受，不需要语言。）
她未完成的愿望就是那一场精心准备的舞蹈，谁来欣赏？她无法挣扎出来，找不到自己存在的价值和重新生活的方向。
我很佩服”体会”这个词，身体里储藏很多记忆，身体释放了，心灵也就慢慢地松弛了。
在《出卖冥位的女生》中——
冥位就是埋葬人的地方，可以是一块地，也可以是一棵树，一个花坛，也可能是灵塔上的一个格子。„„我只是用我的方式来纪念我的父亲。
那就是思索和死亡有关的一切。比如，我认为死后是有灵魂的。我认为人是应该留下一点痕迹的。不然的话，我们的哀伤就找不到地方寄托。
出售灵位是为了让同样遭遇的人，可以找到寄托自己哀思的地方。其实，你最希望的是知道你父亲居住的地方。
这种没有经过处理的哀伤，一直潜伏在她的内心深处，所以才有了这种怪异的行为。
我的感悟：一切行为都有潜意识的诱因，只是有些角落没有照到温暖的阳光。
在《再选你的父母》中——
从某种程度上说，我们是凭借着他们的喜爱和给予，才得以延续自己幼小的生命。
那样平凡贫困的父母，在艰难中养育了你，你长得并不好看，可他们没有像你嫌弃他们那样嫌弃你，而是给予了你力所能及的爱和帮助。他们处于社会的底层，都竭尽全力供养你读书，让你进了城，有了更开阔的眼界和更丰富的知识。他们明知你不以他们为荣，可他们从来不计较你的冷淡，一如既往地以你为荣。他们以孱弱的肩膀托起了你的前程，不是希求你的回报，而只是一种无私和无悔无条件的爱。
（想把父母换成乾隆和梦露是一种）一厢情愿的无望，不切实际的奢求。 微前倾你的身姿，你就能听到心与心碰撞的清脆音响。
想说两句：俗话说：狗不嫌家贫，儿不嫌母丑。狗能做到，人不一定。特别是在为人父母之前。
在《你究竟说了什么》中——
（原文题记：一家人急得爸爸要跳楼妈妈要上吊，他却无动于衷，整体把自己关在屋里玩电脑，任谁都不见。家里人急着找心理医生。）以后我会在笔记前加上原文的题记，加上之后，大家就不会觉得突兀了。不然，看起来比较费劲。【痛入心扉的句子】
咨询的过程，在某种程度上就是打开了来访者的创伤，在来访者离去之前，一个负责任的心理咨询师要把这伤口消毒和缝合，让来访者在走出咨询室的时候，不再流血和呻吟。
生理创伤和心理创伤一样，陈年旧疾和深在的伤口，都不是一朝一夕可以愈合如初。心理咨询师需要有足够的耐性和准备，第一次咨询主要是建立起真诚的信任关系和了解情况，其余的工作来日方长。
你可以使劲握住我的手，你可以感觉到我的手的力量，如果我是假的，我会退缩。
我非常高兴，你终于理解我的不上学，其实只是想证明自己有能力做一些事情，并能做好的。
（你的理解）让我觉得自己很开心，觉得自己不再孤独和愚蠢。
我的想法：听即是打开伤口的”利刃”，说才是包扎的”纱布”。
只因老师的一句话一个表情一个举动，一次轻率的误解，一个小小的挫折，就可能导致颓废、逆反、对抗，乃至厌学。说起来有点耸人听闻，但情绪的”蝴蝶效应”就是这样的，魔力无限。
父母和老师没有深究过偶发事件的原因，乃至觉得事情发生得太过突兀，震惊、不知所措。故①偶发事件后，找原因先于责罚和惩戒；②宽容应该作为一种常态心理。③要记住：有时候，孩子的异常行为只是为了证明些什么，一些他或他们觉得要去做的，并且觉得自己可以做到的。
在《最重的咨询者》中——
你可以有一个选择。你要觉得自己没有问题，你就可以走了。你要是希望自己变得更好，我们就来探讨一下有关问题。毕竟你的体重超标了，这是一个事实。
12岁零3个月的时候，开始发胖了。
13床就是我的外婆啊。
我觉得外婆的死，就是因为她太瘦了，瘦到了无法接受治疗。如果她胖一点，就能够战胜四神，就能一直陪在我身边。【痛入心扉的句子】
至亲的人离去，给年幼的小男孩以怎样摧毁般的打击。他以自己的方式表示着痛入心扉的哀伤，表示着对于死神的强大的愤怒，表示着对于外婆的无比眷恋„„难怪他不认为这（超重）是不正常的，难怪他在每次减肥后，都让自己的体重更加升高。
读书笔记中，我这样写的：暗伤，潜意识的痛苦，或者叫痛苦之内化。 当年在私立学校教书时，曾经接触过一个尿床的孩子。造成尴尬的原因很简单，他每晚给”火海”中的外婆施救，别无他法，只有撒尿了。他深爱的外婆在火灾中不幸了。【痛入心扉的句子】
尴尬源于爱。深深的爱。
在欣赏美妙文笔的同时，毕淑敏老师给我们一个启示，其实心理咨询并不神秘，掌握一些心理学知识和技巧是必须的，更多是爱与倾听。只有爱才能唤醒沉睡的的记忆，只有爱才能抚平陈年的伤口。学校是少年儿童最集中的地方，当然这里需要帮助的孩子也最多，但是很多老师缺乏基本的心理学常识，把学生的很多心理问题视为道德品质问题或行为习惯问题，家长就更是这样了。其实，做为教育者在抚育孩子们成长的过程中，养育他们长大的同时，更重要的是发现他们生命中的光彩，哪怕是灰暗的，哪怕是黑色的，指引他们找到光明，给他们一
双明亮的眼睛，和吃好喝好学好一样重要。
浅谈许地山散文的范式
痛入心扉的句子(二)
独特的“许地山式”美感
许地山是现代作家、学者，也是“五四”时期新文学运动的先驱者之一。他的文学创作以小说与散文见长，但无论是他的小说还是散文，读来都别有一番奇特浪漫滋味，那是许地山式的美感。
翻看许地山的散文，浓郁的宗教气息扑面而来，其散文的宗教意识涉及儒、佛、道及基督多派，兼收并蓄几大宗教的教旨精神是其散文最大的特点。《鬼赞》中作者因人死后不辨世间观感、不受时间拨弄而称赞鬼最有福，借鬼之口来表达作者向往佛家修行的六根清净的极致境界。在《愿》中妻子直呼“我愿你作无边宝华盖，„„，能成全一切世间等等美善事。”既表达佛家思想，也体现基督教的博爱万家情怀。而《海》把人生比喻为茫茫大海中失控的孤舟，当面对困境，“我们只能把性命先保住，随着波浪颠来播去便了”，这是道家顺其自然的思想。儒家精神在许地山的作品中主要体现为天下大同理想和积极入世的人生观，这两方面在批判恃强凌弱的《小俄罗斯底兵》和提倡做于民有益之人的《落花生》中都得到很好的表现。各宗教思想既有相互补足之处，却也不免有所冲突，体现在许地山散文中不免令人深感其思想之矛盾复杂。其实不然，细读其文章就会发现，他的散文所叙述的内容多离他真实人生的体验较远，多是以宗教为载体经过艺术加工后来表达对人生的思考、对人民生存的极致关怀，处处体现的是“为人生”的“五四”时期的时代精神，从这点上来看他的散文有着唯一的创作主旨。《小俄罗斯底兵》和《万物之母》批判军阀和战乱给百姓带来痛苦；《愿》中作者直愿做形骸融散的精盐使一切有
情得尝咸味，这是其牺牲自我成全世间人幸福的博大之爱的体现；《公理战胜》讽刺帝国主义强权的虚伪；《蝉》和《三迁》表现的是对苦难人的同情„„许地山写人间苦难、写生本不乐，他的笔是人民之笔。他的作品表现出杂合各派宗教思想的复杂性，只是因为他在用宗教来纾解对世界的失望，用宗教来指引一条适合人民生活的路，这一切的根源都是对人最真切的关爱。他在“为人民”的写作主旨的指导下，借宗教的外衣和艺术的装饰，表现对人的终极道德理想的认识，他试图通过笔来描绘他心中的乐土，那里不再是生本不乐，不再是人生既苦，这支笔寄托了他对生活的美好向往。
并且，许地山的散文是智慧的散文、人生的散文，其中充满饱经风霜的睿智之言。他的文章多是对他所接受和思考的人生哲学的议论，表达的是他对宇宙、自然、生命、生活的理解。我们知道许地山的一生多波折，家庭变故迭起。他身逢乱世、幼遭丧乱、四处飘零、异域求生、青年丧妻„„过早体会人生百态和生活苦辣，使他对人生有着别于一般人的特殊体悟，这些生活的直接体验表现在他的作品中，呈现出的是他对于生活的独到理解。《爱就是刑罚》中 “刑罚”是爱的直接体验，若无真爱情何须受心灵的伤害，这是在写新婚夫妇的生活体验，告诉大家“爱的刑罚”其实也是幸福生活的添加剂；《蜜蜂和农人》讽刺人类的自私，倡导人们学习蜜蜂无私互助的精神；而《信仰底哀伤》讲述的是天才的养成之道；《难解决的问题》批评对爱情轻率的态度，提倡树立正确的婚恋观等等。这部分充满积极意义的作品是历经生活磨砺的他的第一手生活体悟，那是智慧之语，是走
过人生的沧桑之语，对于生活具有一定的现实借鉴意义。当然，许地山的作品中也不乏悲观消极的作品，但，无论是哪类作品我们都能从中体味出他的百味人生。读其悲观之作，则思其悲观之因，找出一条适合自己的路，品其积极之言，则学他从容面对人生。
除此之外，许地山散文的艺术性创作具有与众不同的特色。首先，他善用宗教用语和描写异域风情来表达哲思，创造出神秘浪漫的氛围。从《头发》中庄严神秘的铺发为路的宗教仪式到《七宝池上的乡思》中令人联想翩翩的长着翅膀的迦陵频迦、平静人心的天笙曲、池边成行的宝树等，他的笔渲染了一个神秘虚幻的世界，这世界似乎友好却也令人止步，正是这种欲得而不可得的诱惑，令其散文别有一番魅力。
其次，他的散文经常使用简单的意象来表现抽象的哲理。《暗途》中用灯的意象来说明人在险境中,应该直面危险，借自身去洞照一切,见机行事,才能保全自身。《补破衣的老妇人》借破衣和老妇人两个意象来表达作者对人世的思考：人之经历就像是一件“破衣”，人们在世间忙忙碌碌不过像“补破衣的老妇人”那样,“东搜西罗,无非是些绸头、布尾,只配用来补补破衲袄罢了”。 作者正是巧妙地借用意象，将人生的道理阐发得深入浅出、形象生动。
再次，其散文的用情之诚，用语之质，也让其散文尤为动人。许地山散文 “爱”的主题非常明显，对妻子之爱，对人民之爱都让他表现得淋漓尽致。《愿》中作者直愿做形骸融散的精盐使一切有情得尝咸味，这是其牺牲自我成全世间人幸福的博大之爱。《我想》写的
是妻子死后，丈夫内心的极致之痛，通向极乐园的爱情之路已随爱人的死而荒芜，爱人的身影遍寻不到只能在记忆中搜索；《爱流汐涨》写妻子死后丈夫痛入心扉，默默啜泣。这两篇是许地山借文中人之口表达对亡妻刻骨铭心的思念之情，这份爱写得感人莫名，作者之痛、作者用情之诚莫不让人动容。许地山对妻子的爱情至深至诚，对人民之爱无私博大，其感情是发至心灵深处的自然流露而无造作之态，，若无真情是决计写不出如此感人至深的文章。许地山散文的用语之质也令人印象深刻，他的用语之质体现在语言质朴、简凝别具一格。其散文无论是说理性的还是抒情性的都是以平实的不加修饰的自然之语构成，就算是描写景色的文章，如：描写四季更替的《山响》也只是用生活之语来加以表现四季变幻并未加华丽的辞藻修饰。但是，自然之语自有其真情之美，他的散文语言就像他提倡的落花生精神，外表质朴却内涵独特。
还有一点不得不提的是，许地山的乡土作品与同时期的许多乡土小说家一样都揭露底层人民的苦难，表达对人民的深切同情，但许地山的作品又是独特的，它充满着希望之美。单以女性命运一点来讲，许地山笔下的女性就与同时期关注女性命运的乡土作家不同。萧红、沈从文的作品中女性逃不脱悲剧命运，但许地山小说中的女性虽然生活多苦，却十分勇敢坚强，努力地在夹缝中求生存并最终不至于悲剧一生。《缀网劳蛛》中忍受不白之冤的尚洁最终事情水落石被重新接回夫家，一家人团聚；《春桃》中“一女二夫”的模式虽然与传统道德规范不相符，但是三人却很好地解决了这个问题，并和谐地生活在
一起；还有《命命鸟》中加陵和敏虽然最终双双死去，但是许地山强调“他们走入水里，好像新婚的男女携手入洞房那般自在，毫无一点畏缩。在月光水影之中，还听见加陵说：‘咱们是生命的旅客，现在要到那个新世界，实在叫我快乐得很。’”他们两人的死并不是迫于现实的无奈而是为追求一种更高的生命境界，他们是殉道而死的，是带着希望而走向生命的终点，于他们而言，这种为理想而死何尝不是种成全的幸福？可见，许地山的乡土作品更多的是在黑暗的现实中指给了人们一条活路，这份生的希望让他的作品没有同时期乡土作家作品的悲凉气息，多了份对生命的慈悲和体贴。
以宗教思想来面对人生百态，以广博的胸怀来爱世人这是许地山散文的精神内涵，他还以充满艺术的创作手法来表现最本真的情感，处处体现一个经生活磨砺者的生活智慧。品读许地山的作品，总是能感受到那份温暖的人性关怀和享受到独特的许地山式的作品之美。
怎样保养痘痘肌肤
痛入心扉的句子(三)
怎样保养痘痘肌肤 保养越简单越好 痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好,而是以简单为宜,使用的保养品 只要清爽,具保湿功效即可,不要随意添加其它机能如去角质,抗皱,美白等 成分较复杂的保养品,以免增加肌肤的负担.如果已经出现整片红肿,化脓, 疼痛的现象,就要停下所有保养工作,并到医院请医生推荐脆弱肌肤专用的保养系列,等一切情 况缓解之后,再恢复以往的保养方式. 清洁四要点 1,卸妆,洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品. 2,坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂.不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激. 3,不能过度清洁皮肤.因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环. 4,要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽.要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵 使泡沫增加;把海绵从脖子,嘴巴四周,下巴,脸颊,鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫, 再用冷水拍脸. 不要陷入去痘误区 误区:用肥皂最好,暗疮和油脂统统消失. 不错,洁肤皂特别是碱性洁肤皂的去油能力不俗,但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉,令细菌 更容易入侵. 误区:阳光和游泳是天然疗法. 阳光和海水会令痘痘变干,收缩水分,但却不能根治痘痘,甚至会导致痘痘加深. 误区:暗疮贴是治痘痘的法宝. 暗疮贴对付刚刚冒出的痘痘比较有效,但用于冒出浓水的痘痘只会雪上加霜. 误区:用盐洗脸可以杀掉暗疮菌. 盐粒粗糙太刺激皮肤,万一弄破痘痘更痛入心扉,如果再弄入眼中,危险更大. 当心雪上加霜 甜食:虽然甜食不是引致痘痘的直接原因,但我们每个人的皮肤,对不同的食物会有"特别的反 应".甜食的确会令皮肤表面的皮脂分泌更旺盛,假如你的皮肤刚巧对甜食有这种"反应",就 要限制自己的口欲. 牙膏:牙膏中所含的氟化物会刺激皮肤,虽然氟化物本身不会直接引起痘痘,但刺激皮肤后,角 质层会增厚,如果增厚的死皮不能脱落,就会堵塞毛孔,形成痘痘. 动物性脂肪:食用过多的动物性脂肪,皮脂腺的分泌就会增加,刺激毛囊周围,令毛囊壁狭小, 导致因皮脂引起的毛囊阻塞. 烟酒:烟酒会减弱肺功能,增加皮脂分泌,对细菌的抵抗力也会降低,若再加上熬夜,精神紧张 等,痘痘的情况就更严重. 便秘:排泄是排毒的过程,如果发生便秘,身体中的毒素排不出去,会很容易地反映在皮肤上, 形成痘痘,所以要有意识地刺激肠胃,帮助肠蠕动,养成每天排便的习惯. 还要从生活起居做起 1,在早晚洗脸两次的基础上,中午增加一次,及时清除脸上的油脂. 2,经常洗头,保持发型清爽,发丝清洁,不留刘海. 3,不使用发胶类产品,让头发清爽不粘腻. 4,不用油性化妆品,如含高油分
的防晒霜等. 5,如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏. 6,避免情绪紧张,保持心情愉快. 7,要避免吃巧克力,坚果,奶酪,咖啡,甜点等食物,如果已长出痘痘,就暂时不要吃海鲜, 芒果和补品. 8,避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起 细菌感染,产生敏感痘痘. 9,保持充足睡眠,更不能熬夜. 10,多摄取维他命 C 含量高的水果和蔬菜.
让人痛彻心扉的句子
痛入心扉的句子(四)
1、我要怎样才能躲掉。命运的心血来潮。
2、你忘了回忆，我忘了忘记。
3、不爱我，就别感动我。让人痛彻心扉的句子。
4、碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。
5、她们都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。
6、哭久了会累，也只是别人的以为。
7、一些记忆挥之不去，一些回忆抹杀不了。
8、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。
9、明明是你做错。何必装作很难过。让人痛彻心扉的句子。
10、一个人害怕孤独，两个人害怕辜负。
11、最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。
12、我假装过去不重要。却发现自己办不到。
13、用生命去诠释你的逢场做戏。
14、怎么牵过的手可以随便放空，那些温柔，被你带走。
15、烟花易冷人事易分而你再问我是否还在等。
16、记得，一个雨天、你说你会很疼我、现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言
17、是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。
18、如果我爱上你的笑容要怎麽收藏、要怎么去拥有?
19、你说时间会冲淡一切，距离会让我们好过些。
20、有时候闭上眼睛、才能看见最干净的世界。
21、红颜无罪，22、深浅不一的印记，付之一笑的回忆。
23、曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。
24、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。
25、隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。
26、华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。
27、世界上最可怕的词不是分离，而是距离。
28、沿途的风景，我只能边走边忘。
29、其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去
30、我们之间，何只一颗心的距离。
31、明明都知道那都是谎言可是我还是会被感动。
32、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
33、用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。
感慨爱情的句子
痛入心扉的句子(五)
1、男人就像蓝牙，你在身边，他就处于连接状态。但你一走开，他就搜寻其他外围设备了!女人像wi-fi，她们可以看到所有可连接的设备，但会选择最好的一个。
2、两个人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的时光需要很大的勇气。也许生命中会出现你爱的人，但那终归是过客，你还是会牵着你的左手或者右手一直走下去。感慨爱情的句子。——幸福有时候真的与爱情无关、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，3、在似水的流年里，伤口总会愈合，误解终会消除，怨恨亦会散去。因此，当缘尽的时候，我依然要感激你。谢谢你和我练习了青春的爱情，谢谢你给我留下了美好的回忆，谢谢你让我能以更为成熟的心智和未来的爱情相遇。
4、如果有一天，你的记忆中没有了我，不要忘记我们相遇的每分每秒。当一个人习惯了另一个人存在的时候，即使没有喜欢和爱，依旧会感到失落，会有点难过。感情的世界里没有公平，我不会去计较。感慨爱情的句子。我们在一起的日子，会是我今生最美丽的回忆。
5、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。
6、真正心里有你的人，会偷偷的进你微博，看你的日记，因为他想更多的了解你；真正心里有你的人，会在你不说话的时候会去猜想你是怎么了，会很在意很关心你；真正心里有你的人，会经常给你发信息，告诉你有多想你；真正心里有你的人，会在你心情不好时候安慰你、陪着你，不会感觉你烦。
7、如果你想被别人爱，你首先必须使自己值得爱，不是一天，一个星期，而是永远。
8、没有踏上爱情路的时候，我们总是满不在乎，狂妄自信。常笑那些儿女情长，因爱而黯然伤神，愁上眉梢，悲天悯地的人。但当我们经历爱失去爱后，才确实地知道，自己的心同样脆弱的不堪一击，难以承受情绝的结局。
9、爱上你，不是因为你给了我需要的东西，而是因为你给了我从未有过的感觉。
10、开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
11、有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。错过沿途的风景，错过此时的雪季，错过彼时的花季。天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
12、所谓爱情，应该是什么样子:轰轰烈烈，不顾一切，算不算爱情；相濡以沫，执手到老，算不算爱情；平淡如水，相敬如宾，算不算爱情。真正的爱情，应该是两个人，彼此理解，互相尊重，不缠绕，不牵绊，不占有，然后相伴，走过一段漫长的，旅程。
13、不要相信什么一见钟情，因为你不能一眼看出对方挣多少钱。
14、我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静的看着，直到看见真诚的感情。
15、不要怪恋爱中的自己全无理智，没有一个热恋中的人是清醒的。
16、爱就把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头；爱我，就把你的心给我，我会把它和我的心放在一起，直到我的心脏停止跳动；爱我，就把你的悲伤给我，我会和你一起分担所有的忧愁，直到你不再伤悲；爱我，就把你的眼泪给我，我会用我的体温把它烘干，直到看到你的笑容。
17、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
18、没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。
19、不要因为也许会改变，就不肯说那句美丽的誓言；不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。
20、永远不要在你不喜欢和不喜欢你的人面前哭，因为他们不值得。只有在对你好的人跟前，你流的眼泪才值得，也才会被珍惜。
21、有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情:世上有我了，为什么还要有你?友情笑着说:爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪!朋友之间，懂得关怀才是难得。
22、曾经，我害怕有一天，我们坐在同一个地方，但是却只剩下沉默，经，我害怕有一天，我们走在同一条路上，但是却没有等待，曾经，我害怕有一天我们伫立在同一个路口，但是却走向各自的方向。现在，我所害怕的都兑现了，我很好，只是很想你。
23、有些人表面在一起，但心却无法在一起；有些人不能在一起，可他们的心在一起；有些人从没想过在一起，却自然而然的在一起；有些人千辛万苦终于在一起，却发现其实他们并不适合在一起……
24、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。
25、我总是害怕，有一天你会发现，我没你想的那么好。
26、如果有一天我们分离，我将把关于你的一切全都忘记。然后，试着原谅你，也原谅把你带走的雨天。然后重新丈量从我到你的距离，我这里还有没有，让你情感着陆的绿地。你走了，世界不再美了，可那些含泪的回忆永远美丽。
27、都希望一段感情会有结果，谁都不希望美好的爱情最后是一场痛，但是如果一开始就想着“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”的态度，再美好的感情也不会有好的结果。豆蔻年华稍纵即逝，何必要在不长的人生里再品尝一次苦涩呢。
28、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
29、最美好的爱情是两人携手走过那些沟坎丘壑，风霜雪雨，历经千辛万苦，穿过黑暗终于迎来充满希望的黎明。最简单的幸福是两人相守共同的信念，不离不弃，相濡以沫，努力奋进。幸福只是一种感觉，触动我们的永远是真实，真挚，真心!
30、我不需要那个人有多完美，我只需要那个人能让我感觉到，我就是唯一。
31、你不知道在你离开我之后，我有多么想要挽留；我每天都努力的不让自己想起你。你不知道，你自以为是的以为我不爱你了；实你一直都在我心里。你不知道，我一直都对你太过冷淡，那是因为我怕其我太爱你，而迷失了自己。你不知道，我真的真的不想离开你；而你却真的离开了我。
32、让一个你深爱的人同样爱你，唯一的办法就是少爱他一些。
33、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
34、爱情和赌博一样，红了眼的都拿器官下注。
35、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。
36、许多女孩搞不清爱与欲的区别，简单的认为男人对自己的温存就是爱。其实负责任的爱才是爱。不负责任的爱就是欲(情欲和性欲)。在冲动驱动下的情爱是经不起时间考验的。所以古人称为露水夫妻。昨天还恩恩爱爱今天就可能形如陌路。这种爱除了用来消磨时间和刺激神经以外，实在没有其他意义。
37、我以为回忆就会这样慢慢搁浅。化作泡沫，消失在海的边陲。可是记忆的种子却时而出没、时而埋葬。再也无法追逆到从前的时光。今后的我们，都要勇敢。
38、幸福存在于我们的想象和现实之间的某种生活方式里，你不能用手去抓取而是要用心去感受。
39、再熟悉的号码，也有空号的一天。再痛的记忆，也有淡忘的一天；再美的梦，也有苏醒的一天；再爱的人，也有远走的一天；再罗生门的剧情，也有落幕的一天；()过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们。没有过不去的事情，只有过不去的心情。
40、爱，是那么让人难以琢磨。人们常常怀疑瞬间的激情是否可以称为爱情，但有时候，一些深藏在心底的爱却会在瞬间爆发出来。本文精选一些感慨爱情的句子，仅供欣赏。
41、每个女人内心里都向往着爱情，渴望获得受人钟爱的快乐。希望得到保护、提高、同情，这是女人的一种特性。再加上多愁善感和情不自禁，往往使女人很难拒绝对方。这使她们认为自己是在恋爱。
42、遇上一个人，只需檫间而过的缘分；喜欢一个人，只需一见钟情的瞬间；爱上一个人，只需流星划过夜空的刹那；可是，要忘记一个人，却要用上一生的岁月。
43、假如你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。
44、其实，爱情说穿了，普普通通，平平常常，就是男人和女人互相理解，互相尊重，互相关爱，互相取长补短。故事的场景，永远是家庭与社会；故事的情节，永远不外乎一个男人喜欢上了一个女人或一个女人喜欢上了一个男人；故事的结局，不是悲剧就是喜剧，永远没有中间的道路。
45、在爱里陷得越深的那个人，注定了最后被伤得更痛。如果心里已经没有感觉，无法将这份爱往后延续。那么请毅然地放手，别让我的伤口大到难以愈合，别让我的世界从此暗无天日，别让我在你转身的刹那痛彻心扉。
46、不求你深深记着我一辈子，只求你别忘记你的世界我来过。
47、其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。
48、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。
49、什么是爱呢?爱一个人就是不管多晚都要等他回来；爱一个人就是听见他在咳嗽赶紧伸手摸他的额头；爱一个人就是两个人一起吃饭，桌上摆的都是他爱吃的菜；爱一个人就会想让自己变得更美丽，希望自己能被所有人瞩目，却只能被他拥有。爱，从来就是一件千回百转的事，我爱你，所以愿意为你做这一切。
50、真爱需要等待，但太长的等待，对爱情都是一种摧残。漫漫人生，滚滚红尘，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。今生等不了，就别再寄望来生。奈何桥一过，又成陌路。所以，珍惜相见，珍惜相爱，珍惜拥有，珍惜身边的人。毕竟，没有谁经得起时间的改变，也没有谁可以等到来世再爱。
51、太理智的女人喜欢用理性思维思考，大部分比较强势，少了点小娇情，男人会觉得不可爱，找不到被依赖的感觉，两个人之间矛盾很容易显露出来，所以女人应学着感性一点!
52、年轻就是会高估了爱情的寿命。年轻就是不懂说不。年轻就是会为了讨好你爱的那个人而扭曲自己。年轻就是会错爱。年轻就是会相信谎言。年轻就是会天真到笨。年轻多好啊!却也多麽哀伤!这就是青春的苍白虚妄。——张小娴、你在等待吗?在等什么?等了多久了?等待某一天、某个人、某件事，等待某种幸福的到来，等待某个痛苦的结束，等待某种决断，等待某场胜利，等待收获惊喜，等待情感能够宣泄，等待未知结果，等待失眠夜能够快点睡去，等待长大，等待老去。
53、总有些爱是刻骨铭心忘不掉的，总有些人是魂牵梦萦却得不到的。爱情会有悲伤和遗憾，但一切都能在流逝的岁月里慢慢浅淡。即使心田种下了旧爱生根萌芽的回忆，自己再也不能回到逐渐朦胧的过去。
54、一直在等一个人，一直在等一个回头，一直在等一份笑容，终于等到我自己都没了笑容。可是为什么，我向左走，向右走，还是走不出爱你的圆。哭累了，沉默了，想放弃了，冷淡了，可是时间一过，却又还是想念你。
55、原来，爱情从来没有离开过，只是我记得，你忘了!——失去的东西失去了，伤害还是伤害，道歉并不能让时间倒转，也不能让发生的事情过去——有人牵着，去哪里都可以；有人回应着，说什么也可以；因为那是两个人的事情，就算再无聊，也会变得很幸福。
56、什么叫做“被爱”?就是连自己都不能容纳的缺点，被容纳了。
57、虽然我们是以分手结束，但往昔的点点滴滴都是令人怀念的。因为就是时过境迁，沧海桑田，也改变不了一个事实:我真心地爱过你!这就足矣。有的时候，爱的温度只有这么热，不够温暖两颗渐冷的心。缘的红线只有这么长，够不着系住两人分开的情。
58、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。
59、情如鱼水是夫妻双方的最高的追求，但是我们都容易犯一个错误，即总认为自己是水，而对方是鱼。
60、真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。
61、路，没有错的，错的只是选择。爱，没有错的，错的只是缘分。自己要相信，无论何地，一路风景总无限，无论何时，我们的年华总会盛开，无论何时何地，我们的爱情会永久。相信自己的心。
62、假如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左是是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是你自己的现在。你在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才是另一面。请不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。过去了就把它合上，开始新的诗篇。
63、是在什么地方什么时候起，开始执着于一个背影，开始思念起一个声音，开始有事没事的将目光投向一个角落，只是为了确定你是不是在那里。寻觅不到你，心是空空的，开始想你会在哪里，和谁在一起?思念是一种病，而我已病入膏肓。
64、我遇见猫在潜水，狗在攀岩，夏天飘雪，我遇见所有的不平凡，却遇不见平凡的你。
65、爱一个人，很痛，今生爱他，也望来生可以再爱一次，走上轮回路上，舍不得，求不得，用自己的血把爱人名字写下来，为什么?就是想三生石起灵光，给自己爱人见到自己的心愿，就是想来生再爱一次，今生我们重遇，又有多少人可以记起前生人。
66、爱你的心永远停留在你的天空里，不管你的世界是晴是雨，我都会为你珍藏那一抹的温柔；不管你的世界如何变幻，我都会为你坚守那一份的深情；不管你是否读懂我的心语，今生今世你是我的最爱，没有人能取代你。
67、星期一的感觉就像失恋一样；星期二的感觉就像找不到对象一样；星期三的感觉就像暗恋一样；星期四的感觉就像准备告白一样；星期五的感觉就像初恋一样；星期六的感觉就像热恋一样；星期天的感觉就像快分手一样。
68、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
69、爱情原来是很象我们去观望的一场烟花。它绽放的瞬间，充满勇气的灼热和即将幻灭的绚烂，我们看着它，想着自己的心里原来有这么多的激情。后来烟花熄灭了，夜空沉寂了。我们也就回家了。就是如此、爱情是会冷却的，在平淡的日子里，最重要的是经常给两颗相互依偎的心加加温；爱情是会沉淀的，在相处的日子里，要记得时不时摇晃一下盛装爱情的水杯哦!
70、人做事可以执着，但要分什么事情，有些肯定不成的事情就不要执着，因为今日的执着会造成明日的后悔。爱情也是一样，你可以拥有爱，但不要执着于爱，因为世上没有永恒的东西，所以分离是必然的。一定认识到:不要浪费生命在你后悔的地方上，因为你什么时候放下，你就会什么时候没有烦恼。
71、我怕黑，却恋上了夜；怕痛，却把自己弄的伤痕累累；我讨厌热闹，却害怕孤独；我爱上你，却怕你有一天转身离去；我喜欢快乐，却还是为你流下泪水；曾经以为，我是你的春天，可我忘了，春天的后面是寒冬；曾经以为，我能戒情，戒网，戒伤心，可我忘了，最难戒的却是你、我们辛辛苦苦来到这个世界上，一定不是为了看到的不美好而伤心的。我们生下来的时候就已经哭够，所以，不要把时间都用来低落，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦。你一定要相信，没有到不了的明天。
72、明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解，放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。
73、绽放在十月枫叶染满相思的爱情，最终还是没有熬过冬天。我的爱情在凛冽的寒风和漫天的飞雪中，落寞地死去!皑皑的白雪把我的爱情与枯叶一起埋葬在地底，曾经翩舞的紫蝴蝶早已不见了踪影。我将心事一点一点地收集，放到冰冻的河里。愿它们能在春天随融化的河水流淌而去。我只能以这样的方式来祭奠我们早逝的爱情。
74、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
75、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
76、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
77、深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍的走。大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻的揉。拥别的时候去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，永远心疼做过的梦，在乎的人要傻傻地爱，经历的事就慢慢地来。别忘了，要温柔；别忘了，要快乐。
78、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
79、很多时候，男人会让你觉得他爱上了你，其实他真没有；而女人会让你觉得她不可能会爱上你，结果她却动了心。
80、假如世上没有这“爱”，如今我是不是就不会这么悲伤呢?假如世上没有“爱恋”，如今的我是不是就不会这么心痛?假如不曾遇见你，是不是就没有离别了呢?假如我不曾动过真情，是不是如今的我还是很快乐呢?因为我爱了，所以我心痛了，也许你不在乎了，所以我心冷了。
81、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
82、是那个人，不说他也懂；不是那个人，说了也没用。是那个人，不解释也没关系；不是那个人，解释也多余。是那个人，不留他也不走；不是那个人，留也留不住。是那个人，不等自然会遇到；不是那个人，原地也会走丢……
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